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关于初中体育教学计划1000字通用

2023-05-04
初中体育教学计划

转眼假期生活过去了,新学期要开学了。教师们可以在新学期上课开始前写一份教学计划,一份好的教学计划,可以提高自己的教学质量。怎样才能将教学计划写好呢?经过整理,零思考方案网的编辑为你呈上初中体育教学计划 ,供你参考,希望能帮到你。

初中体育教学计划 篇1

设计思路

“好的开始是成功的一半”,一个系统周密的锻炼计划是保证运动成绩提高的重要因素。立定跳远具有很强的体育锻炼价值,又是河北省中考体育项目之一,为了保证学生体育锻炼的科学性,以及提高初三学生的运动成绩,现将水平五运动参与目标“依据科学原理制订并实施个人锻炼计划”这一教学内容提前列入水平四(初三)的年度教学计划中。

本节课教师选用立定跳远技术为教材,以提高立定跳远成绩为载体,在教师或同伴的帮助下,学生能够理解制订个人锻炼计划的原理和方法,并能初步制订出适合自己的锻炼计划;通过教师的提示,拓宽思路,把制订个人锻炼计划的理念应用到生活中的方方面面。

授课教师:

河北省 石家庄外国语学校 时东良

指导教师:

河北省 石家庄外国语学校 樊江波

教学内容:

制订锻炼计划

教 材:

立定跳远

教学对象:

水平四 初三年级 人数40

器 材:

沙衣15件 体操垫10块 板夹3个 图片若干(正误对比、计划表格)

立定跳远测试垫子4块

教学重点:

制订锻炼计划的步骤

教学难点:初步诊断影响个人立定跳远成绩的因素

教学目标

1、90%以上学生能初步理解制订锻炼计划的步骤,知道锻炼计划的基本过程。

2、在教师和同伴的帮助下,各组学生能够初步制订出提高立定跳远成绩的锻炼计划。

3、发展学生的下肢力量。

诊断标准卡片内容

1、力量不足标准:动作标准,协调连贯,但成绩不理想。

2、起跳之蹬摆配合标准:起跳蹬离地面瞬间踝膝髋三关节充分蹬直,摆臂快速到位。如图

不协调的图片(摆臂不到位、踝膝髋三关节蹬不充分等)。

3、两者兼而有之。

A、摆臂速度慢,不充分,影响用力。

B、蹬离地面瞬间,踝膝髋三关节没有充分蹬直。

C、先蹬地后摆臂,动作极不协调。

4、学生锻炼计划样表

锻炼计划:

( )组,目标:立定跳远满分。

注意事项:准备活动充分、充分放松消除疲劳。

锻炼计划如下:

诊断弱点

运动形式

运动强度

运动时间

运动频率

自我反弹

及修正

初中体育教学计划 篇2

本学期是初一体育教学新开始的一个学期,在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。

一、教学目标

1、利用1个月的时间学习广播操。

2、知道合理安排锻炼的时间和意义,参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。

3、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作,了解所学项目的知识与简单战术,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。

4、在小学体育与健康课程学习的基础上,通过各种练习手段,发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体,懂得不良行为对健康的影响,理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。

5、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响,在体育活动中初步建立自尊和自信,积极进取,培养坚强的意志。

6、建立个人和群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色,协调配合,共同完成任务。

二、教材分析

课新的程标准在教学内容上,只确定了一个内容结构框架,仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤,都没有作明确规定;因而教师在

教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来,使体育与健康课教学更能适应学生个体差异,做到因材施教,让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提,把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容,将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时,把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。

三、学生现状分析

小学生上升为初中生,儿童转为青少年还需一个过渡期,心.生.理都还需要一个转变期和适应期,所以,原则上我们准备安排的体锻项目,活动内容,都有一个渐进的过程,从常规做起,从点滴来抓,由易到难,由浅入课,这是本年级的一个活动趋势,大部分学生都活泼好动,表现欲、上进心强,但是普遍的体质较弱,在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体,根据情况变化,日常教学中要灵活应变。

四、教学重点及难点

教材的重点:培养学生自觉锻炼习惯。

教材的难点:培养学生吃苦耐劳的品质。

五、教学措施

1、适时、分析学生的学习信息;

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境;

3、学生年龄特征采用兴趣化和多样化的教法和手段游戏、竞赛的能动作用让学生在自主游戏中练习体现学生的主体地位;

4、学生练习激发学生的练习兴趣;

5、发展学生个性培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神启迪思维培养学生的个性;

6、培养体育骨干,带领其他同学参与活动。

六、质量检测(本学期考核项目)

男:1000米、立定跳远、广播操、50米。

女:800米、立定跳远、广播操、50米。

七、培优帮扶

八、教学进度

第一周体育课常规教育(理论课)、基本队列操练(原地动作)、基本队列行进间操练;

第二周队列练习、学习广播体操《舞动青春》预备节、《舞动青春》

第一节伸展运动、《舞动青春》第二节扩胸运动;

第三周《舞动青春》第三节踢腿运动、《舞动青春》第四节体侧运动、《舞动青春》第五节体转运动;

第四周《舞动青春》第六节腹背运动、《舞动青春》第七节跳跃运动、《舞动青春》第八节整理运动;

第五周复习《舞动青春》全套动作、蹲踞式起跑、迎面接力、蹲踞式起跑强化练习、50米跑;

第六周篮球运球、游戏:趣味运球比赛、篮球行进间直线运球、三步上篮、游戏:投篮比赛;

第七周复习“三步上篮”学习篮球双手胸前传接球、原地单手肩投篮(男)双手投篮(女)、篮球综合练习、测试:三步上篮;

第八周排球自垫球、游戏:自垫比多抛垫球、游戏:抛垫球比准垫球综合练习、学习传球;

第九周复习排球传球、学习下手发球;复习下手发球、传垫球组合练习、测试:排球垫球下手发球比准;

第十周弯道跑、障碍跑、圆周接力跑;

第十一周立定跳远、测试:双手前抛实心球、复习立定跳远、学习前滚翻;复习前滚翻、负重搬运、游戏:建设家园;

第十二周后滚翻、游戏:趣味小火车;复习后滚翻、前后滚翻组合创新练习、形体塑造课、素质练习;

第十三周耐久跑、游戏:快乐保龄球、定时跑。测试:1000米(男)800米(女)、培养你的意志品质(理论课);

第十四周武术基本功、跳绳五步拳(1)、加速跑、五步拳(2)、全套演练;

第十五周健美操1、手臂方位2、身体活动健美操3、跳步组合、美操拓展练习;

第十六周期末测试:立定跳远、前滚翻、广播操。期末测试:1000米(男)800米(女)50米、理论复习;

第十八周机动

第十九周机动

第二十周机动

初中体育教学计划 篇3

一、基本情况

1、学生情况初三年级共十个班,我带四到十班每班约五十人左右,以男生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。

2、技能情况初三年级学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、主要工作

1、要认真备课,认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。

2、抓好校运动队(田径队)的建设和训练工作,为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。

3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。

4、参加体育教学的优质课评比。

5、教学论文、个案的撰写。

具体安排:

1、抓好基本素质的提高。(如俯卧撑、蛙跳、推小车等)

2、抓好基本技术的练习。(如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力)

3、结合阳光体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法,激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。(分四组优、良、中、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。

5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况,同时将成绩通知学生和班主任,让他们做到心中有数,应该着重抓哪一项。

6、根据学生不同情况进行专项练习。(握力等)

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。(校园舞蹈)

初中体育教学计划 篇4

作为一名体育教师,我深知她的不易。一年之际在于春,凡事预则立,不预则废。在新的一年里,我做了如下安排:

一、抓好早操间操工作。

增强学生组织纪律观念,有效提高学生的身体素质。大课间活动是学校体育工作的重点,其质量的好坏讲直接影响学生的身体素质及健康指标,尤其作为学校的门面,文明更样该抓好该项工作。四月份,成功迎接教育局对大课间活动的验收。

二、认真组织课外活动。

组织好今年的春季运动会。做好筹备工作,组织训练,争取在迁安市春季运动会中取得优异成绩。

三、特长生训练。

特长生加试就一个月的时间,如何有效的选材,训练,让更多的学生能够通过特长有学上,有好学上,成为了我目前面临的最大问题。我相信,我一定认真学习,虚心请教,积极训练,带好我的训练队。

四、九年级体育加试工作在4月底进行。

今年的学生身体素质差,基础薄弱,我必须付出更多的努力。要上好课,想45分钟要效率。抓好优生,抓住差生,让她们在自己的基础上更近一步。

五、做好课堂教学。

八年级体育是基础,今年,对八年级进行实心球,立定跳远的教授。初步做好训练。加强学生的组织纪律观念,严把纪律。确实提高上课的效率。

六、篮球训练。

6月底迁安市篮球赛,文明要提前做好谋划,组织训练。希望在比赛中取得好的成绩。

时间紧迫,任务繁重,但是我会对学生负责,对学校负责。真抓实干,确实圆满的完成本学年的各项工作。

初中体育教学计划 篇5

一、基本情况分析:

1、学生情况:七年级共二十个班,每班约五十人左右,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

2、技能情况:七年级学生喜欢跑、跳、投掷、篮球、足球、游戏等活动,但动作不太协调。

二、教材分析

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都得到全面发展。

三、本学期教学目标

1、认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,自我培养认真锻炼身体的态度。

2、学习广播操、田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、学习各项基本技术的兴趣,培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、主要工作:

1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。

2、抓好学校田径队的建设和训练工作,为本学年举办各类比赛做好充分准备。

3、广泛开展学校群体活动,上好大课间活动,本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。

五、具体安排:

1、抓好基本身体素质的提高。

2、抓好基本技术的练习。

3、结合大课间体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法,激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力,更能激发学生的积极性和竞争欲望。

5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况。

6、根据学生不同情况进行专项练习。

六、教学措施

1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

文章来源:http://m.03kkk.com/gongzuojihua/115915.html

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