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前不久，我们小区举办了一次运动会，从7 岁的孝到60岁的老人个个争先恐后地报名，70多岁的老大爷也兴奋地报了名。
我们全家也参加了，我报名了跳绳比赛，爸爸也不甘示弱，踊跃地报名。姥爷上了年纪，参加比赛，他在旁边给我们加油打气，希望我们能拿名。前三名都有奖品，只要你踊跃报名，就算没有名次，也有精美小礼物等着你呦！
比赛开始了，第项目是一分钟跳绳比赛，一对一，我和另外小是第上场的，预备开始!我抓紧跳，一分钟，我竟然跳了175下，另外那个小跳了151下，我赢了！爸爸和姥爷都兴，都为我喝彩。
下比赛项目是转呼啦圈，和其他阿姨们一起比赛。比赛开始！开始转，转着转着，啊！差一点儿就掉，好险啊！了，得了名，有点遗憾，我们也没有灰心。接，老年比赛项目开始了，奶奶们好了。乒乓球接力赛，比赛开始了，把乒乓球球拍上，20米，传老奶奶，这样传递，终于老把乒乓球放，奶奶们高兴极了，我姥爷在旁边也看得津津有味的。
运动会结束了，却意犹未尽，这场运动会不仅锻炼了身体，又增进邻居的友情，举办小区运动会真好！
亲身体验打乒乓球的乐趣一、活动目的
为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。
二、活动领导小组
组长：张人波
副组长：王永良、张宏明、张慧、张惠根、曹山元
组员：各参赛队领队、教练员
三、活动时间、地点
时间：11月17日下午
地点：蔡路中学操场
四、参赛单位
蔡路中学、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、蔡路居委、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂
五、比赛项目及参与方法
1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。
2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。
3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。
4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)
5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。
六、计分办法
各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。
七、未尽事宜另行通知
八、主办与承办单位
主办：蔡路中学
承办：蔡路居委、蔡路逸夫小学
一、活动时间
1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。
2、月8日上午8:30分，8在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。
二、活动主题、宣传口号：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”“天天健身，天天快乐”“好体魄，好生活”“全民健身，你我同行”“参与全民健身，乐享低碳生活”。
三、活动内容：
1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。
2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身活动;积极开展进城务工人员的体育活动;充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动;重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目;不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。
3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。
四、活动内容：
1、开展体育项目：
(1)、健身操
(2)、太极拳
(3)、太极剑
(4)、无极太极球
(5)、腰鼓
(6)、健身秧歌
(7)、门球
(8)、抖空竹
(9)、乒乓球
(10)、羽毛球等。
每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。
2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。
3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。
##结束趣味保龄球：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。（注：最多10人参赛，每人限2次）
小李飞刀：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人最好成绩。（注：最多5人参赛，每人限5只飞镖）
1、绿源社区从社区干部中抽调干部3名，工作人员5名成立社区活动组织领导小组，由社区党支部书记任真担任组长。
2、社区体育组织小组初步拟定趣味运动会活动方案，由组长与各单位沟通协商。
3、向团结街道办事处提交活动方案及经费预算。
4、邀请各单位负责人在社区会议室商讨事项：
（1）活动场地使用华山中学体育场。
（2）活动所需器材由社区负责协调解决，最好借辖区学校单位器材。
（3）每个单位每个项目都必须有参赛人员参加，规则自定。
（4）比赛裁判邀请社区内已退休的体育教师担任或学校体育教师。
（5）社区负责组织安排人员布置场地，提供座椅及必要设施。
（6）此次经费由社区承担。
5、将会议结果报街道办事处审批。
6、正式开始运动会准备工作，督促各单位组织实施，联系活动宣传品及奖品等事项准备。给各单位下发活动实施方案。
7、活动前两天召开社区会议，动员社区所有工作人员到运动会场布置场地。
8、2月18日运动会正式开始。
9、活动结束后，组织社区人员清理场地。
10、2月20日，总结此次活动经验，撰写汇总报告，一式两份，一份上交街道办事处留档，一份留作社区工作档案。
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一、活动目的
为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。
二、活动领导小组
组长：张人波
副组长：王永良、张宏明、张慧、张惠根、曹山元
组员：各参赛队领队、教练员
三、活动时间、地点
时间：11月17日下午
地点：蔡路中学操场
四、参赛单位
蔡路中学、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、蔡路居委、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂
五、比赛项目及参与方法
1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。
2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。
3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。
4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)
5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。
六、计分办法
各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。
七、未尽事宜另行通知
八、主办与承办单位
主办：蔡路中学
承办：蔡路居委、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂
##结束一、活动时间
1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。
2、月8日上午8:30分，8在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。
二、活动主题、宣传口号：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”“天天健身，天天快乐”“好体魄，好生活”“全民健身，你我同行”“参与全民健身，乐享低碳生活”。
三、活动内容：
1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。
2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身活动;积极开展进城务工人员的体育活动;充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动;重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目;不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。
3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。
四、活动内容：
1、开展体育项目：
(1)、健身操
(2)、太极拳
(3)、太极剑
(4)、无极太极球
(5)、腰鼓
(6)、健身秧歌
(7)、门球
(8)、抖空竹
(9)、乒乓球
(10)、羽毛球等。
每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。
2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。
3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。
##结束一、活动主题
青春活力无限
二、活动目的
1、提供给协会成员一个交流的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离;
2、增加协会内部的凝聚力;
3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼;
4、培养协会人员的团队合作能力;
5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。
三、活动时间
__年4月20号
四、活动地点
武汉工业职业技术学院足球场
五、活动对象
大学生职业发展协会的全体人员
六、活动内容
(1)个人赛
1、摸石过河(分男女单人比赛)
游戏类型：益智型、考验身体协调能力;
游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感;
游戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手;
游戏道具：石头或者用来做石头的书本
游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发)。
2、反转地球
游戏类型：动作游戏
游戏目的：判断一个人的耐力和平衡力
游戏人数：每部门1名选手
游戏道具：篮球
游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。
注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。
(2)团队赛
1、相濡以沫接力赛
游戏类型：益智游戏
游戏目的：考验个人的速度和耐心
游戏人数：每部门4名选手
游戏道具：塑料杯、水
游戏规则：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相
距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，
快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此
类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5
分，第二名记3分，第三名记1分。根据到达终点的时间长短分
出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0.5分。
然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。
注意事项：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒
水的过程中不能用手。
2、二人三脚
游戏类型：动作游戏
游戏目的：培养个人的适应和协调能力
游戏人数：每部门5—7名选手
游戏道具：绳子若干
游戏规则：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5—7个人站成一排(部门人数要相等)，用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开始出发，按到达终点的时间来判断名次。
3、跳大绳
游戏类型：体育游戏
游戏目的：训练队员的体力，提高队员的团队协作能力
游戏人数：每部门7名选手
游戏道具：长跳绳一根
游戏规则：每个部门出7位选手(2个人甩跳绳，5个人跳绳)，当裁判吹响口号后，甩跳绳的两名同学开始甩跳绳，甩到3个后，剩余的5名同学依次开始跳，一名接着一名，当5个人都进入后，数三下若没人停下来则算完成任务，用时最少的一组获胜。
一、活动时间
1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。
2、月8日上午8:30分，8在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。
二、活动主题、宣传口号：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”“天天健身，天天快乐”“好体魄，好生活”“全民健身，你我同行”“参与全民健身，乐享低碳生活”。
三、活动内容：
1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。
2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身活动;积极开展进城务工人员的体育活动;充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等资源，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动;重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目;不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。
3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。
四、活动内容：
1、开展体育项目：
(1)、健身操
(2)、太极拳
(3)、太极剑
(4)、无极太极球
(5)、腰鼓
(6)、健身秧歌
(7)、门球
(8)、抖空竹
(9)、乒乓球
(10)、羽毛球等。
每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。
2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。
3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。
一、指导思想
按照科学发展观的要求，以“弘扬体育精神、构建和谐迎泽”为主题，充分展现和谐迎泽的建设成果，以小型化、多样化、趣味性的活动为主，充分运用趣味体育运动的表现形式，展示我街道广大居民、村民的蓬勃生机和崭新风貌，全面推进我街道和谐建设。
二、实施单位
1.主办单位：准格尔旗迎泽街道办事处
2.承办单位：准旗世纪中学
3.协办单位：准旗体育局
三、运动会组委会
为确保此次活动顺利进行，取得圆满成功，特成立运动会组委会：
组长：___
副组长：_________
成员：_________
四、参赛单位：
迎泽街道办事处、三个居委会、一个村、为迎泽街道办事处服务的各物业公司，各村、社区的帮扶单位及驻街各单位。
五、竞赛项目
(一)集体项目
1.拔河比赛(男、女队)年龄50岁以下，男体重在80公斤以下，女体重在70公斤以下(各10人)
2.集体跳绳(不分男女8人一队)
3.瞎子敲锣(每队6人，3男3女)
4.二人三足跑(每队12人，8男4女)
5.篮球比赛(要求男队参加)
(二)个人项目
1.男子组：乒乓球、足球保龄、老年台球、腕力竞赛、滚轮胎
2.女子组：乒乓球、穿针引线、花样跳绳、袋鼠跳、踢毽子
3.少年组：100米赛跑、立定跳远、踢毽子
六、运动员资格
(一)工作或居住在辖区的居民、村民、流动人口。
(二)参赛运动员必须身体健康，各村、社区、物业要严把报名关，避免由健康原因而导致的意外事故发生。
(三)专业运动员一律不准参赛。
(四)参赛团队一律不准以其它街道、乡镇社区单位借用参赛人员。
(五)在竞赛中查出运动员资格有问题，取消其比赛资格。
七、参赛办法
(一)各参赛队报1名领队，2名教练。
(二)参赛运动员一般要求统一着装，参加开闭幕式。
(三)各参赛队服装和食宿自理。
八、竞赛办法
(一)各项目竞赛规则在报名期间发放到各报名点。
(二)每位运动员只能代表一个队参加。
1.集体项目，每个代表队至少参加3项。
2.个人项目，每人限报2项。
九、奖项设置
各比赛项目设置一、二、三等奖，另设优秀组织奖、道德风尚奖等项目颁发奖杯和奖金，个人项目颁发奖金和荣誉证书(或奖杯)。
十、报名与报到
(一)报名：各参赛团队要统一填写报名表，一式两份，加盖公章于20__年5月30日报回运动会组委会(按集体个人项目分开)。
(二)上报团队开幕式解说词(200字以内)。
(三)各代表队必须按组委会的统一要求进行。
联系人：田二存：___________
白慧：_________
十一、未尽事宜，另行通知。
一、活动目的
为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。
二、活动领导小组
组长：张人波
副组长：王永良、张宏明、张慧、张惠根、曹山元
组员：各参赛队领队、教练员
三、活动时间、地点
时间：11月17日下午
地点：蔡路中学操场
四、参赛单位
蔡路中学、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、蔡路居委、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂
五、比赛项目及参与方法
1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。
2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。
3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。
4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)
5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。
六、计分办法
各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。
七、未尽事宜另行通知
八、主办与承办单位
主办：蔡路中学
承办：蔡路居委、蔡路逸夫小学
一、活动主题
亲子运动会：大手牵小手，一起来加油!
二、活动目标
1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能，让每个孩子健康、快乐、和谐的发展和成长。
2、让孩子体验到成功的喜悦，让家长体验到孩子快乐的同时，了解孩子需要什么，在幼儿园应该学什么，增进亲子间的关系。
3、锻炼孩子不怕苦、不怕输，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培养幼儿的规则意识，提高自我约束能力和竞争意识。
三、活动要求
1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。
2、保证每位孩子都有展现自己的机会，也请各位家长积极参与到活动中来。
3、家长是孩子的第一任老师，在游戏中，请各位家长和幼儿遵守活动秩序和活动规则，在老师指定的位置就位。
4、活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。
四、活动时间和地点
根据园所需求自行决定。
五、奖项设置
单个项目个人奖项设置：6名。分别为第一名，第二名2个，第三名3个。
家庭合作项目奖项设置：以班级为单位，评出第一名、第二名，第三名，第四名、第五名。
另外给所有小朋友都准备一份参与奖。
五、活动准备
1、主席台布置(主楼前，搬桌子);
2、音响(磁带、光盘、运动员进行曲);
3、活跃气氛的小喇叭，哨子;
4、各个表演队做的班级牌;
5、游戏道具、秒表、奖品(根据具体游戏准备)。
六、活动流程
1、运动会开幕式。
主持人致开场词;
_礼花、祝贺活动开始;
护旗队入场;
各方队入场;
升旗仪式;
园长致辞、家长致辞、小朋友致辞;
一、活动目的
为迎接“五一”劳动节，通过举办趣味运动会丰富辖区居民的业余生活，促进居民之间的交流，加强互动，创造和谐欢乐的居住氛围。
二、活动主题
庆“五.一”居民趣味运动会
三、活动时间
20__年4月28日(星期日)
布场时间：16:00-19:30
活动时间：20:00-21:00
四、活动地点
社区小广场
五、活动对象
辖区居民
六、活动内容
(一)趣味游戏项目
1、企鹅漫步
参赛者将一个气球夹在大腿间，另外两个气球夹在腋下，走到指定位置再返回，期间气球不能落地、不能被击破，否则再次从起点重新开始。先到者为胜。
道具：气球
2、乒乓球曲线走
在指定区域内放置若干椅子作为曲线跑道，参赛者用乒乓球拍托住乒乓球，沿着跑道前进，在最短时间内到达终点者为胜。
道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球
3、一分钟踢毽子
参赛者在一分钟内在指定区域内单人踢毽子，裁判计时数数，以个数排名。
道具：毽子
4、吹蜡烛
两人一组，站在指定位置吹灭同等数量的蜡烛，先吹灭者为胜。
道具：桌子、蜡烛、打火机
5、瞎子背瘸子
两人一队，一人扮“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，为“瞎子”指路，绕过路障，达到终点，最先到达者为胜。其中，路障有椅子，须绕行;气球，须踩破;糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。
道具：椅子、气球、糖果
注：若吹蜡烛项目因当天天气因素不能按期举行，则换成“夹弹子”项目，比赛规则是参赛者用筷子将弹珠从原来的进方夹到另一个地方, 在1分钟时间里夹完弹珠，掉到地上要马上捡起来, 如不捡者当放弃处理。
道具：弹珠/乒乓球，筷子，盆/桶
(二)知识问答项目
1、每年的几月份是自治区民族团结教育月?
答：5月。
2、“三个离不开”的内容是什么?
答：汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，各少数民族之间也互相离不开。
3、新疆维吾尔自治区成立的时间?
答：1955年10月
4、新疆维吾尔自治区成立时，世居民族多少个?分别是那些民族?(回答五个即可)
答：13个。分别是：汉、维吾尔、哈萨克、回、蒙古、柯尔克孜、锡伯、塔吉克、乌孜别克、满、达斡尔、塔塔尔、俄罗斯等13个民族。
5、“乌鲁木齐”是什么意思?
答：优美的牧场/美丽的牧场。
6、交通信号灯的红灯、绿灯分别表示什么?
答：红灯：禁止通行，绿灯：准许通行。
7、等候公共汽车时，应该站在哪里?
站台或人行道上。
8、火警号码是多少?
119。
9、人体腋下的正常体温是多少?
答：36—37。
10、成人的正常血压是多少?
答：高压不超过140，低压不超过90。
11、对骨折的伤员能否轻易搬动?
答：不能。
12、电脑的哪个部位辐射最强?
答：背面。
七、活动流程
1、19:30-20:00 秧歌队表演
2、20:00-20:05 主持人宣布活动开始
3、20:05-20:10 社区领导致辞
4、20:10-20：20 居民文体队表演广场舞
5、20:20-21:00 趣味活动及知识问答
6、21:00 主持人宣布活动结束
八、活动安排
1、宣传：4月18日张贴活动通知(维汉);制作活动横幅。
2、报名：4月19-日4月23日辖区居民报名，一人限报两项。
3、道具及奖品：根据确定的游戏项目和参赛人数再确定。
九、人员安排
1、主持人：贺姗姗、杨三畏
2、奖品保管及发放：付新、符建梅
3、摄影、摄像：黄春花、张亚莉
4、音响、话筒：陈宏宇、热西提
5、游戏类总负责人：曹秋云、贺姗姗
6、文艺类总负责人：桑俊峰、张玉兰
7、后勤保障：张斌、夜间巡逻
凡事预则立，不预则废，通常面临一项任务。我们常常需要书写一份详细的工作方案，方案应有重点有结构。栏目小编特地为大家精心收集和整理了“学校运动会方案”，请阅读，或许对你有所帮助！
一、活动口号：
阳光、快乐、健康
二、活动目的：
为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设文明、和谐的校园文化生活，展现学生健康、活泼的形象。
三、活动时间：
20__年X月X日——X月X日
四、活动地点：
操场
五、参加对象：
全体师生
六、组织机构：
领导小组：__
组 长：__、__
副组长：__、__
成 员：全体班主任、科任教师、后勤人员
七、比赛项目：
1、低年级段：(X年级)
个人项目 ：50米往返跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟原地拍篮球。 集体项目：拔河友谊赛、跳短绳迎面接力。
2、中年级段：(X年级)
个人项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子。
集体项目：拔河友谊赛、跳短绳迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳，两人三足。
3、高年级段：(X年级)
个人项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，象棋比赛，一分钟跳绳，2分钟踢毽子。
集体项目：拔河友谊赛、跳短绳迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。 比赛项目说明：
个人项目：
(1)立定跳远 (个人项目)
比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。 奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
(2)1分钟跳短绳(个人项目)
比赛办法：1分钟内跳的多少决定前三名。
奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
(3)踢毽子(个人项目)
比赛办法：2分钟内计算所踢总数，在规定时间内，毽子落地可以捡起继续比赛，最终以数量多少决定名次。
奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
(4)原地拍篮球(个人项目)
比赛办法：参赛者单手在原地拍篮球，时间为2分钟，按个数多少取前三名。
奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
(9)50米往返跑(个人项目)
比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面变现再返回起点，按用时多少取前三名。
奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
集体项目：
(1)跳短绳迎面接力(集体项目)
参赛人数：每班4名同学(2男2女)
比赛方法：在奔跑中完成跳短绳，跑到对面将短绳交给自己的同伴，如此一次进行，每人跑跳一次，最先完成的队伍获胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
(2)袋鼠夹球跳(集体项目)
参赛人数：每班4名同学 (2男2女)
比赛办法：每个队员用双腿夹住球(篮球)，然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，最先完成的队伍获胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
(5)原地跳长绳(集体项目)
参赛人数：每班8名同学(男女不限)
比赛办法：两名队员摇绳。6名队员站成一排原地跳绳，2分钟内跳的多少决定名次。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
(6)拔河比赛(集体项目)
参赛人数：每队人数为10名，另选指挥员一名。(在同一组中，低年级人数要多选2名)
比赛办法：听从裁判指挥按时到场，按指定位置整好队，比赛进行中，不准加人，比赛定为三局两胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
(7)两人三足(集体项目)
参赛人数：每班8名学生(男女不限)
比赛方法：将学生分成人数相等四队进行，各队内部进行组合，两人一组合，
两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一起，在起点处开始出发，以最后一组合完成练习为止，以最短时间完成练习的队为胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
八、录取名次与奖励办法
1、单项比赛：各组单项录取前三名;评体育道德风尚奖六名，每年级一名。
2、集体比赛：团体奖按积分评出一、二、三名，另设立三个活动组织奖。
3、奖励办法：单项比赛前三名分别奖励;凡获团体总分前三名的班级，由学校颁发奖状。
九、其他事宜
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到统计组;
2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序;
3、、根据活动需要，各位教职工必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。
4、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛;
5、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛;
6、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。
十、报名办法
本着全面参与的原则，每班每人可参加1-3个单项比赛，可以兼报集体项目的比赛。
十一、运动会程序：
(一)升国旗、奏国歌。
(二)校长致开幕词。
(三)裁判员代表讲话。
(四)运动员代表讲话。
(五)运动员、裁判员各就各位、比赛开始。
(六)各班组织学生参加比赛。
(七)闭幕式及颁奖仪式。
春季运动会活动方案11一、活动时间：
20__年4月30日下午2:30
二、活动前准备：
1、1:30—2:00级部主任大厅集合布置会场(话筒、音响、30把椅子、茶叶、纸杯、暖瓶打好水)
2、2:20各班准时在场地搬小椅子坐好，顺序从北向南
依次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小
三班、大二班、中一班、中二班、大三班。
三、人员分工
主持人：
音 乐：
摄 像：
四、具体要求：
1、口号响亮、幼儿服装整齐、器械到位、穿轻便鞋子、教师穿统一园服(玫红上衣、白裤子)。
2、以级部为单位，每个级部设计1个体育游戏，全体幼儿参与，如果出勤率高，可分两批进行，教师可提前列好名单)。内容新颖 ，趣味性强，道具充分，调动全场气氛，音乐适宜、到位。游戏中由各班教师组织，不参加游戏的幼儿有生活老师组织。
3、级部主任提前把游戏内容、玩法、规则交代给主持人，游戏中那位老师示范游戏玩法要安排好。
4、活动中班内老师加强幼儿安全教育，争做文明小观众。
五、活动过程：
1、主持人开场白
2、介绍家委会成员
3、介绍活动流程：
1)早操展示：出场顺序为 大班——中班——小班
2)级部运动会：顺序为大班——中班——小班
3)家园互动游戏：撕名牌、跳大绳
4、结束语
根据三教体知【20xx】34号，三台县教体局关于印发20xx年三台县小学生球类运动会竞赛规程的通知精神，我校中小学部组建了男、女篮球、排球、乒乓球队参赛，为了安全有序地参加本次比赛，展示出我校师生的精神风貌，现特制定本实施方案。
一、比赛时间：
20xx年10月31日—11月2日（星期五、六、日）
10月31日：8：00报到；8：30召开领队教练员会。
其余时段时间另行通知
二、比赛地点：
三台中学
三、领导小组
组长：
副组长：
成员：
教练员：
篮球：
排球：
乒乓：
四、分工安排
（一）领导小组
组长：全面监管参赛队伍的组建、训练及比赛的相关工作。
副组长：组织协调中小学各分部组织协调工作
成员：
陈福龙：后勤保障（参赛师生就餐、饮用水、学生住宿、队医及急救医药品的.准备、参赛队服及护膝、比赛接送车辆，比赛经费支持）工作
李兴艳：各队领队工作
景富春：组织协调六年级参赛队员训练比赛工作
母翀彪：组织协调八年级参赛队员训练比赛工作
魏勇：组织协调七年级参赛队员训练比赛工作
张淑容：组织协调五年级参赛队员训练比赛工作
唐海明：初中部安全组织工作
刘烈：小学部安全组织工作
各队教练员：组织训练，指导比赛和学生训练、参赛过程中的安全监管。
班主任：组织协调队员参赛
（二）比赛期间各负责人职责
领队、教练、协管教师、队医及寝管员：要监管好学生比赛期间的安全，做好突发事件的预防、上报、处理工作。
领队：全面监管各时段各项工作的开展情况。
教练员：要组织学生赛前做好热身活动，监管好各场次比赛。
协管教师：要做好值班时段非比赛学生的监管工作，协助教练员开展好比赛工作。 寝管员：要做好学生住宿期间的监管工作
队医：准备好急救医药用品；现场全程跟踪各项比赛，对学生的突发伤病情况要及时处理。
校车司机：要准时到校（三台外国语学校）和比赛地点（台中）接送学生，确保比赛正常进行。
（三）协管教师值班安排
五、其他要求及注意事项
（一）参赛学生原则上要求统一管理，在我校统一食宿，由校车接送参加比赛。如有学生要回家或者特殊情况要离开队，必须要有家长接送，并在教练处签好接送单。
（二）请有协助管理任务的教师要准时到岗，星期五的老师要自行调好课，做到上课比赛两不误。10月31日8：00报到，我们队伍7：30出发，其余时段另行通知。
（三）比赛期间教师及学生要注意安全，管理好自己的随身物品，严禁携带贵重物品在身上。 （四）本次参赛人数：领队1人；教练5人；各时段协管教师5人（共20人）；学生共83人（初篮：女10人，男9人；小篮：女9人，男11人；初排：女12人，男12人；小排：女8人，男8人；乒乓球：初中男5人，小学女1人，男2人）
一、可行性分析
1、本次运动会得到了学院团和学校相关部门的力支持，规模、参与者多，能吸引更多师生及其家属来观看，深受同学欢迎,并推动学校体育事业的发展，必引起全校性的轰动。
2、在校学生达19000余人，人流量达到运动会每天入场观看人次为10000左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，为贵公司宣传的成效更明显。
3、本次活动得到师生关注，贵公司的产品也将得到力的宣传。
二、宣传方式(由贵方选择其中几种宣传方式，具体细节可进一步协商)
1、横幅:为期一周的横幅宣传,在学校内悬挂横幅,(横幅内容为运动会的内容和公司的相关宣传--赞助商名称)活动前三天悬挂在运动场等人流量最多的位置。悬挂时间是一天24小时不间断性。
2、我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。(前期宣传)
3、立式广告牌。在运动会期间作为立的宣传方式在学校内进行宣传。(由贵公司提供)
4、在运动会举行期间，向工作人员和志愿者分发有赞助商标志的帽子，加宣传力度。
5、联系校广播站做有关贵公司的广播宣传
6、运动会期间(一周)由贵公司在运动会赛区附近进行一定规模的产品销售活动
7、运动会前后在校园内宣传并且发放传单。
8、调查问卷：活动结束后，贵公司进行一次校园市场调查(调查问卷由公司准备并提供)
9、在运动会期间在校内设立咨询台
三、宣传效应：
希望本次活动的吸引性能贵公司的产品吸引更多的关注,互惠互利
1、海报和宣传单会注明“本次活动由__公司赞助举办”。传单背面有公司简介(由公司提供)
2、本次活动还可以贵公司在学校内派发传单
3、优秀运动员的奖品由公司提供。
4、横幅标明赞助商
备注：赞助费达3037元
四、活动经费预算
学院奖励1000元
海报费用2份80元
喷绘2块300元电台(嘉兴学院)专题广播费300元
音响、宣传用充气拱门的租借600元
桶矿泉水2桶16元
小瓶矿泉水2箱36元
一次性杯子100只15元
运动员营养品400元
云南白药25元
风精油5元
别针20元
预计赞助费用总计：3037元
五、赞助活动意义
增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。
扩公司在各高校影响，通过全面的宣传，提高公司产品在高校的市场占有率。
通过赞助相关活动树立企业形象，提高公司的社会效益。
我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，助贵公司不仅在校内，而且在社会上的最的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更支持。
分校校长室，部、办、室主任室：
根据育字第32号文件《关于印发〈xx国际实验学校第十四届校动会体育节竞赛规程〉的通知》精神，本届体育节开幕式及校运会定于10月23日—28日举行（23日上午开幕式后至24日为小学，25、26日为初中，27、28日为高中）。11月上旬—12月下旬以三分校、学校工会为单位，组织开展师生普及性趣味体育项目比赛活动，20xx年1月上旬举行闭幕式。现将“校运会体育节筹备工作方案”印发给你们，望各分校、部门及相关人员切实做好各项筹备工作，确保本届校运会体育节圆满举办。
一、宣传工作（校办、团委）
1、横幅、彩旗（王x负责）
（1）xx国际实验学校第十四届校运会体育节（400m田径场主席台后上方）
（2）热烈庆祝我校第十四届校运会体育节开幕！（大门口）
（3）左右看台上方彩旗若干面（保卫科）
保卫科须于10月22日下午2:00前挂好横幅、插好彩旗。
2、播音、音响、照相、录像
（1）音响：杜xx
（2）播音：开、闭幕式播音周xx、刘xx。小学、初中、高中比赛时间分别由分校指定一名教师和若干名学生播音。
（3）照相：杨xx
（4）录像：刘xx
3、《校运会快讯》编辑（杨建文负责）
共出3期，小学、初中、高中各承担1期。
总编：杨xx
编辑：小学、初中、高中各指派1名语文老师协助杨xx负责组稿、编辑工作。
设计：王xx
打印：石xx 黄xx
发送：范世华（档案室注意每期存档20份）
5、会标、宣传牌（王xx负责）
宣传牌3块（尺寸大小由王xx老师确定，林xx提供，宣传牌10月23日下午设计完毕）
（1）会标1块： 初中王xx老师负责
（2）宣传画1块：小学蔡xx、陈x老师负责
（3）文字宣传牌1块：高中教务处负责。
6、入场式过台词（周xx负责）
各分校10月20日前交校团委周翔老师，由周翔老师审改后交打字室打印。开幕式播音员周翔、刘沁应熟悉并准确播诵过台词内容。
二、《秩序册》编制（王xx负责）
柯xx、范xx、王xx、范xx、石xx、黄xx、范xx负责。《秩序册》封面设计王增福。《秩序册》应于10月21日前印制装订完毕。《秩序册》中《裁判员名单》三分校各一页。
三、锦旗、奖状、证书印制、奖牌购买（校办、后勤部）
林xx、陈xx老师负责。现场填写奖状、证书人员由小学、初中、高中分校校长室分别指定1—2人。个人奖牌、证书应于10月21日前到位，团体锦旗12月下旬到位。
四、入场式（吴xx总调度）
国旗→校旗→会旗→会标→宣传牌（均由高中的政教处安排学生举旗抬牌）→鼓号队（小学）→彩旗队（初中）→小学方阵（少年交警队、三、四、五、六年级各1）→初中方阵（初一、初二、初三各1）→高中方阵（高一、高二、高三各1）→裁判员方阵（范书锦、范世萍、王武军老师组织）。彩旗队及各方阵均为6×8人。
(各分校按上述入场方阵安排人员撰写精美的过台词60—80字，10月20日前交周xx老师)。
五、开幕式（吴士强主持）
1、致开幕词（项加方）
2、运动员代表宣誓（高中）
3、裁判员代表宣誓（小学）
六、闭幕式（吴xx主持）
1、学生入场
2、教工“贺岁杯”百人万米迎面接力团体比赛
3、学生“贺岁杯”团体操表演：
《希望风帆》（小学四——六年级）
《舞动青春》（初一、初二年级）
《舞动青春》（高一、高二年级）
4、致闭幕词（吴xx）
5、颁奖（全体校务成员）
七、后勤保障（按校办及范xx老师的要求，后勤部林xx、杜xx负责）
1、悬挂会标（保卫科负责）
2、主席台桌椅及台上台下花木（杜xx安排）
3、医疗服务（付云荪负责）
4、安全保卫（保卫科负责）
5、环保（林光明安排，各分校政教处、德育处应于当日上午、下午比赛毕组织环保小分队清理现场）
6、茶水、主席台饮料供给（杜xx）
7、点心供给（林xx负责）
8、宣传牌、前导牌供给（林光明负责组织人员刷新，前导牌由小学分校孟春老师书写，应于21日前写好，小学分校德育处陈耿红落实举牌学生。）
9、比赛器材供给（杜xx、范xx、王xx、范xx、许xx）
八、其他事项
1、校运会体育节期间，三分校应重视对运动员的安全教育，切实重视运动员比赛中的运动安全防范工作。
2、全体工作人员、体育老师应发扬团队精神，相互协作。体育老师除做好本分校比赛裁判工作外，应自始至终协助其他分校作好裁判工作，并发挥表率作用。
3、小学分校校长室应妥善安排好幼儿园，一、二年级学生趣味体育及参观活动。
4、各分校比赛期间应组织好非运动员学生在看台有序观看，严禁学生越过围栏到场地奔跑。
5、三分校校长室应高度重视并落实相关部门和体育教研组长切实做好普及性趣味体育比赛项目的组织工作。
6、三分校校长应主持召开裁判员培训会议，并落实一名管理人员做好对裁判员的考勤工作。
7、为了保护塑胶跑道，严禁运动员穿长钉鞋进入比赛场地，发现者取消比赛成绩并通报批评。
8、三分校、保卫科要加强体育节期间治安巡逻工作，严防外来人员来校滋事，杜绝学生擅自外出。三分校应加强行政管理人员值日、教师值日的力度，严格对学生的管理，分校校长、副校长应亲自督查。
为了提高全校师生的锻炼热情，积极开展全民健身运动，经学校研究后决定召开小学田径运动会。
一、时间地点：
20____年5月23日上午8:30在。田径运动场。
二、参加单位、人数及资格：
1、各班组队参赛。(队员名单见附件)
2、各班领队1人(班主任)，运动员人数按各班男、女总数的40%报名，每名运动员限报3项比赛项目。。
3、 比赛规则参照照国家体育总局公布的最新田径规则和大会特定规则执行。希望裁判员赛前积极熟悉器材，加强规则学习。
三、比赛项目：
一、二年级：50 米、一分钟跳绳、一分钟拍皮球、立定跳远
三、四年级：50 米、、掷垒球、一分钟仰卧起坐、立定跳远
五、六年级：50 米、掷实心球、跳高、急行跳远
五、奖励办法：
按年级分男女单项设奖，奖励前3名。
(如参赛运动员4人取前3名，3人取前2名，2人取前1名，1人则取消项目)
六、其他：
1、运动会期间各运动员要注意安全。
2、本次运动会比赛项目全部无预赛。器材准备请在5月21日完成
3、比赛准备会议 ：于5月 22 日下午4：40在。会议室召开。
4、裁判员由小学教师担任。(名单见附件)
附件一：
一、本届运动会组委会名单
组长：
组员:全体教师
二、裁判员名单：
1、50米： 比赛场地：学校跑道 裁判员： 记录员：
2、一分钟跳绳： 比赛场地：教学楼前 裁判员： 记录员：
3、跳高： 比赛场地：教学楼前 裁判员： 记录员：
4、仰卧起坐： 比赛场地：教学楼后 裁判员： 记录员：
5、立定跳远： 比赛场地：学校沙坑 裁判员： 记录员：
6、急行跳远 比赛场地：学校沙坑 裁判员： 记录员：
7、掷垒球： 比赛场地：足球场 裁判员： 记录员：
8、一分钟拍皮球 比赛场地：篮球场 裁判员： 记录员：
9、实心球： 比赛场地：足球场 裁判员： 记录员：
10、比赛协调员：
11、打印统计、摄影：
12、广播员：
13、安全巡视员：
14、后勤保障员：
零思考方案网专题“运动会项目策划书”推荐内容。
策划书是企业进行对外宣传的重要工具，写策划案时要写明你的产品特殊优势，就是你的产品卖点。策划书能够指导我们有计划地开展经营管理活动及实施计划，准备好了策划书后，对公司更加有帮助。零思考方案网的编辑搜集了“运动会项目策划书模板”相关主题资料，现在分享给您，相信您在阅读网页内容后有所收益！
一、策划书名称
尽可能具体的写出策划名称，如年月大学活动策划书，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、活动背景：这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;
具体项目有：
基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。
其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(SWOT分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、活动目的、意义和目标：活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性
四、资源需要：列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展：作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算：活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节：内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者：注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。
注意：
1、本策划书提供基本参考方面，小型策划书可以直接填充;大型策划书可以不拘泥于表格，自行设计，力求内容详尽、页面美观;
2、可以专门给策划书制作封页，力求简单，凝重;策划书可以进行包装，如用设计的徽标做页眉，图文并茂等;
3、如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订;
4、策划书需从纸张的长边装订;
5、一个大策划书，可以有若干子策划书。注：
1、该策划书格式由我和我的学生助手张志永共同完成，感谢他的辛勤劳动;
2、本格式主要参阅书目类别为：营销策划、项目管理和创业计划指导书;
3、SWOT分析是现代管理一种分析技术，我们认为它的应用领域广泛，特将其引入大学活动策划;
4、项目尚不够齐全，欢迎网友指出其中不足并做以补充，让它的实用性和易用性更强一些;
一、运动会宗旨
为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，团队协作力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。
二、运动会主题
我运动、我快乐、我成长。
三、组织机构
3.组委会机构及成员名单 3.1事务组：
负责人：xxx
成 员： xxx、xxx 职 责：
A. 制定运动会各项工作流程;
B. 编制经费预算;
C. 做好各类物资的准备工作(按计划购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等);
D. 负责协调各部门的工作;
E. 按规程要求接受运动员报名;
F. 负责比赛场地的划定;
G. 准备比赛用的各类表格;
H. 及时汇集各项目比赛成绩，统计各队得分情况并及时公布;
3.2摄影组： 负责人： xxx
职 责：负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作; 3.3裁判组： 负责人：xxx
成 员：xxxxx
职 责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。
3.4设备组：
负责人：xxx
成 员：工程部全体同事
职 责：负责主席台音响器材、背景等的安装及使用效果保障;
3.5医疗组 负责人：xx
成 员：保安队2名队员;
职 责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。
四、运动会时间、地点
10月10日至10月30日
策划书写作 策划书格式 策划书写作技巧 项目策划书 广告策划书 活动策划书
地点：厂区内
五、比赛项目采用团体与个人项目相结合
1、运动项目
A. 拔河比赛(团体赛) B. 跳绳比赛(团体赛)
C. 心心相印比赛(团体赛) D. 滚雪球比赛(团体赛)
E. 呼啦圈竞走比赛(个人赛) F. 懒人自行车比赛(个人赛)
2、技能赛
六、报名条件
所有报名人员仅限本公司人员，身体健康者。
七、参赛单位以及方法
7.1本次活动团体赛共计划分为胶印车间、洼印车间、印后车间、物控中心、，管理部(包括行政部、财务部、销售部、工程部、质控部)等五大的部门，每个大的部门下可组织几个小的参赛队，参加各项团体赛。
7.2各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，会务组
负责对各自参赛人员名单的核对;
7.4个人项目，自愿报名参加，不受部门约束。
7.3参赛装备：统一穿厂服;
7.4全部比赛项目采用淘汰制，直到第一名产生为准;
八、运动会流程
8.1开幕式(全体员工以及裁判进场、公司总经理讲话、会务组长宣布开幕、全体员工退场、比赛正式开始);
8.2各项目按照流程表比赛;
8.3闭幕式(宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、会务组长宣布运动会结束)。
九、奖项设置
9.1运动员奖项：各项运动奖励前三名，颁发奖杯以及奖品或奖金;
9.2非运动员奖项：设最具激情参与奖、最佳组织奖各一名，颁发锦旗或奖品。
十、比赛规则
比赛规则另见通知;
一、 活动目的
为了丰富职工的业余文化生活，提升企业凝聚力，提高员工积极参加体育运动的热情，养成锻炼身体的好习惯。公司决定举办“爱生活·爱运动·爱健康”——芙蓉中心第二届秋季趣味运动会。
二、 活动主旨
快乐工作，享受人生，健康生活为宗旨
三、 活动前期准备
3.1在10月25日下班前负责购买活动奖品、应急医疗用品及活动器材。
3.2在10月26日上午确定参赛人员名单，负责整理、发布公告具体参赛人员名单及活动时间。
3.3在10月26日下午负责安排各班组负责裁判人员进行沟通比赛细则.
四、运动会开始前准备
4.1提前清理好活动现场，做好活动场地的布置。
4.2把活动器材按规定摆好、宣传横幅的置挂、检查音响、话筒是否有问题以及位置的摆放。
4.3裁判及参赛人员做好准备。
五、开幕式流程
5.1各参赛队按秩序入场
5.2领导发言
5.3裁判代表发言.
5.4参赛代表发言
5.5运动会正式开始
5.6安排人员对某一项目进行拍照，留档。
六、运动会结束
6.1组织人员清理现场
七、注意事项
7.1各小组之间衔接好
7.2裁判员要记录好比赛成绩
7.3比赛场地提前布置好，排好活动比赛顺序。
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员，以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目
(三)比赛规则：
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法：
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材：
1、比赛足球：5号球
2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图：
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定：
不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限)，跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则：
参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始)，8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法：
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材：长8、5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图：略
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序，不能错位站立)站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行(跑)，并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米)，队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则：
1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：
终止计时，以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准，用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)场地器材：
1、器材：彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地：空场1块(注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全)。
(六)比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法：
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则：
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效)，乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。
2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同，用时少者名次列前。如再出现相同，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、垃圾篓1个(高度28—30厘米，塑料垃圾篓口直径为25—28厘米，比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法：全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则：
1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、无敌风火轮1个(宽50厘米，周长9米的圆圈)：类似坦克履带(横幅布料制成)。
2、场地：起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。
一、策划书名称
尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、活动背景：
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述;具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(swot分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、活动目的、意义和目标：
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚;在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义(经济效益、社会利益、媒体效应等)都应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性
四、资源需要：
列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展：
作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等;对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算：
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节：
内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者：
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位(如果是小组策划应注明小组名称、负责人)。
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员，以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则：
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效；踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法：
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材：
1、比赛足球：5号球
2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图：
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定：
不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限)，跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则：参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始)，8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法：
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材：长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图：
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序，不能错位站立)站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行(跑)，并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米)，队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则：
1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：
终止计时，以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准，用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)场地器材：
1、器材：彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地：空场1块(注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全)。
(六)比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法：
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则：
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效)，乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。
2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同，用时少者名次列前。如再出现相同，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、垃圾篓1个(高度28-30厘米，塑料垃圾篓口直径为25-28厘米，比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法：全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则：
1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、无敌风火轮1个(宽50厘米，周长9米的圆圈)：类似坦克履带(横幅布料制成)。
2、场地：起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。
一、策划书名称
尽可能具体的写出策划名称，如“×年×月××公会××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、活动背景：
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述；具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析（SWOT分析），将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、活动目的、意义和目标：
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚；在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义（经济效益、社会利益、媒体效应等）都应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性
四、资源需要：
列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展：
作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的.东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。
这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算：
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节：
内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定
性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者：
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。
注意：
1、本策划书提供基本参考方面，小型策划书可以直接填充；大型策划书可以不拘泥于表格，自行设计，力求内容详劲页面美观；
2、可以专门给策划书制作封页，力求简单，凝重；策划书可以进行包装，如用设计的徽标做页眉，图文并茂等；
3、如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订；
4、策划书需从纸张的长边装订；
5、一个大策划书，可以有若干子策划书。
一、赛事背景
在武汉城市运动会即将举办之际，在这秋高气爽的金秋十月，举办此此运动会，具有特殊的意义。该届运动会由武汉科技学院主办，校学生会体育部承办的全校性综合性运动会，是全校范围内规模最大影响最广的大型赛事。此次比赛共设x余个参赛项目，共产生x个名次。比赛从11月x日到11月x日，地点为阳光校区操场。举办赛事的目的是为了促进我校竞技体育综合实力和水平的提高，为的全面落实作贡献。大学运动会策划书。通过赛事的举办，可以深化体育体制改革，选好苗子，打好基础，发现、输送合格的优秀体育后备人才，提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为繁荣和发展我市体育事业，创建体育强市而努力。
二、指导思想
通过以大一新生为主体的竞技体育比赛，检验我校体教结合的训练成效，锻炼后备队伍，培养优秀体育后备人才;为我校参加全市体育大会选拔人才，增强全民的体育意识和健康素质，提升体育在同学们生活中的地位，深化我校艺术教育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我校学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。
三、举办单位
主办单位:xxx学院
承办单位:校学生会以及各院系体育部
四、举办时间
20xx年11月x日——11月x日
五、举办地点
我校阳光校区
开、闭幕式及所有参赛项目都在校操场举办。
六、活动主要内容:
(一)开幕式进场仪式(以班为单位单独评奖)
1、评比内容及标准:
(1)、队列队形(占60%):各班进场人数20人，男、女不限，队伍整齐，步伐整齐、步调一致。
(2)、精神文明(占20%):精神面貌好，有朝气、有活力。
(3)、服饰(占20%):服装整齐美观，富于特色。
2、队伍不得在主席台前停超过20秒，否则扣分。
3、进场时两个班并列行进(各班成两路纵队行进，每路纵队走一条跑道)。
4、评委:学校行政、各级长。
(二)体育项目竞赛
本届校运会设男、女单项各x项，集体娱乐项目x项，分田径场、篮球场、升旗区3个场区进行。
(三)闭幕式:1、集合。2、颁奖。
七、具体方案:
包括:1、组织项目及时间安排2、前期报名及时间安排3、比赛期间工作安排4、比赛后工作注意事项5、系部奖励(一)、系部领队、教练及工作人员领队:教练:(老师)指导老师:主要负责人:主要负责部门:学生会体育部参加工作部门:团总支学生会全体部门(二)、组织项目及时间安排
第一项:开幕式活动程序安排(11月x日上午)
1、07:30-07:45:全体工作人员到岗，各工作组检查准备工作(各组长负责)。
2、07:30-07:45:各班进行活动前教育(各班主任负责)。
3、07:45:各班学生到指定位置就座。各仪仗队和各班代表队在教学楼前空地排队准备进场(由各队指挥老师负责)。
4、08:00:领导、嘉宾上台就座。
5、08:00:开幕式正式开始。
宣布各队伍入场
进场顺序:国旗校旗鼓号队彩旗队
6、08:30-09:00
(1)全体肃立、奏国歌、升国旗。
(2)宣布运动会开幕、致开幕辞()。
(3)裁判员代表宣誓()
(4)运动员宣誓()。
(5宣布大会纪律()。
7、09:00各队退场，竞赛开始。
8、工作人员安排(注:各工作组姓名下划横线的老师为组长)
(1)大会主持:
(2)仪仗队:①国旗、校旗:
②彩旗队(每班1个男生):
③鼓号队:
④领班牌(每班1个女生):
(3)各班代表队:各班主任。
(4)主席台会场布置和校园宣传气氛营造组:
(5)宣传报道组:
①播音报道:校播音小组成员、学生会宣传部学生、各班通迅员。
②摄影摄像:
(6)校园环境卫生组:
(7)大会纪律检查组:
第二项:比赛项目:
1.组织项目
学生男子组:100m200m400m800m1500m
3000m4x100m接力4x400m接力
铅球跳高跳远三级跳
学生女子组:100m200m400m800m1500m
3000m4x100m接力4x400m接力
铅球跳高跳远三级跳
学生男女混合组:10x200m接力
2.运动会时间安排
(1)、11月x日(星期x)
上午8:00—8:30开幕式
8:30—12:00田径比赛
下午2:30—5:30田径比赛
(2)、11月x日(星期x)
上午8:10—12:00田径比赛
下午2:30—5:00田径比赛
5:00—5:00闭幕式
注:1、参加人员:全部运动员及工作人员
2、各项目比赛时间见比赛赛程表
(三)、前期宣传报名及时间安排
1.活动宣传:
硬件宣传:海报、横幅(负责部门:学生会宣传部、负责人:)
软件宣传:广播、新闻(负责部门:团支宣传部、负责人:)
其他:各班班主任老师、体育部全体成员向各班学生宣传
2.报名
个人项目:每项男、女限报六人，每人限报二项，并可兼接力项目
接力接力项目:由体育部在运动员中筛选，并组建接力队
报名方式:1、各班级体育委员做好报名工作
2、可以直接到体育部处报名
注:如报名人数超过限报人数，由体育部负责从优选拔
3.时间安排
报名时间为:10月x日——10月x日
各班级报名表时间:10月x日晚班长列会
选拔时间:由体育部另行通知安排
4.运动员训练
选拔结束后由体育部统一安排田径训练
(四)、比赛期间工作安排
1.运动会期间宣传组(组长:)
硬件宣传:海报、横幅
(负责部门:学生会宣传部、负责人:)
软件宣传:广播、新闻、投递稿件
(负责部门:团支宣传部、负责人:)
2.后勤保障组(组长:)
1)、运动员用水、及运动器材保管
2)、药品供应及救援保障
3)、运动员检录进场保障
(负责部门:办公室、体育部、生活部、负责人:)
3.注意事情
1)、11月x日(星期x)上午8:00之前大本营必须搭建完成
2)、运动员及工作人员到场时间
(1)x日(星期x)早上运动员必须在7:45前到齐，其他时间按照比赛时间提前20分钟做好赛前热身
(2)工作人员必须提前30分钟到场做好准备
3)、运动会比赛期间要求团总支学生会全体成员到齐，由主席团统一考勤(学生干部参加项目或有特殊情况者必须向各小组长说明情况)
4)、比赛期间各部门成员应留守大本营，有组织有纪律的做好各项工作
5)、运动员在参加体能消耗较大的比赛结束后勤保障及机动组工作人员应主动向前搀扶，待运动员体能恢复
6)、比赛时间结束后主要负责人安排工作人员留守大本营
7)、以上注意事项未尽事宜由主要负责人处理
(五)、赛后工作事项
1、比赛结束后全体运动员及工作人员参加闭幕式
2、运动会结束后一周内运动员凭获奖证书到团总支学生会处领取相应奖金或奖品
(负责部门:体育部、负责人:)
3、赛后大本营的清理
(负责部门:全体学生会工作人员)
(六)、系部奖励
为更好的鼓励我系学生积极参与运动会比赛项目，经研究计划在参加比赛荣获前5名运动员系部给予奖励
奖励计划如下:
个人项目
破纪录:x元/项
第一名:x元/名
第二名:x元/名
第三名:x元/名
第四名:x元/名
第五名:x元/名
接力项目
破纪录:x元/人
第一名:x元/人
第二名:x元/人
第三名:x元/人
第四名:x元/人
第五名:x元/人
注:1、即破记录又获名次者只奖励破记录成绩，不再重复奖励
2、第四、五名无证书者凭团总支学生会体育部出示证明领奖
3、或给予其他物质奖励，该奖励办法最终解释权归属团总支学生会
一、活动主题：
传播先进理念，支援家乡建设；
弘扬科学文化，促进农村发展。
二、 主办团体：
大学生青年联合支农队
大学生青年联合支农队是由，江西省宜春市袁州区楠木乡及周围各乡镇农村大学生，和当地在外务工青年共同组建的，支援家乡建设，返乡支农性质的非营利性民间组织。它下辖支农组和支教组，分别负责村民工作和支教活动。
三、活动时间：
农历20xx年腊月十五至20xx年正月十五
分前后两个阶段：
第一阶段：农历腊月十五至二十七
第二阶段：正月初五至十五
支农服务22天，春节前后共休息8天。
四、活动地点：
江西省宜春市袁州区楠木乡槐溪村
五、活动对象：
江西省宜春市袁州区楠木乡槐溪村全体村民及全体高、初、小学生，适当辐射周围村庄村民和学生。
六、活动背景：
“三农问题”始终是制约我国发展的最大瓶颈，近年来中央明显加大了解决力度，制定了一系列的方针政策，免除了农业税和农村义务教育的学杂费，提出了建设社会主义新农村的目标；刚召开不久的十七届三中全会更是着重讨论了“三农问题”的出路。
在中央政策的带动下，那些关心民间疾苦、热爱公益事业的“三农大学生”热血沸腾地投入到支持农村建设的事业中，他们走出大学校园，走进农村田地，身体力行地践行着支农服务的理念，200多个高校三农社团更是如雨后春笋般冒出。
另外，来自农村的大学生和农村在外务工青年更是有着义不容辞的责任，他们肩负着全体农民的希望，是农村未来发展的主力军。因此，在全国高校三农社团风起云涌的下乡活动中，他们独辟蹊径，喊出了“返乡支农，支援家乡建设”的口号，开拓了一种全新的支农模式。
一方面家乡交通不便、信息闭塞，与主流社会缺乏有效的沟通；乡亲们更是生活贫困，文化素质低下，急需得到有效的协助。另一方面，农村大学生和在外务工青年是一个广泛的群体，有着较高的文化素质、信息优势和致富理念；而且对当地情况十分熟悉，有着较强的改变动力。这样大学生和青年返乡支农能够全面真实地掌握家乡情况，在科技、文化、精神、物质上更好地协助父老乡亲，作为家乡与外界沟通的桥梁，从而更好地促进家乡的发展，普遍地解决“三农问题”。
同时，大学生和青年返乡支农能够拉近他们与乡亲们的深厚感情，增强他们对家乡的认同感，从而减少农村人才的流失，促进“以人为本”的农村可持续发展。
农村大学生和青年们，让我们团结起来，以信念和行动返乡支农，回报家乡，支援家乡建设，促进农村发展，为我们的父老乡亲谋幸福！
七、活动目的：
让农村大学生和当地青年进一步了解家乡现状，增强他们对家乡和父老乡亲们的感情，加强他们对建设家乡、改变家乡落后面貌的责任感和使命感。从而推动家乡的发展建设，提高当地农民的物质和精神生活水平，促进当地和谐的可持续发展。
在高校三农社团支农的模式外，探索一条农村大学生和当地青年返乡支农的全新模式，位农村大学生和当地青年提供一种回报家乡、奉献农村的全新途径。
农村大学生和当地青年返乡调查的情况，为决策部门、理论研究部门提供农村的新信息、新材料，从而促进有关农村政策的制定和理论的发展，为解决“三农问题”贡献自己力所能及的力量。
八、活动内容：
1、前期培训：
下乡后在正式活动前对全体支农队员的培训，为期两天，暂定为腊月十五和十六。培训老师最好能请到“三农学者”和专业支农人士，如果不能则由支农队长担任。
培训内容主要有“三农理论”、“支农感性认识”和下乡的安全意识、纪律观念。培训活动为整个支农活动那个奠定了坚实的基础，显得尤为重要。
通过“三农理论”的学习，让队员们充分地认识到三农问题的必要性和紧迫性，了解中国农村现状，理性思考中国农村的出路，从而认识到返乡支农的重大意义，从思想上重视我们的支农行动。
“支农感性认识”是指以前下过乡的老队员讲一些下乡感受，激发队员对支农的浓厚兴趣，调动队员的积极性和主动性。
安全知识培训主要讲一些我们在下乡过程中要注意的规定：如不能单独行动，不要介入村中的矛盾，不要乘坐不安全的交通工具等。安全是我们最担心的问题，在下乡时必须要有一个人来担任安全员，安全员具有一票否决权：只要安全员认为不安全的行动都必须无条件取消。
纪律观念培训主要强调一些支农活动中的纪律，如：吃饭坐车必须给钱，要尊重当地民族风俗习惯，不轻易许下诺言，承诺的事情一定要做到。纪律观念也是支农活动有效开展的保障，所以在下乡队伍中也要又严格的纪律要求。
2、简单调研：
培训活动结束后，利用两天的时间（即腊月十七和十八）进行简单调研。主要是了解和熟悉槐溪村的基本情况，以便于支农工作的开展。比如村子里有多少老人小孩，在外务工青年是多少，村里环境状况如何，基础设施怎样，村民生活水平多高等。
调研方式以“访谈”为主，如果条件允许可以进行录音、录像。但要切忌“破坏性调研”，更不能深度介入村里矛盾，把自家和亲戚邻居扯进去。调研过程中一定要与当地政府紧密配合，争取最大的理解和支持。
另外，在调研的同时要以海报、广播、家访等多种形式进行支教宣传，招收学员，为支教活动奠定坚实基础。
3、专题调研：
专题调研旨在与某个NGO、政府机构或学者媒体进行项目合作，对农村某种现象进行深度调查，取得第一手资料。比如调研当地的旅游资源、文化产业、农村发展前景、农村青年就业状况、农村青年法律意识等。
专题调研可以贯穿我们支农活动的始终，这样我们既可以为解决“三农问题”做出力所能及的贡献，又能申请项目经费，解决资金短缺问题。
4、支农讲座：
农村信息闭塞、农民文化素质低，他们最需要的也就是科技、教育、文化和精神的协助。而“支农讲座”的主要目的就是为了传播先进理念、弘扬科学文化，帮助村民早日脱贫致富、维护自身权利，过有意思、有境界的生活，达到“造血扶贫”的目标。
讲座内容一定要具体实用，与当地实际情况相结合，要考虑到特殊群体的需要，比如农村妇女、务工青年、种田农户、农村学生等。经再三考虑，支农讲座主要包括以下十个方面：
政策法规讲解、法律知识讲解、医疗卫生讲解、家庭教育讲解、环保知识讲解、心里健康讲解、婚姻知识讲解、真假钞票识别、沼气推广讲解和农产品市场讲解。
讲座人员最好能请到相关领域的专业人士，如果不能就由支农队员自愿担任，但一定要准备充分，宁缺毋滥。
讲座时间可以随时安排，只要有条件就上。
支农讲座一定要跟当地政府和相关机构紧密合作，争取得到他们的最大支持。比如楠木乡正在推广沼气技术，我们可以与乡政府共同努力，宣传沼气知识，发挥我们自身的最大优势，授惠于农。
另外，除了讲座我们还可以制作一些知识宣讲小册子，散发到村民中间，让村民长时间受益。比如把在外务工如何维护自身权益和相关知识印成小册子，发给回家的务工青年。
5、 帮助贫困户和贫困学生：
贫困户和贫困学生在农村是相对的弱势群体，是最应该得到帮助的，因此他们也是我们的重点服务对象。
下乡前我们要在学校进行募捐，将所得衣物、书籍发放给村里的贫困户和贫困儿童，虽然东西不多，但代表我们的心意。
另外，要对贫困儿童进行重点教育，让他们树立自信，努力拼搏。
6、放电影：
现在农村娱乐活动几乎断绝，电影也慢慢退出农村，农民精神文化生活十分贫乏。因此放电影不仅可以丰富村民的精神生活，还是村民了解外界的一个窗口。但是影片思想必须积极、健康、向上，影片题材必须反映农村现实，与农民实际紧密相连。比如可以是宜春当地的一些戏剧唱片，可以是一些农业技术的宣讲片，也可以是农民百看不厌的战争片。
电影场地可选在槐溪村委会前的空地上和楠木第二中学的操场上。
电影反映从腊月十九日起，每隔一天反映一次，特殊情况除外。
7、运动会：
农村从来不缺乏运动，但往往忽视运动的作用。
运动会旨在娱乐村民、调动村民的积极性，特别是农村青年的积极性，让村民充分认识到运动的魅力和组织合作的力量。
运动会暂定在农历腊月二十五举行，运动项目既要有个人项目，又要有团体项目和趣味性项目。
8、迎新晚会和告别晚会：
迎新晚会旨在与父老乡同喜迎新年的到来，为家乡人们献上一份新年贺礼。告别晚会是在整个支农结束前夕，为了感谢乡亲们对我们的大力支持，怀念与他们共同度过的美好时光，同时与乡亲们共度元宵佳节，共同期待新年的丰收。告别晚会是我们支农活动的结束标志。
迎新晚会暂定在农历腊月二十七日晚，告别晚会暂定为正月十五日晚。支农队要精心准备节目，起到抛砖引玉的作用，但晚会唱主角的还是乡亲们。为了确保晚会气氛适当，节目要求反映当地的实际情况，以及乡亲们和支农队员的内心世界。
9、 支教：
以上这些活动主要是针对槐溪村村民，也主要是由“支农组”负责完成，可以理解为狭义上的.“支农”。我们活动的另一主线就是支教，因此这里将系统阐述支教的相关内容：
①支教对象：
槐溪村全体高中、初中和小学生，及周围村庄部分学生
②支教宗旨：
认真支教，服务家乡子弟；独立办学，传递师生真情。
③支教目的：
为农村学生提供一个接触新事物的平台，扩展他们的视野，培养他们的兴趣爱好，提高他们的学习热情，充实他们的文化生活，树立积极向上的生活和学习风貌。
④支教模式：
借用楠木乡第二中学的教学场地和设备，将全部高中、初中和小学生集中起来，根据年级高低分成若干个班级，进行统一的规范性、系统性教学。平时要严格考勤制度，学生要求考试合格方准毕业，并且给毕业生颁发“毕业证书”。
⑤支教内容：
支教内容主要分为文化课和兴趣课。高三、初三等高年级同学面临升学压力，要侧重于教授文化课，并且要与当地正式学校教学内容相衔接，甚至可以采取一对一的家教式辅导。
低年级的同学要侧重于兴趣课，主要拓展他们的视野，激发他们的学习兴趣，达到德智体美劳的全面发展。
兴趣课主要包括环保、美术、音乐、舞蹈、影视、故事、军体拳、弟子规、趣味游戏等。以后要不断拓展，尽量地丰富学生的视野。
⑥支教时间：
农历腊月十九日正式开学，举行开学典礼；正月十四全校统一毕业考试，考试合格者准予毕业；十五日举行毕业典礼，给毕业学生颁发“毕业证书”和相关奖励。
⑦注意事项：
a、所有支教老师要热爱学生，爱岗敬业，学为人师，行为世范，做好教学工作。
b、每位老师在授课之前都要严格备课，做好充分的准备。
c、支教老师授课内容要积极向上，授课形式要新颖多样，激发学生的学习兴趣和素质潜能。
d、支教老师要注意维护课堂纪律，不能擅自离开岗位。
e、支教老师要注意学生的安全，不能私自将学生带出学校开展任何危险性活动；发现任何不安全行为，要立刻禁止。
f、支教老师要正确处理老师与学生的关系，不能认亲。
g、支教老师尽量与学生保持长久联系，以便活动结束以后长期指导学生学习和成长。
⑧相关活动：
a、下乡后每个支农队员每人至少捐赠两本图书（包括杂志），这样支教期间可以组建我们的小型图书室，供学生阅读，扩展他们的视野。支农活动结束后，可以将这些图书平均发放给每个学生，就当是我们送给他们的礼物，激励他们努力拼搏，奋勇前进。
b、支教期间支教老师要对所有的学生进行家访，了解他们的家庭情况，向父母透露学生的学习状况，与父母共同商讨如何教育孩子，如何培养学生，把学生的学习成绩搞上去。家里有特殊情况的我们可以采取适当的帮助。比如有些学生面临辍学的危险，我们要尽力说服家长，甚至在物质上给予帮助。
c、年前全校举办师生“互赠贺卡，祝福新年”的活动，贺卡由支农队提供。老师和学生在贺卡上写下相互祝福的话，传递新年祝福，增进师生感情。
九、活动安排：
1、人员安排：
支农队长：冯军（中国青年政治学院），对全队工作总负责。
支农组长：陈辉（兰州理工大学），对村民工作总负责。
支教组长：林明（江西农业大学），对支教工作总负责。
策划部长：易望飞（景德镇陶瓷学院），对策划工作总负责。
宣传部长：郭青梅（北京体育大学），对宣传工作和记录工作总负责。
外联部长：刘志生（齐齐哈尔大学），对外联事务总负责。
安全部长：邱勇（云南财经大学），对安全事务总负责。
纪律部长：欧阳光（北方民族大学），对纪律问题总负责。
文艺部长：刘成英（九江学院），对文艺娱乐活动总负责。
财务部长：龙燕（江西师范大学），对财务工作总负责。
2、 器材需求：
因情况难料，不确定因素太多，因此只是大概罗列，下乡后一切器材需求要想方设法来寻求。
支农组器材需求：投影仪、笔记本电脑、音响、话筒、灯光设备、运动会所需的各种器材，比如篮球、接力棒等。
支教组器材需求：粉笔、贺卡、奖励小礼品，以及各种教学器材。
宣传工作器材需求：笔、墨、纸、横幅以及其他。
十、经费预算：
因为情况难料，不确定因素太多，因此只是大概估计；下乡后一定要节省开支，用最少的钱，办最多的事情。
交通费用：队员自费
住宿费用：当地支农队员免费提供
伙食费用：每人每天大概10块，支农队共25人，支农服务20天，因此总共为：
10×25×20=5000（元）
器材费用：包括器材购买和器材租赁，安排300元
其他费用：一些难以预料的开支，安排200元
总计：￥5500
一、策划书名称尽可能具体的写出策划名称
如“×年×月××大学××活动策划书”，置于页面中央，当然可以写出正标题后将此作为副标题写在下面。
二、 活动背景 ：
这部分内容应根据策划书的特点在以下项目中选取内容重点阐述；具体项目有：基本情况简介、主要执行对象、近期状况、组织部门、活动开展原因、社会影响、以及相关目的动机。其次应说明问题的环境特征，主要考虑环境的内在优势、弱点、机会及威胁等因素，对其作好全面的分析(swot分析)，将内容重点放在环境分析的各项因素上，对过去现在的情况进行详细的描述，并通过对情况的预测制定计划。如环境不明，则应该通过调查研究等方式进行分析加以补充。
三、 活动目的、意义和目标：
活动的目的、意义应用简洁明了的语言将目的要点表述清楚；在陈述目的要点时，该活动的核心构成或策划的独到之处及由此产生的意义（经济效益、社会利益、媒体效应等）都应该明确写出。活动目标要具体化，并需要满足重要性、可行性、时效性
四、资源需要：
列出所需人力资源，物力资源，包括使用的地方，如教室或使用活动中心都详细列出。可以列为已有资源和需要资源两部分。
五、活动开展：
作为策划的正文部分，表现方式要简洁明了，使人容易理解，但表述方面要力求详尽，写出每一点能设想到的东西，没有遗漏。在此部分中，不仅仅局限于用文字表述，也可适当加入统计图表等；对策划的各工作项目，应按照时间的先后顺序排列，绘制实施时间表有助于方案核查。
人员的组织配置、活动对象、相应权责及时间地点也应在这部分加以说明，执行的应变程序也应该在这部分加以考虑。这里可以提供一些参考方面：会场布置、接待室、嘉宾座次、赞助方式、合同协议、媒体支持、校园宣传、广告制作、主持、领导讲话、司仪、会场服务、电子背景、灯光、音响、摄像、信息联络、技术支持、秩序维持、衣着、指挥中心、现场气氛调节、接送车辆、活动后清理人员、合影、餐饮招待、后续联络等。请根据实情自行调节。
六、经费预算：
活动的各项费用在根据实际情况进行具体、周密的计算后，用清晰明了的形式列出。
七、活动中应注意的问题及细节：
内外环境的变化，不可避免的会给方案的执行带来一些不确定性因素，因此，当环境变化时是否有应变措施，损失的概率是多少，造成的损失多大，应急措施等也应在策划中加以说明。
八、活动负责人及主要参与者：
注明组织者、参与者姓名、嘉宾、单位（如果是小组策划应注明小组名称、负责人）。
注意：
1、 本策划书提供基本参考方面，小型策划书可以直接填充；大型策划书可以不拘泥于表格，自行设计，力求内容详尽、页面美观；
2、 可以专门给策划书制作封页，力求简单，凝重；策划书可以进行包装，如用设计的徽标做页眉，图文并茂等；
3、 如有附件可以附于策划书后面，也可单独装订；
4、 策划书需从纸张的长边装订；
5、 一个大策划书，可以有若干子策划书。
注：
1、该策划书格式由我和我的学生助手张志永共同完成，感谢他的辛勤劳动；
2、本格式主要参阅书目类别为：营销策划、项目管理和创业计划指导书；
3、swot分析是现代管理一种分析技术，我们认为它的应用领域广泛，特将其引入大学活动策划；
4、项目尚不够齐全，欢迎网友指出其中不足并做以补充，让它的实用性和易用性更强一些；
策划书撰写格式
一、题目：
二、客户名称：
三、活动名称：
四、市场背景分析
（一）目标市场：
（二）消费偏好：
（三）购买模式：
（四）信息渠道：
（五）竞争状况：
（六）结论：
五、市场策略
（一）活动目的：
（二）活动定位：
（三）活动分析：
（四）竞争对象：
六、活动策略
（一）目标：
（二）主题:
（三）表现风格：
（四）口号： 统筹全局，具有感染力、冲击力。
七、活动策略
八、预算分配 十效果评估方案 评估内容、时间、方式、方法等。
一、集体项目
1、齐头迸进
比赛方法：参赛队每队15人(至少5名女性)，成一字形排开，每个队员上臂与相邻人员互相攀扶，听令声开始共同前行50米，以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下，爬起后可继续。
2、千足侧行
比赛方法：参赛队每队20人(至少5名女性)，分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。
3、抱球接力
比赛方法：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始抱起三只排球，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
4、袋鼠赛跑
比赛方法：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋，手提袋口，跳至对面交与下一队员，依次进行，直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒，爬起后可继续。
5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法：参赛队每队10人(至少3名女性)，分两队每队5人对面站立，中间相隔距离50米，听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。
比赛要求：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。
6、双人投球
比赛方法：男女各1人组成一队，两人相距15米，一人投球(排球)，另一人双手拿袋接球，在一分钟内以进球最多的获胜(每队限报2组)。
7、跳大绳
人数：10人(男女各半，建议45岁以下者参加)
道具：六米大绳一根
规则：比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成S形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每位队员在绳内必须跳够一下，多跳不计数。
特别提示：甩绳者不能任意缩短大绳长短，必须握住手柄甩绳，否则视为犯规扣20次跳。
8、托球接力
人数：10人(男女各半，建议45岁以下者参加)
道具：羽毛球拍，网球，障碍标志
规则：五人一组相向站立，距离20米，在中间10米处置一障碍物。令下，队员单手握羽毛球拍，网球放在球拍中间，保持平衡向前运动，到达障碍物时，需绕行一圈再向对面运动，到达后速将球拍与网球交给队友(如图)，以此往返运动，直到最后一名队员到达终点，最后以成绩决定名次。
特别提示：①在运动中网球不能离开球拍，如果球掉下，需自己捡，别人不能帮助，哪里掉下哪里开始，否则加时五秒。
②在运动中手不能扶球，扶一次加时五秒，扶两次加时十秒，以此类推。
9、抢种抢收
人数：10人(男女各半，建议40岁以下者参加)道具：橙子，袋子
规则：队员五人一组，距离30米相向站立(女队员播种，男队员收获令下，第一名女队员手提装着种子的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚种子，六个圆圈放完后，把袋子交给对面男队员，男队员手提袋子把女队员播下的种子一个个收回返回终点，下一位女队员再出发，以此往返，当最后一位男队员到达终点后，以成绩决定最后名次。
特别提示：①种子必须放在圆圈内，放在外或滚出圈外每个加时2秒。②在跑动中如果种子掉下必须自己捡回，别人不能帮助，否则加时2秒。③游戏结束种子归各队所有。
10、喜摘柚子
人数：10人(男女各半，限40岁以上者参加)
道具：柚子、筐
规则：地上划圆，放上两块砖，间隔距离1.8米，队员成一字排开站在各自砖块上，队伍前放一筐，内装10个柚子，队尾放一空筐，令下，第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员，依次传递，最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。10个柚子传递完后，最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。一个循环完，哪队用时少哪队获胜。
特别提示：1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒;2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒;3、从身前传递则加时10秒;4、游戏结束柚子归各队所有。
11、抱球跑
以工会小组为单位每队十人(男女各半)，东、西各站五人中间相隔30米跑道，每人每次抱三只排球，交与下一队员。用时少队获胜。
12、心心相印(背夹球)
每队12人，男女各半。20米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。
13、三分钟自由投篮：以工会小组为单位，每队10人(男女各半)，每人从罚球线起投。
二、个人项目
1、踩气球
游戏方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到时间结束。游戏结束。
游戏规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。
胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。
2、足式保龄
参赛规则：个人参赛、男女不限，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。
3、定点投篮：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。
4、踢毽子：以一分钟为单位，按次数决定名次。
5、跳绳：以一分钟为单位，按跳绳下数决定名次。
6、投靶掷准
比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。
比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。
7、托球绕标
场地器材：羽毛球拍、网球若干，在广场设置跑道
比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。
比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。
8、袋鼠跳
比赛方法：运动员双脚伸进麻袋，手提袋口。比赛开始后，双脚跳至折返点(端线)。
职工趣味运动会项目策划书
一、项目名称：《托网球折返接力赛跑》
器械:羽毛球拍、网球若干
参加人数：5人/队(三男二女)
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，每人折返一次，5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接力完成;
3.比赛过程中，第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球，从起点出发绕过折返点回起点，再将羽毛球拍托球交给下一名队员，完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.在跑动的过程中，队员一旦出现掉球，要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次;
二、项目名称：《袋鼠跳折返接力赛》
器械:跳带若干
参赛人数：4人/队(二男二女)
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成;
3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳带上，手提跳袋向前跳出，绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人，依次接力进行完成比赛，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程要求
(1)必须跳动绕过标志物;
(2)必须在起跑线后交接;
(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳;
(4)跳动过程中，队员的双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次;
三、项目名称：《踏板行进折返接力赛》
器械:踏板若干
参赛人数：4人/队(二男二女)
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成;
3.比赛过程，第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上，双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行，然后双脚移动到第二块木板，再将原脚下木板拿起向侧前方铺放，照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点，后续队员依次开始接力运动，最后一名队员返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上，以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规，必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次;
四、项目名称：《螃蟹折返跑比赛》
器材：篮球(或排球)若干
参赛人数：2人/队(一男一女)
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，折返一次完成;
2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点，比赛结束。
3.比赛要求
(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛，偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;
(2)中途球落地，必须从落地处夹起球才能继续比赛;
(3)抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。
五、项目名称：《忆童年滚铁环折返接力赛》
器材：铁环、推钩若干
参赛人数：5人/队(男、女不限)
比赛规则：
1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，每人折返一次，5人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接力完成;
3.比赛时，第一个队员单手持推钩推动铁环，从起点出发绕过折返点回起点，再将推钩和铁环交给下一名队员，完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中，队员和器械都必须在规定跑道内完成，不得偏离跑道，对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛;推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;铁钩脱手或铁环跑离跑道，必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。
中国人提倡做事预先作好规划。在生活中我们常常需要做一些项目，我们要对其做好万全之策，方案中必须妥善安排好我们每个人的行动，好的方案都有哪些内容？请您阅读小编辑为您编辑整理的《最新实用！单位职工趣味运动会方案优秀模板(5篇)》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办20xx年春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。
一、时间：
20xx年x月xxx日
二、地点：
xxx（前一天由保安部负责留出场地并划线）
三、对象：
酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组委会成员：xxx xxxx xxxxx
裁判组成员：xxx xxx xxxx xxxx
筹备人员：xxx xxx
照相、报道：xxx xxxx
记分员：xxx xxxx xxxx xxxx xxx
个人赛：
（一）自行车慢骑赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。xx个部门，每个部门选出2人参赛，计xx人。
（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
（二）单人正方向跳绳比赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，xx个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，
（三）齐头并进
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；
（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；
（四）托盘接力赛
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；
（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；
（五）边答边跑
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；
（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；
（六）无轨电车
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）
（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；
（七）齐心跳大绳
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。
（2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
（八）拔河
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。
①项目分配： 四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛， 胜者进入决赛
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：
（1）比赛中途更换参赛人员；
（2）请非部门人员参赛；
（3）绳子缠绕住身体；
（4）未听从裁判指挥。
备注：
1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威；
2、参赛人员自行着装；
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程：
本方案经审批后，通过oa和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于x月xx日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。
为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：
一、主办：湖XXXXX工会
二、竞赛时间：20xx年12月下旬
三、竞赛地点：XXXXX
四、运动员参赛规定：本校在职的工会会员均可报名参加。
五、竞赛项目
团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
六、竞赛规程：
(一)组织机构
趣味运动会组委会：
主任：
副主任：
委员：
总裁判长：
裁判：
(二)竞赛规则
项目一：拔河
a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女)。
项目二：双龙戏珠接力赛
选手：每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行 规则：
1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限;
3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
项目三：六人五足
6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。
参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。
项目四： 摸石过河
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。
(四)竞赛要求：
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;
2、每位运动员只参加1个项目的比赛;
3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。
(五)奖励办法：
1、团体总分取一等2名(各奖500元)，二等2名(各奖400元)，三等2名(各奖300元)。
2、每项得分为(每分奖50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。
3、得分相同，看每个项目的小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
(六)未尽事宜另行通知。
(七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。
1、金箸夹球
选手：以个人为单位
器械：两个盆，乒乓球若干个
场地：篮球场上放置一高一低两个盆和一双筷子。
规则：
（1）两个盆相距一米，参赛选手必须把球从低的盆中利用筷子夹到高的盆中，夹的过程中不得用手抓或者身体的任何部位使球进入高的盆中，否则判为该球失败，不计入总数。
（2）夹球过程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外，该球可以视为放弃，可以重新从盆里夹另外的球，并加以计数。
计时与名次：时间1分钟，以夹球个数多者胜出。若个数相同，则名次并列。
2、气球连击
选手：以个人为单位
器械：三个气球
场地：4m乘4m正方形场地
规则：所有队员分为若干组，每人三个气球，听到哨声后在规定比赛场地内从手中同时放开三个气球并开始计时，选手可以用身体的任何部位拍击气球，使三个球在空中运动不得停留在身体的任何部位。有任何一个气球触及地面停止计时，比赛结束。比赛过程中，身体的任何部位不得触及比赛场地之外的地面（线为比赛场地），否则判比赛结束停止计时。
计时与名次：比赛取前八名，时间多者列前。
3、接力跑
选手：以教研组为参赛单位，小的教研组合并参赛，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。
器械：接力棒
场地：在田径场上划两条起跑线，距离20米。
比赛方法：每队由八名选手参加比赛（其中必须有二名女教师），每位选手跑完20米以后绕过障碍跑回起点将接力棒交给下一位队员。以此类推，直到最后一名队员跑回起点计时，用时少者名次列前。
规则：
（1）采用站立式起跑，当裁判员发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。
（2）比赛中必须绕过障碍物后才能返回，如违反规定，则取消该队成绩。
（3）接棒运动员双脚不得越过起跑线接棒。如违反规定，则取消该队成绩。
计时与名次：最后一名队员身体各部位均过终点停表计时，用时少者胜出。
4、五人持球跑
选手：以教研组为参赛单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组。五人任意组合，男女不限
场地：田径场跑道
比赛方法：
划两条相距30米的平行直线，一条为起跑线，一条为终点线。5名队员平行站在起跑线上，相邻队员用手掌持球，掌心相对，五指朝上，利用两人手掌的推力使球不掉下来。五人共持四只排球。听到出发信号后，集体向终点线跑进。
比赛规则：
（1）站在起跑线后结队成预备姿式，等待起跑发令。当裁判发出“预备”口令后，所有队员做好准备，听到起跑信号（哨声）后方可跑进，不得抢跑，抢跑二次的队取消比赛资格。
（2）比赛中如中途掉球，所有队员必须立即停止并回到出现上述情况的地点，在裁判员指挥下重新开始起跑。其间，裁判不停表，不再发出起跑口令。落地点由裁判员确定。
（3）全队以最后一名队员躯干过终点线为比赛结束。
（4）听到出发信号后开始计时，最后一名队员躯干过终点线后沿计时结束，用时短者获胜。
（5）比赛中途不得换人。
比赛场地及器材
比赛在田径场中间进行，使用标准排球。
计时与名次：比赛取前八名，用时少者列前。
5、集体跳长绳：
选手：以教研组为单位，每个教研组都必须参加，其中合并的教研组有：生物组+政治组，历史组+地理组，综合组+后勤组，每队8人，性别不限，比赛时，从8人中任选2人摇绳。
（一）比赛方法：
两人摇绳，6名队员成一路纵队站立在规定区域内（长5米、宽1米），听到开始信号（哨声）后，两人摇绳，使绳向一个方向从6位队员的一侧，经头顶到另一侧，绳子绕过360度回到起始位置继续，中间6位队员原地跳，以6人都跳过绳子计算为一个。
（二）比赛规则：
1、比赛时间为2分钟，在规定时间内跳的个数多少排定名次，次数多者名次列前，如相等则失败次数少者名次列前，如再相等，则并列。
2、中间6位队员必须在规定区域内成一路纵队跳绳，不得出区域或踩线，如有发生，则判犯规，每犯规一次算一次失败，并在比赛结束后扣所跳绳个数3个。
3、以绳子绕过一圈（360度），且6位队员同时跳过，方能计算个数。如有队员未跳过不计个数，可继续开始。一队比赛时，由3人计数。
4、比赛时上场8人，性别不限。
5、比赛开始后不得换人，中途也不得缺人，不足8人时比赛则中止，不计成绩。
（三）比赛场地及器材：
比赛在田径场，比赛时用麻绳，直径约为1CM，长度为7米。
一、足球运球绕障碍接力赛
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前，第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。
2、裁判宣布比赛开始时，第一位运动员开始运球跑，按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员，以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。趣味运动会比赛项目(三)比赛规则：
1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物，如有漏绕或错绕的，必须要在失误处重新再绕，否则成绩无效；踢倒或撞倒障碍物视为失误，必须扶起障碍物再重新绕。
2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线，交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛，如有违规，要回到出发线后重新进行比赛。
3、运球时可以用脚的任何部位踢球。
(四)比赛成绩评定办法：
比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地及器材：
1、比赛足球：5号球
2、场地：起点线和标志物间的距离均为3米。
(六)比赛线路图：
二、集体“8”字形跳绳
(一)比赛人数规定：
不分年龄每队10人，其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限)，跳绳的8人中男女各4人。
(二)比赛方法与规则：参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好，裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始)，8个人按先后顺序鱼贯而跳，一次只能进1人，每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的，该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳，后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后，最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。
(三)比赛成绩评定办法：
按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(四)比赛场地与器材：长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。
(五)比赛线路图：
三、团结一致绕障碍跑
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛。
(二)比赛方法：
1、按赛前的抽签顺序进行比赛。参赛队一列纵队(自由排列站位顺序，不能错位站立)站在出发线后，排头的队员作为“车头”双手持彩旗上举，其他7人双臂前举并将双手依次搭放于前位同伴的双肩之上。
2、听到比赛开始口令后，参赛队在“车头”的带引下，步调一致、同步结队向前行(跑)，并按规定绕过6个标志物(出发线和障碍物之间的距离均为3米)，队伍绕过最后一个标志物后继续回跑反方向绕完原来的6个标志物后冲刺。
(三)比赛规则：
1、行进过程中，除“车头”外，其他人的双手必须始终搭放在前位同伴的肩上，允许抓衣服。如有队员出现单手脱手时，即判违例，每人次加5秒。如队伍出现断档脱节时，全队回到出发线重新开始比赛。
2、在比赛中出现掉旗时，必须在掉旗处拾起校旗重新比赛。
3、队伍在行进过程中必须以纵队方式进行。
4、比赛过程中踢倒障碍物的，即判违例，每个加5秒。
5、不按比赛规则完成比赛的，取消该队的比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：
终止计时，以比赛队最后一人(躯干任何部位)越过终点线为准，用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)场地器材：
1、器材：彩旗1面(由大会统一提供)。
2、场地：空场1块(注意：平时训练时不要在水泥地面进行，注意安全)。
(六)比赛线路图：比赛场地和线路图与足球运球绕障碍接力赛相同。
四、乒乓球定点投球
(一)参赛人数：
不分年龄每队6人，男女各3人混合参加比赛
(二)比赛方法：
6名队员成纵队站在投球线后沿依次投球，30个比赛用球平均分给每名队员。裁判员发令后开始投球，同时计时开始，每名队员限投5球，全队在1分30秒内投完。
(三)比赛规则：
1、投球线和塑料垃圾篓后沿的距离为3米。队员必须站在投球线外(踩线投球无效)，乒乓球投进塑料垃圾篓前不允许触及地面，否则无效。
2、如果全队未完成全部投球，比赛时间到，则比赛结束。之前投球的数量仍然有效。
(四)比赛成绩评定办法：6名队员投完后，计时表停止。以塑料垃圾篓里的球数量多少决定名次。进球数量相同，用时少者名次列前。如再出现相同，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、垃圾篓1个(高度28-30厘米，塑料垃圾篓口直径为25-28厘米，比赛时统一规格)、网篮1个(装球用)、乒乓球32个(其中2个球备用)。
2、场地：投球线和塑料垃圾篓的后沿的距离为3米。
3、场地图(略)
五、无敌风火轮
(一)参赛人数：
不分年龄每队8人，男女各4人混合参加比赛
(二)比赛方法：全队进入“风火轮”准备好后，裁判员发令开始滚动“风火轮”，以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则：
1、如果在滚动“风火轮”过程中，由于“风火轮”出现断裂，裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”，则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”，则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法：用时少者名次列前，如成绩相同的(1/100秒)，则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材：
1、无敌风火轮1个(宽50厘米，周长9米的圆圈)：类似坦克履带(横幅布料制成)。
2、场地：起点线和终点线的距离为10米。
3、可以利用透明胶粘贴废旧报纸做超级风火轮进行练习。
一、活动背景
趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承2008北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动目的：
公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司2009年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位：
公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办
四、活动时间、地点：
时间：定于2009年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）
地点：公司办公楼大门口
五、活动方式：
以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。
六、参加活动人员：
公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动筹备及负责人：
1、总负责人：
2、负责人：
3、主持人及催场：
４、方案策划：
５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会；
６、宣传、摄影摄像：
７、器材道具准备、纪念品采办和发放：
８、音响：工会办、党委工作部
９、横幅：工会办
10、各比赛项目道具的摆放：
八、活动项目及现场负责人：
１、二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人:
队员组成：各队限报人数10人，5男5女；
比赛用具：乒乓球、塑料桶；
比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
２、齐心协力（步调一致,36人）负责人:
队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；
比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：起始点与终点相距30米。
３、集体跳绳（共40人）负责人：
队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。
比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次无效；
（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；
（3）比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；
（4）比赛时，若没跳过则不作计算。
（5）跳绳走位为8字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。
４、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：
参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。
注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）比赛时不能用手推，手抓。
５、心心相印（夹球跑，共４0人）负责人：
队员组成：4支队，每队10人，5男5女
比赛规则:参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
６、摸爬滚打(共16人)负责人：
队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。每队出4人，不得少于一个女队员。
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。
注意事项：
（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。
（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
７、拔河比赛(共60人)负责人:
队员组成：共4个队60人，每队10男5女
比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜的比赛规则进行淘汰，A队和B队的胜方决出1、2名。
注意事项：
（1）在比赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局比赛算输；
（2）比赛的开始与结束均以裁判的哨声为准。
*安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
九、报名时间：
1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
智者不打无准备之战，不为明天做准备的人永远不会有未来。为了下个阶段的工作顺利进行，是时候花功夫准备一份方案了。做方案是为了发现不足，缺陷，需求等，方案应该从哪些方面入手呢？以下是由栏目小编为大家整理的“趣味运动会方案”，希望能对你有所帮助，请收藏。
一、活动构思：
本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！
二、活动目标：
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过形式多样的'亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。
三、活动时间：
20xx年*月*日
四、活动主题：
“大手牵小手，一起来运动”
五、活动场地：
幼儿园
六、活动准备：
1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。
2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。
3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。
5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。
7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。
七、活动流程：
（一）家长入园签到，到各班主任处报到。
（二）播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。
（三）主持人宣布活动开始：
1、教师致辞：
尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！
迎着春日的阳光，我们迎来了20xx年春季亲子趣味运动会。而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。小朋友，你们说是谁呀?(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了！在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词.
2、园长致词，强调“友谊第一，比赛第二”并宣布运动会开始。
(四)、活动顺序：
1、幼儿体操展示。
2、幼儿特色活动展示：各班室外“八个一”特色活动
3、各班组织亲子游戏比赛，场地安排：小班：活动室前；中班：操场；大班：活动室前
4、教师与家长接力比赛，比赛地点：操场
5、家长友谊赛：拔河比赛，比赛地点：操场
游戏玩法：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的方向拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！
6、家长与班级教师交流开学以来孩子生活、学习、习惯等方面的情况。
八、结束语：
在孩子们的欢声笑语中，我们的活动也已接近尾声了。通过这次亲子运动会，大家的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“大朋友真棒!小朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!
一、活动主题
享受夏日的清爽，感受运动的快乐
二、活动组织机构
主办单位：广发银行郑州分行信用卡营销中心
承办单位：郑州思博特斯文化传播有限公司
三、活动举办时间和地点
时间：待定
地点：待定
四、活动目的
为了加强企业文化建设，培养员工的团队向心力，同时也为了丰富大家的文化生活，在这酷暑季节，能让大家感受水上运动的乐趣，公司领导决定举办一场水上趣味运动会。
五、奖项设置
各个代表队每轮比赛得分相加，取总分前三名的团队进行奖励。
六、开幕式：
1、领导嘉宾就座
2、各代表队入场
3、领导致开幕词
4、宣布运动会开幕
七、趣味运动会比赛项目：
1、50m自由泳
比赛规则：
姿势不限
参赛要求：
参赛选手必须会游泳
2、4*50m接力赛
比赛规则：
4名参赛选手进行自由泳接力，没人50m，在接力的过程中，必须是上一名选手的手接触泳池壁后，下一名选手才能下水比赛，否则犯规，取消参赛成绩。
参赛要求：
参赛选手必须会游泳
3、 自由潜泳赛
比赛规则：
参赛选手从泳池边沿跃入泳池，以选手在水下泳出得距离长短判定选手的成绩，有的越远，名次越靠前
参赛要求：
必须是会游泳，且没有心脏病高血压等病症的选手
4、 浮排自由泳
比赛规则：参赛选手借助充气浮排进行自由泳赛，赛程50m，用时最短的选手获胜;
参赛要求：任何人都可以参与
5、水上救援队
比赛规则：
3名参赛选手参与此项目，1名选手在充气浮萍上面，扮演被救者的角色，另2名选手位于浮萍两侧扮演救生队员的角色，比赛过程中救生队员推动浮萍前行，从起点到达重点用时最短的队伍获胜;
参赛要求：
任何人都可以参与
6、 水上龙舟赛
比赛规则：
4名参赛选手骑在充气龙舟上面，手持船桨，比赛过程中4名选手用力划桨，使龙舟前行，完成比赛用时最短的队伍获胜;
参赛要求：
任何人都可以参与
7、 水上集体拔河
比赛规则：
每队10名参赛选手，其中必须有4名女选手。比赛过程中，那一方把位于绳子中间标记物——气球拉过本方的胜利线，那个队伍获胜
参赛要求：
任何人都可以参与
8、 水上浮萍闯关
比赛规则：
参赛选手徒手通过摆在泳池中间的充气浮萍，以选手通过的浮萍个数多少排名，通过的个数越多名次越靠前。如果出现通过浮萍个数相同的需重新比赛亦决个高下。
参赛要求：
任何人都可以参与
9、水上手球比赛
比赛规则：
每队5名选手进行对垒，选手可以用手持球和传球，同时可以去抢对方手中的球，以规定的时间内，那个队伍进球次数最多排名次。
参赛要求：
任何人都可以参与
八、趣味运动会赛程
趣味项目 参赛队数（队） 每队人数（名） 比赛时间 备注 50m自由泳 1 自由泳接力 4 自由潜泳赛 1 浮排自由泳 1 水上救援队 3 水上龙舟赛 4 浮萍闯关赛 1 水上手球赛 5九、员工注意事项
1、全体运动员要遵守大会的一切规定，服从大会统一指挥;
2、听从本部门科室领队的安排，在指定的区域范围内xx和活动;
3、参赛员工应清楚自己所报的趣味项目以及比赛时间，必须在每个趣味项目开赛前20分钟到检录处报到，点名三次不到者视为弃权;
4、每个项目比赛期间，其他参赛选手不能在比赛场地内，以防影响他人比赛;
5、所有参赛人员一定要注意场地卫生，不能乱扔水瓶纸屑等垃圾，影响比赛环境;
6、比赛过程中严格按照趣味项目规则和裁判的要求进行比赛，以防比赛过程中出现受伤事件;
7、所有参赛选手必须正确使用趣味项目道具，以免损坏道具影响接下来的比赛;
8、各项比赛成绩公布后，取得名次的运动员应及时到领奖处领奖。
为了保障活动能顺利进行，及时有效地处理在活动前活动中可能出现的一些突出情况，针对公司的具体情况，现对此次趣味运动会制定以下应急预案。
一、安全领导小组
组长：xxx
成员：工会委员及公司各部门负责人
二、活动中安全事故应急办法
1、由于此次活动属于体育竞技型活动，活动中有可能出现意外伤害事故，我们对此做出如下安排：
①活动前向所有参与者强调活动安全的重要性，要求必须树立安全第一的思想，在保证安全的情况下奋力竞争，提高活动的竞技性和趣味性。
②各项目的负责人、裁判员、工作人员要指导员工做好赛前准备和预热工作，要及时清理竞赛场地，排除不安全隐患，把握尺度，按规操作。
③活动中可能出现一些擦伤，刮伤。在活动之前，准备好一些必要的止血，消毒用具，如创可贴，消毒酒精，绷带等。
④与xx体育公园管理处取得联系，活动中出现重大事故应及时通知。
⑤由于活动在篮球场举行，人员比较多及混杂，活动当天会安排专门的安保人员以维持现场秩序。
2、由于活动在室外举行，受天气影响情况较大，我们对此做如下安排：
①如果活动举行前下雨且场地湿滑，我们将活动场地设在羽毛球馆，或者改期。
②如果在活动进行的过程中下雨，我们会根据参与者的意见进行调整。如果员工依然兴致勃勃，我们将活动场地改到羽毛球馆，如果受天气影响员工兴趣减弱，我们将停止此活动。
③如果阳光强烈，温度较高，我们适当调整活动，减少一些活动强度，增加一些趣味游戏。
20xx年，在xxx上下各部门、全体员工的共同努力下，中心各项工作都取得了良好地成绩，为了进一步增加xxx凝聚力，丰富广大职工的业余文化生活，更好地展现xxx全体干部职工健康向上、充满活力的风采，培养积极参与的热情和团队合作意识，增强凝聚力和向心力，举办此次迎“新年“趣味活动，具体方案如下：
一、负责部门：
xxx工会委员会
xxx办公室
二、成员：
总协调人：xxxxxx xxx
裁判组：xxx xxx xxx xxxxxx xxx
工作人员：xxxxxx xxx
三、时间安排：
20xx年12月30日下午
四、地点：
xxx会议室
五、活动内容：
趣味小游戏十个，具体项目如下：首先每个人进场都要领一个卡片，五种不同颜色的卡片，上面还有号码，可供抽奖用。拿到同一种颜色的人员坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏，从每个组抽人做代表，成绩最后两名的小组接受惩罚。
1、偷天陷阱
道具：绳子、纸杯
每组选派1名成员，先制作道具找一些红绳，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背
景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。
2、箩卜蹲
每对出2名成员上场，将参与者分成各种颜色的萝卜，任意指定一萝卜开始蹲，同时还要念词：白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲，再指定别的萝卜做同样动作，依此类推但不能马上回指。
3、踩气球
道具：气球
方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。
规则：每队出3名成员，一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。
胜负判定：单位时间踩气球，以剩下气球的多少定为一二三等奖。以现场裁判判定的结果为准。
4、五毛和一块
人员：一定要有男有女，比例不限
裁判：一名，负责发号司令
规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间
内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的`同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。被踢出的人员淘汰出局。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
5、踢毽
道具：毽子、秒表
①比赛为一分钟计时，最多只允许试一下；
②一次决定成绩，不允许多次参加比赛；
③当出现并列的现象时，由所有并列的选手加赛，以最终确定名次；
④参赛人员在裁判口令之后开始踢，中途失误可调整后继续；
⑤根据单位时间内跳得次数，每对出4人，4人单次成绩的累结，即为每队的最终成绩，根据数量评比出一、二、三等奖。
6、转呼啦圈吹气球：
道具：呼啦圈、气球
每个组各派三人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，气球以篮球大小方
为合格，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
7、中短信王。当场公布一个不超过20字的文字，内容不限。现场告诉大家一个手机号码，由主持人说开始，参与者开始编辑规定内容的短信，发送到指定号码，然后由机主按接受短信的先后顺序拨打电话，看谁的手机响。前三个先发到指定号码的获奖。
8、过杆舞。
以个人形式参加，三人一组进行比赛。
比赛规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级（10厘米）再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。
9、瞎子背瘸子。分为四组，每组2个人，一男一女，男士背女士，男士当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女士。
10、你来比划我来猜。
分为四组，每组2人，一男一女，根据提示选择一组题目，一人比划，另一个人来猜，比划的人可以用动作，也可以用语言提示，但不能说出和题板上相同的字或词，否则视为犯规，每组只能又一次跳过的机会。时间定为2分钟，以猜中多的组为胜。
11、现场抽奖。将进门时领的颜色卡片副本放入抽奖箱内，每隔半小时由领导上台抽奖，由手持对应卡片的人上台领奖。每抽出一个奖项后，相应的卡片作废。
道具：抽奖箱、卡片
12、你猜我猜大家猜。会议室墙面上贴有字谜，如猜对者可领取小奖品一份，时间不限。
活动参与人员：中心全体干部职工
六、活动所需道具
1、节目所需道具：绳子20米、纸杯20个、气球100个、打气筒2个、4色卡纸各10张、呼啦圈3个、蒙眼布条五根、竹竿一根、毽子4个、秒表1个、无色卡纸30张。
2、项目奖品：一等奖：
二等奖：
三等奖：
参与奖：
3、活动水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、苹果20公斤。
一、活动目的
趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动主题：“用激情挑战工作，以健康武装青春”
三、活动时间：20xx年5月 日
四、活动地点：分公司篮球场
五、参加活动人员
公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加
六、活动方式：
以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
七、活动项目：分集体赛、个人赛员工趣味运动会方案集体赛
为增强国学班孩子们之间及家长们之间的交流，同时培养孩子们“健康第一”的体育理念，增强孩子们“团结友爱、协作互助”的团队意识，同时为庆祝“旭辰国学教育机构”组建4周年，特举行此次“旭辰国学教育机构首届亲子趣味运动会”。
旭辰国学堂的简要介绍。国学堂20xx年创办，后来在新村街道的支持下，全体学员进入碧海鸿庭小区上课，国学堂是以学龄前儿童、青少年和家长为主要服务对象。现已开办国学班9个班，每班配备一位老师和一位管理员，免费带领大家学习国学经典。旭辰国学堂本着让孩子们在快乐中学习国学，提高素质的宗旨为广大国学爱好者提供服务。
一、运动会主题与口号
1、主题：和谐、健康、快乐
2、口号：我运动、我健康、我快乐
二、比赛时间、地点（有待商榷）
1、比赛时间：20xx年5月2日9:00
2、比赛地点：泰丰公园（鸽子放飞场地东侧）
三、参赛对象与报名方法
此次亲子运动会的参与对象为国学堂全部师生及学生家长。赛前准备报名表，以班级为单位，在想参与的项目上画勾，并交给本班老师，由组委会汇总后进行分组，再反馈给家长。
四、比赛内容：（有待商榷）
1、集体项目：9个班每班10个学生及这10个学生的家长参与，抽签决定，某个班轮空，其余8各班两两对决，再抽签有一个轮空，再两两对决，剩三个队，最后一次抽签，赛两次分出1、2、3名。
2、分组比赛：以班级为单位进行分组比赛。分组比赛每班限报2个家庭。每次上场6组。
１）双人面对面托球跑：孩子和家长面对面夹住一个球，跑大概30米。每组取前两名，再决赛，取前三名。
２）乒乓球托球接力赛：比赛规则同托球跑（只要求学生参加）。用球拍托着乒乓球跑至终点，中途可以掉，捡起来接着跑。（大孩子甲组，小孩子乙组）
３）双人绑腿跑比赛：比赛规则同托球跑。
４）九个班老师和管理员接力赛，同时比，时间短的获胜。
五、报名时间
四月份第一次课开始报名，两周截止。第三次课把安排及分组情况通报家长，并在首次
通知时做动员。可以向家长说明我们此次运动会的意义，因为是公益学堂，希望家长能够提供友情捐助，并在开幕式上提出表扬和感谢。（捐赠内容：乒乓球、球拍、拔河绳、幼儿园用的拍球）如可友情赞助，请于本班老师联系，截至报名同时。
五、趣味运动会活动说明
（一）流程
1、主持人先简要说明“旭辰教育国学堂”的相关情况及举办此次运动会的原因。（3分钟）
2、入场式表演：各班选一个举牌员，上书“国学堂x班”（运动员进行曲），站在规定位置。
3、请创始人姜老师讲几句话。（五分钟）
4、对几个国学堂教室赞助方表示感谢，并请其中一个代表讲话。
5、姜老师宣布运动会正式开始。各班级学生归位。
6、第一项面对面托球跑----托乒乓球跑----绑腿跑-----教职员工比赛-----拔河
7、颁奖
8、主持人宣布运动会结束
（二）相关准备
1、
2、组委会（工作组）人员工作分配
总调度1人、报名统计出表2人、采买3—4人、现场维持秩序各班老师和管理员、颁奖人员（姜老师、来宾）、礼仪员（拿奖品的）3人、现场运动员点名通知4人（2人通知，2人在候场处组织）、主持人1人、摄影2人（有条件的话可留视频资料）。
3、所需物品：
现场音响（最好是拉杆音响）、无线话筒2个、腰麦2个（如不全可替换，注意交接节点）、 哨子两个、乒乓球一盒、球拍6个（备用2个）、幼儿园拍球6个（备用2个）、绑腿的绳子6条（备用2条）、拔河绳1条、奖品n种分出等级、创口贴、气球若干（烘托气氛）。塑料椅若干、家长和孩子的椅子自备（也可坐地上）。
4、服装：最好工作人员服装统一，可要求各班有自己的队服（自买，老师倡议，不强迫）。
（三）结束后工作组收摊。
体育是人类一项美好、纯洁、积极和健康的活动，它所崇尚的重在参与、公平竞争、积极向上、增进友谊的精神和所追求的目标，体现了人类共同的愿望。为了让**的业主过一个有特殊意义的夏天，丰富园区生活，**集团举办“清凉一夏”**趣味运动会，通过运动会增进友谊，加深情感，通过运动会展现**园区的特色。具体活动方案如下：
一、活动时间： 8月13 日（星期六）上午9:30
二、活动地点：**广场
三、参加对象：
1、邀约园区1—5区业主广泛参与。自由组队。
四、活动项目：
（一）担水过桥
1、 参加人数：每队派4名队员（男女队员各2名）
2、 比赛规则：两队对抗：1）甲队队员在起跑线与终点线上分别站2名队员，1名队员双手各持水桶一个（内装满水），发出口令后开始跑上蹦床，跑到蹦床另一端，将水倒入大桶，另1名队员打满水后往回继续跑，直到最后一名队员跑完全程，最后以大桶内装水最多为获胜。中途如跌落蹦床，应回起点重新开始。2）乙队队员埋伏在蹦床底下两名队员，仰卧用脚登蹦床阻止对方过桥，另两名队员持水桶站在蹦床两侧，向蹦床上通过的甲队队员泼水阻止其通过蹦床。
3、 评比方法：以装入大桶水量多者为第一名，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。
（二）蔬菜搬运
1、 参加人数：每队派4对“夫妇”进行比赛（男女队员各4人）
2、 比赛规则：两人一组，由发令员发出“开始”口令后，每个队员将各自起点南瓜、冬瓜、大丝瓜等在起点用挑筐装满，然后，每个队员用扁担挑到终点。然后由第二组成员从终点再挑回起点，依次类推。
3、 评比方法：以领先跑至终点线的为获胜者，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。
（三）包饺子比赛
1、参加人数：每队可选派2个队员
2、比赛规则：由一人擀皮，一人包，以5分钟为限。在规定时间内包的最多的为第一。
3、评比方法：速度快的为第一名，取前三名。第一名得15分，第二名得10分，第三名得5分。
（四）蔬菜插花
1、参加人数：每队2名选手参赛。
2、比赛规则：由选手选择蔬菜在5分钟规定时间内插在南瓜上。
3、评比方法：在规定时间内以造型最好的为优胜，取前三名为获胜队，第一名得10 分 ，第二名8分，第三名6分。
（五）掂球比赛（老人赛）
1、参加人数：不限
2、比赛规则：手持乒乓球拍，一路掂球一路跑，途中乒乓球滑落，要再重新掂球跑，以最快到达终点者为优胜。
3、评比方法：最快到达终点的既可获得奖品。
（六）钓龟比赛（自由参赛）
1、参加人数：不限
2、比赛规则：一名儿童只限一次， 用钓杆将乌龟钓起，回到终点获胜。
3、评比方法：在规定时间内钓到龟的，龟归钓到者所有。
（七）佳佳猪拼图（自由参赛）
1、参加人数：每次4人。
2、比赛规则：每组4人比赛，拼佳佳猪拼图，以速度快者为优胜。
（八）穿针引线（老年赛）
1、参加人数：不限。
2、比赛规则：每组8人比赛，在规定时间内将纽扣穿在线上，以数量最多者获胜。
（九）猜动物比赛
1、参加人数：不限。
2、比赛规则：每组4人（孩子4名，家长4名）比赛，儿童描述家长所出示的动物图片，用声音、动作提示家长猜出图片上的内容。
3、评比方法：一组5个图片，规定时间猜中最多的获胜。
比赛筹备
一、人员安排
（一）筹备组
1、联络：由销售部负责。（2人）
2、器材准备：将所有比赛器材在8月12日前准备完成。（2人）
3、场地划分：将比赛场地区域在8月12日前划分完毕。（1人）
4、会场布置：由开发部负责。
（二）裁判组
1、分项裁判每组2人。（共12人）
2、奖品领取处2人。
3、服务组3人，1）雪糕、饮水机1人负责；2）记分员1人；3）药品负责1人（创可贴、跌打药等）
（三）场外服务组
1、保安5人。
2、联络2人。
3、总指挥1人。
服务人员总人数30人。
二、筹备分工
（一）比赛器材。由器材组筹备。
1、蹦床一个。（酒店提供）
2、水桶6个。泼水的两个，担水两个，装水大桶两个。（购买）
3、铺蹦床塑料布一块。（购买）
4、海绵垫子6大块。（可由幼儿园提供）
5、瓜类蔬菜100斤（个头要最大的）（购买）
6、插花用蔬菜，芹菜、葫萝卜、西红柿、心里美萝卜、白菜等50斤。（购买）
7、小巴西龟50个。钓竿10个。（购买）
8、佳佳猪拼图8个。（kt板4张）（购买）
9、纽扣20xx个，大号针10根。（购买）
10、动物图片4套图片20张。（幼儿园提供）
11、饺子陷30斤。（酒店提供）
12、音响一套。（酒店提供）
13、5个小喇叭。（办公室提供）
14、乒乓球拍子6个，乒乓球6个。（会馆提供）
15、服装白衬衫，黑或深蓝裤子。（员工自备）
（二）串场主持人一名。（邀请）
（三）费用预算
1、水桶。大水桶20元/个*2个=40元。小水桶10元/个*4个=40元
2、蹦床铺塑料布一块50元。
3、瓜类蔬菜200元
4、插花用蔬菜50斤*2元/斤=100元
5、小巴西龟60个*10元/个=600元
6、拼图用单面背板4张200元
7、纽扣20xx个100元。
9、主持人费用500元。
10、雪糕300只100元、饮水4桶*5元=20元
11、活动舞台背景200元。
12、参赛队队牌制作10个*10元=100元
13、胸卡制作30个*4元/个=120元
14、氛围布置用彩色气球1000个*0.5元=500元
15、奖品20xx元
16、消夏晚会演出费20xx元。
17、饺子馅30斤160元
费用总计：7030 元
说明：1、蔬菜、筹备由酒店筹备；2、杂品购买由材料部购买。3、比赛按住址划分为5个参赛区，每区出两队；4、儿童赛、老人赛不参加比赛积分。5、优胜区颁发奖杯一个。比赛最后以团体总分前3名的为优胜队。
附：
消夏晚会实施方案
目的：经过白天的紧张角逐，业主的兴致仍然很高涨，集团利用这个时机推出消夏晚会。为“清凉一夏”广场活动划上圆满句号。
实施计划：
1、邀请“爱已成歌”演出队，现场演出。
2、可广泛邀请业主进行演唱，达到互动效果。
趣味运动会共四项活动，分别是拔河赛、齐心协力赛、三人四足赛、托乒乓球接力赛。裁判及活动细则如下：
一、裁判组织
裁判长：xxx
副裁判长：xxx、xxx
裁判员：xxx、xxx、xxx、xxx
二、活动细则及分工
（一）拔河赛
1、全局选派干部职工组队，分成八个组进行比赛。
2、每组设领队1人，参赛队员15人，其中男队员11人、女队员4人。
3、8个组抽签进行比赛，抽签号1和8、2和7、3和6、4和5进行比赛。
4、比赛采用三局二胜淘汰制定输赢，每局比赛完成后交换场地进行下局比赛，若一方连赢二次即为赢家，不再进行第三次比赛。
5、第一轮比赛完成后，进行第二轮比赛抽签，参照以上规则进行比赛。
6、第二轮胜方为一组、输方为一组进入第三轮比赛。胜方一组赢者为第一名，输者为第二名；输方一组赢者为第三名，输者为第四名。
7、对前三名给予奖励
8、比赛中，不得中途换人。
9、每局比赛不受时间限制，直至决出胜负为准。
10、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。
（二）三人四足赛
1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员3人（男女不限），分组进行比赛，赛道长50米。
2、三个人并排站成一排横队，中间人的右脚和他左边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起，运动会。
3、听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。
4、对前三名给予奖励。
5、比赛中，不得中途换人。
6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。
（三） 齐心协力比赛
1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员3人（男女不限），分组进行比赛，赛道长50米。
2、 三个人共同脚踏同两块木板站在一起形成纵队，前后可扶肩或腰。
3、起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。
4、对前三名给予奖励。
5、比赛中，不得中途换人。
6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。
（四）托球50米接力赛
1、各处室（事业单位）选派人员组队，每组设领队1人，参赛队员5人（男女不限），分组进行比赛，赛道长50米。
2、参赛队员排序轮流以单手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在脚所在位置重新起步，不能用另只手扶球。
3、起跑发令后，各小组第一人同时起跑，一人达到终点交第二人继续，以此类推，最后一名先到终点线者为胜，最终以时间为准排名次。
4、对前三名给予奖励。
5、比赛中，不得中途换人。
6、各组领队应做好本组的训练、组织入尝参赛和比赛安全防护工作。
提请大家注意安全，赛出团结，赛出友谊，祝愿参赛队伍取得优异成绩。
请裁判和工作人员就位，请参加拔河比赛的领队到黄耀出进行抽签，比赛正式开始。
生活没有目标，生活本身就很无聊。为了确保活动能有条不紊地开展，制定一份工作方案是非常关键的。方案能帮助我们确定目标范围，怎样为自己安排好一份工作方案呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上小班运动会方案模板，我们后续还将不断提供这方面的内容。
一、活动主题：童心迎__快乐动起来
二、活动目标：
为了丰富幼儿的在园生活，锻炼幼儿的体质，开发潜能，从小培养孩子们的合作意识和竞争意识，激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。同时也为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育作用，在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。促进幼儿的和谐发展;增强幼儿和父母的感情特开展以家园同乐为主线的“亲子运动会”。
三、活动地点：__幼儿园大操场
四、活动准备：
1、活动所需用品准备：
1)“国歌”、“运动员进行曲”磁带等
2)音响、横幅、年级组场地牌、各班班牌、拱门等
3)摄影、拍照
4)哨子、马表、耳麦。
5)赛场布置：赛道线、标记
6)运动员号码牌
7)奖状、奖品若干
8)游戏所需的物品及各班入场幼儿手持器械。
五、人员安排
总负责人：毛__
总策划与组织：郭__
活动主持：郭__
成绩统计:家长委员
音响：季__
照相、摄影：徐__家委员成员
跳绳计数员：家长委员
拍球计数员：家长委员
中班项目负责人：赛场南边：陈__
大班项目负责人：赛场中间：陶__
小班项目负责人：赛场北边：李__
六、奖项及奖品：
各年组拟定年级组比赛项目及奖项(小班：中班：大班：)
亲子拉拉操串烧：创意奖一名
表演奖一名
活力奖一名。
中班年级组：亲子羊角球接力赛优胜奖1个班(旗子)
小班年级组：亲子乌龟爬优胜奖1个班(旗子)
全园拔河比赛：优胜奖(1个班)
七、人员职责：
1、教师：做好班级幼儿和家长的管理工作，确保比赛现场气氛热烈、组织有序，幼儿和家长能有组织、有纪律地进行比赛和观看。
2、保育员：配合教师管理班级等待参加比赛的幼儿。
3、裁判员：严格、准确的控制比赛时间、鸣号响亮、清晰。
4、计数员：公平、公正地进行幼儿跳绳、拍球的点数工作。
5、统计员：细心、准确、快速地统计比赛成绩。
6、赛道负责人：做好各赛道的点名和组织工作。
7、家长：管理、教育好自己的孩子，注意安全;遵守比赛规则，服从裁判决定;讲清洁，保持体育场地的卫生，爱护公共设施，做文明人。
八、具体活动及措施
(一)宣传发动阶段
1、通过海报向全园教师进行宣传、动员，做好幼儿和家长的动员工作，发动班级幼儿和家长踊跃参加比赛，积极投入训练并选出裁判员代表。
2、利用海报发动家长积极报名参与健美操表演。
3、班级教师做好参赛幼儿与家长的分组和训练工作
4、各班带领幼儿练习方阵、器械操。
5、各班做好参赛幼儿与家长名单的统计、上报，由园统一编号码。
6、制定幼儿竞赛项目和亲子项目的内容、规则和评比标准发送各班。
(一)具体实施阶段
以年级组为单位开展亲子运动会。
(二)总结评价阶段
1、收集整理照片、资料。
2、资料装订、归档。
九、运动会流程：
(一)、入场式(8：30——9：00)
1、开幕前主持人进行运动会开场白。
2、运动员入场：全体运动员在操场一边排列好(每班由一名幼儿持班牌，运动员排成方阵手拿不同的器械进随其后，如、花环、花束、摇铃等)，在主持人宣布运动员入场时，全体运动员儿随着运动员进行曲的音乐按照顺序喊着各班的口号依次入场。(入场顺序：护旗队、裁判队、大一、大二、大三、大四、小一、小二、小三、中一、中二、中三)
3、出旗仪式、唱国歌：四名幼儿当护旗手，手牵国旗在舞台旁等候，主持人宣布举行出旗仪式时，四名护旗手手牵国旗上舞台，主持人带领全体师生及家长面向国旗唱国歌。
4、主持人介绍运动员和裁判员(各班级同时喊出自己的加油口号)。
5、家长代表发言：(“我以运动员的名义，保证为了体育的光荣和我们运动队的荣誉，以真正的体育道德精神参加本届亲子运动会，尊重并遵守指导运动会的各项规则。宣誓人：___”)
6、主持人带领全体幼儿喊本次运动会的全园口号：
7、园长讲话和宣布运动会正式开始。
(二)、表演
一、开场表演教师健美操《创造奇迹》
二、各班级亲子拉拉操串烧(2分钟)(9：00—9：30)
1、大二班《斗牛士》2、中二班《妈妈宝贝一起来》3、托班《爱我你就亲亲我》4、小一班：《狗狗减肥操》5、大一班《蜡笔小新DJ》6、小三班《牛奶歌》
7、中一班《彩虹的约定》8、大三班《快乐STYLE》9、小二班《猫咪总动员》
10中三班《妈妈宝贝》11、大四班《快乐的歌》
三、亲子集体赛(9：30--10：00)
小班年级组：亲子乌龟爬
中班年级组：亲子羊角球接力赛
(四)、小、中、大年级分场地分别举行亲子运动会(10：00——11：15)
持人简单介绍本年级组的亲子运动项目和活动要求等。(开始各年组游戏项目)
(五)全园家长拔河比赛(11：15--12：00)
教师和幼儿拉拉操
(六)主持人致闭幕词，颁发集体奖。幼儿回班级领奖。
(请家长有秩序的退场并把椅子送入班级。)
运动会的主题：
健康、快乐、合作、参与、亲情，使孩子们在运动中获得健康，在竞争中学会合作，在游戏中找到快乐，在关爱中体味亲情
运动会的程序：
一、播放园歌
二、主持人宣布开幕
三、运动员（家长、幼儿、老师）进场
四、致词
1、园长致词
2、家长代表发言
3、介绍裁判员
五、游戏
1、大家一起做操，教师、妈妈和幼儿一起跟着好听的音乐做律动、做模仿操，小班亲子运动会安排，园长之友《小班亲子运动会安排》。
2、看谁先到终点
比赛队员分成红、黄、蓝三组，宝宝和爸爸或妈妈一起合力滚动圆筒，向终点冲刺，快点！快点！看谁先到终点！
3、小蚂蚁搬豆
宝宝在头上贴上一对触角，变成可爱的小蚂蚁了！在软垫上，小蚂蚁用力地爬着搬豆豆！一颗、两颗……比一比，哪个班的“小蚂蚁”先把筐里的豆豆搬完，就胜利了！
4、袋鼠摘树叶
所有比赛队员分成红、黄、蓝三组，孩子和家长扮演袋鼠，套上米袋，从起点出发，一起配合拉着米袋向前跳至终点，在大树上摘一片树叶，然后双脚并拢一起跳着回到起点。袋鼠们，加油！
5、爸爸力气大
每班出8名男家长，分成两组，（以绸带为标志）进行拔河比赛。比赛两次，交换场地。
六、播放园歌，园长颁奖，分发礼物
结束后幼儿家长回教室休息
一、活动主题：
亲子齐运动，快乐共成长
二、活动目的：
1.激发孩子参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的灵活性和协调性，增强幼儿的体质，促使幼儿养成运动的习惯。
2.树立积极向上、坚强勇敢、团结协作的园风园貌。
3.感受运动带来的快乐。
三、活动时间：
20xx年11月 日上午8:00～11:30
四、参加人员：
三位老师、幼儿和家长
五、背景音乐：
运动员进行曲、颁奖进行曲、
六、联络人：
陶老师、王老师、盛老师。
七、活动说明事项：
1.每对家庭遵守比赛规则，服从裁判决定。
2.注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3.讲清洁，注意场地的卫生，爱护公共设施，做文明人。
八、活动流程：
1.全园幼儿按大、中、小班的顺序于8:10、8:15、8:20分别从幼儿园出发，
由教师带领到达宾王中学场地，在指定地点集中。
2.主持人宣布运动员入场(9:00准时开始)
入场方式：以运动员进行曲为背景音乐，以护旗手、大班(1-8班各4列纵队、家长在幼儿后面成4列纵队)、中班(1-8班各4列纵队、家长在幼儿后面成4列纵队)、小班(1-8班各4列纵队、家长在幼儿后面成4列纵队)为序依次入场，幼儿听主持人的运动会口号喊出相应的口号，各班举班牌入场，依次在场地中间站好队伍。
护旗手：xx班负责
3.升旗，奏唱国歌。
4.家长代表讲话
5.吴园长致辞，宣布运动会开幕。
6.操节表演(器械操音乐、器械的拿取)
大班段：球操
中班段：筷子操
小班段：铃铛操
7.亲子操表演(向前冲音乐)
8.竞赛性亲子游戏(主要负责人：各年段组长)
九、颁奖仪式
(1) 每项竞赛设一等奖2组、二等奖3组、三等奖3组
(2) 背景音乐：颁奖进行曲
(3) 奖状的书写：丁胜珍、
(4) 颁奖人员：吴小英、黄霞、宋月文
岗位分配：
1.活动总负责人：黄建
主要负责整个活动的监控。
2.后勤小组：毛小华
主要负责物资的'提供、比赛道具、横幅。
3.安全小组：龚庆强
组员：楼笑、骆华进、骆洪良、冯武英
主要负责本次活动的安全工作的部署、落实和巡查工作。做好每一环节的安
全防范工作，使活动的全过程、各环节都有较详细的安全举措，并能落实到班和人。
4.班级配合：各班级教师、班级家委会成员。
5.场地清理：各班清理自己的区域。
6.宣传小组：
7.裁判组
各年段裁判负责人：大班黄晓康、中班汤芳叶、小班王觉苗，各年段另需要
裁判员8名。裁判是比赛的参加者亦是组织者，使比赛全过程紧张而有序地进行，必须精通其全部工作程序，并熟悉和准确掌握竞赛规程和比赛规则，执裁准确且具有领导和应变能力，必须做到公平公正。
十、活动时间安排：
1.各年段召开运动会活动会议，商讨运动会服装、游戏安排事宜。
2.各年段亲子表演操19日之前操节编出来，班级里安排孩子和家长练习。
3.各年段孩子的表演操年段组长安排时间练习，走方阵的时间年段统一安排。
4.游戏的项目安排在班级进行练习。
5.27日安排到宾王中学体育场地彩排。
活动目标：
1.积极参加运动会的比赛项目，体验亲子运动游戏的快乐。
2.学会合作，遵守活动规则，增强竞争意识，提高动作的协调性。
时间：
上午9:30人员安排：
场地布置：
拉5条线跑道
器材准备：
带领保育老师摆放至器械
游戏器材摆放：
各班主班教师及其他人员配合音响、照相、等奖记录：王老师
活动准备：
宣传海报；
报名人员；奖状和礼品；照相机、音乐
总准备：
圈30个、衣物六组、报纸球和棒子6组，大米袋6个、6条长垫子、绑好绳子的轮胎6个，大轮胎6个、骑小马6个、羊角球6个，推小车6个、大麻绳1个、靠垫6个.活动过程：
一、主持人讲话宣布运动会开始。
主持人：丹桂飘香的金秋时节，我们满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态，欢聚一堂，举行小班年级组亲子运动会活动方案，我代表小班年级组欢迎各位家长参加本次活动！希望在活动中大家本着“友谊第一比赛第二”的精神参加活动，遵守游戏规则，给孩子做个好榜样！（凡违反规则的成绩无效）现在我宣布小班亲子运动会正式开始！
二、升国旗以及宣喊各班口号
三、活动项目（先报名单再将规则及教师示范）
1、爸爸的鞋
准备：将爸爸的鞋脱至起点处
规则：幼儿从起点处穿着爸爸的鞋子到终点，再将鞋子给爸爸穿，爸爸再抱着幼儿返回起点，先到为胜。
2、拖小猪
准备：绑好绳子的小轮胎6个
规则：幼儿起点处跑到终点的家长处，家长将幼儿放入轮胎中拖着轮胎跑，先返回起点的为胜。
3、稻草人
准备：圈共30个，每组5个
规则：幼儿于起点处持圈跑到终点套在装做稻草人的家长头上（家长双手举平不能用手帮忙），每人5个圈，谁先套完5个圈为胜。
4、宝贝向前冲
准备：羊角球6个，终点处放好6个大米袋
规则：幼儿从起点处羊角球跳至终点处，家长从终点处袋鼠跳至起点处，先到者胜。
5、送温暖
准备：围巾、帽子、衬衫、手套等各六套
规则：幼儿从起点处跑至终点处将框里的东西全部给家长穿戴好，然后家长跑到终点。
6、赶小猪
准备：棒子和报纸球各六个。
规则：幼儿将报纸球赶到终点的家长，家长再将球赶回去，先到者为胜。
7、爬爬乐
准备：6条长垫子6个羊角球
规则：幼儿从起点处爬至终点处，家长再从终点处羊角球跳至起点处。
8、快马加鞭
准备：6个小马6个靠垫
规则：幼儿从起点处骑马至终点处，然后终点处的家长夹靠垫跳至起点。
9、小小工人
准备：推小车6个大轮胎6个
规则：幼儿持小推车滚到终点处，家长再滚轮胎到起点处。
10、家长集体活动：拔河比赛准备：大麻绳
规则：以班级为单位三局。
三、颁奖活动
1、每轮的第一名领奖
2、各班派代表领取礼品
活动名称：
小兔捡果子
活动时间：
10月26日
活动地点：
幼儿园户外活动区
参加班级：
小一班、小二班
活动目标：
1、体验与同伴参与体育游戏的快乐。
2、锻炼钻的运动技能。
3、能动作协调的钻过山洞。
4、锻炼幼儿双脚跳的能力，增强腿部力量；
活动准备：
每跑道6个塑料圈、沙包若干、购物篮
情境创设：
师：“兔宝宝们小河对面白兔阿姨家的果树林丰收了，可是有一些果子在摘得时候掉到了地上,白兔阿姨请兔宝宝去帮忙捡果子，你们愿意帮助白兔阿姨吗？
师：“但是，果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼，咱们必须轻轻的钻过桥洞不要让大灰狼发现才能捡到果子，所以我们要小心一点奥，让我们来比比谁捡的的又快又多。”
活动玩法：
1、钻山洞：幼儿弯腰屈膝、低头，身体全部钻过山洞后再站起来。
2、捡果子：幼儿挎着篮子站在起点，听到哨音后双脚跳进地上的塑料圈捡起沙包放入篮里，跑到终点，先到者为胜。
活动规则：
1、钻山洞时我们的身体不可以碰到爬爬圈，否则就要重新开始。
2、在捡果子时我们要一定要拿着小篮子，把果子装进篮子带回终点。
总结：
热闹的运动会结束了在这次活动中幼儿收获了他们的成功，老师收获了快乐，每一个人都获得了快乐。
在运动会的过程中，孩子们都力争第一名，在老师和小朋友们的鼓励下，孩子们都努力向前，不怕困难。我觉得名次并不重要，重要的是孩子通过这些活动学到了团结就是力量，在过程中学会互相帮助。当我们在比赛集体项目时，每个小朋友都是那么的积极那么的兴奋，不断地为自己的班级加油，也不断地为别的班级加油。为了这次的运动会，我们的孩子在幼儿园不断的练习，有的在家中也在努力的练习，家长也一起帮助孩子练习。
此次运动会给了孩子们一个展示自我的机会，孩子们在运动会中体会了竞争的意义，学会了坚持，学会了为别人喝彩。我们以后要组织更多类似的活动，给孩子们更多的锻炼和学习机会，相信在下次活动中，我们还会收获更多，孩子们也会收获的更多。
活动背景：
根据《纲要》的要求——“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”健康既是幼儿身心和谐发展的结果，也是幼儿身心充分发展的前提：健康是幼儿的幸福之源，离开健康，幼儿就不可能专心学习，也不可能尽情游戏，甚至无法正常生活。 针对小班幼儿的实际情况，我班们年级组几位老师经过认真分析和探究，确立了“提高兴趣，加强运动，增强体质的主题，来帮助幼儿愿意参加运动、乐于参加运动从而达到锻炼身体，使身体越来越强壮，从而增强抵抗力，减少疾病的发生。其间必须要有明确的指导思想：因为一个身体健全的幼儿，也是一个愉快、主动、大胆、自信、乐于交往、不怕困难的幼儿。所以只有充分地尊重幼儿，使其发挥应有的主体性，幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。因此我们的运动会不仅仅是锻炼身体，同时也是锻炼孩子的意志品质、自信、乐群……
活动时间：20xx年5月27日(星期四)上午9点
活动须知：休息区(大厅)，每人带一个水壶、穿白色T恤
活动流程：
一、集中于操场，升旗，宣布运动会开始
二、表演环节
1、广播操比赛
2、老师跳长绳
3、家长才艺(跳绳、踢毽子、拍球、篮球、羽毛球等)
三、幼儿运动项目
四、进入各班领取小礼品
活动项目：
项目一：运果子（平衡）——小一班负责
场地安排：2号场地
准备：盘子、框、小球、垫子、平衡木、瓶子路、梅花桩。
规则：幼儿端着盘子，盘子里装了很多小球，幼儿要保持平衡，走过独木桥，草地(垫子)，不让果子掉在地上。
家长协作：家长给予幼儿鼓励，对于个别胆小的幼儿予以帮助。
项目二：投纸球（投掷）
——小一班负责
场地安排：跑道前方
准备：彩色纸球、框框。
规则：幼儿拿球，家长拿框接球，幼儿把球丢向家长的框中。
家长协作：家长负责拿框，接球。
项目三：射门（腿部力量锻炼）
——小二班负责
场地安排：门口空地
准备：球门、足球。
规则：幼儿离球门约2米左右，把球踢进球门。
家长协作：家长负责将球送回幼儿处，供幼儿踢进球门。
项目四：赶小猪（手眼协调，提高玩球的兴趣）
——小二班负责
场地安排：跑道
准备：篮球、棍子。
规则：用棍子把小球赶着走，送小猪回家，共有3小条小路。
家长协作：家长提醒幼儿用棍子把小猪赶到区域内。
项目五：爬小山（勇敢、钻怕）
——小三班负责
场地安排：2号场地
准备：垫子，沙袋，圈。
规则：把沙袋放在垫子下，作为山坡。把圈圈套在垫子中作山洞，幼儿爬到小山，钻过小山洞。
家长协作：提醒幼儿不要倒爬。
项目六：勇敢者道路（抗挫，攀登、手眼协调）
——小三班负责
场地安排：草地器械
规则：通过网状绳子进行攀爬。
家长协作：提醒幼儿注意安全，与前面幼儿保持距离。
项目七：轮胎路（平衡，勇敢）
——小四班负责
场地安排：草地器械
规则：勇敢地走过轮胎路，并且保持平衡。
家长协作：帮助幼儿保持平衡，提醒幼儿注意安全。
项目八：跳圈（行进跳跃）
小四班负责
场地安排：1号场地
准备：圈、垫子、绳子、牛奶盒。
规则：第一条路小兔跳圈，地上设有一个圈圈，两个圈圈等数量不等的圈圈，要求小兔跳过圈圈。
第二条路由垫子和绳子组成，增加跳的距离，增加难度。
第三条路由牛奶盒组成有一定高度的小路，让幼儿进行跳跃。
家长协作：在不同难度的路上，家长要给予不同照顾。
孩子参加一个项目，得一个粘纸，集满粘纸得奖品。
辅助人员：
每班参加家长为6-8人，参加家长也穿T恤。
幼儿完成一项运动，就能获得一个五角星。
一、指导思想
为调动全园教职工参与运动的积极性，有效促进我园健康领域“幼儿乐于锻炼习惯养成”课题的开展，激发幼儿乐于锻炼的兴趣，提高幼儿运动技能，增强幼儿身体素质，体会亲子之间游戏的快乐，加强家园之间的沟通交流，组织开展以“健康相伴、快乐相随”为主题，以“早操展示、技能比赛、亲子游戏”为主要形式的春季运动会，丰富幼儿园文化生活。
二、活动目标
1.培养幼儿对体育活动的兴趣，体验运动的快乐和胜利的愉悦，激发幼儿的运动潜能，增强幼儿体质。
2.培养幼儿的规则意识、团队意识及合作精神，树立幼儿的自信心，增强集体荣誉感。
3.向家长和社区展示幼儿园健康活动的特色及成果，展示我园教师的风采及良好形象。
4.提高教师的组织能力，增强教师的团队意识和集体荣誉感。
5.体验亲子游戏的乐趣，加强家园之间的沟通交流。
三、时间地点
1.运动会时间：20xx年4月18日上午8:40
2.运动会地点：早操展示、技能比赛均在前院集中进行，亲子游戏按照班级亲子活动内容分前后院进行。
四、安全保障
1.各班进行针对此次活动的安全教育。
2.2名保安巡视运动会场地，做好家长入园的安全检查。
3.准备外伤用药：双氧水、创可贴等。
4.交通工具停放要求：自行车放在幼儿园外围，停车落锁；汽车尽量不开来。
五、参加人员
幼儿园全体幼儿、教师和家长。
六、准备工作
（一）物质准备：
1.电子屏幕出示运动会主题：“健康相伴、快乐相随”——济南市市中区七贤中心幼儿园春季亲子运动会 。
2.音响（各班徒手操音乐）
3.照相机、秒表、成绩记录表、跳绳、篮球、呼啦圈。
4.每班准备：
⑴早操器械、亲子游戏道具。
⑵家长报名：裁判员3名、一分钟拍球比赛、一分钟跳绳比赛、一分钟呼啦圈比赛、拔河对抗赛、亲子游戏。
⑶各班早操解说词（100字以内）。
⑷提醒家长自备水壶。
（二）场地布置
1.幼儿位置：各班位置同早操评比位置。
2.家长位置：南院西侧小二、中二，南院东侧小一、中一、大一。
（三）人员安排
1.总策划：张迎春
2.主 持：王乐、朱凤娥
3.裁判员：每班3名家长
4.记录员：刘继新、赵晓方（秒表计时、记录成绩）
5.音 响、后勤服务：张迎春、朱凤娥、赵晓方、李彬
6.照 相：朱凤娥
七、活动流程
（一）园长致辞
1.主持人宣布：济南市市中区七贤中心幼儿园春季运动会开幕
2.升国旗仪式：团支部负责
3.园长致开幕词
（二）早操展示
1.顺序：小一班、小二班；中一班、中二班；大一班
2.要求：班内商定两位教师带操，教师服装：大红上衣、蓝裤子，鞋本班统一；幼儿服装统一：小一班班服，红头白鞋。
（三）技能比赛
1.顺序：一分钟拍球比赛、一分钟呼啦圈比赛、一分钟跳绳比赛、拔河对抗赛
2.（1）一分钟拍球比赛（大一班提供充足气的篮球）；
（2）一分钟呼啦圈比赛（自己准备呼啦圈）；
（3）一分钟跳绳比赛（自己准备跳绳）；
（4）拔河对抗赛：小一—小二、中一—中二、大一—教师（每队15人，其中男7人、女8人）
3.要求：裁判计数后报给记录员，超时不计数。
（四）亲子游戏（各班自行组织）
1.场地划分：（根据各班游戏需要划分场地）
2.游戏组织：
目标：
1.发展幼儿跳跃和爬的技能，促进身体的协调能力。
2.增进亲子间相互信任和亲昵的感情。
小小引路人：起点到终点之间放一块棉垫子，孩子站在起点，家长站在终点并蒙上眼睛。孩子从起点跳至垫子然后爬过垫子再 跳到家长面前，孩子领着家长走到垫子然后爬过垫子在走回起点，最快的获胜。
（五）运动会闭幕
主持人宣布：济南市市中区七贤中心幼儿园20xx年春季运动会圆满结束，再次感谢大家的积极参与！
活动目标：
1. 积极参加运动会的比赛项目，体验亲子运动游戏的快乐。
2. 学会合作，遵守活动规则，增强竞争意识，提高动作的协调性。
活动准备：
发家长邀请书；安排好家长与孩子参加运动会的项目；福娃、小火炬、椅子、皮球、塑料圈、爸爸的鞋、奖牌若干
活动过程：
1.主持人讲话。
2.集体表演韵律操。
3.主持人宣布运动会开始，班级的老师组织好家长和孩子参加比赛。
（1）亲亲福娃
人数：5对（父母和幼儿合作）
形式：单面接力
准备：每组福娃一个、椅子放在终点处。
规则: 幼儿手抱福娃坐在父母搭的轿子上，于起点线后，听到开始口令后，向前跑，绕过椅子，返回，将福娃交给第二对家庭，继续游戏，以先完成的一组为胜。
（2）小小火炬手
人数：10对（家长和孩子）
形式：对面接力
准备：每班塑料圈5个，小火炬一个
规则：孩子手持小火炬站在起点线后，听到口令向前跑，至塑料圈处双脚并拢一一跳过，到达终点将火炬传给家长，家长再往前跑，跳过塑料圈，至起点，把火炬传给第二个游戏者，游戏继续进行，以先完成的一组为胜。
（3）穿爸爸的鞋
人数：10对（爸爸和孩子）
形式：单面接力
准备：爸爸的鞋
规则：幼儿穿着爸爸的鞋子站在起点，爸爸赤脚坐在终点。游戏开始，孩子穿着爸爸的鞋跑到终点，爸爸穿上鞋子，然后抱着孩子跑回起点，第二个孩子继续出发。以先完成的一组为胜。
（4）牵小猪
人数：10对（家长和孩子）
形式：对面接力
准备：皮球、塑料圈5个
规则：幼儿手拿皮球站在起点，家长站在终点。游戏开始，幼儿拿皮球跑到终点把皮球放入呼啦圈中，家长和幼儿一起用呼啦圈拉着皮球（小猪）至起点，把皮球交给第二个幼儿，如此循环接力，以先完成的一组为胜。
（:注：.以上四项比赛，每个幼儿和家长均可参加两项）
（5）两人三足人数：
人数：7对分两组进行（教师和家长代表）
形式：单面接力
准备：绳子
规则：各班1名教师和1名家长两两结对站在起点，用绳子绑住中间的两条腿，听到信号往前走（跑），绕过小椅子，以先回到起点的一组为胜。
（6）集体游戏《钻山洞》
人数：全班（家长和孩子）
形式：鱼贯进行
规则：全班家长一起参与，家长两个两个手拉手面对面下蹲，做成山洞状，在起点与终点间排成一纵队，孩子在起点后排成一队，听到开始口令后，孩子鱼贯爬过山洞，以全班幼儿先完成的为胜。
（注：每次比赛后，给第一、二、三名的家长和孩子发奖牌。）
4. 主持人宣布小班金秋“亲子运动会”结束。
5.各班有序回活动室休息。
6.收拾整理场地。
那些成功的人，对于未来或者重要的事特别注视方案的制定。针对我们给自己制定的目标，我们都需要做好万全的方案计划，方案对于我们的行动有着指导意义，对于方案的撰写你是否毫无头绪呢？下面是小编精心为您整理的“关于学校运动会运动员加油稿最新模板五篇”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
致长跑运动员
人类的力量在那一刹那展现、为了胜利，
为了希望，也觉得无怨无悔
将这美永驻心底，
拚搏在那一瞬间化为生命的起点，
无数个日日夜夜的辛劳，
坚强的你，继续努力
无论失败与否
重要的是你勇于参与的精神
付出的背后是胜利
无论是否成功
我们永远赞美你
你们永远是我们的骄傲
努力吧，
加油啊，
你没有畏惧和退缩，吸取教训。
为了班级，
只能在心底为你默默地祈祷和祝福，近了。
你与我们有个约定!，
落在竞赛场上，烈日的照射
那是烈日对你的祝福
你是否感到，
依然是金色的阳光。
垒球从你手里抛出，
在空中划过一条，优美的抛物线。
垒球从空中划过，落在竞赛场上，
留下一个精彩的痕迹。
每一次的投掷，都是激情的展现;
每一次的落地，都是努力的结果。
一个小小的垒球，
凝聚着运动员们的力量和梦想。
奋力投出，白色的垒球从手中飞出，
划过天空，越过草地，
飞向梦想的终点。
运动会致运动员加油稿五：致接力运动员
那激烈的场面，
令每一个人心动。
你们拼尽每一份力，
把手中的胜利传给下一个人;
我们用力加油，
把心中的希望传给你们。
你撞线了，我们欢呼了。
不仅仅为了胜利，
更重要的是，
我们懂得了一种珍贵的精神，
那就是——团结。
这是一根普同的木棒
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。
它握在你们——
我们的接力运动员的手中。
冰冷变为热情，
刚毅溶进柔和。
今天我们握它在赛场上飞奔，
明天我们将与它共同
踏上奥运征程。
在遥远的地方响起
是人生的高歌
是人生的狂啸
勇敢者的身影
穿梭在运动场上
年轻的心鼓成一张白帆
在蔚蓝的海面上
迎风招展 我们坚信
你们无悔的追求
定会成为运动场的闪光点
成功
从未成功的人们
认为成功最甜蜜
要领略仙洒的滋味
须经过最痛若的寻觅
沉醉在成功里的胜利者
谁也说不清
胜利的确切含义
只有失败者
失去听觉的耳朵里
才迸出遥远的凯旋歌
如此痛切而清晰！
你和红色的地面有个约定，那上面，总有你奔跑的身影；
你与绿色的草坪有个约定，那上面，有着你辛劳的汗渍。
你与我们有个约定，说你一定要赢，也一定会赢。
枪声响了，带着坚毅的自信，你向着前方奔去，冲向那胜利的终点。
虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
起跑线上
你们一字排开
健美的肌肉蕴含着爆发力量
坚定的目光中充满了自信
枪响了
你们开始了并不长的征程
笔直的跑道上
有你们稳健的足迹
不远的终点
将留下你们冲刺时矫捷的背影
加油吧
掌声将为你响起
加油吧
不打无准备之仗，重要的事情需要作好方案设定。在工作即将开始进行时，我们不得不提前准备好一份工作方案。方案能够保证我们的行动更顺利，你是否正在搜寻方案范文呢？经过收集并整理，小编为你呈上最新消防运动会方案通用7篇，欢迎你的品鉴！
一、行动时间
20xx年4月24日至5月4日
二、组织领导
县局成立“五一”期间消防安全保卫工作领导小组，由副局长陈碧南任组长，消防大队教导员胡海波、大队长万卓任副组长，负责对全县“五一”期间消防安全保卫工作综合指挥调度。
第一巡查组：
组长：
组员：消防大队2名、治安民警1名、城关派出所民警1名
消防巡查范围：
竹韵商务酒店、永乐大酒店、生源百货(五一店)、生源百货(五一二店)、华溪家具城、君逸大酒店、红太阳商贸城、金诚宾馆、松妮总部安仁分店、盛世水艺
第二巡查组：
组长：
组员：消防大队2名、治安民警1名、城关派出所民警1名
消防巡查范围：
鸿泰足浴城、天之道足浴城、安仁宾馆、巴黎之夜ktv、和美国际大酒店、邦特咖啡、安仁熙源酒店有限公司、湖南金克拉ktv、安琪尔足浴城、义乌小商品城，其他派出所分别成立消防安全检查小组，负责各派出所管辖单位消防巡查。
县公安消防大队负责指导公安派出所加强对辖区小单位小场所消防安全检查，联系县电视台等新闻媒体全程跟踪报道。各警种要切实把警力部署在火灾多发时段和场所，尤其对“五一”期间举办的大型群众性活动，要提前介入，主动服务，督促落实消防安全措施，严防火灾发生。
三、消防巡查重点
(一)建筑物或者场所是否依法通过消防验收或进行消防竣工验收备案，公众聚集场所是否通过投入使用、营业前的消防安全检查;
(二)是否确定消防安全管理人，消防安全管理制度、灭火和应急疏散预案是否制定;
(三)员工是否经过消防安全教育和培训;
(四)消防设施、器材是否符合消防技术标准并完好有效;
(五)疏散通道、安全出口和消防车通道是否畅通，防火分区、防火间距是否符合要求;
(六)室内装修装饰材料是否符合消防技术标准;
(七)电器线路、燃气管路的设置及维护是否符合要求;
(八)生产、储存、经营易燃易爆危险品的场所是否与居住场所设置在同一建筑物内。
四、工作措施
(一)加强领导。要进一步增强忧患意识、风险意识和责任意识，县公安消防大队要主动提请政府协调公安、文化、工商、安监、旅游等部门组成联合检查组参与火灾隐患排查整治行动，对各类消防安全违法行为实施部门联合执法，特别在“五一”期间，对火灾隐患难以整改到位有可能影响公共安全的，要果断采取各类关停措施，切实强化执法效能，将各类火灾隐患整治到位。
(二)严格执法。检查中要严格依法办事，对未经消防审核和验收合格擅自开业的，要一律予以关闭，并依法严查重处有关责任人。对存在隐患，在规定期限内仍达不到安全要求的，要坚决予以停业整顿。对火灾隐患要盯住不放，一抓到底，直到彻底整改，对那些只顾营利、不顾安全、严重违反消防法律法规的，要依法予以处置，该罚款，该采取强制措施，绝不能心慈手软。
(三)全程督导。“五一”期间，县局将组织指挥中心、消防、治安、警务督察等多个警种组成联合督察组，对各地行动开展情况实施严格督察。各公安派出所要结合本地实际制订“五一”期间具体的消防安全保卫工作方案，明确工作目标和工作任务，确保工作和责任全部落实。
五、评选目的
为了全面践行党的群众路线教育实践活动，肯定、鼓励在岗位上勤劳奋进、踏实肯干、积极进取、务实创新的优秀劳动先锋，弘扬爱岗敬业、诚实劳动、无私奉献的主人翁精神，号召全体干部职工学习身边典型，掀起“比学赶超”热潮，经局党组研究决定，在县国土系统开展“五一劳动模范”评选活动。
六、评选条件
1、参加工作两年以上国土系统正式干部职工(班子成员不参加评选);
2、品德良好、为人正直、爱岗敬业、勤奋好学、积极奉献、廉洁自律、创新意识和大局意识较强;
3、服从组织管理，听从领导安排，高质量完成工作任务;
4、遵守国家法律法规及单位各项规章制度，无违法违纪行为;
七、评选程序
1、提名候选人。系统全体干部职工每人均可推荐三人(不限股室)，实名推荐，填写候选人推荐表报考评小组。
2、资格审查。考评小组按照评选条件对提名候选人进行资格审查，按得票多少取前十名，将其先进事迹在局网站、局大厅显示屏进行一周的公示。
3、全员投票。公示结束后系统全体干部职工对公示无异议的候选人进行无记名投票，按得票多少取前五名.
4、综合评定。考评小组对前五名候选人德、能、勤、绩、廉进行综合评定，确定局年度“五一劳动模范”人员一名。
八、评选标准
德：具有良好的政治思想品德，遵纪守法、廉洁奉公，办事具有原则性、政策性，对待工作有事业心、责任感，遵守单位的规章制度。
能：具有分析判断事物准确性、周密性、敏感性、预见性、果断性、条理性、灵活性;具有决策、用人、协调、解决问题能力及创新、执行能力;具有口头表达能力、文字表达能力、说服能力、归纳能力。
勤：具有积极的工作态度和事业心，工作中兢兢业业、勤奋好学、善于钻研、任劳任怨，出勤率达到98%以上。
绩：1、全面完成工作指标。即在履行职责、完成工作任务时质量好、数量多。
2、工作效率高。即完成工作任务过程中体现出来的组织效率、管理效率和办事效率高。
3、工作效益佳。即完成工作任务的经济效益、社会效益、时间效益好，取得的成果绩效好。
4、工作方法有创新。完成工作任务有好方法、好措施、好手段，创造性地完成工作任务。
廉：认真贯彻执行党和国家清正廉洁的有关规定，严格要求自己，无违纪现象，有良好的自身修养，爱好广泛，能极积参加一些公益活动，自觉抵制不健康行为，遵纪守法、克已奉公，无吃拿卡要、收受礼金及有价证券等行为。
九、活动奖励：
1、评选为劳动模范的同志，颁发“五一劳动模范”证书，并奖励人民币3000元。
2、凡评选为劳动模范的同志，将其个人先进事迹资料整理装订，记入人事档案，作为人事变动及晋升依据。
一、时间：
某周日下午（xx月xx日xx日）。
二、地点：
田径场。
三、承办部门：
秘书处、监察部。
四、参赛人员：
全体学生会成员。
五、参赛项目：
（一）2分钟3人50米托球往返接力跑。
1、以部门为单位，每部限报3人，分男女组。
2、起点终点各有2人1人，比赛开始后起点一人托球跑出，到达终点后进行交接。交接后另一人托球返回起点，交接后，起点另一人托球跑向终点，依次轮回。裁判员需在起点进行记圈。
3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
（二）拔河比赛。
1、以组为单位，每组限报10人，5男5女，采用淘汰制。
2、各组组长抽签，轮空1个组，其余6组两两比赛，决出前四强。失败的3组继续比赛，决出后3名，四强继续比赛排出名次。
（三）50米滚铁圈跑。
1、以部门为单位，每部限报2人。
2、每4人一组进行比赛，根据时间进行判分，铁圈倒地后取消比赛资格。
（四）足球射门。
1、以部门为单位，每部限报2人。
2、参赛队员需在距离球门15米处踢出足球。
3、足球必须全部进入球门才算得分。
4、每人踢5个球，每次踢球都计时，凭进门球数判分，如数目一样，用时短的获胜。
（五）5人6足绑腿100米。
1、以组为单位每组限报5人。
2、参赛队员以5人一组参赛，分男女组。赛道长分别100米、50米。
3、5个人并排站在一起，相邻左右腿用绳子绑住。
4、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。
（六）螃蟹赛跑（背夹篮球50米）。
1、以部门为单位。
2、参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米。
3、每次5组同时比赛，成纵队站在起点线。
4、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。
5、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者取消比赛资格。
（七）花样接力800米。
1、以组为单位，每组限报4人，每组最少1个女生接力赛程为：2*100+1*200+1*400。
2、用排球作为接力棒。
3、比赛完成后，评出优胜组和优胜部门，发奖状。
为推动我镇消防工作的社会化进程，进一步加强村（居）兼职消防队、企业义务消防队伍建设，增强全民消防意识，提高群众的自防自救能力，全面提升我镇防御火灾的整体能力，形成消防工作人人参与、齐抓共管的良好局面。根据我镇经济社会发展需要，结合全国“清剿火患”战役行动和“11·9”消防安全宣传日活动，镇政府决定举办清溪镇第二届消防运动会。为做好各项准备工作，确保第二届消防运动会的成功举行，特制定本方案。
一、指导思想
贯彻“预防为主、防消结合”的.消防工作方针，全力构筑社会面“防火墙”，广泛动员，大力开展消防培训活动。通过举办运动会，检阅我镇村（居）兼职、企业义务消防队伍的业务训练成果，总结交流业务建设的先进经验，进一步推动全镇群众性消防体育运动的开展。
二、组织领导
为加强对本届运动会的组织领导，镇政府决定成立清溪镇第二届消防运动会组织委员会，由尹德明副镇长任主任，党政办主任殷伟文、公安分局副局长纵勇、消防大队大队长王东鲁任副主任，成员由清溪大队副大队长陈青锋、清溪消防中队中队长、指导员、中队长助理等组成。组委会设在清溪消防大队，训练和比赛各项具体事宜由清溪消防中队负责，各单位如需训练场地或不明事宜请联系组委会，联系人：彭旋（中队长助理），联系电话：
三、竞赛时间及地点
时间：企业代表队于20xx年11月7日比赛；
村（居）代表队于20xx年11月8日比赛。
地址：清溪消防中队训练场。
四、竞赛方法
具体竞赛方法如下：
（一）村（居）代表队由1名领队和5名队员组成，企业代表队由1名领队和4名队员组成；
（二）各代表队和运动员参加各项目的竞赛次序及竞赛场地位置由抽签确定；
（三）单人项目每队两组参赛，双人以上（含双人）项目每队一组参赛，每项目只操作一次。
五、竞赛内容
（一）村（居）代表队：
1、五盘水带连接（双人组）；
2、机动泵灭火操（五人组）；
3、四百米接力赛（四人组）；
4、金属切割机操（单人组）。
（二）企业代表队：
1、两盘水带连接；（单人组）
2、百米干粉灭火；（单人组）
六、成绩计算和奖励
单人项目，在决赛中取得1至12名的运动员，依次计分为20、18、16、14、12、10、8、6、5、4、3、2。双人项目，在决赛中取得1至8名的运动员，依次计分为30、27、24、21、18、16、14、12。集体项目（四人以上），在比赛中取得1至8名的班组，依次计分为40、35、30、28、26、24、22、20。计入代表队团体总分。为获得团体总分、单项成绩前3名者分别给予表彰奖励。（各企业代表队获得的分数直接计入所属村（居）代表队，企业代表队不计集体排名奖。）
七、工作要求
（一）加强组织领导。各村（居）要高度重视，统一思想，切实加强组织领导，将消防运动会作为促进消防安全工作的动力，认真按照本方案的要求，在人力、物力、财力上加大投入，确保各项工作顺利开展。
（二）加强技能培训。各村（居）必须选派1支（村）居代表队和2-5支企业代表队参加所有项目比赛。要广泛组织辖区兼职和义务消防队全体队员对竞赛项目开展训练，选拔优秀队员组成代表队，并于10月25日前将代表队人员名单传真至组委会办公室，传真号码：87336119。
（三）加强舆论宣传。各村（居）、各新闻媒体单位积极配合搞好消防宣传，增强广大干部群众的消防意识，调动全镇消防业务普及的积极性。
（四）注意安全防范。在训练比赛中，要严格检查训练器材和保护器材的性能，采取有效防范措施，保护运动员人身安全，严防训练事故发生。
（五）严肃组织纪律。参加竞赛的全体队员，要严格执行竞赛规则和训练规程，发扬特别能吃苦、特别能战斗的精神。运动会期间，所有人员要坚决服从组织指挥，自觉遵守赛场纪律和比赛规定，自觉维护竞赛秩序，消防大（中）队要做好此赛项目的筹备工作，保证我镇第二届消运会圆满成功。
一、活动目的
冬季，火灾的各类诱发因素增多，极易发生火灾事故。为进一步深入贯彻《消防法》及落实学校消防安全工作，增强我校师生的消防安全意识，提高教职工实战演练水平以及逃生技能，防患于未然，结合20xx年11月杨浦区教育局法制教育宣传月的精神，经校长室研究决定，举办20xx年昆明学校教工消防趣味运动会。
二、组织机构
组长：孙莉莉；
副组长：郁忠培、李雯
成员：张耀华、张柳、徐岳峰、叶丽红、王书锋、叶文、伍韵、刘梅丽
工会小组长
三、参赛组队原则
以工会小组为单位组队参赛。
四、比赛时间
20xx年11月29日周五下午3:00。
五、竞赛项目及办法
1、灭火接力跑。每组6人，（男教师最多一人），手持灭火器30米往返接力赛，发令枪响后，1号运动员提一支灭火器从起点出发，跑至终点，然后将灭火器交给2号选手，依次类推，以时间长短为成绩。比赛分三组同时进行，比赛先后顺序采取抽签决定。第一名7分，第二名6分，第三名5分，第四名4分，第五名3分，第六名2分，其他1分。
2、灭火比赛。每组派代表一人，从30米处出发，使用灭火器对燃烧物进行灭火。评价办法：正确使用灭火器灭火+时间综合评价。第一名7分，第二名6分，第三名5分，第四名4分，第五名3分，第六名2分，其他1分。
3、拔河比赛。每组6人，（男教师一人，组内无男教师参加的可外借一人，体育老师除外）。比赛采取抽签办法，两两对决，第一名7分，第二名5，第三名3分，其他1分。（拔河比赛政史地、音体美合为一组）
4、各组累计比赛取得的分数，取一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
5、各工会小组组织好本组教工参赛报名和组织参赛工作。
六、比赛地点：
学校中学部操场
七、比赛点评：
大连消防队
八、活动器材
灭火器10-12个、秒表3只、燃烧桶3个、燃烧物10份，拔河绳子1条。
为认真贯彻落实《全民消防安全宣传教育纲要》，推动消防安全重点单位落实消防宣传教育主体责任，认真组织开展好今年“119”宣传日宣传工作，根据《唐山市20xx年“119”消防日宣传周活动方案》精神，结合区消防大队“119”消防宣传活动“找火灾隐患，保全家平安”。公司决定开展消防宣传系列活动，提高员工的消防责任意识和消防知识，为了确保活动取得实效，制定本方案。
一、成立组织机构：
成立“119”消防宣传活动专项领导小组。
组长：
副组长：
成员：
二、“119”消防宣传活动安排
（一）活动时间：20xx年11月3日至30日。
（二）活动主题：找火灾隐患，保全家平安。
（三）主要内容
1、20xx年11月2日至11月10日，开展一次“找火灾隐患，保全家平安”教育活动。发放员工消防安全宣传册，向职工宣传普及防火、灭火、应急疏散常识和查找、消除火灾隐患的方法。
2、20xx年11月20日，开展一次灭火器操作、消防水带连接等项目消防技能竞赛，进一步提高员工扑灭初期火灾的能力。
3、20xx年11月26日，在苯加氢车间开展一次“护卫生命”综合性的应急演练活动。通过实地演练，检验应急救援装备的配备、完好情况和应急预案的科学性、合理性，以及各岗位人员的应急处置能力。同时，要将演练与加强从业人员的应急救援培训相结合，增强广大职工的安全防范意识，提高自救、互救能力。
4、20xx年11月26日，在公司开展一次“消防知识竞猜”活动。使员工深刻牢记一懂三会、四个能力等消防常识。
三、工作要求
（一）加强组织领导，严格落实责任。“119”消防日活动是消防工作的“年度大戏”，是推动落实消防工作的重要举措。各部门和车间要切实提高思想认识，明确责任，加强协调，抓好落实；要结合工作分工，认真组织落实。
（二）突出正面宣传，营造浓厚氛围。各部门和车间要加强消防的政策、法规和先进典型等方面的宣传，利用开交接班会及班组培训的时机加大宣传力度，传播消防正能量。
（三）坚持重心下移，深化活动效果。要充分调动各车间班组的积极性，使他们认真落实“119”消防日的各项要求，开展丰富多彩、形式多样的主题宣教活动。不断提高职工安全素质，有力促进消防工作的落实。要克服短期思想，注重延伸“119”消防日期间开展的主题宣贯、警示教育、安全文化建设等活动时限，及时充实活动内容，达到以月促年的效果。
（四）严格督导考核，确保工作落实。各部室要加大对活动进展情况的督导检查，确保各项活动扎实有效开展。要将活动开展情况纳入各级目标管理考核，细化考核内容，严格责任落实。
四、工作开展：
1、制订方案，进行动员部署。工作小组于11月2日下午召开工作会并制订好专门方案，并由组长组织进行动员和部署安排。
2、突出工作重点，认真开展此项活动。按工作内容的要求，认真按照“119”消防日的活动方案开展工作。
3、要注重标准，严格要求，活动结束后要做好此项工作的总结。
一、活动背景
11月9日是国家法定的消防宣传日，为进一布推动“119”宣传教育工作，贯彻落实公安部消防局《全民消防安全宣传教育纲要》精神，在全校范围内普及消防安全知识，提高全体师生员工的消防安全意识和素质，拟在11月9日举行xx省暨济南市“119消防宣传日”活动启动仪式并于当天举办消防趣味运动会。
二、活动目的及意义
1）大力推动“119”宣传教育工作
2）筑牢消防安全“防火墙”工程
3）寓教于乐，有效提高师生对于消防安全的关注度
三、活动时间
20xx年11月9日上午9：00
四、活动地点
xx大学中心校区知新楼南侧广场
五、参加人员
1、省市各级领导
3、群众代表：约20人
4、其他：高校在校大学生和消防志愿者约200人
5、新闻媒体
六、趣味运动会报名及活动流程
1）前期准备：
由学工部、研工部等在校级网站上下发活动通知，以学院为单位报名组成运动队，每队3名本科生、3名研究生。报名格式为含学院、姓名、学号、参赛项目（快速着灭火服每队2人，安全绳打结2人；消防水带连接2人；）的EXCEL表格，报名请于11月3日前发送至安管会公邮，管会负责招募及安排此次活动的志愿者30名，并且协助公处布置现场、维护现场秩序。每个学院要有序站在指定区域。
2）具体流程：
a开始前由相关领导讲话（10min）
b环节1—观摩：
消防宣传车各项功能及消防车辆、消防车随车器材的展示（消防支队携带器材并展示，1人进行讲解答疑）；消防缓降器逃生体验（消防支队准备2套装备，战士表演从5层通过缓降器逃生）
c环节2—体验：
消防举高车升空体验，现场选取自愿参加的同学10人，每组1—2人参加，共5次，由消防战士保护。
d环节3—比赛：
首先由消防战士展示各项比赛内容的正确方法。按照事先报名情况各参赛同学到比赛场所进行比赛。
e环节4—颁奖：由领导对活动进行讲评、颁奖并总结讲话。
3）预期成果
比赛场地热情高涨又秩序井然，同学们不仅在竞争中培养合作意识，还真正的学到了实用的`消防知识，起到了宣传教育的作用
七、注意事项
1、每支队伍如有突发情况请立即向就近的志愿者报告反映，志愿者立即将情况报告给指导老师
2、用隔离带把比赛区和观众区分隔开，比赛现场切勿拥挤、不守秩序，以免造成安全隐患
3、教育第一，比赛第二，请大家严格遵守比赛规则和流程，切勿使用不正当的手段赢得比赛
八、奖项设置
各项目参赛选手按比赛成绩设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，颁发奖状和奖品；其他参赛人员获得纪念品。
九、比赛项目操作规程
一、快速着灭火服
场地器材：在平地上标出起点线，起点线前0。5米处标出器材线。灭火服在器材线前整齐摆放成一行，间距1米。服装叠放方法：插环式安全带折成双叠，横放在衣服上；灭火服上装正叠，尼龙搭扣对齐展平，沿两侧向背后折起，拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，衣袖缩入肩部成圆筒状，平放在安全带上；盔帽平放，帽徽朝前，帽顶朝上；下装套在消防靴上，放于上装后面，靴跟与器材线相齐。
操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员两脚跟相搓，脱下鞋子，上体微向前倾，双手握住右（左）靴上沿两侧，双腿屈膝，抬起右（左）脚，脚尖向下绷直，踏入靴内，按同样方法着好左（右）靴；然后，双手虎口夹握背带，将背带垮上双肩的同时，挺身起立（无背带战斗库，双手提裤腰，并挺身起立），扣好下装纽扣、粘好尼龙搭扣；右（左）膝着地，右（左）手掌心向下握住头盔右后沿，左（右）手掌心向上，手指伸入帽沿下，勾住帽带，双手配合将头盔戴好，帽带贴于下颚；双手没袖筒外伸出，双臂将上衣由前方经头顶绕至身后，使其在身上完全展开后，双手向前稍向内，由上向下扣好钮扣，粘好尼龙搭扣；左（右）手握住安全带插环，拿起安全带，绕至背后，右（左）手握住带尾，协力将安全带拉直，双手合拢于腹前，穿入插环，左（右）手将其按住，右（左）手向前方拉，束紧安全带，将插钎扣入金属扣眼内。前跨一步举手示意，立正喊“好”。
操作要求：
1、衣带平整，前后衣襟束于安全带内，尼龙搭扣必须粘合、对齐。
2、双脚踏到靴底，安全带扎牢，空隙不超过5厘米。
3、盔帽戴正，帽带贴于下颚。
成绩评定：计时从发令“开始”至参赛队员完成全部操作任务，举手示意喊“好”止。
有下列情况之一者不计成绩：安全带插钎未扣入眼内；尼龙搭扣未扣或粘合长度不到2/3；上装或下装钮扣未扣。
有下列情况之一者加1秒：帽带未贴于下颚；腰带未系紧；脚未踏入靴底。
二、安全绳打逃生结
场地器材：在平地上放置安全绳3根。
操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员迅速向前，提起绳索依次打结，完成后举手示意喊“好”。
操作要求：动作正确、熟练，绳结方法正确。
1、单八字结
2、双平结
3、称人结
成绩评定：时从发令“开始”至参赛队员完成全部绳结，举手示意喊“好”止。
有下列情况之一者不计成绩：绳结方法错误。
三、65毫米内扣水带连接
场地器材：在长18米、宽2.5米的平地上，器材线上放置水枪一支、65毫米内扣水带一盘、分水器一只。在起点前1米、1.5米、18米处分别标出器材线、分水器拖止线和终点线。
操作程序：听到“开始”的口令，参赛队员迅速向前，先甩开水带，一端接上分水器接口，连接好水枪冲出终点线，举手示意喊“好”，成立射姿势。
操作要求：
1、水带不应出线、压线或扭圈360度。
2、接口不得脱口或卡口，分水器不应拖出0.5米。
3、必须在铺带线路内完成全部动作。
成绩评定：计时从发令“开始”至参赛队员完成全部操作任务，冲出终点线，举手示意喊“好”止。
有下列情况之一者不计成绩：水带接口脱口、卡口；未接上水枪冲出终点线。
有下列情况之一者加1秒：水带压线，水带扭圈360度；分水器拖出0。5米。
在第xx个“11.9”全国消防日到来之际，为了进一步强化全校师生员工的消防安全意识，加强消防安全知识与技能的宣传教育，使广大师生掌握灭火器、消防水龙带等普通消防器材的使用方法，提高自救互救的能力，保障师生员工的生命与财产安全，特制定本方案。
一、主要内容
1、消防安全隐患大检查
2、消防安全和森林防火知识宣传教育
3、消防运动会演练项目（50m消防水龙带拼接比赛、50m干粉灭火器灭火比赛、穿消防服比赛、消防知识趣味问答、投掷灭火弹演练）
二、参加对象
1、保卫处全体工作人员
2、学校义务消防队员
3、图书馆、信息化建设与管理处、后勤保障处等职能部门代表
4、各二级学院教师和学生代表
三、组织领导
成立20xx年消防运动会工作领导小组：
组长：冯颀军
成员：李桂萍戴利坤刘晓军张鹏
保卫处具体负责消防运动会的筹备、组织与实施工作。下设各工作组：
1、活动筹备组：（负责人：戴利坤鲍飚）
制定活动方案；组织召集会议进行部署并协调各项事宜，做到分工明确，责任到人，确保安全有序。
2、现场演练组：（负责人：鲍飚龚明权）
负责比赛现场消防宣传横幅、标语及火灾案例图片展览布置；负责燃烧的器皿（或铁桶）、柴火的预先准备；负责消防水龙带拼接、灭火、穿消防服、投掷灭火弹等各项比赛项目的组织实施。
3、消防器材保障组：（负责人：鲍飚杨数学罗七林）
负责演练活动中灭火器、消防水带等器材的搬运及回收。
4、宣传报道组：（负责人：陈柯羽）
负责在学生宿舍、食堂及运动会现场等区域的防火知识宣传；负责运动会活动的摄影、摄像及宣传报道工作。
5、服务保障组：（负责人：钱瑷宋歌孔晓宇杨梦希）
准备药水、纱布、盐水、胶带等药用品，处理突发情况下的急救工作；负责运动会防护品的发放。
四、具体安排
（一）全校消防设施专项检查
时间：20xx年11月1日至20xx年11月30日
人员：保卫处全体工作人员保安人员若干名
内容：全校各部位的消防灭火器材与设施设备的检查与维护；组织开展消防水压、消防通道、消防控制中心等区域与设施的全面检查。
（二）消防运动会
时间：20xx年11月9日(星期二)14：00至16:00
地点：南苑餐厅东侧空阔地
内容：
1、灭火器的使用演示和50m干粉灭火器灭火比赛
组长：李志东组员：刘秀军罗七林保安4人
比赛方法：参赛队员听到发令后从起点（灭火器放置点）提起灭火器跑至终点，占据上风位置，用灭火器喷嘴对准火焰根部喷射，待火焰完全熄灭后停止计时。
2、消防水龙带使用方法和50m消防水龙带拼接比赛
组长：华伟峰组员：戚尔喜保安4人
比赛方法：两人一组，参赛队员听到发令后第一名队员从起点跑至25米处（第一条水带接口处）迅速将水带接口接上，然后第二名队员携带水带跑至终点连接上水枪头停止计时。
3、穿消防服比赛
组长：丁良良组员：保安2人
比赛方法：参赛队员听到发令后跑至前方10米处（消防服放置点）迅速将整套消防服全部穿在身上，然后再跑至20米终点处停止计时。
4、灭火弹投掷演练
组长：张鹏组员：杨数学保安2人
5、消防知识趣味问答（现场发放消防知识宣传折页纸）
组长：陈柯羽保安1人
五、工作要求
1、高度重视，认真组织。各二级学院、部门要高度重视此次活动，广泛宣传，积极发动，做好人员的推荐与组织工作，及时报送参演人员信息，教育参演人员遵守纪律与要求，服从指挥和调动，确保活动安全有序开展。
2、排查隐患，强化意识。要以开展消防运动会为契机，层层发动、层层部署，进一步普及消防安全常识，提高广大师生员工的自防自救能力，提升校园整体抵御火灾的能力。
3、加强宣传，广泛宣传。要充分利用宣传展板、校园网络等阵地和途径，通过开展形式多样的宣传教育活动，努力扩大消防安全教育的覆盖面和受益面，形成良好的舆论氛围。
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