一年之计在于春，一日之计在于晨。当我们打算开展一个项目时，我们必须将方案给准备得当，制定好方案对于自己也是一种成长，什么样的方案会更好地帮助大家呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“写作示范：主题班会策划方案(1390字)”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
班会目的：
1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。
班会过程：
一、导入课题
提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么？
（健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等）
（学生发言后教师总结如下）：
老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。
联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢？
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长总结（见补充材料）
三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段
诸葛亮
夫君子之行：静以修身，俭以养德；非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及？
四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：
（1）两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
（2）做好各方面的文字记录（尤其是同学们的发言），简要写出此次班会的总结（成功经验、失败教训等等），形成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。
班会总结：
这次班会的主题极具针对性，意义重大。因为是同学自发组织协调，
班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自己的看法见解，大部分同学能够认真地听并且积极思考。
这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极进取，找到了克服浮躁的方法：（1）明确目标，加强学习，勤于思考。（2）保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中保持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。
第一部分 理想是什么
崔尼：尊敬的老师，亲爱的同学：下午好！
今天我们班会课的主题是《畅谈我的理想》，现在我们宣布班会课正式拉开帷幕！
崔：理想是什么？是一朵绚烂 、美丽 、长开不败的春花。它婀娜多姿，随风婆娑起舞，月光下还留下了娇小的影子。
尼：理想是什么？是一眼泉水，一眼长流不息的泉水。朱熹有曰：“问渠那得清如许，为有源头活水来。”所以说：理想如泉是纯洁的，不加一丝功利色彩。
崔：理想是什么？是一座高而险的山。只有锐意进取，不懈奋斗，永不停息，才有可能登上最高最美的顶峰。
尼：理想是什么？是一只海燕。在心灵的海面上骄傲的翱翔，是一种美 、一种积极。
崔：理想是什么？是一弯新月，是缺憾。不是所有的理想都会实现，失望和不完满才是它的大部分。正因为如此我们才努力让它完满 、没有缺憾。
尼：理想是什么？是好多好多的山，过了这一座还有那一座，真是“正入万山圈子里，一山放过一山拦。”但是，我们没有放弃，我们深信在山的那边，是海，是广阔无边的海。
崔：理想是什么？是回环曲折的小路。常常会走出正确的路线，但只要把持住自己，就不会误入歧途。
尼：理想是什么？是虚无漂渺的天上的街市。也许它本身就很可笑，本身就不可能实现，但是在一个孩子的稚嫩的心田里，在一颗天真的纯洁的童心面前，理想是快乐、幸福和美好，是一种向往。
第二部分 我有一个理想
崔：理想是什么？只有我们自己知道，只有自己体会的到。那么，什么是理想，你的理想是什么？
尼：我们每个人心里都有一个最初的理想，一个远大的理想。下面就请同学们说说自己的理想，好吗？现在请同学们上台谈谈自己的理想！
（等同学们上台谈好后说结束语）
崔：同学们说得很好，对，只要我们从小树立远大的理想，并为之不断地努力，我们的理想就一定能实现！
尼： 下面就让我们一起玩一个游戏吧，游戏的名
字叫做《一个比划一个猜》，一位同学在黑板上写下自己的理想，通过肢体表演，让另一位同学猜。
（游戏环节）
崔：时间关系，我们的游戏到此结束！在此祝愿同学们都能朝着自己的理想去奋斗！
第三部分 如何实现我们的理想
崔：下面我们来看看小品：《xx 》：
尼：同学们表演的真是精彩！是啊，明天的收获有赖于今天的播种和辛勤的耕耘！那，怎么样才能在今天为实现自己的理想而努力奋斗呢？我想我们的同学们心中早就有答案了，请同学们说说好吗？同学1；珍惜每一分每一秒的时间，不让自己有后悔的一刻；同学2：树立远大的理想，并为之不断地努力；
同学3：要有吃苦耐劳的精神，不为困难所吓倒；??
崔：同学们说的都很好，理想不是现成的粮食，而是一颗种子，需要我们用心栽培！
尼：理想不是葱郁的绿洲，而是一片荒漠，需要你去开垦！
崔：理想不是壮美的画卷，而是一张纸，需要你去描写、渲染！ 崔尼一起：时间是短暂的，今天的班会课已接近尾声，最后我们衷心祝愿同学们展翅飞翔，早日实现自己美好的理想！
一、主题班会内容
小学生良好的自主学习习惯，从生活中养成。
二、主题班会过程
教师说：生活中良好的自主学习习惯怎样形成？学生回答后教师汇总：
同学们长大后想干什么？
同学们各说各的理想：我当解放军、我当医生、我当教师、我当警察、我当工程师、我当干部、我当飞行员........
同学们为什么学习？为实现自己的理想。
教师：想想我们有的学生在各科学科竞赛上屡获佳绩，除了有这些学生天资聪颖外，与他们有极大的自主学习的兴趣是息息相关的。他们利用课余时间看了多少本书，做了多少本习题，在外人看来是很累的，但是这些学生狂热地热爱着自己喜欢的学科，什么原因？因为那是一种自主学习，是一种享受，这种享受是局外人体会不到的。
教师：有时候甚至一个并不高尚的动机会突然改变一个人的一生。比如我自己就是为了跳出农门才刻苦努力学习的，当我逐步投入其中时才享受到学习带来的莫大快乐，从而一发不可收拾，为一生赢得许多机遇。
同学们：我们为什么学习，回去好好想一想。
一、活动主题：
“感恩九月，献礼恩师”
二、活动时间：
9月8日下午班会课
三、活动地点：
高一(1)班教室
四、活动人员：
高一(1)班全体任课教师及其全体学生
五、活动目标：
1、促进师生之间的交流、了解，增进师生之间的感情，培养学生尊师敬师的意识。
2、通过本次班会让学生掌握有关教师节的知识。
3、通过学习、交流，了解我们的民族是一个具有尊师重教光荣传统的民族。
4、在了解的基础上，进一步树立尊敬老师的思想，以实际行动庆祝教师节。
六、活动形式：
朗诵、演讲、有奖抢答、师生互动、大合唱等。
七、主持人：
八：活动过程：
略
通过对将近600名新生开展了一项调查结果表明：54%新生会因为迷茫（时间问题，忙碌而无所谓）而产生心理烦恼，而他们最感兴趣的班会主题是人生规划类和自我管理类，各占调查学生的17%和16%。针对新生们自我认知模糊、价值观定位不清楚，大学生目标不清晰的状况开展关于大学的追求和目标的主题班会具有重要意义。
一、班会思路与重、难点
（一）设计思路与目标
主题班会分为室外素质拓展和室内专题班会两部分，室外素质拓展通过信任背摔、踩报纸等活动，让同学们逾越心理极限，增强同学们之间的信任、团队合作、班级凝聚力，增进感情，对室内主题班会开展有积极的引导作用；室内主题班会围绕大学生职业生涯规划理论，通过点评短剧《学渣与学霸》，分享职业三叶草理论、成功考研案例、督促陪伴技术，指导绘制成长线路图，通过参与《我和他人眼中的“我”》、《价值竞拍》等互动环节引导学生明确自我的大学追求与目标。
主题班会引导学生懂得以职业三叶草：兴趣、能力、价值进行自我探索，以职业为导向确立明确的大学目标，以进一步描绘大学成长线路图，今后较好地运用督促陪伴技术（宣告、投入、持续投入、成功）取得成功。
（二）教育重、难点
主题班会的重、难点是让同学们学习和掌握职业三叶草理论，以此进行自我探索，以职业为导向确立大学目标。职业三叶草是古典老师在20xx年创立的一个关于职业人如何自我修炼的工具模型，在生涯规划中有多种使用方法。掌握如何让职业三叶草（能力、兴趣、价值）“转起来”是本次主题班会的难点。职业三叶草转起来是指在个人的职业发展过程中，兴趣、能力与价值这三者的推动关系，即把兴趣发展为能力，再找到平台兑换价值.然后用价值强化兴趣。三叶草从能力开始顺时针旋转：如能力（英文好）―→价值（生存需要）；三叶草的第二圈旋转：新的兴趣（培训）―→新的能力（培训）―→新的价值（成就）；三叶草的第三圈旋转：新的兴趣（管理）―→新的能力（人力资源管理）―→新的价值（成就）。班会中将结合实际案例帮助同学们更好地掌握要点，学会确定同时符合兴趣、能力、价值的最终的追求和目标。
二、班会流程
主讲人将室外素质拓展活动成果和大学生心理调查问卷统计结果通过ppt进行展示，并通过一段视频引入班会主题，介绍此次班会的背景和目的。
（一）清晰认知，澄清价值
主讲人通过第一个互动活动（我和他人眼中的“我”）让在场学生两两一组，每组同学在纸条上先写出自我评价和对另一个组员的评价，然后组内进行讨论，并由学生自由发言谈谈通过这个活动对自己有了怎样重新的认识，最后由主讲人对该活动进行总结，说明清晰而全面的自我认知的重要性，让同学们懂得职业规划的360度评价法。
接着引入职业三叶草理论：兴趣、能力、价值，讲解了兴趣、能力的定义、兴趣如何管理及施瓦茨价值体系，让同学们对三方面内容有所了解。围绕澄清价值进行第二个互动活动（价值竞标会），在这个活动中由指定学生担任主持人，其他同学对一些事先准备的人生价值（考取名牌大学研究生、拥有高薪水事业、完美的感情、健康的身体和良好的人际关系）进行竞买[2]。竞标结束，由竞标失败和成功的学生各一人发表感言，最后由主讲人作总结，通过讲解施瓦茨价值系统，向学生说明正确的价值观和大学生应该树立的人生价值取向，另外结合职业三叶草、职业漏斗等模型，分享三叶草转起来的案例，引导学生进行自我探索，树立正确的就业观，选择理想职业目标。
（二）确认目标，描绘蓝图
主讲人首先列举一些现阶段大学生中普遍存在的目标，引发同学思考讨论，随后向学生解释目标的定义，举例说明当下大多学生没有明确目标或者不设定目标的现状，并分析导致这种情况的原因。接着，主讲人分别介绍按照时间和内容制定目标的方法，按照专业和非专业提供不同的就业选择和发展的途径，强调依照兴趣、能力、价值来确定目标。最后落实到大学生必须面临的就业的问题，通过工科生成长的成功案例来说明大学生到底应该怎样结合自身情况确认目标并制定实现目标的路线和计划，让学生借鉴成功的成长路线，对未来就业和发展有一个清楚的认识。
（三）督促陪伴，取得成功
结合成功考研的事例，运用督促陪伴技术（宣告～投入一持续投入一成功）引导并鼓励学生，强调自我监督、他人监督和持续投入的重要性。最后重新梳理班会三大主题内容，引导学生全面系统理解班会内容，最后向学生布置作业，要求学生运用此次班会所讲解的方法，理解和利用相关知识明确大学目标，进行大学规划。
三、总结
班会从认识自我、确认目标、取得成功三大方面依次进行阐述，讲解中结合学生的案例、短剧、讨论、互动游戏等形式，让学生对讲解内容有更深入的理解和体会。班会开始先通过数据引入和短片播放向大家说明解释此次班会的主题，作为开头的引入部分，相关数据的对比性和视频的真实和戏剧性对主讲人观点的支持非常重要，形象直接地抛出班会主题，引人深思，让学生对班会内容产生兴趣。
在班会第一部分（清晰认知，澄清价值）中，先通过一个类似自评和互评的互动活动让学生重新审视自己和了解他人对自己的看法，大多数同学发现甚至惊讶于他人评价和自我评价的大相径庭，并获取了对自己的重新和全面的认识，并学会职业规划的360度评价法，加深自我的认识水平。接着的第二个价值拍卖的互动活动，让学生模拟对人生价值的抉择，通过学生分享竞买成功和失败的感受，让学生明白对人生价值或目标的追求要专一，想要全部获得或实现往往一无所获。对通过让同学们学习掌握兴趣、能力、价值的内涵，学会对兴趣进行管理，学习施瓦茨价值系统拓宽学生对价值体系的了解，进而讲解职业三叶草模型和职业漏斗，通过讲解使学生了解到：男女生对价值和目标有不同的看法，作为大学生应避免追求安全稳定，这样更加有利于自我提升。除了正确价值观的树立，大学生也要注重能力和兴趣的培养，这三者缺一不可，否则会导致心理上的失落、焦虑和厌倦等情绪。通过分享三叶草转起来的案例，让同学们学会确定同时符合兴趣、能力、价值的最终的职业追求和目标。
班会第二部分（确认目标，描绘蓝图），主要引导学生在对自身兴趣、能力、价值等各方面有深入理解后确立目标。首先要对目标做了深度剖析，包括了解目标定义，举例说明当今大学生树立目标的情况。可以发现，现在很多大学生并没有明确的目标，这大致归结于个人态度悲观，不了解设定目标的重要性或是不知道怎样设定目标。这需要引起学生的足够重视，另外让同学们学会用科学的方法制定自己的目标，比如班会中提到的按学习、生活、工作的内容确定目标的方法，或者按照短期、中期、长期来确定。有了目标之后，应该怎样去实现呢？通过分享工科生的成功案例，让学生学会制定合理的成长路线和计划，提前思考实现目标所需要的步骤和条件，还要预测可能遇到的问题，总之，想得越细致越能够成竹在胸，更有利于成功。
班会第三部分（督促陪伴，取得成功）通过介绍督促陪伴技术（宣告―投入―持续投入―成功），让学生了解通往成功路上的要素。一方面，大学生在自我监督的能力较弱的情况下，可以学着接受身边群众的监督，这样的监督更加有效，更能够督促学生；另一方面，成功的关键在于学生要坚定方向，持续投入且不能虎头蛇尾，导致既定目标的半途而废。
大学生的追求和目标很大程度决定了我们未来的发展，应该在大学期间就足够重视，大学生要学会运用科学的方法制定正确合理的目标，借鉴成功案例同时结合自身情况，避免妄自尊大或妄自菲薄的心理。当目标一旦确定，就要专注投入，不断督促自己直到目标的实现。制定能够顺应时代要求，符合自身兴趣、能力、价值的目标才能使大学生更有竞争力。
活动目的：学期临近结束，通过主题班会的形式交流复习方法，树立自信心，以良好的心态迎接即将到来的期末考试。
活动准备：班会设计课件
主持人：陈舒仪、彭洋、张培臻
活动时间：20xx年1月6日晚7：30～8：10
活动过程：
一、活动导入：
同学们，时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。在这个学期里我们收获了快乐，即将收获成功。面对着即将到来的期末考试，大家准备好了吗?
二、活动开展：
1、读一读：
期末考试的脚步越来越近了，还有3天的时间，我们该如何珍惜这3天的时间呢?请大家先读一读。 愚蠢者——等待时间 聪明者——利用时间
懒惰者——丧失时间 勤奋者——珍惜时间
无为者—— 放弃时间 有志者——赢得时间
闲聊者——消磨时间 求知者——抓紧时间
糊涂者——糟蹋时间 好学者—— 创造时间
自满者—— 蔑视时间 劳动者——积累时间
2、听一听：
主持人：还有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育我们的——
甲：鲁迅说：“节省时间，也就是使一个人有限的生命更加有效，也即等于延长了人的生命。” 乙：鲁迅还说：“时间就像海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。”
丙：高尔基说：“世界是最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”
丁：华罗康说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。” 甲：教育家说时间就是知识。
乙：医学家说时间就是生命。
丙：工人说时间就是财富。
丁：农民说时间就是粮食，就是丰收成果。
3、议一议：
进行期末复习，才能使复习效果最好呢?
让我们分小组先听一听同学们的复习方法，可以互相说一说自己整体的复习方法，也可以谈谈自己某一科的复习方法。
4、小组内先互相说一说。
各个小组派两名代表上来说一说自己的复习心得。
5、请语、数、英各科科代表上台介绍各科的复习方法。
三、班主任老师寄语
1、数学可以梳理一些重要的概念，语文读一读课文中的一些重点段落。
2、认真仔细地完成学校老师布置的复习作业。
3、要把那些学过的所有知识理一理，记一记，做一做。
4、把老师在这一学期讲过的新知识通过做、读、背，真正地转化成为自己的真本领。
5、在复习时，如有一知半解的地方先自己去分析和理解，如有自己理解不了的，就向老师提问和请教。
6、做到劳逸结合，放松精神，该复习时认真复习，该休息时好好地休息。
7、尽量不要做太激烈的运动，保持平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们大家的校园安静下来，为大家创造一个静心复习的良好环境。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，我希望同学们好好复习，在考试中能取得优异的成绩，向家长、向老师汇报。
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +
