为了避免再犯同样的失误，我们在学习、工作、生活中出现失误时，需要及时反思并写检讨书来悔过。做事不能马虎，处理检讨书也应如此。相信大家又在为写检讨书犯愁了吧！以下是小编为大家收集的上班睡觉自我反省检讨书范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
尊敬的老师：
你好！
今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对上班期间睡觉这种不良行为的深刻认识以和再也不偷懒睡觉的决心。
早在我踏上工作岗位之初，领导就已三申五令，一再强调，全体员工不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向领导做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，xxx!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，领导对于我上班期间无精打采也非常的生气。事后，我冷静的想了很久，渐渐的认识到自己将要为自己的懒惰付出代价，幸好有领导的及时警醒。
我个人认为这只能说明我的工作态度不认真，对工作责任心欠缺，没有把自己的工作做好，在自己的思想中仍旧得过且过，混日子的应付思想，这种不良思潮只能说明我太自由散漫，只顾自己，置单位领导人的威信于不顾；置单位规定的原则于不顾。自我放纵，丢弃原则……我对我个人犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无以复加的后悔与遗憾。此时此刻，我只能怀着无比悔恨的心情，由于我个人的种种原因，会对单位造成很大影响，想到这里，我只能默默地在心里为我所犯的严重错误感到后悔莫及，但深感痛心的时候我也感到幸运，感到自己觉醒的及时，这在我今后人生道路上无疑是一次关键的转折。所以在此，我以领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。我现在已经从内心深处认识到，我所犯的错误时巨大的，后果可能导致别人和我一样。
为了更好的认识错误，也是为了让领导你能够相信我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己所犯的错误归结如下：
思想上的错误：对于自己的工作热情不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我精力不集中的重要原因。
最后再次表明自己的决心，明确对事件的态度。
领导和同志的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深感震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。
我深刻检讨自己的行为，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。思想觉悟不高，对工作热情不够，以后我将努力的工作，培养工作兴趣，自始自终专心工作。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师
您好！
我是高一813班的xxx，在昨天下午的英语课上居然睡着了，没有尊重在讲课的老师，更是带坏了813班的风气，让同学也觉得睡觉不是什么大不了的事情。现在被老师看到，并让我检讨。也是为了让同学知道，上课不能睡觉的，一点儿打盹的样子都不能有，要认真听老师讲课。不能犯困打盹睡觉，这样就听不进老师讲的重点了，还容易把自己不良的学习态度传染给其他同学。
英语课其实一直以来都是我需要刻苦努力去听的一堂课，因为我的英语基础一直都是不好的，老师讲的东西很多都一知半解，还要背单词，背语法，练听力，读课文。像一些简单的单词，可能别的同学背一会儿就行了，可是我可能一个星期都背不下来，我还记得我初中的时候背十二个月份的单词，短短12个词，好多同学上午学的，傍晚的时候就能默写出来了，我呢，最多三四个，还是简单点的五月，六月，七月，其余的单词背了好久都记不住，特别是九月到十二月这四个单词，经常搞混。这样每天英语老师叫我留校背单词，留了一个星期才终于勉强背好。
进入高中之后，单词更多更难了，语法类型也多了，老师交代的.作业更是难倒我了，我英语学起来很吃力，虽然知道英语是很重要的一门课，今后高考也是必考的，甚至以后大学都还是要学习，但我这捉急的智商，真的有点搞不定这些其他同学看起来简单的单词。慢慢的越学越觉得这个英语太难了，有些想放弃的感觉。但心底总有个倔强的声音叫我不要放弃，虽然英语难学，但是只要我坚持，总能学到一点是一点，总比放弃好。但困难依旧存在，每次上英语课都感觉像听天书一般，听着听着就容易犯困。
昨天中午我没有在午休，而是和同学聊起了我喜欢的游戏，因为刚好快要到新赛季了，都忙着上星，也是想知道新赛季又有哪些好玩的英雄，皮肤之类的，以及系统会如何的改版，体验又变得怎么样。聊着聊着就没时间睡觉了，于是平常中午都休息的我，昨天没有休息，然后就直接来上课了，上完一节耗费好多脑细胞的数学课，接着又是英语。我当时就想，好惨，估计又会犯困了。结果上课老师讲完一些语法，开始分析一篇文章，我就实在是忍不住犯困的意识了，直接趴在桌子上睡了过去。
直到老师过来叫醒我，我才知道我睡了差不多半节课了。后面的知识当然也是没听进去，还得找同学的笔记来补回去，真的是得不偿失。老师告诉我不能睡觉，我也知道这是很影响我学习的，只是当时真的太困了。根本就坚持不了了，当然我也不是为我自己找睡觉的借口，只是想让老师知道我为什么睡觉。我也知道以后午休不能再不休息了，要好好休息，这样才能上好下午的课，不再在上课的时候睡觉。老师，我认真检讨，今后不会在课堂上睡觉了，会认真对待学习，好好准备期末的考试。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，今天上专业课的时间我睡觉了，没有完成自己的任务，在上课时间睡觉非常失态，这次的学事情我反思了很久，我现在在不断地告诫自己，事情不能再有第二次，毕竟睡觉影响班级形象，但是这次的事情已经发生了，您的课是非常宝贵的，一周就只有两节课，我却在这么宝贵的课堂上睡觉，浪费了获取知识的最佳时间，让您也来说我，很是惭愧，上次好好听课就已经是最基本的了，让您来说我更加惭愧，我没有做到上这一点，这段时间院里面也会来查课看，今天是没有查到我，大这次我真的记忆深刻，不敢在睡觉，因为这随时都会别查到，然后同胞上去，真的很丢脸。
事情是这样的，还是因为自己没有睡好，最近就一直比较失眠，就像昨天晚上一样不能够跟别人能一样，说睡就睡，我一直没有睡好，因为长期以来我晚上都比较亢奋，习惯就决定着我的自觉行，一直到了很晚才睡觉，而且是长时间这样的，这样一来我就慢慢的养成了不好的习惯，晚上一直很晚睡觉，让自己变得失眠了，昨天晚上也是这样，我本来想着自己要早一点睡觉，今天是早课，应该早点睡的，但我并没有这样，明明知道会影响到第二天的状态，我还是一如既往地到了很晚，到了早上的时候我就没有精神，虽然是起来了，也按时的.去上了课，一上午的时间我坚持了下来，但是中途也有很长一段时间想要倒头睡觉，我当然知道这不好。
下午的时候是您的课，最后一节课了，是在是没有精神了，上课时候你安排了一点作业，分小组完成但是我当时真的坚持不住了，大家都在完成任务，我在教室后面倒头就睡下了，这样的事情很不好，表现很恶劣，本来应该参与到小组当中完成作业的，但是我却睡觉，这是对自己不负责，也拖了我们小组的后退，最后您还走到我面前，叫醒了我，我简直太丢脸了，这不是我平时的状态，也不是我应该有的状态，感觉很丢人，作为大二的学生了，我自觉性还这么薄弱，这次的专业课一节课的时间被我浪费掉了，时间是我自己时间，但这次我耽误了小组的进度，很惭愧。
通过这次我真的知道错了，晚上不好好的休息的后果，造成白天浪费上课的宝贵时间，而且是一周为数不多的专业课，这对于我来说第一种损失，一周的课本来就少，我都大二了，专业课是我需要重视的课，我再也不上课睡觉了。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
虽然明白上班睡觉的错误性却因为自己的疏忽导致这类事件发生，这种对待工作不够负责的表现已经让我在近期吃了不少的亏，而且在部门领导的批评中让我对保安人员的工作职责有了更多的体会，作为保安人员却无法通过自身的努力为大家带来安全上的保障无疑是不够称职的，在上班期间出现睡觉的状况也很难让人相信自己对待工作足够认真，所以我反思自己上班睡觉的'问题并希望能得到领导的谅解。
通过对自身工作状态的反思让我感受到内心的惭愧与悔恨，这次上班睡觉的状况既是对工作的不负责也让我因此被领导批评，因为自身的不重视导致这类状况发生也让我的内心感到愧疚许多，其实早在上班睡觉之前我身上便出现了类似的征兆了，无论是工作时无法保持精力集中还是类似打盹的状况也发生过好几次，虽然明知是因为没有休息好导致这类状况的发生却迟迟没有得到改善，这让我不禁反思自己为何会多次出现熬夜的状况导致白天精神不振。
既然从事保安这份工作便应该有这方面的觉悟才行，纵容上班睡觉的事情发生则是非常严重的失职行为，更何况近期无法进入工作状态已经让我意识到熬夜行为带来的危机，可惜的是在我有意的纵容下导致上班睡觉的事情迟迟没能得到有效的解决，对待自身的过失却迟迟无法采取有效手段进行解决无疑是令人感到愧疚的，我早该意识到熬夜的危害性并通过自身的努力在工作中克服这类问题，事到如今才意识到这类问题着实应该进行批评才能够让我保持清醒的头脑。
我明白作为保安人员的自己在往后的工作中还有着不少挑战，因此我得时刻注重自身能力的.提升并反思以往的不妥之处，正如这次上班睡觉事件的发生既是对自身熬夜的惩罚也是种严厉的批评，而且我在工作中也得意识到良好精神状态是多么重要，总之不能够因为工作中的不负责便让部门领导感到失望，而我也需要时刻保持警惕并防止上班睡觉的事情发生，已经虚心接受惩罚的我也得吸取教训并在工作中更严格地要求自己。
对待以后的工作应该要对上班睡觉的问题保持足够的警惕，毕竟我在保安工作中曾经纵容过这类状况的发生，所以我得对时间安排更加合理些并尽量在晚上早些休息，只有保持充沛的精力才能够通过保安工作的完成为他人提供安全保障。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的领导：
您好！
我是xx，实在是非常抱歉，这次上班期间睡觉这件事情我真的感到羞愧，不仅仅是对于对自身的不负责还是对一件事情的态度不好，我深深地知道作为一名员工在什么时候做什么事情，这些都是要非常明确的，这次我一直都非常清楚工作当中我要做好哪些，不是说一件事情做好了就是做好了，后面还会有很多事情会继续的影响着，就像我这次上班期间睡觉，要是不重视起来的的话，在今后还还是会有很深的影响，对自己的也不负责，只有端正好的.态度，不断的积累工作经验，把自己身上的一些不好的缺点纠正才是真的，我也一定检讨自己。
首先我要说到我的错误，还有这件事情带来的影响，我在上班期间睡觉这是在违反工作制度，在来到公司的时候就已经明确规定了，不管是在什么时候规定就是规定，这是不容破坏的，只要控制好自己，让这些东西不断的通过时间的积累到一定的程度才行，我违反了这些就一定要承担，我会接受公司的处理的，再一个就是上班睡觉带来的影响，同事们都在上班本来就是下午，工作量还是不轻的犯困是很容易的，这次事情让我知道了人一旦犯困就会影响到他人，这次我上班睡觉没有考虑到周围的环境，那么多同事其实也是很累的， 我这么以来就更加破坏了工作气氛，这些不必须要承认，这种风气不能蔓延，只有你把这些都好好的纠正，端正工作的态度，让这种气氛不再蔓延下去，工作气氛才会积极起来。
我的错误很多，上班睡觉让您失望了，您本来就对我们工作时候那种积极认真的工作态度，很多夸赞没有什么不满，一点点不足都是不足，更何况我这次上班睡觉我们办公室的形象让您的映象也不好了，我陷入了深深地自责，很多事情其实是说我能够做好的就行的，只有让一直保持下去，不给公司抹黑不给办公室拖后腿，这才是有意义的，我今天犯了这么一件事情让您伤心了，我内心一直都狠后悔，这些都不是我想要的，在工作当中这些都是非常重要的只有不断的反省自己的不足才会有所提高，我今天的情况一定会好好的检讨自己，让同事们根据我的情况引以为戒，上班期间睡觉这一条线是绝对不能够迈过的，今天这件事情让我明白了，我个人行为也会影响着整个集体，我会思考反省的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
你好！
x月x 日，在工作中，我不仅没有认真投入工作，还在上班睡觉，并被领导发现。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向各位领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，也是与我们时代要求——树新风，讲文明，背道而行。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，服务行业一定要有规范的行为准则，工作时间我却吃起瓜子，这充分说明，我从思想上没有把工作的方式方法重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。
此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好。做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无观念，不良风气，不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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