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初中生学习计划安排六篇

2024-04-18
初中生学习计划安排

要实现计划我们必须编写许多不同类型的文档,范文的作用和价值已经成为人们学习的重要组成部分之一。那些范文可以一定程度上帮助我们更好撰写文档,你知道怎样才能写出一篇有思想的范文吗?零思考方案网的编辑强烈推荐一篇非常实用的“初中生学习计划安排”给大家参考。

初中生学习计划安排 篇1

下面是范文网小编分享的初中生的学习计划(如何教初中生做学习计划),供大家参考。

通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的。下面是关于初中生的学习计划,希望对你有所帮助。

初中生的学习计划

我以往的问题:

(1)语文积累贫乏,语文视野狭窄,语文基本知识零碎或一知半解。

(2)思想肤浅,思维单一,缺少灵活性和深刻性。

(3)阅读理解潜力、文字组织和表达潜力、写作潜力不强。

(4)语文习惯较差,读书缺乏耐心,做题不够细心,书写缺少规范。

(5)语文学习态度不正确,认为凭自我现有的知识水平即可应付。

就应阅读学习

(1)阅读是我的个性化行为(2)阅读学习能够培养我们具有感受、理解、欣赏和评价的潜力。同时还能够培养我们探究性阅读和创造性阅读的潜力,以拓展他们的思维空间。(3)阅读学习我要重视朗读和默读,学会精读、略读和浏览。(4)语法和修辞等语文知识不作系统、集中的学习,而是采用随文学习的方法。(5)阅读学习能够培养学生广泛和浓厚的阅读兴趣,做到“多读书,好读书,读好书,读整本的书”。

提升思想,提升语言,提升技巧。

提升思想,有四个目标:

(1)应对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考,不人云亦云,不全盘接收。

(2)应对生活或语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法,不偏激,讲辨证。

(3)应对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度,力求不钻牛角尖,既会逆向思维,又会发散思维。

(4)应对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质,见人之所未见,思人之所未思,感人之所未感。

解题技巧

审题:三读三思――读题干,思考命题意图;读要求,明确解题方向;读材料,思考蕴含的解题信息。

解题:三联三比――联系知识积累,比较中发现异同;联系题目要求,比较中求得最佳;联系解题思路,比较中分出条理。

作答:三细三清――细心作答,不偏题意,做到思路清;细心推敲,不漏要点,做到表述清;细心组织,不漏标点,不写错字,不乱图乱改,做到书写清。

复查:三定三戒――应对难题情绪稳定,戒心慌意乱;遇到模棱两可的问题时,思想坚定,戒犹豫徘徊把对的改错;发现答题错误时,迅速改定,戒粗心疏忽错失良机。

初中生的学习计划

不知不觉,一个搞笑的寒假便过去了。我们迎来了新的一学期——七年级下学期!!

记得上个学期我的学习状况不是很好,连期末成绩也很不理想,为了在这个学期把成绩提上去,我专门为此制定了一套计划:

1。每一天按时到校,不迟到,不旷课,不早退;

2。上课认真听讲,认真做好课堂笔记,不懂就问;

3。作业按时完成,卷面整洁,字迹工整。做作业前,先把当天所学的知识,巩固一遍,在做;

4。早上早起半个小时,背需要背的知识;晚上睡觉时,在脑海里把当天所学知识回顾一遍;

期望透过以上几条计划,能够在这新的一学期里把成绩提上去。以优异的成绩考入初二。

初中生的学习计划

新学期快要到了,我要做一个健康又懂礼貌的好学生。

在学校,我又有了新的学习计划,我要在班群众里做到以下几点:

1、上课认真听讲。

2、用心完成各科作业。

3、课堂上认真听讲,用心发言,有问题不懂就问。

4、在有同学遇到困难时,我去帮忙他。

5、热爱班群众,尊敬老师,帮忙同学。

6、有什么活动主动参加。

7、每一天坚持晨,读一些英语、有好处的书,坚持每周写一篇作文,让自我的写作潜力更好。

8、爱护公物,多锻炼自我的身体,让自我的胆子大一些。改变自我挑食的习惯。

初中生的学习计划

1、早读按要求读书,严禁早读课补做前一天未完成的作业。

2、课前认真预习,上课注意听讲,课后认真复习,高质量完成老师布置的作业,认真搞懂并订正做错的作业。

3、每一天抽两小时复习、巩固这天的课程。用较“零散”时间复习当天上的政治、历史、地理、生物,较“完整”时间复习语文、数学、英语。

4,每周写两篇周记,两周写一篇作文,每一天收集一些优美的句、段。

5、英语要加强听、读、说、写的潜力训练,学会总结归纳,每一天听一篇短文,每一天和同学交流几句常用语。

6、各科单元结束后,学会列知识树状图,把做错的题目分类归纳,找出错误原因并纠正。

7、对所学知识每周一总结,每月一归纳,每两月一排查,如此反复。

初中生学习计划安排 篇2

高一下学期的期末考试已经结束了,虽然成绩还没有出来,但是不出我所料的话,英语成绩一定没有及格。这已经不知道是第几次因为英语成绩太差导致拉低整体成绩了,再这样下去可怎么办才好?虽然接下来便是暑假,但是我一点也高兴不起来,我想我应该尽早行动起来,趁现在还有这样一个暑假的时间可以利用,应该制定一份英语学习计划,不然接下来高二的学习乃至以后的高考都会受到严重的影响。

学习英语最笨也是最有效的方法就是提高词汇量,毕竟学习是没有什么捷径可走的,必须要打好扎实的基础。因此在做完暑假作业以后,每天我都会花费两个小时的时间用来抄、背并默写单词,英语单词是学习英语的基础,只有将这些单词彻底记忆到脑海之中,或者说理解了这些单词的意思并且不出现遗忘的情况的话,那么就能够在看懂英语试题的大概意思的基础上进行答题,这样的话试题正确率也能够提高很多。其实很多初中生已经能够做到这一点了,但是我的英语基础实在太差,因此才会先采取这样的方式学习。

另外一个不可不提的问题是英语听力,不知道是学校广播有问题还是说我在听力方面实在太差,每次英语考试中的听力部分我都没有听懂,或许还是自身的原因吧,毕竟听力中也有学生获得满分的。在听力方面我应该先理解每个单词的读法,除了每天听英语课程以外,我还会在早上的时候大声读英语文章,要做到发音清晰,多读几遍,熟练以后再尝试背诵,在学校的时候我跟不上大家读课文的速度,只能选择一顿乱喊并假装自己会读,难道在家一个人读课文我还会有什么顾虑吗?

这个暑假怎样才能让孩子们过得快乐而又充实?孩子暑假生活过得不好,主要的原因是在家长,暑假和寒假是学校教育的空档期,但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期,不容错失。为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划。

其实制定这样一份学习计划并没有什么值得骄傲的地方,正常来说如果上课认真听讲的话是不会出现这样的问题的,对于这份学习计划的效果如何我也不敢保证,正如老师所言,你能指望一个平时上课都不认真的学生在放假的时候能好好学习?这样就能追上其他学生?他们可不会停下前进的脚步等你。不过我觉得制定并执行了一份学习计划总比假期的时候什么都不做要强的多。

初中生学习计划安排 篇3

要学习好,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习。古人说:“凡事预则立,不预则废。”因为有计划就不会打乱仗,就可以合理安排时间,恰当分配精力。

第一,要有正确的学习目的。每个学生的学习计划,都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的,是正确的学习动机的反映,它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

第二,计划内容一般分五个部分:

①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的'、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明,学习要有重点,但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容大致有三方面:

首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,相关公式。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。在学习时间内才可能精力充沛地学习。二、安排好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两部分:

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三,要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量,取得优秀的学习成绩,上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样,因而在订计划时,每个人的计划重点和要求也是不同的,并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差,就不必急于去系统自学课外读物,而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之,要制定一个对学习有指导意义的计划,必须从实际出发,也就是要实事求是地摸清自己的学习情况,从自己实际掌握的知识程度出发。

第四,在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划,以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划,严格要求自己,一步一个脚印地前进。

课前自学是学生学好新课,取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学,上新课时就会心中无数,不得要领。老师灌,自己吞,消极被动,食而不化。反之,如果做好了课前自学,不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力),而且可以提高学习新课的兴趣,掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂,主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解,就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点,配合老师授课,及时消化新知识和掌握新技能。

第一,根据老师的教学进度,教材本身的内在联系和难易程度,确定课前自学的内容和时间。

第二,课前自学不要走过场,要讲究质量,不要有依赖老师的思想,要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学。

第三,反复阅读新教材,运用已知的知识和经验,以及有关的参考资料(包括工具书),进行积极的独立思考。

长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。在学习上计划要解决哪些问题,应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。

第四,将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号,积极思考,为接受新知识作好思想上的准备。

第五,不懂的问题,经过独立思考(包括运用参考资料)后,仍然得不到解决时。

计划要留有余地计划终归不是现实,而只是一种可能性。要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。

第六,结合课前自学,做一些自选的练习题,或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等,以丰富感性知识,加深对新教材的理解。

第七,新教材与学过的教材是连续的,新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的,课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时,一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

第八,做好自学笔记。

上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能,并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学,学生就能更专心地上课。“学然后知不足”,往往这时学生的注意力高度集中,大脑处于优势兴奋状态,能更为主动和灵活地接受老师授课。

初中生学习计划安排 篇4

(1)第二轮复习不再以节、章、单元为单位,而是以专题为单位。

(2)专题的划分要合理。

(3)专题的选择要准、安排时间要合理。专题选的准不准,主要取决于对课程标准和中考题的研究。专题要有代表性,切忌面面俱到;专题要由针对性,围绕热点、难点、重点特别是中考必考内容选定专题;根据专题的特点安排时间,重要处要狠下功夫,不惜“浪费”时间,舍得投入精力。

(4)注重解题后的反思。

(5)以题代知识,由于第二轮复习的特殊性,学生在某种程度上远离了基础知识,会造成程度不同的知识遗忘现象,解决这个问题的最好办法就是以题代知识。

(6)专题复习的适当拔高。专题复习要有一定的难度,这是第二轮复习的特点决定的,没有一定的难度,学生的能力是很难提高的,提高学生的能力,这是第二轮复习的任务。但要兼顾各种因素把握一个度。

(7)专题复习的重点是揭示思维过程。不能加大学生的练习量,更不能把学生推进题海;不能急于赶进度,在这里赶进度,是产生“糊涂阵”的主要原因。

(8)注重资源共享。

初中生学习计划安排 篇5

初中生高效学习方法

如果把学习当做一场比赛,那么预习就是一种合理的“抢跑”,它使我们在整个学习过程中领先一步,占得先机,预习绝不是纯粹的自学。作为一名初中生,特别应该注意根据不同的课业类型和自己的时间安排,采取适合自己的预习方法,在走进课堂之前就做到胸有成竹、胜券在握。

符号预习法:“圈圈点点”效率高

在预习的时候,不要只看教材,看时手里可以拿一支笔,随手把自己疑惑的、思考的、体会的东西记下来,在课本上做一些简单记号;当老师讲课时,你就能很有针对性地去听课,对知识的理解就能更深入细致,印象更深刻,从而既达到了预习的目的,又提高了学习效率。

预习最大的作用就是对新课程的内容做到提前领会,从而降低学习难度,大大减少了听课的盲目性、紧张感,调动了学习的积极性,有益于知识的当堂消化和吸收。

表格预习法:一定要把预习落到实处

在预习过程中,重要的是找出新知识的重点、难点和疑点等问题,对于即将要学习的知识做一个初步的归纳,自己做一个简单明了、重点突出、一目了然的预习表格,这样化繁为简、化难为易,既体现出了明确的预习目标,又提高了学习效率。

提纲预习法:让头脑里的知识体系更清晰

提高预习法,就是通过预习,把你所学的内容列成不同形式的提纲,或者提炼、概括为有逻辑联系的纲要结构,使知识脉络清晰、层次分明,提高自己的理解能力和记忆能力。你对所学知识进行整理和提炼的过程,其实就是对知识的理解和记忆的过程,这种方法适合多个科目的预习。

在提纲预习时,只要做出大概提纲,梳理出重点内容即可,如果做得过于详细,反而会使提纲看上去纷繁复杂,重点不突出,这样不仅不利于预习,还会使预习效率大大下降。

问题目标预习法:要学会“打破砂锅问到底”

(1)首先,提出问题,即把你在预习中遇到的、想到的不明白的问题都记下来;

(2)其次,将你提出的问题带入到课本中去,进行第二次预习,一边预习一边找问题的答案,如果再有疑问就做出记号,这部分

内容属于难点内容,做记号是为了方便提醒你上课时认真听讲;对于已经解决的问题,就可以直接带过;

(3)对遇到的问题进行深入分析。按照课本的提示或所给出的例题的启发,试着自己推理该结论、定理和公式的由来过程,能推

理出来的,就说明你已经理解了本节课的内容;推理不出来,再单独找出来,等到老师讲到这里时多下一些功夫,争取弄懂。

“问题是最好的老师”,不管学什么、做什么,都想出类拔萃,走在别人的前面,最重要的本领就是对遇到的问题要“打破砂锅问到底”。在预习时,把自己不理解的问题全部列举出来,每弄懂一个,就划掉一个,听课之后仍然不理解或理解模糊的,就再次记入笔记中,这样既可以减轻学习负担,又可以抓住重点。

“三读三步”法:怎样预习语文课本

(1)初读,把文章读顺:我们首要做的是找出生字、生词,然后借助工具书弄清它们,为理解课文内容做铺垫;

(2)细读,把文章读通:这是阅读的核心,也是预习的关键。细读课文又可以分为三个步骤:

——大声朗读课文中的每一个字,直到读顺为止;

——当你达到“顺”的程度后,对课文进行总体的概括和总结,甚至记忆;

——在理解了全文的大意以及主旨之后,再进行大声朗读,很快你就发现课文你已经能够背诵出来了。

(3)精读,把课文读透:精读就是提问和思考的过程。要在细读课文的基础上,从多个角度深入思考,边读边写下心中的疑问,

然后带着疑问再去阅读课文,从文中找答案。

“三步”则是为了配合以上的“三读”而总结出来的预习方法:

(1)首先是准备阶段:把自己在“初读”后感到陌生的知识点全部标准出来;

(2)其次是查漏补缺;

(3)最后是验收:对所预习的知识进行自我提问。

“读中生疑,以疑导读”:阅读中没有疑问不能算学,更不能算读了书。“疑”的同时要把所“疑”的问题记录下来,这样又便于上课时针对这些问题积极思考,紧跟老师思路,

“粗线条”法:阶段性预习不可少

阶段性预习是一种宏观性、综合性的预习,主要任务是了解一整块知识的脉络和体系,对近期将要学习的功课从整体上进行粗略浏览,以便获得初步印象的.一种预习方法。一般来说,阶段预习以一章或一单元为目标比较合适。阶段预习,可以采取看标题、读目录、读概述、读提示语、读结语等“粗线条”的办法。

(1)以单元为目标:根据单元学习的目标和学习要求进行预习,预习后再对照目标和要求检验自己的学习效果;

(2)图表整理:即把在预习中涉及到的概念、原理、公式、重点、难点、疑点等,用图表的形式列出来,找出其中的规律和联系;

预习中如果发现问题,能自己解决则解决,不能解决的,一定要记录下来,不要花太多时间去思考,而是把这些问题带到课堂上。这样听课时,你的目标就会非常明确,注意力也容易集中。

学期预习法:把新知识和旧知识连起来

在学习新知识时,如果学生能利用一些学习资源进行适当的预习,建立起旧知识与新知识之间的联系,就可以提高学习效率。而对于学生来说,新旧知识最容易脱节的时候,恐怕就是在寒暑假之后,新学期之初。因为经过一个长长的假期,学过的知识在头脑里变得有些模糊了,又突然开始学习全新的内容,这会使很多同学不适应。

学期预习的目的,就是帮助我们回顾过去学过的知识,使之不被遗漏忽略,同时尝试把旧知识运用到在学习新知识的过程中,利于对新知识的理解与记忆,既巩固了旧知识,又学到了新知识,新旧知识融会贯通,其效果自然要比单纯的预习新课要大得多。通过学期预习,逐渐培养我们善于建立新旧知识关联的好习惯,我们脑海里的知识系统就会越来越完善和全面。

(1)首先,学期预习要求我们从整体上把握一整本教材的知识结构。①学会自己分析教材的知识结构和章节安排;②初步了解全书的基本内容和概念;③对自己预习时产生的疑惑和难题进行初步的思考和判断。这样做非常有利于锻炼大家的自学能力。

(2)其次,在刚开始接触学期预习时,最好先选择某一门学科来进行练习,比如选择你最擅长、最拿手的一科。因为是你的优势学科,知识掌握程度比较高,所以你能比较容易地看出新教材的难易程度,预习时也能做到如鱼得水,从而对新学期的学习充满信心,同时对其他科目的学习,都有极大的心理鼓励作用。之后,当你在某一科的预习中摸索到了经验,掌握了方法,那么下学期开始前你就可以尝试将其他科目都进行一次学期预习。

(3)进行学期预习时,不要纠缠于具体的知识难点与难题。学期预习的目的在于培养从整体上熟悉和驾驭教材的能力。新学期开始后,当老师讲到某一知识点时,只要你能明确知道这一知识在知识结构中处于怎样的位置,那就已经达到预习的目的了。

荤素搭配法:合理安排预习科目

(1)文理搭配:文科学习以形象思维为主,理科学习以抽象思维为主。在预习时,采取文理科相互交叉搭配的方式,会减轻大脑的疲惫。

(2)难易结合:简单的只需要花费一小部分时间,而剩下的大部分精力用来预习较难的学科。

预习三注意:①灵活安排学习时间;②持之以恒,逐步提高;③精力要集中。

零散时间利用法:小时间里有大财富

大块的时间可以用来读正篇文章,或者记忆史地政等系统性强的知识,而把那些零碎的知识写在小纸片上,随身携带,利用零散的时间记忆,则最好不过了。

因科制宜法:预习也要符合学科特点

(1)预习语文的方法:首先通读课文、注释以及习题,画出生字、生词和不好理解的句子。其次,查工具书,给生字词注音,给生词注释。再次,尝试归纳出课文的重心、段意、人物特征和表现手法等,这些预习内容都可以在听课时与老师的讲解对照,以加深自己的理解。

(2)如何预习数理化:理科知识的连续性强。集中时间做阶段预习、学期预习、学习效率会更高一些。首先,阅读课文,理解定律、公式。其次,扫除绊脚石。数理化的知识连续性强,前面的概念不理解,后面的课程就一定无法继续下去。预习时如果发现学过的知识有不明白的,一定要课前弄清楚。最后,试做练习。课本上的练习题都是为巩固所学的知识而精挑细选出来的,是用来检验自己预习效果的好方法。

(3)怎么预习英语:英语预习分为单词预习和课文预习。①单词预习可以直接看课后的单词表,也可以通过读课文,找出不理解的单词做下记号;②课文预习可以尝试用铅笔画出课文中的习惯用语、固定搭配,接着熟读课文,了解课文大意,尝试翻译课文,把不懂之处标记下来即可。

在预习英语课文时,可以在预习单词的基础上,将课文当做听力材料,仔细听几遍课文的录音带,这样既可以锻炼自己的听力,也能够对新课文有了一个较深的理解。

课前预习的五个步骤

第一步:认真通读教材,边读边思考,找出重点、难点和疑点;第二步:利用工具书、参考书扫除障碍;第三步:对疑难问题进行分析,存在的知识缺陷要及时补救;第四步:读完教材后合上书本,围绕预习任务进行思考;第五步:可以做一些练习题,检查一下预习效果。

初中生学习计划安排 篇6

一、目标设定

(1)短期目标:

本学期各科成绩平均分达到班级前20%,特别强化数学和英语两门课程的学习,提升自己的理解和应用能力。

(2)中期目标:

在初二结束时,通过努力进入年级前50名,同时积极参与各类学科竞赛,锻炼自身的'实践能力和创新能力。

(3)长期目标:

到初三毕业时,力争考入重点高中,全面提升个人综合素质,为未来的学习生涯奠定坚实基础。

二、时间管理与日常计划

1、早晨:

6:30起床,进行半小时的晨读(语文或英语),7:00吃早餐后准备上学。

2、上课期间:

认真听讲,积极思考,做好课堂笔记,充分利用课间休息时间复习巩固所学知识。

3、放学后:

完成当日作业,并对疑难问题进行整理,及时向老师请教。每天保证至少1小时的预习时间,针对弱项科目增加额外的自我学习时间。

4、晚上:

晚餐后,进行适当体育锻炼以放松身心;19:00-21:00是深度学习时段,进行系统性复习及课外阅读拓展;21:00之后准备休息,保证充足的睡眠。

三、假期安排

寒暑假期间,除了完成学校布置的作业外,制定详细的自主学习计划,包括但不限于参加补习班提升弱科,阅读推荐书目拓宽视野,参与社会实践增强综合素质等。

四、自我激励与调整机制

每月进行一次学习总结,反思学习方法是否有效,适时调整学习策略。同时设立奖励机制,当达到既定学习目标时给予自己适度的奖励,激发持续学习的动力。

以上即为我的初中阶段学习计划,我将严格遵守并持之以恒地执行,相信通过不懈的努力,我一定能实现自己的学习目标。

文章来源://m.03kkk.com/gongzuojihua/174317.html

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