一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑。对于想要达成某一目标的人来说，一份优秀的方案是非常有必要的，好的方案对于行动的成功有着重要意义，如何才能真正的写好方案呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“2022精选学生假期安全提示语(720字)”，但愿对您的学习工作带来帮助。
1、课外活动守规矩，亲言细语不扯皮，不打不狂不追逐，从小养成好习气。
2、过马路，可要走人行横道。
3、你的安全，我的安心。
4、安全是人类共同的向往、安全是快乐生活的根本。
5、安全才能回家。
6、师生安全重于泰山。
7、人换衣被窗换气，衣物整洁置有序，按时就寝休息好，养好精神利学习。
8、加强安全管理，建设平安校园。
9、进厨必穿工作服，自身卫生不马虎，器具整洁常消毒，剩菜剩饭全消除。
10、安全在我心中，生命在我手中。
11、加强领导健全安全工作责任制。
12、平安伴我在校园，人人事事保平安。
13、教室走廊不奔跑，安全第一真是好。
14、倡导安全文明风尚，提高全民安全意识。
15、跨进校园，走进平安，建设平安校园，你我共同的责任。
16、轻轻走，慢慢讲，上下楼梯要谦让。
17、靠右行走，切勿拥挤。
18、上下床铺要小心，手要抓牢脚踩稳，若是床铺有破损，及时报告来修整。
19、教室走廊不嬉戏，同学玩乐守秩序。
20、关注校园安全，构建人文和谐。
21、床上打狂是大忌，一不小心摔下地，重者残废轻伤皮，即害他人又害己。
22、生命至高无上，安全责任为天。
23、让火灾远离校园，让平安与您相伴。
24、人多行走不拥挤，安全永远伴我行。
25、时刻注意安全，珍惜宝贵生命。
26、烟头乱丢危害大，违规电器勿乱搭。
27、你行我行，安全先行，千好万好，平安才好。
28、安全一松，全线告终;坚持不懈，万事成功。
29、警校手牵手，共同创平安。
30、纸币莫过手，一卡通健康。
31、以人为本，平安为先，加快建设平安校园。
32、校园安全，人人有责。
33、学习安全为第一，校内行车需谨慎。
34、人以安为乐，厂以安为兴。
35、伤害别人，等于伤害自己。
36、读安全课本，掌生命之握。
37、维护校园治安秩序，保障师生人身，财产安全。
38、不乱用违规电器，要把安全放第一。
39、路旁风景学校给，路上安全大家给。
40、安全意识就像安全带，系好它才能保护自己。
41、轻声漫步，同学玩乐守秩序。
42、美丽校园我的家，食品安全靠大家。
43、课间休息轻场细语，做一个优雅的人。
44、苍蝇专叮有缝蛋，无懈可击最安全。
45、一人把关一处安，众人把关稳如山。
46、汽车多我不急，耐心等待车过去。
47、立安全意识，走平安之路，创和谐校园，舞海经风采。
48、安全工程铸广厦万家，先进技术育优秀人才。
49、不管是骑神马，还是坐浮云，安全第一。
50、生而有命，安全为重，隐患重重，你我慎行。
51、讲安全，记安全，让安全陪伴左右。
52、深海莫去戏，书海任你游。
53、人生是大树，安全是沃土。
54、安全是生命之本，安全是头等财富。
55、平安校园我爱它，人人安全靠大家。
56、居安思危天天乐，防患未然。
57、事故终生时时敲，安全之声处处响。
58、安全是最大的节约，事故是最大的浪费。
59、碧波边进一步，遗恨一世，退一步，成全一家。
60、生活中最珍贵的是什么，是平安。
61、协力共创防火高墙，携手共建打造平安校园。
62、生命只有一次，平安伴君一生。
63、当今健康准首要，身体心理样样棒。
64、倡导安全文明风尚，提高师生安全意识。
65、若以追跑为开心，将以后悔而伤心。
66、安全召唤声声入耳，生命保障事事关心。
67、下课不奔跑，不打闹，安全我能行。
68、安全乐四季，健康福百年。
69、礼行互让不慌张，谦虚谨慎交通畅。
70、心中时刻有平安，平安永在我身边。
71、扔下的是废纸，捡起的是品质。
72、安全伴我在校园，我把安全带回家。
73、构建文明新校园，须要安全做先锋。
74、上下楼梯靠右走，你追我赶危险多。
75、马虎人，一失足成千古恨;遵章者，三思行享百年福。
76、红灯停，绿灯行，安全处处伴我行。
77、人过马路口，斑马线内走。
78、人人持有一卡通，健康卫生伴我行。
79、安全警钟长鸣，你我携手同行。
80、生命安全重于泰山，请君珍爱。
1.一人把关一处安众人把关稳如山。
2.锁链最脆弱的一环决定它的强度安全最危险的一面决定你的生命。
3.安全警钟时常鸣，防范打锣经常敲。
4.感情深，一口闷，酒后上班头发昏;上班之前不喝酒，互相提醒够朋友。
5.防事故年年平安福满门讲安全人人健康乐万家。
6.严是爱，松是害，搞好安全利三代。
7.安全创造幸福，疏忽带来痛苦。安全就是效益，安全就是幸福。
8.宁绕百丈远不冒一步险。
9.人人讲安全家家保平安。
10.安全万事兴，麻痹人财空。
11.安全知识要知道，劳保用品要戴好;上班工作多留神，平平安安最开心。
12.我的安全我负责别人安全我有责。
13.安全舒适长寿是当代人民的追求。重视安全。
14.生命最可贵，安全第一位。
15.上班多留神，慎防意外生。
16.筑安全长城，兴钻井经济。
17.居安思危年年乐，警钟长鸣岁岁欢。
18.事故后果紧系心，安全素质不断升。.安全生产，人人有责。遵章守纪，保障安全。
19.没有主人翁精神，可悲;没有安全意识，可恨。
20.安全一松，全线告终;坚持不懈，万事成功。
1. 行人过马路要先看左，后看右，左右看清再通过
2. 请您关心少年儿童的交通安全
3. 请您自觉遵守乘车秩序，切勿将头部和胳膊伸出窗外
4. 红灯常在心中亮，绿灯才能伴一生
5. 马达一响集中思想，车轮一动想着群众
6. 宁停三分，不抢一秒
7. 各行其道，安全畅通
8. 上班早出十分钟，路上安全有保证
9. 一日千里不是难，千金难买是安全
10. 遵守交通法规，是对您自己负责
11. 退一步心顺路宽都平安，抢半步车挤人怨招祸端
12. 我为河源交通添光彩!
13. 加强管理为人民群众，严格执法保交通安全
14. 智者以教训制止流血，愚者以流血换取教训
15. 开车“侃大山“，隐患常相随
16. 疲劳驾驶等于方向失灵
17. 事要办，钱要挣，安全行车是保证
18. 多一点谨慎少一份祸，少一份麻痹多一份安
19. 不要着急，红灯亮了歇口气
20. 您出行的安全牵动着家人的心
21. 中速行驶，安全礼让
22. 十次车祸九次快，思想麻痹事故来
23. 防事故求得平安在，遵规章换得幸福来
24. 行人要走人行道，过马路要走人行横道
25. 告别一切不文明交通行为
26. 讲究职业道德，保障交通安全
27. 您永远都平安，是家人最大的心愿
28. 人人不违章，安全有保障
29. 一次侥幸暗藏一次危险，一分自觉保证一份安全
30. 不开争强斗气车争做礼让文明人
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有时，方案的制定比执行本身更为重要。在生活中我们常常需要做一些项目，我们会制定各种各样的方案，方案对于我们的行动有着指导意义，如何写好一篇方案呢？小编特地为您收集整理“【优文推荐】冬季提示语简短(890字)”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
1. 送你一声问候，为你驱走冬日严寒，送你一份关怀，为你增添丝丝温暖，送你一句祝福，为你驱走所有不快，送你一份关爱，为你增添幸福无限，天虽寒了，我的关心犹在，愿你快乐常在。
2. 在严寒的冬日里，我最爱那冬日早上的一抹阳光。早晨，推开窗子，尽管寒气逼人，但是在东方却露出了那一丝丝暖暖的阳光。看，阳光洒在小草上，为小草披上了一件金色的外衣，阳光洒在湖面上，湖上泛起点点金光，为这冬日的湖增添了几分妩媚。阳光洒在我心里，让我感觉暖洋洋的，不再惧怕冬日的寒气。
3. 那雪花洁白如玉，它是天宫派下的小天将，还是月宫桂树上落下的玉叶呢?雪花像美丽的玉色蝴蝶，似舞如醉;像吹落的蒲公英;似飘如飞;像天使赏赠的小白花儿;忽散忽聚，飘飘悠悠
4. 冬天泡一杯淡茶，坐在院子里细细品味。温暖的阳光轻轻地射在大地上，坐一会儿真是人生的一大快事!
5. 一条围脖，牵挂祝福已织好;一顶棉帽，鸿运吉祥内层罩;一副手套，温馨呵护表关照;一件外套，抵挡严寒温暖绕。送你冬季四件套，健康就好。
6. 浪漫冬季，寒冷侵袭;注意健康，保重身体;合理饮食，调整作息;远离忧伤，快乐心理;烦恼忘记，幸福相依;祝福送上，愿你甜蜜，温暖快乐一冬季!
7. 一场寒流，冬季来临;一句关怀，友情浓浓;一夜寒风，记得关窗;一声提醒，添衣防寒;一条短信，送出问候;一点祝福，愿你安康。
8. 养生之道：平时宜打开门窗通风，卧室宜干勿潮，被褥勤晒杀菌除湿;床头可摆薄荷油，有祛病毒功效。告诉你关心的人哦!
9. 有华丽的词语，只希望在这寒冷的季节为你道上温暖的心意!
10. 冬日阳光不再那么灼人，刺眼，而是变得温和起来。阳光映在脸上，像母亲的手轻柔地抚摸你的面颊;阳光洒在身上，如慰藉万物的温床;阳光映在湖面上，波光粼粼，如冬姑娘眼中的秋波;阳光照在树叶上，如同输送养料的辛勤园丁……
11. 荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。
12. 点点余晖点点光，送来祝福和希望。冬季寒冷又干燥，忽忽北风刮刮叫。发个短信提醒你，防寒保暖添衣裳。冬季多喝白开水，不流鼻涕不感冒!
13. 祝福是雪，思念是花，变成漫天雪花，飘到你面前。雪花纷飞，是我为你点燃的烟花，愿你在这个冬季里，身体暖暖和和，日子快快乐乐!
14. 冬肥，害虫肆虐的田间，是他施上的杀虫剂，他使青松更苍翠，使冬梅更芬芳，使天更高，地更远。人们更坚强，他把自己最好的东西都奉献给了这个世界，对于自己，没有丝毫保留，当春
15. 今年泉城的冬天与往年不同，她自有独特的韵味，不像北方的'其它城市那样凛冽的寒冷，也不像南方的城市那样温热的湿润，它是明媚的，温暖的，即使有那么寒冷的时候，也是很快就被温暖的阳光驱散。这自然是它地处温带群山环绕地势低洼泉水遍布的缘故了。
1、你静悄悄的来，不知不觉成为了我五百年的回眸，用心扉敲开了我的心窗，音韵传默契，话语送馨香，问候递甘冽，网线织柔肠，从此思念变悠长，寒夜不再凉，心早已随你轻舞飞扬。
2、工作没有领导不行，电视没有广告不行，消费没有钞票不行，炒股没有胆量不行，这些其实都没什么，关键是冬天到了，没祝福你就绝对不行。记得添衣保暖哦。
3、为什么会有彩虹，因为生活中有梦想；为什么会有冬天，因为朋友间有祝福。初冬了，天凉了，我把祝福送给你，愿你温暖每一天！
4、变化是永恒的主题，不变是相对的定义。节气在变，从寒露到霜降，不变的'是依然的牵挂。天气变凉
5、冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。
6、我代表中央，代表地方，还有广大的电线桩桩，春天的白菜帮帮，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篓子筐筐，致以我亲切的问候：天冷，加衣！
7、随着秋天慢慢的消逝，寒风骤起，冬天即将到来，在这天气转冷之际，记得发几条问候短信给你亲友，以达表关心，特别提醒他们天气冷了，记得添衣保重。以下有数十条天冷问候短信，方便大家选择。
8、兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。霜降到了，请注意季节冷暖，及时添加衣裳。
9、一片落叶代表一种思念，一场秋风就是一个心愿，就让秋风带着我的心愿，捎着落叶的思念祝福你一切都好，天冷了，注意身体！健康平安！
10、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用你的小手温暖下彼此；请记得，天冷了，多加衣。别感冒了！如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦！
11、阳光是明媚的，雨水是清爽的，风儿是温顺的，雪天是浪漫的——不不好的天色，只有不好的心情！心情好了，气候就好！祝笑看短信的你每天善意情。
12、秋季摄生记心上：天凉要加衣，睡觉关门窗；腹部应盖被，莫把脾胃伤；开窗换空气，流行感冒防；酸味食品防秋燥，温补食品尝一尝。祝你开心身健康！
13、天冷了，我要送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念，让这件外套紧紧伴着你渡过每一分每一秒，看俺心多好啊！
14、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔走挺辛劳，天凉别忘添衣裳，爱护身体加餐饭，珍视有友情长想想，短信情长言未尽，唯愿朋友多健康！
15、寒冷的冬日只有阳光最温暖；漫长的黑夜只有星光最璀璨；人生路上有你同相伴，是我一生中最大的幸运，为你祝福天天，愿你时刻拥有灿烂的笑脸。
16、我在乎生命中经历过的酸甜苦辣，在乎人生中随处可见的真诚和感动。我不完美，可是我懂得中每一位一起走过的朋友！天凉了，别忘加衣！
17、风在吼，雪在飘，大雨在咆哮，新的一轮恶劣天气要来到。防寒保暖准备好，出行小心平安罩。天气多变，但对君牵挂依旧我心依旧。愿你风雨无阻喜上眉梢！
18、一份不渝的情谊，执着千万个祝福，给我想念的你，温馨地问候。不管我们的距离有多遥远，关怀你的心是永远不变的。在这充满温馨的季节里，给你我最真挚的祝福及深深的问候。
19、天气变得好快，寒风悄悄袭来，因为你的可爱，所以给你关怀，晚上毯子要盖，别把猪脚坏，没事叼根骨头，那样可以补钙！不要再骂我坏。祝你天天愉快！
20、失眠，有的是因为心里烦恼，有的是因为枕头太高，有的是因为睡前吃得过饱，有的是因为精神太好，而你，是因为天凉了，窝里的草垫得太少。注意保暖哦！
1、北风呼啸，思念春的温柔；臃肿厚重，怀念夏的赤裸；雪花飞舞，想念秋的多彩；炉火燃烧，享受冬的爱恋。寒冬到了，请添衣保暖！
2、冬天渐深，寒流袭击；预防感冒，注意添衣；出门戴帽，围巾围系；经常锻炼，休息第一；心态坦然，早睡早起；一条短信，小小薄礼；请君笑纳，爱惜身体。
3、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
4、有热情就不会冷场，有感动就不会冻僵，有叮咛就不会受伤，有关怀就不会着凉，天冷心别凉，烦恼冬眠在梦乡，暖身祝福传递忙，好运已速降，快乐多收藏！
5、冬季是寒冷的，但是爱你是幸福的；北风起，雪花飘，天气凉，但我已被你的温情包围了，日渐而来的凉意也都被拒之门外。
6、据科学家称，人体冬季最适宜温度是℃，所以我特别编写了这条温馨度为℃的短信，发送至你的收信箱，把它存好哦！它会温暖你整个冬天！
7、冬季养生“六要”：一要按时休息按时起，二要天冷时候多加衣，三要心情舒畅人欢喜，四要多多运动练身体，五要微笑常在把寒御，六要朋友之间多联系。
8、紫茄祛风通脉络，葱辣姜汤治感冒；盐醋防毒能消炎，猪牛羊肝明目好；白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。家常菜品，超常功效，助你冬季身体好！
9、风在耳边吹起，云在天空飘起，浪在水中泛起，人在心中忆起，我在把你想起，手机铃声响起，那是我在想你，祝福信息给你，愿你事事如意。
10、到了夕阳西下的时候，远方的天边有着红云而中午的暖意逝去，仅存的那金色的光芒也将不复存在，渐渐的留下那黑色的夜，呼啸的夜，冰冷的夜。
11、小城冬天的夜很美，幽静的美。将圆未圆的明月，渐渐升到高空，一片透明的灰云，淡淡的遮住月光。给人一种静谧的气氛，让人安和。
12、冬季天冷怎么办？除了加衣之外，你还可以选择加入“短信取暖工程”，发短信向朋友送出关怀，发送或接收祝福可增加温馨指数，心头暖暖的，舒服！
13、秋末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，既可维持水代谢平衡，也可防皮肤干裂邪火上侵。祝您过个健康的冬季！
14、大自然的每一个角落都是亦真亦幻的诗，冬日里的阳光就是那最美的诗篇。
15、寒冷的冬季，愿你像圣诞老人般拥有永远不变的健康；竞争的社会，事业像雪橇车那样永远没有阻力；多彩的世界，幸福像圣诞老人的礼物满满一包袱。
16、忙不完的是工作，跑不过的是时间，猜不透的是气候，躲不开的是季节，放不下的是牵挂，忘不了的是关怀，如期而至的是祝福：天寒地冻，冬季多保重。
17、上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。
18、已到冬季，关怀送你：气温骤降，注意防寒，早晚添衣，保暖防病；室内通风，空气清新，早睡早起，强身健体。好友关怀莫忘记，愿你寒冬事如意！
19、冬天到了，寒流也来了，鹅毛般的大雪漫天飞舞，整个世界穿上了白色的外衣。
20、走进欢笑，才能体会快乐的步调。珍惜情感，才能感受幸福的怀抱。懂得生活，才能品尝温馨与美好。短信祝福，才能明白朋友的重要。祝你冬季一切安好！
1. 容忍危险等于作法自毙，谨慎行事才能安然无恙。
2. 安全人人抓，幸福千万家。安全两天敌，违章和麻痹。
3. 生命只有一次危险就在一时安全要记一世
4. 劳动创造财富，安全带来幸福。
5. 质量是企业的生命，安全是职工的生命。
6. 万千产品堆成山，一星火源毁于旦。
7. 安全——我们永恒的旋律。
8. 安全生产责任重于泰山。
9. 甜蜜的家盼着您平安归来。
10. 严是生命的呼唤，松是自杀的开端。
11. 安全和效益结伴而行，事故与损失同时发生。
12. 爱家就要爱生命，重情更应重安全。
13. 不怕千日紧，只怕一时松。疾病从口入，事故由松出。
14. 固安全防线，解后顾之忧。
15. 安全来于警惕，事故处于麻痹。巧干带来安全，蛮干招来祸端。
在平时的生活中，我们偶尔会需要用到一些必要的方案，方案范文的重要性就体现出来了，什么样的方案比较高质量？以下是小编为大家收集的“2022范文：大学生假期社会实践汇报篇二”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
转眼间夏日里长长的暑期激起了我要在暑假参加社会实践的决心。其实，自己老早就有这种想法了我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。
快要临近放暑假的时候，我们班开完班会，班长给我们每一个人发了一张高校大学生暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于高校大学生接触社会，了解社会。同时实践也是高校大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是高校大学生回报社会的一种良好形式。
我拿到实践活动登记表的我们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。
一放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作，也和亲戚说好了，就拿我当员工一样对待，让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张，虽然是到亲戚家工作，但我的心里还是很不安，不过最终还是鼓起勇气接受了这份工作。我的工作其实没什么时间规定，老板是一家开米厂，我一般只要坐在办公室里称那些稻谷的重量，然后在他们下完稻谷之后，退一下皮。操作是蛮简单的，但我刚接手时真的很手忙脚乱，因为忙的时候真的很忙，有时候一天或一次性有好多车稻谷来卖，一车一车，我就会忙不过来，还会出差错。有时不记得写卖稻谷人的名字，有时又忘记了写稻谷的品种，年月日有时也忘了，真觉得那时自己灰头土脸的。这份工作没有什么时间观念，闲的时候很闲，忙的时候又会到好晚。刚参加工作的我刚开始真的受不了，忙的时候好累，出了差错还会挨骂，也不能和老板顶嘴，要不就要被吵鱿鱼了。卖谷的人有时也很烦，他们有时不懂电子称，就不大相信我们，就和我们吵，没办法我只得和他们一遍遍的解释。还有人怀疑我们地电子称上搞鬼，说我们稻谷少了称，没办法我又不能发脾气，也不能和他们吵，为了米厂里的生意，只能和他们心平气和的讲解电子称是很标准，是电脑样的东西不会有问题的。还有时为了一些生意上稻谷价格的事，他们也会和我们吵，有时也会扯进我，受了气也只能自己吞，不过老板有时也安慰我，说做生意就是这样，什么人都有，不要和他们太较真，你习惯了就会好的，听完这些我心里就会宽慰很多当然也在其中学到了不少的知识。
听说办公室里有一台电脑，因为我曾学过一个月的电脑，对电脑比较熟习也学会了五笔，打字比较快，老板就经常拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那时真的觉得好烦，不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，毕竟自己是在给别人打工。更难受的是，闲的时候也不能离开办公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里大小姐的待遇和脾气真的想过要放弃，不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会，想融入这个社会，这小小的辛苦是一定要的。
转眼间一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：
1、善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就;当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。
2、 要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心;他们有些人是第一次来卖稻谷，对我们厂的基本流程都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程，这样我们也可以省很多功夫和时间，米厂也可以运行就可以更好。
3、 要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。
当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。
短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。
社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
那些成功的人，对于未来或者重要的事特别注视方案的制定。为了达成我们设定好的目标，完整有效的方案必不能少，方案要保证我们行动的可靠性，是否有可以参考的方案呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《范文系列之健康打卡温馨提示语大全(390字)》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
1. 灭蚊工作要做好，清除积水防乙脑。
2. 注意饮食，储存健康筹码;积极锻炼，掌握人生导航。
3. 金山银山不常在，身体健康最安哉。
4. 拥有健康好习惯，美好未来由我创。
5. 人人平安保健康，美好生活你我创。
6. 神龟虽寿，忧有竞时。检查身体，记得按时。
7. 具备良好的心理素质，是快乐人生的必要基础。
8. 饮食适当，身体强壮。胸襟宽广，心境健康。
9. 勤换勤洗病菌少，注意卫生收益多。
10. 饭前便后勤洗手，病毒细菌夹尾走。
11. 少油少肉少脂肪，多果多蔬多健康。
12. 文明依赖修养，健康依靠坚持，环境有赖自觉。
13. 疾病欲防治，冷暖自己知;注意添减衣，无须病投医。
14. 个人卫生搞得好，细菌病毒少报到。
15. 五谷杂粮益健康，保身保健走四方。
16. 多一点健康关注，少一份疾病担忧。
17. 星期一到“星期七”，安全健康是第一。
18. 为生命喝彩，为健康加油。
19. 健康令我幸福，幸福使我更加健康。
20. 饮食卫生要注意，健康生活好写意
1. 养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。
2. 健康意识常有，幸福生活恒久。
3. 花落水不留，蚊去人不忧。
4. 活得自在就是成功。
5. 持良好心态，享健康人生。
6. 均衡饮食身体好，健康体魄活力高。
7. 健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。
8. 乐观是健康的前提，健康是幸福的资本。
9. 投资健康，储蓄健康，收获健康。
10. 注重饮食身体好，加强锻炼疾病少。
11. 身无细菌双飞翼，心有健康一生乐。
12. 积极锻炼，定期体检。储蓄健康，支取希望。
13. 健康知识知得多，病痛自然少得多。
14. 注意个人卫生，创造美好生活
15. 吸毒吸烟，错，错，错;暴饮暴食，莫，莫，莫。
1.金山银山不常在，身体健康最安哉。
2.拥有健康好习惯，美好未来由我创。
3.人人平安保健康，美好生活你我创。
4.神龟虽寿，忧有竞时。检查身体，记得按时。
5.具备良好的心理素质，是快乐人生的必要基础。
6.饮食适当，身体强壮。胸襟宽广，心境健康。
7.勤换勤洗病菌少，注意卫生收益多。
8.心理健康，身体健康，家庭才会幸福安康。
9.病从口入，时时关注;衣食住行，不容有误。
10.少抽一点烟，快活似神仙;少喝一点酒，活得更长久。
11.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，健康我领跑。
12.多吃素，身体健康有质素，勤洗手，细菌病毒快冲走。
13.善用健康的砖块，构筑幸福的人生。
14.毒品带走你的生命，烟瘾带走你的健康。
15.健康的树在生活中成长，开心的种子在心中发芽。
1. 菁菁校园“亲亲”草，倾心爱护少不了。
2. 拒绝使用塑料袋和一次性筷子，控制白色污染，让我们的生活环境更纯净更清爽!
3. 绝对不要骄傲，骄傲比饥饿干渴和寒冷更有害。
4. 君子爱绿，行之有道。
5. 可以聚沙成堆，不可以聚剩饭成山。
6. 让我们把温馨带走，把真爱留下。
7. 让我们同蜜蜂蝴蝶共享花香。
8. 扔一次垃圾心灵就蒙一层灰尘，捡一次垃圾心灵就添一块净土。
9. 学校是我家，清洁靠大家，墙壁穿新衣。请你要珍惜。
10. 阳光雨露赐予我新生命;智慧道德塑造我的灵魂。
11. 一分种，七分护，大家来爱护。
12. 一个人要想获得成功，即需付出十二分的努力，更需有健康的.心理品质。
13. 一屋不扫何以扫天下?
14. 以人为本，平安为先，加快建设平安校园。
15. 校园是我家，清洁靠大家。
16. 绿来自您手，美来自我心。
17. 爱惜生命之源，“关”住点点滴滴。
18. 呼唤绿色文明，创建绿色学校。
19. 提高环保意识，自觉保护环境。
20. 出操不推挤，排队快静齐。
1. 上下楼梯靠右行，千万不能滑下梯。
2. 上下楼梯靠右走，你追我赶危险多。
3. 不要推不要挤，关心别人爱自己。
4. 学生就要爱学校,上楼下楼不打闹。
5. 课间活动要文明，不可追逐和打闹。
6. 人生美好,步步小心。
7. 不挤不急，安全第一!
8. 下课之后请慢走，追逐打闹不安全。
9. 不要跑，不要跳，不要打闹向右靠。
10. 轻声漫步不打闹，上下楼梯要走好。
11. 上下楼梯靠右行，你谦我让脚步轻。
12. 人多行走不拥挤，安全永远伴我行。
13. 课间游戏要安全，上下楼梯不打闹。
14. 上下楼梯靠右走，以免摔倒碰破头。
15. 请轻轻的走路，悄悄的说话
16. 不要推不要挤，关心别人爱自己
17. 上下楼梯能互让;楼道自然就宽敞。
18. 课余时间不疯狂，损坏公物易受伤。
19. 学生就要爱学校，上楼下楼不打闹。
20. 上下楼梯慢慢行，楼梯上下不蹦跨
只有事先作好了方案，才能从容地完成重要的事。在工作总我们常常会收到领导分派的任务，我们应该在事情开始之前做好一份方案，方案可以让我我们清楚的知道具体实施步骤，写方案要注意哪些方面呢？以下是小编为大家收集的“【推荐】食堂排队提示语范文汇集”供您参考，希望能够帮助到大家。
1. 一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
2. 建知识型团队，创文化型食堂。
3. 就餐完毕，送回餐具。
4. 盘内一分钟，厨内更多功。
5. 留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。
6. 即使饥肠辘辘，也要风度依然。
7. 合作跨越南北，共谱餐厅文明。
8. 文明礼貌，秩序井然。
9. 粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
10. 珍惜粮食，远离浪费
11. 珍惜粮食就是热爱生命。
12. 轻轻地我走了，正如我轻轻地来，我挥一挥衣袖，不带走食堂碗筷……
13. 饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
14. 优势互补，共建餐厅服务师生互惠双赢。
15. 古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。
1、倒下的是剩饭，流走的是血汗。
2、一粥一粒，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维难。
3、良好的卫生习惯是身体健康的保障。
4、浪费犹如河缺口，节约好比燕衔泥。
5、饮食是文化，请从窗口文明做起。
6、敬人容人，助人爱人。
7、节约是美，浪费是丑。
8、文明礼貌，秩序井然。
9、天地"粮"心，珍食莫蚀。
10、自觉遵守饭堂纪律，养成饮食卫生习惯。
11、微笑是我们的语言，文明是我们的信念。
12、种下一种个性，收获一种命运。
13、为了你和他人健康，不要在饭堂内吸烟。
14、事在人为，路在脚下。
15、知青的年代已过去，请勿再“插队”。
1、盘内一分钟，厨内更多功。
2、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。
3、即使饥肠辘辘，也要风度依然。
4、合作跨越南北，共谱餐厅文明。
5、文明礼貌，秩序井然。
6、粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
7、珍惜粮食，远离浪费。
8、珍惜粮食就是热爱生命。
9、轻轻地我走了，正如我轻轻地来，我挥一挥衣袖，不带走食堂碗筷……
10、饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
11、优势互补，共建餐厅服务师生互惠双赢。
12、古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。
13、食不净则多病，食不尽则多蝇。
14、饭菜穿肠过，礼让心中留。
15、天地"粮"心，珍食莫蚀。
1. 增强先进性意识创建文明餐厅。
2. 磁卡售餐，杜绝现金。
3. 珍惜粮食，远离浪费。
4. 尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。
5. 以服务求生存，以管理求效益以品质求发展。
6. 自觉排队，文明就餐。
7. 强化争先意识，提高服务能力。
8. 古诗《锄禾》你我读，盘中餐苦当记住。
9. 食不净则多病，食不尽则多蝇。
10. 饭菜穿肠过，礼让心中留。
11. 天地"粮"心，珍食莫蚀。
12. 粮食就是生命，知识拯救灵魂。
13. 就餐完毕，送回餐具。
14. 盘内一分钟，厨内更多功。
15. 留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。
1. 提高素质葆先进增强本领办食堂
2. 树金方圆形象，全心全意为您服务。
3. 正确用卡，注意保存。
4. 团结拼搏务实求精客客至上诚实守信。
5. 就文明餐，做文明人。
6. 粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
7. 《锄禾》不只是诗，知辛苦，更需要行动。
8. 文明打饭，尊重劳动。
9. 一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰
10. 学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。
11. 干净，卫生，你我共同努力。
12. 粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
13. 你的满意就是我们最大的幸福。
14. 即使饥肠辘辘，也要风度依然。
15. 您的需求就是我们永远的追求。
1.粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
2.珍惜粮食，远离浪费
3.珍惜粮食就是热爱生命。
4.轻轻地我走了，正如我轻轻地来，我挥一挥衣袖，不带走食堂碗筷……
5.饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
6.提高素质葆先进增强本领办食堂
7.树金方圆形象，全心全意为您服务。
8.正确用卡，注意保存。
9.团结拼搏务实求精客客至上诚实守信。
10.就文明餐，做文明人。
11.粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
12.《锄禾》不只是诗，知辛苦，更需要行动。
13.文明打饭，尊重劳动。
14.一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰
15.学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。
在这个信息化的时代，我们偶尔会需要用到一些必要的方案，方案范文是具有实用性的文章，你做过类似的方案范文吗？小编收集并整理了“实用精选：野炊烧烤作文(720字)”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
星期天， 崔 老师要带领我们去野炊。我们经过长途跋涉来到了黄河大坝，登上阶梯来到了黄河大桥的桥头公园，老师给我们介绍了这五柱被称为五龙浮雕青石柱，桥对面的公园里被花簇包围的小假山是从泰山上采来的石头，叫做“泰山石敢当”。紧接着我们又穿过一片树林来到了黄河外滩。老师一声令下：“孩子们，这就是我们的野炊地点。”我们高兴得一蹦三尺高，纷纷都下了小山坡，把搬来的石头集中在一起垒了一个灶台，又把锅放在灶上。我们先把油倒进锅里，紧接着放上菜炒起来。这时组长又吩咐我们去捡柴，过了二十分钟，第一道菜炒熟了。这道橄榄菜炒火腿还真香！又过了一会儿，油菜又出锅了。这时我们都早已饥肠辘辘了，我实在禁不住这菜香的诱惑就悄悄的离开了。张志鹏正抱着一些树叶回来，我急急忙忙接过树叶送到了灶边。好了，最后一道菜终于做好了，我赶紧围上去，一看菜已经剩下不多了，我凑合着吃起来，但是吃着特别有滋味。
啊！今天我们太高兴了。晚上做梦我还眷恋着上午野炊时的情景呢！
五年级日记大全题目：野炊。五年级关于野炊的日记大全作文怎么写？这篇五年级日记大全作文800字的野炊的日记大全作文希望能够帮到你。
早晨，天刚刚亮，兴奋的我早中地就起了床。今天是学校的秋游，我吃完早饭之后就忙着做咖喱和香肠了。老实说，这次秋游是去野炊，去做饭，分分钟都会出现安全事故，所以，我特意准备了盒止血贴。七点整，我兴高采烈的下了楼，和朋友坐上校车，校车缓缓地开向了学校。
到了学校，校门口被大伙挤得水泄不通，因为大伙都想着早点回到班上与同学分享自己的食品。哭笑不得的我，好不容易还被挤到了教室门口，进门，同学都带了许多好吃的。接着，我们上了车，一路开往了番禺永乐农庄。别外，班里的大明星蔡老师，在车上，也展现出了自己的歌喉。
到了农庄，我们奔向了农庄大道，经过游乐场时，其他班的同学已经玩完游乐场的游戏，准备去野炊了呢！我们顿时火冒三丈，为什么他们玩完了？到了野炊营地，我们就开始干活儿了。
我和冯琳迅速地拿出了大家带的食物，还真不少呢题目：有胡萝卜、有肉丸、有青菜、有调料酱、有咖喱，还有外加几双筷子。李胤瑾把锅从灶台上拿到洗手池上，洗锅。陈浚咸饽浚和周颖则在切肉丸，曹梓诺忙着找油，马锦程帮大家把书包放好，张珏正在生火，江晓彤组长则纸上谈兵的催大家干活，全组都在自己的岗位上辛勤劳动着。
李胤瑾洗好锅之后，放回了灶台，张珏点好火了，把燃烧着熊熊烈火的火棒扔进了灶洞，顿时，锅发出了轰的一声，吓了大家一跳。接着，曹梓诺把借到的油一开盖，油绕了锅一圈，锅立刻沸腾了起来，油汁从锅沾出来滴到了曹梓诺手上，她立刻叫疼。陈浚希把张钊铭的香肠丢进锅之后，放了一点酱油，来回不停地翻转，一分钟之后，一道色香味俱全的香肠就上桌了。
没过多久，源源不断的美食河流从我们大组流出，我们做出了美味香肠、五花肉大会、清蒸鲈鱼、蟹柳粉丝、牛丸变形、胡萝卜土豆丝、元气玉米、马家日本寿司、泡菜和我的自带咖喱墨鱼、章鱼丸、鱼丸、鱼豆腐、黑椒香肠。等到大家坐下吃东西时，我已经饿得头晕眼花，不顾一切地狼吞虎咽吃着，大家见况，纷纷大口大口地吃着自己辛辛苦苦做的菜。
五年级日记大全题目：野炊。我终于知道这次的野炊是为了训练我们的动手能力和团结合作的精神。我相信我们会一直团结的。
国庆节的一天，爸爸神秘的对我说：儿子，今天爸爸带你去野炊，这野炊是爸爸妈妈小时候的乐趣。什么？野炊？我心里充满了疑问，就问起爸爸，爸爸，什么叫野炊啊？爸爸不慌不忙地回答：野炊-顾名思义就是在野外做饭哦。哦，原来如此！我回答道。说着爸爸和妈妈便开始收拾东西，有锅、有碗、两只大公鸡，肉丸，面条，矿泉水等等。然后约上舅舅一家，大姨一家一起出发了。
一路上，山路陡峭，车子东摇西晃，再加上山路上弯曲，搞得我都想吐了。这山路好像跟我作对，要让我吐一次才肯善罢甘休。我们历经了千辛万苦，才到达目的地。我刚下车就伸了个大懒腰，并喊到：终于到了，困死我老爷了。我们找了一片傍水的空地开始了野炊，大人人给我们我们几个小孩安排了任务---捡柴火，我们便一个个飞奔向枯枝，因为那就是柴火，我们努力的捡啊捡，捡了一堆又一堆，运了一批又一批，不知运了多少批柴火，大人们喊：柴火够了，可以了，够多了。
准备好柴火，大人们也开始工作了，他们找了许许多多的大石头，一个一个堆在一起，堆成了一个小土灶，只见大人们把柴火放在土灶里，用打火机点燃，接着把锅放上去开始煮东西。另一边只见爸爸拿出两只洗干净的鸡，抹上调料腌制了一会儿，然后又锡箔纸包好，抹上湿泥巴，最后放到火堆里烤了起来。
突然我听到有人叫我，原来是我的兄弟姐妹们，他们在旁边的小溪里玩呢，我连忙加入的他们的泼水节活动中，我们一会儿泼水，一会儿用脚踩水，溅出来的水花是多么漂亮，多么美丽，多么迷人。不知不觉，我们玩了一个多小时，突然大人们说开饭了，我们急忙跑过去，最吸引我的是爸爸烤的鸡，一拨开锡箔纸，香味扑鼻而来，这美食让我赞叹不已！我们津津有味的吃了大人们煮好的美食，别提多开心了。
吃完饭后已经是下午三点多了，我们也该回家了。我们收拾好东西准备走时，我的小表妹突然说：对了，我们要先看火是否灭了，看一下还有没有火星，要注意安全。检查完后我们都夸这个小表妹有安全意识，之后我们就放心的回家去了。
这次野炊让我见识到了爸爸妈妈小时候的乐趣。
在这个秋高气爽的季节里，我们学校决定开展一系列的秋游活动，而我们六年级是野炊。在老师的安排下，每个同学都找好了组，并知道了自己要带什么东西。放学了，同学们高兴地回家准备东西去了，谁不期待明天的野炊呢？
时光如流水，第二天很快就到了，大家带着自己的东西，高高兴兴地排着队上公交车。一上车，大家才知道公交车里人满为患，挤得根本再容不下下一个人。公交车上挤得不能动弹，手中的包根本就没有立“足”之地。
过了不久，公交车到达了目的地。我们一个接着一个地下车，拿出自己准备的东西，放在桌子上。几个家长迅速把烧烤架抬过去，叫我们拾柴，拾木棒。不一会儿，我们就把木棒拾来了，天空中升起了袅袅炊烟。同学们把要烤的东西一片片串好，放在烧烤架上烤，一时间，整个山庄都弥漫着鲜肉鲜菜的香味。大家同坐在一张大桌上吃东西，不时地发出“啧啧”的赞叹声。
一次欢乐而又令我难忘的野炊在时间的脚步中结束了，它给了我一个启示：分享会使人感到快乐。
今天是我们学校四年级去野炊的日子。一大早，我们就坐着大巴，哼着歌去了野炊地点一个荒岛。
野炊活动是包饺子。来到目的地，我们立马分工合作，按部就班。轩轩和我们小组的几位同学去洗碗，组长小亦去拿饺子皮和包饺子的馅，剩下的同学擦桌子。
开始包饺子啦！我们那一小组的同学心灵手巧，一会儿包一朵白白的云朵，一会儿包一个小笼包。我没包过饺子，但是妈妈教过我包云吞，我就按云吞的方法来包饺子，也成功地包出漂亮的云吞饺。
呀突然听到翔翔大声喊。我们闻声而来，呀！原来是一个饺子掉地上了，沾满了土和干草。我小心地把满是泥灰的饺子拿起来，问道：没事，洗洗还能吃，我去洗一洗，你们谁吃？本来热闹的草地上顿时鸦雀无声。好吧，我只好把饺子丢到了垃圾桶里。
这时，杜老师来了，惊讶地说道：呀！这里的饺子可真多，我就在这里安身啦！我们一听，也就包得更起劲了。
没过一会儿，第一碗饺子包好了，接着第二碗，紧接着第三碗也包好了
我和小亦负责煮饺子，小亦拿着扇子在旁边帮我把烟扇走，我则拿着漏勺煮饺子。他们说饺子飘到水面上来就代表熟透啦，可我把饺子一放下去就飘上来了，这让我百思不得其解。李老师说：要透过饺子皮隐隐约约看见肉才是熟透哦。
饺子煮好了，我们狼吞虎咽地把一碗饺子吃完。呀！我还没煮第二碗呢。我和小亦连忙去把第二碗放下去煮
夕阳西下，野炊那么快就结束了，阳光照在小朋友们脸上，小朋们更可爱啦！
你到郊外开展过野炊吗？四月底，我们宏宇小学五年级16班来到了怀化市中小学生素质教育实验基地-华阳营地，开展了丰富多彩的实践活动。在为期五天的活动中，我们迎来了让每个人都兴味盎然的欢乐野炊。现在回想起那一幕幕还如放电影一般，历历在目，让我意犹未尽。
记得那天早上，我们吃完早饭，教官将我们五连的同学带到了一个风景如画的地方。这儿的高山上树木葱茏，山脚下，还有一片绿油油的草地，一条长达20多米红砖砌成的长廊里面修砌着一个个灶台以及摆放着一张张木制桌椅，仔细一看，油盐酱醋、锅碗瓢盆都已摆放整齐。教官说：今天我们就在这里开展一次野炊活动，你们自己动手做一顿中餐，要求四菜一汤。听到这个消息，全连同学都欢呼雀跃起来。
大家十个人为一组，经过商量我们这组决定了菜品：炒包菜、小葱鸡蛋汤、西红柿炒蛋、农家炒肉、炒酸豆角。在分好工后大家便七手八脚地忙活开来。有的同学运碗筷；有的同学拿好新鲜的蔬菜；有的洗菜；有的切菜；有的生火；有的添柴现场好不热闹。而我这次主要负责的是炒菜，作为第一次炒菜的新手，我显然有些手忙脚乱。在炒农家肉的时候，锅里的水没有弄干就直接将油倒了进去，结果噼里啪啦放鞭炮似得在锅里炸开了花，吓得我赶紧跑开。站在旁边的杨陈一漪实在有些看不下去了，只见她麻利地拿起锅盖，往大锅上一盖，将爆出的油止住。在炒包菜的时候我又不小心把酱油倒多了，结果原本看起来还不错的炒包菜却变成了黑包菜，引来大家一片笑声就这样，大家说的说，笑的笑，闹的闹，传递着劳动的快乐和喜悦。
五道菜品终于全部完成了，全组的同学们纷纷围坐在桌子旁迫不及待地享受着劳动成果，只见有的同学还刚拿起碗筷准备开动，有的同学却已经狼吞虎咽地吃了起来，有的同学夹着黑包菜两眼盯得眉头发簇，有的同学却边吃边竖起大拇指连连称赞看到大家情意融融，我也端起了碗筷。嗯！味道还挺不错的！虽然还远不及爸爸妈妈的水准，但毕竟是大家共同努力的结果，看到桌子上的菜很快被一扫而光，你别说，我当时心里还真有那么一点小小的成就感。
回程路上，我们每个人都在心中暗暗地想：以后在家要好好跟妈妈学学厨艺，争取下次野炊是能做得更好！
今天，我们班开展了一项特别的活动烧烤。我最喜欢烧烤了，因为烧烤的声音卟嗞，卟嗞的，老远就能闻到香味。
来到清园生态农庄，我就蹦下车，首先吸引我的就是那些可爱的兔子了。我也像兔子一样蹦蹦跳跳地跑过去喂兔子。我先拔了一大把青草，正准备给兔子吃，就有一个同学从我手中抢走了青草。原来喜欢兔子的不止我一人呀！渐渐地，好多同学都围拢过来，大家纷纷给兔子们喂草。小兔子们也很赏脸，一只、两只一群有的吃饱了，还直接躺下睡了，那个样子真是太可爱了。
集合了，集合了。草坪上有人喊着，于是，我依依不舍地告别了兔子们，飞奔到草坪上。游戏开始了，第一个游戏：风火轮大战。我自信满满地第一个出战，推着风火轮到中途时，老是掉，好不容易才算到了终点。第二个游戏：夹气球酷跑。背对背，大人在左，小孩在右，把气球放在背中间，然后接力比赛。只听啪啦啪啦，原来气球爆了，看来不能这不是件容易的事啊，在跑的过程中既不能让气球掉下来，又不能夹得太紧。第三个游戏：蒙眼认宝。家长蒙着眼罩，小孩依次走到家长面前，如果摸出来是自己的孩子，就抱着他。游戏开始了，我是最后一个，我听到了许多个不是从右耳进，左耳出。最后，妈妈认出我来了，一把把我搂在怀里。
烧烤了，烧烤了。这是最激动人心的时刻。我选好一个位置，一上来就拿着一条青鱼烤，我在鱼上面刷上油，撒上胡椒粉，我翻，我翻要是不小心呀，很容易就烤焦的，那浓烟熏得让人受不了。接着，我又烤起了豆皮和鸡翅，我把这些食材都刷上了油，撒上胡椒粉，过了3分钟，食物的香气扑鼻，我拿起豆皮，往嘴巴里面塞，真好吃呀。我们都在烧烤，而家长们则忙着生火烧野米饭呢！不一会儿，野米饭的香味就四处飘散开来。我们排着队有序地去盛饭吃。放眼望去，场地上都是我们班的同学和家长们，大家沉浸在美食的乐趣中，有说有笑，其乐融融啊！
我喜欢烧烤，我喜欢清园生态农庄。下一次，我还想再来！
在日常的生活中，我们经常会看到一些实用的方案，大家的方案范文有着许多用途，你理解中的方案范文是什么样的呢？下面是小编帮大家编辑的《热！大学生土木专业自我鉴定通用(720字)》，仅供参考，希望能为您提供参考！
光阴似箭,日月如梭，作为艺术设计学专业的我即将告别大学生活。在×××（改成自己艺术设计学就读的大学）艺术设计学专业四年的大学校园生活是我人生的一大转折点，四年的校园生涯和艺术设计学社会实践生活，有过渴望、有过追求、有过成功也有过失败，我不断地挑战自我，充实自我，学习艺术设计学理论知识，为步入社会和实现人生的价值打下坚实的基础。
在思想品德上，本人有良好的思想道德修养，并有较高的政治理论觉悟，平时积极地向艺术设计学班委团委组织靠拢，参与艺术设计学专业学生集体社区服务活动。在生活中，本人遵纪守法，经常关心和帮助艺术设计学班其他同学，并以务实求真的精神热心参与各项社会活动与艺术设计学知识公益宣传。
在学习上，我热爱自己所就读的艺术设计学专业，各门基础公共课程和艺术设计学专业课程均取得了比较理想的成绩。此外，我还参加艺术设计学相关资格考试××××（列举自己获得的艺术设计学专业证书）。
积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。我很积极，够乐观，我坚信我的未来不是梦!天行健，君子以自强不息!
转眼间，我的大学生活就要结束了，毕业之即，对自已几年来的学习和生活作一个总结和鉴定。
在思想品德上，本人自觉遵守《大学生行为准则》和学校的规章制度，尊敬师长，团结同学，关心集体，积极参加学校及系里组织的各项活动，遵纪守法，有良好的道德修养，树立了集体主义为核心的人生价值观，并有坚定的政治方向，积极地向党组织靠拢。
在学习上，我热爱自己的专业。除了在专业知识方面精益求精外，我还利用课余时间阅览各类书籍，扩大了自己的知识面和背景知识。
在生活上，我诚实守信，待人友好，乐于助人，一直以来与同学相处融洽。
在工作上，责任心强，具有良好的组织交际能力，和同学团结友爱，注重配合其他学生干部完成各项工作。
这几年年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
20xx年4月22日至5月22日，我在东兴市第二中学进行了为期一个月的实习。实习的基本内容包括两部分：课堂教学和班主任工作。在原任指导老师梁永贵老师和班主任陆峰老师的耐心指导、帮助下，我较好地完成了教育实习任务。
实习期间，在梁老师的指导和支持下，我总计听了12节课，上了12节课。教学实习中，我能认真备课，写教案和制作课件，并交给指导老师修改。在教学之前，我认真听了指导老师的课，从中我也学到了很多教学方法和技巧。同时我也会深入到学生当中了解学生的实际情况，按照学生的特点修改课件。课堂教学中，教学效果较好，教学内容能当堂消化、巩固，教学重点突出，明确，能够顺利地完成教学任务。同时，课后批改作业仔细认真，还经常请梁老师指出缺点和不足，以不断地提升自己。在实习过程中，我深刻的感受到：上一堂课容易，但要想上一堂精彩的课很难，需要付出很大的努力。
作为实习班主任，我坚持每天七点二十分前到达教室维持班级秩序，督促学生做好卫生，摆齐桌椅等工作；平时了解每个学生性格特点，耐心地做学生的思想工作，同时协助陆老师做好各项班级工作。
在实习期间，我从“以学生为本”的理念出发，端正自己的态度，关心学生，尊重学生。在纪律方面，我遵守第二中学的校纪校规，上课不迟到，不早退，坚持每天按时到班级维持秩序，监督到位。
在整个实习生涯中，我本着对学生负责的态度尽心尽力做好每一件事情。自己在实践活动中得到了极大的提升，学到了许多书本上根本学不到的东西，受益匪浅，为以后做一名光荣的人民教师积累了宝贵的教学经验。
但是，由于对课件和讲稿还不够熟悉，在教学过程中，会出现环节衔接不自然和语言表达不流利的情况以及在教学技巧方面还掌握得不够好。以后我会继续努力，改正缺点，听取老师和同学的意见，努力在各方面完善自己。
一、实习概况
1、实习目的
通过学习，对一般工业与民用建筑施工前的准备工作、整个施工过程和监理的基本知识体系有较清晰的了解，巩固课本上的知识。理论联系实际，巩固和深入理解已学的理论知识，并为以后课程的学习积累感性知识，积累经验。通过亲身参加施工实践，培养分析问题和解决问题的独立工作能力，用理论联系实际，为将来参加工作作好准备。通过实习和劳动，了解施工的基本生产工艺过程中的生产技术规范的监理细则。了解目前我国过施工技术与施工组织管理与监理的实际水平，联系专业培养目标，树立献身社会注意现代化建设，提高我国建筑施工水平的远大志向。与工人和基层生产干部密切接触，学习他们的优秀品质和先进事迹。虚心学习，了解具体施工细节，学习工人师傅在长期的实践中总结的宝贵经验。通过接触和参加实际工作，充实和扩大自己的知识面，培养综合应用的能力实习报告，为以后走上工作岗位打下基础。
2、实习时间
20__年__月__日至20__年__月__日
3、实习工地
4、工程建设概况
本工程为学生公寓住宅楼，位于某大学新校区。本工程总建筑面积27083.6㎡，占地面积4627.2㎡，建筑总高度20.15㎡，宿舍间数706间，总容纳2820人，本工程由2幢多层砖混结构楼组成，建筑结构安全等级二级，建筑耐火等级二级，抗震设防烈度7度，建筑屋面防水二级。设计使用年限50年。本工程的建筑结构安全等级为二级，结构重要系数1.0，抗震设防烈度7度。本工程图纸上所标注的尺寸除标高以m为单位外，其余均以mm为单位。设计室内地面标高0.000，室内外高差0.75m。建筑物的伸缩缝、沉降缝及抗震缝内的施工垃圾应全部清除干净，充分保证设计所要求的缝宽上下贯通。
二、实习的工作和内容
1、实习内容
在实习期间遵守实习单位和学校的安全规章制度，出勤率高，积极向工人师傅请教善于发现问题，并运用所学的理论知识，在工地技术员的帮助下解决问题。对基础工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具体的了解，同时对部分工程进行实践操作。
2、基础工程
由于基础是整幢楼最为关键的部分，所以也是工程的重中之重，做好基础至关重要，基础工程包括了土方开挖，打桩，断桩处理，承台、地基梁的施工等等。由于整个工程的土方开挖和打桩已经基本结束，实习期间没能接触到。所以以下只做简单的介绍。主要介绍一下工程上比较常用的人工挖孔桩的做法：首先介绍一下断桩的处理流程。打完桩，做完静载实验后，做动测实验，动测报告出来以后就知道桩断在几米深的地方。若动测报告显示桩断在4m左右，然后进行人工挖孔。在人工挖孔的过程中必须十分注意安全，洞口的保护至关重要。围护结构一般有二种，一种为-0.0m～-1.50m之间，用砼作为围护结构，再往下一般用钢护筒作为围护结构。待挖至断桩处再深20cm～50cm，用吊车将桩断的部分取出，将预制好的钢筋智笼吊下去，较正以后，开始浇筑砼。整个浇筑过程需要混凝土搅拌车、吊车、挂篮一起配合，工人还得用振动棒加以振动。
在浇筑桩的过程中，将钢护筒拔出要有相当的技术，大约浇筑2～3挂篮的砼时，就应将铁护筒取出。
断桩处理完则进入下一个流程为浇筑桩蕊和浇筑承台垫层，在这一流程中要注意的问题是混凝土标号的控制，用来浇灌的混凝土需要添加膨胀剂，因为这样待混凝土凝结以后可以使承台和桩更好的连接在一起。承台的模板也需引起特别的注意，由于体积比较大，所以承台模板的加固体系间距应比较小，防止胀模的发生。承台和地梁钢筋安装也比较复杂，特别是交接处的地方，由于属于隐蔽工程，所以应做好检查验收工作。
3、钢筋工程
钢筋使用必须坚持先检查后使用的原则;钢筋必须有出厂合格证和检验报告，按国家规范进行复检合格后方可用于工程中，钢筋在现场加工，制作加工工序为：钢筋机械安装钢筋对焊锥螺纹加工弯曲成型钢筋绑扎。
钢筋是钢筋混凝土结构的骨架，依靠握裹力与混凝土结合成整体。钢筋工程乃混凝土结构工程的三大工程之一。
钢筋的分类一般可以按生产工艺的不同，直径大小，钢筋的强度进行分类。生产工艺与一般可分为热扎钢筋，冷扎钢筋，冷拉钢筋，冷拔钢筋。按不同的直径主要有以下几种钢筋：8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在强度上钢筋可分为HPB235、HPB335、HPB400、RRB400级钢筋。其中HPB235、HPB335为最常用的两种钢筋。
因为混凝土浇筑后，钢筋的质量难以检查，因此钢筋工程属于隐蔽工程，需要在施工过程中严格检查，并建立起必要的检查与验收制度。为了确保混凝土结构在使用阶段正常工作钢筋工程施工时，钢筋的规格和位置必须与结构施工图一致。
一般的钢筋工程的施工过程如下：结构施工图绘钢筋翻样图和填写配料单材料购入、检查及保管钢筋加工钢筋连接与安装隐蔽工程检查验收。钢筋的安装对工人的看图能力要求较高，钢筋的型号，数量，位置要求很高，一般应和图纸一致。
工程中钢筋往往因长度不足或因施工工艺的要求等必须连接。所以钢筋的连接在钢筋工程中是一个重要的环节。以下是学习的三种连接方式：
(1)绑扎连接：绑扎是目前仍为钢筋连接的主要手段之一。采用绑扎连接时其位置和搭接长度必须满足《混凝土结构设计规范》(GB50204-2002)中的规定，轴心受拉及小偏心受拉构件的纵向受力钢筋不得采用绑扎接头。钢筋的绑扎接头是采用20~22号火烧丝或镀锌丝，按规范规定的最小搭接钢筋长度，绑扎在一起而成的钢筋接头。本工程中在梁、板钢筋的连接上通常使用绑扎，但当钢筋的直径过大时则不能采用绑扎连接，因为这样会产生偏心作用的不良效果。
(2)焊接连接：混凝土结构设计规范规定，钢筋的接头宜优先采用焊接接头。焊接接头的焊接质量与钢材的焊接性、焊接工艺有关。焊接又分为闪光对焊、电弧焊、电渣压力焊。其中闪光对焊以及电渣压力焊在工程上使用较为频繁。本工程中柱筋的连接通常采用电渣压力焊，而梁筋中直接较大的钢筋则采用闪光对焊。
(3)机械连接：钢筋机械连接是通过机械手段将两钢筋端头连接连接在一起。本工程中地下室的梁筋连接全部采用直螺纹套筒连接，机械连接质量上会优于焊接，但是在造价上处于劣势，成本较高。
4、模板工程
模板及其支架应根据工程结构形式、荷载大小、地基土类别、施工设备和材料供应等条件进行设计。模板及其支架应具有足够的承载能力、刚度和稳定性，能可靠地承受浇筑混凝土的重量、侧压力以及施工荷载。浇筑混凝土时模板及支架在混凝土重力、侧压力及施工荷载等作用下胀模(变形)、跑模(位移)甚至坍塌的情况时有发生。为避免事故，保证工程质量和施工安全，提出了对模板及其支架进行观察、维护和发生异常情况时进行处理的要求。
混凝土结构的模板工程，是混凝土成型施工中的一个十分重要的组成部分。我们所说的模板其实包含了两部分，其一是形成混凝土构件形状和设计尺寸的模板：其二是保证模板形状，尺寸及其空间位置的支撑系统。模板应具有一定的强度和刚度，以保证混凝土自重、施工荷载及混凝土的侧压力作用下不破坏，不变形。支撑系统既要保证模板的空间位置的准确性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷载，因此也应具有足够的强度、刚度和稳定性，以保证在上荷花载的作用下不沉陷，不变形，不破坏。
模板在材料与种类上也有很大的区别。一般可分为本模板、钢模板、胶合板，本工程多数使用胶合板模板。
模板的作用便是在结构的施工过程中，刚从搅拌机中拌和出来的混凝土呈液态，需要浇筑在与构件形状尺寸相同的模型号内，这样砼凝结硬化后，才能形成所需要的结构构件，模板就是使钢筋混凝土结构或构件成型的模型。
5、混凝土工程
结构混凝土的强度等级必须符合设计要求。用于检查结构构件混凝土强度的试件，应在混凝土的浇筑地点随机抽取。取样与试件留置应符合下列规定：
(1)每拌制100盘且不超过100m3;的同配合比的混凝土，取样不得少于一次;
(2)每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盘时，取样不得少于一次;
(3)当一次连续浇筑超过100m3;时，同一配合比的混凝土每200m3;取样不得少于一次;
(4)每一楼层、同一配合比的混凝土，取样不得少于一次;
(5)每次取样应至少留置一组标准养护试件，同条件养护试件的留置组数应根据实际需要确定。
混凝土工程包括制备、运输、浇筑、养护等施工过程，各施工过程既相互联系，又相互影响，任一过程施工不当都会影响混凝土工程的最终质量。混凝土的制备包括了混凝土的配制与混凝土的搅拌，每一步都至关重要。混凝土的配制还包含了混凝土的设计配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根据实验室的设计配合比提高一个数值，并有95%的强度保证率。混凝土施工配料计量必须准确，才能保证所拌制的混凝土满足设计和施工的要求。其偏差不得超过规范规定。施工配合比与实验配合比的差别在于含水率的区别。由于混凝土强度值对水灰比的变化十分敏感。由于实验室在试配混凝土时的砂、石实际含水率。为保证现场混凝土准确的水灰比，应按现场砂、石实际含水率对用水量予以调整。
混凝土的搅拌，要获得均匀一致的混凝土，必须对其原材料充分搅拌，使原材料彻底混合。工程中混凝土的搅拌一般采用机械搅拌，一般要注意搅拌时间的控制，以及送料机时间的控制。
混凝土的浇筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的浇筑，才能保证混凝土的强度，密实性符合设计的要求，才能保证结构的整体性和耐久性，尺寸准确，才能保证拆模后混凝土表面平整光洁。
混凝土浇筑之前要做好隐蔽工程的验收，而且还检查模板的尺寸，轴线及其支架承载力和稳定性。浇筑质量还以浇筑工人的技术水平有密切的关系。若浇筑过程中振捣不够很容易产生离析现象，而且容易产生蜂窝、麻面，甚至产生露筋现象。
施工缝的留置也是混凝土浇筑的一种特殊工艺，由于某些原因，不能连续将结构整体浇筑完成，且停歇时间可能超过混凝土的凝结时间，则应预先确定在适当的部位留置施工缝。一般施工缝应留在结构受剪力较小的部位，应用时考虑施工的方便。
三、总结
不实习很多问题都考虑不到，实习后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实践经验，像刚刚走出校门的实习生实践经验还很不丰富，但理论中的东西要是也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一个月时间的实习，虽然不长，但体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。本次实习中比较严重的问题有以下几个：
1、对理论知识掌握不够扎实，例如：混凝土、砂浆试块的养护时间，做试块时应该振捣到什么程度，混凝土浇筑完毕后的养护温度、养护时间，另外对混凝土出现裂缝分析不出原因等等。
2、熟悉图纸的能力差，对平面的图形想象不出立体的样子。致使不能明确的判断出施工的对错。
3、对于最新的施工规范不知道，致使不能很快的判断出施工的对错。
4、对于一些施工顺序还不太明了，对每一个施工过程的操作不了解。
5、理论联系实际的能力差。对于建筑方面的一些出新了解太少。
实践是认识的唯一来源，的确不错，通过此次实习，使自己对土木工程这个专业又有了进一步的认识，真正知道了理论和实际的差别，激发了对这一专业的兴趣，学到了一些在书本上学不到的东西，为以后的课程积累了许多感性认识，为今后的学习打下了很好的基础，自己的知识和能力在潜移默化中得到完善与提高，同时团队意识也有着明显增强。此次学院安排这次实习活动，对我们这些刚刚接触此专业的大学生来说，是真真正正一次很好的机会。总之，通过此次实习，受益颇多。
在实习的第一天，我们充满了好奇，在没有开始之前，对以前学过的东西进行了回顾，温习了《土木工程概论》，《建筑制图》等相关教材，热切希望并相信能够在此次实习中能够有相当大的收获，使自己真正地投入到实际中去，不犯教条主义错误，做到理论与实际相结合。具体的实习内容如下：
一参观院里实验室
实验室的作用在于给结构设计师一个能检验其设计可行性的场所，这对建筑物的安全性和可靠性是至关重要的，同时也是科学实验所必备的。在实验室，我们看到了许多大型的实验仪器，通过老师的讲解，我们初步认识了一些实验仪器及其用法，及在使用过程中的注意事项，其中有测量小梁弯曲，评定沥青性能的仪器，还有万能实验仪，四联直剪仪，轻便固结仪等仪器。它们在实质上都是给试件提供压、拉、剪方面的应力，从而检测其能承受力的能力，也就是它们的强度。有些仪器很先进，如混凝土实验室里的测定钢筋抗拉，抗压，抗扭，抗剪强度及轻便固结仪等仪器，通过设置在构件里的传感器将应力和变形情况的有关信息传给相关仪器，实验员记录数据并分析处理变可以得出结果了！十分方便。在实验室里我们还看到一些做成的工件，如条形水泥块等。另外通过参观实验室老师还结合实验仪器生动地给我们介绍了几个实验，如纯弯曲实验，评定沥青伸缩及软化点实验，测定砂的最大（小）干密度实验等。
通过老师的讲解，我们对平时在工地上见到的一些仪器有了一个比较清晰的认识，了解了它们的用途，工作原理，及在使用过程中应当注意的问题，真正地做到了嘴上能说出名字，心里知道用途的要求。
二参观设计制图室及工艺研究所
图纸是建筑工程不可缺少的重要技术资料，所有从事工程技术的人员，都必须掌握制图技能。不会读图，就无法理解别人的设计意图；不会画图，就无法表达自己的构思。因此，图纸被称为工程界的共同的语言。可见图纸的重要性非同一般。基于此，孔老师认真详细地拿出具体图纸给我们讲解图纸型，绘制图纸的步骤，格式，注意事项等。另外又详细地给我们介绍图纸的流程（设计—校对——审核修改等），一套完整的图纸应该包括：图纸目录，图纸总说明及标准，建筑施工图（总平面图，平面图，立面图，剖面图，详图等），结构施工图（地基平面图，基础平面图，各层结构平面图等），设备施工图，电算图等。别外老师还分别讲了各种图纸的适用范围。最后老师拿出毕业设计让我们观看，并给我们讲解在做毕业设计时所应该注意的问题。最后给我们提出了忠告，要我们平时学好专业知识，这样才能较好地完成毕业设计。
通过老师的讲解，我们对图纸的重要性又有了进一步的认识，让我们走近了这个被称为世界工程的语言。为我们今后在工程中读准图纸打下了牢固的基础。
要真正了解土木工程，还必须与施工进行零距离接触，否则要真正了解只能是空谈。鉴于此，我们到校区医疗保健中心及学术交流中心施工现场来深入认识。施工现场的危险性比较大，因此，在进入医保中心施工现场之前，我们都带上了安全帽，另外为了保证施工的安全，工地用砖墙围护起来了，只有经过负责人的同意才能进入。另外为了保证工人的安全，在模板和支架周围用绿色的窗纱围了起来。在主体工程前方，有一个很大的牌子，上面有工程的管理人员名单及其分工，还有文明施工保证体系，质量保证体系，施工平面布置图等。老师逐个给我们讲解，同学们遇到不懂的地方积极地问。进入施工区，我们看到了楼的主体，主体前方有一块很大的空地，供堆放建筑材料之用，这些材料主要是钢筋，没有水泥，砂，石之类的建材。
我们跟着老师进边上楼边听讲解，先是在墙体前给我们讲墙的柱，板，梁等，之后，给我们讲楼梯的种类，及各个类型的适用范围。我们走到一个拐角处，看到墙体中有伸出的几条钢筋，老师告诉我们是为了防止后来砌的墙体与主墙体之间出现裂缝，之后，我们认识了施工缝的留设和处理方法（温度缝，沉降缝，抗振缝），混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化，最后老师讲了屋顶防水（油性防水，刚性防水）及屋顶排水的天沟及坡度。最后老师又讲了一些其它方面的问题。
通过这些实习活动，感受颇多，收获颇多。作为一个刚进入大学的大学生，对专业还只是从书本上知道一点理论性的东西，在实践上几乎是空白，但此次实习之后，情况就大有改变。
通过实习，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在书本很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在以后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在以后的工作学习中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。
此次实习收获颇丰，实感欣慰，但这得益于院导的大力支持，老师的认真负责和项目负责人的热心配合，在此感觉你们，谢谢你们的支持！
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