随着社会的不断发展，大家都会有需要写方案范文的时候，方案范文给我们证明了它存在的意义，对于方案报的撰写你是否毫无头绪呢？下面是由小编为大家整理的“评语精选:运动会过程体验和自我评价范文汇编(6篇)”，希望对您的工作和生活有所帮助。
时间飞逝，时光总是不等人，以前在学校的时候总觉得时间过得很慢，随时都是悠闲的。真正步入社会实习才明白，你不去抓住时间，时间就像流水一样，消逝后就再也找不回。回首四个月的实习时间，既漫长又短暂，漫长是因为刚步入社会的一种新鲜感，短暂是因为面临着重新找工作的压力。在这四个月的实习中，让我懂得了很多，懂得人与人之间的交流和沟通，之前纯粹以为只要对别人好，别人也会以同样的方式对自我，其实不然，交流也是要讲究方式方法的，不然人怎会有如此达的区别，有的人能说会道，有的人却沉默寡言。更加明白了自我已经快不是学生的身份了，而是一名真正的员工。毕业既开心又忧伤，一方面最终能够做自我想做的事，另一方面面临人生的第二次十字路口。这次的实习是我人生中一笔大财富。
实习是我们踏入社会必须经历的一步，以前总是听说过一句话：“梦想很丰满，现实很苦感”，还没实习的时候就想着实习会有多好，但从面试开始就一路坎坷不平，不知是为了考验我的耐心还是世界本就是如此残酷。有时候总要到必须的程度上才会去后悔自我当初没有好好学习，有时候甚至怀疑到读这么久的书还不如别人早实践学到的东西多。直到此刻我才真的明白，有些东西是潜移默化的就已经在我们身上了，只是我们自我没感觉到罢了，就像古人常说的：“人的一生都是在不断学习的过程”，不管是书上的，还是实践中的，我们都学要耐心的学。实习也是如此，没有一去就会的，都是慢慢理解的过程，能够学到许多书本上没有的知识，实践出真知或许就是如此。
记得刚去公司报道的时候，心里的各种担忧、忐忑不安，好在公司里的每位员工都十分友爱。印象最深的是项目主管，来的第一天刚好是项目主管接待我，有点微胖、十分幽默的一个人，同时也是个工作狂。刚进入公司的时候，公司里的一切对我来说都是陌生的，项目主管耐心的为我介绍项目情景、员工情景、以及现阶段我的主要工作是在客服前台。
刚来的第一个月主管先让我从最简单的做起，无论做什么事都讲究一个过程，慢慢地我开始熟悉公司的工作环境，也适应在那里的工作，每一天跟着员工一齐学习：学习客服前台接听客户电话，电话响三声后再接听，首先要说：“你好，那里是锦绣新城物业服务中心，请问您有什么能够帮您”，对待客户要有礼貌和素质，言行举止都要得体，其次再询问客户的诉求并做好记录及时通知工程部处理，不能及时处理的跟业主解释说明并安排时间进行维修;每一天跟项目主管汇报当天业主投诉情景以及提议在客服前台最让我想不通的是，本来前台员工就少，每一天还要帮收取小区业主快递以及取件。
在每一天与不一样业主交流的过程中，我学到了很多东西，处理事情的本事也在慢慢的提高。在顶岗实习的中期，我开始接触财务工作，首先跟着财务人员学，从简单的水电费、物业费的缴纳以及门禁卡的设置，其次学着开票据，渐渐的开始熟悉财务工作，又接触了岗亭费的收取核实、以及做账报账等，开始的时候有点不太想学，老是在想为什么客服的工作这么杂，之前以为只要把自我的工作做好就能够，不用学这么多，每一天还要顶着有可能被业主骂的心里，当自我真正学会的时候还是很庆幸自我没有放弃，学习的过程也会遇到很多事，生怕哪里搞错、还怕别人会不会嫌弃我这也不会那也不会。在实习中期阶段从中学到了很多东西，例如：与业主更好懂得打交道、处理事务不慌不乱，井井有条。在顶岗实习的后期，我能自我处理前台客服几乎所有的事务，有时间还会跟着管家一齐去巡楼，我感悟到工作中到处都充满了乐趣。
入职的时候刚好赶上春节，公司一大早就准备好了两个红包墙，一个在园区门口，一个在物业服务中心，一大早业主出门就去红包墙上抽红包、还有一群可爱的小孩，十分热闹，有的抽到了一块、有的抽到了五块，拿到红包开心的笑容是对我们工作最大的支持。虽然不太多，但满满的都是心意。
进入冬天，天气十分的寒冷，公司给员工准备了烤炉，暖暖的工作服。每一天早上为业主送上一杯暖暖的姜汤茶，有礼貌的为每一位端上，由于地上积雪，安保人员冒着寒风铲雪，只为业主更好的服务以及安全着想。每位员工都尽心尽力的做好自我的工作，每个月都会有评价，评价这一个月来项目的总体情景，以及业主的满意度。作为服务行业，离不开与人打交道，更离不开一个分工协作的团队。在那里我感受到了团队里所有的人都团结一致。
透过在这四个多月的实习里，我学到了很多知识，让我更快的成长，为什么有些人一两年就会变得更好，而有的人却一向原地不动，其实仅有当自我真正经历了才懂得，一个人的努力与学习永远没有一个团队的速度快。一个好的团队能让你快速蜕变。作为一名实习生，我十分感激我的学校能给我供给这样一个好的实习单位，让我们在学校里所学得到知识更好的应用到实际中来。这四个月学到了很多东西，远比着三年学到的东西多也快，实践的力量你远远都想不到，它有无穷的力量推着你前行。在那里我还学会了处理事务的本事，对待工作态度认真，以及与人打交道的本事得到了提高。总之，实习成为我人生中一笔重要的财富。
一年一度难忘而精彩的校运会已经结束了，在“战场”上我们努力拼搏，取的好成绩，仅有两天的时间，就让我们在运动场上赛出成绩。可是这两天里，在运动场上4×100决赛那紧张而又激烈的画面却整天浮此刻我的脑海中，让我难忘。
校运会的第二天午时，4×100决赛，我们四个女将到检录处检录，看见前一组的比赛相当激烈，我的心便紧张起来了。到了我们这一组，运动员们各就各位，听见一声“呯”的枪声，在弯道上的六位运动员们飞快地向第二棒的运动员奔去，我们第二棒的运动员小黄拼命地追。我盯着第三棒的小何顺利的之后小黄的棒。哦！小何向我这边跑来，她越跑越快，而我的心却“呯呯”地越跳越快，脚也发抖了。可是，我必须要接好，因为她们把期望都交给了我，让我再创辉煌。之后，小何气喘喘说“接”我连忙把手一伸，顺利地接住接力棒。旁边四班的运动员和我差不多接接力棒，她一接到接力棒就猛地使劲向前奔，我也不例外，一个劲地向前奔。很快，在这战场上似乎仅有两个人在奔跑，我们两位“女将”把后面的四位运动员甩得远远。只听见两旁的同学不约而同为我呐喊：“加油！加油！”于是我加大步伐，拼命地追上四班的那个运动员，可她也拼命地向前奔，你追我赶的，但我怎样追也追不到她。
到终点仅有5米、4米、3米……，到了！到了！我一脚使劲第压了压线，可是，四班的远动员比我快了一点。四班的同学大声地欢呼，此时此刻我却哭笑不得，只拿了第二名，但对于别人来说已经是很棒的了。同学们并没有责怪我，而是在安慰我，我感到十分欣慰。
这一届校运会是我在小学中最终的一届，而这一届校运会的4×100决赛是我在小学中最难忘的。
一早，我们二年级亲子运动会在海淀公园举行啦！
同学们、家长们和我们亲爱的老师们个个脸上洋溢着笑容。我和妈妈也高兴地参加了“小推车”的比赛。只见家长们抬起孩子们的双腿，我们就靠双手向前爬。没爬几步妈妈就没劲了，我一下就摔趴下了。回头一看，王子韵的鞋都掉了，他妈妈也没力气了。看来还是爸爸们有劲啊！刚才刘昭慈爸爸稳稳地握住她的双腿，刘昭慈身手敏捷，双手灵活地向前爬。父女俩配合默契，第一个冲过终点，荣获第一名。
我虽然没获得什么名次，但我还是很快乐，因为爸爸妈妈还有老师们和我们一起玩，真痛快啊！
前几天我们全校都在练习运动会的节目，我好紧张又期待运动会的来临，希望运动会很顺利。
今天我们二年级打扮成少数民族，身上的道具都是我们自己画的，我觉得很好看，每个人都很特别。
赛跑的时候，我尽力的跑，追过了郑喻凌，得到金牌，我好高兴，希望可以一直保持第一名。预演的时候，大家表演得不太好，还好今天我们的舞蹈进行得很顺利。后来我和爸爸参加亲子接力，弟弟看了也和妈妈参加，我们还得了奖品，真开心。
我真喜欢运动会，希望下次更精彩。如果每个礼拜都有一次运动会，那就太棒了！运动会真快乐。
一、前期筹备工作(方队、拉拉队、稿件)
在老师、学生会负责人、体育部、办公室等部门的齐心协力下，顺利地完成了对运动会方队人员的筛选工作，并规定固定时间、地点，邀请xx人员进行训练。总体来说效果良好但不无队员不积极的现象，导致有一段时间训练效率极低。方队的样式由宣传部策划，加之对幕布的设计、经过主席台的`时间等。另一个重点就是拉拉队了，全权由文艺部负责。两套拉拉xx，全是在每一位拉拉队员的精心编制、共同努力，配合的情况下合成的，值得肯定。还有就是运动会相关的稿件，从各班开始征稿到筛选、分类、抄写，办公室都参与其中。但在整理过程中却出现：稿件混杂、个别项目稿件少等现象，好在大家耐心整理最后分门别类，为当天有条不紊地送稿工作做准备。
二、运动会当天
在运动会当天包括xx排时，我们办公室的主要工作就是摄像。这包括开闭幕式、领导讲话、教职工、运动员、颁奖及最后的合影留念等。其中摄像量最大的就是运动员部分，同时难度比较起来也是大的。因为你要考虑在有限范围内的拍摄角度，如何照能最好地展现经管的服装、如何照能看到运动员的拼搏、如何照能采好光线、如何照才最完美……尤其是给短跑运动员照相，要考虑他们的速度，拍完起点时你如何从xx场xx穿过到另一个地点迎接他们的问题。也许，在摄像问题上我们都不是行家，但办公室的每一个人都在认真做、尽心做，因为那一刻，我们的心早已与管理系融在一起，拍摄过程中，我们会歇斯底里的呐喊加油、我们的心，会跟着一起紧张、兴奋。
三、后期收尾工作
其实这两天下来，大家都挺xx苦的。因为学生会有一部分人去上会计课，导致我们人手不够。但是我们拿了“道德风尚奖”等四个奖项，肯定了我们的付出。当校领导宣布：河北经贸大学第xx届田径运动会圆满结束时，我们在我们的场地前同书记、老师们留念，然后一起收拾帐篷、打扫卫生。我们捧着金灿灿的奖杯，心里有一种说不出的兴奋与骄傲。因为这次运动会，是继上学年秋季运动会的再一次摸索。我们有经验了、懂得了一些事理，运动会的成功让我们看到了学生会的成长。
总之，为了这次运动会大家都付出了，以该活动为连接点，办公室在接下来的工作中还会进一步加强与各兄弟部门之间的联系，我们知道，我们还有不足，但仍然会继续总结经验、汲取营养……让这个团队在经贸茁壮成长，让我们成为书记、老师们的骄傲!
(一)身体健康状况良好，能积极主动的参加各项体育锻炼，听从体育老师的安排，达到课标要求。平时的学习生活中，能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等)，强健体魄，为紧张的学习生活打好身体基础。
(二)我是一个爱好运动的人，喜欢很多不同种类的运动，我的体育成绩虽然一般，但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食，而且我有一个自己满意的好身体。
(三)对于体育我有很强的热情，能够坚持天天都锻炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务，所以我很少得病，生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。
(四)生命在于运动，我身体从小就很弱，但我仍积极参加体育课，在参加者过程中，我非常高兴，我能和他人一样。流汗和大口呼气，因为我的坚强和努力。现在，感冒，发烧等病也都不再缠身，运动让我受益匪浅!
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基于您的需要，我们整理了班级运动会方案，更多相关信息请继续关注本网站。俗话说，未雨绸缪，凡事都要有所准备，当一项工作被提出的时候。常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，写方案，在开始写核心内容之前，不能过于急于求成。
为了保证学校春季运动会安全、有序进行，实现运动成绩和精神文明双丰收，特制订精神文明班级评选办法：
一、秩序：（40分）违者一人次扣一分。
1.各班按指定位置就坐，坐场队伍要整齐，保证人数，不大声喧哗，井然有序，不迟到，不早退，非运动员不得进入比赛场地禁区。（10分）
2.体现集体主义精神，各班着装整齐统一，入退场安静有序。（10分）
3.无比赛项目的学生须在本班座位上，不得随意走动。无违反大会纪律现象，无跨越栏杆、穿越跑道现象，无任何违纪事件发生。（10分）
4.运动员方队入场精神风貌好。运动员比赛时要尊重裁判，服从裁判。（10分）
二、卫生：（40分）
1.无吃带饮料、零食现象。违者一人次扣一分。（20分）
2.保持本班座位的卫生清洁，场地不得有果皮、纸屑、水瓶等杂物。及时清理观众区，不留垃圾、纸屑或饮料瓶等其它杂物，班级应派值日生随时对本班场地进行保洁。每半日结束后应对场地进行清扫，并留值日生等待学校的检查。（20分）
三、宣传：（20分）
1.积极向大会广播站投稿，稿件质量高，数量多。宣传稿件应健康向上具有催人奋发的鼓舞性。（15分）
2.班级啦啦队口号响亮，精神饱满。（5分）
四、奖励办法：
优胜班级评选各年级不超过百分之五十。
五、班主任工作要求
要求班主任在校运会期间能够坚守岗位，加强对校运会期间学生的安全教育，教育学生遵守校纪、校规。精心安排、组织好各项活动，注重细节，万无一失，确保运动会顺利、安全进行。
一、活动主题：
“健康快乐动起来!”
二、活动目标：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。
三、活动形式：
轻器械表演、亲子游戏
四、活动地点：
幼儿园大操场
五、活动原则：
1、安全第一，保证每一个孩子的安全。
2、全园孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己
3、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。
六、活动准备：
1、幼儿园环境及会场布置
2、音响(磁带、光盘、国歌、运动员进行曲)
3、国旗、班级牌。
4、游戏道具、奖品
七、人员安排：
总指挥：
主持人：
会场布置：
舞台监督：
八、活动流程：
1、运动会开幕式
(1)主持人宣布——秋季亲子趣味运动会开幕
(2)运动员入场
(3)举行升国旗仪式
(4)请张书记致开幕词
(5)家长代表和运动员代表讲话
(6)运动员退场
2、各年级组依次展示轻器械操
展示顺序：小组、中组、蒙氏组、大班一组、大班二组
3、分班进行亲子游戏
4、运动会闭幕式
一、活动主题：我运动我健康我快乐
二、活动时间：20__年_月__日上午08：00--11：00
三、活动地点：中心幼儿园内
四、活动目标：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强群众荣誉感敢于克服困难，体验胜利的愉悦。
3、让幼儿感受和体验与家人一齐游戏的乐趣，到达家园共育的目的。
五、活动原则：
1、安全第一，保证每一个孩子的安全。
2、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长服务。
六、活动准备：
1、幼儿园环境及会场布置
2、音响(运动员进行曲)
3、游戏道具、奖品
七、人员安排：
总裁判：黄__(负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。)
副总裁判：李__(协助总指挥检查人员和物资准时到位，负责展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。推进活动的顺利进行，组织授奖。)
活动主持人：刘__(主持活动流程，把每个环节流畅串联在一齐。)
音响设备：沈__(负责音响设备及所有音乐的播放)
会场布置：程_陈怡然(负责会场的环境布置)
门卫安全：郑__(防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。)
记录员：李__
裁判员：程__
各班负责人：各班班主任及教师(负责各班的安全，杜绝意外事故的发生)
场地次序维护：黄__屈__沈__
八、活动流程：
1、运动会开幕式
(1)主持人宣布——亲子趣味运动会开幕
(2)园长致开幕词
2、师幼舞动健康(节目表演)
(1)教师健美操《靓丽青春展翅飞翔》
(2)舞蹈《春晓》
(3)舞蹈《牛奶歌》
3、进行家庭趣味亲子运动
4、运动会闭幕
说明事项：
1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2、各班级教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3、讲清洁，持续比赛场地卫生，爱护公共设施，做礼貌人。
竞赛规程
一、比赛时间：20__年_月30日上午(星期五)
二、比赛地点：中心幼儿园活动场地
三、比赛项目：(规则见后)
四、比赛办法：
1.比赛时间安排：20__年_月30日上午
2.本次比赛以参与性和趣味性为主，体现锻炼身体，增强体质，增强家园，亲子交流，因此各项目不设预赛和决赛，均以成绩决定名次。
运球走(中班)
材料准备：乒乓球8个、乒乓球板8个和塑料瓶盖8个
游戏玩法：各班选4组家庭，宝宝和爸爸分别站在场地的两端。游戏开始，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到宝宝处将乒乓球放在宝宝的瓶盖上，宝宝手托瓶盖将球运送到终点，先到达终点者为胜。
游戏规则：家长和宝宝不得用手扶乒乓球。(道具中一班准备)
投篮高手(中班)
目标：学会投准发展幼儿的投掷潜力以及提升家长与孩子之间配合的默契性。
玩法：各班选5组家庭，孩子和家长之间2、3米的间距，孩子一边准备若干沙包，家长一边准备一个小篮筐(干净的塑料垃圾桶)，在规定时间1分钟内，孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。
规则：家长能够自由调节篮筐，但双脚不能越线。分两组进行，最后看谁在规定的时间接到沙包最多的获胜，取前三名。(道具中一班准备)
袋鼠接力(中班)
游戏准备：尼龙口袋8只布条8条小红旗2面
游戏方法：各班选4组家庭(每个家庭一大一小为一组)为一队，每队分A、B为两小，应对面站在起跑线后，间距为15米。家长双脚并拢用布条绑住脚踝，幼儿站在口袋中手举小红旗。游戏开始，家长用双手提着袋口，两人一同蹦向队友，将幼儿手中的小红旗交到另一个幼儿手中，依次进行。最后一组将小红旗交到裁判手中，以先交小红旗的队为胜(道具中二班准备)。
游戏规则：
1、起跳前不能超过线。
2、家长双手提着袋口不能丢。
球球乐(中班)
游戏准备：乒乓球70个，小纸箱2个，塑料大筐1个，塑料大筐2个
游戏方法：在场地中央划两条相距15米的线，一条为起点，放一个大筐子里装70个乒乓球，一条为终点，终点线前1米处放两张桌子，桌上放一个小纸箱。各班选3组家庭(每个家庭一大一小为一组)为一队。三组小朋友纵队站在起跑线处，家长站在终点线外，幼儿上跑道后自己的家长才可站到终点线。
游戏开始：第一个小朋友迅速数10个乒乓球装进塑料筐，并快速向送家长跑去，跑到家长跟前时家长从塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，尽量让弹起的乒乓球弹进本队的纸箱里。待框里乒乓球弹完后，由幼儿将框送回去，交给由下一个幼儿继续依次进行。最后以先扔完手中乒乓球的队的时间为结束时间，由裁判数各班纸箱里的乒乓球，以箱内球多的一队为胜。
规则：
1、乒乓球要朝桌子上抛，弹起后进箱方可。
2、务必一个球一个球的扔。
3、小朋友自己数，超过10个裁判拿掉，不足不提醒。(道具中二班准备)
甜蜜满口香(小班)
游戏规则：家长与幼儿并排站于场地一端起始线后。比赛开始，幼儿从起点牵引着蒙着眼睛的家长，来到终点后协助家长坐在椅子上，并取一块桌上的蛋糕喂给家长吃，谁最先吃完谁最胜利，家长不许帮忙。注:每组有一位老师负责戴上眼罩，并检查遮避性，用两块两眼罩轮流使用，保证效率与公平。
人数：各班4组家庭，每组4对亲子(一大一小)，共计2组。每小组取两个优胜奖，共计四个奖品。
材料准备：跑道、眼罩4个，鲜奶蛋糕8块，椅子4把。(道具小一班准备)
企鹅家家乐(小班)
活动目标：训练孩子动作的协调性和控制潜力，培养父母孩子之间的协调性。
游戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前准备好的道路上向前走。谁先在最短的时间内到达终点就是胜利。孩子与家长要配合好，幼儿的脚踩在家长的脚上不能分开，不能摔倒，也不能离开“道路”。
人数：各班限报四个家庭，共计八个家庭，四个家庭为一小组，分两组进行，每小组取一个优胜奖。共计四个奖品。(道具小一班准备)
材料准备：单面接力游戏，跑道、八个企鹅头饰、椅子放于终点处。
抢占阵地(小班)
游戏规则：地上放许多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱着宝宝，听鼓声在圈外走动，鼓声停，家长抱着宝宝立刻找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭则被淘汰，以此类推，最后场上剩下的三个家庭为优胜者。
人数：每班限报6个家庭，共计12个家庭参与，6个家庭一组，分两组进行，每小组取两名优胜奖。共计四个奖项。
材料准备：鼓一面、呼啦圈7个。(道具小二班准备)
吹气球(小班)
游戏规则：从起点出发，幼儿手拿气球，爬到终点，幼儿将手中的气球交给家长。家长吹气球，直到吹爆为止。最先吹爆的家庭胜出。家长务必吹爆气球才结束游戏。
人数：各班限报4个家庭，共计8组家庭，四人一组，共计两组，每组一名优胜者，共计2个奖项。
材料准备：彩色气球若干。(道具小二班准备)
游戏名称：送红旗(大班)
人数：家长12名，幼儿12名
游戏准备：红旗六面。
游戏玩法：以家庭为单位，每班6个家庭，共12个家庭，分三组，每组4个家庭，哨声响起，每组家长和孩子拿起一面红旗手拉手同时往前跑，绕过椅子后往回跑，先到终点的家庭获胜。每组取一个奖项，共设3个奖项
游戏规则：家长和孩子务必同时起跑。
25米“搭桥过河”(大班)
(1)活动对象：一个家长与孩子组成一组
(2)活动方法：各班选6组家庭，分为3组，每组4个家庭。用两块垫子铺在地上，听到口令后，家长先手中拿一块垫子，并向前铺上垫子，然后，家长和孩子快速移动到前边的垫子上，再向前铺出第2块垫子，孩子跟着家长再移动到第2块垫子上，并依次向前进行。最先跑过终点为胜。
(3)活动规则：
①不能抢先出发。
②只能在自己的直道上前进。
③家长和幼儿双脚只能放在垫子上，不能触地。
穿大鞋(大班)
游戏目标：培养幼儿与家长之间的亲密情感与合作潜力，并在游戏中感受到快乐
游戏准备：能装下大(家长脚)小(幼儿脚)两只脚的游戏鞋8只
游戏规则：此游戏务必是家长与幼儿合作完成，如果在游戏过程中鞋子脱落就要回到重走并且不能用手碰鞋子，以先到达终点的一组获胜。
游戏玩法：各班选4组家庭，家长与幼儿同穿一只鞋(游戏鞋)，从起点绕终点回来，再将大鞋迅速脱下传给下一组，依次进行先完成的队获胜。
手推车(大班)
游戏目标：培养幼儿与家长之间的亲密情感与合作潜力，并在游戏中感受到快乐
游戏准备：手套
游戏规则：游戏过程中幼儿的脚不能落地，如果落地则回到重新开始。
游戏玩法：各班选4组家庭，每组8人，幼儿用手撑地，家长抬起幼儿的双腿，从起点向前推着走，最先到达终点的为胜。
一、活动背景：
为了鼓励我院学生积极参加体育锻炼，提高学生的身体素质及运动技能，培养学生顽强拼搏的精神，展示xx学院的风采。我院将于20xx年x月x日组织举办第x届xx系列活动一春季运动会活动。
二、 活动主题：
xx春季运动会。
三、 活动对象：
全体xx学院同学。
四、 活动时间及地点：
活动时间：20xx年x月x-x日。
活动地点：校足球场。
五、活动内容：
(一)男子组
略。
(二)女子组
略。
六、比赛规则：
按国家标准规则执行。
七、活动安排及流程：
(一).前期安排
1、xx学院学生会准备活动策划书。
2、宣传工作：宣传部制作横幅、字报，展示在校园人流多的地方，其宣传目的主要有两个：一是让有体育特长的同学积极参加比赛，二是让同学们积极去观看比赛，以活跃赛场氛围。
3、联系各班的负责人，将比赛的文件下发给各班，让他们挑选队员，并加强赛前训练。
4、安排干事购买或租借器材用具。
5、比赛前一天安排干事要负责的各个项目，明确分工，做到临阵不乱。
(二)活动流程
1、主持人介绍到场的领导和嘉宾。
2、领导致开幕词，宣布活动开始。
3、裁判员宣誓。
4、比赛正式开始。
(三)赛后工作
由学生会全体人员打扫现场，并总结本次活动。
八、注意事项：
1、各队员积极努力完成比赛，不可有消极比赛的现象。
2、要做到文明比赛，秉着友谊第一，比赛第二的精神。
3、比赛中注意安全。出现伤病状况的队员，由各自各班负责人或领队及时处理。
4、因天气等特殊原因导致比赛不能进行时，主办方将择日接续时间进度再赛。
一、时间：X年X月X日
二、地点：XX园操场
三、参加对象：XX园幼儿、家长、教师
四、活动目标：
经过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动进取的参与中体验合作与亲子交往的欢乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动；使家长在参加活动中，进一步感悟我园幼儿教育的观念，趁此机会我们组织此次活动是期望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园！
五、流程安排：
1、开幕式进场仪式进场顺序：园旗、彩旗队单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、（各级并列成四路纵队行进）。
2、全体肃立、奏国歌、升国旗、园旗。
3、宣布运动会开幕、致开幕辞（园领导）。
4、幼儿及家长运动员代表宣誓。
5、领导宣布XX幼儿园亲子运动开始。
6、各代表队退场到年级固定的位置，趣味运动会正式开始。
7、各个裁判组成员到位，裁判安排如下：
计时：
终点：
发令：
检录检查：
团体项目裁判：
个人项目裁判：
公告：
广播宣传：
奖品：
后勤部：
工作人员教师共XX人，幼儿家长共XX人。
六、比赛项目：
（1）团体赛：
1、趣味接力赛；
2、手足情深、
3、跳圈接力
4、宝贝新娘
5、齐心协力
（2）个人赛：
1、跳绳、
2、企鹅漫步、
3、滑轮比赛、
4、掌上明珠、
5、摸鹿鼻子、
6、盲人击鼓、
7、钓鱼、
8、挟乒乓球、
8、套圈、
9、吹气球、
10、呼拉圈比赛、
11、运用爆破音吹蜡烛、
12、比比谁的眼力好、
13、比比谁的运气好
七、比赛方法规则：
（1）团体赛——趣味接力赛
1、接力赛总赛程60米，共分五个挑战项目，每个项目的比赛距离为10米，顺序：钻、爬、平衡、跨、跑（家长完成）各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。
2、手足情深（接力）
参赛队员：每队3人（家xx为单位）
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成10米赛段（分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米）。
发令员：人
现场裁判：人
3、跳圈接力
参加人员：每队3人（家xx为单位）
比赛规则：参赛家xx幼儿完成障碍物跳10圈，然后家长接力继续往前跑，完成50米赛段。
发令员：人
现场裁判：人
4、宝贝新娘
参加人员：每队3人（家xx为单位）
发令员：人
现场裁判：人
比赛规则：比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”，幼儿坐在“花轿”上，完成50米赛段。
5、齐心协力
参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛家xx成员应对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：气球
发令员：人
现场裁判：人
（2）个人赛：
1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。
2、企鹅漫步
3、完成距离的，获奖券一张。
4、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得一张奖劵。（桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。）
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。
6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。
7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。
8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。
9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。
10、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎样做？”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。
11、比比谁的眼力好：主持人准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里，便是优胜者，即得奖劵。每人有三次机会。
12、欢乐呼拉圈：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。
13、比比谁的运气好：主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子，其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓三次，每次只抓一个珠子（多抓不算），若抓中红色珠子，则中奖劵；反之，没有中奖
八、时间安排：
00：00－00：00第一组
00：00－00：00第二组
00：00－00：00第三组
00：00－00：00第四组
00：00－00：00决赛
九、奖励规则：
颁奖（团体优胜奖与团体优胜奖）
参加亲子运动会活动的每个家庭能够奖券到领奖台发给纪念品一份。
十、闭幕式：
1、集合
2、颁奖
园领导致词。
总裁判长宣布具体比赛结果。
颁奖。
策划组组长宣布运动会闭幕。
附：
（1）此次活动的经费粗略预算方案。
（2）运动会所用器材准备：器材数量
一、时间：x年x月x日
二、地点：__园操场
三、参加对象：__园幼儿、家长、教师
四、活动目标：
通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动;使家长在参加活动中，进一步感悟我园幼儿教育的观念，趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园!
五、流程安排：
1、开幕式进场仪式进场顺序：园旗、彩旗队 单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、(各级并列成四路纵队行进)。
2、全体肃立、奏、升国旗、园旗。
3、宣布运动会开幕、致开幕辞(园领导)。
4、幼儿及家长运动员代表宣誓。
5、领导宣布__幼儿园亲子运动开始。
6、各代表队退场到年级固定的位置，趣味运动会正式开始。
7、各个裁判组成员到位，裁判安排如下：计时：__x、终点：__x、发令：__x、检录检查：__x，集体项目裁判：__x、__x， __x， __x、x__， x__，个人项目裁判：x__， x__、x__，公告：x__、x__、x__，广播宣传：x__、x__、奖品：x__、x__、后勤部：x__。工作人员教师共x__，幼儿家长共x__。
六、比赛项目：
(1)集体赛：1、 趣味接力赛;2、手足情深、3、跳圈接力4、宝贝新娘5、齐心协力
(2)个人赛：1跳绳、2企鹅漫步、3滑轮比赛、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人击鼓、7、钓鱼、8、挟乒乓球、8、套圈、9、吹气球、10、呼拉圈比赛、11、运用爆破音吹蜡烛、12、比比谁的眼力好、13、比比谁的运气好
七、比赛方法规则：
(1)集体赛——趣味接力赛
1、接力赛总赛程60米，共分五个挑战项目，每个项目的比赛距离为10米，顺序：钻、爬、平衡、跨、跑(家长完成)各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。
2、手足情深 (接力)
参赛队员：每队3人 (家为单位)
比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成10米赛段(分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米)。
发令员：人
现场裁判：人
3、跳圈接力
参加人员：每队3人 (家为单位)
比赛规则：参赛家幼儿完成障碍物跳10圈，然后家长接力继续往前跑，完成50米赛段。
发令员：人
现场裁判：人
4、宝贝新娘
参加人员：每队3人(家为单位)
发令员：人
现场裁判：人
比赛规则：比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”，幼儿坐在“花轿”上，完成50米赛段。
5、齐心协力
参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛家成员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具：气球
发令员：人
现场裁判：人
(2)个人赛：
1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。
2、企鹅漫步
3、完成距离的，获 奖券一张。
4、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得一张奖劵。(桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。)
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。
6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。
7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。
8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。
9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。
10、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做?”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。
11、比比谁的眼力好：主持人准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里，便是优胜者，即得奖劵。每人有三次机会。
12、快乐呼拉圈：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。
13、比比谁的运气好：主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子，其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓三次，每次只抓一个珠子(多抓不算)，若抓中红色珠子，则中奖劵;反之，没有中奖。
八、时间安排：
00：00-00：00 第一组
00：00-00：00 第二组
00：00-00：00 第三组
00：00-00：00 第四组
00：00-00：00 决赛
九、奖励规则：
颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖);参加亲子运动会活动的每个家以奖券到领奖台发给纪念品一份。
十、闭幕式：1、集合。2、颁奖。
1、园领导致词。
2、总裁判长宣布具体比赛结果。
3、颁奖。
4、策划组组长宣布运动会闭幕。
凡事预则立，不预则废。面对即将开展的工作项目，我们都需要对其进行策划并撰写方案，制定好方案对于自己也是一种成长，如何才能真正的写好方案呢？以下是小编为大家收集的“评语精选: 期末自我评价”希望能对您有所帮助，请收藏。
不知不觉大学的第一个学期已经过去了,现在我对这个学期的学习计划跟生活做一个自我鉴定。下面提供给大家“大学生期末自我鉴定”希望能帮到大家.暮然回首，自己已站在学期之末。回忆这学期的工作，不知觉得略感失落，时间过的太快了，总是觉得自己在学生会这块令人瞩目的平台上得到的太少了。总是无法动笔写这份总结，但是总结还是要写的，因为只有总结了过去，才能更好的提高自己，以至于来开展以后的工作。成功、失败，这就好比一对孪生兄妹，与生俱来，浑然天成，他们地位等同。胜不骄，败不馁，也许人在最痛苦的时候，成长的更快，在生活和工作中做个有心人一切都将会好起来的。在思想成长方面，我很喜欢每一次的例会，在那里我扬长补短，智慧的的思想不断的撞击，因为每一位优秀的人身上都有很多优点，自然每一个成员都是一本使我受益的大书。特别是我们的学长、学姐们，在他们身上永远有我学不完的东西。对“全心全意为同学服务”这句话有了更深的认识，当自己全身心的投入每一次学生会的活动时，我便深深的感觉到我们是同学的公仆，不论工作的哪一个方面都要考虑到同学的利益，也就是这一句话使我的责任感更强了，组织能力也有了很大的提升。在学生会里还有很多的经典语句，都让我受益匪浅。以及老师总结时说的时刻保持一颗进取心、时刻保持一颗平常心、时刻保持一颗忍耐心、时刻保持一颗中(忠)心。每一句话都但是一剂精神良药在工作中我不断的实践，领会，实践，随着时间的推移，我对这些话有了较深的认识，自身素质也提高了很多。每次会议结束后，我都会对其进行编辑，保存到学生会电脑中存档。在学习和生活中。本人对待生活的态度认真，做什么事情都会尽到自己的全力。我是一个喜欢忙忙碌碌的人，总喜欢充实的过好每一天，因为工作，学习的时间总是很挤。但作为一名学生会干部，就应该品学皆优，而不要为了工作而耽误了学习，图有虚名，因此在学习上我有很大的压力，在寝室里我是寝室长，自然我要带好我的兄弟们，我要以自身的优秀品质不断的影响我身边的每一人。但在工作和学习的时间上我安排的不够好，优待进一步合理安排自己的时间，让自己的大学生活更加充实丰富。XX爆破工程有限公司在20xx年上半年的安全管理工作中，以紧紧围绕学习、贯彻《国务院关于进一步加强企业安全生产工作的通知》(国发[20xx]23号)精神为主线，结合“安全生产年”各项活动展开，全面贯彻落实了“安全第一、预防为主、综合治理”的安全管理方针，有的放矢地开展上半年安全生产管理工作，实现了上半年安全生产“零事故”的工作目标。
方案是我们对未来事情可能遇到情况的应对之策。在开始一项建设之前，我们都需要对其进行策划并撰写方案，方案对于我们的行动有着指导意义，如何写好一篇方案呢？小编特地为大家精心收集和整理了“评语精选: 电大自我评价”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
时光穿梭，就快毕业了，我在广播电视大学四年的本科学习生活也即将结束，自我鉴定在这期间，我学习到了很多知识，不管是专业课上的，抑或是社会实践中，校园活动组织潜力，我都在不断成长与收获。
学习上：本人自入学以来，能自觉遵守学校规章制度，勤奋好学，努力向上，认真完成老师布置的各项纸面，网络作业。
思想上：树立群众主义为核心的人生价值观，正确处理国家、群众、个人三者之间的利益关系，当个人与群众、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、群众的利益放在第一位，并用心参加党校系统学习并取得结业证书，用心主动地向党组织靠拢。
爱好上：大学期间我用心参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。
专业上：作为一名电大学生，端正个人学习目的、学习态度，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手潜力、应用潜力和创造潜力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的潜力;用心参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。
透过在电大的学习，使我更加认识到专业知识的重要性，社会上不缺人才，但缺专才，掌握专业技术知识，运用所学的法律知识，首先让我懂得了要知法守法，进而用法律知识捍卫法律的正义，不在电大学习的这几年法律知识是体会不到的。
今后，我将在走出电大，怀着对未来的憧憬，作为毕业在新世纪的大学生，不断的在实践中巩固所学知识，继续在工作中不断学习，掌握新知，用全新的心态去拥抱新世纪的挑战!
最后，在要电大毕业生自我鉴定也能够结合自己的优势和特点，突出个人优势来为求职找工作提高竞争力。
中国人提倡做事预先作好规划。为了将我们的某一项目开展得更有序，我们应该在事情开始之前做好一份方案，方案要写得非常具有条理性和可行性，怎样才能写好一篇方案呢？下面是小编帮大家编辑的《评语精选: 电大自我评价》，但愿对您的学习工作带来帮助。
时光穿梭，就快毕业了，我在广播电视大学四年的本科学习生活也即将结束，自我鉴定在这期间，我学习到了很多知识，不管是专业课上的，抑或是社会实践中，校园活动组织潜力，我都在不断成长与收获。
学习上：本人自入学以来，能自觉遵守学校规章制度，勤奋好学，努力向上，认真完成老师布置的各项纸面，网络作业。
思想上：树立群众主义为核心的人生价值观，正确处理国家、群众、个人三者之间的利益关系，当个人与群众、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、群众的利益放在第一位，并用心参加党校系统学习并取得结业证书，用心主动地向党组织靠拢。
爱好上：大学期间我用心参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。
专业上：作为一名电大学生，端正个人学习目的、学习态度，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手潜力、应用潜力和创造潜力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的潜力;用心参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。
透过在电大的学习，使我更加认识到专业知识的重要性，社会上不缺人才，但缺专才，掌握专业技术知识，运用所学的法律知识，首先让我懂得了要知法守法，进而用法律知识捍卫法律的正义，不在电大学习的这几年法律知识是体会不到的。
今后，我将在走出电大，怀着对未来的憧憬，作为毕业在新世纪的大学生，不断的在实践中巩固所学知识，继续在工作中不断学习，掌握新知，用全新的心态去拥抱新世纪的挑战!
最后，在要电大毕业生自我鉴定也能够结合自己的优势和特点，突出个人优势来为求职找工作提高竞争力。
方案是我们对未来事情可能遇到情况的应对之策。为了将我们的某一项目开展得更有序，我们可以精心编写一份关于自己的方案，方案中必须妥善安排好我们每个人的行动，对于方案的撰写你是否毫无头绪呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“评语精选: 个人自我评价 月度范文精选”，希望能为您提供更多的参考。
经过两个月的实习，我得到了很多！
一开始来__市__体校报到，有些不适应，虽然在学校的时候教师为我们做了丰富的指导，可能是当学生的时间太久了吧，由一个学生的身份直接变成了人民“实习”教师的的一员，心里感觉是有一些紧张和兴奋。第二天我们就真正的加入到了实习教练的队伍。早上5点多就要起床配合指导教师一齐进行训练课的教程，指导学生热身，拉伸，专项训练，放松等等，平时检查一下孩子们的卫生状况，督促午休，询问一下孩子们的生活起居和家庭状况，晚上还要看自习，期间把明天的训练计划制定好，晚上还要检查孩子们的就寝。起初孩子们都很听话，全力配合我们的训练指导，可是我深刻的体会到了教育是一门十分深奥的学科，一个优秀的教育方法不是在于它十分科学，严谨，首先教师要了解学生的心里变化，年龄和身体状况，因材施教，因地制宜。当我和孩子们呆的有点熟了，她们会尝试的和教师套近乎，说趣事，开玩笑甚至会在训练强度上和你“讨价还价”。所以作为人民教师要有度，和学生们相处融洽，但又不失威信，才能保证一堂正常的训练课正常的进行。在我的心里作为一名人民教师是光荣而幸福的，你能够不仅仅能够看到自我的学生健康的成长和学习并且能够亲手做到让他们变得更优秀更健康孩子们会把我看成一个类似英雄的人物当学
生在我的面前亲切地道一声教师或是教练，那是对你的尊重，那种幸福是无以言表的，你的位置是一个教师。当然指导教师也为我们的实习工作做着很多努力，使我们在实习的工作中更显得有的放矢，放得开，在训练指导上也很尊重我们实习教师的方式方法，研究的很周全，在那里学到了很多在学校学不到的东西，如训练方法，与学生相处的方法，教学的分工和教师工作日常流程。
感激学校的实习安排，让我学到了很多，丰富了知识。感激指导教师，为我们详细的指导和细心的照顾。感激孩子们，让我感到了幸福和作为一名教师的光荣，让我找到了那时的'位置。由起初的陌生紧张到之后的熟悉了解和摸索，再到之后的关心鼓励和相互支持，直至最终的依依不舍和不得不舍，又回到学校做回学生。，期中，经历了苦恼甚至是苦涩，喜悦甚至是得意，想念甚至是思念。我回到了学校，我会以一名教师的资格来要求自我稳重，自律，自信和坚持那份职责，那样将来才会以一名教师的身份来要求自我的学生。
方案是我们对未来事情可能遇到情况的应对之策。当我们对计划的具体实施感到迷茫时，我们应该在事情开始之前做好一份方案，方案中必须妥善安排好我们每个人的行动，关于方案应该怎么写呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“评语精选: 电大自我评价”，希望能为您提供更多的参考。
时光穿梭，就快毕业了，我在广播电视大学四年的本科学习生活也即将结束，自我鉴定在这期间，我学习到了很多知识，不管是专业课上的，抑或是社会实践中，校园活动组织潜力，我都在不断成长与收获。
学习上：本人自入学以来，能自觉遵守学校规章制度，勤奋好学，努力向上，认真完成老师布置的各项纸面，网络作业。
思想上：树立群众主义为核心的人生价值观，正确处理国家、群众、个人三者之间的利益关系，当个人与群众、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、群众的利益放在第一位，并用心参加党校系统学习并取得结业证书，用心主动地向党组织靠拢。
爱好上：大学期间我用心参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。
专业上：作为一名电大学生，端正个人学习目的、学习态度，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手潜力、应用潜力和创造潜力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的潜力;用心参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。
透过在电大的学习，使我更加认识到专业知识的重要性，社会上不缺人才，但缺专才，掌握专业技术知识，运用所学的法律知识，首先让我懂得了要知法守法，进而用法律知识捍卫法律的正义，不在电大学习的这几年法律知识是体会不到的。
今后，我将在走出电大，怀着对未来的憧憬，作为毕业在新世纪的大学生，不断的在实践中巩固所学知识，继续在工作中不断学习，掌握新知，用全新的心态去拥抱新世纪的挑战!
最后，在要电大毕业生自我鉴定也能够结合自己的优势和特点，突出个人优势来为求职找工作提高竞争力。
做事没计划，盲人骑害马。为了保证工作如期完成，我们通常需要提前准备好方案，制定方案可以更快更好地完成工作，什么样的方案比较高质量？考虑到你的需要，零思考方案网特地编辑了“学校运动会方案”，仅供参考，大家一起来看看吧。
活动背景
11月3号-5号是我校每年一次的校运会活动，深受学校领导老师的重视与瞩目，活动声势浩大，赛事精彩而玄妙，现场气氛活跃，活动参与面广泛，囊括学校的各个党政机关、事业单位以及各个教学学院的全体师生。在此盛会开展之时，人们日常消费高度集中，此时必然产生许多生活垃圾，全校环境又将面临一次重大考验。
活动目的：
1、全面整治校运会期间校园环境卫生，为我校环境卫生做出自己的
一份努力，为创造美丽校园贡献力量；
2、校运会期间人员高度集中，为扩大我们大学生环境与生态协会在
本校的影响力，我们有必要开展一次这样的活动；
活动主题：
绿色校园从我做起
活动时间：
11月1号——5号
活动地点：
赣南师范学院校园内
参与人员：
大学生环境与生态协会志愿者
前期准备：
1、副理事长王军在10月23号召集全部理事召开理事会讨论活动开
展的形式、主题、时间、地点等一系列工作问题；
2、面向协会内部召集有责任心、热爱环保事业的志愿者20名；
3、对志愿者做一些工作培训和注意事项；
具体安排：
1、王军确定理事会讨论结果，吩咐各部门的主要工作；
2、由网络信息部发布信息召集志愿者，然后由办公室统计志愿者名单；
3、人力资源部负责将志愿者分成两大队，一队主要负责塑胶运动场内的环境卫生；另一队主要负责校园内其他区域的环境卫生；
4、由策宣部负责出两张海报，主要内容是以倡导书的形式呼吁大家爱抚身边的环境；
5、由外联部负责收集两条横幅的口号，
6、然后由财务部统计活动经费以及经费的报销，最后由办公室作活动总洁；
横幅内容：
①人类与环境共存运功与环保同步
②别让垃圾占据了你神圣的赛场
预计目标：
1、在运功会期间相对扩大了我们协会在本校的影响力，有力的宣传
了我们协会；
2、在运功会期间提醒大家注意环保，使校园环境维持在正常状况以内；
经费预算：
海报2张1.5元×2张=3元
横幅2条（10米）5元/米×10米×2条=100元总计：103元
一、活动目的
为了丰富学生的课余生活，全面落实学校体育工作条例，积极组织学生开展有益于学生身心的体育活动.为了进一步增强学生的身体素质，积极选拔优秀体育苗子，经研究决定召开20__年秋季运动会.请各班主任认真组织学生开展体育锻炼，认真做好报名工作，报名表填写清楚，按时上报，选拔时要认真做好准备活动，预防伤害事故的发生.
二、活动组委会
1、组织委员会：___、___以及各班班主任
2、活动筹备小组：
组长：___成员：___、___（负责运动会各项活动组织和裁判工作）
3、大会纪律组组长：___成员：__、___以及各班班主任（负责大会纪律和安全工作）
4、后勤保障组组长：___成员：___、___（负责大会所需物品及主席台布置工作）
5.秋季田径运动会准备会__月__日召开秋季田径运动会准备会，部署运动会工作安排.
三、运动会裁员安排
总裁判长：__径赛裁判长：___发令员：___、___检录员：___、___播音员：___、学生2人终点裁判员：___、___、__终点记录：___、___田赛裁判长：___掷部裁判员：___、___、___（摄像）跳部裁判员：
___、___、___（照相）总记录：__、___四、运动会活动安排比赛时间：20__年__月__日——20__年__月__日
比赛地点：学校田径场
活动程序：
（一）开幕式20__年__月__日下午1：30（主持人：__校长）
1、宣布开幕式开始
2、全体运动员入场（学生组织___）各班运动员持班牌，按顺序入场.（音乐：放运动员进行曲）
3、升国旗、唱国歌
4、裁判员代表发言
5、运动员代表发言
6、__校长致开幕词
7、运动员退场
8、太极拳、健美操表演
9、校长宣布“__学校20__年秋季田径运动会开幕”
（二）比赛开始1、班级队形队列比赛__月__日下午2：00
（1）从一年级开始，按照由低年级到高年级顺序有序进入比赛场地.
（2）评委：全体领导班子成员、体育教师.依据《队列队形比赛方案》进行评选，每个年级评选队列队形比赛优胜班级一个，总分计入运动会团体成绩.
2、田径比赛__月__日下午3：00径赛：
1、一年级男子组60米决赛
2、一年级女子组60米决赛
3、二年级男子组60米预赛
4、二年级女子组60米预赛
5、三年级男子组60米决赛
6、三年级女子组60米决赛
7、四年级男子组60米预赛
8、四年级女子组60米预赛
9、二年级男子组60米决赛
10、二年级女子组60米决赛
11、五年级男子组60米决赛
12、五年级女子组60米决赛
13、四年级男子组60米预赛
14、四年级女子组60米预赛
15、三年级男子组400米决赛
16、三年级女子组400米决赛
17、四年级男子组400米决赛
18、四年级女子组400米决赛
19、二年级男子组400米决赛
20、二年级女子组400米决赛
21、五年级男子组400米决赛
22、五年级女子组400米决赛
23、一年级男子100米决赛
24、一年级女子100米决赛
25、二年级男子100米预赛
26、二年级男子100米预赛
27、三年级女子100米决赛
28、三年级女子100米决赛
29、四年级男子100米预赛
30、四年级女子100米预赛
31、五年级男子100米决赛
32、五年级女子100米决赛田赛
1.五年级女子组垒球决赛
2.五年级男子组垒球决赛
3.一年级一分钟跳绳
4.二年级一分钟跳绳
5.一年级立定跳远
6.二年级立定跳远
7.五年级男子组跳远决赛
8.五年级女子组跳远决赛
9.四年级女子组垒球决赛
10四年级男子组垒球决赛
11.四年级女子组跳远决赛
12.四年级男子组跳远决赛9月29日（星期六）上午8：00径赛
1、四年级男子100米决赛
2、四年级女子100米决赛
3、二年级男子100米决赛
4、二年级女子100米决赛
5、二年级男子组200米决赛
6、二年级女子组200米决赛
7、一年级男子组200米决赛
8、一年级女子组200米决赛
9、五年级男子组200米决赛
10、五年级女子组200米决赛
11、四年级男子组200米决赛
12、四年级女子组200米决赛
13、三年级男子组200米决赛
14、三年级女子组200米决赛
15、五年级男子60米决赛
16、五年级女子60米决赛
17、五年级男子组800米决赛
18、五年级女子组800米决赛
19、四年级男子组800米决赛田赛
1、三年级男子组跳远决赛
2、三年级女子组跳远决赛
3、一年级男组子垒球决赛
4、一年级女子组垒球决赛
5、二年级男子组垒球决赛9月29日（星期六）下午2：00径赛
1、四年级女子组800米决赛
2、三年级男子组800米决赛
3、三年级女子组800米决赛
4、一年级男子400米决赛
5、一年级女子400米决赛
6、二年级男、女50米迎面跑接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）
7、三年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班
男女各选派15名学生）
8、一年级男女50米迎面跑接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）
9、四年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）
10、五年级男女50米混合迎面接力赛（接力赛各班男女各选派15名学生）田赛
1、二年级女子组垒球决赛
2、三年级女子组垒球决赛
3、三年级男子组垒球决赛注：除家长参与项目不做时间调整外，田径项目根据进程可能会有所提前，请班主任老师注意收听广播通知.
（三）闭幕式20__年__月__日下午4时正式开始（主持人：__校长）
1、宣布闭幕式开始
2、运动员有序入场（学生组织___）各班运动员持班牌，按顺序入场（音乐：放运动员进行曲）
3、总裁判长___公布比赛成绩并颁奖
4、__校长致闭幕词
5、__校长宣布20__年秋季田径运动会闭幕
五、运动会安全预案
1、各班班主任老师需严格强调会议纪律，学生在运动会期间不得乱跑动，大声喧哗.
2、参加各项目前，需组织学生或家长进行适当运动，以免受伤.
3、出现意外伤害，需第一时间对学生进行治疗，并通知学校和家长.
各分工会：
学校将于4月21日—2日（星期四、五、六）在锦绣校区召开20xx年春季田径运动会，根据运动会竞赛规程，校工会将组织教职工参加，现就有关事项通知如下：
一、竞赛分组与项目
1、教工青年男子组（40岁以下）（7项）
100、400、100、4×100接力、跳高、跳远、铅球（726G）
2、教工青年女子组（6岁以下）（7项）
100、400、100、4×100接力、跳高、跳远、铅球(4G）
、教工中年男子组（40—0岁）（7项）
100、100、跳高、跳远、铅球（G）、0米托球跑、实心球双手前抛
4、教工中年女子组（6—48岁）（7项）
100、800、跳高、跳远、铅球（4G）、0米托球跑、实心球双手前抛
、教工老年男子组（0岁以上）（7项）
800、100、铅球（4G）、0托球跑、1分钟跳绳、实心球投准、实心球双手前抛
6、教工老年女子组（48岁以上）（7项）
400、800、铅球（G）、0托球跑、1分钟跳绳、实心球投准、实心球双手前抛
7、男女混合接力（8×0，要求每队不得少于2名处级干部或副高以上专业技术人员、名女队员）
8、手球掷远团体赛、毽球计数团体赛、集体跳绳团体赛
二、参赛资格及竞赛办法
（一）凡报名参赛者须是在职教职工（含聘用人员和物业管理员工）；身体健康状况符合竞赛要求，健康事宜由各参赛单位负责（800及以上项目必须持有校医院体检合格证明，方可参赛）。
（二）以分工会为单位组成代表队，聘用人员在所聘单位报名，各代表队由1名领队、1名教练员和运动员组成（物业管理人员单独组队），参加各年龄段比赛。
（三）教工每人限报项，每项限报人（仅限田径项目），另可兼报接力，但不可兼报趣味团体赛；不得跨组别参赛。年龄组别以20xx年4月0日为界划分，违者取消比赛资格及名次，并扣分。
（四）为鼓励各单位处级以上领导参赛，每参赛1人加2分，最多加6分（处级以上干部在报名表上用▲符号注明）。
（五）名单一经确认不得随意更改，报名后无故不参加比赛者，一次扣分；没有报名者不得临时参加比赛，也不准更换替赛。
（六）大会执行国家体育总局最新《田径竞赛规则》。
三、奖项设置、录取名次及计分方法
（一）奖项设置
本次运动会教工设团体总分前六名、单项前三名（物业管理人员不计团体总分，只计单项分）。
（二）录取名次
各组别各单项分别录取前三名，若某单项报名人数不足三人则取消该单项比赛或参加其他组别该项比赛，单独计分；若取消比赛则通知该运动员改项。
（三）计分方法
前三名按、2、1计分。团体名次依代表队团体总分录取前六名（按各代表队运动员在比赛中所得的总分计算评定名次，总分多者名次列前，如遇积分相等，以第一名多者名次列前，其余类推），接力项目加倍计分（男女混合接力取前八名，按8、7、6、、4、、2、1计分；男女4×100接力取前六名，按6、、4、、2、1计分）。
四、奖励
（一）获得各单项前三名的运动员颁发奖品和证书。
（二）获得团体总分前六名的单位分别颁发奖牌和奖金。
请各分工会积极组织动员教职工报名参加，加强锻炼，认真准备，并填写报名表。报名事项按竞赛规程要求办理，另备一份于4月12日以电子邮形式发送至工会邮箱：xx，逾期不报作弃权处理。
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组
组 长：赵xx
副组长：吕xx 石xx
成 员：各班体育老师
三、参加对象：全体学生
四、活动时间和地点
1、时间：12月下旬
2、地点：校操场
五、活动内容及方法
1.项目名称：《跳大绳》
项目人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。
项目规则：2人甩起长绳，项目开始时记人次，二分钟项目时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，项目继续。
2.项目名称：《赶猪》
项目人数：每班6人（3男3女）
项目规则：项目采用迎面接力的形式，项目距离为20米，每对6人。当听到裁判发令后，第一名队员利用木棒将起点处的“猪”（实心球）赶至对面终点，交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
3.项目名称：《沙包投准》
项目人数：每班8人
项目规则：在场地上画一条限制线，在限制线4米的地方放置一塑料筐，学生每人持5个沙包站在限制线处。项目开始，学生将沙包投向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名次。
4.项目名称：《倒跑接力》
项目人数：每班4人，（1男3女）
项目规则：项目采用迎面接力的形式，项目距离为25米，第一棒必须为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
5.项目名称：《足球射门》
项目人数：每班6人
项目规则：学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后，每人踢3个球，项目开始，依次将球踢出，最后累计全队进球总数的多少判定名次。
六、竞赛和奖励办法
1、每班同学最少报2项，最多报3项。
2、全部项目项目，以集体计分。
3、项目分高段和低段进行计分，计分按照4、2、1计入总成绩。
4、团体前两名颁发奖状。
七、注意事项
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
一、活动背景
由于高二年级即将面临升入高三，而高三是一个全力拼搏的关键阶段。现在，高二同学承受着繁重的学习任务的同时还承受着个方面的巨大压力。所以，帮助他们减轻压力，让他们拥有健康的体魄十分必要。于是，学校学生会决定举行一次秋季运动会。
二、活动目的及意义
（一）、目的：减轻高二学生们的身心压力，营造一个疏松快乐的学习环境。
（二）、意义：
（1）对于组织者来说，可以很好地提高我们的组织能力，锻炼自我，通过组织内人员间的合作来组织活动，可以增多彼此之间的互动机会，很好地增进彼此之间的感情和团队精神。
（2）对于高二的学生们，这是在繁重学习任务堆积的情况下得到一次很好的放松自己，重振精神的机会。在活动中，大大地增多了学生们之间的互动机会，十分有利于今后在学习上的交流，加强班级的团结精神，同时也为今后健康的体魄打下基础。
（3）就学校而言，可以带动全校的氛围，增进师生之间的感情。
三、活动主题
我运动，我健康！我运动，我快乐！
四、主办单位：
××省实验中学教育处
承办单位：××省实验中学学生会
协办单位：××省实验中学志愿组
赞助商：闪亮、海尔
五、活动时间
开始时间：20××年10月25日08:00结束时间：20××年10月25日18:00
六、活动地点
××省实验中学操场
七、活动流程（因本次运动会进行时间有限省略开闭幕式）
（一）准备阶段
（1）在正式开始前的两个月时，学生会宣传部组织组内人员在全校范围内用海报、宣传标语传单等方式进行为期三天的宣传活动，以便让高二同学做好充分准备。
（2）学生会办公室向教育处申请场地
（3）组织部在运动会开始前三天向体育部根据参赛人数及场次准备足够的器材，并留出少许以用。另外，根据需求，借足够的桌子、水具、医用品、广播设施等。
（4）协调工作:20××年10月24日下午组织部协助学校功作人员布置主席台及有关广播设备。20××年10月25日6：00至7：20服务队布置各班观众场地及运动员赛区，并按赛程布置好体育器材。在同学们入场时带领各班队伍到指定位置就坐。待运动会结束后，18：10至19:00整理场地，收拾器材，清理垃圾（如果有垃圾的话）。
运动会期间，志愿者小组负责各班参赛人员按时到赛区进行比赛，在比赛过程中如出现意外损伤等事故务必前往即使解决，必要的话通知医务人员前往解决。
办公室小组作裁判、广播员、各班精神文明评比检查员，广播员要求在10分钟休息期间广播各班上交的优秀文稿，裁判负责自己管辖内的体育成绩评比和规则讲解，检查员在运动会期间每隔半小时对每个班进行卫生、秩序等方面检查并作好记录。
（二）实施阶段
（1）7:30各班同学到操场主席台前按指定位置站好队，各班体委负责整理自己班队伍。然后学校领导就坐，广播员介绍各位到席领导并宣布升国旗唱国歌并带动大家齐唱国歌。然后领导讲话。运动员代表及评委团代表宣誓。
7:50体育老师带领大家做广播体操热身活动，并讲明比赛期间注意事项。
8:00校长宣布运动会正式开始，服务队带领各班到指定位置就坐观看，然后可带领参赛人员到指定位置准备比赛。
（2）赛程安排（两场比赛间有10分钟的休息时间）8:05至8:45:进行100米、200米初赛，依次参赛的是女生1至4组，男生1至4组。8：55至9:35进行400米、跳远初赛，依次参赛的是女生1至4组，男生1至4组。9:45至10:25进行跳高、三级跳初赛，依次参赛的是女生1至4组，男生1至4组。
10:35至11:15进行铅球初赛，依次参赛的是女生1至6组，男生1至6组。所有比赛完后广播员宣布上午比赛成绩，得出下午进入决赛人名单。
12:00宣布上午运动会结束。由各班体委将自己班队伍有秩序带回食堂就餐。
注明：在每个10分钟休息期间各班班长从自己班同学手里收集鼓气加油的文稿并交由广播小组，由广播小组选出好的文稿并进行广播。每广播一份就在相应班级文明评比中加一分。
（三）后期总结
各负责部门汇报任务完成情况，总结不足之处和成功经验，各部门间及内部并作好相互交流。
八、人员安排
宣传部：从20××年10月22日至10月24日进行三整天的宣传活动。
组织部：20××年10月24日上午借好器材用具，当天下午协助学校工作人员完成场地设施布置任务。
九、活动经费
组织内部人员每人两瓶矿泉水：130×2＝260元。领导每人三瓶：10×3＝30元。用具损失预计：100元。人员以外损伤治疗预计：100元。宣传花费:海报10张，纸张、画笔等花费：50元。运动员号码布：20元。租赁主席台前鲜花40盆：40×5＝200元。播音设备、地毯、遮阳伞等学校提供。
合计：260+30+100+100+50+20+200=760元整。
十、应急方案
（一）如遇到下雨，则及时由服务队通知各班体委带领自己的班队伍有秩序回到自己教室。其他服务队员负责护送领导们退场以及设备的有效保护，如广播设施等。等雨停止后视情况而定，若耽误时间过长则一切程序按顺序延期进行。如耽误时间不长，则适当加快进行步伐，直到赶上原计划为止。
（二）如遇到运动员意外受伤，轻伤的则由服务队专门负责人员及时拿来医用品来处理。重伤者则由服务队专门负责人员迅速通知医务人员前来处理。
（三）运动员对裁判作出结果不满意而发生争执时则及时由相关部门干部前去处理，如不能解决，请体育老师出面解决。
十一、注意事项
如果原来安排临时有变化，负责人会第一时间通知各部门部长，再由部长通知成员并对按新计划实施。
各个部门成员在整个服务过程中要态度良好，和气友善，本着服务同学原则热心工作。要有耐苦、耐劳、务实等精神。工作当天衣着一致，佩戴工作证等证件。场地布局图
一、竞赛日期、地点：
20xx年11月18日（星期四）在本校操场。
二、竞赛分组：
设一年级组、二年级组，三年级组、四年级组，五年级组。比赛成绩按各年级段录取前三名记分，总分按各年级组取前三名。
三、参赛单位、人数：
以班级为单位，每班人人参赛。（每人最少两项）
四、竞赛办法：
1、按国家体育总局审定的最新规则执行。
2、各单项比赛，三、四、五年级每项男、女运动员限报3人，一、二年级每项男、女运动员限报2人，每人限报2项，可兼报团体项目：若基本项只有1人参赛，作第一名录取。每班每人必报一项。
3、参赛选手一律穿运动鞋进入运动场。
五、录取名次和计分办法：
1、各单项比赛取前六名，分别按7、5、4计分（团体）项目加倍计分。
2、根据各班各项得分和多少排列团体名次；若总分相等，以团体项目名次居前者列前，若再相等，则以第一名多者多次列前，以此类推。
六、比赛项目：
1、三、四、五年级：
100米、200米、4×100米接力
二人三足,心心相依，袋鼠跳，障碍跑。
2、一年级、二年级：
60米、100米、30米迎面接力。
心心相依，袋鼠跳，百发百中，障碍跑。
3、教师和生活老师：
拔河
七、报名
各班按规程认真填写报名单，务必于11月8日（上交体育组）
八、其他事项：
1、如发现运动员在代赛现象，经查实，大会组委会将取消代赛运动员、被代运动员的比赛资格。
2、本次比赛将评出“精神文明运动队”若干名及“十佳运动员”。
3、班主任要本着对学生高度负责的精神，重视安全工作，落实安全措施，确保运动会各项工作顺利实施。
体育组
20xx/11/04
比赛项目方法、规则：
（一）障碍跑
方法：每个运动员通过比赛场区内设立各个障碍(钻过铁圈、走/跑过独木桥、跨过体操垫、绕过标志杆)，再直线快速往返跑，将接力棒交给下一名运动员，至所有队员全部完成，用时最短的队获胜。
规则：1、接棒者必须接到棒才能起跑，违者加1秒；
2、交接棒必须在起跑线后进行，违者加1秒；
3.、场上队员不得干扰他人（队）比赛，违者加1秒；
4、碰倒障碍必须由运动员本人复原后方可继续比赛，违者加1秒；
5,、每班选10人参加，男6名女4名；
（二）迎面接力：
方法：两地相距30米，将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后，甲队的第一位同学向乙队方向跑去，跑到乙队的交换区后，将接力棒交给乙队的第一位同学，乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此一次进行。先通过终点的班队为胜。
规则：1、接棒者必须接到棒才能起跑，违者加1秒；
2、交接棒必须在起跑线后进行，违者加1秒；
3、场上队员不得干扰他人（队）比赛，违者加1秒；
4、、每班选10人参加，男6名女4名；
（三）袋鼠跳：
方法：将各班参赛队员分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在比赛场两端的起跑线后。运动员双脚站在大口袋里，双手抓住袋子两边，模仿袋鼠向前跳，跳到对面与本队员进行交换，途中袋子掉，需在掉袋的地方继续比赛，用时最短完成队获胜。
规则：1、每班选10人参加，男6名女4名；
2、必须要在起点线后不把袋子套在腿上，违者加1秒；
3、必须要用双腿跳，不能跑或者单腿跳，违者加1秒；
4、必须由参赛运动员完成套袋，违者加1秒。
（四）两人三足：（一、二年级不参加）
方法：将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。赛前第一组运动员各一条腿用布带捆缚在一起（捆在靠近膝关节部位），站立方式起跑，哨声响起后，两人同时起动，以脚绑脚的形式前进，将接力棒递给对面一组队员，以此类推，最短时间到达终点队获胜。
规则：1、、每班选10人参加，男6名女4名；
2、接帮后才开始绑腿，违者加1秒。
3、必须由参赛运动员完成绑腿，违者加1秒。
4、交换棒和绑腿必须在起跑线后进行，违者加1秒;
（五）心心相印（背夹球）
方法：在10米的场地内，2人一小组背对臂，背间夹一排球，步调一致向前走，往返接力。
规则：1、向前走时，双手必须不能碰到球，违者加1秒；
2，进行接力赛时，接力方必须在起跑线后完成接力活动，违者加1秒；
3，换人时，背夹球必须由参赛运动员完成，违者加1秒；
4、、每班选10人参加，男6名女4名；；
（六）百发百中（三、四、五年级不参加）
方法:在相聚3——5米的场地内（1—2年级3米，3-4年纪4米，5年纪5米）对准投掷方向，用沙包投准3次，取3次最高分记入班级总分，各班总分值最高者获胜。同分值时，满环多者班级为胜，以此类推。
规则：1、踩线者不记投出的分值；
2、压线者，计算低分值的得分。
3、各班参赛人数（不限男女）：
4、每班选10人参加，男6名女4名；
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