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大学生假期社会实践总结——超市
一、背景介绍
暑假期间，我参加了一次社会实践活动，选择在一家超市进行实践。这个超市是本地最大、最繁忙的一家连锁超市，每天都有大量的顾客光顾。通过这次实践，我希望能够更好地了解超市行业的运营和管理情况，并学习到实践中的各种经验和技巧。
二、实践内容
1.接触不同的工作岗位
在这次实践活动中，我有机会接触到不同的工作岗位。首先是收银员，我和一位经验丰富的收银员一起工作，了解了收银过程中的操作流程以及如何处理顾客退货等问题。其次是负责陈列货物的人员，我帮助他们完成了货物摆放、陈列的任务，学习到了如何根据商品特点和销售需求进行合理摆放的技巧。最后是清洁工，我参与了超市的清洁工作，体验了超市清洁工的辛苦，同时也明白了卫生整洁对于商家形象和顾客体验的重要性。
2.了解超市运营管理
在实践中，我还积极与超市经理和其他员工交流，了解了超市的运营和管理情况。我了解到超市需要进行明智的货品采购，合理的库存管理以及顾客需求的分析和评估。同时，我还学到了超市人员的培训和管理，以及如何提高员工的工作效率和服务质量。这些经验和技巧对于超市行业的发展和运营都具有重要的意义。
三、实践心得体会
通过这次实践，我收获了很多经验和知识。首先，我明白了一个超市的背后是一个庞大而复杂的系统，需要各个环节的紧密配合才能顺利运营。其次，我意识到超市行业的发展离不开科技的支持，例如自动收银机、智能货架等的引入，可以提高超市的效率和服务质量。最重要的是，我明白了一个顾客至上的原则，只有真正做到将顾客的需求放在首位，才能赢得顾客的信任和忠诚。
同时，通过这次实践，我也更加深刻地体会到了劳动的辛苦和付出的价值。无论是在收银台上快速准确地操作，还是在货物摆放时进行不断调整和补充，都需要付出辛勤努力。这给我一种珍惜每一份努力与付出的感悟，也使我更加尊重每一个从事超市行业的人。
四、实践对个人发展的影响
这次超市实践对我个人发展起到了积极的影响。首先，它提升了我的实际操作能力和工作质量，我在接触不同工作岗位时学到了丰富多样的技巧和经验。其次，实践让我更加了解了社会环境和职场文化，对于未来的就业选择和职业规划有了更明确的认识。最重要的是，通过这次实践，我学会了如何与不同的人群进行交流和有效沟通，积累了人际关系的经验。
总之，这次超市实践是我大学生活中的一次重要经历。通过实践，我对超市行业的运营与管理有了更深入的了解，同时也提高了自己的实践和应对困难的能力。我相信这次实践将对我以后的学习和工作产生积极的影响，并成为我个人发展的宝贵经验。
寒假二十多天的假期，对我们大学生来说是难得的社会实践机会，这个春节我约我们班几个同学一齐到市敬老院进行社会实践活动。通过此次活动，我们懂得了关爱老人的重要性，明白了很多做人的道理。
20xx年2月26日，早上还下着雪，我和几名同学约好一同前往位于市郊的敬老院，我们带了一些水果怀着很兴奋的心情一路直奔目的地。令我们很意外的是有几位老人正好在正门外，我们上前去问，原来他们早知道有几个大学生要来看望他们，这样的事情令我们受宠若惊。
我们随同老人们一起进入了里面，进入里面的娱乐室，整个房间里坐满了人，和我们之前想的完全不同，老人们见我们来了很高兴，我们做了自我介绍之后，便按照事先的安排为老人们表演了几个简单的小节目，说实话这几个节目用我们的话来说是惨不忍睹，但老人们还是高度赞扬了我们弄得怪不好意思的，老人们也不示弱，有为满头白发的老爷爷给我们唱了一小段京剧，那架势。丝毫不逊于我们看过的正规京剧演员的表演，之后我们才知道，这位老人十分喜欢戏曲要不是条件不允许，早就成了正式演员啦，这水平真是了不得。
后来，我们又和老人们聊天，从这些聊天中，我有很多感触。通过聊天，我们了解了老人们日常的生活。老人们有些是在家呆不住，子女工作繁忙，有些是被子女送过来的。虽然有的刚刚不太习惯，不过时间长了逐渐习惯起来。老人家在这里都过得很开心，他们有时间的时候会在楼下的树阴或者是楼上先房字里看一下电视或玩一下麻将，也有是到楼下做一些简单的锻炼的。因此，老人在这里也可算是可以晚年安康。
下午1点多，等我们吃完饭，一般这时老人们都出来散步和锻炼身体了。敬老院有个很大的院子，里面有很多锻炼身体用的运动器械。有相当多的老人们在散步和锻炼身体，看见我们来了。就和我们一起玩些小游戏。
自__年7月7日，我和学院的两位同学一起来到重庆工业炉股份有限公司实习。在这里让我对该公司和自己的工作有了一定的了解。
该公司由原重庆电炉厂改制而成，是国家机械行业定点，是西南地区较大的热工设备生产基地，是国家重点支持发展的骨干电炉厂之一;拥有高新的生产、检测设施设备以及高技术管理、技术开发、产品配套能力等。该公司主要制造热工设备，主要制造的产品有：节能型工业电阻炉、感应炉、交/直流电弧炉、燃气/燃油炉、微机控制装置和的热处理生产线等，其中直流电弧炼钢炉已列入国家级火炬计划并已实施，面向国内、东欧、非洲、东南亚、香港等地区销售。工业炉对社会的发展有着重要的意义：一是国家财政收入的重要手段，增强社会财富;二是加大了劳动力需求，减少失业率，同时缩小了城乡差距;三是国民经济的支柱产业，同时带动了其他行业的发展。
还记得进公司的那天，工作中的很多事对我来说都是茫然，在经过综合部领导、同事无微不至的关心和细心的指导，我能够做资料(单双)复印、打印以及登记表录入，考勤，人员变动、办公用品库存管理，房租水电录入与计算，特殊工种的保健登记，新员工绩效考核核算等一些简单的工作。这次实习时间虽仅有23天，但我从中所学到的、懂得的是以前都未体验的实践工作，对于做人的道理、做事的态度等，是能够让我终身受用。
首先，要认同企业文化，并尽快融入新的团队。团队合作精神是非常重要的。该公司的方向以市场为导向，市场是以客户为本的。因此，所有的改变都是以客户为中心。这样，我们才能赢得客户的认同，公司才能有更好的发展条件。
其次，在工作岗位上一定要做到“八面玲珑”。从学校到社会的一个环境转变，身边接触的人也完全换了角色。老师变成了老板，同学变成了同事，处事之道截然不同。开始我们可能彷徨、迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。而在学校，有老师、同学的关心和支持，很轻松。在这里就是锻炼培养自己人际交往能力的一个好地方
最后，要把理论与实践联系起来，才能提高自身能力。自己所学专业是会计与统计核算，在书本上看来，那些理论似乎很容易，但从未付诸实践。只有等到我们真正从事工作时，才会体会到在学校里学得多好，在工作岗位上不一定就能顺利实作。以前学习的精彩案例，看起来简单，可只有我们亲临其境才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。今后，我会在工作中不断地学习，在学习中不断地提高自己的能力。
此次，社会实践活动让我对社会有了进一步的了解，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了人生目标与肩负的历史使命。社会才是我们学习和受教育的大课堂，在这片广阔的天地里，我们的人生价值得到了实现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
三、实践单位简介：
深圳___有限公司成立于，位于深圳市___工业区，是一家集通信产品的研发，生产，销售于一体的国家级高新科技企业。公司专注于光通讯接入(PON)、WIFI、IPTV、交换，致力于向全球各大通信系统设备集成商和通信解决方案供应商提供专业的OEM/ODM服务。公司重视产品质量，重视人与环境的和谐共处，建立了一套完整的质量保证体系，先后通过了ISO9001质量管理体系和ISO14001环境管理体系的认证以及产品通过3C认证。公司拥有强大的研发和生产能力，能为客户提供从产品软件，硬件，到大批量生产和测试的全套解决方案，能向客户提供富有竞争力的产品。已经和国内外多家知名通信系统设备集成商，建立了密切的战略合作伙伴关系。
四、实践目的：
此次实践是在深圳___有限公司进行的，为了体验基层工人的工作和社情，了解其单位管理制度与所学的人力资源管理结合起来，作为一名普通员工在生产线上进行了工作。此次实践还为了积累对社会认识的阅历和对增进社会工作的理解，在实践过程中增长才干，锻炼能力，开拓视野，为以后的工作打好扎实的基础，在实践过程中培养职业素养，增加工作经验，便于更好地投入真实的工作当中。还有一点就是想通过自己的努力，用自己的双手创造劳动成果，减轻家里的经济负担。（心得体会大全 m.XD63.CoM）
五、实践内容：
正如前面所言，我是在一家科技公司工作，据我了解，公司分为生产部、品管部、维修部、工程部、研发部、行政部、厂务部、采购部、销售部，各部门分工明确合理，而作为一名普通的一线工人，当然是在生产部工作，对生产部也比较了解。在简述我的实践内容之前，先介绍生产部。生产部分为SMT、插件组、组测组、包装组、客退组，产品的具体生产主要是和SMT、插件组、组测组和包装组相关连。这个工厂主要是生产路由器、交换机等电子产品，而SMT是生产产品的电路板，板子上面主要是核心的芯片和各种必要的小零件，有的比指甲还小，全由人工操作的机器完成。而插件组就是在SMT生产好的板子上面插上比较大的零件，一般像电容、电杆、天线、电阻等等，采用流水线的形式，插好零件后经过锡炉上锡固定。组测组的工作是接收插件组加工好的板子，采用流水线的形式将其组装好，并且要经过一系列的测试，确保产品是能够正常使用的。测试通过并经过品管部抽检合格的产品就可以直接进行包装出货，其大概的流程就是这样。而我在工作期间主要是在组测组，对产品进行包装和测试,测试的工作做的比较多。
工作时间是早上8:30分到12:00，下午是13:30到18:00，一天八小时工作制，若是要加班，就从18:30分开始，一般是加三个小时。
在组测生产流水线上，基本上每个工作岗位我都做过，每个都有不同的难度。因为有很多品是出口的，所以外观要求比较高，装板子的外壳，特别是面壳，要求是不能刮花，，白色的壳不能有黑点，黑色的壳不能有白点或亮点，所以组装线的第一个工位就是外观检查，一整天不挺地看外壳，眼睛会很疲惫，有时看走眼也是无法避免的事，并且看多了会觉得很乏味。第二个岗位就是装板，就电路板装进底壳，有的有底壳螺丝，下一个工位就是打底壳螺丝，若是没有的就进入组装面壳的工位，组装的最后就是打螺丝。接下来就是测试阶段了，一般的机子都需要经过跑包、烧录、核对的过程，看起来测试的岗位很好做，都是电脑操作，而测试岗位的人只需要插拔几根线，但其实测试的岗位才是最累的。插上和拔下那几根链接线，一天下来手会酸，甚至严重的晚上睡觉还会抽筋，我就有这样的经历。并且每天都对着电脑工作也是考验，眼睛会累，还有辐射，所以测试员的岗位是属于特殊岗位，是有特殊岗位补贴的，虽然每个月不多，但起码能起到公平的作用。在组测组的最后一个岗位是目检，顾名思义，就是用眼睛检查产品的，前面测试合格的产品，要经过最后的检查，一般是检查外壳有无刮花的刮痕、螺丝有没有打完整、开关有无不良，因为这个岗位也是对眼睛有一定的影响，也是有特殊岗位补贴的。
六、实践体会：
(一)虽然只工作了一个月，但我已深刻体验到了在工厂工作的辛苦，切实是得到了锻炼，在身体上和心理上都感到了疲惫。工作时间长，并且中间休息时间很少，一天只能离岗三次(包括晚上的加班)，每次不能超过十分钟，并且离岗需要向线长拿离岗证，还要登记名字和离岗起始时间，若不如实记录就要进行罚款处罚!每天工作时间是八个小时，若是加班就是十一个小时，也就是说这时间内你只能喝三次水、上三次厕所，我个人觉得这是不符合人体身体需求的，起码水肯定是不够的。其次，其工作略显枯燥和乏味，不管是组装还是测试，不管是什么产品，也就那么几个岗位，每天做的工作就是那些，没有什么变化，组装部分一旦你对某个岗位特别熟悉或者说你做得比较好。
通过在婚纱摄影店里进行实习，来完善自己的专业实践操作能力，同时学习摄影、摄像等方面专业技能，提高自己的专业学习水平，增长一定的见识，为以后的学习及就业打下基础。
从学校放假回家以后，通过对我家附近的一些婚纱店进行考察，仔细询问店里的详细情况、人员的安排，跟随专业人员实际操作，并反复比较、斟酌后，选择在离家不远、实际操作机会较多的一家名为“巴黎春天”婚纱摄影店进行实习。
实习的第一个星期，我和小魏、小袁三名实习生首先一起参加了培训，对室内外拍摄的注意事项进行学习，对各种摄影器材进行熟悉，对摄影艺术照成品进行观摹，对外景拍摄地的场地特点进行分析。
开始一段时间，我们在店里学习对摄影作品进行加工处理，设计出顾客要求的样式，对不同风格的数码照片进行后期处理。在对这些照片进行处理的过程中，在学校里刚学习不久的Photoshop图片处理工具派上了用场，由于在学校学习时，这一门课程安排的课时数不多，所以只是蜻蜓点水的学了一些基本的操作技巧，课后也没有多少实践操作。在后期处理过程中，同时也学到了Photoshop中许多美化图片的技巧。
经过了一段时间的相处，我和小魏、小袁的关系都很融洽，我们一起工作、学习，气氛十分和谐，我很高兴认识她们俩，虽然我们相处的时间不是很久，但我相信以后一定不会忘记和她们俩一起工作的这段日子。
有了一定的后期处理能力后，我们请求店长敏姐姐让我们开始学习室外摄影，于是敏姐姐安排我们跟着摄影师王哥和小月姐姐一起去广场拍外景。我们高兴地跑到王哥和小月姐姐旁边，帮他们搬摄影器材，由于太激动了，小袁搬外景灯时还不小心撞到了车门，我们坐在外景拍摄车上还高兴地唱起了歌。到了广场，我们又兴奋地往外搬东西，弄得拍婚纱照的有位阿姨一直捂着嘴巴笑。王哥先选择拍摄以竹林为背景的一组婚纱照，小月姐姐则去草坪拍摄另一对拍摄婚纱照的顾客。由于下午的太阳还是很耀眼，所以我和小魏选择跟着王哥去竹林，小袁则跟着小月姐姐在草坪上拍摄。王哥边调整照相机的参数，边给我们讲解照相机上一些基本设置。同时跟拍摄婚纱照的叔叔阿姨进行沟通，让他们拍摄时能有自然的表情。王哥还选择以鸽子屋、流水小瀑布等为背景拍摄，让我和小魏初步了解摄影构图的技巧和注意事项。第一次出外景，我们可谓是受益匪浅，不过更有趣的是，小袁回车上后，一直说自己晒黑了，让我们开了不少玩笑。
有了第一次出外景，我们逐渐忙了起来。每天一大早来到店里，先要准备器材，检查电池、存储卡、镜头等拍摄器材是否正常，还要联系当天要拍摄婚纱照的顾客，提醒顾客一些注意事项及所需要自备的物品。然后联系化妆师小杰和服装师李姐赶来店里，先给他们查看当天拍摄的场地图以及拍摄要求，再帮他们准备要用的化妆物品及服装。顾客来之前，还需要联系外景车司机周师傅在规定时间前来店里。一切准备妥当后，趁着顾客化妆，试衣服时，我们又赶紧往外景车上搬摄影器材、服装箱和化妆箱。在外景拍摄地，我们需要帮王哥和小月姐姐举闪光灯，搬三脚架，拿衣服。有时还得帮着拿衣服，提化妆箱。拍摄完回店里，还得跟着后期制作的刘学长对照片进行处理。每天上午忙完一组，下午还得跟一组，有时还会一下午有两组要拍。常常一回到家就累得躺下，但是每天一来到店里，看到大家都这么努力，这么拼命工作，我的热情又一下子膨胀起来。
转眼就到了八月份了，我已经在店里实习了一个月，开始发现每天的工作都在重复着同样的事情，重复的动作，重复的人，重复的思维，重复的思考，一切都是在重复着昨天所做的事情，这样的生活似乎不是我想要的。但是一想到这是一段锻炼，也是一种磨炼，不停地安慰自己，找小魏和小月姐姐诉说。才发现这就是工作，这也就是生活。
度过了这段焦躁期，我有了很深的感触，也体会到了生活是多么的不容易，多么的艰辛。在学校里，我们并不觉得什么，但是当我们一旦步入社会，我们就会发现生活不是我们想象的那样美好，那么的顺利。每一份工作都需要我们努力去维持，去拼命，不久的将来，我们也会为了生存，为了梦想，在城市的巨大压力下，生活着，工作着，拼搏着。
学会了婚纱摄影的情调、气氛的营造，对复古、典雅、浪漫、温馨、艳丽等各种类型的婚纱照的拍摄有了一定的了解，学到了许多婚纱摄影的技巧，掌握了作为摄影师应该具备的素质和能力。
通过这一个多月的实习，增强了专业实践操作能力，学到了许多在学校里学不到的方法和技巧，有了一定的摄影实践的经历。还很感谢摄影店的同事们，让我实习生活变得轻松和愉快，学会了与人相处，让我懂得享受生活，学会在工作中自我调节。相信无论以后在工作学习中有多么的辛苦，遇到多大的困难，我都会以一个好的心态去面对，好好地生活。
大学生假期社会实践团队总结
引言：
每年的寒暑假对于大学生来说是一个宝贵的时间段。为了更好地锻炼自己，提升社会实践能力，一支由我们院校的学子组成的社会实践团队利用假期开展了一次有意义的社会实践活动。本文将详细、具体且生动地介绍我们大学生假期社会实践团队的总结。
一、项目背景和目的
在当代社会，大学生是国家未来的栋梁之才，我们深知只有将自己与社会的实际问题联系起来，才能更好地发挥自己的能力。因此，我们决定以社会实践的方式，通过参与社区建设来提升自己的综合素质和能力水平。我们的目的是在实践中学习，提高技能，同时为社会做出一定的贡献。
二、团队组成和任务分工
我们的实践团队由20名学生组成，来自不同专业的学生汇聚在一起，形成了一个多元化且具有互补能力的团队。在任务分工上，我们将团队分为若干小组，每个小组负责不同的任务，例如社区环境整治、义工活动组织、社区文化传承等。每个小组都有负责人来统筹组织工作。
三、具体实施过程
1. 社区环境整治
我们首先对社区进行了全面的环境评估，并提出了改进意见。随后，我们组织了环境卫生宣传活动，引导居民养成正确的垃圾分类习惯，同时组织清洁队伍对社区进行了大规模的清洁行动。通过这些努力，我们成功改善了社区的环境卫生状况。
2. 义工活动组织
我们发起了一项“健康走访老人”义工活动，团队成员定期到社区的养老院进行义务服务。我们与老人们聊天、为他们提供心理支持，并定期给他们进行健康体检，以确保他们的身体状况。通过这项活动，我们让老人感受到社会的关爱，同时也促进了社区的凝聚力。
3. 社区文化传承
为了保护和传承社区的文化遗产，我们开展了一系列的文化活动。我们组织了社区民俗表演、传统手工艺品制作等活动，激发了居民们对传统文化的兴趣。通过这些活动，我们帮助社区居民重新认识并保护他们自己的文化，让他们更加自豪和自信。
四、成果和收获
通过一段时间的社会实践，我们取得了丰硕的成果。首先，我们成功改善了社区的环境质量，提高了居民的生活品质。其次，我们为社区的老年人提供了帮助和关爱，让他们感受到社会的温暖。最后，我们促进了社区的文化传承，让居民更加了解和珍惜自己的文化遗产。
在这个过程中，我们每个人都获得了很多。我们学会了团队合作、组织管理、沟通协调等实践技能，同时也培养了社会责任感和乐于助人的品质。这次实践活动不仅对提升我们的实践能力有很大的促进作用，同时也为我们的未来发展打下了坚实的基础。
结语：
通过这次大学生假期社会实践团队的总结，我们深刻体会到了社会实践的重要性和价值。参与社会实践帮助我们了解社会问题，提高了我们的综合素质和能力水平。我们期待未来能够继续参与更多的社会实践活动，为社会做出更大的贡献。这次实践团队的经历将成为我们大学生活难忘的回忆，激励我们不断成长和践行自己的社会责任。
（1） 公公交通票价改革对车主放弃私家车的刺激不够。
公交票价的改革主要体现在它的降价上，然而这次大幅度的降价最大的受益者不是那些有车族，而是平时就乘公交车的居民，和一些既没有车平时又不成公交车的人，这些人大部分选择骑自行车或者步行出行。公公交通的降价对这些人有很大的刺激，相反，对那些已经开车的人几乎没有刺激。原因是原本开车出行的人对开车出行这种方式的评价比乘公车出行这种方式的评价高，这种高评价是本身存在的，不以**降低公交票价而改变，造成这种现象主要是由于两种出行方式的出行环境、出行时间、以及出行的灵活性选择上有所不同。
因此虽然公共交通的票价降低了，也不能改变有车族开车出行的意愿，因为他们愿意为自己的这种出行方式付出更多，而不在于可以替代的出行方式有多么廉价。因此，公公交通票价改革并没有给车主足够的动力放弃私家车。
（2） 使用公共交通的人数没有显著增加（缺乏灵活的需求）。
根据交通委的调查数据，每天有1100万人乘坐公交车，乘客人数增加了约75万人。按原平均票价1元和目前平均票价0.4元计算，共交需求弹性为0.4元
082，可见公共交通的需求为缺乏弹性的需求，这样看来很大的**变动的变化需求量的变化反映也不会明显，甚至十分微小。
（3） 票价下降是**补贴造成的，不利于资源的有效配置。
票价的下降不是由于市场竞争，而是通过**的补贴。并不否认，宏观政策的调控对经济发展能起到立竿见影的效果，然而在此次票价改革中，**的调控在没有达到，或是说短期内没有达到减轻交通拥堵目的的同时，也无益于资源的有效配置。**的补贴从税收而来，税收本身就是私人财产的非自愿转移，税收应用在改进影响社会安定团结的因素上，而以前的公交票价并不是很高，对于大多数人来讲，在其可以接受的范围之内，这并不是影响社会安定团结，影响社会反展进步的主要矛盾，因此把税收以补贴的形式用在促进公共交通的发展上是无效率的。
（四） **依然在大力发展****。
道路拥堵的根本原因是由于道路资源的增长满足不了车辆的快速增长，然而就在北京市大力推行公共交通的同时，北京的****也在飞速的发展，近年来，北京****通过战略管理和资本运营，初步形成了以北京现代汽车公司为代表的轿车、以北汽福田汽车股份****为代表的商用车和以北京吉普为代表的轻型越野车的“三个板块”。xx年，全系统产销量和销售收入均居全国第五位。**大力发展“三公”政策对缓解交通拥堵产生了负面影响。
有人认为，目前的票价制度短期内不能改善交通拥堵，但长期实施将对改善交通拥堵起到更大的作用。我不这么认为。原因还是基于以上四点。从本质上讲，交通拥堵的原因并不是因为公共交通的**格，而是人们对出行方式选择的自身理解。
人们普遍认为开车出行比乘公交出行时间短，方便，不受车次的限制，因此对开车出行这种方式有了较高的评价，这种高评价体现在愿意为其付出的更多，而不在于其替品有多廉价。因此，改革公共交通票价制度来帮助解决交通拥堵问题是低效的。
我在酷暑中迎来了作为大学生的第二个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气暑冷，我毅然踏上了社会实践的道路。亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了一家超市，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。
理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的销售业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。
拿到实践活动登记表的我们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。
放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的.暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作，也和亲戚说好了，就拿我当员工一样对待，让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。
第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张，虽然是到亲戚家工作，但我的心里还是很不安，不过最终还是鼓起勇气接受了这份工作。我的工作其实没什么时间规定，老板是一家开米厂，我一般只要坐在办公室里称那些稻谷的重量。
然后在他们下完稻谷之后，退一下皮。操作是蛮简单的，但我刚接手时真的很手忙脚乱，因为忙的时候真的很忙，有时候一天或一次性有好多车稻谷来卖，一车一车，我就会忙不过来，还会出差错。有时不记得写卖稻谷人的名字，有时又忘记了写稻谷的品种，年月日有时也忘了，真觉得那时自己灰头土脸的。这份工作没有什么时间观念，闲的时候很闲，忙的时候又会到好晚。
刚参加工作的我刚开始真的受不了，忙的时候好累，出了差错还会挨骂，也不能和老板顶嘴，要不就要被吵鱿鱼了。卖谷的人有时也很烦，他们有时不懂电子称，就不大相信我们，就和我们吵，没办法我只得和他们一遍遍的解释。还有人怀疑我们地电子称上搞鬼，说我们稻谷少了称，没办法我又不能发脾气，也不能和他们吵，为了米厂里的生意，只能和他们心平气和的讲解电子称是很标准，是电脑样的东西不会有问题的。
还有时为了一些生意上稻谷价格的事，他们也会和我们吵，有时也会扯进我，受了气也只能自己吞，不过老板有时也安慰我，说做生意就是这样，什么人都有，不要和他们太较真，你习惯了就会好的，听完这些我心里就会宽慰很多当然也在其中学到了不少的知识。
办公室里有一台电脑，因为我曾学过一个月的电脑，对电脑比较熟习也学会了五笔，打字比较快，老板就经常拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那时真的觉得好烦，不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，毕竟自己是在给别人打工。更难受的是，闲的时候也不能离开办公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾气真的想过要放弃，不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会，想融入这个社会，这小小的辛苦是一定要的。
一、**封面的规范
1.琼州学院xx院学生暑期社会实践调查研究报告书”，字体为黑体一号，格式分三行居中。
2.名称下面依次为题目、作者、班级、学号、指导老师，字体为宋体小二号，格式居中对齐，有下划线。
三。封面底部明交**的日期为阿拉伯数字，中文字体为宋体2。
二、**格式的规范
（一）文字格式要求
1.**标题：一般为宋体3粗体，中间为。如果是双标题，则主标题为粗体，副标题为小标题。以整体协调和美为原则，以标题为单位，以宋代第5号字体为中心。
2.摘要：“摘要”采用宋体五号加粗;摘要内容采用宋体五号，用分号隔开，无句号。
3、关键词： “关键词” 采用宋体五号加粗，内容采用宋体五号。
4正文：正文为宋体小四，文中章节标题为宋体四粗体。
5.参考文献：“参考文献”采用宋体五号加粗，内容采用宋体五号。
6.制表位置：居中。其它图案的位置应美观整齐。
（二）页面设计要求
1.页眉：内容为“琼州学院ⅹⅹⅹⅹ院2009年暑期社会实践**（报告）”，字体为：宋体小五号。
2.页边距：
顶部：2.5厘米底部：2.5厘米左侧：3厘米右侧：2厘米装订线：0厘米
3.行距：22磅。
4.页脚：页码数。在阿拉伯数字中，位置在页面的右下角，对齐方式在右侧。
5.文字方向：a4纸，纵向。
（三）打印稿要求
实践**（报告）一律用a4纸打印。此外，由校团委评定的优秀**一式两份。
（四）装订要求
按申报单→封面→**（报告）→反馈表的顺序装订
如有实践活**片资料，标明其拍照时间附在**后，反馈表前面。
3、 实践总结规范（见附件）
（一）文字格式要求
标题：一般为宋体3粗体，中间为。如果是双标题，则主标题为粗体，副标题为小标题。以整体协调和美为原则，以标题为单位，以宋代第5号字体为中心。
正文：正文采用宋体小四，宋体中的中小型标题为粗体
（二）页面设计要求
3.页边距：顶部：2.5厘米底部：2.5厘米左侧：3厘米右侧：2厘米装订线：0厘米
4.行距：22磅。
5、页脚：页码数。表单是阿拉伯数字，位置在页面的右下角，对齐在外部。
6.文字方向：a4纸，纵向。
（三）打印稿要求
一律用a4纸打印
四、 申报材料的规范
（一）上交材料清单的内容
1暑期社会实践先进单位申报材料
2暑期社会实践进修班申请材料
三。暑期社会实践积极分子申请材料（依次列出班级和姓名；参加团队实践的，请列出团队名称）
4.暑期社会实践优秀**申报材料（按顺序列出**名称、作者）
5优秀暑期社会实践指导员申请材料（姓名顺序）
6暑期社会实践优秀实践团队申请材料（依次列出团队名称和团队成员）
7.成绩单
7.暑期实践材料光盘1张
（二）上交材料要求
1.暑期社会实践优秀**申报
申报表→**封面→**反馈表。
2.暑期社会实践先进班级申报
申报表→班级总结。
3.暑期社会实践积极分子申报
申报表→个人实践总结→反馈表。
4.暑期社会实践先进单位申报
申报表→系实践总结。
5.夏季优秀社会实践指导老师的申请
申报表→实践总结。
6.暑期社会实践优秀实践团队申报
申请表→团队实践总结→团队实践项目**。
8材料用牛皮纸袋包装，上交。
9刻有两张光盘，一张交校团委，另一张保存。
10毕业班成绩单一式三份，非毕业班一份。
（三）其它注意事项
1.反馈表
(1)反馈表用黑色签字笔或黑色钢笔填写。
(2)必需有实践单位的公章，盖章要规范，不可盖私章和发票章。
(3)在上交的反馈表上必须填实践单位的详实的**、邮编和意见。
(4)实践内容与实践单位公章要相符。
2.**
（1）**字数1500以上。
（2） 关键词2到6个单词或短语。
（3）摘要100到左右，视**篇幅而定。
（4）**格式要规范。
（5） 他必须是交易所提交的社会实践的第一作者。
（6） 参考文献必须规范化。
（7）**用a4纸打印。
（8）**不可与其他同学出现雷同。
（9）不可抄袭**。
五、光盘材料构建模版如下：
（一）暑期社会实践评优材料
1.优秀** (申报表→**封面→**)
2.先进班级 (申报表→班级总结)
3.实践积极分子 (申报表→个人实践总结)
4.先进单位(申报表→系实践总结)
5.优秀指导老师(申报表→实践总结)
6.优秀实践团队(申报表→团队实践总结→团队实践项目**)
（2） 2010年暑期社会实践**
1xx学院2010年暑期社会实践**（分年级、专业、班级依次进行）
22010年完成xx学院暑期社会实践**
多少个班级）
三。xx学院2010年暑期社会实践**成绩单（毕业班和非毕业班）
注：各班**以学号排序、标明姓名、注明有哪些人没参加社会实践及原因.
（三）实践团队材料
1团队整体完成的实际项目成果（调研报告，**）；
2.团队总结报告1份;
3.团队实际参加人员名单;
4团队个人总结或项目实绩（每人1份）；
5至少8个具有代表性的电子活动**，分辨率1280×960，以jpeg格式保存；
6团队自编的dv短片（可选择投递）；
附件：光盘材料构建草图：
*注：1。包括优秀**，优秀团队总结和**，优秀讲师总结，社会实践活动积极分子总结，先进单位总结
2、 将优秀**，实践积极分子，先进班级，先进单位，优秀指导老师，优秀实践团队等放在独立的一个文件夹里。
“空巢”家庭对于老人的伤害是巨大的。
（一）早前，媒体曾报道贵州省的一户家庭所发生的惨剧：一位老人在家中突发心脏病，因无人照料而死于家中，几个月后才被人发现。事后调查发现，老人的子女长期在外，老人在独自在家中。这个家庭是典型的“空巢”家庭，然而这仅仅是中国成千上万户“空巢”家庭中的一个缩影。众多的“空巢”老人因为子女不在身边，做饭，家务等琐碎事物都必须由老人亲自来做，甚至是生病了也要去自己看医生，若是出现一些急性病（高血压、心脏病）则很难得到及时的救治。
一方面，众多的“空巢”家庭分布在经济欠发达地区，交通不便，医疗条件差，大多数的“空巢”老人生病都不能就近就医，而造成的病情延误往往造成严重后果。
同时，不能忽视的是，“空巢”老人们的心理及精神状况也因为长期缺乏来自亲人的关心和照料而不容乐观。长年累月的孤独，石老人开始越来越少和人交流，人是社会化的产物，需要不断的与外界交流获取信息才能得到生活的乐趣。科学家曾做过实验，将一个人长期禁闭于一个封闭的空间内，不能与任何人交流，参与试验的人无一能忍受孤独寂寞的煎熬，设身处地的想一想，那些长期孤独寂寞的老人们每天都在忍受孤独的痛苦，精神状态自然不好，长期下去，很容易形成孤僻的性格。何谈幸福的晚年？
另一方面，与“空巢”家庭相似的是，中国有了越来越多的留守儿童，这同时也是“空巢”家庭的另一个恶果。外出的打工的年轻父母将孩子寄给老人看养，而这种环境下成长的孩子由于从小缺乏父母的关爱，容易变的自私，冷漠，在孩子幼小的心灵中留下了成长的阴影，对青少年的健康成长非常不利。
（二）值得欣慰的是，现在越来越多的人开始认识到了“空巢”家庭对老人孩子的伤害，我们看到，越来越多的人开始行动起来，也有部分在外务工的青年人尝试在家乡寻找工作，以便照顾老人和孩子。当然“空巢”现象的解决也不能一蹴而就，这就需要全社会的共同努力，依靠全社会的力量来共同减少和消除“空巢”家庭的产生。
书山有路勤为径；学海无涯苦作舟
大学生社会实践活动心得体会一般大学生在放寒假或暑假的时候都要参加社会实践活动，那幺活动的心得体会怎幺写?
经历了将近一周的,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。在这期间学到的经验和知识是我生命中宝贵的财富。
这次实习也让我深刻体会到，与团队保持良好的关系是非常重要的。首先，我们要学会做人，懂得生活的真谛。如何与人相处是现代社会的一个基本问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。
实践是学生接触社会、了解社会、服务社会、运用所学知识进行自我实践的最佳途径。亲身实专注下一代成长，为了孩子
书山有路勤为径；学海无涯苦作舟
践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。认识问题、分析问题、解决问题的能力得到加强。
它为理解社会、了解社会和步入社会奠定了良好的基础。同时，我们还需要用知识武装自己，将来用书本充实自己，为将来服务社会打下更坚实的基础。
通过这次的的活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这无形中使我们对未来有了正确的定位，增强了我们学习知识、融入社会的信心和毅力。对于即将步入社会的大学生来说，他们应该进入社会，了解社会，适应社会。
大学生暑期社会实践活动是大学生锤炼人格、提高能力、实现全面发展的重要阶段。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个 21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大理想，明确自己的目标，为祖国的发展作出贡献！
专注下一代成长，为了孩子
书山有路勤为径；学海无涯苦作舟
专注下一代成长，为了孩子
大学生假期社会实践自我总结
作为一名大学生，积极参与社会实践是我们的责任和义务。这个寒假，我参加了一次社会实践活动，对我来说是一次非常宝贵的经历。在这篇文章中，我将详细描述我的实践活动，分享我的成长和体验。
这次社会实践活动是由学校组织的，我们一行十人前往一个贫困山区进行支教和社区服务。在我们到达山区之前，我对山区的真实情况并不了解。然而，当我第一次踏入那里的时候，我被山区的贫困环境所震撼。这里贫困条件下的孩子们幸福的笑容和顽强的生活态度令我深感敬佩。
我们的首要任务是支教。我被分配到一个小学进行英语教学。起初，面对这些山区孩子们的眼神以及他们的课堂纪律，我有点手足无措。然而，我立即调整了自己的状态，并尽力创造一个积极活跃的学习氛围。通过互动式教学、游戏和故事讲解，我与孩子们建立了亲近的关系。他们开始对英语产生兴趣，并积极参与到课堂活动中。看到他们的进步和他们在学习中的自信，我感到非常自豪和满足。这次支教经历让我明白到了教育的意义和力量。
除了支教，我们还进行了社区服务。我们在当地植树、清洁河道、帮助修缮受损的课桌椅等等。在与当地居民的交流中，我了解到了他们的困难和需求。通过帮助他们解决实际问题，我感到自己能够为社会做出一点微小的贡献。通过这次社区服务，我认识到了为社区付出的重要性，并深深意识到了自己作为一名大学生的责任。
在这次社会实践中，我还结交了很多志同道合的朋友。我们相互鼓励和支持，一起度过了这段充实而难忘的时光。我们彼此分享经验和思考，互相学习和进步。这个团队的凝聚力和合作能力，让我深刻体会到团队精神的重要性。
通过这次社会实践，我不仅锻炼了自己的组织能力、领导能力和沟通能力，还增加了对社会的了解和认识。我认识到自己作为大学生的责任，要积极参与社会实践，为社会做出贡献。我明白了教育的重要性和力量，愿意将自己的所学所长，帮助更多的人。我也明确了人与人之间的互助和团队协作的重要性。在未来，我将继续参与社会实践，并把这些经验和收获应用到自己的学习和未来的工作中。
总之，这次社会实践活动对我来说是一次宝贵的经历。通过支教和社区服务，我不仅帮助了他人，也收获了成长。这次经历让我明白到了自己的责任和义务，激励我积极为社会做出贡献。我也明确了人与人之间的互助和团队协作的重要性。在未来，我将继续积极参与社会实践，为社会发展贡献自己的力量。
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