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健康之路校园广播稿7篇

2024-09-15
健康校园广播稿

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健康之路校园广播稿 篇1

广播稿一:

甲:亲爱的同学们,敬爱的老师们,早上好,红领巾广播又准时和大家见面了。

我是**

乙:我是***,首先播送一则表扬。在我校建队日活动当天下午,五(1)班的余霞同学在教学楼草坪西侧捡到现金若干,并主动及时上交班主任。这种拾金不昧的行为值得大家的赞赏和肯定。也请失主听到广播后到德育办认领。

甲:本期红领巾广播的主题是――校园安全记心间。同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:楼梯上,有的同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……

乙:每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来;在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……特别是低年级的同学,当你们在课间追逐嬉戏、快速奔跑而与别的同学发生的碰擦和相撞,当你们疼痛流泪甚至是流血的时候,你们对自己的危险行为而得到的教训感到后悔吗?

甲:同学们,我们的生命是最宝贵的,我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全的身体一旦失去,将永远无法挽回。因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,注意安全,使自己平安健康地成长。

乙:安全是一个古老的话题,为了安全人类进行过艰苦拼搏。

甲:安全是一门奇妙的科学,为了安全,人类经受过长期探索。

乙:安全关系生,关系死,关系生活,为了安全人类战胜了无数灾祸。

甲:安全关系你,关系我,关系祖国,为了安全,人类经历了多少战火。

乙:安全,一个永恒的话题,在科技发展的今天,是安全捍卫着我们的生命;是安全在维护我们生存的利益;是安全在为我们注入无限的力量。

甲:同学们,安全隐患莫小瞧,安全意识很重要,在校园里,我们更要注意安全。只要时时注意,刻刻留心,我们才能生活得幸福。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。甚至可能你还会否认它的重要性,因为虽然你已造成了许多次疏忽,而灾难刚好与你擦肩而过。因此,你就庆幸自己的幸运,甚至会得意忘形地说:“我是个幸运者,灾难和不幸都对我敬而远之。”但是,在你高兴之时,你是否注意到:在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果。据有关部门统计,近年来,全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人,平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级在消失。

乙:校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长,能否顺利地完成学业:它关系到老师们能否在一个宁静、安全的环境中教书育人,为国家培养和造就各种人才。做好校园安全工作,是我们做好学校各项工作的基础和前提,是学校教育的首要任务之一,必须长抓不懈,落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作,现提出以下几点要求:

甲:一、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的,而有些同学骂人已成中头蝉,极不文明,我认为,骂人和打架一样,是一个人智力极度低下的表现。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在校园内外发生暴力行为,争做文明小学生。

乙:二、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯右边走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

乙:四、讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴饮暴食;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

甲:五、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器;不接受陌生人接送与来访。

乙:六、学会自护自救,提高防御能力。学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的主人。

甲:七、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品放在教室,上学放学不要独行,要走大路,最好由家长接送,或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

乙:我们呼唤安全,因为生命只有一次;我们呼唤安全,因为安全让我们的校园变的更加和谐,安全我们牢记在心,安全是我们的生命。安全心系着我们的同学,心系着我们的老师,心系着我们的家长。安全更关系着我们的学校、我们的社会、我们的每一个家庭。

(合:)百善文明为先,万思安全最重。文明在于细节的处理,安全在于防患未然。让我们积极行动起来,在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟常鸣,永记心间。本期的红领巾广播到此结束,感谢大家的收听。老师们,同学们,让我下周再见!

广播稿二:

合:让我们一起走进我们今天的安全健康特别节目!

甲:同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……

乙:同学们,每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做得对吗?

从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

甲:是啊同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

乙:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

合:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

甲:在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停。上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

乙:不准骑摩托车,不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车,进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。【广播稿 校园安全教育主题】广播稿 校园安全教育主题。

健康之路校园广播稿 篇2

大家好,欢迎来到我们的健康校园广播节目。今天,我们将分享一些有关健康校园的信息,希望通过这个节目,帮助大家更好地了解学校健康的重要性。

健康的学校,创造良好的学习环境,使学生养成良好的生活习惯,养成健康的身体和心理,建立自信,参与校园活动,提高自我素质。让我们从以下几个方面了解健康校园的建设。

一、营造良好的校园环境

纯净的空气、清洁的卫生间和美丽的花草,都是健康校园环境的重要组成部分。学校应加强校园卫生清洁工作,营造干净整洁的学习环境。同时,要推广绿化环保,加强废旧物品的回收利用,呼吁学生从小培养环保意识,共同为美丽家园保护环境。

二、营造健康的食品环境

健康的饮食环境,是学生健康成长的重要条件。学校应该制定科学合理的餐饮管理方案,保证学生的饮食卫生安全,设计营养丰富的健康餐单,合理搭配食物,保障学生身体健康。学校还应引导学生合理安排餐饮结构,逐步培养良好的饮食习惯。

三、加强体育锻炼

体育运动是保持健康的重要手段,也是培养学生自信心和集体荣誉感的有效途径。学校应该加强体育锻炼和体育竞赛,提高学生的身体素质,强化学生集体合作、竞争意识和团队精神。学生可以通过运动会、课间操、体育委员会等多种途径参与体育活动,让身体更加健康,同时也能促进学生团结协作和品德修养。

四、开展心理健康教育

学生的心理健康与身体健康一样重要,在健康校园建设中必不可少。学校应该加强心理健康教育,帮助学生更好地了解自己,了解情绪,调节情绪,提高自信心。学生可以通过各种途径参与心理健康教育,如心理咨询、心理课程、心灵花园等,让身心健康,更加自信、快乐地成长。

五、强化安全教育

学校应该重视安全教育,培养学生的安全意识,让学生明白什么是危险,如何规避危险。学校可以加强火灾、地震、自然灾害的应急教育,提高学生的应急能力。在校园生活中,学校应该营造安全和谐的校园环境,加强管理,确保学生的人身安全和财产安全。

以上是健康校园建设的几个方面,通过这些措施,学校可以让学生在健康的环境中,茁壮成长,在学习和生活中保持健康和快乐。让我们一起努力,建设更加健康的校园。谢谢收听。

健康之路校园广播稿 篇3

主持人:大家好,欢迎收听我们的校园广播节目!今天的主题是冬季校园卫生健康。随着天气逐渐寒冷,我们每个人都需要更加重视自身的健康和环境的卫生。接下来,我们邀请几位专家为我们详细介绍一下冬季校园卫生健康的注意事项。首先,请我们的专家来介绍室内环境的卫生。

专家1:室内环境的卫生对于保障我们的健康至关重要。首先,要保持房间的通风,室内空气不流通容易滋生各类细菌。每天早晨和晚上可以打开窗户,让新鲜空气进入室内。其次,要保持室内干燥,避免霉菌滋生。在使用暖气的同时,可以使用加湿器或将一盆水放置在室内,增加空气湿度。最后,要定期打扫卫生,包括地面、桌面、床上用品等等。在保持室内环境整洁的同时,还要注意个人卫生,经常洗手、多喝水、保持充足的睡眠都是非常重要的。

主持人:非常感谢专家1的分享,接下来我们请专家2为我们介绍一下冬季饮食的注意事项。

专家2:冬天是身体需要更多能量的季节,因此我们的饮食要多样化、均衡。首先,要多摄入富含维生素C的水果和蔬菜,如柚子、柠檬、橙子等。维生素C可以增强免疫力,预防感冒。其次,要适量增加蛋白质的摄入,如鸡肉、鱼肉、豆制品等,蛋白质是构造我们身体组织的重要物质。此外,多喝热水可以保持身体温暖,促进血液循环。另外,要减少油腻食物的摄入,避免引发消化不良。最后,要养成定时进餐的习惯,不要过饥或过饱。

主持人:非常感谢专家2的分享,接下来我们请专家3为我们介绍一下冬季运动的注意事项。

专家3:冬季是进行户外运动的好时机,但要注意保护好自己。首先,要选择合适的运动方式,如晨跑、健身、滑雪等。其次要注意锻炼前的热身活动,以免受伤。在寒冷的天气中进行户外运动时,要注意保暖,穿戴适当的运动服装,戴上帽子、手套等。同时,及时补充水分,不要因为天气寒冷而忽略水分的摄入。最后,在进行一些高强度的运动时,要注意适度休息,避免过度疲劳。

主持人:非常感谢专家3的分享,通过他们的专业指导,我们了解了冬季校园卫生健康的注意事项。在这个寒冷的季节里,希望大家能够保持良好的生活习惯,注重个人卫生和环境卫生,合理饮食,积极参与运动,以保持健康的体魄。谢谢收听,祝大家身体健康,学业进步!

健康之路校园广播稿 篇4

2016最新关注心理健康校园广播稿1 合:伴随着熟悉的音乐,红领巾广播又和大家见面了

女:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

男:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

女:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

男:于是,你很自卑。

女:其实,人不必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。

合:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣......男:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;

女:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望;

男:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

女:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:

合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。

走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!

女:大家好,我是六(3)班的陈金凤

男:我是六(3)班的谢荣松

女:同学们,你们知道什么是健康吗?

男:世界卫生组织(who)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。

女:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。

男:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

女:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

女:心理健康有八大特征:

男:1.具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

女:2.能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;

男:3.能承受挫折;

女:4.能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

男:5.人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

女:6.具有健康的生活方式与生活习惯;

男:7.思维发展正常,并能激发创造力;

女:8.有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

女: 对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题: 《当别人得第一》

在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?

(1)很生气,不再理小博。(2)逢人就说小博的坏话。

(3)大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。

(4)虚心向他学习。

(5)如果他有困难,真诚地帮助他。

男:(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。

女: 有了好心情生活才会快乐,学习才会有(大学生运动会新闻稿)进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?今天我们交大家几招:

(1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。

男:(2)对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?

女:(3)疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。

男:(4)偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。

女:(5)暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。

男:(6)找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。

女:(7)为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。

男:我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:

1.早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。2016最新关注心理健康校园广播稿2016最新关注心理健康校园广播稿。

2.经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。

3.经常默念自己的优点。4.看一些有趣的笑话。

女:心情不好的时候,我们可以:

1.听一首优美的曲子,或者唱歌。2.去跑步、爬山,或者打球。

3.打扫自己的房间或书桌。4.找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。

5.将一个笑话给别人听。6.把不快乐的事写出来。

想一想,你还有什么方法?把它们记在你的小本子上。

男:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我通过努力同样行。丰采大舞台给你自信,为你喝彩!

女:交出你的真心

男:付出我的真情

合:让我们相会在电波中;

女:倾诉我们的烦恼与欢乐,男:描绘我们的未来与成长,合:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,下周再见!

2016最新关注心理健康校园广播稿2

女:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

男:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

女:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

男:于是,你很自卑。

女:其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。

合:和别人一样,你也是一片风景,也有阳光,也有空气,所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣......男:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;

女:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望;

男:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。

女:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:

合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。

走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!

男:大家下午好,今天是20xx年5月10日,星期二,成中小学红领巾广播站“关注心理健康”特别节目开始播音了!

女:我是播音员。

男:我是播音员。女:我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”

男:我们与父母、师长缺乏理解和沟通

女:与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成我们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着我们年龄的增长,使我们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面我们特别希望父母、老师理解我们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有:抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是:过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。

男:让我们来看这样的一个案例:洛虹是独生女,12岁,父母都是知识分子,视其为掌上明珠,爱护备至,期望极高。洛虹生性活泼,聪明伶俐,上学后成绩一直十分优秀,不仅父母,老师同学也都非常欣赏她,对她很是推崇,洛虹本人也意识到自己的出色,很自负。然而,正当大家都对洛虹满怀信心时,她却遇到了一个不小的麻烦,六年级上学期期中考试时,她正好重感冒,为了不耽误考试,她仍坚持来校参加了全部考试。由于身体不好,复习准备不足,加上心情紧张,结果考试成绩很不理想,不仅史以来第一次掉下前十名,而且数学甚至才七十几分,给她以一记学生打击。这次前所示有的失利使洛虹变得沉默寡言、定神萎靡、情绪低落、食量也大大减少,逐渐怕见老师和同学。后来发展至整天躺在床上,再不愿去上学了。家长开始还没怎么在意,只是一般地安慰她几句。直到后来见她不愿去上学,他们才着急起来。问孩子究竟怎么了。洛虹说不清楚,只是一味地流眼泪。父母把她带到医院作检查并无身体异常。2016最新关注心理健康校园广播稿

男:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。

女:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。

女:心理健康有八大特征:

男:

1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;

女:

2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;

男:

3、能承受挫折; 女:

4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;

男:

5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;

女:

6、具有健康的生活方式与生活习惯;

男:

7、思维发展正常,并能激发创造力;

女:

8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。

男:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我只要努力同样行。丰采大舞台给你自信,为你喝彩!

女:接下来由王老师来给大家介绍一下如何克服心理障碍:

1、学会建立理性的价值观念

(1)了解人的基本心理需求及期望。

(2)增加对价值的察觉:理解价值如何影响人的抉择和行为。

(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。

2.学会建立良好的自我观念

(1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。

(2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。

(3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、信任自己的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。

(4)增强自我监控:敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自己的认识态度反应适度;能反省自己的不足,并以积极的态度处之。

3.学会建立和发展良好的人际关系

(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉与人沟通的技巧:学会运用同情心;学习非语言沟通技巧:眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧:了解交往中开诚布公和相互信任的重要性;选择适当时机谈论感情问题;谈论感情问题时懂得倾听和发问;勇于表达,清晰地表达自己的感受和立场,不卑不亢;不轻易责怪他人;面对批评做适当的反应,避免消极的影响;能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。

(3)学会处理人际冲突:学习如何作不失理智的争辩;学会互惠互利的协商技巧。

(4)学习与人合作:懂得合作的重要性;知道何时挺身出来带头,何时追随别人;学会正确地分析和对待自己的情绪变化。

4.学会提高调控情绪的能力

(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉:对自己情绪的认识和辨别,倾听内在的自我对话。

(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察:留意是否有自我贬抑的消极信息,了解情绪的真正原因。

(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理:延迟满足;衡量情绪的强度,克制冲动,减轻压力。

(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策:了解别人的观点;了解哪些行为是可以被接受的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有积极的态度。

5.学会增强耐挫能力 增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功;学会给予和接受有益的批评;学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。

最后还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧: 早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。经常默念自己的优点。看一些有趣的笑话。

心情不好的时候,我们可以: 听一首优美的曲子,或者唱歌。去跑步、爬山,或者打球。打扫自己的房间或书桌。4 找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。讲一个笑话给别人听。把不快乐的事写出来或说出来。

想一想,你还有什么方法?把它们记在你的小本子上。

——音乐起——

男:一声轻轻的问候,会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖;一句真挚的祝福,会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红......让我们一起走上感动之桥

女:在这里特点播一曲《快乐老家》送给大家,愿大家天天开心。

《播放歌曲:快乐老家》

男: 同学们,老师们,在动听的乐曲声中。

女: 在真诚的祝福声中。

男:我们的节目也已经接近尾声了。

女:交出你的真心

男:付出我的真情

合:让我们相会在电波中;

女:倾诉我们的烦恼与欢乐,男:描绘我们的未来与成长,合:愿“红领巾广播站”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,下周再见!

2016最新关注心理健康校园广播稿3

甲:敬爱的老师、亲爱的同学们

大家好!红领巾广播开始播音了,我是播音员---。

乙:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;

甲:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;

乙:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;

甲:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;

乙:做不了大树,就做小草,——以自己的绿色装点希望;

甲:做不了大河,就做小溪,--用自己的河水汇成大河。让我们一起走进红领巾广播站特别节目“关注心理健康”!

乙:心理学家告诉我们:人的健康包括两部分:一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

甲:的确,生活便捷了,富足了,但学习、工作的压力与以前相比却大了许多许多。不管大人还是我们小孩,总是觉得匆匆每一天。越来越多的人时常感到了没来由的不快乐、失望和退缩,还有的紧张焦虑,或者冲动暴燥,对人苛刻等等,程度严重的便产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。

乙:心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。最最关键的是人会不开心,不够快乐,不觉得幸福,这,可是我们不想要的呀!

甲:首先,我们要慢慢学习着正确地认识自己,爱护自己。

要相信每颗星星都有眨眼的权利,要相信每朵花儿都有开放的理由。你可能不是最棒的,但世界上只有一个这样的你,独一无二。你是家庭的宝贝,你是祖国的花朵,这样的存在是多么地美好,所以我们要为我们自己歌唱。我知道小小的你也早已了这样那样的烦恼,但你理解什么是风雨什么是彩虹吗?是的,无数的事实早已表明,从小经历挫折的人比事事都被家长处理得一帆风顺的人,长大后将心理能量更强大,遇事更坚强,生活更独立,所以也更加有所作为,所以千万不可见着烦恼就怀疑自己,至使自己常常处于不安之中。

乙:其次,要慢慢学习正确与身边的人交往,珍惜与小伙伴的友谊。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。随手帮一下身边的同学,也把你的烦恼事向好朋友说一说,游戏时遵守大家一起制定的规则,耐心听听老师、父母的意见,学着给自己思考的空间。找一找身边的重要他人,多说谢谢,多展现真诚的笑脸。拥有了很多的朋友,与周围的人相处愉快了,同学们,知道吗,这可是对于我们的心情来说很是重要的事呢。

甲:老师们、同学们,从今天起,我们将开展实验小学心理健康宣传系列活动,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心灵健康,共同营造一个健康、和谐、幸福而美好的校园生活吧。乙:交出你的真心

甲:付出我的真情

乙:让我们相会在电波中,倾诉我们的烦恼与欢乐,描绘我们的未来与成长,甲:愿“红领巾广播”伴你走过金色童年!谢谢大家的收听,下周再见!

健康之路校园广播稿 篇5


各位亲爱的同学们,大家好!我是来自健康前沿的小编,今天很高兴有机会和大家分享一些关于健康的知识和信息。在快节奏的现代社会,我们常常忽视了健康这个最重要的财富,忽视了珍惜生命的重要性。我们健康前沿为了让每一个同学都能拥有健康的身体和心灵,特别为大家准备了一期特别的校园广播节目。


让我们一起来了解一下健康的定义。健康不仅仅是指没有生病,更是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。只有在身体健康的基础上,我们才能更好地学习、工作和生活。保持健康是我们每个人的责任,也是我们最重要的任务之一。


在日常生活中,我们应该注意营养均衡的饮食。蔬菜水果富含维生素和纤维,对于维持身体的健康至关重要。尤其是忙碌的学生生活中,很多同学会选择方便的快餐食品,但这些食品通常含有大量的油脂和糖分,长期食用会影响健康。建议大家尽量选择新鲜的食材自己动手做饭,保证饮食的多样性和营养的均衡。


适量的运动也是保持健康的关键。每天坚持适度的运动,可以增强身体的免疫力,提高心肺功能,减少患病的风险。无论是慢跑、游泳还是瑜伽等运动方式,只要坚持下来就会有明显的效果。同时,也要注意保护好自己的视力和姿势,避免长时间盯着电子产品屏幕和不良的坐姿,以免对身体造成不可逆转的伤害。


除了身体健康,心理健康也同样重要。学习、生活、人际关系等方面的压力都会对我们的心理造成负面影响,导致情绪不稳定和心理问题。我们要学会合理分配时间和精力,学会调节自己的情绪,及时寻求心理咨询师或朋友的帮助,保持一个积极向上的心态。


我们还要注意卫生和安全问题。保持室内外环境清洁,养成良好的卫生习惯,可以有效预防传染病的发生。而在校园生活中,我们也要加强安全意识,注意交通安全和食品安全,保证自己和他人的生命安全。


健康是一切的基础,它关乎我们的生活质量和幸福感。希望通过今天的节目,让每一个同学都能充分认识到健康的重要性,树立正确的健康观念,努力保持自己和身边人的健康。谢谢大家的收听!愿大家身体健康,平安快乐!

健康之路校园广播稿 篇6

中小学生有关心理健康的常识广播稿_广播稿

咀:敬爱的`老师!

乙:亲爱的同学们!

合:大家好!

咀:雏鹰广播又和大家见面了!我是主持人:XXX

乙:我是主持人:XXX

咀:今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。

乙:先请黄静同学为我们介绍心理病态的等级。

咀:现在,当个小学生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。

乙:如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。

咀:现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。

乙:下面请张小娜同学为大家讲讲小学生们怎样保持心理健康?

咀:总之,我们要注意培养快乐的心态去面对人生:改变考虑问题的方式,凡事从好处着想,以“太好了”的心态面对一切事物。

乙:遇到自己确实一时想不开的事情,可以找位自己信得过的师长、父母或者同伴倾诉,使自己解不开的心结得到放松。学会用微笑和快乐去面对人生。希望我们都能做一个心理健康的小学生。

咀:下面是“好书推荐”栏目,今天给大家推荐的好书是《青铜葵花》。

乙:好书就给大家介绍到这里,时间过得真快,雏鹰广播又要和大家说再见了。

咀:今天的雏鹰广播就到这里,合:我们下周再见。

健康之路校园广播稿 篇7

乙:亲爱的同学们

合:大家好!

甲:欢迎大家准时收听我们的广播!我是主持人xx

乙:我是主持人夏哲

甲:今天我们的播音主题是《安全健康》

播放音乐

甲:同学们,在校园里,你们是否经常看到这样的情景:

楼梯上,一位同学不是走下楼,而是坐在扶手上滑了下去;校园里,几位同学横冲直撞,根本不去顾及身边的小同学;栏杆上,有同学踮起脚尖,甚至爬上栏杆,好奇地向下张望……

乙:每当看到这样的情景,我们就应该问问自己,这样做对吗?

甲:从楼梯扶手上滑下来,很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞,往往会撞伤对方,还可能头破血流;栏杆上的'同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

甲:同学们,我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外,会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去,将永远无法挽回。

合:因此,我们应该好好珍惜我们生命中的每一天,在活动中注意活动安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成长。

播放音乐:

甲:下面,让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!

《小学生安全守则》

1、在道路上行走,要遵守交通规则,走人行道;穿过马路,要做到绿灯行,红灯停,先看清楚再走。"

2、上学、放学在路上小心来往车辆,要靠路边行走,不得在路上追逐嬉戏。

3、不准骑摩托车、自行车上学,不准乘坐三无车辆。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。

4、上下楼梯靠右走,不争先恐后,不准从楼梯扶手滑。

甲:课间不准在走廊追逐嬉戏,没有必要事,未经老师同意,不准走出校门。 11、不欺负幼小或外地同学,不准打架。同学之间发生矛盾,要及时报告老师,找老师解决,

12、不与陌生人接触,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿随陌生人走离学校或家庭。

13、因事或有病不能上学应向老师请假,不能欺骗家长和老师,利用上学时间外出玩耍。

14、发现异常情况,要及时向老师或有关管理人员报告。

乙:同学们,希望我们共同遵守《小学生安全守则》让我们开开心心上学来,安安全全回家去。

甲:对了,你们有没有听过一首歌谣?它的名字叫做《校园生活安全教育歌》乙:下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》!

甲:

校园生活安全教育歌

生活道路不简单,安全时刻记心间。

地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。

上下楼梯不追打,礼让三分不为下。

不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。

室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。

小心开水和电器,消防设施要爱惜。

室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。

贵重物品不要带,以免丢失和损坏。

别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。 乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。

遇事镇定不要慌,自我保护要增强。

同学处处守纪律,文明之星属于你。

乙:这首歌谣真好啊!

甲:是啊!这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

乙:时间过的真快啊。在这里,我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。

甲:我们应当时时刻刻注意安全,同学之间注意礼让,让横道小学成为一个安全、文明的学习乐园。

最后,让我们来听一首歌曲,轻松一下吧!

合:同学们,让我们牢记珍爱生命、安全第一!

今天的播音到此结束,谢谢大家的聆听!一曲《童年》送给大家。

文章来源:http://m.03kkk.com/fanganfanwen/205870.html

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2024-09-15