强烈的信仰会赢得坚强的人，然后使他们更坚强。为了公司下达的相关任务，需要制定详细的方案。在工作当中我们需要更加自律方案就可以起到更好的督导性。你们知道有多少优秀的方案吗？小编陆续为大家整理了饺子节谋划书范例，希望你能从中找到有用的内容！
为了丰富广大同学的课余文化生活，体验中国传统文化，加深同学们对中国传统节日的认识与了解，同时增加师生的团队合作精神，学校大队部欲开展以“饺香校园 情暖师生”为主题的校园饺子节活动。
本次活动具体安排如下：
一、活动主题：饺香校园 情暖师生
二、活动目标：
1、结合冬至时节“吃饺子”的传统习俗，举办“饺香校园 情暖师生”饺子节活动，通过包饺子、吃饺子、剪纸比赛、新年朗读比赛等一系列活动，让学生感受中国传统节日的温馨氛围，并借此活动弘扬我国的传统文化；
2、通过一系列活动的开展，发掘同学们的潜力，促进同学间和师生间的沟通交流，增进友谊，增强班级的凝聚力，培养同学们的团体协作精神；
三、参加对象：铁二小1——6年级全体师生
四、活动时间：
五、活动领导小组：
组 长：王玲
副组长：沈融、尤静、单敏
组 员：王童帽、何军、王兴广、张晓娜、程龙
六、活动时间安排
（一）宣传启动阶段
1、悬挂横幅在学校教学楼上用以宣传本次活动，营造活动氛围。
2、利用国旗下讲话，宣传动员本次饺子节活动。
3、利用红领巾广播制作一期主题节目《中国人 中国节》广播。
4、开展《饺香校园 情暖师生》饺子节活动启动仪式。
负责人：尤静、程龙
（二）活动实施阶段：
1、《中国人 中国节》校园广播
利用红领巾广播，播出一期《中国人 中国节》主题广播，宣传冬至节及春节等我们传统的节日。
负责人：程龙
2、“包饺子、吃饺子” 活动
（1）活动对象：全校师生
（2）活动时间：
（3）活动实施：大队部、总务处。
3、“英语圣诞月”活动
（1）活动对象：三——六年级全体同学。
（2）活动内容：圣诞手抄报、给圣诞老人的一封信、心愿卡或祝福卡
三、四年级：心愿卡或祝福卡制作
五年级：给圣诞老人的一封信
六年级：圣诞手抄报
（3）评比时间：20xx年12月20日（星期四）
地 点：阶梯教室
（4）活动负责：张晓娜、程龙
4、剪纸作品比赛：
（1）设计主题：“欢度元旦”
（2）参赛对象：三～六年级。
（3）制作要求：尺寸大小不做限定，学生可根据自己实际能力自行创造，但指导教师要做好安全防范工作。
（4）评比办法：班级评选基础上择优评出3幅优秀作品，交美术组评比，评选出个人一、二、三等奖。
（5）负责人：尤静、程龙、方刚、王海燕
（6）作品上交时间：
（7）上交地点：美术组
5、《辞旧迎新》主题班队会
（1）参加人员：一至六年级各班
（2）活动时间：20xx年12月31（周一），上午两节课后
（3）活动要求：各班组织同学们认真开展好以《辞旧迎新》为主题的班会课，通过才艺展示等多种形式，让同学们欢聚一堂，共同迎接新的一年的到来。
6、《欢庆元旦》黑板报评比
（1）参加人员：一至六年级各班
（2）评比时间：20xx年12月31（周一） 10点整
（3）评比要求：黑板报设计的主题突出，内容丰富，形式有创意。结合蛇年主题，丰富板报内容，烘托出辞旧迎新的节日氛围。
（4）评比设奖：同一年级按成绩分设班级优胜奖、班级优秀奖。
（5）活动负责：尤静、程龙、方刚、王海燕“
7、“温情在元旦”关爱留守儿童
（1）活动内容：在元旦前夕组织学校内的留守儿童在一起喜迎新年。
（2）活动时间：暂定
（3）活动负责：董大昶、程龙
8、朗读比赛
（1）活动内容：每班选派1——2名学生，参加朗诵比赛活动，朗诵内容为本学期语文课本内的`一篇课文，内容自定。
（2）参加人员：一到六年级同学。
（3）活动时间：
活动负责：尤静、王童帽、张晓娜、程龙
（三）总结表彰阶段
《饺香校园 情暖师生》闭幕式及表彰大会
负责人：张晓娜、程龙
蚌埠铁路第二小学
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事在人为，而方案规划也需先行。为了达成我们设定好的目标，我们可以对行动的具体方案进行一个撰写，好的方案对于行动的成功有着重要意义，你知道有什么写方案的技巧吗？小编特地为大家精心收集和整理了“[热搜策划书] 晚会谋划书范例”，希望能对您有所帮助，请收藏。
一、活动原因和目的
xx是个大家庭，5年来在吴xx董事长的英明领导下和各个分公司总经理的正确带领下，xx有了现在这样的品牌和规模，有了你们组成的这个大家庭。5年来，有成功的喜悦，也有失败的经历，风风雨雨中有携手前行坚信xx的老将功臣，也有带着理想来到xx的新星猛将。在这里感谢所有选择xx，相信xx的同仁们，也许xx的未来对于大家还很迷茫，也许xx做的还不够，但是在这里，在今天晚上我们相聚在一起，无论是因为缘分还是种种其他，现在我们就是一家人。
今晚，没有签单的压力，没有客户的烦扰，没有工程的催促，我们放下所有工作，尽情欢乐尽情吃喝。回顾一年来xx人的努力，今年我们xx在各地的落脚点都纷纷扎根，余姚、鄞州、北仑、江东、江北，这不是放肆的扩张而是合理的投资。……
二、主要内容
【晚会主题】：
“一家人共进晚餐，零距离创造未来。”
“传播xx新星文化，打造浙江著名品牌。”
“xx文化唱响20ｘｘ，团结创新携手20ｘｘ ”
【晚会时间】：20ｘｘ年1月20日 16:00——21:30
【场地预定】： 范总（考虑更衣室、音效、价格、场地大小）
【节目框架】：20ｘｘ年1月20日 晚会 16:00——21:00
10:00 工作人员开始前期工作 团体演员开始第一场彩排
10:10 其他工作人员场地布置、舞台搭建、场地最后沟通、灯光、试音、服装道具准备
14:00 第二次彩排
15:35 最后准备就绪：音控师、灯光师、签名墙、演员服装和道具、xx20ｘｘ年历程PPT、幕后工作人员安排等
16:00 嘉宾入场 签名拍照留念
16:20 节目正式开始 吴总讲话
16:50 xx宣传片展示 20ｘｘ年xx历程回顾
17:20 所有奖项评选和颁发（各分公司xx年度各大奖项）
17:30 开始上菜
18:10 晚会表演开始
（节目内容根据各分公司上交后节目再进行编排）
大型舞蹈《斗牛舞》，活跃气氛 （约8min）
18:20相声表演 《XXXX》 （约10min）
18:32 歌曲A （慈溪分公司） （约4min）
18:37 游戏A 欢乐大家 （约25min）
19:00 xx新闻联播节目：（约20min）
（以新闻联播形式展示xx各项大事记、设计师T台走秀、材料商广告和介绍）
19:22 歌曲B （北仑二人合唱吉他伴奏，林xx，吴xx） （约5min）
19:27 xx分公司哑剧（约10min）
19:40 游戏B （ 约20min）
20:05 余姚分公司特色节目 （约10min）
20:15 歌曲C （余xx独唱） （约5min）
20:20 鄞州分公司雷人舞 （约8min）
20:30 北仑 小品《大话西游》 (约10min)
20:40 歌曲D （xx环保服装秀） （约5min）
20:45 xx搞笑小品《装修》（约10min）
20:55 大合唱《相亲相爱》结尾 （约10min）
21:05 结束语
【物品准备】：邀请函、签名墙、横幅、号码牌、小礼物、抽奖箱、节目单、气球、其他晚会需要物品等
【幕后工作】：小邱、王xx、李xx、郑xx 各项事情筹划和准备
小邱：物品采购，费用申请
王xx：各项事务通知、人物联系、物品印刷
李xx：活动统筹、人数统计、游戏和抽奖活动准备
郑xx：方案策划、节目统计和安排
【晚会预算】：
1、 邀请函 500元
2、 横幅 300元
3、 号码牌 50元
4、 游戏小礼物 500元
5、 抽奖箱 20元
6、 节目单 200元
7、 其他晚会需要物品 300元
8、 签到墙（立马拍相机和底片） 1200元
9、 请舞蹈老师 3000元
10、 主持邀请 3000元
11、 员工奖金和年底红包 15000元
总计： 24070元
凡事预则立，不预则废。当我们面临各种各样的项目建设，我们需要不断得完善好自己的方案，方案与我们的未来的行动息息相关，如何写好一篇方案呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《今日策划书推荐: 台球谋划书范例》，但愿对您的学习工作带来帮助。
活动名称：XX第一高校联盟桌球赛
一、活动背景及目的
为了促进联盟各成员之间的感情、增强联盟团队凝聚力和竞争意识、弘扬联盟的精神，联盟举办了第一届台球赛。
二、活动主旨
快乐学习，快乐工作，快乐生活
三、活动时间
x月xx日13：00
四、活动地点
xx大学西二门正对面
五、主办方：昆明第一高校联盟
承办方：xx第一高校联盟云南大学分会
六、活动对象：
xx第一高校联盟各校负责人
七、竞赛项目：
桌球
八、比赛流程策划
1、比赛初赛阶段采用小组赛，把队员分为3个小组；3小组分别进行比赛，每个小组最后选出两名选手参加决赛；决赛首先采用淘汰赛，淘汰三名选手之后，胜出的三位选手再进行比赛，首先确定安全进入冠军决赛的第一人，另外两人再进行比赛，赛出谁参加最后冠军决赛，淘汰的一名成为季军获得者；另外两名队员以三局二胜制决出最终冠军，输一名则成为亚军。比赛时每局时间不超过20分钟，超过20分钟之后按照球的数量来决定胜负，球少的获胜，如果球一样多的话再打一杆，谁先进球谁获胜。
2、裁判员：本次比赛裁判将由联盟成员共同参与，裁判们均通过大众认可方可执法比赛。
3、参赛要求：
A参赛成员个人遵守赛会纪律，服从赛会安排。
B每轮比赛开始前10分钟，参赛队员须到比赛场地接受检查，不允许代替比赛。
C比赛过程中禁止场边观战选手干扰比赛进行，包括指导选手及影响选手的正常击球，否则大众裁判有权判其取消比赛资格。
D比赛过程中，一切争议以大众裁判判罚为准。
E比赛期间如果被淘汰的选手有兴趣的话可以自由散打或者是自由组队比赛，还可以男女搭配的来打，具体事宜到时候再私下协商，只要双方同意规则就可以进行。
九、活动奖项及奖品
一等奖：创意鼠标+优盘+商务笔套装
二等奖：创意优盘
三等奖：创意杯
（备注：女队只取第一名）
十、活动总结：
获奖选手与大家分享活动对此次活动的体会，以及对联盟各成员未来的希望。
注意事项：
1、注意安全（包括交通安全、人身安全、财务安全等）
2、维护赛场秩序不能随意无事私自离开赛场
3、保持赛场的卫生
4、每场比赛前有一定的时间让选手自由练习；
5、我们安排一些台球桌和一些会打台球的人去指导那些想学台球的人，保证做到大家集体娱乐。
6、比赛结束到当天活动时间结束一段时间内，同学们可以自由的寻找台球桌相互切磋。
7、如遇到特殊情况，将按照联盟大会共同决议的具体决定实施。
8、大家提前30分钟（12：30）到比赛地点。
经验告诉我们，成功是留给有准备的人。当我们面临各种各样的项目建设，我们应该在事情开始之前做好一份方案，方案对于我们的行动有着指导意义，你知道有什么写方案的技巧吗？小编特地为大家精心收集和整理了“推荐策划书: 幼儿六一儿童节谋划书写作范例”，希望能对您有所帮助，请收藏。
一、“集体舞”
幼儿集体舞是指幼儿群体共同参与的舞蹈活动，它是用来发展幼儿基本动作、进行人际交流的舞蹈形式。动作简单、活泼轻松，便于幼儿之间进行感情交流，有助于培养幼儿集体主义意识。通过集体舞让每个幼儿体验“六一”欢快的气氛。
二、“亲子活动”
快乐运动促健康，健康的体魄将成为孩子们一生受用的礼物。为了充分展示孩子们健康、活泼、自信的风采，培养幼儿的独立性和竞争意识。同时家长也能在这个特别的日子里和自己的孩子一起玩游戏，享受亲子活动带来的快乐！增进家长和孩子、家长和幼儿园之间的感情，
一、8：30—9：00全体幼儿表演“集体舞”
二、9：00—10：30亲子活动
三、分发礼物
亲子运动会项目：
一、游戏名称：《揪尾巴》
游戏准备：尾巴若干
参加人员：幼儿、家长（5个家庭为一组）
游戏玩法：五对家庭一组，把一条绳子系在幼儿身后做尾巴。家长把幼儿背起来，游戏开始，幼儿负责揪其他幼儿身后的尾巴，家长负责想办法让幼儿将对方的尾巴揪下并想办法躲闪，不让其他揪尾巴者把自己的尾巴揪下。
游戏规则：在规定的时间内，揪下尾巴条数多者为胜。
二、游戏名称：《投球》
游戏准备：纸球数个，小筐数个
参加人员：幼儿、家长（4个家庭为一组）
游戏玩法：幼儿站在起点处，家长站在终点处，当口哨响起时幼儿开始往家长手里的小框投球，以进筐的球数为准，2分钟，进球最多者为获胜者。
游戏规则：比赛结果以筐中的球数计算，多着为胜。
三、游戏名称：《找宝宝》
游戏准备：红领巾、乐器
参加人员：幼儿、家长（5个家庭为一组）
游戏玩法：家长蒙着眼睛，幼儿手持乐器敲出声音，家长根据自己孩子敲出的声音随着孩子从起点走到终点，找对自己的孩子并先到者为胜。
四、游戏名称：《抬花轿》或《两人三足》
参加人员：幼儿、爸爸、妈妈（两位家长、幼儿）（4个家庭为一组）
游戏玩法：爸爸妈妈先用右手握住自己的左腕，再用左手握住对方的右腕做成花轿并蹲下。当孩子坐上轿子后（两只脚分别伸进父母的两臂之间），爸爸妈妈站起来抬着孩子往前走或跑。从起点跑到终点。先到者为胜者。
五：游戏名称：《夹珠子》
游戏准备：玻璃珠若干、筷子、碗、脸盆
参加人员：幼儿、家长（4个家庭为一组）
活动玩法：家长用筷子夹起玻璃珠，并穿过障碍物走到前方1米处的幼儿前面，把玻璃珠放入幼儿手中的碗里，2分钟为限，以碗中玻璃珠多者为胜出者。（注：中途若珠子落地者，必须返回原处重新夹珠子。）
六：游戏名称：《运球过障碍》
游戏准备：球、体操棒、障碍物
参加人员：幼儿、家长（4个家庭为一组）
游戏玩法：幼儿与家长面对面手持体操棒站立，比赛开始时，用体操棒夹住球，经过障碍物，将球运到终点的筐里，（若中途球掉在地上应将球夹起继续前进）。球多者为胜。
七、游戏名称：《青蛙跳》
游戏准备：青蛙头饰、荷叶（9张）（每组3张荷叶）、小旗
参加人员：幼儿、家长（3个家庭为一组）
游戏玩法：幼儿带上头饰手持小旗站在起点，家长为孩子依次向前铺荷叶（每组3张荷叶），幼儿必须跳在荷叶上，先跳到终点并将小旗插上者为胜。
温馨提示：
爸爸妈妈的积极参与是孩子最开心的事，也是对老师工作的支持，更是孩子们最快乐的礼物。
1、准时：31号早上，请家长在8：30以前务必准时带孩子到活动地点。
2、服装：全体幼儿统一着装园服和运动鞋，请家长穿上适合运动的服装和运动鞋、或平底鞋。
3、环保：活动期间，请妈妈不穿尖根皮鞋，爸爸不抽烟，孩子不带零食（可适当带矿泉水）。坚持环保，保持场地卫生。
4、文明：家长之间要团结、相互谦让，做一个文明的家长。
5、安全：活动期间，请家长看好自己的孩子，注意安全。活动未结束前，不能在操场接走孩子，必须在活动结束后才能接走孩子（临走时应与老师、阿姨打招呼）。
6、拍照：我们本次活动的照片，班级孩子、家长、老师的照片，到时我们会把照片发到各班QQ空间，（家长可自备照相机帮孩子拍照，让孩子留下美好的回忆）。希望各位家长积极配合。
7、通知：活动结束后带幼儿到班主任处领取礼物，下午放假，家长可带孩子到户外去感受节日的气氛。6月1日正常上课。
中国人提倡做事预先作好规划。当我们对计划的具体实施感到迷茫时，我们都需要对其进行策划并撰写方案，方案的制定需要做到妥善无误，你知道有哪些方案可以参考吗？请您阅读小编辑为您编辑整理的《示范策划书：排球比赛谋划书范例》，但愿对您的学习工作带来帮助。
排球是一项深受广大群众喜爱的体育项目，它展示了运动的力与美。球场上“传”“扣”“发”等干净利落动作，不仅展示出了运动员的英姿，也使比赛更加精彩，更具有观赏性。12级新生入学，做为迎接新生的.礼物，也为了丰富师生的课余生活、推广我校的排球运动，起点排球俱乐部决定策划此次排球赛。希望在此次比赛中我校同学能够团结互助、勇敢拼搏，祝运动员们在赛场上赛出风格，赛出水平！
活动简介
一、活动主题：
放飞青春，追逐梦想
二、活动宗旨：
发扬体育精神，展现自我风采
三、组织机构：
主办单位：共青团青海大学委员会承办单位：青海大学学生社团联合会协办单位：青海大学起点排球俱乐部
四、活动对象：
青海大学各院系排球队
五、活动时间：
待定
六、活动地点：
青海大学排球场
七、活动开展形式：
男女混合排球赛。
通过抽签将所有参赛队伍分为若干小组，进行小组赛。每小组第一名队伍获得进入决赛的资格，通过决赛产生冠、亚军队伍，颁发证书、奖品等。
八、比赛原则：
公平、公正、公开
活动安排
一、活动流程：
1、工作人员在比赛开始前30分钟到达比赛场地，并做好各项准备；
2、参赛队伍在比赛开始前15分钟到达比赛场地；
3、比赛过程中，各参赛队员应严格遵循排球比赛规则（见附件一）；
4、比赛结束后，计分表交给办公室人员统计；
5、起点排球俱乐部人员在赛后对比赛场地进行整理。
二、活动宣传：
1、活动开始前三天张贴海报、横幅等；
2、每天比赛结束后张贴海报，向全校同学汇报战绩。
三、活动分工：
1、裁判员：起点排球俱乐部裁判部成员
2、计分员：起点排球俱乐部办公室成员
3、宣传：起点排球俱乐部宣传部成员
4、后勤：起点排球俱乐部宣传部、外联部成员
四、经费预算：（见附件二）
五、活动可行性分析：
排球是一项深受人们喜爱的运动，在国际体育比赛中占有重要位置。我校作为综合实力较强的211重点院校，也对这项运动十分重视。最重要的是，我校有许多对排球十分热爱、排球技术相当好的同学，这次排球比赛能给他们提供一个展示的舞台，让他们在赛场上展示自己的风采！
六、应急预案：
（1）天气突变（如：下雨）
解决方案：比赛将推迟，张贴海报通知，具体时间将在商讨后决定；
（2）运动员在比赛过程中，不小心肌肉拉伤，或脚扭伤等解决方案：组织后应急小队，随时应对突发情况；
（3）学校大型活动时间与比赛时间冲突，必须要调整解决方案:比赛推迟，海报通知；
（4）会场工作和参赛人员突病、现场摔伤情况预防措施：移交应急小组迅速处理。
应急处理：应急小组根据情况处理，严重者马上送医院。
（5）观众拥挤踩伤情况
预防措施：比赛期间由工作人员对观赛纪律做规定，维持秩序；应急处理：安排工作人员进行管理，出现扰乱秩序者应及时制止。
（一）、指导思想
为了保障本次青海大学各院系排球比赛活动的正常有序的开展，有效减少安全事故的发生，确保广大师生的人身安全，保证在活动中一旦发生突发性事件或其他安全事故能够及时有效的处理制止，严格执行《学校安全制度》，特制定申报和事故应急预案。
（二）、应急小组
组长：张贺
副组长：马登金、宓庆宇成员：各部部长
（三）、具体实施
1、工作人员活动开始前30分钟到达比赛现场；
2、比赛期间各工作人员不得中途离守岗位，负责服务活动和维护现场秩序；
3、比赛前工作人员安装并检查排球相关器材，查看是否有缺失、安装不到位等情况；
4、比赛前确定好各种可能的突发事件和疏散渠道。
随着人们的教育水平的提升，撰写方案范文变得愈来愈频繁，大家的方案范文有着许多用途，写方案要注意哪些方面呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[范例参考]重阳晚会谋划书怎么写》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
目录
一、活动主题、背景
二、活动目的
三、活动简介
四、活动地点、参与人员
五、活动流程
六、可行性分析
七、经费预算
八、附件
九、活动前期准备
一、活动主题与背景
“九九重阳·关爱永久”；敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。泽州一中青年志愿者对大张村霞光敬老院长期进行志愿服务活动，两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们志愿者再次走进霞光敬老院，为老人们带来重阳的祝福。
二、活动目的
1、关爱老人，在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。
2、让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听、学会交流。
三、活动简介
在重阳节到来之际，泽州一中学生来到我们的常规活动地点——大张村霞光敬老院进行活动。霞光敬老院主要是集中泽州县大张村及其周围因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。
重阳节又称老人节，是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德，开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识，送给老人们一些物品，陪老人聊天，倾听老人们的讲述，询问老人们在生活上的问题，送上我们的祝福……让他们感受到我们青年志愿者的关怀，为他们带来一股温馨的气息。
四、活动地点、参与人员
泽州县大张村霞光敬老院
樊珍珍李丑丑李艳丹王晋芝李洁李子璇王欢李亚飞王安冉
五、活动流程
（一）前期准备
1、活动申请
2、联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。
3、活动时间预算
4、提前购买送给老人的物品（粽子、苹果、香蕉）
5、活动人数9人
（二）活动实施
A方案（天气良好）
1。出发前集中志愿者，带好扫帚、抹布等打扫卫生的工具，清点人数，交代细节。
2。10月23日上午8点半，志愿者于泽州一中学校大门集合，统一乘坐公交车出发，预计9点半到达。
3。到达后进行分组，分出3人进行打扫老人公寓内卫生，另外6人，分成五组，每组2人，与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。
4。活动：a。同学带着送给老人的物品，先送给老人并祝福老人重阳节快乐，随后与老人进行聊天，在聊天过程中应询问老人生活上的困难（同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天）。
b。节目：开场白；李亚飞、王晋芝歌曲表演；李子璇歌曲表演；李洁歌曲表演；王欢京剧表演；王安冉民族舞表演，教师节目；全体《感恩的心》手语舞表演。（穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识，要注意倾听老人们的讲述）。
5。11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念，并向院方负责人表示感谢。
一切活动结束后，每个同学于老人公寓门口集合回校。
B方案（下雨）
由于重阳节的关系，活动不宜推迟，辛苦同学们冒雨前往老人公寓，在活动过程中取消一切室外活动，包括室外打扫、散步等。
（三）注意事项
1、参加人员要注意安全，要有团队意识，遇到突发问题要及时上报组长。
2、人员安排。
3、志愿者要秉持“文明礼貌，优质服务”的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心、信心和耐心。
4、志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱工作计划，一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。
5、尽量避免穿着过于时尚、鲜亮的服装，以免老人产生眩晕感。
6、所有费用由承担，并由同学提前购买物品。
六、可行性分析
泽州一中志愿者与霞光敬老院建立了长期良好的合作关系。霞光敬老院主要是集中了大张村及其周围地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴，老人通常比较孤单，在重阳节到来之际，志愿者们通过聊天陪伴、祝福、打扫卫生、表演节目等活动，给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动，增加志愿者对老人们的了解，学会更加尊敬老人，让我们与霞光敬老院的合作关系更加稳定、健康。
七、经费预算（250元）
车费9人2元/人18元
梨10斤1。5元/斤15元
苹果10斤4元/斤40元
香蕉20斤2元/斤40元
八、附件
老年人保健常识四条总结
一、合理安排饮食
1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如：豆类及其制品，木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等，具有抗动脉粥样硬化作用，可以常吃。
2、多吃新鲜蔬菜和水果，它们含有丰富的维生素、钾、钙、纤维素等。
3、节制饭量，适当吃些粗粮，少吃甜食，控制体量。
4、限制食盐的摄及量。每人每天摄入食盐不超过5克，即一个三口之家每月用盐不超过500克。
二、参加体力活动
生命在于运动。适当的体力活动因增加热量消耗而减轻体重，因增加高密度脂蛋白而降低胆固醇和血压，从而阻止动脉粥样硬化的形成。
三、修身不忘养性
一系列调查表明，精神紧张者冠心病发病率明显增高，应尽量减少精神紧张，保持乐观的心情。与人为善，避免急躁情绪，更不要发脾气，爱发牢骚和爱发怒的人容易得心脏病。
四、消除危险因素
1。高血脂，除注意合理的饮食调节外，还应在医生的指导下，服用疗效肯定和副用作小的降脂药物。
2。高血压，对血压低于23。9/14。0千帕（180/105毫米汞柱）者，宜先通过改变一些不良的生活方式，达到控制血压的目的。如减少进食量，适当增加活动量，保持理想的体重，限制食盐摄入量，少吃脂肪等。经过上述非药物治疗3～6个月后，若血压仍保持在21。3/12。6千帕（160/95毫米汞柱）以上，或者患已出现心脑、肾功能损害，或者存在其他心脑血管病的危险因素，应立即开始药物治疗。
3。吸烟，吸烟是导致动脉粥样硬化和冠心病的一大罪魁祸首。戒除吸烟的不良嗜好，对于防治冠心病有着积极的作用。
只要能做好以上几点，保护好心脏，定能使您长寿，快乐，生活得更加如意。
九、活动前期准备
10月1日，我校6名志愿者前往大张村霞光敬老院看望老人，并取得敬老院相关负责人的同意。
成大事的人，不仅有宏伟的目标，还需要有计划。在面临棘手的任务时，事先写好一份方案是非常重要的。撰写方案要具体问题具体分析，我们怎么样才能写好方案呢小编推荐你不妨读一下父亲节谋划书打印版，希望能对你有所帮助，请收藏。
一、活动主题：
庆祝父亲节+销售
二、活动目的：
1、关爱顾客家人，感动顾客，提升公司品牌；
2、启动休停顾客，拉动消费，稳固老顾客；、开发新资源。
三、活动内容：
1、找出目标顾客，分析如何出单；
2、前期准备：条幅，气球，水果，场地，礼品等；
3、员工做好邀约顾客工作，邀约内容：时间、地点、主题，目标顾客务必请到；
4、请好讲师，讲课以健康和产品为主；
5、制定销售方案，优惠政策，每个员工都必须会讲会宣传；
6、会前培训。
四、活动流程：
1、顾客入场；
2、主持人互动：做养生操，玩游戏送礼品；
3、介绍专家上台讲课；
4、感恩父亲节环节（力求让顾客感动）；
5、况总上台发表感言并宣布回馈政策；
6、员工跟单。
伴着社会工作的不断规范，人们经常会遇到方案范文的撰写，多写实用文能提高一个人的修养，你对方案范文有什么心得呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“安全教育班会谋划书范例”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
一、活动目的
1.让学生初步掌握一些卫生知识和急救技术，学会保护自己。
2.用知识竞答、讲故事表演等形式巩固并拓展学生对“自护”知识的理解和运用，培养学生各方面的能力。
3.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。
二、活动准备
1.收集《健康教育》课本和活动课学过的“自护”知识和急救技术
2.录音机、“自护”小奖章若干枚、卫生包、盐水、纱布、清凉油、电话机、扇子、毛巾、纯净水、木棍、电线。
三、活动过程
(一)简介本次活动的意义：为了使我们更加健康安全地成长，为了响应我校创“安全学校”活动，为了使同学们掌握更多的安全知识和急救技术，我们精心筹备了一台“自护”活动主题班会。
(二)“自护”能力表演和知识竞赛：
事故：郊游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢
处理方法：
先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。
2.知识问答
(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”
(2)路口的交通指挥信号有哪些
2、小品《我们学会了保护自己》
片断1：
活动课上，老师给大家讲故事《报警》。
片断2：
炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑。救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。
片断3：
回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
抢救方法：
将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话“120”。
4.知识问答
(1)如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑
(2)如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理
(3)刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗为什么
5.舞蹈《21世纪的中国娃》事故：
一群快乐的小学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。
急救办法：
用木棍将触电者挑开。(要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。)
(三)结束语
时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“自护”小奖章，迈出通向21世纪的起跑线;记所有的孩子们天天快乐，日日平安。
很难想象，对于重要的事情没有的执行方案的话它会能成功。由于需要展开一个项目，我们或多或少都应该准备好一份方案，制定好方案对于自己也是一种成长，写方案要注意哪些方面呢？以下是小编为大家精心整理的“大学火车站迎新谋划书范例”，但愿对您的学习工作带来帮助。
①注重仪表，做到着装整洁。
②言行举止要得体：志愿者在工作时要时刻注意自己的形象，不做有损志愿者形象的事。
③志愿者工作时与人交流应注意选择合适的方式方法，切不可与其他人发生冲突。
④所有志愿者工作时必须佩戴统一的证件、穿着统一的服装。佩戴各自工作证，各部门志愿者佩戴的证件必须实名登记，根据每个志愿者编号，证件只能由本人使用，不得外借。
⑤根据课表制定迎新工作人员安排表，做好志愿者换岗工作。
要想让事情按预期发展，作好方案的制订尤为重要。在开始一项建设之前，我们应该在事情开始之前做好一份方案，方案对于我们的行动有着指导意义，好的方案都有哪些内容？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[策划书借鉴] [谋划书]公寓文化节谋划书精选一则》，希望能对您有所帮助，请收藏。
一、活动名称：沈阳化工大学科亚学院第三届公寓文化节
二、活动背景：同在屋檐下，用心构建和谐的家
三、活动主题：建设文明公寓，活跃校园文化
四、主办单位：沈阳化工大学科亚学院学生处
五、策划承办单位：沈阳化工大学科亚学院大学生自律委员会
六、活动成员：沈阳化工大学科亚学院全体师生
七、活动构成：本届文化节活动构成分为趣味、益智、文体三大类
八、活动内容：本届寝室文化节采取了游园会的形式，评比不设年级区分，每个班级的班长手持积分卡，带领他们的团队通过参加更多的比赛来换取更多的积分，从而赢得更大的奖品。每个班级必需在趣味和益智活动中选择5个项目进行比赛，如未按时参加则扣掉其所选比赛的相应积分。最后全校评选出班级总分前六名的班级，前六名奖励奖状和奖品，前三名奖励奖杯和奖品。
九、活动形式：
1.开幕式：(承办部门：宣传部)
2.开幕式地点：一号公寓后面篮球场
3.参加的对象：沈阳化工大学科亚学院全体师生
十、活动内容：
一）、趣味类活动
1、穿越火线：(承办部门：纪检部)
a.活动主题：团结同学的心志，凝聚大家的智慧
b.活动形式：以班级为单位，每个班级九名参赛人员。分别通过有九个不同形状的网格。每次五组一起进行。c.活动规则：参赛人员由男女混合组成，过网的过程中如有触网，则这名同学重新尝试通过，保证每个空格都有人通过，全部同学通过后用时最短的获胜。过网后不能再回到比赛起始地点，帮助同学过网的人员同样不能触网，本活动基础分为25分。
d.奖品：
第一名：洗衣液第二名：大袋洗衣粉第三名：小袋洗衣粉
2、极限空间：(承办部门：纪检部)
a.活动主题：加强寝室默契，拉近你我距离
b.活动形式：以班级为单位，每班参加的人数不限。在给定的100cm*100cm的范围内，存在尽可能多的人。身体任何部位不得超出范围。本活动基础分为15分
c.活动规则：保证每个人员都在指定的区域内。人数最多的获胜。
d.奖品：
第一名：鞋架(大)第二名：鞋架(中)第三名：鞋架(小)
3、障碍抬水接力：(承办部门：宣传部)
a.活动地点：
科亚足球场
b.参加对象：
大一、大二、大三、各班同学
c.活动规则：
d.奖品：
第一名：拖布第二名：扫除套装(大)第三名：扫除套装(小)
4、蚕蛇行活动：(承办部门：组织部)
a.活动目的：加强彼此合作，培养团队意识
b.活动形式：选择本活动的班级，选派八个人以一个小组的形式参加比赛。(五组同时进行)。
c.活动规则：要求一个小组的人员形成一个竖排，给每个参赛人员发一张报纸，参赛者自己在报纸中扣一个洞，使自己的头可以露出。工作人员对报纸进行连接。要求全组人员一起通过一段距离，行径中大家均为蹲着。过程中断开报纸，则记为活动失败。最后记用时最少者为胜者，本活动基础分为20分。
d.评比细则：对最后的参与者与获胜者进行相应的加分。与积分制相有效地结合。
e.奖品：
第一名：台灯(大)第二名：台灯(中)第三名：台灯(小)
5、气球接力赛(承办部门：办公室)
a.活动目的：培养同学们团结合作的意识，营造积极乐观的寝室文化氛围，共建和谐寝室。
b.活动形式：每个班级选出一组5人队参加比赛，按照规则赢取相应的积分。基础分为15分。
d.奖品：
第一名：洗衣粉(大)第二名：洗衣粉(中)第三名：洗衣粉(小)
6、七拼八凑(承办部门：文明督导队)
a.活动主题：东家拼、西家凑，把零碎的东西拼凑起来
b.活动地点：一号男寝楼下篮球场
c.活动形式：每班出一个代表，(男女不限)根据题组，每五个班级为一组同时进行比赛，依次进行到最后一个班。
d.活动规则：比赛开始后，每组将由一名裁判出题，在五名参赛者看到提示后，利用最短时间集齐所提示的物品(只可以向自己班同学收集)将所收集到的物品统一放到箱子里，时间限制为二分钟。本活动基础分为15分
e.评比细则：根据集齐提示物品的多少，在参赛的班级中根据成绩取前五名(不限年级)，出现集齐的物品相同时我们将根据时间的长短来决出排名。
f.奖品：
第一名：手电筒(大)第二名：手电筒(中)第三名：手电筒(小)
二）、益智类活动
1、争锋拼高：(承办部门：组织部)
a.活动目的：展现非凡自我，培养发散思维
b.活动形式：选择本项活动的班级每个班级选派五个人参加，以一个小组的形式参加活动。(男女生不限)
c.活动规则：举办方给每一组的参赛者一定数量的报纸和胶带，要求参赛者只能利用这两样工具，要尽可能使自己班级所搭建的报纸建筑物的高度达到极限。最后搭建高度最高班级为胜者。本活动基础分为25分
d.评比细则：对最后的参与者与获胜者进行相应的加分。与积分制相有效地结合。
e.奖品：
第一名：书桌(大)第二名：书桌(中)第三名：书桌(小)
2、立鸡蛋：(承办部门：宣传部)
b.奖品：
第一名：晾衣架(大)第二名：晾衣架(中)第三名：晾衣架(小)
3、摔不碎的鸡蛋：(承办部门：文明督导队)
a.活动主题：发挥想象、创造奇迹
b.活动地点：一号楼男寝五楼阳台
c.活动形式：以班级为单位，每班派出一个代表队(人数自定)，五个班级同时进行比赛，依次进行到最后一个班级
d.活动规则：五个代表队分别站在男寝五楼阳台上，扔下手中的鸡蛋(生鸡蛋)，计时开始扔鸡蛋，鸡蛋落地时计时结束。本活动基础分为20分
e评比细则：在鸡蛋不碎前提下，根据所用材料重量的轻重进行评比，所用重量最轻者获胜。
g.活动意义：增强同学们想象力、动手能力，加深同学们之间的交流。
h.奖品：
第一名：花露水(大)第二名：花露水(中)第三名：花露水(小)
4、水面漂针(承办部门：办公室)
a.活动目的：丰富校园文化活动，展现科亚学子风采
b.活动形式：每个班级选出一名参赛选手来参加比赛。根据规定时间内水面上成功漂浮的针的个数进行评比。按照规则赢取相应积分。基础分为15分。
c.活动规则：参赛选手在规定时间内，尽量想办法让更多的针漂浮在水面上，不得向水中和针上添加任何物质，否则视为比赛弃权，最后根据成功漂浮起来的针的个数进行评定。本活动基础分为15分
d.奖品：
第一名：苍蝇拍(大)第二名：苍蝇拍(中)第三名：苍蝇拍(小)
5、巧拼七巧板：(承办部门：纪检部)
a.活动主题：增强寝室同学间的配合意识。
b.活动形式：以班级为单位，每个班级两名参赛人员。在规定的条件下拼成一个完整的正方形。每次五组一起进行。
c.活动规则：为每组准备大约40块任何几何形状的小硬纸板(保证能拼凑成一个大的正方形)。将这些硬纸板放在场地的一端，比赛人员站在场地的另一端。比赛开始后，每人一次只能取一块材料，之后回到起跑位置拼凑。拼凑成功后将多余的送回，每次只能送回一块材料。用时最短的获胜。本活动基础分为15分
d.奖品：
第一名：挂表(大)第二名：挂表(中)第三名：挂表(小)
三）、文体类活动
1、我寝我“秀”寝室设计大赛：(承办部门：纪检部)
a.活动目的：培养同学们主人翁的意识，营造积极乐观的寝室文化氛围，共建和谐寝室。
b.活动形式：每个班级男女生各选出一个寝室参加比赛，由选出的各个寝室进行寝室装饰设计，以ppT、DV等形式，展现寝室风格特点。上交ppT、DV等形式的以电子版交于自律办公室。
c.活动规则：寝室美化应突出：时尚、温馨、简约而不简单、低碳环保等主题，寝室装饰应从实际出发，美化设计内容充满大学生的生机与活力，卫生简洁为主。上交作品应包括以下几点：
①寝室名称、寝室徽设计：参赛寝室设计一个富含本寝室风格，能充分表现寝室主题特点的名字和寝室室徽。要求有一定内涵，有一定创新意义，给人以启发，催人奋进。寝室名称，寝室室徽要配有详细的文字说明。以ppT、DV形式上交的作品中，需派一人对寝室名称、寝室室徽进行解说。
②寝室服设计：参赛寝室要设计能反映出寝室文化生活，日常乐趣，融洽寝室关系的寝室服。(各个寝室的寝室服可以有不同的设计风格，但其设计的所有寝室服，要有共同的主题内涵)
备注：本次设计大赛将选取优秀作品在寝室文化节期间进行循环展出，并给与相应加分
4.评比细则：以年级为单位，寝室分开评比，由海选选出10个入围的寝室，由在场的老师打分，每个年组评选出优胜寝室前五名，并授予“文明标兵寝室”称号，给予颁发荣誉证书。并且统一奖励每个班级积分15分，所获分数计入综合评分。
2、“展文法之艺，尽情谊之深”书画征文比赛：(承办部门：组织部)
a.活动目的：秉承传统菁华，感悟文学魅力
b.活动形式：每个班级上交两份文章，男女生各上交一份。书画每个班级上交两份。
c.活动规则：
征文：以班级为单位，每个班级上交两份(男、女)材料。要求以“寝室故事会”为题写出身边室友之间的故事，文章要求三百字红色稿纸手写版。
书画：要求每个班级交两份，具体类型不限。
4.评比细则：以年组为单位，征文男女生分开评比。书画评选不分男女，奖励分数15分。
3、募捐活动：(承办部门：文明督导队)
1.活动主题：爱心飞在蓝天，希望永留人间!
2.活动形式：
1)活动开启时在教学楼前摆放条幅“爱心加油站，有爱你就站”，搞一次签名活动。
2)捐赠物品：
a.图书捐赠要求：
所捐图书内容均为健康正式出版物，适合青少年阅读的文学书籍，故事书、课外辅导书、科普读物、字典类工具书等。数量不限，可在扉页上写下您贴心的祝福和寄语，签上您的姓名。
出于对孩子们的尊重，封面、封底残破及缺页书籍，我们建议您不要捐出。
b.衣服捐赠要求：
以毛衣、棉衣、棉裤、棉鞋之类的御寒衣物为主。请清洗干净晒干，须无破洞，无明显污渍。
c.学习用品：
书包、笔、尺子、作业本、地图等。
d.体育用品：
足球、篮球、羽毛球拍及羽毛球、跳绳等。
e.其他：教学用具等
f.设置公共的塑料瓶回收箱，实现可积价值。
3.活动意义：把爱心凝聚在一起，共同托起孩子们生活、学习的希望，提高学校声誉，培养学生爱心。
4、寝室安全知识大赛：(承办部门：组织部)
1.活动目的：
普及安全防范知识，营造美好的生活空间。
2.活动形式：
(1)以大一、大二各辅导员所经管的系为单位，由各辅导员抽签，大一、大二穿插分组，将参赛者分为四个组;
(2)具体比赛：
①第一环节：“喊出我的口号，亮出我的实力”
由各个方队参赛者集体大声喊出属于自己方队的口号，之后，由各方队代表向大家讲述自己所掌握的寝室安全知识;
本环节由总裁组评分，满分为20分。去掉最高分和最低分求平均数后，得分最高的获得10秒时间奖励。分数照样进行统计。
②第二环节：必答题环节
a、选择题：共出4个版块，让各个代表队挑选自己要选择的答题板块，从选择A、B、C、D四个选项中选择。主持人手持卡片，上有题目及正确答案。念出答案时，同时在大屏幕上放映出来。每答对一题加10分，答对数量最多的方队获得10秒时间奖励，分数照样进行统计。
b、配对题：参赛者通过对大屏幕上给出的两组相关的文字进行配对，在规定时间内，配对成功最多的方队获胜。对获胜方给予10秒钟时间奖励。每配对成功一对文字加10分。
c、问答题：由主持人对方队提出问题。当主持人念完题后，每队将有10秒钟的答题时间(将答案写在答题板上)，在主持人说出：“请亮答题板”时，亮出答题板即可。每答对一题加10分，答对数量最多的方队获得10秒时间奖励，分数照样进行统计。
③第三环节：风险题环节
此环节每组有30秒的时间，除了这30秒的时间外前四轮的时间奖励也将加入到该队的总时间中。在每组相应的时间内选手要完成相对应的神秘挑战。该挑战为抽签选取，内容是模拟灾难现场，由个队抽签决定其模拟的环境后，可以通过现场的道具，进行自救逃生。全过程一共有四项内容，如：关闭煤气阀门、如何使用灭火器等，错误一项扣20分，正确一项得10分。
④第四环节：闭幕式
由学院领导为获奖方队颁奖。由学院保卫干事为我们此次的活动做点评。最后，主持人宣布闭幕。
3.评比规则：
按分数进行总体排名，将分数高的方队按分数依次进行奖励并颁发奖状，奖励总分10级的前两名方队，11级的前三名方队。，奖励分数15分。
5、公寓座谈会：(承办部门：办公室)
1.活动目的：
为同学们提供一个直接与学院领导交流的平台，利用这个平台同学们可以来反映公寓管理中存在的不足以及自律委员会成员在工作中暴露出来的缺点，在得到问题之后能够尽快联系到相应部门得以第一时间有效解决，同时同学们也可以提出一些来有利于学院整体建设的想法等。不仅能给同学们营造一个温馨的家园，而且也促进自律委员会更好的发展。
2.活动形式：
每个班级派出2名学生代表来参加公寓座谈会，代表们可以自由的向学院领导咨询学院建设上面的问题以及同学们对于大学生自律委员会工作普遍存在的想法等。
6、爱要怎么说出口：(承办部门：宣传部)
1、活动介绍
a.宣传方式：采用精致、独特的邀请函以及幸运短信方式;
b.活动时间的选择：容易营造温馨和静谧氛围的夜晚;
c.活动材料的选择：多样的信纸，种类丰富的信封，装扮信封的浪漫饰品。
d.工作人员的角色：邮递员的角色体现服务性质。
e.活动形式：在电子信息时代，以传统的信件方式，沉淀出更真挚的情感。
这是一个心灵沟通的过程。本次活动打算在男女寝之间的草地上举办。届时将草地分为三个部分，分别设为信纸挑选区、信封挑选区、写信区。本活动是一个过程型活动，先走进信纸挑选区的拱门挑选信纸，然后在工作人员的引导下，到写信区写信，接着进入信封挑选区的拱门，在工作人员的指导和帮助下，为收信人设计剪纸，精挑饰品，最后剪纸装在信封里，并附上饰品，同时写上收信人姓名和地址(宿舍)，投进对应的信箱(如某座寝室)
活动对象：全体在校学生
2、活动流程
1.材料准备：设计好邀请函、信封、信纸、信箱;
2.宣传活动
a.邀请函宣传：
b.班长开会宣传
四）、闭幕式颁奖典礼：(承办部门：自律委员会)
1.活动地点：
2.活动时间：
20XX年6月13日
3.积分计算：
沈阳化工大学科亚学院
大学生自律委员会
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