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俗话说“玉不琢，不成器，人不学，不知义”，能够参预20xx年xx月份心理健康训练培训，我觉得特殊的荣幸。自己从前对心理健康训练的学问不是很了解，通过这二十多天的学习和相互沟通，在听了几位名师们独到的见解和讲座，受益匪浅，每天都能感受到思想火花的冲击，对自己在平常教学中遇到的种种问题，也找到了一些解决策略。尤其是听了李明军老师对《心理健康训练纲要》的分析之后，知道了心理健康训练是素养训练的重要内容，开展心理健康训练意义重大。对于问题频出的学校生来说，如何开展心理健康训练？我想就此浅谈自己从这次培训中获得的体会。
一、加强同学的心理健康训练
学校生处在儿童时期向青少年时期的转折，像我校中大部分同学是外来工，父母离异，家庭贫困，加强对这些同学的心理训练是特殊必要的。因此，在我们平常的教学中，通过学科渗透心理健康训练使同学熟识到健康不仅指身体上的，而且是能正确的熟识自我，接纳自我，调整和感受与他人的关系，学习新的态度与行为方式，能平衡过去，最终在心理上产生平安感，归属感和自信念。作为一名学校训练工我们要做到：
（1）在教学中，为同学营造一个良好的心理健康成长的环境，一个和平，主动，温和的学习环境，避开不利因素的消逝。
（2）在教学中，有效的使用“成功训练”原则。使同学从被动训练走向自我训练，从他律走向自律，使同学由自卑自弃走向自强与自信，让同学参预活动，让同学感到学会，让同学今后用得上，让同学有成功的喜悦。
（3）在教学中，对同学进行心理训练辅导。让同学树立正确的学习态度。学好文化学问，长大了为国家和社会做出贡献。
二、作为老师也要加强自身的心理健康
老师心理是否健康，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。通过这次培训，丰富了我的实践阅历，知道了要用一颗博爱的心去关爱每位同学，从关怀同学身心健康进展动身，严格要求自己，促进同学良好行为习惯的养成，成为同学成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习，对识别心理特殊现象有了熟识，也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到：
（1）敬重每个同学，要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程，老师的心情，言行都会潜移默化的影响同学，所以一个心理素养良好的老师，会使同学主动主动的学习，他们会在老师的感召下，表现出兴趣，体验到愉悦，充分的呈现自我，并表现出对老师的爱戴和敬重。老师也从而实现了“教书育人”的目标。
（2）乐于为工作奉献，培育自己的多种兴趣与爱好，建立良好的人际关系。
（3）要擅长调整自身对工作的倦怠。在面对同学时要关爱同学，真诚自然，多听少说，不要无故打断同学的话，，站在同学立场，舍身处地了解同学。在面对同事时，要赐予别人真诚的赞美，重视互动关系，弹性处理问题，把握与疏导心情。
（4）了解心理健康训练的重要性，把握心理调适的'基本方法，提高自身的心理健康水平；自觉树立正确的训练观，学会与同学公正相处，建立新型的师生关系，做同学的良师益友；了解和把握青少年同学在认知、情感、意志、共性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护同学的心理健康，培育同学的健全人格，开发同学的心理潜能，为提高班级同学的心理健康训练而努力奋斗。
总之，通过这次培训，我感受到的是情感，真实的自我，留下更多的是感悟与思索，只能在以后的工作中，边实践边总结边反思，不断巩固所学学问，真正做到学用结合，学以致用，使同学了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。
这学年以来，我担当初一x班的班主任。通过一年的工作实践使我深刻体会到，要当好一个班的班主任确实不简单，七年级是初中阶段的起始年级，学生大多数是13.14岁的少年，处于人生长身体、长学问的阶段，他们奇怪、热忱、活泼、各方面都朝气蓬勃;但自制力差，留意力不集中还处于半稚嫩、半成熟阶段，假如起始年级没有带好，就会留下不少后遗症，因此，我觉得初一班级治理工作是学校教育工作的根底。就此对一年的班主任工作进展一下总结：
一、优选班干部，找准“领头雁”
“火车跑得快，全靠头来带”，一群好的班干部，他可以以身示范，带动和感召全班学生，使班风纯粹。因此，本期共推选了二轮班干部，第一轮由我指定，治理一个月;之后的一个月，由学生共同选举和我的考察相结合，始终治理下来，效果较好，大局部同学根本上能自觉维护班集体利益，增加责任感和荣誉感。班干部的工作力量有了很大的提高，更重要的是培育了他们的仆人翁意识和责任心。
一方面，我通过各种方式让学生在自我意识的根底上产生进取心;又留意指导学生如何进展自我治理和自我设计、自我组织活动，比方让学生自己组织学校艺术节舞蹈编排，并获三等奖。另一方面，我有效地利用好每周日的班会课开展一些专题性的活动，例如，学习阅历沟通会，习惯养成教育等，这些活动对形成良好的学风、班风的有很大的促进作用。
二、制定班级文明公约，抓好班级常规治理
以前也制定过班级文明公约，但在安全方面缺乏一个详细的商定，针对这种状况，我地制定班级文明公约的同时。制定以后，在班上宣读，宣讲，使每一个同学都有一个详细的熟悉，而不是以前的模糊不清。宣讲完成之后，再在班上张贴出来，时时给同学们一个警醒。事实证明，这一方法是切实可行的，我班这个学期在街为标准的扣分方面，比以前有了大幅度的削减。
三、给学生供应展现力量的舞台，调动学生的积极性
我首先要摸清每个学生的共性、特长，提出指导性意见，利用班会、劳动、实践活动等方面，让学生有时间和空间积极参加，充分展现其才华，既看过程，也看结果，对于优等生，也指出其缺乏，对于差生，更是发觉其闪光点，鼓励其进步。如我班唐圣钦同学生性好动，完全坐不住，当了班上的卫监视员，班上的卫生不到位，他就主动扫洁净，具有乐于奉献精神。因此，我充分确定其优点，发觉他的上进心不差，鼓舞他改正缺点，发挥优点。
四、确立以教学质量为中心
年初即明确本学年的工作重心是：以语数学外为主。为此，我们努力协作学校定期、不定期地开展教研活动，特殊是“月考、期中考试、期末考试”后，都要求准时进展商定对策，准时反应学生的学习状况，并准时适当的调整原有的规划，准时补漏，以求取得的教学效果;鼓舞积极钻研教学业务，进展课堂教学改革的尝试，寻求培育学生创新和实践力量的途径。常常深入课堂调查讨论，了解各学科的教学教育状况，通过召开各类型学生会议来了解状况，把握新动向，讨论新问题，制定新方案，拿出新方法，准时有效地解决存在的'各种问题，力争教育教学水平以及学生的学习成绩都能不断地更上一层楼。
五、加强家校联系
从开学以来成立了家长委员会，在家长委员会的支持下，班上添加了窗帘及多媒体，孩子们的学习环境有了很大完善。教育离不开教师和家长的共同协作，孩子在家中的表现只能通过家长来得悉，同样学生在学校的表现也应准时反应给家长，只有双管齐下，才能收到教育的效果。因此，在本学期主动与家长们保持联系，将一些孩子的表现通知家长，共同商议对策。
以上是我本学年在班级工作中所做的一些工作，一学年的工作经受虽然很短，但让我感慨良多。在工作中还存在一些缺乏之处，但我会尽我的努力，在以后的工作中把工作做得更好。
一学年来，我校心理安康教育工作在学校领导、教师的大力关注下，始终坚持做好日常工作，开展形式多样的心理安康教育活动，在协助学生造就健全人格，保持心理安康及全面推动素养教育的工作方
面取得了必须的成效。现将本学期的工作总结如下：
一、心理安康教育课在标准性、有序性、系统性、生动性方面取得显著的进步。
心理安康教育课是心理安康教育主要渠道之一，是我校课程改革的重要一环。上好心理安康教育课有利于我校心理安康教育工作的整体开展。基于以上的相识，我们在充分利用现有资源，标准课堂进程和课堂内容，活泼课堂气氛方面做了不少努力，取得了可喜的成果。
首先，为了给学生充分的承受心理安康教育时机，我们调动了全部可用的资源。因为考虑到班主任对学生比拟了解，平常和学生接触的时间也比拟多。本学年，从事心理安康教育工作的老师主要由班主任来担当。同时，充分利用课外时间增加心理安康教育询问的时间。
其次，接着转变观念，从“以老师为中心，教材为中心，教室为中心”的旧框框中解脱出来，真正确立“以学生为中心，以学生的学用为中心，以全体学生的主动参加为中心”的教学理念。老师不再是课堂的主角，而是课堂的组织者和设计者，课堂进程的引导者。本学年，我们努力设计好每一堂心理课，尽量做到以活动为主，以学生的体验为主，在心理教育课堂中运用录像、音乐、探讨等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的时机，都有参加课堂活动的时机，真正做到全体学生参加，学生在热情好玩的活动中情感得到体验，行为得到训练，同时他们在活动中相互合作，相互沟通，增进了学生间的人际信任和合作观念，使课堂环境更加融洽，课堂效果更加明显。
以上的改良使心理安康教育课真正成了学生放松身心，完善自我的催化剂，也到达了我们学校开设心理安康教育课的目的。
二、扎实工作，拓宽渠道，促进学生心理安康开展。
1、特地教育与学科渗透相结合。强调学校全员参加全过程，参加心理安康教育培训，提高广阔老师实施心理安康教育的水平。在此根底上，各科老师联系自己所任教的学科适时、适度、有机渗透心理安康教育内容，使各科都能在造就学生良好的心理素养中发挥踊跃的作用。
2、集体指导与个别疏导相结合。心理安康教育的目标是使全体学生形成良好的心理素养构造，为学生当前生活及将来开展奠定良好的心理素养根底。实施过程中，我们进展屡次心理安康教育讲座，定期对学生的共性问题集中指导，提高广阔学生对心理安康重要性的相识，普及心理安康根底学问，教会形成心理安康的根本技能。而特性问题与特别问题须要进展个别辅导，多渠道地为学生供应心理效劳。
效劳形式有：
1、面谈。我们对心理辅导室进展了重新布置，完善了辅导制度，力求为学生创设一个温馨舒适的环境。假如学生有某种心理问题和困惑，可干脆到辅导室找教师谈心沟通。小屋温馨、舒适的环境，教师细心的倾听和协助，使学生遇到难以解决的困难时，都会来小屋找知心姐姐谈谈，不知不觉地小屋成为了学生心灵的港湾。小屋的约见方式是多样的，有信函预约，有临时敲门探望的，也有一些是班主任教师指定特约辅导的，但不管是哪一种方式，学生都是自愿的。辅导教
师会依据学生提出不同的问题用不同的方法来协助解答，比方有同学相处方面的问题、学习落前方面的问题、与父母相处的问题还有心情问题，辅导教师会先倾听学生的状况、然后协助学生分析问题的根源、再采纳适当的方法来协助学生、最终教给学生处理问题的技巧。辅导教师都尽力地让学生能把带来的苦恼放下再离开。
我们在每周四中午的红领巾播送站播放《心灵之窗》节目，传播一些心理小学问，协助学生解答心理疑难，播放学生宠爱的对人生富有启迪意义的心理故事。节目的时间虽然并不长，但这细细的点点滴滴也足以引起学生心理的触动和共鸣。同时，我们结合音乐疗法，在《心灵之窗》节目中，还有上下午放学时间，有选择地播放不同疗效作用的音乐，让一个个音符带着份份阳光暖和学生的心灵。
2、电话辅导。假如学生有某种心理问题，又觉得不便与辅导教师口头沟通的，就通过“心语热线”联系沟通。
3、个案分析与工作总结相结合。学生特性的差异性、心理问题的`多样性确定开展心理安康教育要重视个案分析与探究，做到因材施教。为此我们建立了一份询问记录本和师生的心理档案。把学生中出现的心理状况及解决方法刚好记录整理，分析了解各个学生的身心开展状况，把准教育脉搏，对学生进展心理疏导。
4、学校指导与家长协作相结合。学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理安康教育过程中起主导作用，但不行无视家庭因素。据调查，影响孩子心理安康的首要因素是家庭气氛，不同的家庭气氛，对孩子的心理安康会产生不同的影响。如何采纳民主型的教
养方式，营造和谐、温馨的家庭气氛是家庭教育首要问题。家长是孩子最好的心理医生，学校心理安康教育要赢得实效，必需赢得家长的支持。我们着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁，开办好家长学校，普及心理教育根本学问，沟通先进经历与做法。不定期召开家长会，共同探讨孩子心理安康问题，形成学校、家庭教育合力。
我校的心理安康教育试验取得了较满足的效果，学生的心理品质有了提高，情商、智商得到了开发，人际交往面扩大了，社会适应实力增加了，心理障碍消退了；老师也转变了教育理念，改良了教学方法；学生的家庭建立也得益匪浅。我校在学校心理安康教育工作上，踩过去的是一行坚决的脚步。新的机遇，也给我们带来了新的思索、新的挑战，我们将以课改为契机，与时俱进，扎实推动我校心理安康教育工作的深化开展。
《人行职工心理健康服务工作总结》
随着社会对职业人士的心理健康关注度的提高，银行业也开始积极探索更加有效的心理健康服务工作模式，人行职工心理健康服务工作将要应运而生。下面我们就以人行职工心理健康服务工作总结为例子，探讨该项工作的具体内容及其效果。
一、心理健康教育
人行职工心理健康服务工作首先开展的是心理健康教育。通过定期组织心理健康讲座、心理教育培训等形式，向职工普及心理卫生知识，增强职工自我保护意识，提高职工心理调适能力，有针对性地形成科学的心理健康观念，有效预防和减少职业病。
二、心理援助
人行职工心理健康服务工作的心理援助体系完善，通过电话咨询、面对面咨询、办公室援助等方式，为职工提供独立、安全的心理咨询服务。咨询师采取以聆听为主，以掌握情况为重的方法，积极开展心理咨询、辅导和支持工作，帮助职工解决个人和工作中的心理问题。
三、心理疏导
人行职工心理健康服务工作建立了心理疏导制度。对于持续受到工作、经济、家庭等压力影响，处于心理困境中的职工，心理咨询师将会以心理疏导的方式，化解职工的负面情绪，摆脱心理困境，使职工重新找回工作和生活的乐趣。
四、危机干预
如果职工出现了危机情况，人行职工心理健康服务工作将采取紧急干预措施，避免危机发生和扩大，控制危机伤害的范围和程度。心理咨询师负责及时与职工进行联系，评估危机紧急程度，制定相应的干预方案，为职工提供全方位的危机干预咨询和支持，让职工还能够找到生的希望和动力。
五、心理评估
人行职工心理健康服务工作采用专业化心理评估手段，详细了解职工的心理状态和各项心理指数。评估结果可作为日后心理干预、危机中心处理的重要数据依据，实现心理健康服务工作的精细化、专业化。
综上所述，人行职工心理健康服务工作是为员工提供一种科学、规范、专业的心理健康服务，旨在促进银行机构全体员工的身心健康。与以往不同的是，该项工作注重精准化和个性化服务，更加注重员工个性差异，因材施教，帮助员工充分发挥个人潜能，迎接更好的职业发展与生活。
11月23日下午，我们学校一行7人去八完小参加了一次健康教育研讨活动。参加本次活动的除我们之外还有教育局的两名领导，活动中听取了府新小学常晴老师的心理健康课，对于目前他们学校有关心理辅导活动的开展的一些情况与做法，并且听取了心理辅导课听课之后，与会的代表就有关学校心理健康教育的问题展开了讨论，由此可见，我们小学心理健康教育工作的开展无疑是先行了一大步，通过学习，感慨颇多，让人感到沉重与责任重大。下面谈几点我对心理健康有了新的认识体会：
一、我认为，加强教师学习，提高教师心理素质。
要对学生进行心理健康教育，必须提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。
二、教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。
一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
三、通过学习
我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
四、让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。
良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。心理活动课要求教师必须放下“师道尊严”的架子，建立“平等、尊重、友谊”的新型师生关系。教师对学生的责任，不是“灌输”、“传授”，不要越俎代庖替学生思考和解决问题，而要帮助学生挖掘自身潜能，学会自助助人。因为学生之间的年龄、地位、处境、利益、需要等方面有诸多的共同点，他们的心理是相通的，最容易沟通、接纳和产生共鸣，他们之间的影响是很大的，所以教师要善于运用自助助人，它可以充分调动学生的自觉性、主动性和积极性，从而提高心理健康的水平。
一杯水会感动路人，一滴水会感动小草，一片云会感动天空，一堂心理健康活动课会感动每一个学生，一个优秀的心理健康老师会感动整个校园!正如常老师说的那样，心理健康教育工作就要“小事大做”，要让心理健康教育在学校里无时不在、无所不在，让“心理健康”这个概念深深地植入学生的心底，伴随他们走过多彩的人生。在今后的工作中，我会从生活中的细微处入手，继续培养孩子良好的习惯，让每一位孩子都能健康快乐成长!
忙碌的一学期即将结束，感谢王校长的提议，我们心理健康教研组终于在20xx年初步成立。所有老师均来自其他教研组，zz老师执教语文，zz老师执教数学，z师执教音乐，z老师执教体育。众学科阵营有助于心理学在各学科中的渗透，利于普及化，也感谢众位老师的发心和奉献精神。同时，由于大家跨学科、跨专业，及跨多个教研组，并兼任各个职位，精力有限，故本组任务安排与其他不同。
一、吸收校外资源，开展研训活动
在本学期初，借着家长会时机，我们邀请育英国际苏薇薇老师来校开展《我们上学啦》新生适应讲座，在家长中取得不错反响，同时也是我们老师们的学习机会。在此，我们了解到原来作业不需发校讯通，而是直接布置给学生，让孩子们一早养成“作业是自己的事”这样的好习惯。
二、校际合作教学，对比学情分析
借着龙湾区团队赛课机会，黄彬彬老师加入外国语小学沈会友老师战队，开展校际合作，跨校研讨、磨课，在教学现场、思维碰撞间，对比两校不同学情分析，对课程安排有了进一步了解和认识。亦在沈会友老师身上学习到保持淡定、平和心态，持久亲和力的能力。以及李丽珍老师刻苦钻研、不断进取的精神，受益良多。
三、拓宽研训模式，趣化教研生态
心理健康教育本就“踏实严谨刻苦专研，轻松活泼快乐教学”的想法，让教研形式更多样化。除课堂教学之外，游戏教学亦是一大比重，尤其是户外活动，深受学生欢迎。如何安全地开展户外活动？更有效地创造游戏情境，让学生在活动中有所感悟、收获？这些都是今后要探讨的方向。
四、转变思想观念，展望未来研训
本学期的不足最大一点就是研训信息上传不及时。这一点教研组长责任很大，首要原因便是思想没到位。似乎看起来，活动开展之后的资料整理、上传是多一重任务，处理上传过程中引发的浏览器、网站兼容等问题，显得麻烦重重。加上，网络信息泛滥，除去例行检查之外，并无人会关注到它，便也无甚意义……因此在思想上并未引起重视（感恩教科室老师的温和督促）。而现今已有不同观点：资料的整理、上传亦是一次总结、回顾。无关乎其他人关不关注、看不看，在这个过程中自己的能力得到提升，对今后的研训活动有进益，便值得好好对待。在下学期的教研活动结束之后，必将及时上传。
近年来，随着社会的快速发展和竞争的加剧，职场压力日益增加，人们的心理健康问题逐渐凸显出来。在这个背景下，人行职工心理健康服务工作成为了越来越重要的工作领域，对于保证职工身心健康、提高工作效率、促进组织稳定和谐具有重要意义。
一、 工作成果回顾
作为人行的专业团队，我们在职工心理健康服务方面积极开展了一系列工作， 取得如下成果：
一、建立了健全的服务体系。我们坚持“全员覆盖、分类服务、多元化、高效性”原则，构建了较完备的服务体系，包括心理健康教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗、心理危机干预等多个方面，以确保职工在不同场景下均可获得有效的心理帮助。
二、积极推进心理健康教育。通过各类讲座、培训和学习团体等形式，职工掌握了相关的知识和技能，增强了对个体和组织心理健康的认知和意识，从而提高了自我心理调适的能力和水平。
三、提供了全面的心理咨询服务。我们在咨询问题的多样性、专业性、隐私性、保密性等方面做足了文章，营造了舒适、安全的咨询环境。同时，我们针对不同问题，提供了相应的咨询方案，如焦虑症、抑郁症、失眠症、家庭冲突、职业规划等等。
四、建立了危机干预机制。我们建立了快速响应机制，一旦职工出现情绪激动、焦虑、抑郁等行为异常，即时进行干预和处理，以确保职工的个人安全和企业的正常运转。
二、工作中的困难与对策
在心理健康服务工作中，我们也遇到了不少困难。通过总结我们的工作实践，我们认为其中主要包括以下几个方面：
一、心理服务方案不够清晰。普遍存在在“以病治病”的认知模式下，不能从话语交流中发现职工问题的真正病因的问题。
二、员工自我拒绝。需要电脑前工作的职员普遍存在心理问题，但是却持续不意愿求助帮助。
三、师资力量不足。由于预算上的约束以及行业竞争，人工费用一直不够充足，导致团队人员不能长时间地工作在心理健康服务上，也难以招聘到足够专业的人才。
针对上述问题，我们应该多方深入分析，积极寻找对策。比如加强心理健康教育的力度，提高员工心理健康意识和自我保护技能；增加心理服务的投入，丰富心理服务的种类和工作模式，完善师资力量，吸引更多的专业人才加入到心理健康服务中来。
三、工作中的经验与启示
在大量的工作实践中，我们累计了许多心理工作的经验和成效。总结起来，我们认为应该侧重于以下几个方面：
一、制定可行的心理服务方案。在制定对应牵引方案的时候，大量采用与职员进行交流的方式，尝试深入探究问题的本质。
二、以员工为中心。在心理服务过程中，始终以员工的需求为中心，关注职工的心理动态变化，疏导职工的负面情绪，了解和体验职工的需求和困惑。
三、专业团队的重要性。心理健康服务必须匹配专业的服务人员。产生行内专业团队，拥有专业的心理医生，为职员提供更广阔的操作和改进。
四、培养自主解决能力。在上述基础上，打造自助式的心理健康服务，构建一种员工自主解决问题的机制。
在今后的工作中，我们应该进一步认识到职场心理健康工作的重要性，提高专业人员的能力和水平，并且，我们还应该不断创新服务模式，不断为职工的心理健康保驾护航，为企业的可持续发展赋能。
心理健康中心工作总结
心理健康中心是我校2010年6月新成立的一个部门，学校加强建设与管理，硬件上有较完整的各个区域和功能，有宣泄室、咨询室、沙盘游戏室等9个实训室，在辽宁大中等学校中处于较领先地位。心理健康中心现有三位专职教师，均具有国家二级心理咨询师资格证书。心理健康中心工作仍在探索阶段，逐渐形成和完善工作机制和体系。主要做了如下工作：
一、接待各种检查和参观
自心理健康中心成立以来，得到校领导和上级领导的关心和支持。市教育局局长苏文捷多次到心理健康中心检查指导工作，并对我校心理健康工作取得的成绩给予肯定。教育部职成司刘培俊处长、教育厅唐国华副厅长及全省14个市教育局领导也到我中心参观检查指导工作，还有其他兄弟院校领导、老师及家长也到我中心多次参观。
二、为学生建立心理健康档案
对2009级、2010级所有学生进行了心理测量，主要量表是学生心理健康调查表、卡特尔16 种人格测试量表、同学关系量表、职业性格倾向测试量表。通过测试让学生从不同的侧面了解自己，认识自己、对自己的日常行为模式有所察觉。“心理健康调查表“在测量时不让学生看到结果，因为学生的问题多数是成长过程中出现的问题，不能让学生有不良的心理暗示。我们对学生的测量结果都进行了存档，建立了学生心理健康档案。还对结果进行了汇总和统计分析，结果并不乐观。为了让我们结果有可比较性，我中心还对下列学校的学生发放了问卷，每个学校发放60分。有沈阳市汽车工程学校、沈阳高等职业技术学院，辽宁现代服务职业技术学院、沈阳市二十中学，结果都不容乐观，都有50%多学生存在轻度以上的心理问题。我校学生排在前5位的问题是（以2010级学生为例）：
1、总注意周围的人，占71.60%；
2、在乎别人视线，占66.93%；
3、过于担心将来，占56.03%；
4、缺乏耐力，占51.36%；
5、缺乏自信，占近50%。
三、为学生上心理团体训练课 1、2011级 26个班级心理团训课，主要内容如下： 团训题目：“转身拥抱阳光”和“成长路上相伴行”。团训目的：认识心理健康和如何增进人际交流与沟通。
活 动：小松鼠找家，拉起温度链，解开千千结，你快乐我快乐，手语操《相亲相爱一家人》等。2、2010级 17个班级心理团训课，主要内容如下： 团训题目：感恩练习、珍爱生命练习。团训目的：让学生学会感恩和珍爱生命。活 动： 突围闯关、同舟共济。纸笔内容：感恩练习、生命线、我的五样。
四、心理健康讲座
为全体学生进行心理讲座，共分5次进行，每次2个小时。
2011级：
内容：情绪管理---寻找快乐。2010级：
内容：中职生如何处理好人际关系。
中职生如何处理好人际关系，包括处理好与自己的关系，与父母的关系，与同学的关系，与老师的关系。每次讲座长达两个小时，得到学生处和班主任的大力支持，收到良好的教育效果，学生秩序井然，互动效果也非常良好，受到学生的喜欢。讲座既是让学生获得更多的心理健康知识的一个平台，也是让心理老师快速成长的一个途径。
五、建立心理健康兴趣小组
小组名称：10级“沙盘游戏”小组；11级“心灵导航”心理小组；南校区：愿望的天空”成长小组。
10级兴趣小组主要体验沙盘游戏为主，小组成立近一个月为 40多为同学体验了沙盘游戏，学生参加踊跃，兴趣高涨。沙盘游戏又称箱庭疗法，现在在美国、日本的各级学校和医院都得到很好的应用。来访者把自己喜欢的沙具摆放到沙盘中，沙具是无意识通往意识的桥梁，一粒沙就是一个世界。老师要陪伴每位学生40多分钟，看他们摆放沙盘游戏作品和听他们讲述自己的故事，这是心与心的交流，老师要走出自己的框架进入学生的内心，听他们讲述悲欢离合的故事，孩子们经常留下珍珠礼物（泪水），老师也非常感谢孩子们对老师的信任。孩子在制作沙盘游戏作品和讲述自己的故事时也是一种宣泄，也有良好的治愈功能。我们保存了40多位学生的沙盘游戏作品。选取几个加以简单介绍，也便于在座的各位领导及班主任来了解孩子们的内心。
1、这是一位男生的作品：主题：跨世纪西游。讲述了唐僧师徒四人进京赶考，遇到蝙蝠侠的阻碍，后来唐僧扛起了抢，猪八戒乘上了直升飞机，用上了现代化武器，战胜了蝙蝠侠，最后金榜题名。这位学生说现实中考上大学只是一个美好的愿望，因为自己不好好学习，在初二时辍学，把父母让他上大学希望给埋葬了。
2、这是一位女生的作品。主题是：我心中的动物乐园。请在坐各位看一看狮子和老虎的对峙，狮子和老虎都是兽中之王，都是最凶残的动物，有巨大的能量，他们掐起架来场面可想而知。这位女生说了，现实中爸爸脾气非常暴躁，她比爸爸还暴躁，总跟爸爸吵架，原因是她很孤单，渴望朋友，爸爸妈妈觉得她交的朋友不好，不让跟他们玩。她说希望做一只自由自在的小鸟，（沙盘中有一只绿色的小鸟）不想有太多的限制。通过聊天，她也对自身的行为方式有一些察觉，说以后回家不跟爸爸吵架了。
3、这是一个多灾多难女生作品。她说自己过去是怪兽、现在是一个非常缺乏安全感的小女孩（在沙盘中带保护伞），将来希望自己是一只美丽纯洁的白天鹅。她讲述了自己这样的故事。在她不记事时父母就离婚了，长大就没再看见过妈妈。后来爸爸结婚又离异，精神分裂，自杀被她发现给救了。她跟爷爷奶奶一起生活。上初中时因没人管教，谈了个对象，对她伤害很大。现在爷爷奶奶为了给爸爸治病，去国外打工，爸爸一直服药。她说啥都经过了，也不再害怕受伤，同学和老师看到的都是乐观、活泼、开朗的她，说完这些也觉得非常轻松，很感谢老师听她的故事。
4、主题是：美好。这是一个阳光快乐小女孩的作品。四周的花草树木代表着女孩内心深处的勃勃生机。这里有一个别墅，是她心目中的心房。生活中爸爸妈妈很恩爱，她还有一个三岁的小弟，家庭不富裕，生活虽然很辛苦，但是是一个很美满的家庭。
六、其他工作
1、对学生进行心理疏导：本学期主动来接受疏导的学生两个年级有近60人次左右，形式有面询、电话和沙盘等。来接受疏导的问题类型主要是，情感、与家长的矛盾、同学矛盾、学生干部工作压力、前途迷茫、孤独、自卑、自虐等，原则是：保密、尊重、价值中立、来者不拒、拒者不追等原则，使学生的不良情绪得以宣泄。
2、还对网络部的胡明泽老师的电子小组定期进行心理疏导，缓解学生因备战参赛导致的压力过大和焦虑情绪，通过疏导使学生情绪有所缓解，情绪稳定。
3、建立了校园网的一级导航栏目：“心灵驿站”，得到领导的肯定。
感觉最主要的收获是，一年多来师生对本部门思想观念的变化：在这个部门刚刚成立之初的，很多人还都认为心理有病的人才来到心理中心，很多人惧怕不敢来，通过我们扎实的工作，师生的观念都在悄悄的发生变化，很多人逐渐认识到接受心理疏导是健康人生的一部分。本学期来接受疏导的60左右人次都是有愿望主动来的，而且学生也非常喜欢来上心理课、还有的学生提出多开点心理课等等，这些都让我们看到前面路上的一道曙光。
感谢校领导对本中心工作的关心和支持，感谢学生处领导和老师、特别感谢在座各位班主任对工作的支持，同时也欢迎班主任把愿意接受疏导的学生送到本中心，让我们一道为学校的德育、心理工作做出努力。
心理健康中心 2012年1月6日
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