很难想象，对于重要的事情没有的执行方案的话它会能成功。面对即将开展的工作项目，我们必须从多个角度考虑制定方案，方案要写得非常具有条理性和可行性，写好方案应当从哪方面入手？为满足您的需求，小编特地编辑了“[参考范文]就业指导与职业规划心得体会(1620字)”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
今天下午听了两个让我印象非常深刻的讲座，一个是点石老师的“企业发展与学生成长”专题辅导，另一个是佰鸿电子厂刘俊弟厂长和富崎塑胶厂林郁坤总经理助理两人一起讲的“到基层去，到企业去”毕业生就业创业专题报告会。讲座结束后，留给了我很多的思考……
点石老师风趣幽默的讲话方式使课堂的气氛非常的热烈内容也很精彩，特别是他的案例让我听得很入神，非常有感触。老师主要讲述了一些大学生的思想误区;什么叫素养;工作态度怎样表现;中国人执行力不够的原因;成为伟大具备的因素等等。每一个问题，每一个案例都让我感觉好像在讲我自己似的，因为他讲得非常的到位和贴切，让我知道了自己原来这样做是不好的，以后应该要怎么做。例如听了老师的课后我才知道工作时，不仅要按时按量地完成任务，还要按质地把它完成，同时还要自动地发现问题，自动地解决问题，这是非常重要的。一堂课下来真的获益匪浅、回味无穷。
而刘俊弟厂长和林郁坤企业家的讲座，也别有一番滋味，他们主要结合自己的个人阅历和一些故事，对我们做出了很多忠告，告诉我们：要强化知识储备，积累工作经验，为成就梦想奠定基础;要用于应对挑战，善于抓住机遇，为成就理想而不懈努力。还提出了很多对大学生就业的建议，让我深切地体会到企业、农村的发展天地非常的广阔，我要大胆地迈出我就业创业的第一步，去探索与众不同的领域，在当今社会，自信自重必能成功，对于未来，我要一直充满信心!
通过老师的讲解，我意识到未来不能只有天马行空的虚无，更重要的是要从现在开始去行动，去亲手缔造自己的未来和人生。大千社会，无奇不有，作为大学生，我应做好心理准备，坚信“天生我才必有用”的信念，从零做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。
听了今天的讲座后，觉得自己非常幸运，能有这样一个机会，来学习这么多东西，遇到那么多认真负责，满腹经纶的老师和企业家来指点我，我相信为期一周的高校毕业生就业培训指导班，在接下来的课程里将会更精彩，更让我有所顿悟，从而对自己有所改变，期待着……
时光飞逝，眨眼间两年的大学生活就过去了，接下来要面临的是紧张的就业了。作为一名应届毕业生，我无疑是还没准备好，甚至是迷茫的。学校思考到我们的这种情绪，以及缺乏经验的状况，特地为我们开了“职业生涯规划与就业指导”这门课程。以便于我们更早的了解近几年的就业形势和相关的知识、信息和端正我们的就业心态。
在这不长的时光里我学到了许多书本上没有的知识，也对就业形势和择业等各方面有了必须的了解。下方是我学习完这门课程的一些心得与体会。
第一，作为一名大学生，毕业后想就业的话，首先，务必正确的认识自我，客观、全面、综合的评价自我，主动的去适应社会，正确对待社会上的竞争压力。在选取职业时，既要思考个人需要，还要思考社会需要、市场需要，不能只凭自我的主观决定和意愿。多从“我是谁”、“我想干什么，我会干什么”、“环境支持或允许我干什么”、“我的职业生涯规划是什么”方面去思考。针对自我的实际状况，比如：过硬的专业知识和技能、特长、爱好等，给自我一个正确的评价。深入了解自我，清楚自我的优劣势，尽量发挥自我的优势，避开自我的不足，这样，才能成功。眼光过高，择业期望过高，反而会错失很多机会。
第二，要根据自我的专业、技能、用人单位的要求，确定自我的职业方向。在投简历之前，要先上网了解该公司的基本状况，是否真的有这家公司，认真收集、分析聘用信息，辨别信息的真伪，以免上当受骗。假如自我和用人单位彼此都很满意，就应做出理性的选取，及时签订协议。且要有主见，不要人云亦云，别人觉得这家公司不好或者很好，你也这样觉得，患得患失，心里一片茫然，从而错过机遇。
第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，处处碰壁。这就要求我们有良好的`心理承受潜力和端正心态，勇敢地迎接未来的种种挑战。更为重要的是要理解并适应自我从“学生”向“社会人”的转变，了解校园与职场的不一样。不迷恋大城市，大企业，只要有真才实学，脚踏实地，一样有一番新天地。
第四，礼仪是帮忙我们获得成功的“通行证”。所以在面试时我们要个性注意礼仪，言行举止得当的话不仅仅会为我们加分，还会加深面试官的印象。当然了，我们的综合素质、专业知识等必须要过硬才能事半功倍。然后就是应对聘用方说话时，能够心不慌，脸不红，说话流利，语言表达潜力好，明白哪些该说、哪些详说、哪些简说，给人以诚实、谦虚的感觉。尽量在面试官面前展示自我。
第五，自荐信的书写和简历的制作。自荐信要扬长避短，重点突出，简明扼要，用词准确，能够引起聘用方的注意。简历除了基本的资料外还要写的简洁精练，措辞得体，浓缩大学生活的精华。站在聘用方的角度制作简历，使他们看到自我的价值，了解自我能为他们做什么。简历的格式篇幅要恰当适宜，不能太长。再经过精心编排打印的简历必须会令聘用方眼前一亮。但是，最重要的是要本着诚实的态度去制作简历，不能弄虚作假。
第六，我们在工作时，要遵守岗位的职业道德，不要为了一点点利益就违反公司规定和职业道德。作为一个劳动者在自我的岗位上连务必遵守的职业道德都做不到，还谈什么做好工作呢。
第七，俗话说：活到老，学到老。在以后的工作生涯中，我们要继续持续着学习的心态，与社会接轨，不断学习新事物。继续努力完善自我，提高自身的素质以及职业潜力。
最后，最为一名大学生，初入社会工作，要多听，多看，多做，少说，尽量积累多点经验。不要好高骛远，眼光高，也不要自我期望过高和物质要求高，那样的话会得不偿失的。谁不想有份好的工作呢，但重点是自我要有那个潜力。潜力是靠我们自我在社会工作中长期积累的，不是一朝一夕就能够构成的。相信自我，从基层做起，从零开始，我们会找到自我的位置，活的很精彩。
大三了，毕业离我越来越近了，这意味着不考研的我离学校越来越远了，要面对找工作这个问题了，一直以来，看到别人照毕业照就觉得好害怕，一眨眼，就轮到我了，面对找工作，感觉自己什么都不知道，什么都不会。我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，正因为如此，我们才更应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。作为一名当代大学生，知识分子的象征，应该具有解决问题的思维与能力，面临着就业危机，应当视危机为挑战，努力让自己脱颖而出。
幸好这个学期上了就业指导课，学到了一些面试技巧，以及相关的一些知识。如今全国高校林立，考上大学已经不能代表未来道路一帆风顺了。每年毕业生众多，招骋会上黑压压一大片，在一个普通招骋会上就可能有几百人个大学生在竞争一个岗位。那么，在如此激烈的竞争之中，跻身于就业市场，如何让自己脱颖而出?除了我们平时认真学习，去掌握好专业知识外。还要做好简历，掌握好面试技巧。
首先，面试之前要做好相关的资料收集工作，了解求职公司，把自己的优点与求职公司的要求联系起来，因为职业选择本身还是一种双向选择的过程，个人选择单位，单位选择个人。在做职业选择时，还要考虑用人单位的需求，知道自己的优势在哪，这样才能跟单位配对成功。用人单位招聘时往往只是通过简历、面试等一些简单的方式来了解我们大学生，这时候，我们大学生就要充分做好准备，毕竟“机会总是垂青于有准备的人”，我们要向用人单位展示自己的特色，让他们了解“我就是你们的最好选择!”往往这些，可能从我们的简历，我们的面试，我们的为人处事等等方面表现出来。在简历中简明扼要的说明自己的求职优势，把自己最大的优势重点表现出来，可以适当的加粗和改变颜色，让人一目了然，以让用人单位在万千求职者中记住自己。
在正式面试的时候，，面试时要注意的几点：举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门;主动和面试官打招呼致意，要穿比较正式的着装，要注意礼貌用语和细节，要时刻注意自己的形象，表现出自己作为大学生应有的素质。在领导提问时要注意先感谢提问再回大问题，当遇到不会回答的问题时，不要应付，不懂装懂，也不要直接说不会，可以委婉的表达自己不会，比如这样回答：“您提的这个问题我xxx学过，但是时间有点久了，我忘了一些，我会回去好好巩固这方面的知识的，谢谢您的提问。”这样既礼貌，又不会给人以不懂装懂的感觉。在面试的时候，最重要的是能否战胜自身心理弱点，直接影响到我们择业的成败。 首先是自愧不如的心理。面对激烈的择业竞争，不少人容易在“本科生择业难”的影响下产生自卑心理和示弱心态：“我能竞争过研究生，名校生吗?”“要是碰钉子多丢人!”“万一失败了怎么办?”这种自我设置的心理障碍，往往使我们缺乏竞争的勇气和获胜的信心。其次是，犹豫不决的心理。求职择业是人生的一个重要转折。面对这一‘转折，毕业生既应做到知己知彼、权衡利弊，又要不失时机，抓住转折机遇，当机立断。而毕业生优柔寡断、犹豫不决的心理弱点往往会产生“这山望着那山高”、“不识庐山真面目”的困惑与迷茫，以致白白失去择业的良机。四是自视过高心理。或因自己的学习成绩好、家庭条件优越，或因自己的能力强、具有一定的竞争实力，或因自己容貌出众、多才多艺等，产生一种自命不凡的优越感，一种自视过高的心理。在求职时，过高地估计自己，这个单位瞧不上，那个单位也不遂心，而用人单位对这种缺乏自知之明、自视清高毕业生是不喜欢的。要想使自己在择业竞争中保持良好的竞技状态，自如地应付所遇到的各种问题，必须做好各种思想准备、心理准备，增强心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自弃。要知道，在择业中遇到挫折是很正常的事情，应该把挫折看成是锻炼意志、增强能力的机会，放下思想包袱，认真找寻失败的原因。求职择业的过程，是一个全面展示自己的过程，必须努力完善自己，提高自身的素质，要有展示自己才华的勇气。作为一名毕业生，要坚持自尊、自信、自立。在心理亡要有自信心，要相信自己和名校生一样有实力，要敢于竞争，克服自卑、胆小、怯懦等不良心理状态。
通过我们的就业培训课，觉得我们应该在面试前，多做准备，多自己找资料，问老师问师兄师姐，去把握面试官可能会问的问题，以让自己在面试中表现更优秀。去找到一份适合自己的好工作。未来的事需要从现在开始努力，努力的让自己变得更好。
通过两个月的实习工作，刚开始上班时，真的有些不习惯。而对着这么生疏的环境，心态还没有及时转变过来。但总的来说，通过这段时间的实习，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识。在公司的学习，使我认识到工作态度的重要性，使我认识到人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。比如，初到某公司工作，要知道自己是否能够胜任这份工作，关键是看自己对待工作的态度，态度摆正确了，即使自己以前没有学到过的知识，也可以在工作中逐渐掌握，这也要求我们无论是在学习还是在生活中，做到专心、耐心和细心是非常重要的，好的态度对我们今后的发展都将起到举足轻重的作用。这样的精神，应该沿用到其他更多的领域中，现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，比以前会为人处事了。
实习这两个月期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。
在实习期间，收获了很多重要的经验，这些都是课本上无法学习到的。完成学校安排的就业指导课程后，也总结了一下几点内容：
（一）树立正确的就业观和人生观
通过对当今就业情况的了解，让我们感受到就业形势的严峻。本着良好的结合自身职业追求件与社会需求宗旨，有计划有目的的进行学习，做好职业规划。
想想当今时代对人才的要求，虽然要求各种各样，但是最基本仍然是专业职业技能，可以说这是对每一个求职者最基本的要求，也是各种工作的最基本需要。试想一个人连自己领域的基本知识都一窍不通，那么还怎么去开展工作？因此，我们首要的任务仍然是努力学习专业知识。不断提高自己的专业知识水平。不能被所谓的“大学学习的很多东西以后基本用不到”所迷惑。现在我们所学的可能以后不能直接用到，但是大部分工作时的后续课程都需要现在的知识，想一想有多少我们熟悉的人，在走向社会进入工作以后后悔自己当初没有学好基础东西。
现在的用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭，很多时候要考虑应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力以及是否取得其他职业资格证书等等。鉴于这种情况我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识，例如，取得大学英语四六级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展自己的见识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度，为以后的就业工作打下一个良好的基础。
（二）面试应该注意的细节和沟通技巧
1、带多几份简历前往面试，多投些比较自己感兴趣的公司。带多几份简历，面试你的人可能不止一个，预先料到这一点并准备好会显得你做事正规、细致。
2、留心你自己的身体语言，尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流，在不言之中，你会展现出对对方的兴趣。
3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通，离开的时候，要确定你已经被记住了。
4、完整地填妥公司的表格——即使你已经有简历。即使你带了简历来，很多公司都会要求你填一张表。你愿意并且有始有终地填完这张表，会传达出你做事正规、做事善始善终的信息。
5、清楚雇主的需要，表现出自己对公司的价值，展现你适应环境的能力。
6、要确保你有适当的技能，知道你的优势。你怎么用自己的学历、经验、受过的培训和薪酬和别人比较。谈些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的关键。
7、展示你勤奋工作追求团体目标的能力，大多数主考人都希望找一位有创造力、性格良好，能够融入到团体之中的人。你要必须通过强调自己给对方带来的好处来说服对方你两者皆优。
8、穿着得体，不能过于随意。穿正装面试比较好，说明你对这次面试的重视。
（三）对自己高估，太注重薪水的高低
有许多大学生对自己未来就业职业及薪酬定位较高，而在如今岗位少，大学生多的这种供不应求情况下，招聘方提供的岗位及薪酬远远不及大学生理想中的状况。就业市场已成买方市场，在此前提下，大学生不妨稍放低要求，选择先就业再择业，要从低做起，不要怕苦怕累，也不要太在意工资的多少，获得工作后积累经验，再慢慢向理想中的工作进军。做为拥有较高技能我们，再就业后又得到了良好的就业素质培养，这使我们更有把握去择业，就业给我们提供了丰富的经验，这对我们在择业中，就拥有了比别人多出的砝码。
总的来说，做为当代大学生，认识到如此严峻的就业形势，应当认清自己的方向，坚定信心不动摇，以自信、自强、自立的形象迎接挑战。我的大学生活即将要结束了，但是我的真正行动才仅仅刚开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。
希望自己在未来的道路上，能走出属于自己的人生轨迹，实现自己的人生价值。踏踏实实的工作，积极的面对生活，提高自己的道德素质修养，面对困难，迎接而上，挑战困难。
本学期我们开展了学生就业指导这门课程，通过一学期的学习感触颇深，从中学习了很多。随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深进，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义 。 通过阅读《应届生求职攻略》系类丛书，我了解到作为应届生求职应注意的问题有很多。
主要是在面试当中的一些技巧，一般情况下公司录用员工都会经过两轮面试，第一次面试主要是公司的人力部们的相关人员进行，主要会询问一些个人情况相关的问题，介绍一下公司的情况，及工作的内容等。第二轮面试一般是有一些专业部门的主管进行面试，主要会向求职者考察一些专业技能的情况。
在面试中我们应当注意以下事情: 其实面试从接电话的时候就开始了，当HR打来电话的时候，如果一时想不起来自己在什么地方投过这家公司的简历了，不妨问一下HR，就问她是通过哪个招聘网站收到你的简历的，一般HR都会告诉你的，问到这里就可以了，再没听清也不要继续问下去了，直接记下HR报给你的地址和手机上来电显示的号码去 Google查，一般都能查到，在HR交代完了面试时间和地点后，你应该主动向HR重复确认，这样做，一是防止在电话里听错，二是给人留下一个认真负责的印象，挂电话前应谢谢通知那位通知你的人，不管她是HR还是前台，并且告诉她你会准时参加面试
如果是电话面试，最好不要继续下去，电话的通话效果没那么好，如果是英文面试的话，很容易听错，在你说了一堆以后也许对方的反应并不怎么样，而且在没有准备的时候很容易暴露你的缺点，我通常是跟HR说我现在不方便接电话，我会立刻回电话的
面试前一夜晚上在准备好所需资料后早点睡觉，面试前最好再整理一下个人的仪容仪表，这也是对招聘方的一种尊重，你没必要穿正装但服装一定要干净整洁，我曾经见过一个人穿着一件颜色泛黄的衬衫，还打着一条十块钱能买三条的领带，这是肯定会被扣分的，穿淡色的衣服会让人感觉比较有精神，深色的衣服会让现场的气氛有点压抑，90后的非主流打扮就算了，那种穿着在大街上看看还可以，跑到办公室去会让人感觉是个怪物
提前半个小时到达公司大楼但不要进办公室，你可以在公司下一层楼面上找个洗手间，一路奔波后你可以再次整理一下仪容，在面试前十分钟进入办公室，
有些面试技巧书上说可以找前台了解一下公司情况，我劝你不要这么做，前台一般在有人来面试的时候都会比较忙，而且在跟你不熟的情况下不会告诉你什么
如果HR让你填简历的话你就再填一张，不要带着很不舒服的表情，那也是HR的流程之一，配合她完成这个工作就是了，至于那些什么脑筋急转弯的笔试题，你可以在心里藐视一下这些公司的文化，但该做的你还是要做，有些公司认为做些题目可以推测出一个人的性格，其实我每次答题的时候都不一定是我心里的真实想法
进入面试室后，其实是一场商务谈判的开始，如果你身边带有包袋之类的东西，不要把它们放在桌上而是放在地上，自己坐的椅子旁边，这样一方面能让桌子上看起来干干净净，另外一方面也不至于分散HR的注意力，曾经我把我的包放在桌子上，面试结束后HR说我那个包看起来不错，问我在哪里买的，我就知道这次面试泡汤了，HR的注意力全放在我那包上了，坐着的时候采取自然的姿势，不要让人看上去很懒散也不要笔直的像盖世太保
无论HR进来的时候态度怎么样，你的脸上都应该带着微笑，注意是微笑，不是别的什么笑，如果实在笑不出来可以想一些让你觉得有趣的事情，HR走进来的时候，就算你是坐着的，你也应该站起来致意一下，等她入座后你再入座，面试其实就是一个销售过程，HR是采购员，而你只是个销售员，只要把你自己这个产品销售出去了，你的任务也就算完成了，想想看，最多一个小时的聊天就能为自己带来一个月薪丰厚的工作机会，这应该是世界上最容易的赚钱方式了
HR也有好多种，有些HR会不苟言笑，有些HR比你还客气，笑得比你还开心，遇上这种很客气、笑得很开心的HR你要留意了，她客气她开心并不意味着她比较容易对付，这种人往往比10个不苟言笑的HR加起来还难对付，在她客气的表面上，一个本来应该你对着她笑的人反过来对着你笑了，这事你想想有多恐怖，她观察你的眼神是很犀利的，你的任何不足都逃不过她的眼睛，有时候会同时进来几个人面试，面试的时候问你话最多的，通常不是对你的录用起决定性作用的人，因此你在面试中不要忽略其他人，回答问题时也应该用眼神关注一下别的面试官
这学期的就业指导课上完了，就差这个总结了!整个课程学生的参与度还是不错，也觉得很有用，毕竟就业指导是一个工具，虽然我们现在已经大三了，不过我们大部分学生还是觉得找工作、求职、职业离自己挺远的，对自己的人生规划并还不是很清晰，对于就业准备等还不是充分了解，通过本门课程，坚定了大家的方向，让我们更加明确了目标和前进的动力。所以说，本门课程的开设是介绍是成功的。
我觉得，我们每个同学都是不一样的，同学与同学之间还是有分类的。第一群人：有想法的，这是大部分人的状态，要么想法特别简单，就是做好眼前的事情，总之有想法的人非常多，因为简单。然后第二群人：是能将想法写下来自己去思考的，这部人比第一群人少一些，毕竟有些人喜欢停留在脑海中或表面的状态，写下来说明自己挣扎过或认真思考过。第三群人：是能去执行自己写下来目标和想法的人，毕竟很多人都是停留在未开始的状态，做的人是少数。第四群人：做了之后拿到结果了，自然又会少一些，毕竟有一些会拿不到结果或者是坏的结果，或者又放弃了。第五群人：是坚持做了，不管怎样都在坚持和调整，直至最后的成功，这部分人又会少之又少。毕竟这就是大学里既有自己思想，又有行动，同时有很好调整方向能力的人，最后就会与众不同!
不管怎样，就业指导是个理论，是对现实有用的东西，通过辅导员的授课，自己深有体会，深有感触。现在大学已经过去了近四分之三，有时候感觉作为一名老生了，有些同学还会有后悔。如果再选择一次，我一定会多参加社会实践;如果再选择一次，我一定去做一回深入的实习;如果再选择一次，我一定换个专业好好读;如果再选择一次，我一定锻炼好实验技能和操作能力这就是对大学如何过思考的体现。我觉得这阶段以来是自己对大学最有思考的一阶段，是在不断与自己斗争中成长的。
通过就业指导课，我们知道了简历，为什么这么写?一般能写什么?为什么有的简历内容特别多?为什么有的简历特别消瘦?找工作都遇到什么问题和难题了?怎么解决的饿?如何去定位?如何平衡自己和家庭的选择?每一种选择后面都有对大学的思考，这就是结果导向的路径选择。
的确，这样做和不做的效果绝对不一样。记得我以前大一大二的时候，都是听别人说应该怎样怎样，很少主动去自己了解，所以听到的往往都是一部分信息，不会很全面。其实信息化时代的今天，很多资料和信息可以在网上或者书上可以找到一些答案的。比如说职位的相关信息，一些职业工具书可以看看，还有就是一些职场人力资源或者相关岗位的人也会写相关的书，这些书就又很好的参考价值，另外就是招聘广告了，无价的，免费的，可以多看看，甚至不同级别相同职位的招聘广告，也可以了解一下发展需要的条件，别老想着，一毕业就做个经理。我觉得如果从现在开始，每周研究一份招聘信息，少浏览一个别人的空间，我相信今后一定会出类拔萃的。
其实大学里，在就业指导方面，除了辅导员老师，师兄师姐是的人脉资源，特别对于我们在校大学生而言。说不定自己将来的就业可能就是在某个师兄的帮助下找到的理想工作。所以我认为要跟能干的师哥师姐建立牢固关系。需要指出的有两点，其一，师兄师姐们比我们高两级，甚至三级的，才是的人脉;而仅仅比你高一级的师哥师姐，在你开始求职的时候，可能自己还没有渡过职场迷茫期呢?那你们俩很可能要“执手相看泪眼，无语凝噎”了。其二，你的人脉，凭什么乐于帮助你?多和师兄师姐交流，互帮互助，可以提供一些就业信息，帮他们求职，给他们鼓劲，帮助师兄师姐浏览招聘广告，我觉得只用我们用心去做，就一定会赢得信任的。
在职场里永远要面临的问题就是你能做什么?一般自己具备比较好的能力，一般都是长期积累的结果。如果还没发现自己有什么了不起的能力，那就要好好参加一些实践和工作，要学会去挖掘自己的潜力和能力，而不是等待，需要勇敢的实践和尝试去穿越。这个世界上没有人一辈子能拯救你，所以不管三七二十一，出国留学你是个“积极向上”的人吗?反正，如果堕落，能拯救你的人就是未来，很未来的未来!
就像爬山一样，在山下我们很难看到这座山后面的风景，也就难以碰到我们喜欢的风景。因此，要做的就是积极地登眼前这座山，爬上去，你会看到：无比美好的风景。可能再去登更好的山，就会看到更好的风景。就算一个人真的目标不清晰，你首先可以做到积极向上，在充实的学习和实践中认清自己!如果选择低调甚至堕落，别说认识自己，别人都可能不理你!
趁年轻，不要让自己后悔。心中有梦，敢于追求。
大一第二学期我们开了就业指导这一课程，虽然只有六节课时，但它让我渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。
作为一名大学生，如果毕业后想要直接就业的话，首先，必须要正确面对社会上的竞争压力，正确认识自我，客观地评价自己，学会主动去适应社会。不少人考虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”，往往从主观因素去了解社会，而很少了解社会需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己，最终导致自己陷入择业期望值过高的误区，从而错过一些机会。在选择职业时，不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了社会和市场需要，他将很难被社会接纳。只有把社会需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来，才有成功的希望!
因此，我们应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面;既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价;既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。
学完这一课程，我总结了一下几点:
树立正确的职业观
我们要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，具有针对性和方向性，深入了解自我，清楚自己的优劣势，规划自己的职业生涯;要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你在择业竞争中占据主动。
要有职业道德
损人利已，不应成为实现职业生涯规划的选择。从唯物主义角度讲，只有对人亲善，人家才会回报以亲善。当我们总是损人利已时，就失去了人心，最终成为孤寡人家，四面楚歌。坚守职业道德，正是为自己的未来打算，给自己创造良好的机缘。
明确自己的目标
每个人都应该知道自己在现在和将来要做什么。职业目标的确定，需要根据不同时期的特点，根据自身的专业特点，工作能力，兴趣爱好分阶段加以制定。对于我们对于我们大学生而言，进行合理的职业生涯规划，对其内在需要的满足极其人生价值的实现有着重要的意义。
职业选择的决策
职业选择是人生的一种决策，我们在职业选择时要遵循以下几个原则
1、现实性原则：外部职业环境的现实性和家人背景方面的现实性。
2、符合社会需要的原则
3、发挥个人素质优势的原则：择业时要考虑到自己的特长，最大限度地发挥自己的独特价值。
4、发展性、全面性原则：择业时要考虑到自己的个人发展和职业前途。
学以致用原则：运用在学校所学的专业知识与技能去从事相应的
综上所述，我个人想，只要我们把个人选择与社会需要相结合，用理性的眼光来看待问题，在拥有实力的同时加倍努力，不断学习新事物，做到思路清晰，行动一致，找到一个理想的工作还是没有多大困难的。
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远大的抱负和雄心是需要的，但实际它们的方案计划更为重要。为了贯彻落实工作项目的要求，我们必须从多个角度考虑制定方案，方案可以让我我们清楚的知道具体实施步骤，优秀的方案是什么样子的？为此，小编从网络上为大家精心整理了《关于职业生涯规划心得体会范例》，希望能为您提供更多的参考。
职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。
在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自我。
大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十分必要的。因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自我潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。
首先要认识自我。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合。我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。
与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。
目前我国人力资源市场的基本状况有：
1、社会主义市场经济发展进入特定阶段。
2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足。
3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位。
4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、构筑人才高地的环境正在形成。
5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。
个人所拥有的资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它才是人生的宝藏。任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。当我们了解和认识了自身的内心世界及其所蕴藏的潜能，并能够把握规律运用自如时，那么无论是在物质层面还是精神层面，我们都有可能发生一个全新的变化：睿智将取代迷茫，快乐将取代沮丧，成功将取代失败。我们的现状也将得到该改变，理想也将成为现实，就能够书写出更加辉煌的人生篇章。
制定好自己的职业生涯规划，并为之不断努力和奋斗，我们终将实现自己的人生理想，成为对国家、对社会有用的人才！
当我们遇到棘手的事有了些感想后，开始撰写一份心得体会将是非常重要的。心得体会就是在工作或者学习中领悟到的东西，是实践后的感受文字。什么是心得体会的核心所在？我们特别为你收集的“职业生涯规划心得体会”，相信会对你有所帮助！
大学两年，唯一两门上课没睡过觉的课，我想除了体育课以外就是萨老师的《职业生涯规划》课了吧。很庆幸在大二的时候选上了萨老师的课，因为从现在开始对自己的未来有个详细的规划还不算是太晚，我不敢想象自己没有选这门课程，然后浑浑噩噩的过完大学四年，最后的结果会是怎样？
初进大学，觉得与想象中完全不一样，大学不是温室，不是游乐场，而是一个炼丹炉，每天睡的比高三还要晚，我曾经有段时间很压抑，但是因对未来还保有美好的憧憬，所以每天努力地调整自己，以适应和高中闷头学习完全不一样的生活模式，我希望自己能更专业化，更职业化，更社会化，更国际化，这一点我想我和萨老师不谋而合。我从萨老师的课上学到了很多很多，但我想对于我来说，学到的最重要的两点就是行动力和应变力。
我原本是一个不太喜欢描绘蓝图的人，没有什么特定的目标，就是把眼前的事情做好，这样一步一步走，即使对未来有什么想法，也是觉得我还没有什么资本去实现这个想法。可是在上完萨老师的课之后，我才发现自己错的有多么离谱。是的，我现在的确还没有足够的资本去实现我的目标，但是资本是需要积累的，人是需要历练的，没有行动，哪来的结果，坐等天上掉馅饼是不可能实现的事。我的不自信，皆因行动力的不足，人只有经过了一次次的历练，一次次的挑战才能对自己的实力和潜力有着最清晰的认识。
职业生涯规划正是对实现自己人生目标的详细安排，小到每天要吃什么饭，看什么书，大到对职业方向的把握。每节课上萨老师都会鼓励我们去参加“挑战杯”、社会实践、讲课大赛、URTP、现场写作大赛诸如此类的对职业生涯有帮助的比赛，而我也相信萨老师，也想多锻炼自己，于是就报名参加了其中的URTP项目，下学期想参加现场写作大赛，希望会有个好成绩。同时，我也跨出了走向社会的第一步，作为一名英语翻译专业的学生，我在家乡联系了一家英文报社，准备寒假回去实习，一方面可以看看自己的专业知识程度怎么样，就近发表几篇文章，更重要的是锻炼自己与人交际的能力，为以后积累经验。
我自认为是个理性思维比较强的人，做事情很有条理，很严谨，但是我的缺点是我不是一个特别能交际的人。面对陌生人时，我还是有些拘谨，不知话该从何谈起。萨老师的课是一门很给力的课，给力在它的实践性很强，每节课都有案例分析和情景模拟，在一个个鲜活的例子中，我们学到的不是死板的理论知识，而是实用的操作办法，是新潮的语录，例如“细节是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感动死你”。萨老师是一位经验特别丰富的老师，而当代大学生缺的就是经验，就是办法，就是灵活程度，所以我觉得大学里就是缺少这样的老师，缺少能告诉我们到底该怎么做的老师，而不是说教。
每次的案例分析或是情景模拟，我们都可以听到教室里因为上台同学的为难、拘谨而传来的阵阵善意的笑声。但是我每次在笑完之后，我都会反问自己，你能比她们做的更好么？如果是你，你该怎么做？萨老师的点评像一支利箭，正中红心，入木三分。正是在这样一次次的分析中，在一次次的反思中，我开始比原来更注意细节，更懂得如何与人交往，如何做一个有职业性、有社会性和国际性的人。现在回过头来想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原来的那一份青涩，多了一丝睿智和灵活，虽然现在的我还是看起来不像个职业人，但是我相信在萨老师的指导下，终有一天，我会成为一个完完全全的合格的有职业素养的人。
今年马上就要过去，在这半年的时间，我有了很大的转变，我变得更有行动力，变得更灵活，对未来也不再那么迷茫。这一切的一切都要感谢萨老师，在这里我真心地对萨老师说一声谢谢，谢谢您！下学期，我还会继续选您的《人力资源开发与管理》课，选择一条正确的道路！
在上大学之前，很少认真地去想以后要做什么职业。但是自从开了职业生涯规划课后，我就开始思考自己的人生，上职业生涯规划课的时间虽不长，只有这半个学期，我却感到受益匪浅。听老师说，职业生涯规划课程在国外是很重要的一门课程，所以在课外除了完成老师要求的作业之外，我还在网上涉猎这方面的知识。
在课上，老师先是给我们教授了职业生涯规划的一些基本知识，之后给我们播放了一些乐于奉献的人所做出的职业选择的纪录片——卢安克，对我的影响很深。正是有了课后在作业中的反思，我对于我的职业规划有了更深的领悟。在一次次的作业中，看出老师对我们的引导——先认识我们自己，了解什么是职业规划，做出属于自己的职业规划，最后完善并从多方面为了实现自己的目标而做出的努力。
学了这门课后我有以下一些感受：
首先，为自己制定目标。如果没有目标的话，一个人就会活得很忙迷茫。只有有了目标我们才能在为达到目标的同时完善自己发现自己的不足和优点，可以更加的了解提升自己。同时，要学会管理时间，把握机会。我们可用的时间是很短暂的，就会觉得我们现在的浪费时间是件多么奢侈的事情。我们还有多少时间可以去为我们的事业目标去奋斗呢？因此，我们要合理的利用安排时间，把握机会达到自己的目标。
更重要的是，我们要肩负起我们的社会责任。看完这个卢安克的纪录片后，除了对卢安克的奉献精神的仁爱之心深深叹服之外，我对于人在这个社会中的价值和职业也有了更深层次的认识。我们大学生接受着最新的知识，文化熏陶着。我们一定要认清自己的责任和摆好自己的位置，在职业中实现自己的价值的同时也要想着回报和奉献社会。
职业生涯规划课让我认识到了自己的不足，也开始思考自己的人生，为我解释、指点了许多的迷津，大学是我们走向社会舞台之前的最后几个阶段之一，此时若抓紧时间，提升素质，一定可以在经历风雨后看到最美丽的彩虹。
通过学习职业生涯规划受益匪浅，正如老师说的：职业规划是一项双赢的举措，于企业于个人都是有好处的，但对于个人来说职业生涯规划是收益一辈子的。通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。 通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。
一 、职业生涯规划可以分析自我，提供人生的方向，确立奋斗的目标。 一份行之有效的职业生涯规划将会引导正确认识自身的个性特质、现有与潜在的优势，帮助重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;引导对自己的综合优势与劣势进行对比分析;树立明确的职业发展目标与理想;学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强自身的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
二、职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方法又会渐渐改变。有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。正如老师所讲到的，影响职业生涯规划的因素有很多，所以我们要对自己的职业生涯规划不断地进行修正与评估，以适应职业发展的需要。
三、职业生涯规划有助于自己抓住重点。通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。
四、职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。职业生涯规划的一个重要功能是提供了自我评估的重要手段，可以根据规划的进展情况评价目前取得的成绩，在职业规划中出现的错误及时作出更正。 职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
五、 职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。职业生涯发展要有计划、有目的，可执行，不可盲目地撞大运，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。机会偏爱有准备的人，你做好了职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。
职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下奋斗目标，筹划未来，拟订人生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在衡外情，量己力的情形下设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。
在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自我。
大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十分必要的。因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自我潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。
首先要认识自我。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合。我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。
与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。
目前我国人力资源市场的基本状况有：
1、社会主义市场经济发展进入特定阶段。
2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足。
3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位。
4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、构筑人才高地的环境正在形成。
5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。
个人所拥有的资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它才是人生的宝藏。任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。当我们了解和认识了自身的内心世界及其所蕴藏的潜能，并能够把握规律运用自如时，那么无论是在物质层面还是精神层面，我们都有可能发生一个全新的变化：睿智将取代迷茫，快乐将取代沮丧，成功将取代失败。我们的现状也将得到该改变，理想也将成为现实，就能够书写出更加辉煌的人生篇章。
制定好自己的职业生涯规划，并为之不断努力和奋斗，我们终将实现自己的人生理想，成为对国家、对社会有用的人才！
按照这个学期课程的安排本来应该有九次课的，但实际由于各种原因，课时并没有上这么多，总是由于周末的各种活动被冲掉，导致上课时候一直都在赶进度。
在刚开始上这门课的时候，大家都很疑惑。为什么我们这些刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。当然，教务处提供的课程表上仅有的就业指导四个大字更让我们不知所以然。毕竟觉得自己离就业还是比较遥远的事情，应该在高年级再开这门课。所以，并不是特别热心于课程，说实话，在正式开始这门课之前，连一遍书都没有读过，所以更是云里雾里。在咨询了学长并上完了第一次（我们在课时安排的第三周才上第一次课）课之后才知道，我们所学的这部分其实是职业生涯规划，是就业中必不可少的一部分。而在大一开设，除为以后的真正的就业指导做准备外，更多的是让我们学会规划自己大学四年的生活，不让时间被浪费掉。有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业。
到大一上学期我们的全部课程结束，给人的感觉就是时间太短，基本上没有给出我们去仔细体会这门课的时间。我们上的第一次课就布置了一篇专业性很强的论文个人的专业探索。从来都没有见过这种类型的文章，更别提写了。但是在开了头之后，写下去自然并不是很难了。同时通过写这篇专业探索学会了这种依靠解答问题来写论文的方法，在之后的思想道德修养与法律基础的论文写作中也起到了很大作用。但是由于各种原因，没有通过更多的途径去查找资料（比如说去网上查找），而是动用了自己在填报志愿时收集的材料，难免会有一些含糊不清的地方。不过，自己觉得这个作业在第一次上交时就通过了纯属侥幸。其实要是给时间再充足一些的话，完全可以做的更好。我们布置的书面作业还有行业探索和个人的职业生涯规划书。行业探索不知由于什么原因没有要求上交，但是为了写作职业生涯规划书的需要，还是做了简单的行业探索。而个人的职业生涯规划书是这次考试的内容。其实还是时间上的原因，很仓促。因此希望这门课在大三继续开设的时候，能够解决这个问题。
我们学校为了配合教学，给我们配备了职前教育网络学堂和北森职业测评系统。学校投入了重金。在没有正式去做测评的时候，觉得似乎不是很实用的样子。当耗费了整整一个上午都做完后，去察看所有的报告时，发现这两套系统确实非常好。而其中给出的建议和针对个人缺点的一些对策都十分实用，非常符合个人的情况。我把所有的测评报告都保存并打印了出来。这些除了作为写职业生涯规划书的材料之外，更多的在平时对我的帮助和指导也很大。下面是我对这门课老师的评价和对这门课的相关建议之总结。
我们院就业指导课程的教师是邓艳老师。我认为她是一位认真负责而且十分具有活力与热情的老师，是我比较喜欢的类型。课堂气氛十分活跃，老师能够很好的去感染学生。但是遗憾的是，由于我们院这门课的上课时间为没周六的下午，总是被各种活动冲掉，所以实际上课的课时并不是很多，导致课程安排较紧。但是我们的老师依然很负责，让我们感动的是，她牺牲自己中午休息的时间来为我们补课，而老师一直饿着肚子，认真的解答我们的问题，并把上课的课件发给了我们。
我对这门课的建议，主要还是在时间安排上。由于我们大三时会继续开设这门课的下半部分，因此希望课时可以尽量安排的多一些，并且要在学期开始时开课，不要在学期的后半部分才开课，这样我们才有希望上到完整的课程。而这样设置也给我们留出了足够的时间来准备作业，因为每次留作业时都觉得时间太紧，导致完成的情况自己不是特别满意。希望这门课程留下的许多机制能继续下去，不要浪费掉。提前安排课程主要是考虑到学期后半部分会有些活动导致多次无法上课，即使上半部分没有上完也有足够的时间来继续，也可以改为更大的时间间隔，比如单双周等。总之觉得这门课很有用，就这样仓促的过去实在是一种浪费。总之，这是一门相当有益的课程。就写到这儿了。
作为一名教师我工作已经快满3年了，3年又是一个新的台阶，我认为有必要对自我的职业生涯有一个长远的规划，使自我在进行教育事业时有一个更加明确的方向来前进和发展。正所谓“凡事预则立，不预则废。”为进一步开掘自身潜能，实现自我的人生价值。为自我制定一份适宜的职业生涯规划书显得尤为重要。
一、个人现状分析
了解自我是教师生涯规划的首要步骤，它也是未来事业成功的保证。要经过自我反思，充分认识自我发展状况。
(一)优势方面
1、爱岗敬业：热爱教师事业，热爱江宁中等专业学校这个团体。
2、能尊重学生、主动与学生进行沟通。
2、喜欢读书，能进取学习理论知识和先进的教学理念。
3、比较容易理解新事物，能吃苦、有上进心。
(二)不足之处
1、对学生和教材把握有欠缺，不是每堂课都上的得心应手。
2、在授课的过程中，教学方法运用还不够娴熟，注重知识的教授，对本事的培养有所忽略。
3、经验不足，有时候对学生学习的难点，攻破力度不够。
4、教育科研活动还留于表面，没有能够深入研究，没有构成自我独到的见解。
二、职业发展目标：
总体目标：
(一)、加强理论学习，加快成长步伐
教师们都有同感：“教师每一天都在吐出知识，如果不及时吃进新知是不行的。并且当今时代是一个知识“爆炸”的时代，担任“传道、授业、解惑”任务的教师，更需要争分夺秒地学习。
1、努力学习新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，进取进行课堂教学模式的改革、探索，优化课堂教学过程，探索适应新教材要求的教学方法，处理好课程改革和执行教学常规的关系，提高教学质量。重视对学生本事的培养，不断提高学生的综合素质。做到既要教学又育人。使班级中每个孩子沐浴在课改的阳光雨露中，自信且成功地成长。
2、上课要明确教学目标，把握重、难点进行教学。课后对每节课进行认真反思，写下教学后记，不断总结教训，积累经验。勤于实践报告，不断自我反思。
3、平时教学中注重自我文学素养的提高，如要多读好书和多练字等等。勤于向各教师请教相关方面的知识，以到达从全方位的提高。
(二)、向优秀教师学习，提高教学水平
教师的任务不仅仅要使学生掌握科学知识、技能，培养和发展学生的智力和体力;并且要使学生养成礼貌的行为，良好的习惯，具有高尚的情操，坚强的意志。这就要求教师不断提高自身的教育才能。
在本事方面要求自我学习做到以下几点：
1、教育感染力。用心灵去教育学生，用情感去感动学生。教育学生不能只用规范和惩罚，我主张的是情感教育。经常给他们讲道理，分析问题的原因，教他们用道德来衡量事情的对错。
2、因材施教的本事。不管是技能学习上还是品德上，学生与学生之间总有差异，善于发现学生的特点，并能运用适合的方式进行指导，提高他们的信心，鼓舞他们前进。
3、完善课堂教学的本事。在一次又一次的实践中学会如何完成课堂教学任务，如何控制时间，如何实现师生互动，如何使学生更好的掌握技能和理论知识。
(三)、努力提高教学研究本事
1、进取努力学习专业的教学理论知识，并能运用在自我的教学中，及时进行反思。工作中不断阅读有关教学理论的书籍，不断提高自我。平时也要不断补充其他方面的理论知识，丰富自我，做到多听、多看、多写、多练。
2、进取主动进行教学研究.
三、具体规划：
理论上教师职业生涯能够划分为以下几个阶段
1---3年目标，合格教师，教学实践型
2---5年目标，优秀教师，师德实践型
5---7年目标，教学能手，理论实践型
7---9年目标，特色教师，管理实践型
9---12年目标，特长教师，学者型教师
目前我已完成师范毕业生向一名合格教师的转变，正准备为实现第二阶段目标——做一名有良好师德的优秀教师而努力，对于这三年，我的计划是这样的：
第一年
备课、上课、辅导、批改作业、考试测验等教学常规性工作不放松，多观看优秀教师的典型课例，多进行教育教学理论知识的研读，并注重实践的积累，不断地把教学知识转化为教学本事。
第二年到第三年
研习名师、特级教师的教学技巧和教学风格，结合个人的教学实际情景，从语言风格到课堂结构、设计思路等进行创造性的改革，构成了自我的'一套教学设计、教法和学法指导等教学方式，构建了自身教学经验体系。
刚听老师通知要上这门课的时候，大家都很疑惑。为什么我们这些刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。当然，教务处提供的课程表上仅有的“就业指导”四个大字更让我们不知所以然，毕竟就业对我们来说还是比较遥远的事情。
在听过芮老师的这门课之后才知道，我们所学的这部分其实是职业生涯规划，是就业中必不可少的一部分。而在大一开设这门课，除为以后的真正的就业指导做准备外，更多的是让我们学会规划自己大学四年的生活，不让时间被浪费掉，有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业，同时也可对自己重新作一番全面深刻的审视,剖析了自我特性,明确了人生定位,把握了发展方向，激发学习热情，对自我有一个崭新的认识。
人生是一个旅程,要想走好就必须有一张地图。古往今来无数航海家都是凭着他们的毅力和一张地图完成他们漫长而艰难的旅程。我们的人生路上要经历许多的风浪,就好比扬帆远航，如果盲目的在这片大海上飘荡,这样的远航永远都看不到彼岸美丽的风景。我们身边有无数的身影,在人群中徘徊,他们没有目标,只追求一时的满足。职业生涯规划,是我们实现自我人生价值的第一步,就如同为我们的人生画一张地图，让我们在将来的学习生活中有一个奋斗目标，然后向着这个方向,在这张地图的指引下,为实现目标而奋斗。
人的一生将面临三大抉择——求学、求职、求偶，其中求职是十分重要的。职业是人的生活重要组成部分，它影响着个人的整个事业发展，影响着个人的家庭幸福程度。它不仅是谋生的手段，它也应该给人们带来最大的精神满足。它不仅满足衣食住行的基本需求，而且满足个人潜能发挥自我价值的实现。职业生涯规划使我们了解只有对自己未来的职业进行完整地规划,才能找到一份好工作，不会被社会淘汰，在社会上有立足之地，才能实现我们的人生价值。
大学生职业生涯规划，就是在大学生明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。
职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。首先，职业生涯规划有利于促进个人努力工作。其次，职业生涯规划有利于大学生提升就业竞争力。最后，职业生涯规划有利于激发个人潜能，增强个人实力。而要设计一个适合自己的职业生涯规划，就必须扬长避短，考虑自己的兴趣爱好、价值观念、人格特点、能力素质等方面的因素来设计自己的职业生涯规划。
像许多刚进大学的同学一样，我不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上课之外我不知道该干什么、怎样分配我的时间，我对自己的将来没有什么规划。我总是想船到桥头自然直，想那么多干嘛。但是自从上了职业生涯规划课程之后，我才知道自己是多么的愚蠢。智者创造机会,强者把握机会,弱者坐等机会。机会是给有准备的人的。我不能做一天和尚撞一天钟，浑浑噩噩、没有目标、方向的过日子，我应该有一个前行的领路人——理想，我应该树立远大的理想，有了理想我就会像在百米冲刺一样向着自己的目标努力的拼搏。我们大学生面临着工作就业压力,进行职业生涯规划设计能使我们更好地进入社会。
21世纪是一个变幻莫测的世纪,一个催人奋进的时代,有希望也有困惑,有机遇也有挑战。在这个高速发展的社会中,大学生已经越来越多,面临着各种各样的挑战。在这个充满竞争的社会中,怎样才能更好地立足呢？大学生职业生涯规划,使我对自己的未来有了一定的规划，使我有了一定的目标，而我也会在接下来的这三年里，努力学习专业知识，为实现这个目标打下坚实的基础。我相信有了目标的指导，今后我们在面对众多优秀的对手时,能够在竞争激烈的社会中立于不败之地，闯出一片属于自己的天地。
20xx年11月13日晚上7:30，以“职业生涯规划教育”为主题的班会在科技楼502教室召开。
班会采用ppt的形式举行，并通过一系列数据和视频来阐述现在大学生的的就业情况，和外面市场对人才的需求，本次主题班会质量较高；课前准备充分；班会课形式既继承传统，也有所创新；内容上能结合我们全班同学暑假打工的情况和部分学长实习的情况来谈规划我们的职业生涯的必要性和怎么规划我们的职业生涯，让每一个同学积极的思考这个很现实的问题；主持人谭笑飞上台就我们目前的处境很详细地谈到我们目前的就业情况和现在大学生的的能力。身为一名大学生，作为一名接受过高等教育的青年人，不要天天只想要努力学习为祖国做贡献这个大的话题，而是应该付诸于行动。首先我们应该好好规划自己明天的道路，然后朝自己的目标努力和奋斗，为自己的梦想拼搏。
班主任张老师就主题班会的设计、构思、素材搜集、教育效果等作总结。说到我们同学都很积极，很活跃，具有大学生的那种积极向上的朝气，同时肯定我们班会的成果，并期待下一次班会会更好。通过本次班会，使得我们每一位同学认真思考我们明天的路该怎么走，使得我们的目标更明确。相信同学们会有一个很好的明天！
一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑。在生活中我们常常需要做一些项目，我们都需要做好万全的方案计划，方案是计划中内容最为复杂的一种，对于方案的撰写你是否毫无头绪呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《范文推荐：快乐生活心得体会模板》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
时间过得真快，鞭炮声声还犹在耳边，快乐的寒假却已结束，小朋友们都长了一岁了。
二十几天的寒假生活显得短暂但又那么地快乐而有意义。
一、寒假作业情况：
大部分学生都能认真完成寒假作业，遇到不认识的都能请教家人，可见孩子们的学习态度是端正的，学习态度也是良好的。对于里面的小练笔也能够认真完成。其中完成的较好的同学有：苗贝蓓、吴珍妮、马慧、靳雅丽莹、王玉晨等。
二、帮助父母做些力所能及的事
寒假和我国最重要的节日春节相重合，春节前夕，家家户户都忙着打扫卫生，置办年货等。
许多小朋友在这期间帮助父母做了许多力所能及的事，如给家人倒茶倒水，这也是让学生们称之为自己做的些有意义的事，我觉得他们都是孝顺的孩子，能够体谅父母的难处，给父母减轻了负担，真的是长大了。
三、存在的共性问题
1.部分学生的书写字迹潦草、不工整，还有待提高。
2.学生对课外知识的了解不够广，需要培养多读书扩展自己的知识面。
3.在完成小习作方面待提高。
总体来说，小朋友的寒假过的都是丰富多彩，我相信在我的呵护下，他们会一天天健康的成长起来。
今年春节，父亲不能回来休假。母亲为了丰富我的寒假生活，提高对生活的一些感性认识，决定带我到父亲的工地去过一个不平凡的春节。2月5日我们就从合肥出发了，也开始了我的快乐之旅。尽管车上人比较多，但是我的心情还是很高兴、很激动的。一路上，我们乘汽车转火车，经过了安徽省、湖北省和湖南省，来到了坐落在湖南省与贵州省交界处的湖南省怀化市。怀化市是一座古城，这里有沈从文的故乡—凤凰城，它所辖的芷江县就是抗日战争受降地。也是国家实施西部开发的重点工程—渝怀铁路的起点。
自我记事起，我就去过很多工地过春节。到过衡商线的山东菏泽，到过京九铁路的安徽阜阳。这次我又来到了渝怀铁路的湖南怀化市。为了跟随父亲到前方工地与工人叔叔一起过年，三十那天一大早，我们先乘坐汽车沿着盘山公路，途经湖南、贵州、重庆，长途跋涉的来到重庆的秀山县。一路上，路边群山相连，山清水秀，我的心情也十分激动，顾不上盘山路的颠簸，两眼紧盯道路两旁的风景。沿途看到了许多新奇的景观、当地的风土人情;看到了当地少数民族那特有的民族特征的服饰;自然形成的天然瀑布。那瀑布，有的十分小，有的却十分湍急;那河里的水清澈见底，真是山清水秀。我兴奋地望着那蔚蓝的天空，那一座座山峰，那一片片绿油油的菜地，那一排排整齐的树木。树杈上都挂满了一串串的冰柱，晶莹透亮，比雾松还美丽。有时远处树林里冒出一些热气，像是云海，朦朦胧胧。看着那些迷人的风景，真想找个小船，坐在其中，感觉一下 “人在画中游”滋味。
山区的气候阴冷潮湿，常常是阴雨连绵。这不，泥泞而窄小的公路由于连降雨雪变得很滑，到秀山以后，我们又转乘轨道车赶赴前方铺架现场。虽然是年三十，天还下着毛毛细雨，但铺架现场却机声隆隆，工人叔叔依然坚守在自己的'工作岗位上，辛苦的工作着。在这万家团圆的时刻，他们为了工作，舍小家顾大家，放弃了与家人团聚的时间。看到他们辛苦的工作，我明白了为什么父亲没有双休日、节假日，为什么回来探亲的时间很少，回来呆不了几天，又要回去。在这里，我看到了新线铁路史上最长的隧道——袁亮山隧道，它长达11公里。我还看到了从来没有看到过的景象：车站建在隧道里。工人们所住的宿营车，一半在隧道里，阴冷潮湿，一半在桥上。这个宿营车，父亲母亲单位里都称之为“大蓬车”，轨铺架桥到哪，宿营车就跟到哪，冬冷夏热。我好奇的上了宿营车，发现他们把每节车厢改造成了一个个的温馨的小家，床铺收拾得井然有序，虽然远离繁华的市区，但他们在每节车厢的门上，都贴上了春联，还贴了一个“ 福”，营造了一种节日的气氛。
年夜饭虽然不上家里的丰盛，但他们已尽其所能了。来自不同地区的工人叔叔们围坐在一起谈笑风生，没有一丝的怨恨，时而看到他们收到家人发来的祝福短信，时而听到他们向家人电话问候的声音，他们好像都已经习惯了这种生活。
年夜饭后，我跟一起来看望他父亲的表哥，来到门外，快乐的放着爆竹。我看见表哥正在放“太空人”。他一点燃引线，“太空人”就“嗖”地一下飞得老高!我也不甘示弱，立刻拿出“轰炸机”、“大蝴蝶”、和“小蜜蜂”。首先，我点燃了“轰炸机”。“轰炸机”飞得也挺高，但是刚飞到半空就忽然爆炸了。“啊!”我叫道，“飞机失事!”表哥看着我怪笑，仿佛在说：“嘿嘿，还轰炸机呢，我看像是自爆机。”我火了，点燃了“小蜜蜂”，可是“小蜜蜂”不往上飞，却往前飞，我丈二和尚摸不着头脑，暗自骂到：“可恶。”我又忍不住看了看表哥，他还在朝我坏笑，仿佛在说：“放弃吧，你比不过我的‘太空人’。”虽然这地方的环境十分恶劣，但是我还是觉得很快乐。因为我是渝怀铁路线上的第一位乘客。我因此感到很自豪。
愉快的暑假生活结束了，回顾这个丰富多彩的暑假，有许多有趣的、快乐的事情，然而，通过这些事情，却让我明白了一个又一个深刻的道理……
在这个暑假中我参加了奥数学习班，担当了一个星期的小家教，负责给快上小学三年级的妹妹辅导暑假作业，在家中把六年级的课本都预习了一遍。每一天我都感到很充实、很快乐，天天都有新的收获。
在奥数补习班中，我学习了好多有关奥数的基础知识，更令我骄傲的是，我在测试中还取得了满分呢!现在，奥数呀，已经不是我的难题了!在语文方面，我能坚持做到一周写三篇日记，每篇日记字数不少于400字。我已经把六年级的课本都预习了一遍，有些我还能全文背诵呢!
在暑假中，在棋类方面我可进步了不少，我先从跳棋入手，以前我只能跳一两步，每次和别人下跳棋，我总是以失败告终，而现在，我却能直接跳到对方的地盘上了呢!怎么样，我等待着你向我发起挑战哦!
在暑假中，姨夫带我爬山，让我明白了做任何事情，只要你坚持不懈，就一定能到达成功的彼岸;我因为贪吃，导致自己拉肚子，从而身体不舒服，使我懂得了，我们吃什么东西都不能过量，不然的话，倒霉的可是你自己呀;老师的误解，爸爸的话，我感悟出了一个道理：无论是什么事情，你都要以一个良好的心态去对待，老师的误解，是你人生道路上的一颗绊脚石，如果你跨越不过去，那你就会永远停滞不前，但如果你跨越过去了，你的人生道路将会越来越广阔，越来越光明!
这个暑假我收获了许多，懂得了许多，同时也成长了许多……
日复一日，年复一年。转眼间我们又迎来了新的一年——牛年。大家都知道这样一个成语——牛气冲天。意思是要让我们大家在今年更要积极上进，要我们每位同学都要比往年更牛！
打工只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着人生的收入即将开始。
小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧！
奥运之年虽以过去，但奥运的精神在永远的支持着我，为了自己的目标前进、前进、前进、再前进！就这样在放假的第二天，我的打工生活开始了。通过同学的介绍我来到了一家私立超市上班。在这种超市当然不如在那种大超市轻松了，在这里打工的只有2个人，超市也不小，这附近聚集着不少的人口，挺忙的，我们要搬货、背价、摆货……有一大堆的活将由我们2个人来完成。老板说完简直把我吓蒙了，不过我是不会轻易放弃的。
接下来的第1天，我们2个要把超市里的大部分东西的价格背下来，为后面的顾客报价，因为这里没有大超市那样规范，我的天呀！一天下来，我的头都快要爆炸了。今天一天的背价要比在学校背英语单词还要烦呢！虽然累点，但这是第一天，如果我不干了，那我还能干什么呢？也许往后就轻松了吧！
第二天的我已经开始正式工作了，今天的顾客真的好多，顾客问这问那的价格，幸亏我把价格背的差不多了，呵呵！今天过的真的好轻松啊！
时间就像流水，一眨眼寒假就要结束了。通过这次打工经历，我明白了一个道理：没有什么事情是一帆风顺的，都需要我们大量的付出与努力。
克罗齐认为哲学就是精神的自我意识，苏格拉底曾说过“认识你自己”。只有当心灵转过身来，直面自己，审视自己时，才会认真思考人在世界上的处境。“我只知道一件事，那就是我一无所知”，这是苏格拉底哲学的起点。当一个人学会怀疑，尤其是怀疑自己珍视的信念、原则时、哲学便出现了。
我认为哲学帮助一个人更清楚认识世界，深入内心的，而不是一门换得生存资料的谋生工具。哲学不能不关心人生而仅作为无色透明
的纯粹抽象而存在。它应当关心人和人的内心，应与迷惘的现代人一起走上一条也许永无答案的探索之路。哲学中不能为人生之谜提供万应不变的现成答案，但它至少具有探索的读意和勇气。闻名于世的海德格尔被纳粹笼络，自觉地为希特勒鼓吹，但他最终也躲不过被抛弃而隐居山林的命运。他对现实的伦理观察竟是如此薄弱，所以我很个人偏见的认为这样的人并不配得到如此高的景仰。他选择的用以指导行动的哲学出了错。
大二时有幸在古典文学老师的推荐下读了爱因斯坦的著作。惊叹于一介物理学家竟然有如此优美的文笔。他在《自述》中谈到了选择。他说：“物理学也分成了各个领域，其中任何一个领域都可以吞噬人短暂的一生，而且还没能满足对知识的渴求”，从而他“学会了识别出那些能导致深邃思想的东西，而把其它东西撇开不管，把许多充塞脑袋，并使它偏离认要目标的东西撇开不管。”“当我还是一个相当早熟的'少年时，我就已经深切地意识到，大多数人终生无休止追逐的那些希望和努力是毫无价值的”。
伟大的物理学家爱因斯坦给我们提出了选择的问题。人终将成为什么样的人，是由自身的行动决定的。在萨特看来，人的一生是不断地对各种可能性进行追求的过程，“懦夫使自己变成懦夫，勇士使自己变成勇士”。在物存在以前它就具有那些固有本质了，而唯有人的本质是由自己不断创造出来的。后天的努力决定你将成为一个什么样的人。
我就个人而言，我对存在主义哲学比较感兴趣，因为它与现实有真实的联系，是一种很人道的思想。我几乎读过萨特和尼采所有的著作，这些对我有着极其深的影响。
这也是一种选择，它将决定我人生的价值和意义。生命是不可重复、不可逆转的，我不相信宿命，正如萨特在《苍蝇》中所说：“我是一个人，每个人都应创造他自己的道路。”
我对真正意义上的西方哲学了解甚少，且很多都尚停留在感性层面上。都兰的《哲学的故事》，这是我第一本彩色铜版纸连坏画，我看得更多的是其中的图片。是另一种让人眼前一亮的美，因为那时我还没有拥有过这么漂亮的书。还有一套91年版的《探索的思想》，作者是美国人杜兰特。写得很美，我从初中起便把它当作语文早读课教材，直到高中毕业。它每天伴我半小时，默默地影响了我六年。再后来接触到的是李译厚的《中国古代思想史论》。家里有一本84年版的，破得不忍看，后来自己买了本天津社科院出版社03年5月版的，有种相见恨晚之感。看过后反观自身，惊叹于自己竟受了那么多儒家思想影响。
萨特曾说哲学就是一种生活方式。儒家思想强调协调的人际关系，它并不提倡个体突出，这在中国文学源头《诗经》中就有很鲜明的体现：类型化的人物，绝少个性鲜明为形象，阿喀琉斯们彻底退场，只有那因“不嫁”，而“哭天抢地”的老人显得比较激烈。
道教的养身思想使一般的中国人不会去考虑加谬的自杀问题。我们考虑的更多是怎样活下去，而不是值不值得活。想一下也是挺有意思的。中国是一个缺少普遍宗教信仰的国家，乡下人很迷信，虔诚地信佛，这种行为带有很多的功利性质，从中是得不到多少内心宁静的。我们知道人固有一死，仍忙碌地活着，表现出了强大的生命力，生命本身就带在死亡的阴影摧残不了的力量，所以永远也想不通王国维、屈原的自杀。
长大一些后沉缅于荒诞派的戏剧，如尤奈斯库的《新房客》、《秃头歌女》、贝克特的《等待戈多》，奥尼尔的《毛猿》，及《中锋在黎明前死去》（忘记了作者是谁）等，再加上自己的一些小经历，便有了“为赋新强说愁”的酸味，觉得世界是无意义的，黑白颠倒的，杂乱无章的，的归宿是死亡，这只是小孩为证明自己与众不同时的一种简单负气。
哲学能使我们找到我们需要的东西，它使我感到一种悲剧性的力量。屈原、王国维用死来与荒诞的世界抗衡，“向死而生”，这种抗衡是要具备相当勇气的。这不只是情感上的激烈，而更多是经过理性思考后的自我选择，是自我在经过深思熟虑后显现出的“决不能活”，这不是某种本能的冲动或迷狂的信仰，而是经个体反思后的决定。这是很撼动人心的，很伟大的壮举。看过王国维对尼采的介绍，加上王氏独有的解读，禁不住泪流满面。这是我自认为已经刀枪不入之后一次为文字流泪。
我没有宗教信仰，所以很形而下地活着：目标明确地做事，算计着自己的将来。但我忠于我内心的声音，没有宗教信仰，但有追求，希望通过努力能成为一个什么样的人。萨特在《存在主义是一种人道主义》中说：“人就是自己所需要求的那样的人，是他计划未来所要成为的那种人，除去他自己所造成的人之外，他不是什么别的”。人是形成的，而不是命定的，人具有各种可能性。而“可能”则是尚未存在之物，人是什么只指他过去是什么，将来还未存在。要给现在一个意义要靠将来。萨特说这如同打球，未来对球的一击才使过去的奔跑有意义。所以我向往未来，只有我的未来才能对我的过去赋予某种意义。我相信我还有未来。
我不喜欢台湾作家七等生的《我爱黑眼珠》，这被誉为是台湾存在主义小说的代表作。文中主人公李龙弟的选择颇有在极度压抑下爆发出的自大狂倾向，给卑琐的自己罩上一层子虚乌有有神圣。而萨特的《恶心》则告诉我们，一旦我失去了行动的目的，世界便没有任何意义了，而仅是一件物品，一介客体，一切东西对我来说都没有价值了，因为它们不再成为我达到目标的手段了。
所以我不相信风水轮流转，不相信否极泰来，人不能在等待中逆来顺受，只有行动才能使人生有希望。
人生的过程应该是痛苦的追求过程。所以尼采对肓目的乐观不屑一顾。他认为乐观只是浅薄的表现。而“悲剧式的乐观精神”才是强者的境界。“吾生也有涯，其知也无涯”，只有意识到个体生命的有限和客观存在的无限，意识到生命的痛苦及悲剧式的短暂，才会想到应该做点什么，应该抓住点什么。
尼采的哲学从根本上讲是悲观的，但它又不同于叔本华纯粹消极的悲观主义，它带有昂扬的激情，强调以生命的蓬勃兴旺来战胜人生的悲剧性质。
从古希腊戏剧中我们能体会到生命的脆弱与崇高。庸碌无为的一生是可耻的，我们活着就要让它活出意义，而不仅是吃饭、睡觉、拼命工作赚钱，尽情消费享乐。人是一根脆弱的芦苇，一滴水也可以伤害它，但它因为思想而变得高贵。痛苦是生命的重要组成部份，伊壁鸠鲁认为“幸福就是没有痛苦”，但这只是卑微的幸福，而真正的幸福应该是征服痛苦后产生的生命崇高感，一生从未体验过它的人是可悲的。我正在努力使自己的一生不那么可悲。
艺术具有哲学不能提供的那种直接满足，但陷入艺术作品越深，返回现实就越显得艰难。就越会感到孤独与绝望。轻者是不懂与人相处，不谙人情世故，觉得世界是荒谬的，无意义的，重者说不定就要去自杀了。这是个值得思考的问题。艺术呈现给我们“是什么”，而不负责告诉我们“怎么做”，而哲学恰好为选择提供依据，由思想上升到行动。
雅斯贝尔斯在《论真理》中讲到，真实的完成是经由宗教、艺术和诗歌中的原初直观而实现的，这种直观构成一种独特的“真理语言”，它在历系统的哲学思维活动，它最早标示出哲学思维的领域，因为它是哲学思维的工具。
一个人只有真正意识到自己活着才真正的活着，而不再是某种机械的工具和肓目的奴役。只有对自己真正有意识，才能走自己的路，才能从熬日子的模糊状态中觉醒过来，并以清醒的意识赋予的生命以意义，并根据这些意义去安排自己的生活。
也许哲学也不是人生的根本归宿，也许它只是心灵探索的无休止过程本身。尼采也认为世界和人生本来是无意义的，意义是人赋予的，是人为了生存而替自己编造的谎言。到目前为止，这是我发现自欺欺人的优点。
谎言要比纯粹的虚无好得多。有支撑的人终究是幸福的。哪怕是一个谎言，一座海市蜃楼在支撑他。曾看过一篇小说，女主角在一所不入流的大学念书，但她非常努力，与周围混日子的同学区别开来。她拒绝了所有男性的追求，说她有个青梅竹马的男朋友，在清华等她。她的一个好朋友不慎看了她的日记，知道这个所谓的男朋友并不存在，但没有揭开它。三年后，她如愿地考上了清华研究生，这在这所学样不曾有过。她的好朋友到车站送她。叮咛她第一次到北京，人生地不熟，出车站后一定要打车去学校，不要为省钱挤公交了。但她却提醒道，你忘了吗，他在清华啊，他会来接我的。终于要分开了，她们相拥而泣，不知泪水为谁而流。
上帝死了，但人还要活下去，虽然马尔罗曾绝决地宣布“人也死了”。依靠信仰、依靠哲学的伟大力量，作为主体性存在的人必须为开辟自己的道路而不断努力，使人生成为经真正思考过的人生。
做好准备我们就不怕突发情况，为了保证下一个阶段工作质量，我们要开始规划详细的工作方案。工作方案是属于计划性文体之一，适用范围也很广。优秀的活动方案应该如何去策划呢？以下由小编收集整理的《国培规划心得体会基础版》，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
国培计划心得体会（精选篇1）
这次培训不但全面，而且细致，有编导对教材的精彩解读和分析；有课堂实录；还有耐人寻味无穷的经验之谈。很荣幸能参加这次国培计划的小学英语教师培训。本次培训，让我们来自各地区的教师学员得以聆听众多专家、学者乃至国内的数术界权威人士的讲座，倾听他们对英语教学的理解，感悟他们的英语思想方法等。几个月培训虽然很短暂，但却带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新。给我提供了一次很好的充电机会。本次培训学习让我收获颇丰！
一、反复学习新课程标准理念，深刻领会英语课程的要求
我要不折不扣地按照上级的要求，学习有关文件精神，准确把握新课程标准的理念、目标和内容，运用教育学和心理学理论，研究英语教学的规律，根据教学目标、学生的需要以及当地客观条件，积极地和有创造性地探索有效的教学方法，同时加强中外文化修养，拓宽知识面，掌握现代教育技术，并能在自己的继续学习和实际教学之中加以运用。
二、关注学生的情感，营造宽松、民主、和谐的教学氛围
学生只有对自己、对英语及其文化、对英语学习有积极的情感，才能保持英语学习的动力并取得成绩。消极的情感不仅会影响英语学习的效果，而且会影响学生的长远发展。因此，在英语教学中我应该自始至终关注学生的情感，努力营造宽松、民主、和谐的教学氛围。
三、尽量采用"任务型"的教学途径，培养学生综合语言运用能力
依据课程的总体目标并结合教学内容，尽量设计贴近学生实际的教学活动，要以学生的生活经验和兴趣为出发点，内容和方式要尽量真实，吸引和组织他们积极参与。学生通过思考、调查、讨论、交流和合作等方式，学习和使用英语，完成学习任务。促使学生获取、处理和使用信息，用英语与他人交流，发展用英语解决实际问题的能力，同时，积极鼓励学生把活动延伸到课堂之外的学习和生活之中。
四、教师必须提高自身专业素质。
教师的综合语言运用能力的高低，直接影响了学生相关的能力的提高和新课程目标的实现。因此，每一位教师都必须不断提高自身的综合语言运用能力。同时，教师还必须学习新的知识，发展新的教学策略，研究如何帮助学生形成有效的学习策略和文化知识，通过英语课程促进学生积极的情感和价值观的形成。
虽然培训结束了，但是，作为教师的提高学习永远不会结束！相反，这是继续教育一个新的起点，今后希望能够多参加类似的培训。我将要针对本次培训认真做好反思，认真整理学习笔记，特别是在下学期开学时，有针对性地开展以上四个版块的教学实践与研究活动，把我们在假期中学习到的知识应用到教学实践中去，边实践边总结边反思，不断巩固所学知识，真正做到学用结合，联系实际，学以致用。
国培计划心得体会（精选篇2）
在赣南师院参加了为期10天的 “国培计划”短期学习培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。我从中学习到了很多知识，而且在国培计划中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，使我对教学有了更多新的认识。
经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：
本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的电脑老师呢?怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系?怎样才能……?我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。
首先，教育学生，从爱出发。平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。
其次，如何使我们的计算机课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为计算机老师的我更要关注的是蕴藏在电脑课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节电脑课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“电脑大餐”!
最后，我还认识到：一节好的电脑课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的电脑课，要做到两个关注：一是：关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验……是一节成功课堂的必要基础。二是：关注上机：抓住信息技术的本质进行教学，注重信息技术的思维方法的渗透，让学生在观察、操作、的过程中有机会经历电脑操作过程，使学生真正体验到电脑，乐学、爱学电脑。此外，我认识到：一节好的电脑课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注电脑操格方法，体现电脑课的灵魂，使电脑课上出“音乐味”!而教师的“装糊涂、留空间”也是一种电脑的智慧和方法。
通过这些天的学习，，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对英语教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为教育事业贡献自己的一份力量。
肖彬
国培计划心得体会（精选篇3）
20__年1月15日至1月29日我有幸参加了“国培计划”培训，此次培训的主要内容有：怎样成为在学生心中具有影响力的老师，如何构建有效的课堂教学、如何进行字理教学、如何进行教育叙事写作、如何进行课外阅读指导，如何进行习作教学，通过这次“国培计划”培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。在国培计划中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，使我对教学有了更多新的认识。
一、教师改变着学生的生活
这是上海师范大学黎家厚教授讲的一句话，这引起了我对平日工作的思考。有时候自己的不良情绪会带到课堂上来，教师的一言一行学生会看到眼里记在心上，因此，在学生面前一定要有师者风范。一个优秀的教师他最基本的素质是对学生的爱。黎家厚教授提到一个名词“奥式微笑”，教师的微笑拥有无穷的教育魅力。教师微笑着面对学生，能给学生一种宽松的师生交往人际环境，能使学生感受到教师的理解、关心、宽容和激励。在平时会担心给了学生笑容学生就放肆，看了黎家厚教授播放的“汤普森太太与泰迪的故事”，令我十分感动。不苟言笑未必就是好老师，一味严厉未必就是好老师。在今后与学生的接触中，我应注意自己言行得当，毫不吝啬地对学生多一些微笑，发自内心的真正关爱每一位学生。
二、语文教师要追求有效的课堂教学
此次培训听了全国特级教师李卫东老师的示范课和“树立过程意识，提高教学效率”讲座感触极深，学生有无进步或发展是教学有没有效益的唯一指标。学生学习的有效性体现在学习是否积极主动地参与体验学习过程，学生是否在原有基础上取得进步和发展；教师教学的有效性体现在能否调动全体学生的学习积极性，促进学生对知识的主动建构，注重过程教学，改变被动接受知识的局面。我们教师应遵循教学活动的客观规律，以尽量少的时间、精力和物力投入，取得尽可能多的教学效果。教师必须具有一切为学生发展的思想，运用科学的教学策略，尽量关注学生的学习情况，选择合适教法、努力地追求有效的课堂教学，使他们乐学、学会、会学，促进学生的全面发展，
三、语文教师要依据汉字的构字规律进行识字教学
在黄亢美教授的“遨游汉字王国”示范课上，学生学习汉字的兴趣高涨。黄亢美教授的字理教学就是依据汉字的构字规律进行识字和析词的一种语文教学方法。黄教授提出，学生学习汉字的认知规律（心理）最主要的是形象感知和意义识记，而形象感知和意义识记汉字最主要的就是讲析字理。汉字虽然历经漫长岁月的演化和特别是近代的简化，但是大部分的汉字依然有“理”，因此，在一般的情况下，依据字理教学，也就自然地符合学生的认知心理。黄亢美教授的字理教学无疑为我的识字教学策略又开了一扇窗。
四、有专业追求想获得专业成长的教师要学会教育叙事研究
教师叙事研究的主要目的是以自我叙述的方式来反思自己的教育教学活动，并通过反思来改进自己的行为，不断提高教育教学质量。在平日的教学中会偶尔写写工作日志发发牢骚，此次学习后，我认识到我的工作日志如果再有深度，和教育教学的反思联系起来，也算得上是教育叙事，但是数量太少。
五、语文教师要激发学生课外阅读的兴趣。
在进入三年级语文学习中，学生写作文字数寥寥，不得要领，我认识到增大学生的阅读量是提高作文水平的重要途径。但是每天的课上完再讲练习，没有多余的时间留给学生阅读，苦于无更好的方法。此次培训中，老师对这一方面做了方法指导。老师要想办法激发学生的热情，在班里营造读书氛围，老师可以和学生同读一本书，并与学生进行内容交流等等。
六、多想招让学生乐于写作。
要想使学生在这片天地中切实得到创新精神和创新能力的锻炼和培养，教师就必须在作文教学的各环节中努力做到：（1）注重兴趣培养，突出主体体验，当学生有了自已心里想说的话，有了对周围事物的观察，有了对现实生活的关注热爱，才能提起习作的兴趣，（2）强化了学生的语言积累，丰富了语言内存，学会了迁移运用，提高了思维的广阔性，学生才会“善于习作”。（3）丰富习作内容和习作形式，拓宽表达空间，为学生创设一个宽松的习作环境，学生才会“轻松习作”。（4）淡化习作技巧，重实践、重过程、重交流。（5）养成积累素材、修改文章、经常练笔的良好习惯，使学生“勤于习作”，乐写、善写，创造性地写。
这次培训是教育部送给我们一线教师的一席知识盛宴，我深刻地认识到自己需要不断学习，不断探索，不断钻研，要学习的路很长，虽然这次短期学习已经结束，但是终身学习还在继续。要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的语文教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。而这就需要我付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，并勇于到课堂上去实践，及时对自己的教育教学进行反思，我相信通过自己的不断努力会有所收获，有所感悟的。
国培计划心得体会（精选篇4）
8月22日至8月25日参加了教师司和高等教育出版社为我们举办的“国培计划(20__)”县级教师培训机构培训者远程培训项目。高教社为我们搭建了一个很好的学习提高的平台，培训按照远程研讨与课程资源等培训相结合的方式，在学科课程专家和指导教师引领下，积极展开展学科教学案例分析和问题研讨，实现了教师与课程专家的面对面交流，既利于课程专家的专业引领，更利于调动广大教师参与培训的主动性和积极性，发挥其培训主体的作用，将理论指导与教学实践结合起来，通过专家与教师的互动交流，解决了教师教学中的实际问题，增强了培训的针对性和实效性。培训中，讲座、课例、网络交流、师生互动、生生互动等新颖、丰富的形式，为参训教师打开了一扇学科理念、理论、实践活动的窗口，增强了培训的实效性。
课程内容实在，培训档次高，具有很强的指导意义，培训内容对教学第一线的教师特别有针对性，各位专家的讲解使我对教育教学中的重要环节又有了新的感悟和提高,每位专家都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我们的心，使我们的思想重新焕发了__，燃起了斗志，确实感到受益匪浅。
国培计划心得体会（精选篇5）
“国培计划——送培上门”活动数学培训在县教育局报告厅举行，我怀着期盼的心情迎接这一天。我刚走上工作岗位两年，一直对数学教学有着浓厚的爱好，上讲台时想方想法预备每堂课，对工作有十二分的热情。可初出茅庐的我就是由于经验不足，对很多题目处理的不到位，为了改变常走进同事的课堂，也有所收获。而此次的“国培计划——送培上门”活动的举行，正好可以鉴戒他人之优点，来促使自己更快的成长。此次活动结束了，内心还真有很多感慨。
“要给学生一碗水，师必须有一桶水。”听了六堂课后，打心底被他们扎实基本功折服。梁春慧老师在《秒的熟悉》教学中课件制作，教学设计都很完善。在教学“故意义的一分钟”时，利用课间演示，学生很快就理解了，本节课的教学难点就轻而易举的解决了；旷海滨在《用字母表示数》教学中，幽默的话语，浓厚的学习氛围，连我们听课老师都不由自主的进入了他的教学活动中；年轻漂亮的何亩文课堂驾驭能力很强，以学生为主体，重视操纵活动。而她们因基本功的扎实，知识的丰富，轻松驾驭课堂，教者轻松，学生乐学。
梁春慧老师在进行秒的教学时，当学生对秒的概念把握不到位时，她一而再，再而三的抽生说，叫了好几个学生都没能正确说出时，梁老师不急也不躁而是给认真讲授、做示范。陈勇老师在课堂中以闯关的情势进行教学，学生的学习积极性进步了，教学效果也很好。他们的课堂都是以学生为学习的主体，放手让学生自己尝试得出知识的结论，不再是填鸭式的教学。当学生回答题目说不上时，何老师的那份淡定，对学生的那份信任，让我意想到知识产生的进程远比结论的给出更重要。而自己在教学中也经常出小错误，当学生指出时，总是很澹然的“哦”一声就过去了。听了这几堂课后发自内心觉得：只有学生处于学习的主体地位，主动的学，才能更好、更快的把握知识。
在旷海滨老师的课堂上没有一句过剩的话，每句引导都果断利索。胡美容老师在教学进程中和学生的对话，语言精炼正确，把知识简化，生很轻易就接受了新知识。在这两堂课中我深入体会到在我的数学课堂教学中该停止自己的语言烦琐，用简单、正确的语言诠释数学。
此次活动已结束了，收获还真不小，在为他们折服的同时，心灵产生了小小的震动：是该好好的改进自己的课堂教学了，只有课堂高效了，才能教和学都轻松。
国培计划心得体会（精选篇6）
“国培计划”学习给广大教育工作者留下了创新的广阔空间。作为一名体育教师，在教学中，我充分利用学生的生活经验和社会文化资源，鼓励学生进行体验性、探究性和反思性学习，为学生提供生动有趣、丰富多彩的教学内容和方式。并注重努力拓宽体育视野，提高整体素质，使体育学习更有趣、更容易，使每个学生获得成功感，从而有效地促进学生健康全面发展。由此，我得出以下几方面体会。
1、 走进学生心灵，尊重学生的选择。
传统的体育教学，教师关注的是教学计划、内容是否完成，忽视学生的心理感受和情感体验。至于学生愿不愿学，是否开心快乐，更不为教师所关心，于是造成学生在上体育课时“身顺心违”，出现了喜欢体育但却不喜欢上体育课的怪现象。体育新课标的实施，使广大体育教师转变教育教学观念，突出以生为本，所有的教学内容须为教学目标服务，教师用先进的教育教学理念重新选择，建构教材来教学生感兴趣的内容。
坚持“健康第一”的指导思想，已逐渐被广大体育教师所认同，无论在教学内容的选择上，还是在教学方法的采用上，都充分关注学生的身心健康发展。我在平时教学中，能够积极创设情景，从学生的兴趣出发，选择富有生活气息的内容进行教学，如“大家来比赛”、“看看谁最棒”等，以此来激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、主动、积极地进行体育课程的学习。
2、突出学生主体地位。“教师不要太像教师，学生不要太像学生”。
在课堂教学中，让学生自信地想，大胆地说，给他们一片自由的天空。在新课程改革实施中，我深切地体会到，体育教师不再是消极地扮演教材执行者的角色，而是一个新课程的设计者;体育教师不应是一个只懂得教人如何运动的教练员，更应该是一个具备现代观念和教育素养，知道如何进行课程建设以及如何运用体育教学方法去促进学生全面发展的教育专业人员。
新课标的实施，改变了以往的那种师道尊严，新颖的师生关系正在形成。我在实践教学中，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范;教师可以到学生中间，充当他们的一员。学生的主体地位正在凸现，成为课堂学习的主人。
国培计划心得体会（精选篇7）
20__年x月26日，我参加了国培计划———小学体育教师远程培训。做为农村小学的一名教师，我感到很荣幸。十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真地参与了培训的全过程。
我第一次在远程培训的大课堂中，贪婪地获取知识，或聆听专家讲座，或参与话题讨论，或书写研修心得，或分享优质资源。不亦乐乎！
这次国培，在内容上，它不同于以往每次培训的只讲大理论，夸夸而谈，泛泛而论。它的理论高度高，同时又是从大量一线实践中总结出来的；它案例丰富，贴近我们的一线教学，于浅显的例子中渗透高深的专业理论。这种远程培训，为教师专业成长开创了新的基地，让教师在紧张的工作中合理的安排时间进行学习，感觉是紧张而又充实，忙碌而又愉快的。
一个月的培训，感触很深。国培教育，给我们教师搭建了自主学习的平台；给我们教师创建了自由交流、合作学习的空间；给我们教师开辟了自我反思的驿站。这次培训，就像一场及时雨，滋润着我们每一位教师干渴的心灵。给了我无穷的力量，坚定了我前进的脚步，使我觉得自己在以后的工作中有使不完的劲。
通过国培行动，我要做到：
一、不断学习。
活到老，学到老，知识更新是必要的，我要抽出课余时间通过不同的形式和资源学习专业知识。
二、自我反思。
在教学中不断进行反思，从以往的教学实践中找出得与失，转败为胜，吸取教训，总结经验，不断提高教学成绩。
三、相互交流。
虚心与同事相互交流，相互学习，虚心听取同事们的指导。共同进步，共同提高。
总之，这次国培行动使我受益匪浅，感谢国培为我们提供了这么难得的合理的自由学习机会，拓宽了我的视野，丰富了我的实践经验，让我的思想得到了升华。我决心把培训中所学的业务知识运用到教学实践中去，为教育事业贡献自己的一份力量。
我非常有幸参加了国培计划————中学体育骨干教师的培训，通过这次培训使我收获很大，同时也感到自己的理论知识和教学实践的`差距。作为一名体育教师，参加培训的机会少之又少。我非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上一个新台阶。我深深的意识到一名优秀的教师没有先进的理论充实自己，就无法更新自己的教学观念，改变教学模式，提高课堂教学的有效性，从而真正提高自己。体育骨干教师培训班的学习，使我在思想政治与职业道德、教育教学能力、终身学习能力等方面的综合素质有所提高，下面谈点体育国培心得体会：
以往体育教师在学校里的形象是什么？可有可无，什么人都能代替的"放羊人"；头脑简单，四肢发达；轻松、愉快，无教学压力；小三门，底层人物，福利、职称、优秀往后排；时常还要参加些校内的体力劳动等等。从这次新课程培训的交流上不难看出，多数体育教师的内心充满了自卑和不满，长期处于压抑和抱怨状态。至于造成这种境况的原因无非是以往社会对学校体育的关注度不够，重视程度不够。虽然教育理论已经明确指出学校体育的重要性，并且给出了可行的改革方案，但地方的执行力度是远远不够的。
通过这次学习让我们看到了改变命运的曙光，学校体育改革的圣火已经燃到了我们的身边。我们必须抓住这一学校体育改革浪潮，全体同仁共同努力，甘于付出，把这次学校体育新课程改革作为改变我们体育教师形象的时机。让体育教师成为具有不可代替的，具有高超专业素养的、备受关注的人群。让学校体育也像其他学科那受到社会和领导的关注。
要想改变学校体育和体育教师的形象，我认为体育教师首要做到的是自身在课堂上角色的转变：
1、从讲台上走到学生中间。教师不再以自我为中心，上面讲，下面听，上面做，下面学。而要走到学生中间做活动的参与者、观察者、指导者、评论者、总结者。
2、教师从命令学生做练习的"司令"变成鼓励和引导学生一起参与快乐运动的"政治委员"。教师不能在想让学生做什么，就让学生做什么了。而是要科学合理的制定多层次的教学目标，以目标引领教学内容，引导学生快乐的参与运动。
3、教师从给学生测验、打分的"考官"变成给学生总结学习和锻炼成果、分析不足的"教练员"。教师不再单一的给学生做定量性质的评价。而是要定性和定量相结合的评价学生的体育成绩和锻炼效果，为学生体育与健康课的不断进步起到推动和鼓励的作用。
4、教师从抱着"教学大纲"给学生灌输动作要领的"书匠"变为给学生带来身心健康、社会适应能力、终身体育意识的朋友。教师不再有现成的教学内容，不再在学生身上做无用功。而是要在有限的课堂上给学生带来终身的益处。
同时我们的学生也要做到角色转变：
1、学生从滥竽充数的"随波逐流者"变为有独立空间的"运动者"。学生不再只是跟着全班同学一起做很多不喜欢的东西。而是可以独立的思考，独立的练习、独立的进步。
2、学生从被动的"接受者"变为主动的"选择者"。学生可以根据自身爱好和条件主动的选择学习内容。
3、学生从"样样通，样样松"转变为能够展示自我特长的"个性者"。学生通过选项学习可以集中的练习某项技术，该项技术水平必然得到快速的提高，有机会展示自我个性和特点。
另外，经过这段时间的学习，我相信自己有了很大的收获。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的、更新了教育观念，掌握了较多的技能
现代的教师应成为学生潜在品质的开发者；成为教育教学的研究者；成为学生的心理咨询者和健康的引领者；成为课程的开发者和建设者；成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。我深深的感觉到，作为教师只有"爱"是远远不够的，只会"传道授业解惑"也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。
这次培训，对于我来说是一次很好的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。还学习了一些舞蹈，武术等技能，并能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。因为每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。
作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。
随着我们对自己的要求不断提高，我们经常会需要写一些方案范文，方案范文的重要性是毋庸置疑的，好的方案都有哪些内容？以下是小编为大家收集的“[精选推荐]人际交往与沟通心得体会汇总六篇”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
这学期通过学习了《人际沟通》这门课程，让我对这方面了解到很多，也学习到很多东西。每个个体都生活在各种各样现实的、具体的人际关系之中。人际关系交往的好与坏：可以看出你在社交活动中是：如鱼得水呢还是处处碰壁。怎样才能健立良好的人际关系呢，就需要学会沟通。我现在从大小两方面说明一下人际沟通的重要性：从小处讲，就是从我们老百姓的身边讲起：人际沟通也是不可缺少的，只有与其他人进行有效的沟通，你才能了解周围人的性格品德，他的产物就是你与其他人的融洽程度。说白了，只有良好的沟通，才能使你与其他人和平相处。你与家人亲戚之间，朋友之间，同事之间都只有通过互相沟通，才能了解对方的内心世界，知道对好忌什么，才使自己在日常生活不至于碰壁。按照通俗的讲法---好的沟通能力代表着良好的人缘。良好的沟通，你也能发现到对方的优点与缺点，用发现到的检验一下自己，取长补短，从说话到接人待物，都要向着别人可以接受的方面去说去做，当然务必要求尽善尽美，只要让别人能接纳你，这就代表着你成功了。
在人际交往中，切忌死板，不要用同样的交往方式去交往所有人，所谓林子大了什么样的人都有，三教九流，人生百态，学会变通，随机而动。但需强调一点，不择手段。我们在人际交往中，切记让人感到你与人家交谈存在某些自私的目的，这样对方也会对你敬而远之，这是一种奇妙的感觉，有时在听别人阐述一种观点时，好像是另一个“我”在述说，所以我有时就会在不经意间会心一笑，也许她辞不达意，也许她用词不当，也许她语气不好，也许她态度恶劣，但都不影响我理解真正的意思。她是她，我是我，她没有必要，我也不会强求她用我的语法，用我熟悉的词汇，用我习惯的方式来阐述观点。这就是尊重别人就等于尊重自己。
你要用心的去关心别人，别人也同样的关心你，这就是人类最原始淳朴的人际关系。涉及到我们的生活，学习，工作中，都要学会尊重对方。尊重领导，关心同事，多交流，使自己成为社会的一分子。只有彼此尊重，俩者之间才更深发展的机会，换言之，这就是说彼此尊重是人类社会交往的最底线。在交往中，一定做到想别人所想，用自己宽容的心去包容别人，切莫去计较过多的小事。哪怕自己会吃一点小亏。正所谓吃亏是福，把自己的眼光放远一点，你就会对眼前的一些不快之事自会一笑了之。
总之，人与人交往要尊重彼此!
社会交往能力是指妥善处理组织内外关系的能力。包括与周围环境建立广泛的联系和对外界信息的吸收、转化能力，以及正确处理上下左右关系的能力。
人际交往能力的种类包括：表达理解能力、人际融合能力、解决问题的能力。
人际交往的技巧包括：
（1） 记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。
（2） 举止大方、坦然自若、使别人感到轻松、自在，激发交往动机。
（3） 培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。
（4） 做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。
（5） 要注意语言的魅力：安慰受创伤的人，鼓励失败的人，赞美真正取得成就的人，帮助有困难的人。
（6） 处事果断、富有主见、精神饱满、充满自信的人容易激发别人的交往动机，博得别人的信任，产生使人乐意的交往魅力。
曾经，一位哲人说过：“没有交际能力的人，就像陆地上的船，永远到不了人生的大海。” 现实的世界是一个人与人构成的世界。在日常的生活和工作中，我们的内心或许时常会产生一种渺小、自卑、困惑的感觉。这种感觉是我们不喜欢也不需要的。因为它消极，与成功的心理和胜利的人生背道而驰。我们需要克服这种心理，学会与人沟通。
与人交往，与人沟通，我们要懂得换位思考，理解他人。理解就是我们能真正的了解对方的处境、心情、好恶、需要等，并能设心处地的关心对方。遇事不要急于下结论，站在不同的角度就有不同答案，要学会换位思维，特别是在遇到麻烦的时候，千万要学会等一等、靠一靠，很多时候不但麻烦化解了，说不准好运也来了。有道是“千金易得，知己难求”，人海茫茫，知音可贵啊懂得换位思考，可以减少一些矛盾，减少一些误会。
与人交往，与人沟通，我们要学会宽容。鸡毛蒜皮的小事不可斤斤计较，一味吹毛求疵，大可退一步海阔天空，睁一只眼闭一只眼。正所谓人不犯我，我不犯人，人先犯我，礼让三分。人不是圣人，嫉妒心理普遍存在，只是有些人处理的很好罢了。我们要双赢，你好他也好，别见不得别人好。嫉妒别人时就想想自己比他人强的一面；别人嫉妒你时，就满足别人的显示欲。例如，《三国演义》中的把酒论英雄。如果当时刘备没有退一步，或许就没有今天的《三国演义》了。
与人交往，与人沟通，我们要学会尊重，尊重自己，尊重他人。任何人都不可能尽善尽美、完美无缺，所以，任何人都没有理由以高山仰止的目光去审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去嘲笑他人。尊重他人，并不是失去自我，是一种对别人不卑不亢、不仰不俯的平等相待。尊人者，人尊之。
朋友之交淡如水。
或许，任何人都有过这样的经历和感觉，觉得和某个人或某几个人很是投脾气，谈得来，坐在一起便觉得心里热乎乎的，总是舍不得分开，甚至近似痴狂，只愿形影不离才好。关系一近再近，一好再好，然而，结局往往是令人伤心的分离，而且很可能是难以愈合的创伤。其实，伤口一旦产生。无论愈合得怎样好，也难免会留下疤痕，恰似无论怎样细的线条，总会留下一道阴影，抹不去，擦不掉。这莫不就是失了分寸的缘故？如果被此距离过近，相互之间过于透明，对方的微疵便很可能成为造成双方猜忌的因子。正如衣服上的微尘，一般情况下，本是细小难察的，一旦离得太近，细微的颗粒便也似庞然大物，怎么瞧就怎么不舒服。另外人人都有些隐私，不能让人知晓的，总是会不自觉地遮掩自己的隐私，而双方关系太近之后自然地就可能触及对方的隐私，隐私一旦彼人知道，自尊心随之受损，产生猜疑在所难
免。猜疑伴着误会，误会深了、久了，好朋友成了死对头，得不偿失。故而，交友应力求做到平淡似水，若即若离。
待人接物要摆正自己的位置，不可以老把自己当人物，老拿自己当领导，老把自己当富翁，老以为自己是情圣，老是自我感觉良好，即便真是小有作为，业绩斐然，也要谨慎，要虚怀若谷，要大智若愚，其实人的最终结局都是一样的，只是你把自己看复杂了，说句俗话：千万别把自己当回事。
在社会交往中，我们还应该注意礼仪方面。
听了金正昆教授的演讲后，我才知道还有裙服四忌之说。所谓裙服四忌就是：
（1） 在对外交往中，不穿黑皮皮裙。
（2） 裙子、鞋子和袜子要协调。
（3） 穿套裙不光腿。
（4） 穿裙子忌“三截腿”。
着装应注意：符合身份、扬长避短、区分场合、遵守常规。
对于一个在校大学生来说，这是一个人际关系走向社会化的一个重要转折时期。大学生的人际关系并不如社会上的人际关系复杂，可能仅限于同学、老师、朋友和亲人，且大学生的社交能力普遍较弱，其主要原因还是因为生活的圈子小，能接触到的人群有限。现在的大学生都比较普遍存在以自我为中心，任何事情，任何决定最先考虑到的就是自己的需求和利益，强调自己的感受，不顾及他人。以自我为中心共性决定了我们有的时候缺乏交往技巧，不易融合。在大学校园里建立良好的人际关系，形成一种团结友爱、朝气蓬勃的环境，将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。
培养良好的人际交往能力，不仅是大学生活的需要，更是将来适应社会的需要
一个没有交际能力的人，就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。成功的人际交往是一种智慧和能力。不懂得必要的社交知识，不善于运用交往的艺术，在生活中就会举步维艰。
总之，我们每个人都主宰着自己的生命，关键是你要有所改变，要有强烈成功的愿望，我们可以通过对人际交往的特点以及交往的原则的认识与理解，可以让我们领悟到交往的一些知识。结合这些特点与原则，找到合适的方法培养我们的人际交往能力，促进我们自身的人际关系。
人际交往沟通能力的职业测评
在企业里，大多数工作都是人与人打交道，交际能力高低，也会影响到工作质量，尤其是公关、营销等岗位，交际能力则显得更为重要。
说明在企业里，大多数工作都是人与人打交道，交际能力高低，也会影响到工作质量，尤其是公关、营销等岗位，交际能力则显得更为重要。
本测试为判断一个人才的交往能力提供参考依据。
测试题(1)
下面是25个测试题，如果做肯定回答，请选择“是”，反之请选择“否”。
1、你在旅行途中，是否容易结识新朋友? 是 否
2、你是否喜欢举行联欢会? 是 否
3、你是否喜欢团体游戏? 是 否
4、你曾经在飞机或火车上主动与陌生人攀谈吗? 是 否
5、你乐于见到久别重逢的朋友吗? 是 否
6、你会不会和一个你不喜欢的人来往? 是 否
7、度假时，你喜欢热闹的'地方而不是人少的地方，对吗? 是 否
8、你是否认识很多人? 是 否
9、你晚上不喜欢独自在家，而喜欢到热闹的舞厅或其他类似地方去，对吗?是 否
10、你是否喜欢蹦迪? 是 否
11、路上遇见讨厌的人，你会装作视而不见吗? 是 否
12、你很喜欢参加游戏，而不在乎输赢吗? 是 否
13、你喜欢接触不同的人吗? 是 否
14、你家经常有很多的朋友来吗? 是 否
15、你喜欢用写信的方式联络他人，胜过打电话联络，对吗? 是 否
16、即使某些人你并不欣赏，但你还是会寄圣诞卡、明信片给他们，对吗? 是 否
17、你很在乎别人对你的看法吗? 是 否
18、你喜欢认识陌生人吗? 是 否
19、如果某个房间里全是陌生人，你进去会觉得很无聊吗? 是 否
20、你喜欢和小孩玩吗? 是 否
21、作客朋友家，有一道菜你觉得很难吃，但出于礼貌你还是会吃它吗? 是 否
22、你很喜欢交朋友吗? 是 否
23、你是否知道大部分邻居的名字? 是 否
24、老实说你乐于助人吗? 是 否
25、群体娱乐，你会成为活跃气氛的人吗? 是 否
评价
以上题目，回答“是”每题1分，回答“否”不得分。
如果总分为16~25分，则说明你是个标准的“社交专家”。
如果总分为8~15分，则说明你交际能力一般，你能够与人交往，而独处也不会感到寂寞。
如果总分为7分以下，则说明你的交往能力较差。
测试题(2)
下面是19个单选题，请作出选择。
1、同事生病住医院了，你：
(1)有空就去探望，没有空就不去了。
(2)只探望与你关系密切者。
(3)主动探望。
2、某个同事向你吐露了一件私事，你会：
(1)不假思索就把它告诉别人。
(2)守口如瓶。
(3)根据情况决定是否要告诉别人。
3、你刚交了一个朋友，原因是：
(1)因为业务需要，或者其他不得不交的原因。
(2)他(她)乐于和你做朋友。
(3)你发现这个人能够使你感到愉快。
4、如果有人依赖于你，你的感觉是：
(1)想办法摆脱这种人，避而远之。
(2)没什么感觉。
(3)并不介意，但希望你的朋友有一定的独立性。
5、当你疲惫不堪不想动时，却有一个约会，你的做法：
(1)失约，并希望对方会谅解你。
(2)赴约，在见面时问对方你是否可以提前离开。
(3)赴约，并打起精神，假装很高兴。
6、对于同事间的矛盾，你喜欢：
(1)打听、传播。
(2)绕道而行，不介入。
(3)设法缓和。
7、对待同事的优缺点，你的做法是：
(1) 指出其缺点。
(2)听之任之。
(3)赞美其优点，回避其缺点。
8、上学时，你父亲给你寄钱来了，你会：
(1)把钱搁在一边。
(2)买一些东西，如油画、一盏漂亮的灯，装饰一下卧室。
(3)和朋友们小宴一顿。
人与人之间会相互影响，当你在一群人中相处过久，你会学会A的口头禅，你会和B一样对某种音乐很热衷，更可能A和B和你，都融入了这些。这是一种很可怕的同化，可是人又是群居动物，不可能独自生存，于是我们每个人都在同化与被同化之间徘徊。
物以类聚，人以群分。这句古话不是没有道理。超市货架上相似的东西总会被摆在同一个地方好让人可以比较和挑选，而具有相同思想的人会有更多的话题可以聊。但是这其实也有狭隘的方面。相同思想接受的多了，就会愈加对不同见解的人进行排斥，不是刻意，只是下意识的不喜欢，于是就出现了各种表现：率真的人会选择对其不同意的见解进行批判和教育，试图让对方抛弃原先的观念，继而接受自己的观点；善良的人选择沉默，不赞同也不反对，或者说即使心里不接受，嘴上也不会说出来；虚伪的人表面上赞同，赞同之后又会在心里暗暗唾弃，反驳出各种理由。
当然并不只有这三种表现，人是很复杂的动物，在不同场合，不同人的面前都有不同的`表现，这是因情况而异的。
很多时候人会不自觉地模仿自己喜欢的，或者羡慕的人，模仿说话语气，模仿行为方式。或许会有一些成效，你喜欢的人因此对你注目了，或许也有反作用，模仿毕竟不是原本性格。其实这也是同化的一种吧。模仿成功了，有了成效就暂且不表，失败的话，会对自己，或者对自己模仿的人产生嫉妒情绪，为什么TA能够那么好，我就不行，为什么TA拥有什么什么，我却没有，然后在各种场合套近乎，继而说一些酸溜溜的话，既刺激了别人，也难看了自己。
傅雷对儿子的教导，总是建立在一种平等的关系上，他曾说过：“ 我高兴的是我有多了一个朋友，儿子变成朋友，世界上有什么事可以和这种幸福相长的。”
孩子经受痛苦时，他说：“辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆，不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心”。他不为孩子包办，而为孩子这种蜕变的过程而高兴，并且鼓励他艺术要有更诚挚的心，“得失成败尽置之度外，只求竭尽所能，无愧于心。
伴随着社会的发展，很多人都开始编写自己的方案范文了，方案范文的重要性就体现出来了，怎样写好自己的方案呢？小编收集并整理了“关于安全教育心得体会之四”，仅供参考，希望能为您提供参考！
在小学教育过程中，安全教育从来都是一个不容忽视的问题，应当受到应有的重视和研究，小学生由于年龄小，生活经验少，加上好动好奇，胆大心粗，不知危险，这些都是不安全的因素。我们学校要确保学生的安全，其根本就在于提高学生的安全意识，自我防范和自护自救的能力，只有抓好了安全教育，才是学校安全工作的基础。
对学生进行安全教育，一贯的形式就是老师在上面说，学生在下面听。这就像过眼云烟一样，印象并不深刻。而这节课，我尝试了一些新的方法：首先我让学生观看一段学生因不遵守交通规则而造成受伤的视频，然后让学生总结：从这个视频中你发现了哪些安全隐患？你想对这个学生说些什么？从学生七嘴八舌中很自然的就把安全的交通意识总结了出来。而在提问“如果发生火灾时我们应该怎么办？”时，我又增加了一个模拟环节：
1、模拟打电话，让学生模拟如何拨打火警电话报警，总结出报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
2、在安全的环境下烧一些旧报纸，模拟当自身受火灾的威胁时逃生的方法，总结出逃生时应尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体，尽量弯下身子等。通过这个模拟环节，让学生亲身体验火场的紧张场面，又学到了火场逃生方法。通过这个小小的尝试，我发现如果是学生听过的，就很容易忘记。而看过的，就印象深刻。而亲身实践后，就变成真正掌握了。这个小尝试也让我收获了不少。
安全教育的最终目的是使学生能提高安全的意识，养成安全的行为习惯，从而远离危险或事故。只要我们长期不懈地抓安全教育，从每一件小事抓起，就能把平安的种子撒播进每一个学生的心田，让它发芽开花，并长成参天大树。
按照平时学习工作的要求，越来越多人认识到了方案的重要性，方案范文突显出了它的优点，有没有可以参考的方案呢？小编经过搜集和处理，为您提供[精选推荐]党员培训教育心得体会(2160字)，希望能为您提供更多的参考。
老师们、同学们：
大家好!
告别了酷暑，我们迎来了新的学期，站在新的起跑线上，同学们准备好了吗?新学期我们又迎来了新同学，首先让我们把热烈的掌声献给新的老师和新的同学，本学期，据初步统计，我们本期学生数达到九百人，祝全体同学学习愉快;其次让我们把感恩的掌声献给敬爱的老师们，感谢老师们的辛勤哺育和真诚教导，然后让我们把期待的掌声献给新新一届毕业班的同学们，希望九年级同学们以勤补拙，播种希望，收获梦想!最后让我们把自信的掌声献给自己，相信天道酬勤，聚沙能成塔。
过去的一年，是我们丰收的一年，我们中考成绩取得了令人鼓舞的成绩，我们有19人被太中和一中录取，有18人被太和二中录取，有10人到职业学校就读，总升学率高达80%。大家知道，教育为了幸福，有梦想的人愿意为了幸福而不懈的努力。正如美国著名学者内尔.诺丁斯所说，幸福或许不是教育或生活的唯一目的，但幸福一定是核心目的。可以说，教育的重要目的即是为了学生的幸福。现在学校开展的幸福课堂探索，就是为了完成这个核心目标而努力。对教师来讲，想尽一切方法给学生一个认可的机会就是实现这个目标的具体举措。因此我们说，幸福的课堂，教师是关键。课堂的幸福，来源于快乐和收获。如果课堂仅仅是快乐，学生今后将无法面对现实的生活，因为每个人都不是世界的中心和别人的焦点，阳光不会总围绕着人转，被淘汰、被忽视、被歧视也是现实生活的一部分，读懂挫折才是正常人应该享受的教育，才有可能让学生获得快乐。但是课堂如果只有压力没有快乐，那是对学生的摧残和对社会的不负责任。因为这样的教育极易造成学生心理的压抑、性格的扭曲和人性的残忍，这样的人偏激自私，容易丧失道德底线，能力越强对社会和他人伤害越大，最终葬送自己。因此，我们学校探索幸福课堂，追求既快乐又有收获的教育理想，正是由于我们有痛并快乐着的课堂教学探索基础，才有幸加入了XX县第三批课改学校行列，得到更多专家的指导和更多政策扶持，加快学校内涵发展和办学质量的整体提升。
同学们，当今的时代瞬息万变，稍有怠慢就很可能与机会失之交臂。面对纷繁的世界和激烈的竞争，战胜自己才能超越别人。教育需要激发兴趣、培养爱好、开发潜能，教育更需要勤奋努力、刻苦钻研、优胜劣汰，幸福的课堂不意味着只有快乐没有压力。考试有压力，但也有快乐和成功感，考试规则让我们相信阳光走在风雨后。林肯曾经说：“我走得很慢，但绝不后退”。学习进步有快有慢，但不懈的坚持就是最大的进步，就是学习过程的全部意义。
老师们、同学们，起点就在脚下，想明白你要往哪里去，然后向着心召唤的方向前行。最后衷心祝愿各位老师新学期工作顺心、生活幸福;祝愿全体同学快乐、阳光、登高、有成!
同学们：
大家好!欢迎你们，祝贺你们!
从今天起，你们就成为了中南大学这个大家庭的新成员，你们中间，有我从幼儿园起就认识、看着长大的孩子。从她的身上，我看到了你们的成长和可爱、你们的天真和活泼、你们的朝气和敏锐，也感到了我们这一代人的责任和义务，就是要把你们培养好。
下面，我以一个家庭成员的身份和你们交流一下我的想法和建议，供你们参考。
一、让我们一起成长
中南大学是一所充满了农民的朴实情操与胸怀的大学，也是一所充满了工人的实干精神与力量的大学。你们的师哥师姐们甚至戏称为左家垅职业技术学校。这所大学不是象牙塔，我们的教师包括校长都是普普通通的人，有些优点，也有很多不足，很少有可以成为人们心目中的大教育家那样的人，我们的设备、后勤、服务等都还不是国内一流，当然更不是国际一流，大家慢慢就会体会到。但是，同学们，我非常感谢你们，因为你们填报志愿的时候，毫不犹豫地选择了中南!这就注定了我们要同呼吸、共命运!注定了我们要一起共同成长!
所以，请同学们放心，也请你们的家长放心，尽管中南大学是一所“农民”的大学、“工人”的大学，尽管我们没有资深的大教育家，尽管我们有这样那样的不足和问题，尽管我们的办学经费和条件不是太好，尽管湖南的天气夏天很热，尽管你们必须吃点湖南的辣椒(湖南有道菜就叫辣椒炒辣椒)，但是，我们的学校和老师一定把培养人放在第一位，会尽最大的努力，为大家的成长和学校的发展创造最好的条件!让我们互相学习、相亲相爱、共同进步，好吗?
二、分数和毕业证不是唯一，价值塑造和能力培养最重要
考考考，老师的法宝;分分分，学生的命根。很多人可能从胎教开始就在考试。没有分数，你们绝对进不了中南大学;分数很高，你们一定进了清华大学。但是，在大学，特别是在中南大学，分数重要，但不是最重要，不要把它作为大学里最重要的目标。我在分数上对大家的要求是考试不作弊、不挂科。其实考试不挂科很容易，晚上早点睡、早上早点起、老师的课好好听，基本都可以通过。
大学四年，是人生旅途和梦想起飞的四年。人生发展的许多重要东西都在这里打下基础。大家可以思考一下，每个人一生的`道路各不相同，有什么办法作出最好的选择和决定呢?这就需要你有一个适合自己和他人的价值判断和标准。在中南，你们是独立的、自由的，你们有很多时间去思考自己的问题、做自己的事。中南人崇尚“向善、求真、唯美、有容”，中国的传统文化是“仁义礼智信”，这样的价值观你们能够接受么?还有社会主义核心价值观，这是你们必须接受和遵循的价值观。
情商是最基本的人性，人性是人与动物的最大区别。同学们，大学期间，你们除了学习之外，要多交朋友，但也要慎交朋友，要建立起和自己价值观相近的、志趣相投的朋友圈，朋友是一生最大的财富。学习业余时间，建议大家多参加一些与自己兴趣有关的俱乐部活动，多了解社会、多读读书，当然也可以谈谈恋爱，但要专一;可以喝喝啤酒，但不许喝多。人生路有很多，大家从现在开始就可以尝试，容许犯小错，但不要犯大错，犯了小错误还可以改正，犯了大错就没机会改正了。人就是在犯错中成长的。
大家要把课堂内外、校内校外有机结合，重在价值、能力和知识的融会贯通，以学习知识和参加各种活动来提高自己的价值判断和可持续发展能力。大学的学习和活动，都是为了你的价值判断和你的可持续发展能力，一个是准则，一个是目标，大家要搞清楚。
需要强调的一点是，无论文科理科还是医科，大家一定要把掌握英语的听说能力放在第一位，为什么呢?因为毕业以后，你们很难有机会去练习听说了，但在大学时可以，这是国际竞争的基础，也是代表中国、中南在国际舞台上去争取荣誉、争取地位的基础。大家也要经常上网但不迷恋上网，要关注移动互联网、大数据、新计算模式的发展，特别是这些发展对你本专业的改变，这是今后科技竞争的需要，能发现的就能尽早胜出、不能发现的就可能被淘汰。
三、你是学生、更是大学的主人
在大学，学生的概念跟中学不一样，学生也是学校的主人。大学要和你们共同成长，共同改变。中南大学是发展和建设中的大学，还有许多不足。我们这几年一直在推进综合改革，也就是希望学校发展的更好一点、更科学一点、更快一点。你们年轻，有朝气，思想敏锐，而且，你们身处人才培养第一线，有许多问题，我们感觉不到，你们感觉得到，我们发现不了，你们发现得了。学校欢迎你们多提建议，更希望你们动手解决一些能够解决的问题，因为这是你的学校、你的家。学校的任何部门都很高兴接受大家的批评和建议。校长邮箱是公开的，大家有什么问题可以通过邮箱写信给我，我会在尽早的时间内给大家答复，不说官话、不推诿，在合理合法的范围内给大家解决。欢迎大家随时邮我。
同学们，大学生活马上就要开始了。大学的世界是丰富多彩的、人生的道路是多样的，但无论你们怎么生活，我都希望你们学会人性的平等关怀、理性的逻辑思维、独立的自由精神，做最好的自己!
老师们、全体20xx级新同学们：
大家下午好!
金色九月，又一个开学季。同学们带着成功的喜悦和家人朋友的祝福，走进了东华园，为学校注入了新的生机和活力。从今天开始，我们拥有了一个共同的身份——东华人。在此，请允许我代表东华大学，向在座的所有新东华人致以最热烈的祝贺和最诚挚的欢迎!
东华是一所拥有着光荣和梦想的大学。“日月辉映，孕育灿烂人类文明;经天纬地，织就绚丽锦绣中华”，校歌展现了我们东华人的志向与抱负。原全国政协副主席陈锦华曾欣然题辞：“从旧中国人民衣不蔽体，到新中国的丰衣足食和成为世界纺织大国，东华大学作为纺织业的人才摇篮，功不可没，业绩辉煌。”在六十多年的办学历程中，学校始终立足于有特色的高水平大学的目标定位，励精图治，开拓创新，秉承“以学生的全面发展与成才为中心”的办学理念，培养了一大批服务社会的栋梁之才，创造了一大批服务国家“顶天立地”的科研成果，享有了办学的良好社会声誉。
今天，面对5600多位风华正茂、英气勃发的东华大学新学子，我们由衷地感到事业的神圣崇高和沉甸甸的责任。同学们接受了高考和考研的洗礼，大家都以自身的实力证明了自己是曾经的佼佼者。但是，曾经的辉煌已属于过去。今天，学校为大家划出了人生新的起跑线，搭建了成就梦想的新平台。新的平台意味着大家将面临无限可能的新选择、新机遇、新挑战、新希望!
我由衷地希望，今后几年的东华生涯，将会为同学们的未来打下深厚扎实的根基。站在今天的讲台上，给同学们讲些什么?我想到古希腊伟大的思想家哲学家苏格拉底的话：“没有经过思考的人生是不值得过的”。在此，我想就用我们通用的话语方式与同学们分享自己的人生感悟，希望以此启发同学们思考人生，明晰方向，矢志不渝，成就幸福美满人生。
一是希望同学们积极向上，坚定信念。“积极向上、爱校荣校、崇尚学术、追求卓越、敬业奉献”是我们倡导的东华精神。积极向上就是希望大家用光明的眼睛和阳光的心态看社会、看世界。光明的眼睛和阳光的心态来源于坚定的理想信念和正确的人生观、世界观和价值观。
或许同学们最近也在收看《历史转折中的邓小平》，电视剧勾起了我们这代人对历史的回顾。30年前国门刚刚开启，我有幸赴美留学，飞机从上海起飞，降落在纽约是夜晚，从机场到市区，一路看到高楼林立，灯火通明，小汽车的尾灯在高速公路上展现成蜿蜒曲折的红色连线，在夜色中颇为壮观，接下来冲击视觉感受的是四通八达的国内航线、高速公路、繁华都市、琳琅满目的超市，等等。或许同学们说这也值得描述吗?是的，要说，因为那时的中国还是短缺经济，买什么都需要凭票供应，我们既没有高速公路，也没有超市，更没有繁华的都市。资本主义的繁华，巨大的落差，给我的心灵冲击难以言表。转眼30年过去了，今天，许多当年留在那里的同学再回国看看，他们经历了新的心灵震撼，今天的中国和上海，其繁荣和繁华已毫不逊色，她的勃勃生机竟然使太平洋彼岸的人们感受到了中国的“威胁”。真是今非昔比，不可同日而语!我们用少于西方国家数倍的时间赶超了资本主义国家经济发展的水平，我们国家的硬实力已经为世界所赞叹，我们有理由对中国特色社会主义道路充满自信并为之自豪!
诚然，我们还有很多问题，国家的创新能力和软实力亟待提高，现实社会中还有各种不尽人意乃至丑陋的现象。为此，党和政府正在领导人民建设创新型国家，倡导和弘扬社会主义核心价值观，以前所未有的力度惩治，建设富强、民主、文明、和谐的国家和自由、平等、公正、法治的社会。
泰戈尔说：“信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明”。信念如心中之灯塔，照亮同学们一生前行的道路。有国才有家，国家繁荣昌盛才会有我们每个人的幸福和尊严，热爱祖国和建设祖国应该成为我们扎根于心的首要信念。年轻人看社会，对现实社会取得的成就容易觉得理所当然，难以理解其背后艰苦卓绝的谋划和奋斗，而对现实社会存在的问题则容易产生疾世愤俗，难以理解治理960万平方公里、56个民族、13亿人口大国的艰难和复杂。希望同学们坚定道路自信、理论自信、制度自信，用光明的眼睛和阳光的心态观察社会、认识社会和理解社会，树立远大的理想和抱负，立志成为合格的社会主义事业建设者和接班人!
二是希望同学们爱校荣校，学做真人。同学们来到东华，东华成了我们共同的精神家园。同学们将在这个精神家园中受到熏陶和洗礼，也将以自身的品味和行为建设我们共同的精神家园。学习是人生一辈子的事，人类乃至我们每个人都要依靠学习走向未来。千学万学，学做真人。
希望同学们在东华努力扣好人生的第一粒扣子，在纷繁多元的社会价值取向中，树立正确的是非观、善恶观、义利观、得失观和幸福观，坚守人格底线，努力见贤思齐，不断提高道德修养，提升人格品质和文化品位。
希望同学们在积极进取中，树立以诚实和勤劳追求人生价值及幸福的理念，远离浮躁和功利，学会执着和淡定，励志尚实，宁静而致远，懂得祸福相依的哲理，荣辱不惊，在人生的旅途中始终保持良好的心态，心态好一切都会好。
希望同学们在集体生活中学会与人相处，学懂己所不欲、勿施于人，和而不同、有容乃大的中国智慧，学会沟通倾听、换位思考，学会严于律己、宽以待人，做到诚信友善，言行合一、表里如一，言必行、行必果，乐于助人、团结合作。
希望同学们树立公民意识，在追求自由、民主、平等、公正时，懂得倾听大多数人的意见，学会求得“最大公约数”，坚守法律底线，在尊重绝大多数公民相应诉求和权利的前提下追求自身的诉求。
在努力学做真人的实践中，我们共同弘扬先进文化，积累更多的校园文化正能量，建设好我们东华人共同的精神家园!
三是希望同学们崇尚学术，追求卓越。“崇德博学，砺志尚实”是我们的校训，崇尚学术是我们校园文化的追求，我们希望东华的校园弥漫着厚重的学术氛围，教师有着执着的学术追求，学生有着浓厚的学术兴趣。
倡导勤奋学习、研究和工作，说教或许是苍白无力的，利益也只是基于本能的诱惑和鞭子，兴趣和使命则是取之不尽、用之不竭的内生动力。兴趣是可以培养的，兴趣是最好的老师，由专业及学术兴趣启动的对真理的追求，可以使同学们获得坚实的专业基础和职业底蕴，也将使同学们变得更为纯粹、充实和上品，成为终身受益的幸福源泉。
追求卓越就是要么不做，要做就要做最好的。追求卓越不仅是对学业的态度，也是一种工作态度和生活态度。相信这种信念、态度和习惯的养成，将使同学们在未来的学界和职场出类拔萃。我们不要做精致的利己主义者，但是要做精致的人生和事业的追求者。
大学生活既丰富多彩又有更多的自由支配时间，但也只是弹指一挥间，希望同学们学会自律，珍惜光阴。书海浩瀚，学海无涯，愿同学们以独立之精神、自由之思想和追求卓越的学习态度，博览群书，贯通文理，在“思”和“悟”中求得真知，夯实学业基础，让以奋斗作为底色的青春终将成为无悔的岁月!
亲爱的同学们，最后，衷心祝愿满怀憧憬和理想的东华新学子从今天的典礼起航，开启筑梦追梦的新征程，预祝同学们在东华校园健康、快乐，茁壮成长!
谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
每年九月的开学季，都是校园里最令人激动、最充满希望的时刻。今年，来自全国各地2744名20xx级大学新生来到了淮南联合大学。因为你们的到来，联大的校园更加充满活力；因为你们的到来，全校师生洋溢着激动和喜悦；因为你们的到来，“自强不息，开拓创新”的联大精神将会得以更好的传承和发扬！在此，我代表学校领导班子和全校教职员工向你们表示诚挚的祝贺和热烈的欢迎！
淮南联合大学建于1984年，明年将迎来三十而立之年，伴随着我国改革开放和社会主义现代化建设步伐，经过29年的不懈奋斗，淮南联大从租用他校校舍，借用他校师资和教学设备起步，规模从小到大，内涵不断发展壮大，已为社会培养输送了近4万名优秀毕业生。现在我校校园面积、在校生规模、师资结构和水平、教科研成果等办学标志性指标已处在全省同类高校的前列水平。几十年来，联大毕业生中有的走出国门继续深造，有的考取了硕士、博士，有的走上了领导岗位，有的成为企业家，众多成为技术骨干和企事业单位的中坚，这是淮南联大的骄傲，也是所有在校生学习的榜样。在新学年开启之际，我对同学们提出几点希望：
三年级同学们，你们要十分珍惜为时不多的在校学习时光，下决心、下功夫学好专业课程，掌握职业技能，在即将离校之前做好一、二年级学弟学妹们的榜样。二年级同学们，新学年的学习对你们的将来至关重要，是打好一生基础的重要阶段，务必要有志气、有目标，把握好自我，不断提升自己的职业能力。
20xx级新同学们，我国改革开放事业正迈向崭新的境界，经济发展进入稳增长、调结构、促转型时期，正从世界制造大国向制造强国转变。这一转变需要数以千万计的高端技能人才。你们的专业生涯目标应定位在成为高端技能人才，成为现场技术人员、职业岗位上的行家里手，进而成为一线工程师，成为职业专家。为此，作为校长，我要求你们：
一是要沉心静气，刻苦读书。大学的首要功能就是创造和保存知识，大学生的首要任务就是读书、学习、练技。来到淮南联大之前，你们至少已经寒窗苦读了12年。但是，进入大学后的读书与你们熟知的基础教育学习有很大区别。第一，学习主要靠自觉，靠自我加压，靠恒心毅力；第二，学习科目多，学习进度快，不能旷课，不能散漫懈怠，考试过关不能存有“临时抱佛脚”的侥幸心理。第三，要学思结合，手脑并用，实现理论学习与技能训练一体化；第四，除教科书外，还要制定出读书计划，多去图书馆，积极主动拓展知识面。因为网络上碎片状的信息和资源难以帮助你们构筑一个完整的知识体系；不从头到尾读完一本书，就难以全面地了解一个哲人先贤深刻的思想。因此，我要告诉你们，没有泡过图书馆的人不算读过大学！所以，你们要静得下心，沉得住气，坐得住冷板凳，读得进圣贤书。整个大学一年级，你们每周有五个晚自习，应充分利用晚自习，做作业，消化当天所学；读自己感兴趣的书，也可以收听学校外语调频台节目提高自身外语水平等等，总之，要抓紧一切时间，好好学习，充实头脑。
二是要学以致用，投身实践。同学们，我校致力于培养具有扎实理论和实践基础、具有一定技术实践能力、从事生产与管理的高等实用型人才。我们的校训是“正德、至善、笃学、行知”，不仅要在读书上做到“笃学”，还要注重在实践中达成“行知”。一直以来，我校的毕业生就业率始终处在全省同类院校的前列，这些正是得益于我们独特的人才培养模式与目标。20xx年就业季被部分媒体称为“史上最严酷的毕业季”，我校的毕业生依然广受欢迎，截止6月底学生毕业前，我校毕业生就业率已达到95%。用人单位对我校毕业生给予了“用得上、沉得住、留得下”的高度评价。这是长期以来，你们的学兄学姐脚踏实地、持之以恒，用自己的能力和素质赢得的认可和肯定。你们要以学兄学姐们为榜样，勤奋务实，学以致用，努力成为理论与实践并重、知识与技能兼备的高等实用型人才，保持住校友们为你们创出的金字招牌，为母校增光添彩！
三是要求真务实，锐意创新。我校一直重视培养学生的质疑和创新精神，质疑也就是，对新认知事物多问为什么是这样，可不可以是其他，不盲从，并善于发现不足之处，努力改进和完善它。创新是以新思维、新发明和新描述为特征的一种概念化过程。是一个国家、一个民族，同样也是一所学校得以发展的不竭动力。我校历来重视对学生创新精神的培养和发掘，近两年来，我校在校生已获得国家实用新型专利受理19项，其中，经济系谢先锋同学个人获得8项。事实证明，所有在场的师生人人都具备与生俱来的潜在创造力，人人都可以创新，事事处处都有无限广阔的创新天地！希望全体同学在校和毕业后，始终保持一颗质疑和创新的心，我相信你们一定能在各行各业、千千万万个工作岗位上做出与众不同的业绩。
四是要强身健体，珍爱生命。近4年来，不断有优秀科技工作者（如航空飞船舰载机总设计师罗阳突发心脏病在航母上离世，年仅51岁）和身价数亿的企业家英年早逝（如百度ceo王湛生意外辞世,年仅40岁）。大家在惋惜之余，更加意识到生命是至高无上的，健康比金钱、地位更加重要，身体是本钱，健康是最可宝贵的财富。所以，全体在校学生都要积极参加每周五天的晨跑，练就强健的体魄，为实现理想抱负，享受幸福人生奠定坚实的基础。
在新学期之际，我还想对全体教师提出以下几点期望：
一是努力践行因材施教的原则，针对不同类别的学生实际，千方百计深入浅出教授理论知识，千方百计把课程教学转变为理论与实践一体化的鲜活课堂。在系部的组织下，积极探索“项目驱动”、“工作任务导向”等教学做一体化课程改革，主动实践过程性考试改革。一句话：千方百计让学生成为学习的主人，激发学生学习的主观能动性。二是要对自己有新要求，新的学年要有自己新的目标。诸如，承担省校级教研项目的，要努力取得高水平教学成果；没有项目的，要努力争取到项目；晋升职称尚缺条件的，要更加勤奋，把握好学校提供的各类平台，努力在校企合作单位寻找用武之地，积极参加学校各类教改项目、科研项目的申报，超前做好申报省市级教科研项目。再比如，省级和国家级技能竞赛已成为制度化的常规赛事，作为专业教师要努力钻研、实践，培养和带领学生参加竞赛，争取获得奖项等等。三是注重教书育人，努力用自己良好的人格魅力，向学生传递正能量。
同样，我也对各级领导干部提出以下要求：在连续三年招生取得喜人成绩的时候，更加要保持高度的忧患意识和责任意识；学校的社会美誉度需要我们继续倾注更大的心血去培育。我们要正人先正己，努力工作，把所领导的系部、处室人员组织好、带领好，不断追求新业绩。所有面向学生的系部、处室人员都要把每一位联大学子视作家人一样，提高服务质量，把学生满意与否作为衡量工作好坏的标准，千方百计为学生成长成才花心思、出力气、干实事。我们十分清楚的是，联大的美誉度首先来自我们面对的每位学生和他们的家庭，一届又一届学生和家长们的认可，一届又一届毕业生工作单位的肯定，成就了学校的社会美誉度，我们务必要倍加珍惜、精心呵护！
同志们，老师们，同学们，当前，我校正努力创建省级文明单位、花园式校园和节约型校园，XX市正在创建安徽省文明城市，希望大家从身边事做起，从自身做起，讲求文明礼貌，爱护环境卫生，厉行节俭，珍惜资源。要坚决抵制乱贴小广告的不文明行为，及时给学校保卫处打电话举报；不在禁烟区吸烟，不随手乱丢垃圾。总之，我们全校师生都要讲文明话、行文明路、做文明事，在言行举止中展示联大人的良好形象。
开学了，学校将在近期举办第２０届秋季田径运动会和第７届大学生科技文化艺术节。同学们，让我们从现在起就热身行动起来，在各类活动中练身体、长才干、增智慧；让我们用实际行动使校园更加充满活力，让我们的学子更加健康活泼，成长成才。
谢谢大家！
老师们、同学们：
大家好！
秋高气爽，丹桂飘香。在这个金色的收获季节，同学们带着多年来刻苦学习的硕果走进了大学。首先，我代表校党委和校行政为级新同学实现自己进入大学深造的愿望，成为大学大家庭中的一员，表示热烈的祝贺和诚挚的欢迎！向积极为大学输送优秀生源的中学老师们，向精心哺育你们成长、并给予大学充分信任的广大家长们，表示衷心的感谢和诚挚的敬意！对帮助、指导、组织我校军训工作的的领导、教官表示衷心的感谢！
同学们，你们进入高等学府深造，这是你们刻苦学习的回报，是你们的父母、老师不辞辛苦、哺育培养的结果。这一切，来之不易！在今天这个喜庆的日子里，你们有理由尽情地享受这丰收的喜悦，但从今天开始，也要有更高的人生目标：走进了大学，你们就要把自己锤炼成一个社会精英，要自我成长，还要帮助别人；要自我奋斗，还要服务社会；要规划自己幸福人生，还要思考如何报效祖国！
大学是一所特色鲜明的高等学校。历经近年的发展，学校已发展成为一所以工为主，理、工、文、经、管、医、法等学科协调发展，以材料学、化学工程、应用化学、机械工程为特色学科的多科性大学。学校现有x个博士后流动站，x个博士点，x个一级学科硕士点，x个硕士点，x个本科专业。拥有x个教育部重点实验室，x个教育部工程技术研究中心，x个国际合作技术研发中心，x个省级重点学科，x个省级重点实验室，x个省级工程技术研究中心，x个市重点实验室、工程技术研究中心和行业依托中心。有专任教师人，其中具有高级专业技术职务的人，具有博士学位的人，硕士学位的人；其中有“泰山学者”特聘教授岗位x个，博士生导师x人。有中国工程院院士人（双聘），国家级教学名师奖获得者x人等等。
大学半个多世纪的执着求索、几代人薪火相传，不断的精神积淀，形成了“团结自强、艰苦奋斗、敢为人先、开拓创新”的科大精神；确立了“立人、传知、求新、惠众”的办学宗旨，“明德、笃学、弘毅、拓新”的校训，“自强、务实、竞合、创新”的校风，“修身修业、诲人不倦”的教风和“求真求实、学而不厌”的学风。在长期的办学历程中，学校与“橡胶”结下了不解之缘，橡胶品牌及特色贯穿学校发展始终。学校把“自强务实”的优良传统和橡胶所特有的“吃苦耐劳、坚韧不拔，朴实无华、甘于奉献，同心协力、勇承重载”的品格，融入到人才培养中，着力培养学生“自强务实”的作风和宝贵的“橡胶品格”，这成为大学人才培养的鲜明特色。学校高质量的教学工作得到了教育部本科教学工作水平评估专家组的高度肯定，被教育部评估为“本科教学工作水平评估优秀高校”。这些宝贵的精神财富，是学校生生不息的精神支柱，也是同学们奋发向上的精神力量。
同学们，学校为大家提供了良好的学习条件和创新氛围。在这一基础上，每位同学要明确自己新的奋斗目标，自觉地在学习中增强创新意识。希望同学们继续保持积极奋发的学习劲头，肯吃苦、不取巧，充分挖掘各自的潜能，培养和发挥自己的兴趣、爱好，在漫游知识海洋的乐趣中领略和体会科学、艺术、人文各自具有的无比魅力，陶冶性格情操，使自己成为政治、思想素质好，同时又具有良好科学素养、艺术造诣和人文精神，并具有创新意识的高素质人才。
各位新同学，将要开始的军训是你们大学生活的第一课。这第一课对你们今后的学习、生活乃至工作都非常的重要。这一课能让你们更清楚地了解什么是纪律，更明白团队协作、互相帮助是多么的重要，更清楚一丝不苟、严格要求的真谛是什么，所有这些对你们都是一种帮助，将让你们受用终身。多年来，在等单位的大力支持下，我校的军训工作取得了丰硕的成果，多次受到教育部、省军区、省教育厅等上级的表彰，有这样好的条件，有这样好的教官，我相信你们能认真地上好军训这一课，不怕艰苦，不怕困难，服从指挥，听从命令，像一个军人一样严格要求自己。军训将带给每个同学一份军人的英武之气和刚毅精神！
我相信，多位洋溢着青春活力的新同学的到来，将会使美丽的大学更加生机勃勃、靓丽多姿。我祝愿，在科大的学习，将使同学们成为未来建设创新型国家的栋梁之才！
谢谢大家！
万事提前做好周全的准备，是很有必要的。为了贯彻落实工作项目的要求，我们通常需要提前准备好方案，方案是一种对某个项目进行具体安排的文书，你知道有什么写方案的技巧吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“优质心得:《木偶奇遇记》的心得体会(540字)”，但愿对您的学习工作带来帮助。
今年暑假我看了一本书，名叫《木偶奇遇记》。它是意大利著名儿童文学作家科洛迪的代表作，是意大利最重要的文学作品之一。著名作家巴金先生说：“我费了几分钟功夫把《木偶奇遇记》读完，我虽然已经不是一个小孩子，但我也被迷住了。”
故事讲述了一个叫杰佩托的木匠雕刻了一个木偶，但这不是普通的木偶。他会哭会笑，会说话，还会跳舞翻跟头，杰佩托给他取名“匹诺曹”。
匹诺曹天真善良、勤劳勇敢。他会因为爸爸给他换来课本而感动，他会为了救爸爸而闯入大鲨鱼的腹中，他会为了救华衣小丑牺牲自己，他会因为天蓝色头发仙女的逝去而痛哭流涕，他会为了养活年迈的爸爸辛勤劳作……但他也调皮任性，贪玩淘气。把脚搁在火盆上，结果烧掉了两只脚;为了看木偶戏，卖掉识字课本;受猫和狐狸的哄骗，不仅丢了金币，还险些丢了性命，幸好天蓝色头发的仙女救了他。仙女教育匹诺曹要做一个好孩子，但匹诺曹禁不住诱惑，去了玩了国，差点永远变成一头驴子，受尽折磨……幸好，最终匹诺曹历经磨难，终于与爸爸重逢，匹诺曹也下决心以后要做个孩子!
看了这本书，我懂得了，在成长的道路上由于各种各样的因素，我们可能会遇到很多的困难挫折，但只要我们勇敢面对，不退缩，一定会实现我们的目标。另外，对于这本书还有一点我印象最深的就是，匹诺曹经常说谎，一说谎鼻子就会变长，这教育我们在学习生活中不能说谎，要做一个诚实的孩子。
《木偶奇遇记》是科洛迪的代表作，发表于1880年。它叙述老人吉佩托把一块能哭会笑的木头雕成木偶，并把取得生命的小木偶当成儿子。老人卖掉上衣，供儿子上学。可是小木偶一心贪玩，为了看戏不惜卖掉课本。在木偶戏班获得好心老板的五枚金币，回家路上却遭遇狐狸和猫的欺骗，金币被抢走。随后，又因贪吃他人的葡萄被捕兽器夹住，被迫当了看家狗。当他一心想成为一个用功读书的好孩子时，却又被引诱到玩具国，在疯狂的玩了五个月之后，变成一头又懒又蠢的驴……他到底能不能变成真正的小男孩，并且重回父亲身边呢?
这本书描述了小木偶匹诺曹从一个任性、淘气、懒惰、爱说谎、不关心他人、不爱学习、整天只想着玩的小木偶，变成一个懂礼貌、爱学习、勤奋干活、孝敬长辈、关爱他人的好孩子的过程，以及他所经历的一连串的奇遇，充满了童趣与想象。发生于匹诺曹身上的故事告诉我们，一个孩子的自然天性在许多方面都是需要修正的。也就是说，在自然天性里往往会有不少不够尽善尽美的表现，等待着我们的逐步克服。
前几天，我读了一书，那就是《木偶奇遇记》。
这本书讲的是一个小木偶和一个老雕刻师傅的故事：
从前有一个老雕刻师傅叫杰佩托，他家里非常穷，几乎每天都吃不饱饭。有一天，他用一根木头做了一个木偶，这个木偶一做出来就会动会说话。这个老雕刻师傅给小木偶取了个名字叫匹诺曹。老雕刻师傅把自己唯一的外套卖掉，用这些钱給匹诺曹买来识字课本，然后让匹诺曹去上学。在上学的路上，匹诺曹为了看木偶戏，把书卖了。在木偶剧场，他经历了一些危险，最后化险为夷，剧场老板还给了他五个金币。 后来，他遇到了“瘸腿”狐狸和“瞎眼”猫，他们为了骗钱，想把匹诺曹吊死，后来一为仙女救了匹诺曹。匹诺曹一直想成为一个好孩子，可是他非常顽皮，经常说慌，又有强烈的好奇心，还禁不住诱惑，所以经常上当受骗。但是后来经过很多磨难后，匹诺曹终于成为一个真正的好孩子。
我非常喜欢《木偶奇遇记》，因为通过这本书里的故事，我明白了一些道理：做人一定要诚实，不能说谎话;不要轻易相信陌生人的话;要热爱学习，热爱劳动，用自己的双手创造幸福生活。
我读了《木偶奇遇记》以后有很多感想。
第一个感想是做人要诚实。在文中匹诺曹因为说谎被仙女惩罚了，长了长鼻子，匹诺曹说他再也不说谎话了，最后仙女原谅了他。尽管现在我们说谎不会像匹诺曹一样长出长鼻子了，但“仙女”也会惩罚我们，这个“仙女”就是我们的心灵。我们会因为说谎而脸红，而惭愧，所以我们也要向匹诺曹一样，改掉说谎的毛病，做一个诚实的好孩子。
第二个感想是不要被诱惑。文中的匹诺曹就是因为被两个坏人骗去当马戏团的演员，两个坏人说这样会挣到很多的钱，他就轻意相信了，所以他被马戏团长抓到笼子里了。我们现在是小学生，很容易被坏人欺骗。所以，我们要认真思考、仔细观察，才不能被这样的坏人所诱惑，成为一个不被坏人欺骗的好学生。
第三个感想是做人要勇敢。文中的匹诺曹和他的爷爷被大鲨鱼吃到肚子里了，匹诺曹和他的爷爷坐着木伐在鲨鱼打瞌睡的时候冲了出来，可是木伐散了，匹诺曹以为他和爷爷会被沉到海底的，可是他一直感觉有一种力量让他往海面上浮，然后他紧紧地抓住了爷爷，他们就一直浮到了海面得救了。我们以要勇敢地对待困难，在困难面前不要慌张，慌张会人的心很乱，办不好事。要是心不乱的话，就能把困难解决掉。
很小的时候就听过《木偶奇遇记》的故事。这一次，我仔细看了这本故事书，又对《木偶奇遇记》有了更深入的了解。
《木偶奇遇记》的主要内容是老木匠杰佩托把一块会哭会笑的木头雕成木偶，把木偶当成自己的儿子。像很多男孩子一样，木偶匹诺曹调皮任性，很少考虑后果。他给亲戚带来了一系列麻烦：父亲因为他坐牢，差点杀了他；善良的仙女因为悲伤突然死去。他自己也受到了一次又一次的惩罚：食火者本来打算把他扔到炉子里当柴火；狐狸和猫骗了他的钱，把他挂在一棵大橡树上。农夫用陷阱抓住他，强迫他做看门狗；渔夫把他当鱼抓来，炸了他；在玩耍的国度里，他和威克变成了驴子；当他逃命的时候，他又掉进了鲨鱼的肚子里.经过各种各样的遭遇，皮诺奇终于认识到自己的错误，决心改过自新，努力学习，努力工作，终于救了他的父亲。皮诺奇长大了，他变得诚实、勤劳和善良，成为了一个真正的男孩。
匹诺曹《木偶奇遇记》成长的故事很感人。他就像一个什么都不懂，什么都好奇的孩子。经过许多磨难，他逐渐成长为一个真正的男人。比如杰佩托刚玩完手，皮诺奇就拿起假发来玩；他一学会走路，就在房间里跳来跳去，发现门开着就跑到街上去玩等等。最后，在仙女的帮助下，他发誓要努力学习，将来成为一个有用的人。我觉得匹诺曹一开始很多地方和自己很像，比如贪玩，调皮，爱冒险等等。经常听妈妈说小时候很调皮，刚学会爬，经常在房间里跑来跑去，从房间爬到阳台，从房间爬到厨房，动作特别快，经常搞恶作剧。大人们不小心，我就把爸爸的手表放在水里，把整筐塑料玩具都倒在地上。那就尽情玩吧.现在长大了特别喜欢玩游戏。我喜欢玩遍新手机。我喜欢出去见不同的大人，所以我会让他们借手机给我玩一会儿。不同的手游不一样。太好玩了。有一次，父亲的手机花了300多块钱，父亲很生气。我特别喜欢去游乐园寻找刺激。“生活缺少刺激”是我的口头禅。我喜欢过山车、海盗船、漂流等。我也想试试跳跃带来的刺激。看到母亲因恐惧而苍白的脸，我感到非常自豪.
看了匹诺曹的故事，也认识到了自己的不足。我想从他的错误中吸取教训，改变他的优点。相信我，到时候你一定会看到一个全新的我。
有时，方案的制定比执行本身更为重要。对于上级领导委派的任务，我们需要不断得完善好自己的方案，方案要保证我们行动的可靠性，如何写好一篇方案呢？小编特地为您收集整理“范文参考：捡垃圾社会实践心得体会简短六篇”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
一个甜美的微笑，在作美丽的彩虹，用七色光芒记大地映出快乐的影响。我们不是造物者，但我们拥有最神奇的力量；我们不是太阳，却能发出万丈光芒；我们只是一滴露水，但只要发挥每个人小小的力量，我们将聚成浩瀚的海洋。
捡了半天的垃圾，使我感到恐惧，环境污染越来越严重。为此我们每个人都做点贡献，作为一名大学，无能治理污染，但有责任保护环境。保护环境从自己做起，从身边做起，减少白色污染。
学校把社会作为实践的场所，让我们参与社会，在公益劳动的实践中有所启示，在公益活动中有所收获和感悟。通过以班级为单位的校园环卫捡垃圾活动，启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。在校园里捡垃圾时，我们班的同学毫不嫌脏。每个人一袋一袋的将地上的纸屑、塑料瓶和杂物全部清理掉。这些都让我们体会到了环卫工人的勤劳和辛苦，同时也让我们感受到了自己生活的优越，也使我们懂得了如何去珍惜环卫工人们的辛勤劳动成果，也使我们对自己以后的行为有了很高的自制力，不随意去破坏环境和不珍惜他人的工作成果。
我们在捡垃圾之后还进行了足球场的清理劳动。那是个阳光明媚的下午，阳光照在草坪上，虽然有点热，但我们班的每个人经历了第一次的劳动之后这次劳动更加认真，努力，当我起身向四周看的时候我发现原来满地的纸张和酒瓶现在已经被我们一捡而光了，心中充满了无尽的喜悦之情，虽然看上去是很简单而且很不起眼的事，但是它让我们体会到了自己劳动成果的珍贵，在短短几十分钟的时间里，每个人都提着几袋已经捡好的垃圾。但我们把每个人的垃圾都倒在一个大袋子的时候我们发现我们捡的已经有几大袋了，虽然只是纸屑瓶子，但是这也让我明白了集体的力量，每个人的成果看起来好像都不是很多，但是当汇总的时候却发现其实我们已经做出了很大的成果。
8月25日上午9点钟，军安家园社区和哈尔滨师范大学共同组织了志愿者清除小广告、捡白色垃圾活动，此次活动共有志愿者30人，志愿者们带了清除小广告的钢丝球、小铲子、垃圾袋，以便清除小广告和捡垃圾。志愿者们分工明确，清除工作开展的井然有序。
志愿者们沿着小区的小路清除小广告、清理沿途的垃圾。大家不怕脏不怕累，说说笑笑，把道路两旁打扫的干干净净，美化了路边的环境。
和谐美好的小区给了我们一个舒适、安静的生活环境，可是总有一些不文明的人做些不文明的事。小区内的各主要街道上的一些小广告比比皆是，这大大的损坏了小区的环境，就是一名普通的居民也要对其有所为，更何况我们是社区干部了。小区内的小广告的泛滥，直接影响着我们每天生活的家园。
我们的行动感染了很多居民，也让大家体会到我们应该共同爱护我们的家园，让城市变的整洁、干净。此次活动共清除小广告300多处，共捡白色垃圾20多袋。文明需你我共同维护这就是我们每次活动最大目的。
“那是不是垃圾……”我死党之一的她盯着操场绿草坪上的饮料瓶迷茫的问着。她有上体育课不戴眼镜的习惯。
“嗯，空瓶子。”我答。她立马皱了眉头，蹬蹬蹬的跑了过去。啥?她干啥去?只见她捡起那个垃圾。没错!她捡起了那个垃圾!然后轻车熟路的丢到了垃圾桶里。我……受惊了!不用照镜子我都知道我那时一定被吓到鼻孔放大。她又蹬蹬蹬的跑回我们身边，无所谓的拍拍手。这是我第一次见她捡垃圾时的情景。
我从没想到身边会出现这样的一个人。从小到大，谈到环保，总能听到教科书式的回答：不要随手乱丢垃圾。也就仅仅是不乱丢而已。甚至乱扔也是普遍现象。每当我把手头的垃圾专门扔到垃圾桶里时，都曾暗自得意：唉，我怎么这么环保呢。现在想起，不禁无地自容。
她与普通人不一样的这一点，不知从第几次捡垃圾起，便轻而易举的赢得了我的欣赏与喜爱。可能是那一次：
上午的第四节课终于结束了，我们四个边聊天边向西门走去。路过食堂旁边，两个正嬉笑打闹的男孩吸引力了我们。他俩拉拉扯扯的，一个不小心，个子矮一点的男孩就把高个子男孩手里捏的，刚从食堂买的，吃了一半的炸串串打翻在地。“哎呦呵!”高个子男孩伸着脖子怪叫着，去追矮个子男孩，俩人没有分多余的一眼给这躺在地上的、可怜的、沾满辣子的炸串串，和串串上套的防油纸袋。这下可惹我们几个不高兴了。“乱扔垃圾!”她嚷道，回头与我们相视一笑，便撒腿儿去追那俩“罪魁祸首”了。一把拉住高个子男孩，她正色说：“同学，不可以乱扔垃圾。”“去和我们把它捡了!”在我们几个一人一句的`猛烈进攻下，俩男孩面上尴尬之色越来越浓，灰溜溜的把垃圾捡了起来，拔腿溜了。成就感一下子满满的充溢在心里，我们有说有笑的往西门走去。
从此，我们谈到她，总能不约而同的反应出来：捡垃圾!虽是笑嘻嘻说的，语气中却没有丝毫嘲讽，倒会不自觉的含着欣赏的意味。
许是和她待得久了，我们几个都在潜移默化中有了捡垃圾的好习惯。走在路上看到扎眼的垃圾，总是抑制不住捡起来的冲动，也抑制不住的想起了她。我从此再都没有乱扔过垃圾。
一次出去滑冰，我看到冰面上有一个垃圾，便颤颤巍巍的伸手捡了起来，她站在我旁边扶着我，肯定的说：“Nice。”我傻不拉唧的像接到糖果般欣喜。和她相处的越久，就越为她着迷，喜欢这个不一般的她。
我忍不住的欣赏她，愿俯身捡起垃圾的她。
亚里士多德曾说：“一切艺术、宗教都不过是自然的附属物。”但是，如今大自然却难以摆脱人类强加在它身上的附属物——垃圾。由于我们的环保意识不强，每日有意无意制造的垃圾早已成为我们居住环境的一大隐患。解决隐患，则先从小事做起，从垃圾分类开始。
每年迎接新春前，我和扫尘都有个约会。来到书房，看着乱七八糟的书房，我立即灵光乍现：“这药箱放在这太占空间了，干脆把它搬到架子上吧!”我念叨着。压在书堆上的药箱又大又沉，我使出了洪荒之力才把它搬起来。
“哎哟!”脚下被什么东西绊了一下，我一个趔趄摔倒了，不幸的是药箱也从手里滑了出去，箱子里的药物撒了一地，药箱里的温度计也掉了出来，一地的玻璃碎片。我站在原地愣住了，望着满地狼藉，我忐忑不安，哎，真是越帮越忙。
我正想小心翼翼地用手把碎片捡起来，恰好被妈妈发现了。她及时拦住了我，语重心长地说：“水银与皮肤接触会造成汞中毒，绝对不可以用手拿哦!来，用扫把。”说着拿起扫把递给我，我提心吊胆地将水银扫了起来，一粒粒的小水银真是淘气，我真怕它跳出来碰到自己。
“好啦!大功告成!”我正要将扫好的水银倒入垃圾桶中。这时，妈妈制止了我，“水银属于有害垃圾，所以我们应该另外准备一个垃圾袋，将水银用报纸包住。”“唉!这也太麻烦了吧!”“我们辛苦一点，才能避免清理垃圾的人受到伤害。”“啊?”我十分疑惑。
“假如我们不把垃圾分类，捡垃圾的人不小心触碰，会引发中毒。你想想，他们以捡垃圾来维持生计，如果中毒，不只是身体上的伤害，物质上也是多么大的负担啊!”她望着我说。我不禁无声，开始想着妈妈的一番话。
我轻轻地将水银倒在报纸上，小心翼翼地包起来，并在报纸上用笔写着：小心水银。做完这一切，我的心中五味杂陈……原来，分类垃圾是保护自己，也是保护他人呀!
是啊!垃圾分类提高了废品回收利用的比例，减少了原材料的需求;垃圾分类，还减少环卫工人的工作难度，形成全社会一起尊重、关心环卫工人的氛围。
有一位宇航员曾经说过：“我们的地球太可爱了，同时又太容易破碎了!”我想，如果我们有效分类，让垃圾不再是自然有害的附属物，而是装饰物、有用物，我们的地球会更充满青春与活力的。
所以，我呼吁大家：“从小事做起，真正做到垃圾有效分类，一起为环保助力，哪怕只是微薄之力。”
x月x日对于我来说是特殊的一天，那天我们班集体做了一件对社会有意义的事情——xx海滩捡垃圾，下午一点半，我们准备就绪，大家拿好塑料袋和手套，到胜利桥，踏上去xx的征程，我们坐着公交大巴到达目的地，车上人很多，也很挤，但是令人欣慰的是，老人们都有座位，因为有人主动为他们让座，一路颠簸我们到达xx，到达海滩，大家心情格外激动，海滩，当然能够看到海了，内心不免涌动起来，大海真的很大，一望无垠，水上烟波浩渺，好美啊！看着波涛汹涌的大海，迎面的是清爽些许微凉的海风，吹得人神清气爽，可是，唯一美中不足的是海水不是我在电视上看到的那样——蓝蓝的，而是浑浊的，像黄河的水一样，而且水上飘着许多的难以分解的垃圾，细细闻一下，有微微的臭味。大家马上投入这次活动的主题——清洁海滩，我们按照原先的活动策划，以宿舍为单位开始捡垃圾的志愿活动，舍长为小组长，每宿舍出两个人向游客宣传保护海洋的重要性，其余人每个人戴着手套拿着个垃圾袋沿着海边捡垃圾，先说说捡垃圾的状况吧，海边游客较多，许多游客带着帐篷，也带着许多零食，大多数游客还是有环保意识的，吃完零食主动把垃圾袋扔进垃圾桶中，但是有些游客却是随手扔到沙滩上，我们走过去将垃圾捡起来，并且耐心给他讲解爱护海洋重要性，不要随便乱扔垃圾，海洋是大家的，保护海洋每个人都有责任，而且塑料不易降解，不仅会破坏海滩，更有甚者被风吹到海里，会危害海洋生物的生命，同时乱扔垃圾也是有损公民素质的表现。经过我们的劝告，他们也为自己的行为表示愧疚，并答应为保护海洋贡献自己的一份力量。海滩上的垃圾也是各种各样，我们有点目瞪口呆，好多垃圾啊，除了树枝之外，还有很多难以降解的塑料盒、塑料袋、塑料鞋等等。我们并不是抱怨，只是心痛、悲伤。垃圾是脏的，对于平时爱干净的我来说，这未尝不是一次考验。但我知道，要想重见海滩的美丽，就得牺牲我们个人的利益，而这一点又算什么呢！垃圾都藏在沟里面，必须得用手去掏出来。沟内表面的垃圾比较好处理，但是有的垃圾一半裸露在外面，一半埋在了海沙里，要想捡起来，必须得用力，即使这样我们仍然感到很开心，因为我们做了一件好事。就这样，我们一边捡垃圾，一边欣赏着大海的美丽壮阔，唯一让我耿耿于怀的就是海水发出一股微微的臭味。
不仅我们捡垃圾捡得很认真，我看到其他的人也捡得很认真、很干净。我看到一对外国大学生情侣，他们捡了一下午，基本上都在同一个地方捡，等到差不多回去的时候，我去他们那看了一下，只见沟里没有任何的'垃圾，包括小垃圾也没有，多认真的人啊！这确实值得赞美一下。我还看见一个捡垃圾队伍，他们好像是有备而来的，他们手上拿了好多的垃圾袋，他们的队员捡到什么，他们的负责人就记录下来，只见一下午，他们就捡满了所有的垃圾袋，真是让人佩服啊！我们六个人塞满了我们拿来的垃圾袋之后，我们继续捡，并把我们捡得垃圾塞到别组的垃圾袋里，当然他们也很乐意。就这样，我们捡了一下午，到下午四点左右，我们把所有的垃圾集中到海滩边的大道上。过了一会，来了一辆处理垃圾的车，许久，这辆车才把把所有的垃圾“吃掉”，随后我们都在欢呼，为我们捡了一天的的成果而感到无比的高兴。最后，我们和其他组的同学拍了一张合影，当留作纪念，这又一件美事。也正因为这样，我很庆幸我能为大海的美丽尽自己的一份力。
在这个过程中，虽然大家都比较累，但是我们却学到了很多，也感悟了很多。以下便是我的一些感想：
1、强化了我的环境保护意识
以前在电视上看到的大海都是蔚蓝蔚蓝的，可是当我去了xx海滩后，方知世界上还有许多的大海看起来并不都是蓝蓝的，在捡垃圾过程中我们游人宣传保护海滩不乱扔垃圾的重要性，海风也并不都是清新舒适的。正因为如此，我意识到大海需要我们的保护。不仅如此，对于周围的环境我们亦要保护好，这毕竟是我们生活的地方，如果环境受到严重污染，最终受害的是我们自己。所以，对于我们大学生来说，我们应该节约用水、用电，少使用含磷洗衣粉、含汞电池，少使用一次性筷子、饭盒、塑料袋，相反，我们应该多参加一些像植树造林、清洁海滩之类的保护环境的公益活动。
2、丰富了我的经验，让我明白更多的道理
在捡垃圾的过程中，我们了解到树枝之类的垃圾是有助于其他较难降解的垃圾分解的，所以我们不捡树枝。还有，在这过程中，让我明白：实践是检验真理的唯一标准。像之前说的，一直以来，我都认为大海都是蓝蓝的，可是当我去了大海边，才知道事实并不如此，只有看过后才知道。
3、加强了我的团队协作意识
以前，我一直以为做什么事都得靠自己，可是我发现我错了。其实，有时候，合作才是最重要的，尤其是在现代社会。现在，企业讲的都是“cooperation”，还有篮球赛也是一样，比赛不光只是靠个人能力，队员之间的“默契”才是重要的，这就是合作。
4、我们应该坚持科学发展观，坚持人与自然和谐发展
曾经黄渤发过一条微博“那日帕劳潜水，正为上帝的奇作美景唏嘘不以，突看见水面漂浮一个烟盒，心中暗骂哪来的无德之人，这么干净的水怎丢的下手！突然看见烟盒上两个大字‘中华’！臊的我上去一把捏在手里，像做贼一样生怕被别人看见、一直带回岸边，朋友啊，去别人家做客咱客气点，这俩字的脸丢不起啊！”是啊，作为一名有思想，有道德的中国人，我们应该有所为有所不为。时刻以保护环境为重，在保证当代人需求的同时顾及子孙后代的需求，可持续发展，建设环境友好型社会。中，“美丽中国”的字眼引起社会各界的广泛关注，山清水秀但贫穷落后不是美丽中国，强大富裕而环境污染同样不是美丽中国。党和国家领导人在指出：面对资源约束趋紧、环境污染严重、生态系统退化的严峻形势，必须树立尊重自然、顺应自然、保护自然生态文明理念，把生态文明建设放在突出地位，融入经济建设、政治建设、文化建设、社会建设各方面，努力建设美丽中国，实现中华民族永续发展。只有这样，我们的子孙后代才能继续欣赏到祖国五千年奔流不息的黄河，滚滚东逝的长江，巍峨的喜马拉雅，辽阔苍茫的大草原，山水甲天下的桂林。美丽中国的自然之美才得以保存下去。
总而言之，这次社会实践活动受益匪浅，我希望以后能多参加一些类似上的活动，同时我呼吁大家，尤其是大学生们，一定要树立“保护环境，人人有责”、“保护环境，刻不容缓”的意识。
今天，随着假日小队的脚步，我和曹嘉雯等同学来到了情侣园捡垃圾、玩耍。
我拿到垃圾袋、戴上手套，迫不及待地去公园里寻找垃圾。突然，我发现了好几个香烟，于是飞快地跑到前面，生怕被别人拿走。“嘿嘿，我拿到这些垃圾了！”我不禁松了一口气。再望望旁边，好多同学看到了一个大垃圾，纷纷争抢着它，但还是被眼疾手快的王晨艺抢走了。看来大家都很卖力啊，我要在加油。忽然，我又发现了一个垃圾，看看前面，王晨艺已经赶来了，我冲到前面，眼看只有1厘米了，可还是被王晨艺抢走了。我非常嫉妒她，因为她的垃圾袋已经有三分之一的垃圾了，我想这是她的努力吧。
捡垃圾结束了，我们太累，所以在一个地方玩耍了一会，我们爬高台，吃零食、玩游戏，非常开心。我们最喜欢爬高台了。四个人站在高台上，看着远处，真的很刺激呀！
这次捡垃圾让我明白了清洁工的辛苦，我们以后不能随意丢垃圾哦。
经过几天的热烈讨论，最终我们决定去荔香公园进行环保活动，换一个通俗易懂的词语就是捡垃圾，在5月17号的早晨，刚下完大雨，空中还有些许细雨，地上湿漉漉的一片，但我们不畏艰难，按照计划准时在9:30出发，一大队人朝着荔香公园前进。不久，我们集体到达了荔香公园，经过雨的洗涤，公园显得额外清净，之后我们的组长联系了相关人员，他分发给我们每个人一个垃圾袋，还有一次性手套。于是大家开始了我们的捡垃圾工作。我们不时有看到一些垃圾，但是我们通通都不放过，我们要做就要做到最彻底，最终我们把垃圾集中在一起，拍照留恋后就一起离开了，而身后，是一尘不染的荔香公园。
在这个过程中，虽然大家都比较累，但是我们却学到了很多，也感悟了很多，这次的环保公园行让我受益很大，在此过程中我深深感受到了城市清洁工人的辛劳，我们属于这个城市的一份子，我们每个人都有责任为这个城市的文明建设贡献出自己的一份力量，社会文明靠大家。我们爱这个地球，爱这个城市，所以我们每一个人都要好好的爱护环境，要在日常生活中多做一些力所能及的事情来保护环境的。
人们往往喜欢在表面上说说环保这个活动，很少有人真正愿意弯下腰去捡垃圾。很多人都是这样想的，包括我以前也是这样。捡垃圾是件很让人丢面子的事，甚至觉得它是一件让人感到羞耻的事。但是在做完这次活动后，我的想法完全不同了，也许是亲身经历过了，也许······我投入之间觉得，捡垃圾变成了意见光荣而神圣的事。看着一路走过去的路都因为我们的努力而变得干净，内心甚是喜悦。当许多人在看我们捡垃圾的时候，我看到了他们的眼神不是鄙视与不屑，而是一种油然而生的钦佩和感激的眼神。
以后要多参加类似这样的社会实践活动，能够更好的实践党全心全意为人民服务的宗旨。此次志愿者活动我收获很多，包括懂得了一些做人的道理，我希望文明能被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作一件小事，每个人的举手投足都传递着丰富的文明信息，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，共建美好校园，共创美好社会，做文明大学生。
今天上午我班搞了一次社会实践活动，主题是对校园内的垃圾进行处理，我心理感触非常大，这次活动太有意义了。
上午，活动开始，大家都没有积极性，为什么呢？因为上午公区都被其他系所打扫了，而我们一路去就漫了一会步，觉得校园还是有可爱之处啊？在我们一路探索之下，发现前方草坪上有些许垃圾，于是我们踏着草坪向垃圾冲去，争着捡，这一幕被“咔嚓”的记录下来。我们向校园绕了半圈，捡的垃圾不多，但我们的积极性却变得很高，就这样不一会我们就收工了。
通过这次活动，我认识到干净对校园来说很重要，就好像一个人的衣着一样，不太好但要求干净。每当看到校园四周干干净净，心里就有一股说不出的欣慰劲，这不仅是一次锻炼，同时也是一次对人格的提升。知识的提高，心态的转变靠身边的小处做起，不要小看这一点，随时保持一颗警惕的心做出自己认为对的事，大事难但分解成一个个小单元，那做出来的效果就好得多。
我所学到的不仅是这些，同时也对我人生目标的基础上加了分，我坚信它也会是我朝向目标的一个垫脚石，一份自信和不怕丢脸的勇气。有时舍小我却能帮助大我，难道这不是一件好事吗？美丽也同样是我的一个目标，向前冲吧！
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