心得体会到底要怎么样写才符合要求呢？看到你我想起了一些事情，千言万语，凝结成一篇心得体会。每一次的心得体会都是对自己印象深刻事物的一种记录，零思考方案网编辑推荐的这篇“物理心得体会”文章读完后会让你收获满满，如果您喜欢本文还请加入收藏！
通过这次学习，深有体会。初中物理课程新课改最大的困难是：第一，老师的观念要变更；其次，现有的教学资源要变更；第三，教学制度要变更。
培育学生的实力和创建性，首先应培育学生的学习实力和创新精神。随着创新教化探讨的深化，其探讨重心已经由宏观的理论建构、机制探究转向微观的课堂教学、学生学习。而我们的大部分学生，却没有这种思想。例如：牛顿第肯定律的应用，测定机械效律，老师应打破以往的教学方法，采纳新课改的三维教学目标，激发学生自主学习物理的爱好和激情，探究物理试验的原理。变更以往呆板的`教学方式，为学生的特性发展供应空间。敬重学生的需求发展特点，重视基础，为学生有特性发展供应空间。
课程标准提出“初中教化仍属于基础教化，应注意全体学生的共同基础，同时应针对学生的爱好、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满意学生的不同学习需求”。其中一个很重突出的特点就是开展探讨性学习。
我们现在初中物理学问的学习，已经不再仅仅局限再听老师讲课这样的基础上了，更多的须要同学们自己去探究、探讨和动手试验，才能再这一过程中学到学问，更能应用学问。强调从生活走进物理，从物理走向社会，注意爱护探究爱好，学习欲望；体现时代性强调学科渗透。
通过以上的心得体会，我觉得在课堂探究性教学设计中，应以学生的推知规律，学生主动参加为前提。
一、对大学物理实验的认识
大学物理实验是高等院校理工专业重要的基础课，其目的是培养学生掌握实验的基本理论、方法和技巧；培养学生严谨的思维能力和创新精神，特别是与现代科学技术发展相适应的综合能力；培养严肃认真的工作作风和科学态度；巩固和加深对课堂基础知识的理解。对于我们将来从事实际工作十分必要的。
二、大学物理中的心得体会
1、养成课前预习的好习惯
实验时，为了在规定的时间内快速高效率地完成实验，达到良好的实验效果，需要认真地预习，才能在课上更好的学习，收获的更多、掌握的更多。首先是根据实验题目复习所学习的相关理论知识，并根据实验教材的相关内容，弄清楚所要进行的实验的总体过程，弄懂实验的目的，基本原理，了解实验所采用的方法的关键与成功之处；思考实验可能用到的相关实验仪器，对照教材所列的实验仪器，了解仪器的工作原理，性能，正确操作步骤，特别是要注意那些可能对仪器造成损坏的事项。然后写预习报告，包括目的，原理，仪器，操作步骤，数据表格，思考题等。预习思考题，是加深实验内容或对关键问题的理解，在实验前认真地思考并回答这些问题，有助于提高实验质量。
2、上课时认真听老师做预习指导和讲解，切记下老师所讲重点内容
记下老师实验指导的内容有助于自己实验时避免犯错及实验报告的书写。
3、大学物理实验培养了我做事的耐心与细心
课堂操作时需要严格的遵守实验的各项原则，要将仪器放置在合理的位置，以方便使用和确保安全。读数，需要足够的耐心和细心，尤其是对一些精度比较高的仪器，读数一定要按照正确的读数方法并且一定要细心。对于数据的纪录，则要求我们要有原始的数据纪录，它是记载物理实验全部操作过程的基础性资料。
三、大学物理实验数据处理
1、作图法
选取适当的自变量，通过作图可以找到或反映物理量之间的变化关系，并便于找出其中的规律，确定对应量的函数关系。作图法是最常用的实验数据处理方法之一。
描绘图象的要求是：①根据测量的要求选定坐标轴，一般以横轴为自变量，纵轴为因变量。坐标轴要标明所代表的物理量的名称及单位。②坐标轴标度的选择应合适，使测量数据能在坐标轴上得到准确的反映。为避免图纸上出现大片空白，坐标原点可以是零，也可以不是零。坐标轴的分度的估读数，应与测量值的估读数（即有效数字的末位）相对应。
2、逐差法
将数据列表，设自变量是等间隔变化，将对应变量数据逐项逐差。此外，将测量数据分成对半两组，用隔1项逐差，可求解物理量的常数据。
3、平均值法
取算术平均值是为减小偶然误差而常用的一种数据处理方法。通常在同样的测量条件下，对于某一物理量进行多次测量的结果不会完全一样，用多次测量的算术平均值作为测量结果，是真实值的最好近似。一般在精度要求不太高的测量中，用平均法处理数据比较方便。
4、列表法
实验中将数据列成表格，可以简明地表示出有关物理量之间的关系，便于检查测量结果和运算是否合理，有助于发现和分析问题，而且列表法还是图象法的基础。
列表时应注意：①表格要直接地反映有关物理量之间的关系，一般把自变量写在前边，因变量紧接着写在后面，便于分析。②表格要清楚地反映测量的次数，测得的物理量的名称及单位，计算的物理量的名称及单位。物理量的单位可写在标题栏内，一般不在数值栏内重复出现。③表中所列数据要正确反映测量值的有效数字。
此外，需要对数据进行误差分析。
四、对大学物理教学的建议
（1）大学物理实验数据处理方法很多，有一定的灵活性，也有一定的数学工具可循，教学中应适当安排一些时间，向学生系统讲授数据处理方法，并在有关实验中给予必要的训练，学生通过对实验后的数据作出正确处理，使之找出事物的内在规律性，或检验某种理论的正确性，或准备作为以后实践工作的一个依据。
（2）实验室需要紧随时代的脚步，器件需要更新和修理，这样才能获得更准确的实验结果，使学生更深入地了解实验。
（3）老师授课时需要规范语言，最好以普通话向学生授课，这样学生才可以很明白地听懂实验步骤。
（4）向学生讲授实验报告的具体写法，最好给学生一份优质的模板。
（5）设立开放性实验室：一是基础实验部分，目的是加强基本实验的训练，让动手能力差的学生能更快地跟上其他同学；二是自由选择部分，实验室提供较新的实验内容和课题，由学生根据专业和兴趣，从中选择试验项目，在老师的指导下，自己独立地完成。目的是加强对动手能力强，又喜欢实践的学生的综合能力的培养。
五、总结
经过一年的大学物理实验课的学习，让我收获许多。但在这中间，我也发现了我存在的很多不足。我的动手能力还不够强，当有些实验需要很强的动手能力时我还不能从容应对；我的探索方式还有待改善，当面对一些复杂的实验时我还不能很快很好的完成；我的数据处理能力还得提高，当眼前摆着一大堆复杂数据时我处理的方式及能力还不足，不能用最佳的处理手段使实验误差减小到最小程度……“加强基础，重视应用，开拓思维，培养能力，提高素质"是大学物理试验的指导思想“加深学生对有关物理知识的理解，培养学生正确的科学实验习惯，提高学生的动手能力，观察分析能力和创新能力"是大学物理实验的目的。
总之，大学物理实验课让我收获颇丰，同时也让我发现了自身的不足。在实验课上学得的，我将发挥到其它中去，也将在今后的学习和工作中不断提高、完善；在此间发现的不足，我将努力改善，通过学习、实践等方式不断提高，克服那些不应成为学习、获得知识的障碍。在今后的学习、工作中有更大的收获，在不断地探索中、在无私的学习、奉献中实现自己的人身价值！
这次“国培方案”的培训只是一个手段，一个开端，教师的工作本身就是一项持久深入的工作，10天的学习，思考背后，我感到更多的是责任，是压力。
理清自己的思路，找到了自身的缺乏之处以及差距所在，我将以此为起点，让“差距”成为自身开展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。培训是暂时的，但进取是终生的，今后我会更积极主动地向优秀教师学习，亲身实践，把自己的收获运用到自己的教学工作中，使自己的教育教学工作得到更全面的开展。我有幸参加了“国培方案”中小学教师初中物理国培学习。首先我要感谢领导给了我这样一个难得的学习时机，与全省各地的中学物理学科带头人、骨干教师一起在网上学习和交流，聆听各大高校的专家、博导的精彩讲座。
能够参加国培学习，是荣誉，更是责任，因此我非常珍惜这次难得的学习时机。
俗话说“玉不琢，不成器。人不学，不知义。”这次培训收获最大的是专家和们对我思想上的冲击。每天的感觉是幸福而又充实的，因为每一天都要面对不同风格的，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。
通过培训，使我对教育教学的内涵有了新的理解，领会到在新课改的形式下教育教学的新理念；通过理论的学习，更进一步理解学校的功能，教师的职能和学生的权利和义务；通过观课议课，真正的领略到什么才叫自主学习、合作学习、探究性学习；通过观摩教学，真正的领略到那些优秀教师是如何在课堂上创设情景，如何进行试验探究性学习；通过到名校考察，学习到兄弟学校的办学理念和方法。下面就我的心得体会谈以下几点：
每位专家、学者从自己的研究方向方面的深厚的学术造诣和卓有独到的视野和经验出发，畅谈了他们对新课程的改革以及初中物理教学技术等教育教学各个领域的独特见解。他们从宏观的角度出发，在畅谈中国物理教育的过去、现在的'同时，给我们展示未来中国教育的远景和物理教育各家之长。我认识到新课程倡导的自主学习、合作学习、探究性学习，都是以学生的积极参与为前提，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习。学生参与课堂教学的积极性，参与的深度与广度，直接影响着课堂教学的效果，同时也为我们追求的高效课堂、优质课堂指明了实践的方向。在听东北师范大学博士生导师孔凡哲教授题为《中小学有效教研与有效培训》的讲座，深深领略到孔教授的个人魅力和教学风格。孔教授在课堂上恰到好处的设置情景教学，使课堂气氛活泼而且妙趣横生。正如他自己所说：“我讲座时努力到达的效果是，用最浅显易懂的事例来说明我的深奥的理论。”我在课下学习笔记时写道：孔教授在课堂上恰当的设置情境，可以活泼课堂气氛，激发学生的内生动力和学习兴趣。这样的教学形式不仅对中小学生管用，就是对我们成年人培训也一样管用。细细回味，孔教授就是把“提出问题比解决问题更重要”这句话挖掘的更深。我们知道要让学生发现问题，提出一个有价值的问题是很困难的，而孔教授在课堂上恰当的设置情境，让学生在情境中很容易发现问题，学生心中有了疑问，就想找到答案，而接下来的上课内容中就有答案，这样学生就会瞪大眼睛听下面的内容。这种教学形式不仅活泼了课堂气氛，而且激发了学生的学习兴趣，有益于自主学习、合作学习、探究性学习。
在听省教科院教研员杨思峰老师的《在实践中学习和深化认识，不断提高教育教学水平》和《说说如何实施初中物理教学》两个专题讲座中，杨老师屡次强调，实施中学物理教学，提高教育教学水平，其前提就是要具有正确的教育思想、观念；有扎实的、不断开展的专业知识结构。如何做到这一要求，就要深入学习和领悟《新课程标准》。一是要用虚心的态度去学习、理解《新课程标准》；二是在实践过程中加以表达；三是结合实践经历反思《新课程标准》；四是形成个人对《新课程标准》的个性化的认识；五是在研究、学习、实践过程中不断丰富和开展这一认识，包括改正和转变。
通过杨老师的点拨，解开我心中的一个疑问，我们学习《新课程标准》，不是照搬照抄《新课程标准》中的词句，而是在研究、学习、实践过程中不断丰富和开展对《新课程标准》的个性化的认识。再从这一个性化的理解应用到教学实践中去，更好的指导教学，提高教育教学水平。所以说这是一个“从实践到理论，再用理论进一步指导实践”的过程。
杨思峰老师还强调：在教学活动中，对教材的研读和，用新的教学思想组织教学是多么重要。他说“怎样才算是一节优质课呢那就是备课时结合《新课程标准》认真教材，上课时注意语言的流畅，最重要是要有新的、好的教学思想和教学思路。从一堂课的效果上看，如果这堂课的每个知识点都讲对了，学生都听懂了，都学会了，而且学生在课堂上乐于合作探究，对学习的内容很有兴趣，那么这堂课的三维目标就根本到达了。”
通过到几所名校的观摩活动，学习和领略到许多教学风格，他们各有千秋，也受益很多。我感受最深的是，这些都有的共同特点：他们尊重学生的需求和开展特点，重视根底，为学生有个性开展提供空间。从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供平等参与的时机，让学生在宽松、的环境中体验成功，健康成长。把“探究式教学”的教学方式应用的得心应手。
专家的理论讲座为我的头脑增添了不少新的教育理念。听各位专家教授的讲座以及和各位专家的互动应该说是我们最快乐也是最紧张的时候，各位专家用自己的自信、率真、真实、真诚和热情，向我们展示了一位又一位的风采。经过理论学习，再到各中学观摩学习，我由初始的迷茫渐渐开朗，不仅要学习课程内容还要不断进取，提升自身的综合业务水平。
在这次培训中，在和全省骨干教师的交流中，开阔了视野，增进了见识，增长了知识，让我受益匪浅。回忆这些日子的学习培训，感觉既忙碌又充实，收获颇多。培训期间，经过专家老师的指导解决了我的许多问题；得到了许多的教学经验和教学技巧；在与其他教师交流时，结识了许多志同道合的优秀教师，特别是我听了多位的教学示范课，他们灵活的教法，深厚的知识功底，把学生引入到胜景，把课堂引入到新境的高超水平都非常值得我学习。从这一过程中我接受了许多优秀的教学思想。这些思想不一定都能在我的教学实践中马上收到立竿见影的成效，但这些优秀的教学思想一定会在我今后的教学开展中，起到持续的指导作用。
来源：科学探索
正因为有量子力学，人生才是充满意义的！一切物质回归到最小单位，都是由能量构成，万物没有任何区别，无数个微小的量子集合成能量，再由能量组成一道弦，夸克粒子，原子，以及更大的能量集合体！而量子力学的微妙之处就是量子具有纠缠的神秘力量，而且量子和思维意识有些不可琢磨的微妙关系，这就为人活着是有意义的提供了一条线索！
量子力学中的能量，是解释一切的关键！因为整个宇宙都是能量的集合，而这种能量具有意识能力。科学家发现物理实验具有不可测性，受到人为意识的干扰，就是说人的主观意识能量会干扰物质的量子变化，这点在波粒二象性中有所体现，有无人为意识参与的实验，其结果是不一样的。而人的意识这种能量也是宇宙能量的组成部分，就如同一的法则中说的那样，我们每种物体，包括人类都是宇宙的一部分，每个人也都像量子一样彼此有着千丝万缕的联系，相互纠缠，这和哲学观点中的万物存在联系是一致的。
无论宏观世界还是微观世界，都是一种具有宇宙意识的能量。隐形时是能量波，显像时是粒子构成的物质。宇宙中的量子构成各种生命体，而爱和美是让宇宙变得更美的一种源动力，人作为一种特殊的量子形式，体验美和爱是走向更高层次的唯一途径，就如同美国对植物，日本对水做的实验一样，给予爱和美，物体显像也是美丽与健康，给予恨和丑，物体显像也是十分糟糕的样子。人只有体验到爱与美，内心的意识能量才会得到提升，于此，响应到其他量子也会提升。最终，让这种意识能量晋级到高维度层次，这就是人的最终意义，他和量子有些密切的关联。
新课程将改变学生的学习生活，也将改变教师的教学生活，新课程下学生可能会改变他们的一生，那么教师也将焕发出新的生命。
课改的核心是目标是实现课程功能的转变，就是要改变课程过于注重传授知识的倾向，强调形式积极主动的学习态度，使获得知识与技能的过程成为学会学习和形式正确价值观的过程。那么要实现这样的课程目标、知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的过程三者就必须融合在具体的教学过程中。这就要求教师课堂生活方式要发生根本的转变，教师要随着学生学习方式的改变重新建立自己的教学方式。
初中阶段培养学生良好的学生习惯是物理新课程要求的一项重要内容，学生获取知识的能力比掌握知识更重要。教师在教学中要从“教会学生物理知识”转向“教会学生学习物理知识”。要针对物理学科的特点——观察和实验，注重培养学生的观察和实验动手操作能力。教师在做演示实验时，要引导学生有目的的观察，认真观察实验中物理现象，注意观察引起变化的原因和条件。在学生自己做实验时，应要求他们弄清实验原理、目的，理清实验步骤，严格按实验规则操作，但不是对知识的复制，更应该创造性的解决实验问题，得出实验结果。物理学是一门应用性很强的学科，教师在教学中应该引导学生应用所学物理知识解释和解决生产、生活中的一些简单实际问题；并联系学生日常生活中熟悉的现象、事例，帮助学生加深理解物理概念、规律，使学生在学习知识的过程中注重知识的应用，充分发挥自己的主观能动性、创造性。教师除了使学生掌握物理学的基本知识外，还应该发展学生的基本技能，增强创造意识、创新能力。
针对当前中学教育的缺点，教育部颁布的《基础教育课程改革纲要（试行）》的改革目标中提出：“改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，提倡学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生收集和处理信息的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力”。
通过这一个月的课标学习与教研组活动，我深深体会到自己物理课标的认识与备课的不足。《初中物理课程标准》的学习，使我认识到：新的物理教育体系中学生动手能力培养的重要性，也明白了物理实验不能只使用课件来替代的必要性。
物理是一门实验性很强的课程，它的学习主要是用来解决日常生活中的实际问题。物理《初中物理课程标准》明确指出了物理课程从生活中来，到生活中去的主旨。并且指出了学习物理的方法“STS”即：科学、技术、社会。也就是告诉我们，物理要与当代的先进的科学技术相联系，与社会主相联系。物理的学习离不开科学技术的革新与社会的支持。我们的学习更不能离开科学技术，所以我们要联系新技术的应用，立足于前沿，让学生在学习中立求能把物理知识与日常生活相联系，去解决实际生活中的问题，这样才能更提高学生的学习兴趣也物理的实用性。
物理《初中物理课程标准》更注重了学生动手能力的培养，它把物理实验从课堂延伸到课堂之外，把日常生活中的一些实例、问题，都拿来做为“动手动脑学物理”的实验，把课堂问题通过实验的方式进行验证，也注重了学生发现问题、提出问题能力的培养。更注重了学生实践性报告的生成与写作。新的课程体系，又对课本内容的顺序进行了调整，使课程的学习更合乎学生的学习习惯与从易到难、从简到繁的学习方式。课本中的很多“STS”，都注重了物理与社会、科学、技术的联系。并在每一章的开始都设置了导语。对本章学习内容有了一个提示的同时，也让学生对本章要学习知识解决什么样的问题有了明确的了解。章后的“学到了什么”是对本章知识的总结，让学生在自学时有据可循。
《初中物理课程标准》还提出了新的评价体系，在课程的学习过程中，不只注重“知识与技能”的学习，还对学生学习的“过程与方法”进行适时评价，并且更加注重学生在学习过程中的“情感态度与价值观”的培养。更加注重学生在学习过程中的情感体验。这对学生的品质提高、道德素养的培育都有了新的指导性意见。这在以前的《初中物理课程标准》中是没有体现的。物理的学习，更注重了学生兴趣的培养及解决实际问题能力的解决。让学生在解决问题的实践中得到提高，体验到成功的乐趣，使学生更加热爱自然、更热衷于物理的学习。
在前阶段的组内教研中，我通过听课，认识到老教师对《初中物理课程标准》的理解很是透彻，他们在课的学习中，放手让学生动手操作，而不是应用课件来替代。在我们学校刚刚合校，器材还不是很好找的情况下，老教师们的课依然是上得很精彩。学生的动手操作仍然是做得很好，真的是让我钦佩。于老师的密度测量、郭老师的测平均速度，学生的动手操作仍然是很到位，他们表现出很强的动手能力，在课的进行中也体现出老师们对《初中物理课程标准》的理解与应用。
通过学习与对往年中考习题的研究，我更明白新材料的应用在《初中物理课程标准》中的地位，物理的学习是上升的，是不断发展的。《初中物理课程标准》也对我们物理老师提出了新的要求，要求我们不断学习，要有发展的意识与终生学习的意愿，才能更适应当前的教育教学的需要。
通过这段时间的学习，使我深深的认识到，在学校的教育中，培养学生的创新精神和实践能力就成为素质教育重要的价值取向。我觉得探究教学要利于培养学生独立思考的习惯，能激发学生的创新意识，开发学生的创新能力，全面提高学生的科学文化素质，拓宽学生获取信息的渠道，开展探究教学模式成为物理教学的必然趋势。以下是我的几点体会与想法：
一、对新新课程改革的领会：
1、体现了基础性和时代性：改变了过去繁、难、偏、旧的老问题，新课程不仅要求学生学习物理学最基本的概念和规律，了解物理学的基本观点、思想和方法，掌握物理实验的基本技能，同时还拓展了“知识与技能”的内涵，要求了解物理学的发展历程，反映经典物理与近代物理的融合，关注科学技术的主要成就和发展趋势，以及物理学对经济、社会发展的影响，关注物理学与其他学科之间的联系以及应用。
2、注重物理学的思想、方法和科学精神的教育：改变过去那种仅重视将物理学知识系统地归纳为简明扼要的知识体系的做法，而将物理学的思想和方法渗透在知识的形成过程中，挖掘活生生的实例，让学生思考和领悟物理学思想方法的精髓，增强应用科学方法的意识。
3、体现了课程及教学内容的多样性和选择性：为使教材有利于不同学生的智力潜能开发，且对不同区域具有广泛的适应性，课程标准提出“普通高中教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学习需求”。
4、在课程实施上更注重自主学习，提倡教学方式多样化。其中一个很重突出的特点就是开展研究性学习。我们现在高中物理知识的学习，已经不再仅仅局限再听老师讲课这样的基础上了，更多的需要同学们自己去探索、研究和动手实验，才能再这一过程中学到知识，更能应用知识。强调知识的构建过程，注重培养物理实验、科学探究能力;强调基础知识的学习，注重物理学核心概念的建立。强调从生活走进物理，从物理走向社会，注重保护探索兴趣，学习欲望;体现时代性强调学科渗透，关心科技发展;注重经典物理与近代物理的融合;体现情感态度与价值观的培养，关注科学?技术?社会观念的渗透。反映选择性综合不同地区课程资源，考虑农村和城市学生认知特点;精心设计栏目，使教学内容丰富，为教师教学提供了方便;既重共性，又突出系列特色，为学生发展提供空间。强调可操作性注重继承与发展，开发教材辅助资源。
5、高中物理课程新课改最大的困难是：第一，教师的观念要改变;第二，现有的教学资源要改变;第三，教学制度要改变;第四，教学评价，教学方式，教学内容都要跟随课改的变化。教育的出发点是人，归宿也是人的发展。“探究式教学”就是从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供平等“参与”的机会，让学生在宽松、民主的环境中体验成功，健康成长。
在物理学习上，也会出现一种情况：某同学平日里习题做的得很不错，但是一到考试的时候就错的错得一塌糊涂。这样的情况出现不仅让老师和家长感到奇怪，连学生自己都觉得诧异。实际上，这就是平日里学习的时候，一遇到公式定理就去课本上查一下，然后再进行解答所造成的问题。因为动不动就查一下课本，造成自己对定理公式的记忆似是而非，在考试的时候想不起来准确的内容，当然就会出现或这或那的问题。所以，在学习的时候一定要严谨和灵活。
物理学习很讲究分析和综合。有些题目实际上只要考虑清楚其整个过程，把这个过程逐一分解开来，难题就变成了简单题。所以，要在平日里注重考查下自己是否有这种将难题拆分的能力，这点实际上很重要。当自己遇到难题的时候，要问问自己是不是把题目拆分错了？同时，物理学科又很重视综合考虑。在做题的时候，不能仅仅将思路局限在力学、电磁学等单一的领域中，也要考虑会不会是共力的结果？这样全面综合地考虑问题，将会使难题的难度大大降低。因此，在进行自我检测的时候，一定要在分析与综合能力上多加关注。
物理实验有趣且直观，物理老师往往以演示实验作为课堂的切入点，通过观察实验现象、引导学生思考、总结经验规律等不断推进课堂进度。所以，大家不能只顾感受物理课的趣味性，陶醉在欢乐之中而忽略了物理学科的重要知识点。那么物理课究竟该怎样去听？又该听哪些内容呢？
1.目标明确，紧跟思路
当你有目标的去听课的时候，就会有效防止因一些有趣的实验而使注意力偏移。目标让你变得更加理智，因为你非常清楚地知道自己在这节课当中应该解决哪些问题。所以，你会通过各种实验现象进行反思，自己是不是在这方面也有误区，老师讲解的地方是不是也就是自己不能理解的地方？学习的效果将大大提高。同时，一定要跟着老师的思路去走，把一些重要的物理概念和规律牢固的记住，哪怕这些概念和规律是你再熟悉不过的了，那也请你全当其是一种复习，以最认真的态度积极的去记忆。
2.分清主次，重视过程
高中物理课讲授的过程是按部就班的。我们应该先找到涉及问题的源起，也就是这个知识点是从什么地方引导出来的，又使用了哪些知识作为理论依据。同时我们应该对其推导过程多加注意，要搞清楚是怎样一步步推导出来的。另外，还要对解题的方法进行重点掌握。学会分清主次，抓住重点与非重点，这样学习起来才会稳扎稳打。另外，在这里要提醒大家，物理学科里有很多内容可谓是一字之差谬之千里。比如平均速度和平均速率、动量和增量……
新课程为何特别注重研究创新？新课程新在哪？课堂中如何以学生为中心通过学生活动培养学生的研究创新能力和实践能力？在我以往的教学中我并不完全明白诸如此类的问题。专家孔春生老师对《生物课程标准》的分析，让我深刻认识到《生物课程标准》不再是过去《生物教学大纲》那样重在对具体知识点的掌握，而在知识、能力、情感态度与价值观方面已做了具体的规定。在知识上应该使学生形成生物学的基本概念，理解认同生物学的原理（如：进化的观点、生物的遗传变异、生物与环境的相互关系、生物体结构和功能相适应的观点等）；在能力方面，应该具备探究和实践能力，养成科学思维习惯；理解人与自然和谐发展，有环境保护意识。应该培养出具有较高的科学素养的人，加强学科知识的教学和组织学生经历科学实践的过程是提高学生科学素质的惟一途径。
人教版教材的编写从各方面都充分体现了课标的精神。为培养学生科学探究的能力，提高学生科学素质，教材安排了大量的科学探究活动，且这些活动形式多样（包括：观察与思考、实验、调查、探究、资料分析、摸拟制作、进一步探究、演示实验、设计、技能训练、课外实践等）。如何贯彻课标，落实课标要求，有一本好教材是第一步，直接的落实者就是我们的一线教师了。通过学习，我领悟到了教材版块的处理与课标的关系，但真正领悟新课程理念的时候，我们知道并非所有的版块都需要老师去讲解，很多的版块在学生的探究中自然就内化了，各个版块之间其实是相容的，老师完全可以进行整合，可以自由的处理，这样一来，我们就别再是讲教材，而是真正用教材了。
20__年教育部发布了新一版义务教育课程标准《义务教育物理课程标准（20__年版）》（以下简称新课标），新课标研学成为当下初中物理学科教研的当务之急。通过研读新课标及探讨让我对新课标的性质及理念有了一定的认识。相对之前课标而言，强化了课程育人导向，优化了课程内容结构，研制了学业质量标准，增强了指导性。
一、课程性质
1、体现物理学科本质，培育学生核心素养
20__年版课标在继承三维目标的基础上，进一步提炼物理课程要培育的学生核心素养内涵及课程目标，凸显物理课程的育人功能。以促进学生发展、提升全体学生核心素养为宗旨，为学生学习和发展提供机会，使其具有适应个人终身发展和社会发展所需要的正确价值观、必备品格和关键能力。
2、注重课程基础性与综合性，为学生全面发展奠定基础
20__年版课标继承了20__年版课标的主题式结构，即以主题为引领，围绕物理学科的核心内容完善课程内容结构。加强理论联系实际，凸显物理实验整体设计，关注跨学科渗透，为学生全面发展奠定基础。
3、关注科技进步和社会发展，体现课程的时代性
20__年版课标继承物理组20__年便提出的“从生活到物理，从物理到社会”的课程理念，加强物理课程与自然、生活、科技进步和社会发展的联系，凸显我国科技成就，引导学生增强文化自信，树立科技强国的远大理想。
4、提倡教学方式多样化，培养学生的自主发展能力
20__年版课标倡导多样化的教学方式，提倡通过创设让学生积极参与、乐于探究、勤于思考的学习情境，引领学生了解物理学的本质，从物理视角认识自然、理解自然，养成科学思维习惯，增强科学探究能力和解决实际问题的能力，形成科学态度和正确价值观。
5、注重评价的育人功能，促进学生核心素养发展
20__年版课标坚持立德树人导向，注重以评价促进学生发展，致力于构建目标明确、主体多元、方式多样和功能全面的物理课程评价体系。不仅重视对学生终结性学业成就的考核和学习过程的评价，而且关注学生的个体差异，帮助学生建立自信，激发学生学习物理的动机和兴趣，发挥评价的育人功能。
二、课程性质
1、提炼物理课程要培育的学生核心素养，凸显物理课程的育人价值
根据国际比较和国内调研的结果，修订组针对物理学科性质和教育功能，提炼出物理课程要培育的`核心素养的四个方面，即物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任，凸显物理课程的育人价值。同时，将核心素养的内涵及相关要素，贯穿于课程目标、课程内容、学业质量、课程实施等部分，旨在引导教师将核心素养的培育落到实处，引导学生学会学习、学会合作、学会生活。
2、以核心素养为引领，构建物理课程的内容主题
义务教育物理课程内容由“物质”“运动和相互作用”“能量”“实验探究”“跨学科实践”五个一级主题构成。这些主题不仅包含物理概念与规律，而且包含物理探索过程、研究方法以及科学态度与价值观。这样的主题式设计继承了20__年版课标的内容结构优势，同时通过“实验探究”和“跨学科实践”主题，凸显了物理实验的育人功能以及物理学与日常生活、工程实践、社会发展等的跨学科联系，体现了“知行合一、学以致用”的思想，强调了物理课程的基础性、实践性与综合性。
3、加强实验探究，凸显物理实验的育人功能
20__年版课标进一步强调物理课程的实践性，凸显物理实验的育人功能。20__年版课标仅在附录中罗列出了学生必做的实验，没有明确的要求及引导。20__年版课标新增了“实验探究”一级主题，含21个学生必做实验，分别为测量类和探究类实验，不仅含物理实验的内容要求，而且通过样例、活动建议等进一步引导和说明，同时还提出学业要求和教学提示等，这些皆旨在培养学生发现问题和提出问题的能力、动手操作和收集证据的能力、得出结论并作出解释的能力、表达和交流的能力，有利于发挥物理实验的育人功能。
4、加强跨学科实践，培养学生的综合实践能力
依据20__年版义务教育课程方案，20__年版课标新增“跨学科实践”一级主题。修订组根据前期的研究，提炼出“物理学与日常生活”“物理学与工程实践”“物理学与社会发展”三个二级主题，从低碳生活、健康生活、动手实践及社会热点等方面提出跨学科实践的内容要求，同时给出教学提示和学业要求。这些设计皆凸显了物理课程的跨学科性和实践性，加强了物理学与能源、环境、材料、工程、信息技术等的联系，能更好地培养学生跨学科应用知识的能力、分析和解决问题的能力、动手操作的实践能力，以及积极认真的学习态度和乐于实践、敢于创新的精神。
5、研制学业质量标准，引导教学与评价改革
修订组依据核心素养内涵，结合课程内容，对学生学业成就具体表现特征进行整体描述。具体而言，修订组根据问题情境的复杂程度、知识和技能的结构化程度、思维方式与价值观念的综合程度等，描述学生学习结果的具体表现，明确核心素养的发展水平与关键行为表现。学业质量标准是学业水平考试命题的依据，能对学生的学习、教师的教学、教材的编写等提供指导。
总之，20__年版课标进一步明确了义务教育物理课程旨在帮助学生从物理学视角认识自然、解决相关实际问题，初步形成物理自然观；引导学生经历科学探究过程，学习科学研究方法，养成科学思维习惯，进而学会学习；引领学生认识科学、技术、社会、环境之间的关系，形成科学态度和正确价值观，增强社会责任感、民族自豪感，为成为有理想、有本领、有担当的时代新人奠定基础。
一、学校基本情况：
梅县高级中学创办于1954年，是一所省重点高级中学。2007年11月，学校通过了广东省普通高中教学水平评估暨国家级示范性普通高中验收确认。学校现有72个教学班，在校学生3881人。师资队伍齐整，有267位任课教师，其中研究生6人（含在读），高级教师84人，一级教师123人，本科学历247人，省级以上优秀教师7人，省普教系统“百千万人才工程”培训对象3人。学校设施完善，建有1000兆的校园网，配有较现代的信息技术设施设备，有电脑624台（每位任课教师都备配了手提电脑），配备电教平台74个。目前学校图书馆藏书总数达122,320册。场馆功能齐全，数量充足；生活设施设备能满足教学、生活和活动的需求，符合示范高中的标准。
二、学校办学特色：
学校依托梅州客家的自然和人文环境，充分利用“三乡”的优势，重视环境建设：刻苦耐劳、勤劳俭朴的客家精神激发学校进一步继承和发扬了“艰苦奋斗，勤教勤学，团结创新”的优良校风；梅州的青山绿水启发学校建设成了美丽校园；梅县文化之乡的人文底蕴启迪学校实现了诗化校园；梅县足球之乡的美誉促进了学校的足球运动，并雄称南粤。长期以来，学校形成了“团结、敬业、爱生、争优”的教风和“尊师、守纪、拼搏、进取”的优良学风；以“生本、数字、绿色”为办学理念，以“勤勉诚信，与时俱进”为校训统管学校的各项工作。优美的自然环境、和谐的人文环境、优良的校风熏陶和浓郁的“诗园”文化，处处都在发挥着春风化雨、润物无声的育人功能，形成了环境育人的鲜明的办学特色。
三、学校高考成绩及办学目标：
学校在高考成绩和学生综合素质测评方面连创佳绩，高考本、专科上线的人数连年攀升。一直居全县第一，全市前茅，全省上游。2007年，该校高考取得了重大突破。总分600分以上的有15人，进入梅州市前50名的有两人，其中廖海华同学以文科657分居市文科第四名，并已被北京大学录取；上本科线556
人，上专科三A线853人。单科成绩有23人（次）进入市各科前10名。2008年，该校高考再创佳绩， 600分以上的有26人，上重点线的有130人，总分进入全市前50名的有3人，单科进入全市前50名的达42人，上本科线的达666人，上三A线的达962人。600分以上人数和上重点线人数均高居全市各县重点中学第二。其中，刘宇民同学以总分656分居梅州市第三名，同时其英语以137分居梅州市英语科第一。直招班考生全部考上本科线，600分以上的达15人，上重点线的达37人。2009年高考,我校600分以上54人，上重点线107人；上本科线767人，比去年增加101人，本科入围率达57.5%，600分以上人数、重本率和本科率均高居全市各县重点中学第二；上三A线1133人，入围率高达84.9%；总分进入全市前30名的有两人，其中温海光同学以总分669分居全市理科第5名，黄嘉明同学以总分655分居全市理科第29名；单科进入全市前50名的有47人，其中钟霞同学的理科基础取得满分成绩，陈雁梅同学政治科以133分居全市第一名，廖许凤同学地理科以133分居全市第一名；更加可喜的是，我校第二届实验班45人全部考上本科线，其中600分以上的达27人，上重点线的有35人。继高考再创辉煌，我校复办初中首届中考又传捷报！我校196人参加中考，总平均分670.2分，上重点线（644分）人数达151人。其中入东中正取线（707.2分）以上67人，700分以上78人，县前10名的有4人。其中，刘惠玲同学以766.5分居梅县第1名，梅州市第11名。目前，学校师生正努力向“校园优美、设施超前、管理完善、质量一流”的办学目标迈进。
四、学校物理高考备考情况：
我们在该校与该校的物理老师进行了交流，并听了高三备课组长凌老师的一节复习课。经过交流知道，该校物理科的复习备考主要是以三轮复习法为主，第一轮是详细复习，抓基础，重落实，要求点点到位，计划在三月份前结束；第二轮是专题复习，注重网络，形成线索，建立模型，练习以套题为主；第三轮是查漏补缺，对容易遗忘的或学生错的比较多的，进行针对性的复习和强化训练。现阶段他们的课时安排是一周6节课，两周进行一次测验，每单元进行阶段检测，每月进行一次月考，月考物理单独出卷。
他们课堂组织的最大的特点是知识点的落实比较到位，学生也准备充分，听课非常投入，教学效果比较明显。教师对学生的引导作用比较明显，教学效果非常好，课后与学生交流，觉得他们都比较自觉和勤奋好学，这是我们学生必须要加强的地方。
五、学习心得体会：
针对我们学校的实际情况：学生的基础较差，学习的目的性不强。
1.要继续做好学生的工作，调动他们的学习积极性，特别是听课的效果，要求他们要多想、多问、多理解，要切实把握好每一个知识点。要他们知道综合科的重要性，特别是物理的作为选拔人才的关键学科，一定要学好。
2.要继续提高物理课堂的教学效果，全面备好每一节课，落实好每一个知识点，把落实环节主要放在课堂内，让课堂成为备考的主战场，同时继续做好每天一题的落实工作，对所选题目要精挑细选，要及时批改，及时反馈，关键要发挥所选题目的作用，通过题目以点带面，突现方法，连带复习知识点。并且要及时公布标准的解题方法和答案，让学生在模仿中形成习惯，规范解题，要与高考改卷要求相联系，要学生明确不能在解题过程中失分。要学习他们的阶段落实方法，进行两周一次的检测，及时反馈，及时批改。同时做好各个学生的成绩跟踪反馈。
3.继续科学安排复习时间，不能浪费一点时间，特别要把握好广州一模前的这一段时间，尤其重要，备课组成员要相互协作与分工，做好每一个环节，确保每一项措施有效，及时监控和调整复习计划和步骤。同时加强对考纲的学习和研究，要准确把钱考纲，吃透考纲，并能实化为具体的措施和测试，保证复习的方向准确。
例如“电磁感应”的教学，新教材用三个课时逐渐展示，其内容与人类认识“电磁感应”的过程相一致。对于初学者是一个环环相连、逻辑线索清晰的整体，并通过大量的实验等丰富的素材给学生一个学习、认识科学规律的较完整的过程。但有的教师只简单地介绍几位科学家的发明和发现，作为科普讲座式轻描淡写地带过，就讲大量的习题，使课堂教学中对学生价值观、科学方法、科学过程的教育效果大打折扣。这种把“理论”与“习题”教学对立起来的做法，看似节省了所谓“理论”教学的时间用于“习题”教学，却忽略了过程与方法、情感态度与价值观的教学，是舍本求末，得不偿失的。
新课程改革倡导“自主、探究、合作”，要以物理知识和技能为载体，让学生经历科学探究过程，学习科学探究的方法，培养科学探究精神、实践能力、创新意识。因此，教师应当加强学习，认真领会新课程理念，体会探究的过程既是学习的目标更是重要的教学方式，使之成为学会学习和形成正确价值观的过程，发挥学生非智力因素在教学中的积极作用。
两天，我在汶上县第二实验中学参加了由市教研室组织的跟踪式听课活动，本次活动共有来自全县各乡镇中学20多位物理一线教师。
本次听课内容为物理八年级第八章第一节《压强》，为更好提高教学质量、提升个人教学素质，特此简要谈谈本次听课活动的学习心得。
1. 教学模式成熟：二实中采用了“一案三性四环节”教学模式，即依托《学案》，倡导课堂的自主性、互动性、开放性，把整个课堂分成自主预习生成、展示质疑合成、走组互动形成、检测反馈达成四个有效环节。通过课堂实效来看，“一案三性四环节”确实融为一体，有效实现了预期学习目标。
2. 教学过程设计新颖：在本课教学中，课堂导入部分盛兆静老师是通过学生挤压鸡蛋的学生实验引出本节内容，通过学生实验的形式激发学生的学习兴趣。整个学习过程分为：【1】、自主预习——学生自主活动讨论压力相关问题;【2】、质疑生成——学生通过实验感知压力的作用效果的相关因素;【3】、知识合成——归纳总结出压强的概念公式单位等内容;【4】、检测反馈达成——对压力压强等知识反馈练习。在整个教学过程中始终是以学生为主体，教师为主导，由老师带领学生完成本节课的学习任务。 3. 选材贴近学生现实：在选材上盛老师充分利用现实生活中的事例，例如在引出压力作用效果的相关因素的教学内容事盛老师设计了让学生用两手指压铅笔两端的实验，符合物理课程标准“物理中有生活，生活中有物理”的要求。 4. 教法形式多样：本节课盛老师充分利用板书、板图、板画等多种形式，做到了图文结合、动静结合、讲练结合，较好的培养了学生的读图、析图、用图的能力。教学有法但教无定法，本节课值得学习的地方还有很多
5. 充满教育机智，充分运用鼓励作用。在课堂教学中，充满多处鼓励，有语言上的，有神情上的，并且利用每象限内加分的机制增强了学生的凝聚力。
6. 作业布置。作业布置上采用三种套餐，呈现出层次性，照顾到学生之间的差异，学生可以根据自己的实际情况选择适合自己的作业。
总之，通过这两天学习，收获很多，我将把学习到的新的有效形式，积极运用到自己实际教学中，打造高效课堂，进一步提高自己的教学水平。
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