为了提高对自己的要求，我们常常需要书写工作计划。工作计划，是指我们可以将工作分解为各个小型、可实现的具体任务，一份优秀的工作计划可以让我们事半功倍的完成工作。什么样的工作计划比较清晰明了呢？以下是小编为大家收集的“2022计划书推荐 心理主题班会策划书(篇一)”欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
活动主题：关爱心理健康，把握绚丽青春
活动背景：据调查，在我国存在一定心理困惑或轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询，讲座，宣传展等方式来帮助广大同学。这些方式现在已经不能满足广大同学的要求，因此，院心理教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
活动目的：通过本次心理主题班会帮助同学们建立正确的健康观念，掌握必要的心理调节方法，感受人生的欢乐幸福，从而以积极的乐观的心态来面对学习，面对生活。
活动宗旨：提高班级凝聚力，构建和谐班级。
活动时间：xx年3月23日
活动地点：仁医楼403教室
参加人员：全班同学
工作安排：
①黄xx（心理委员）负责整个班会活动
②李xx同学负责邀请嘉宾：年级辅导员李老师，湖南师范大学美术学院心理部长李xx，美术学院同学朱xx，09级护理班班长杨xx，10级心理部长刘xx
③肖xx同学负责准备游戏奖品
④田xx，汤xx，黄xx同学负责布置会场
⑤尹xx同学负责背景音乐
⑥汤xx同学负责摄影
⑦刘xx同学负责会议记录
活动流程：
①在温馨的烛光中，伴随着抒情的音乐，张xx同学深情地讲述一个感人的故事
②主持人发言，介绍嘉宾
③嘉宾致辞
④游戏：画图比赛。一组同学上台，让助手帮忙蒙住双眼，站在原地向左转三圈后右转三圈，再站在黑板前画自己的脸。计时三分钟，时间结束后，全班评出画得最好的，由班长颁发奖品，其余同学获参与奖。
⑤歌曲：肖xx 《爱因为在心中》
⑥黄xx同学教一些缓解压力的方法
⑦心理测试：梁xx同学跟大家一起做一套心理测试
⑧游戏：夹弹珠，三人一组，在装满水的盆中夹弹珠，在两分钟的时间里看谁夹的最多。
⑨主持人总结，班会结束。
活动所需购买物品：气球，蜡烛，弹珠，奖品，矿泉水等。
活动意义：通过本次班会，加强同学之间的交流，提高同学们的积极性，加强班级凝聚力，丰富班级文化建设，让同学们掌握科学的心理调节方法，健康快乐的发展。
活动经费：嘉宾礼品55元 蜡烛5元 气球10元 矿泉水9元
弹珠15元 游戏奖品30元 合计124元
护理班
xx年3月17日
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为了按照领导的指示，我们需要尽快制定好自己的工作计划了。工作计划，就是合理安排将要开展的工作量、任务数、时间进度等，工作计划最重要的一点就是要贴合实际，最后的方案可以实现。有没有可以参考的工作计划呢？小编为此仔细地整理了以下内容《计划书2023:大学心理健康主题班会策划书精选》，仅供参考，希望能为您提供参考！
一、活动背景
在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知，营造良好的校园心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。
二、活动目的
1、增强同学的集体荣誉感，曾强班级凝聚力，构建和谐班级；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来看待人生，善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“加强心理健康教育，珍爱生命；增强班级凝聚力，构建和谐班级。”
四、活动主题
“团结友爱、珍爱生命”
五、活动形式
召开大学生心理健康教育主题班会
六、活动时间与活动地点
20xx年5月25号、经贸C304教室
七、活动过程
1、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题，主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
2、请班主任讲话并通过PPT向同学们介绍大学生常见的心理问题及调适方式。
3、同学们分组（8人/组）讨论以下与主题相关的话题
话题一：什么是班级凝聚力？如何加强班级凝聚力？班级凝聚力的重要性话题二：友情是什么？怎样保持友谊的长久？同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办？
4、小游戏：
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。
5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
6、观看大学生自杀典型视频案例，并谈谈自己的看法。
7、《如何保持心理健康》、《心理健康与成功人生》讲座视频
8、请班主任总结发言
八、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。使同学们懂得团结友爱、珍爱生命，增强班级凝聚力，构建和谐班级。让更多的学生关注自身的心理健康问题，及时调整好自己的心理，使自己以后能够生活得更好！
为了更快的完成工作任务和目标，我们要预先做一份下一阶段工作计划了。工作计划可以从工作目标、具体措施、实施步骤来延展撰写内容，我们做好工作计划，可以让我们更快更好的完成工作任务。工作计划应该从哪些方面来写呢？以下是小编收集整理的“2022计划书推荐 高三主题班会策划书之二”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
一、理念：现在的高中生尤其是高三加强班的学生在高考的重压下，每一天的生活充满了竞争压力和挑战，每天生活除了学习还是学习，（其实我们学校的情况比起其他学习还要好得多的）同学之间缺少交流和沟通，班级浓重的学习氛围让学生们有透不过气的感觉，看着他们每天在忙碌的身影，他们也有迷茫和彷徨，更缺少对学习快乐和幸福的体验，因此让他们回头看看自己走过的路，梳理一下自己成长的历程，彼此交流，更对未来充满信心和希望，
二、目标：树立自信心，增强学生的学习动力和对未来美好生活的向往，更好的调整当下的状态，树立明确的高考目标，并开始认真高效的过好高考前263天的学习和生活。
三、设置与匹配：
1地点：高三、8班（温馨、封闭、泡沫、2张A4纸、彩笔、音响）
2、筛选成员：高三、8班学生65名学生
3、时间：100分钟
4、导师：XXX
5、其他成员：观察员3名，外校参观的教师10人。
四、评估：活动通过谈话法了解了班级的情况：学生66人，其中一生外出学习美术，本班的班主任不在家，外出开会。。
活动中导师及时评价，活动后通过学生写感想的方式，进行了问卷调查反馈，并对部分成员跟踪调查。为第二堂课设计做准备。
五、方案设计：
（一）、热身阶段：（5分钟）———分组完成。大风吹小组分好选举小组长、口号和名称。
导师；我们知道高三的这一年多我们很重要，高三日子充满竞争压力和挑战，那我们怎样度过，剩余的260多天的日子我们如何走过，轻松走进高考的考场，那我们首先需要相信我们自己、相信我们的同学、相信高三、8班这个团队，因此我们确立《我相信》为主题的体验式班会。希望每个同学珍惜这样难得的体验机会，积极投入，更多注重内心感受，积极表达自己的感受，也能认真的倾听别人的感受，这样你的收获才会更大。
（二）、团体工作阶段
1、认识自己欣赏自己活动形式：填表分享（15分钟）每个同学找到自己的3个优点，听音乐———班得瑞清晨。
同时在小组长的带领下，真的每一个成员，其他的成员共同努力讨论找到这一个成员优点3个，———请填在表格里，然后小组成员分享大声读出自己优点。
结束呼喊小组口号。
2、画出生命线，分享生命中成功的体验，激发内驱力。
a、画出自己的生命线和自己人生中经过努力成功的三件事，5分钟———音乐理查德秋日私语。（要求尽量不能打扰别人）
b、并与小组同伴交流分享其中最刻骨铭心一件。（10分钟）
C、构想10年后的自己的生活，并通过画面展示出来并与同伴分享。（20分钟）
然后小组成员以一种你们组特有的肢体语言表达你们此刻共同的心情。为小组加油。
D、听音乐——————我相信———所有同学起立在现场走动展示、彼此欣赏，十年后你生活的画面。（5分钟）
3、头脑风暴技术：全班站成一个大圈，成员按1、2报数分成内外两圈。面对面，按圈做好。通过快速回答问题，构建对自我新的认知和评价。
做法：头脑风暴问题：
1、另外1件事情经过努力成功的，告诉对方。
2、你考上的最理想的大学哪一所？最理想的专业是什么？
3、你现在的学习状态如何？
4、你理想中的学习状态是怎样的？
5、你想如何改变现在的状态？
6、假如如何经过一段时间的努力，你仍然没有实现目标，你如何做？
7、、你认为十年后的理想生活能实现吗？为什么？
欣赏歌曲———我们的梦
导师：全体同学面对面站着，静静的欣赏歌曲，你和那么多的同学交流自己思想，也了解别人的一些想法，内心有许多感受，需要沉淀和思考，什么也不需要说，只需体会，只需感受此刻你内心走过了什么。
（三）、团体结束阶段（7分钟）
（1）情感体验升华。
回到原来的小组，分享此刻你内心的感受。一两句话————每个组以一种方式表达你们此刻共同的心情。表达对组长的感激之情。
（2）肢体感受（分成内外两圈）
我真的很不错，我真的能行———（我真的很不错，我真的很不错，上上下下坐坐右右真的很不错，用肢体表达）
你真的很不错，你一定能行！（彼此放在对面伙伴的肩膀上拍肩膀）
我来帮助你，我们一定能行。（肢体表达背对背把对方背起来）
歌曲—————仰望星空（全班手拉手）
导师：我相信就是这一天命运开始改变。这一天我开始仰望星空
发现，心并不远、梦并不远，只要你踮起脚尖
我从此不再彷徨也不再腼腆，
张开双臂、和你一起、飞得更高、看的更远。
表达感谢：感谢同学朝着他的方向鼓掌
六、注意事项
1、课前准备要充分，班级布置要温馨、封闭。
2、泡沫、2张A4纸、彩笔、音响）
3、评估要准确，导师的目标、团体目标、成员目标要一致。
4、导师要把握好相应设置尤其是时间设置，导师的三个三分之一技术合理运用。
5、场的动力要形成并不断增强。
后记：1、8班是文科加强班，学生的来自各方面的压力更是大，通过今天的活动得到了很好的释放和放松的过程。更多的同学找的了自信和方向，增强的班级的凝聚力。
2、做好了前期评估，更加注重系统，注重小目标和大目标的和谐统一，在时间把握上，更注重高效，从认知层面、实践层面和文化层面层层递进，注意整体观把握。
3、学会当场生成一些技术，最大限度的发挥场动力的作用。
4、有几处需思考：音乐和歌曲是否用得多些。
在一些特别内向的同学，在和同学握手等肢体表达时，不是很配合和投入，除了鼓励和适当的引导有所改变。如果他实在不愿意，那如何处理呢？
每一次活动的开展都是太多的给予我的信心上的鼓励和其他各方面的帮助，谢谢你们。我要继续努力的！
为了跟上公司的脚步，我们可以开始制定下一阶段工作规划了。工作计划，主要包括工作要实现的目标，以及想要达成的效果，做好工作计划可以更好的提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力。在写工作计划需要注意什么呢？下面是小编为大家整理的“[计划书范本] 主题班会策划书范文”，相信您可以学习借鉴。
一、活动目的
1、通过活动，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。
2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。
二、活动准备
1、让同学们认真学习安全知识和自护技能。
2、组织学生排演。
3、选好及训练班会主持。
三、活动过程
主持人：
同学们，祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。但是，生活中还有许多需要我们注意的事情，我们需要增强自我保护的能力。据统计，去年，我国有1、6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。同学们们，面对危险和困难，我们该怎么办？让我们行动起来，学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地面对危险和挑战，让我们与自护相伴，与平安同行！
（一）知识问答
（1）我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”
（2）路口的交通指挥信号有哪些
（3）如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑。
（4）如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理
（5）刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗为什么
（二）“自护”能力表演和知识竞赛：
（1、）效游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢？
处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。
（2）不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢？
急救办法：用木棍将触电者挑开。（要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。）（3）郊游中一个同学不小心烫伤了手……
处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。
（4）天气太炎热了，在回家的路上，一位同学发生中暑。
救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。
（5）回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他应该怎么办？
抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话“120”
（三）结束语。
时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“自护”小奖章，迈出通向21世纪的起跑线；让所有的孩子们天天快乐，日日平安。
为了能够保证后续工作能够顺利进行，我们不妨提前制定相关工作计划。一般来说，工作计划就是对即将开展的工作的设想和安排，长期制定工作计划，可以让我们的生活、工作和学习都比较有规律性。我们怎么样才能写好工作计划呢？小编通过精心筛选，为您整理了“[热搜计划书] 主题班会策划书(篇二)”，仅供参考，欢迎大家阅读。
一、班会时间：20xx年X月X日
二、活动地点：XX楼XXX教室
三、活动主题：我的未来我做主
四、活动目的：
大一学生初入大学，目标不明确，对前途感到茫，失去了原本坚定为“考大学”的目标。因为没有实质性的压力,在大学里除了学习以外,很少能有感受到现实社会真正能给予自己压力的环境。而且,现在大多数的学生家庭环境不错,既而间接造成没有动力去寻找奋斗的目标;当然其中也有一些人是对自己未来能否找到方向而产生了迷惑,慢慢得颓废了。这次主题班会的目的就是为了解决这个问题，让大家重新振作起来，找到学习的动力。
五、活动形式：讨论法、访问法、表演、玩游戏、格言欣赏等。
六、活动准备：
1、班干部布置会场。
2、收集一些大学成功前辈的经验，邀请学长、学姐到场给予一些指导和经验。
3、全班每人准备一条人生格言，上台朗诵格言并提出自己对格言的看法以及自己的奋斗目标。
4、邀请老师莅临指导总结。
七、活动过程：
开场，背景音乐为《我的未来不是梦》，让大家沉沁在对未来的憧憬和幻想之中，边听边轻声合唱。
主持人上台：来了大学，才知道空余下来的时间那么多，不在像高中那堆积如山的习题，不在像高中时老师、家长殷切的盯着自己的学习。所以，很多同学感觉到了迷茫，我大学究竟要干什么?我的目标是什么?是要考研?要找好工作?还是，谈个美好的校园恋爱?很多人都迷茫，迷茫之中就有些同学沉迷于网络游戏!我们今天的主题班会目的就是为了让大家在大学找到自己的目标，并在将来为了自己的目标而努力!
接下来有请一些曾经在大学迷茫过，徘徊过，但是成功找到自己的目标的学长、学姐们给我们一些他们找到目标并为之努力的例子!
(1)学长、学姐演讲。
(2)同学对学长、学姐进行提问。
(3)同学上台朗诵自己的人生格言，大声告诉同学们，他的理想是什么，他将如何去实现自己的理想。
(4)班级才艺表演，唱歌、诗朗诵、跳舞、小品等。
(5)请老师进行指导及总结。
八、主题班会成功闭幕。
为了让下次工作更好的完成，我们需要尽快制定好自己的工作计划了。工作计划，是指我们可以将工作分解为各个小型、可实现的具体任务，工作计划可以起到一种督促的作用，预防和纠正执行过程中出现的偏差。怎样才能写好一篇工作计划呢？小编特地为您收集整理“[计划书范本] 心理健康教育主题班会策划书写作范例”，相信能对大家有所帮助。
一、活动主题：大学生心理健康教育
二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起
三、活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来
四、活动时间：5月25日
五、主办单位：建筑学1,2班团支部
六、具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。
七、活动地点：
八、活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生
1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以
2、班会活动：
(1)主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的。
(2)把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学
(3)请同学(3—5人即可)发言，谈谈对于大学、班级的想法和
根据公司的相关要求，我们需要好好写一份工作计划。简单地说，工作计划实际上就是工作打算或者说工作安排，长期制定工作计划，可以让我们的生活、工作和学习都比较有规律性。怎样写好自己的工作计划呢？请您阅读小编整理的《月度计划书精选 高三主题班会策划书(篇二)》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
【教学目的意义】
通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、私人压力。通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，抓紧紧绷的神经。并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培育种植提拔健康的应试心态。听说高考励志故事。
【教学内容】
一、课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、简单先容中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、抓紧身心的方法(15分钟)。
三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者团结自身经厉拉近教学间隔，高考励志语。劝勉学生(18分钟)。
四、给每位同砚发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同砚一起憧憬到家的未来。并且用心理暗示法激励同砚为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分钟)。
【教学重点难点】
4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
5)通过与学生心灵上的交换沟通，一起商讨高三学生面临压力时有用的释放压力的方法。
6)激励学生有磋商地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;
二、案例领会法;
三、故事交换法;
四、心理暗示法。
【教学课时】
一课时(45分钟)
【教学设计】
1、导入环节
(简单同砚们，这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。在短短的四十五分钟里，我们抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。班会。上面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性，听说主题。生动课堂氛围。
(小蜜蜂游戏5分钟)
二、讲授环节
(一)初步发掘压力
游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。每私人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于到家的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，高考励志标语。绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的田产，如获得新生一样淡泊和清新。
领会了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的私人调度方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同砚的变化。大大都同砚步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，发作焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同砚会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同砚来说，找到压力的根源后，最好的主张便是充实自己的时间，想知道高考励志文章。运用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会发作满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，高考励志图片。或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同砚不是不喜欢学习，高考励志图片。而是不知道如何下手。对于这类情形，提倡同砚设定一份实际的学习磋商，条件自己每天做什么、做多少，把规律造成一种优秀的习惯。也有局限同砚只是生计很微小的焦虑，这类同砚往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师?(提问同砚)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面：1.对高考信心不够;2.担心考不好使父母失望;3.害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己全体的大学。具体表现以下一些状态：
心理方面
1.注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，你看高考励志电影。想的事情太多，注意力难以集中。
2.强迫局面。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同砚做好作业后实行很多次的检查，有的同砚睡午觉总是怕睡过了甲等等。
3.仇视。仇视其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西;教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同砚做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。
4.人际关系敏感。主要表现是：不能正确处分私人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，我不知道高三。与同砚和教师关系紧张。
5.抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，高考励志电影。有以下不同的表现：①抑郁情绪水平不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情深重，生活没意思，得志不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛磨难熬，不能自拔。也有些同砚会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③元气?心灵丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。④自我评价过低：往往过度抬高自己的能力;还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，我不知道高三励志主题班会。但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废消极。在模拟考试中，好多同砚成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是主动面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平居人都会有心理问题，听说高考励志文章。何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对于压力
做好自我减压
1.以主动的态度去对于考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，我不知道励志。你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一私人的追求，为实现人生梦想而战争，那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一私人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种庇护的心情对于。
3.人生能有几回搏，青春易逝，年老，相比看高考励志文章。我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要庇护现在，庇护每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取翌日的成功。
正确对于外来压力
家庭和社会对考生、考试的过度关注，都会使考生发作心理压力。考生如能正确地对于外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，高考励志图片。别人的意见、想法正确的就担当，反之就由它去。别人假使出于好心，但意见一定正确，也没必要成为自己的心理负责。
充满信心，优化情绪
1.增强学习实力。考试信心是创立在考试实力基础之上的。因此，加强温习，提高实力是强化信心的重要措施。
2.高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而扩展考试焦虑;如果目标定位太低，你知道高考励志电影。又会影响潜能的发挥。
3.不要科学。比如有同砚在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会以为今年肯定考不好，没希望了。更有的同砚和家长去找算命先生占卦相面。这些科学行为会给自己带来不良情绪。对于高考励志图片。
4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能等量齐观。有的考生自觉地与比自己学习实力强的考生攀比，高考励志图片。这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，对比一下高考励志语。不辜负自己的努力就行了。
5.多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
6.运用主动的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考温习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态实行主动的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“抓紧、抓紧、抓紧”，当心情烦躁时可默念“肃穆、肃穆、肃穆”，当心如死灰时可默念“我行、我行、我行”。
7.学会微笑。高考励志故事。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人发作信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成局限。高考励志文章。
8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培育种植提拔自己的信心。
9.多和同砚、教师、家长交换。
(1)释定心情，不要把苦恼憋在心里。
(2)和别人交换、沟通，把自己的心事说进去，在交换中能增强自己的信心。
(3)看看过去的考生相关高考经验训诫的文章和书籍。
(4)实行自我交换。想想过去自己遭遇挫折时是怎么渡过的，高三励志主题班会。你怎么从没有信心变成有信心的。
(5)听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四私人为一组，两个同砚充当家长的角色，两个同砚充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同砚发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享大方的梦想，憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力战争。将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、结束课程
按照公司制度的基本要求，我们应该尽快提交自己的工作计划。工作计划，是每一个职场人士进行时间管理、项目管理的手段，从本质上讲，工作计划既有指导作用，又有推动作用。写工作计划时需要注意哪些方面呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[优质计划书] 感恩主题班会策划书之二》，仅供参考，欢迎大家阅读。
活动主题：感恩他人 真情感谢
活动名称：学会感恩，与爱同行
活动目的：
1、为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，让每一个学生都学会感恩，感谢所有帮助过他们的人，并懂得回报别人的帮助，学会用一颗真诚的心去对待身边的人。
2、充分调动学生的积极性，让大多数同学亲身参与其中；锻炼学生组织活动的筹划能力和胆识、展示学生的表演能力、提高班级凝聚力。
3、结合学生的身心发展特点，利用陈述自己故事的方式引起学生情感共鸣，达到感恩的教育效果——增加学生的对感恩的认识，真正做到“学会感恩，与爱同行”。
活动准备：
1、布置黑板和教室，写好主题“心存感恩，与爱同行”。
2、对学生进行问卷调查，了解其对父母的理解程度，并对数据进行统计。
3、收集学生成长经历中的一些感恩事件，让学生通过日记、作文等形式记述。
4、同学们编排的情景剧、合唱、朗诵等节目。
5、主持人：班长和副班长？？ 参与人：班主任和全班同学。
活动过程
一、体会感恩
1、主持人：草木为了感激春的到来吐露新芽，
鲜花为了感激夏的到来竞相开放，
硕果为了感激秋的到来挂满枝头，
雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。
大自然尚且如此，人更应具有感恩之心。
“心存感恩、与爱同行”主题班会现在开始。
二、品读亲情与师爱
《永恒的爱》
我们的生命是父母所赐予从咿呀学语，蹒跚学步，到吃饭穿衣，背着书包上学，他们不知耗费了多少心血，倾注了多少爱。母亲的皱纹，是吐不尽的悠悠慈母情，父亲粗糙的双手，是儿女知识的小桨，母亲的话语是爱的河流，交织于日日夜夜，
父亲的微笑是爱的花朵，盛开在岁岁年年，是父母为我们缔造美好的家园，纺织幸福的花环，直到永远，永远。
3、独唱：《烛光里的妈妈》
4、讲述真情故事：（学生准备）（1）、小时候我的脚伤了，那天下着大雨，妈妈抱着我去医院。一路上妈妈的衣服被雨淋湿了，但是我却一点也没淋到。（2）、小时侯我贪玩，掉到水里，爸爸奋不顾身地跳下水去救我。（3）、那些天我迷上网络，父亲耐心劝我迷途知返……
5、情景剧：《父与子》
6、学生讲述师爱故事（学生准备）。
7、诗朗诵：《老师的爱》
是谁给了我们生命以力量，是谁给了我们生命以色彩？
是爱，是老师纯真的爱。
老师，你的爱，深沉而无言。老师，你的爱，朴实而无华。
老师，你的爱，无私而永恒。老师，你的爱，温暖而悠长。
花开花落，岁月匆匆，不知何时，您的额上犁出了深沟。
日出日落，岁月匆匆，不知何时，您的双鬓平添了银丝。
您把柔情给了我们，柔情象潺潺的流水。
您把温情给了我们，温情似母亲的真爱。
老师的爱是一道光，照亮我们的未来。老师的爱是一颗星，温暖我们的心房。
小河奉献给大海，白云奉献给蓝天，阳光奉献给大地，老师奉献给学生。
您的爱是一滴甘露，倾注一切不求回报。
您的爱是一丝细雨，温情感化冷漠冻土。
您的爱是一眼清泉，一生汇成汹涌河流。
啊！老师的爱，陪伴我永远。
啊！老师的爱，感动我一生。
8、学生讲述：《远亲不如近邻》。
三、学会感恩
9、感谢亲恩：父母赐予我们生命，不求回报的爱着我们，疼着我们。在我们成长的过程中，父母与长辈不知耗费了多少心血，倾注了多少关爱。
10、感谢师恩：老师传授给我们知识，提高了我们的能力，指引我们明确了人生目标。
11、感谢邻居、朋友、同学、他人、社会的关爱：他们关心帮助了我们，为我们增添了生活的乐趣；正因为有了社会众人助益，使我们立于天地之间快乐成长。
12、倡议书：通过此次主题班会，我们要在每一件小事中体谅父母，同时也要从小事做起，帮助父母洗一次碗，洗一次衣服，扫一次地，做一件力所能及的事，以减轻父母的负担，增进彼此的感情；通过这次主题班会，今后争取多送给老师一份优秀的作业，多送给老师一份满意的答卷，多与老师开展思想交流，增进师生情谊；通过这次主题班会，充分认识“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。从我做起，从身边小事做起，对学校、班级、同学、社会多做一些有益的事。
四、感恩结语
13、班主任结语：
羔羊跪乳、乌鸦反哺，中华儿女孝父母。今天，我们以一颗感恩的心走进成长岁月中父母为我们撑起的那片天空，听到、读到父母为我们付出的点点滴滴。我相信，感动，此时此刻已经洋溢在你们每个人的心间。香坛花艳，朵朵花娇芳绿叶；学子情深，人人情厚慰师恩。我们的老师，为了施教育人，蚕丝吐尽，烛泪燃干。我相信，感动，此时此刻已经洋溢在你们每个人的心间。祖国的爱护，大众的助益，使我们立于天地之间健康成长。我相信，感动，此时此刻已经洋溢在你们每个人的心间。立身原则做善事，处世良方图报恩。请记住这一刻你心中的感动，心存感恩，知恩图报，学会感恩，与爱同行。
为了提高自己的工作能力，我们不妨提前制定相关工作计划。工作计划，是指我们可以将工作分解为各个小型、可实现的具体任务，做好工作计划可以更好的提高自己发现问题、分析问题和解决问题的能力。那么，工作计划有哪些可以参考的格式呢？以下就是小编给大家收集整理的“【计划书分享】学风建设主题班会策划书通用版”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
班会主题：学风建设及安全教育
时间：20XX年x月xx日12：10—13：00
地点：信息楼2201
主题：学风建设与安全教育
参加人员：水利系12级施工、监理、造价7个班全体学生和辅导员王晓岚老师
策划人员：曲道越、刘硕
一﹑班会目的
求学期间，最重要的是学习，为明确学习目的，端正学习态度，形成“勤奋学习，奋发成才”的优良学风，迎接即将到来的学习月，使同学们全身心投入到学习生活中去，特策划本次班会；安全无小事，防患于未然，为增强安全意识，特策划本次班会。
二、班会主题
学风建设与安全教育
三、班会流程
1：12点10分班会准时开始
2：主持人引出班会主题
1）学风建设
2）安全教育
3：主持人组织讨论
1）设想大学毕业后想干什么，能干什么？
2）就业竞争激烈，现在该做哪些准备？———好好学习
3）学习是为了什么？你打算怎样学习？
4：辅导员结合ppt进行学风建设教育与安全教育，并针对班级近期出现的问题进行总结，并寻求整改措施。
5：由一名品学兼优的学生代表为大家介绍自己的学习方法
6：辅导员总结本次班会
7：主持人宣布班会结束
四、班会提前准备
ppt、演讲稿以及黑板报
五、班会注意事项
1、班会按时进行
2、各班班长维持会场纪律
3、记录较完整的班会过程
4、教室与黑板布置合理
5、保持教室清洁和活动现场气氛
学风是学生学习目的、学习态度、学习纪律的综合反映。学风问题不仅影响学生的学习绩效,而且也直接影到学生今后发展。学风建设作为我班基本建设和学生学习的重要内容，是一项常抓不懈的工作。为了进一步加强我班的学风建设，形成以学习为主体，以创新为动力，以质量为根本的学风建设模式和知识、能力、品格并重的良好格局， 现结合我班实际，举行本活动。
一、活动主题
新校园，新学风，促班风
二、活动目的
通过学风建设，使同学乐学、勤学、会学，养成自主学习和终身学习的习惯，形成我班“谦虚、刻苦、诚实、求真”的良好学风；与社会需求接轨，使同学们具备宽厚的专业知识和扎实的基本功，具有创新意识、实践应用能力、良好道德品质和人格修养的复合型、应用型、自主学习型的高素质人才。
三、活动形式
主题班会，PPT讲座，辩论赛
四、活动时间
11月10号18：00
五、活动地点
路桥楼410
六、参会成员
路桥1003班全体同学及辅导员
七、活动过程
1、由班长发表《学风倡议书》
2、通过讲座让同学们明白大学该如何学习，如何利用课余时间
3、播放一段十分钟左右的教育视频
4、强调班干部在学风建设中的带头作用
5、由PPT引出辩论赛
6、辩论赛结束后全班唱校歌
7、班会结束由班干部清理会场
八、学风建设内容
学风建设涉及到学生个人、学生班集体等方面。
⑴对学生个人要求
1、端正学习态度，具有明确的学习目标,热爱所学专业，树立牢固的专业思想，立志“专升本”，接受更高等的教育，做对社会和国家有用的人；
2、自觉遵守校风校纪和考风考纪，踏实求学，真诚做人；
3、洒脱、博爱，团结同学，热爱生活，具有良好的心理素质；
4、勤于思考，熟练掌握所学专业的学科知识和技能；掌握并能运用学习规律，提高学习效率；
5、养成良好的“晨读”习惯，为英语过级考试做铺垫；
6、积极参加社会实践和与校园文化建设相关的活动，锻炼并增强实践能力和综合素质。
⑵对学生班集体要求
1、班集体成员勤奋好学，互相帮助，你追我赶，见贤思齐；
2、在老师的指导下自觉学习，勤于思考，积极实践，认真钻研；
3、班集体整体学科成绩优良；
4、计算机及外语过级通过率和“专升本”通过率高；
5、班团活动活跃；
6、各项学习检查评比中成绩好、进步快、获奖面广；
7、学生干部素质高，有感召力，起模范带头作用；
8、违纪现象少；
9、先进个人、先进集体事迹突出。
活动目的:
为了建立良好的教学秩序，加强我班学风建设，规范同学们的学习行为，端正同学们的学习态度，培养同学们良好的学习习惯，促进我班同学严格要求自己。
活动背景：
为了响应学院与系部“校风学风建设月”的号召，同时学风也是一个班级的立班之本。优良学风是激励学生奋发向上、努力成才的无形而强大的精神力量，是提高育人质量的重要保证。为促进我班成员校风学风建设活动的深入开展，鼓励全体同学勤奋学习、积极向上，保持优良的学风，结合我班学风建设的实际情况，特此开展召开“校风学风建设月”主题班会。
活动主题：
良好风尚，你我共建
活动对象：
10级平面2班全体同学
活动流程：
一、主持人开场白。
二、班主任做重要讲话。
三、学习委、生活委、自律委、心理委分别讲述“如何建设好、建议怎么建设好校风学风建设”
四、分成4个小组以大学生“如何建设好、建议怎么建设好校风学风”为话题进行讨论。
五、以上面分的小组为单位玩游戏(必答题、比划接力赛、抢答题)
六、宣誓：
1.班长说：班风兴则学风兴，学风兴则校风兴，校风兴则学校兴。建立良好的班风，营造良好的班风，既需要我们大家的共同努力，也是我们每一个同学的责任和义务。
2.同学们宣誓：从我做起，从现在做起，共同努力。自觉遵守一规一则，养成良好的生活习惯，建设一个和谐美好，井然有序的学习环境，携手共建学校良好校风，学习班风的新风貌,健康向上地实现我们的梦想。
七、班主任总结。
一、班会主题：团结一心树学风。
二、班会背景：为调动学生自主学习的积极性，塑造优良的班风学风，贯彻学院开展学风建设月活动的文件精神，以班风建设为基础，从抓学涯规划和课堂效果等基础工作做起，稳步推进班风学风建设，取得明显效果。
三、班会目的：为了更好的推动班级学风建设，增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力。通过此次班会，总结前期学风建设中的不足，计划并提高近期班级学风建设，使班委和同学明确自己的职责，为自己将来的生活做好充分的选择和准备。
四、班会方案：
(一)班会时间：待定
(二)班会地点：待定
(三)班会人员：
(四)班会主持:
(五)班会记录：
五、班会步骤：
1、班长发言,宣布班会正式开始，并对前期工作的总结及后期工作的计划进行详细的阐述。
2、学习委员发言,进行有关树学风的主题教育，并对前期工作不足检讨，叙述学生迟交作业等一些学习不足的地方，并提出解决方案以及明确自身后期努力方向。
3、团支书发言,主要围绕人际关系问题的培养，从人际关系的角度来阐述人际关系对学风及学习的促进，以及对前段工作中的不足，做出检讨，明确自身后期努力方向。
4、组织委员发言,对以前工作作出检讨，强调“班级凝聚力”的重要性及明确自身后期努力方向。
5、生活委员,对带早餐进入教室及中餐与晚餐带入寝室进行批评教育并对寝室卫生作出检讨，对近期班委对我班同学寝室检查进行分组，安排如下：男生寝室：李x、王x、朱及王负责八栋我班四楼与一楼寝室，刘、林及宋负责我班五楼的寝室;女生寝室：丁x负责三栋寝室我班三楼、李负责我班四楼寝室，及邓责五楼与六楼的相关寝室。及明确自身后期努力方向。
6、文艺委员发言，对“学风建设”精神进行进一步的阐述，提出自身前期工作的不足及明确自身后期努力方向。
7、体育委员发言，(1)对早操出勤中存在的问题作出比较详细的叙述。(2)提高同学们参加体育活动的积极性及明确自身后期努力方向。
8、纪检委员发言，检讨前期课堂到勤中存在的不足，对后期提高到勤率提出具体的方案，及明确自身后期努力方向。
9、宣传委员发言，对班级同学心理健康教育进行辅导，对宣传活动进行重视，及明确自身后期努力方向。
10、学生代表发言，讲述各自对该主题的理解，发表对团结和学风建设的建议与要求，及明确自身后期努力方向。
11、辅导员发言，对班会进行评价，提出对班级的要求。强调团结在班级生活中的作用，强调课堂考勤的重要性，要全面注重课堂到课率，学风建设从现在做起。
12、班长发言，对本次班会总结。
六、注意事项：
1、注意会场纪律，不要大声喧哗，窃窃私语。
2、不要随意走动，手机要调为静音或振动。
3、有完整的班会记录。
4、保持教室整洁及活动的秩序。
一、班会思想：为提高我班学生学习氛围，结合我班的实际情况，召开本次学风建设主题班会。
二、班会目的：通过主题班会，总结前期学风建设中的实际不足，计划提高后期班级学风建设，使班委及同学们明确自己的职责，使每个同学都发挥主人翁的精神，共同为创建优秀文明班级而奋斗。
三、班会主题：班级学风建设（核心）
四、班会方案：
（一）班会时间：xx年12月17日pm6:00
（二）班会地点：02教室
（三）班会人员：会计2班全体同学及辅导员
（四）班会主持：何章勇（班长）
（五）班会记录：王晓翠（副班长）
五、班会步骤：
1、班长发言：宣布班会正式开始
2、学习委员发言：叙述学生迟交作业等一些学习不足的地方，并提出合理解决的办法以及自身后期努力的方向。
3、团支部书记发言：主要围绕人际关系问题的培养，从人际关系的角度来阐述人际关系对学风及学习的促进，对前段工作中的不足做出检讨以及明确自身后期努力的方向。
4、组织委员发言：（1）对以前工作作出检讨；
（2）对前段时间组织活动不成功的原因探讨。
（3）对在学风建设的后期规划进行说明以及明确自身后期努力的方向。
5、宣传委员发言：对工作失职的检讨和今后将对宣传活动进行重视以及明确自身后期努力的方向。
6、生活委员：对全段工作的总结，对本班寝室卫生情况作出检讨，及对今后班委检查卫生人员进行分组，宣布分组情况如下：
星期一、星期二、
星期三、星期四、
星期五、
主要检查早上内务整理（主要是叠被子及拖地）和晚上就寝情况。
明确以后卫生工作的有效进行以及明确自身后期努力的方向。
7安全委员：阐述对安全强调的不足以及明确自身后期努力的方向。
8、辅导员发言：
（1）强调团结在班级生活中的作用，强调课堂考勤的重要性，要全面注重课堂到课率，学风建设从现在做起。
（2）对我班某些优点提出，并鼓励大家走出自己的个性。
9、心理委员发言：（1）对“大一”学生可能出现心理问题做出说明：主要心理问题来自人际关系，更进一步强调人际关系对心理健康的重要性以及明确自身后期努力的方向。
10、文艺委员发言：对“学风建设”精神进行进一步的阐述，提出自身前期工作的不足以及明确自身后期努力的方向。
11、体育委员发言：
（1）对早操出勤中存在的问题任作出了比较详细的叙述，主要为某些学生出勤不积极甚至不来。
（2）班中的体育用品安全问题。
（3）参加体育活动积极性的重要之处，锻炼身体及培养集体荣誉感。
12、纪律委员发言：对班会中班干部发言的总结。
13、副班长发言：阐述自己前期的不足与改进的方法以及后期应该努力的方向。
14、班长发言：
（1）对本次班会进行小结。
（2）强调同学们和班干部之间相互配合的重要性。
（3）强调借助本次班会进一步加强学风建设，争创优秀文明班级。
15、班长宣布班会结束。
>学风建设主题班会策划书4
时间：20xx年4月3号星期四
参与人：13级四班所有成员
策划主持：四班所有班委
班会主要流程：班长开场白，学委发言，团支书发言，部分班上同学提意见，班长总结。
班长发言
良好的学风会对班级风气起到积极的推动作用，良好的班风同样会对学风建设的稳定发展提供了保障。二者相辅相成，互为影响，不可分割。大学的学习相对而言更多的是自主学习。但大多时间我们还是以班级共同良好的学习氛围有利于学习效率的提高学习为主如我们的班委需要做好带头作用，不迟到不早退，同时监督好同学们的学风状态。何在日常生活中约束自己的惰性，养成良好的学习习惯很重要。不断完善学风建设。上一学期的表现总的来说还是不错的，也希望大家能继续保持。
学委发言
各位同学大家上午好，今天我们班会的主题是学风建设。首先，作为班上主管学风建设的我要对大家说声对不起，这段时间，由于我的自身原因疏忽了班上的学风问题，对此，我感到非常抱歉。我想大家保证，在以后的一定杜绝这样的事再次发生。在学风建设方面，我对我们上学期的学风情况做下概括。总的来说，我们班去年的学风还是蛮不错的，在年级排名第三，而且在去年的期末考试中，我们班没有出现挂科的现象，可见大家在学习方面还是下了一定的功夫。但这些成绩都是过去的了，我们的眼光不能永远停在过去，所以我们应该努力向前看。但是从这学期开学到现在，我发现大家开始堕落了，早晚自习迟到的人越来越多，有的同学甚至一周都见不到人影。我不知道这是大学的通病，还是我们班独有的现象。不管是哪种情况，我都希望我们班那些同学通过此次班会后能改变这种不好的习惯。
毕竟我们花了那么多钱待在这里，不是为了享受逃课的感觉。也许你们觉得自己家里有后台，毕了业家里就能给你安排一份安稳舒适的工作。但请各位想一下，你们家的后台能让你用多久，优胜劣汰，随着时间的流逝，你家的后台总有一天会倒下，如果你没有足够的实力，在你家后台倒下以后，你拿什么来站稳脚跟……态度决定高度！如果今日你以消极的态度面对学习，明日工作将会以消极的态度面对你。亲爱的同学们，别再虚度光阴了，大学四年只是一眨眼的功夫就没了，趁现在时光正好，抓紧时间好好的提升自己的实力吧！不要总把希望寄托在他人身上，自己想要的东西只有通过自己的努力才能得到！
团支书发言
在百度上是这样给学风建设下定义的：“从含义上讲就是学校师生员工在治学精神、治学态度和治学方法等方面的总名称。”学校是一个小社会，它容纳着各种不同风格，不同地区的人，我们不仅要学会知识，也要学会做事，更要学会做人。学风是一个学校的灵魂，评价一个学校的好坏的依据就是这个学校的学风怎样。所以，作为这个学校的一份子，我们要努力为这里的学风做贡献。
同学发言对学风建设的建议：
1、希望周一至周五早自习可以放英语和普通话的录音带；
2、希望晚自习班长能尽职尽责是班级不吵闹，保持安静！
3、希望每周的听写班上的同学能够认真对待
4、学委能够多推荐提供学习资料
班长总结
好的，我们今天的主题班会到这就结束了。希望班上的各位同学通过这次的主题班会，能够正确对待自己的大学生活。至于班上同学提的意见，我们班委将尽全力做好！
为了跟上领导的脚步，我们要对自己下一阶段的工作进行计划。简单地说，工作计划就是自己为工作提前做出的一些安排，我们写工作计划可以促进工作任务的尽快达成，让任务更容易被执行。工作计划应该从哪些方面来写呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“计划书2023:开学第一课主题班会策划书精选”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
活动目的：结合学校安全，对学生进行安全、习惯养成教育等，学习安全知识，学习文明行为，聆听好习惯故事，高度树立安全意识。从一开学就使学生认识到安全、好习惯的重要性，并能全身心地投入到每天的学习生活中。
活动对象：全体学生。
活动时间：20xx年9月1日。
活动过程：
主题一：安全教育
一、通报假期中出现的安全事故（爆炸、溺水、交通等）；校园中存在的安全隐患。（请学生列举一些现象）
1.学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2.学生饮食、就餐的安全隐患。
3.学生交通安全隐患。
4.校园隐性伤害的隐患。
二、播放安全动画片系列。
三、其他校园安全的注意事项：
1.如何正确对待老师的批评，甚至误解？
敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2.你与同学发生矛盾怎么办？
自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3.如何加强教室安全？
要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗，不要在教室楼的走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。
4.你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办？
先让班主任与家人取得联系再视情况而定。
四、活动要求
各班要认真组织组织好学生上好开学第一课安全教育，高年级的学生要写出自己的学习心得。
新华小学
20xx.9.1
为了更好的实现工作目标，是时候开始准备好下一阶段的工作计划了。制定工作计划时，思路要清晰，方向要明确，实施措施要具备可操作性，工作计划最重要的一点就是要贴合实际，最后的方案可以实现。写工作计划要注意哪些方面呢？下面是小编整理出来的《推荐计划书: 防诈骗主题班会谋划书之一》，供大家参考。
一、班会目的：
面对传销无孔不入的发展态势，也为了应对在大学生中在学校的防诈骗意识的薄弱，更为了提高同学们的安全防范意识，在平时的学习生活以及以后的工作生活中不受传销组织、诈骗分子的欺骗，圆满的完成学业，同时学会保护自己，掌握一定的反传销、防诈骗的技巧，更重要的是要在心里形成这样的防范意识。为了恢复我们安静的学习环境，也更为增强我系同学的自我安全意识，避免遭受落入传销魔掌的悲惨境地，同时响应学校反传销系列活动的热潮，决定有我系纪卫部组织开展此次反传销、防诈骗主题班会活动，以增进我系各班同学对传销的认识。
二、班会主题：
反对传销、防止诈骗从我做起。
三、班会时间：
20__.3.18
四、班会人员：
全体同学
五、班会地点：
六、班会内容
1、什么是传销?
传销是指组织者或者经营者发展人员，通过对被发展人员以其直接或者间接发展的人员数量或者销售业绩为依据计算和给付报酬，或者要求被发展人员以交纳一定费用为条件取得加入资格等方式牟取非法利益，扰乱经济秩序，影响社会稳定的行为。下列行为，属于传销行为：
(一)组织者或者经营者通过发展人员，要求被发展人员发展其他人员加入，对发展的人员以其直接或者间接滚动发展的人员数量为依据计算和给付报酬(包括物质奖励和其他经济利益，下同)，牟取非法利益的;
(二)组织者或者经营者通过发展人员，要求被发展人员交纳费用或者以认购商品等方式变相交纳费用，取得加入或者发展其他人员加入的资格，牟取非法利益的;
(三)组织者或者经营者通过发展人员，要求被发展人员发展其他人员加入，形成上下线关系，并以下线的销售业绩为依据计算和给付上线报酬，牟取非法利益的。
2、大学生为何易陷入传销组织?
从大学生的自身特点出发，因为很多的大学生都是来自于农村，家庭条件并不是很好，一旦被骗，无法索回交出的'钱，但又想挽回损失，于是越陷越深，不能自拔。他们社会接触面不广，往往急功近利，对生活的期望值过高，很容易被那些宣称能暴富的传销组织“”，上当受骗。大致可以归纳为以下几点：
(一)利益驱动。很多人都想借传销发财，改变自己的生活。大学生也不例外。
(二)传销链强大的控制力。大学生一旦进入传销链条，身份证、现金、通讯工具等等都被收上去，公司天天进行“”，让他们不由得不信那些天花乱坠的说法。一旦信了，他会反过来再作其他大学同学的工作。
(三)心理因素。很多陷入传销组织的大学生性格比较内向，不爱说话，朋友少，容易相信别人。在学校，他们没有成就感，而在传销组织中，他们找到了这种幻觉。
(四)有的大学生理想信念有所缺失，只用有无短期效益来衡量一件事情是否有益。
3、传销的危害?
(一)扰乱市场经济秩序，侵害多个法律客体。传销和变相传销违法活动往往伴随着偷税漏税、制假售假、贩私、非法集资、非法买卖外汇等大量违法行为，不仅违反国家禁止传销和变相传销的规定，还违反了税收、消费者保护、市场秩序管理、金融、外汇管理等多个法律规定。
(二)给参与者及其家庭造成伤害。传销和变相传销给参与者造成经济损失的同时，给其家庭也造成巨大伤害。
(三)引发刑事犯罪，给社会稳定带来危害。传销给绝大多数参加者造成血本无归，一些人员流落异地，生活悲惨，还有一部分人员参与偷盗、抢劫等违法行为，给人民生命财产安全和社会稳定造成严重侵害。
(四)对社会道德、诚信体系造成巨大破坏。由于传销人员发展对象多为亲属、朋友、同学、同乡、战友，其不择手段的欺诈方法，导致人们之间信任度严重下降。
4、如何抵制传销?
身为在校大学生应该如何很好的抵制传销，怎么保护我们的人身财产安全，可以分为以下几个方面：
(一)树立正确的人生观、价值观和择业观，加强科学理论知识的学习，戒除急功近利、投机暴富的心态，立足个人实际，诚信做人，诚实劳动，勤劳致富，自觉抵御传销歪理邪说的诱惑。
(二)认真学习国务院《禁止传销条例》等有关法律法规和国家的方针政策，增强对传销本质、形式和欺骗性、危害性、违法性的认识和了解，不断提高识别能力，增强防范意识，防止不学法、不懂法而误入传销陷阱。(三)加强同学间的交流与沟通，在择业、就业过程中相互提醒，相互关心，携手抵制传销。对亲朋好友和同学游说外地“有份高薪工作”应保持高度警觉，以免上当受骗。一旦发现周围同学误入歧途，应想方设法劝导，使其尽快解脱。
(四)发现传销违法犯罪活动的迹象和嫌疑，应向学校或当地公安、工商部门举报，防止其继续危害社会
七、班会总结
传销目前无疑已经成为社会的一大隐患，存在于我们的生活当中，存在于我们的身边。可是为什么在科学技术日益发展的今天，在国家三令五申严厉打击这些违法行为的今天，这些不法行为还能一直猖狂地存在并且不断大范围的蔓延和扩散呢?
其实最主要的根源就是自己思想立场不够坚定，经不起金钱和利益的诱惑。而那些不法之徒正是抓住了人们的这种心理，一次次的攻破无辜人们的心理防线，甚至，被后的人有的六亲不认、妻离子散。
这触目惊心的事实，给我们这群涉世未深的大学生们敲响了警钟，如果我们立场坚定，树立正确的人生观、价值观，不去贪图小便宜，相信天下没有免费的午餐，一些虚无飘渺的东西是不可能存在的，同时携起手来去帮助身边陷入传销的人，把我们所掌握的科学知识力所能及地传递给我们身边的人，那我们相信传销的一切谎言便会不攻自破，我们这个社会会更加和谐、公正、美好!
##结束为了响应公司的号召指引，我们要开始着手规划下一阶段工作了。我们在写工作计划时，内容要简明扼要，具体明确，不能含糊其辞，在日常工作中，养成长期制定工作计划的习惯，于我们而言是有益的。什么样的工作计划比较清晰明了呢？以下便是小编收集归纳的“推荐计划书: 班会策划书 月度范文精选”欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
在大学生活里，我们要度过三年，当然也有四年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些心理问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为这关系到我们在大学的生活质量以及学习质量，甚至决定着我们能顺利的完成学业
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日将要来临之即，我们让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨：“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
四、活动主题：“打开心扉，畅游友情的海洋”
五、活动形式：主题班会
六、活动过程
1、（我想问一下同学们知不知道心理健康日是哪一天？那又是因何而来呢）向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月x日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月x日，是用心挑选的。首先，5月x日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
（1）我们学校有主要负责心理健康咨询的老师，司海燕老师，
（2）我们学校的行政楼一楼设有心理咨询室和心理发泄室
（3）每个班级都设有心理委员
服务内容：帮助一些有心理疾病或是心理问题的同学解除困惑，走出误区
3、同学们讨论主题话题
4.小游戏：
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。）
5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
6、请辅导员总结发言
七、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
为了跟上领导的脚步，我们要尽快做好自己的工作计划了。工作计划，是为实现目标而寻找资源的一系列活动，积累下来的工作计划习惯，可以让我们对于常规的问题形成较为成熟的逻辑程式。那么如何写一份工作计划呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《实用计划书：我的理想主题班会的策划书精选》，希望能为您提供更多的参考。
一、活动目标：针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的主题班会。
二、活动准备
全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，两位同学准备好小品，电脑，VCD，活动道具等。
三、活动过程：
1．班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。
2．男女主持人发言，宣布主题班会开始。
3．全班同学起立鼓掌。
4．全班合唱明天会更好。（充分利用电脑，VCD带唱）
5．通过故事，分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。
引入：
问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。
（1）自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）
举例说明：Ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。
Ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。
Ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。
Ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
（2）．自信的表现（板书）大家先听一个故事，看有什么启发？
“谁是自信者？”
（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。文：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。文：那我也不勉强了。小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：谢谢你的支持。小Ｃ，你愿意参加表演吗？Ｃ：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。
问：“故事中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？”
答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）
自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）
自信——恰当地评价自己的优缺点。（板书）
过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？
（3）．建立自信的方法（板书）
在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高中后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。
刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？
“列优点清单”（板书）
大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。
当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。
6．男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。
四、请班主任作总结性发言。
结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。
五、宣布主题班会顺利结束。
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