秋季运动会在不知不觉之中出现在我们面前了,顺理成章的我们要开始做一份秋季运动会方案了。活动方案可以帮助确定活动的圆满进行,所以说,这时候怎么可以少了最关键的活动方案呢!秋季运动会方案需要怎么才能做好呢?零思考方案网小编收集并整理了“秋季社区亲子运动会活动方案”,仅供参考,大家一起来看看吧。
一、指导思想:
《幼儿园教育纲要》中指出:"幼儿与成人之间的共同生活、交往、探索、游戏等,是其学习的重要途径之一。"亲子活动是以幼儿和家长的互动游戏为核心的,因此,我园准备开展亲子运动会,让家长一起参与幼儿的活动,通过观察和亲身体验,更加重视与幼儿之间的互动联系。
二、活动主题:
"我运动,我快乐,大手牵小手,一起来加油!"
三、活动形式:
亲子运动会,全体师生及家长参加
四、活动时间:
20xx年10月30日上午八点
五、活动地点:
贝斯特双语幼儿园少儿足球场
六、活动参与对象:
(1)幼儿园教师
(2)幼儿园学生家长
(3)幼儿园领导
七、活动设计意图(目标):
(1)通过开展亲子运动会,可以增加幼儿之间、家长之间、幼儿与教师、家长与教师之间交流、沟通的机会,能让彼此之间进一步加大情感交流。
(2)通过运动会过程中的一些体育活动,可以发展幼儿的协调性和灵活性,促进幼儿身体机能的发展。
(3)通过比赛环节,可以帮助幼儿培养竞争意识,培养幼儿通过努力克服困难的精神,了解团结的重要,形成荣誉感。
八、活动前期准备:
(1)由各班老师通知各位幼儿家长,准时参加亲子运动会
(2)准备在比赛环节中用到的游戏材料
(3)教师提前布置亲子运动会的活动场地
(4)准备好颁发的奖品,对表现突出的幼儿给予鼓励
九、活动方式:
由家长带领幼儿自由选择比赛项目,根据每一个比赛的游戏规则进行比赛,每一种游戏记录成绩最好的前三名,在亲子运动会结束时,由园领导颁发奖励。
十、活动流程:
(一)开幕式
(20xx年10月30日上午8:30开始)
(1)8:00由各班带领幼儿以及幼儿家长,按照顺序进入开幕式地点。
(2)进行升国旗仪式
(3)主持人进行发言,各班幼儿进行体操表演
(4)运动员代表讲话
(5)园长讲话
(二)活动项目
豆豆班
1、亲子比赛游戏:(跑)
(1)项目名称:小蚂蚁搬家
(2)游戏材料:彩盒6个、投掷球30个
(3)游戏玩法:家长和幼儿为一组,从起始点开始往终点跑,家长头顶彩色方盒,幼儿捡起投掷球放入方盒中,最先到达终点的为获胜组
2、亲子比赛游戏:(跳)
(1)项目名称:大小圈
(2)游戏目的:既锻炼幼儿的观察力,又锻炼幼儿的身体灵活性,同时也会增加幼儿与父母之间的配合能力
(3)游戏材料:大小呼啦圈8个
(4)游戏玩法:家长和幼儿为一组,哨声想起开始围着圈跑,听到老师口令(大或小)后一起跑入相应呼啦圈中,每个呼啦圈中只能进入一组,游戏重复进行最后俩组为获胜组。
芽芽班
1、游戏比赛:
(1)项目名称:捡豆豆
(2)活动器材:3个彩色呼啦圈、雪花片
(3)活动目标:发展身体协调性和控制力
(4)项目规则:钻过圈后拿起筐子将雪花片后放到筐子里,先到达终点为胜。
2、游戏比赛:
(1)项目名称:赶小猪
(2)活动器材:6个游戏筐、6个足球、6个曲棍球杆
(3)活动目标:具有一定的平衡力、动作协调、灵敏。
(4)项目规则:听口令从起点赶上小猪,先把小猪赶到终点为胜。
3、游戏比赛:
(1)项目名称:乌龟推桶
(2)活动器材:6个奶粉桶、36块海棉垫
(3)活动目标:提高上下肢协调性,发展身体的灵活性。
(4)项目规则:听指令小乌龟爬,推动奶粉桶(奶粉桶必须在海绵垫上滚)先到终点者为胜。
4、亲子游戏
(1)项目名称:穿衣服
(2)活动材料:家长自带一件衣服
(3)活动目标:让幼儿学会相互配合,培养幼儿的合作能力,也能进一步增进亲自感情。
(4)项目规则:家长站到终点,幼儿在起点拿起衣服听到口令跑至终点为家长穿上衣服,家长背起幼儿跑向起点,先到着为胜。
朵朵班
1、游戏比赛
(1)项目名称:托球跑
(2)游戏材料:6个球拍、6个海洋球
(3)项目目标:提高幼儿的快速反应能力,加强平衡感控制。
(4)项目规则:幼儿手持球拍上面放置一个海洋球,从起点快速跑向终点,活动过程中保持海洋球不掉落,若掉落放好后再跑,先到着为胜。
2、游戏比赛:
(1)项目名称:独木桥
(2)游戏目的:提高幼儿下肢力量,加强幼儿的身体协调性、灵活性。
(3)游戏材料:小椅子36把、彩色圆盒24个
(4)项目规则:幼儿张开双臂走在平衡木上,先到终点为胜。
3、游戏比赛:
(1)项目名称:投掷沙包
(2)游戏目的:培养幼儿大胆参与游戏,体验投掷的快乐、发展幼儿投掷的准确性。
(3)游戏材料:沙包6个。
(4)项目规则:幼儿站在起点,向远方投掷沙包,远着为胜。
4、亲自游戏
(1)项目名称:过小河
(2)游戏目的:通过本次活动的开展,既锻炼了幼儿的体质,培养了良好的参与意识、竞争意识和合作意识,让幼儿体验到了游戏活动所带来的乐趣,又增强了幼儿和家长的沟通与交流,达到了家园共育的目的。
(3)游戏材料:硬纸板18块
(4)项目规则:家长与幼儿利用三块纸板,以最快的速度过小河,家长与孩子的脚不能接触地面,先过小河着为胜。
果果班
1、游戏项目
(1)项目名称:袋鼠跳
(2)活动目的:发展幼儿动作的协调能力
(3)游戏材料:袋鼠彩色跳袋
(4)项目规则:每轮7名幼儿为一组参加运动项目,幼儿在起点听口令进入袋鼠跳袋里,听到老师发令后,提着跳带的俩个角做袋鼠状前进,以最先到达终点的一名幼儿为胜,取每组第一名幼儿再次进行比赛。
2、游戏项目
(1)项目名称:平衡脚踏车
(2)活动目的:培养幼儿的灵活性和平衡能力
(3)游戏材料:平衡脚踏车
(4)项目规则:每轮7名幼儿为一组参加运动项目,幼儿在起点做好准备,当听到老师发令后,向终点踩脚踏车,以最先到幼儿为胜,取每组第一名幼儿再次进行比赛。
3、亲子活动:
(1)项目名称:抛接球
(2)活动目的:通过本次活动的开展,既锻炼了幼儿的体质,培养了良好的参与意识、竞争意识和合作意识,让幼儿体验到了游戏活动所带来的乐趣,又增强了幼儿和家长的沟通与交流,达到了家园共育的目的。
(3)游戏材料:袋鼠彩色跳袋。
(4)项目规则:幼儿站在规定范围内向家长抛球,家长用衣服来接球,在规定时间内接球多着为胜。
(三)家长工作要点:
(1)各班班主任提前召开亲子运动会动员大会,向家长介绍具体活动流程,家长应仔细记录,熟悉整个过程。
(2)家长应鼓励幼儿积极参与亲子运动会中的各项游戏比赛,给幼儿树立自信心,同时也给幼儿树立好榜样。
(3)家长给幼儿传递"友谊第一,比赛第二"的思想,提醒幼儿在游戏中不要闹情绪,不要发脾气,要让幼儿了解不管输赢,只要参与了就是好样的!
(4)家长在亲子运动会过程中应该看好幼儿,不要让幼儿自由乱跑,不大声喧哗,还应该告诉幼儿做到不随地乱丢垃圾,时刻保护环境。
(5)家长要时刻关注幼儿的表现,如果在游戏过程中发现不对的地方应进行引导或者进行休息。
(6)家长应该做到给自己和幼儿穿着运动服、运动鞋进场,不能够带领幼儿提前退场,不能妨碍其他人。
(7)家长为幼儿携带保温水壶。
十一、活动注意事项:
(1)在布置亲子运动会地点时,应仔细观察周围环境,保证没有安全隐患的存在。
(2)提前做好活动的组织工作,遵守活动的纪律,事先订好活动计划,并召开家长动员会,让幼儿家长熟悉整个活动流程以及活动环境。
(3)对幼儿进行安全、纪律教育,各负责人应该随时清点班级幼儿人数,不允许幼儿自由乱跑,在游戏中提醒幼儿及家长"安全第一,比赛第二。"
(4)教师应该做好温开水的提供工作,幼儿与家长在进行游戏比赛过后,应进行适当地休息。
(5)全体师生以及家长全部着运动装进场,不能够提前退场,避免影响其他人。
这是篇好文章,涉及到幼儿、游戏、家长、活动、项目、比赛、亲子、名称等,看完如果觉得有用请记得收藏。
为活跃我校教职员工的课余生活,提高教职工的健身意识和健康水平,促进和谐校园建设,加强两校区教职工之间的沟通和交流,根据学校安排和校工会本年度工作计划,决定举办秋季教职工运动会。
一、时间、地点:11月7日下午2:30分开始;校本部田径场。
二、参赛资格:凡我校在职工会会员均可参加。
三、竞赛项目:
1、单项:青年女职工100米跑赛;中老年女职工后抛球;中老年女职工简易保龄球赛。
青年男职工100米跑赛;中老年男职工推铅球;中老年男职工“钓鱼”比赛。
(青年指40岁以下;中老年指41岁以上。)
2、集体项目:女7人2分钟跳长绳赛;女5人双手搭肩30米后退走赛;
4人×100米接力跑比赛.
男5人20米火车赛跑; 男背夹球赛; 4人×100米接力跑比赛;
两校区男子足球对抗赛(小场地)。
3、男女混和项目:8人×50米接力跑比赛(4男4女);5人6足跑比赛(3男2女)。
(集体项目不受年龄限制)
四、参赛办法:
1、单项:根据项目按性别、年龄要求自愿参加,到比赛场地后做好登记。
2、集体项目:两校区以处室为单位参赛;教研组中语、数、英、理、化两校区各自为单位参赛,其它各组两校区合并为一单位参赛。
3、各参赛单位按项目具体要求进行结组和搭配。
4、单项和集体项目可相互兼报,参赛不受限制。
5、参加中老年组比赛的教职工必须按年龄,不得以小充大,请自觉遵守。
五、报名与准备:
1、集体项目每单位可报1-2两组,各单位提前做好结组和搭配等准备。
2、各参赛队对一些项目需做必要的练习和适应,以便顺利完成比赛。
3、集体项目报名时向当值裁判提供选手名单。(提前写好,内容为组别、姓名、顺序)
六、奖励:
凡参加比赛的教职工均有奖励。(不参加者无奖)
七、裁判员由体育组老师担任。
注: 1、各工会组长负责组织工作,为第一负责人。
2、本规程解释权属校工会,未尽事宜另行通知。
校工会
11月1日
运动会日程安排
11月7日(周三)
一、下午2:30分,各处室、各组在田径场主席台前集合,陈斌书记讲话,宣布运动会开始。
二、2:45分,各竞赛项目分别开始比赛。
三、2:45分,以下项目同时开始。
1、青年女职工100米跑比赛
2、男组合背夹球赛
3、中老年男职工推铅球
4、中老年女职工后抛球
5、女5人双手搭肩30米后退走赛
6、青年男职工100米跑比赛
7、中老年男职工“钓鱼”比赛
8、中老年女职工简易保龄球赛
9、两校区男子足球对抗赛
四、3:30分,以下项目同时开始。
1、男5人20米火车赛跑
2、女7人2分钟跳长绳赛
3、混合5人6足跑比赛
4、男女混合8人× 50米接力跑比赛
5、女4×100米接力赛跑
6、男4×100米接力赛跑
为了全面贯彻落实学校体育工作计划,培养学生良好的体育锻炼习惯,有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平,展现其精神风貌,弘扬顽强拼搏、团结协作的精神,增强学生体质,展示科苑师生的精神风貌,科苑小学定于20xx年举办科苑小学第十九届秋季运动会。为办好此次运动会,现提出如下实施方案:
一、指导思想:
坚持健康第一的指导思想,深入贯彻《全民健身计划纲要》和为科苑增光计划,以增强人民体质,不断提高全校师生的体育意识和参与意识,发掘和培养体育后备人才,提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼,提高整体素质。运动会采用田径单项比赛,分班计分,参赛项目丰富多彩,让每一个学生均有自己所喜爱的运动项目,让每一个有专长的学生来展示自己的风采,让每一个学生都能感受到运动的快乐!
二、主题:
七彩校园,个性师生,放飞心情,超越自我
三、时间:
20xx年9月29日——20xx年9月30日
四、地点:
操场,篮球场
五、比赛项目:
趣味赛:圆圈拍球、夹球跳、推小车、4*10往返跑、绕杆跑接力
集体赛:拔河(除一、二年级)
田径:
径赛:60米、100米、200米、400米、4*50米接力
田赛:蹲踞式跳远、垒球、铅球
六、参赛办法:
田径项目:每名运动员限报2项(接力不算其中),竞赛、田赛每个项目限报4人;接力每班出一支队伍(两男两女)。
趣味赛项目:每人限报2项,每项限报12人(除接力赛)
七、录取名次与奖励:
1、单项取前六名积分,拔河、接力项目取前三名(五、六年级取二名)积分双倍积分。
2、团体名次,各年级取前三名,如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。
八、报名:
各班于20xx年9月26日放学前,交报名表至综合组陈老师,一经报名不得更改。
九、其它:
1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全,对不同体质的学生采取不同要求。
2、未尽事宜,另行通知。
运筹帷幄之中,决胜千里之外。为了防止不可控因素迫坏活动,通过方案来规划发展路径,方案是对具体的事情做出提前计划的一种方式那么成功写出一份优秀方案的基础是什么呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“社区趣味运动会活动方案”,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
1、提高认识,高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会,更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视,切实把这项工作摆上日程,负起责任,按照局组委会的要求和任务分工,认真抓好落实。
2、精心组织,明确分工,严明纪律,做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下,以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度,投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作,具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作,组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程:具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通,绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间,遵守纪律。
为加快农村新社区建设,充分展示我镇构建文明祥和新社区的精神风貌,营造与邻为德、与邻为善、与邻为亲、与邻为乐的邻里氛围,打造团结、互助、平安、文明、和谐的农村新社区,经研究,决定举办xx镇xx社区首届趣味运动会。具体方案如下:
一、指导思想
以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,按照科学发展观的要求,以“趣味运动会、幸福新社区”为主题,运用趣味体育运动的表现形式,展示社区居民的蓬勃生机和崭新风貌,全面推进我镇农村新社区建设。
二、活动主题
本次趣味运动会的活动主题为:“趣味运动会、幸福新社区”。
三、时间和地点
时间:20xx年9月5日
地点:xx镇xx社区中小学操场。
四、主办、承办单位
主办单位:xx镇人民政府
承办单位:xx镇xx社区、xx乡校
五、活动内容
项目一:“插秧”比赛
比赛规则:每人将手中的吸管插入20个空瓶子内,时间最少的为胜。(如果瓶子倒下必须扶起来,否则一个加一秒)
项目二:倒跑接力
比赛规则:三人一组,要求拿上接力棒倒跑40米,把接力棒传给下一个人,速度快者为胜。
项目三:“保龄球”比赛
比赛规则:每人投掷三个球,击打十五米外的10个瓶子,三次合计击倒个数最多者为胜。
项目四:摸石过河
比赛规则:每个参赛员二块砖头,沿纵向放置在起点线听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线;途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。
项目五:袋鼠跳跃
比赛规则:比赛直线距离为20米,来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身,双手提着袋口向前跳,用时最短的者胜出。
六、奖励方式
单项比赛第一名取1个,第二名取2个,第三名取3个,团体接力赛第一、第二、第三名各取1个,发放奖品。未获得名次的参赛选手也可获得纪念品一份。
一、 目的
趣味运动会把大家从日常繁重的工作中解脱出来,让大家彻底抛弃工作中的压力,让大家的快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚.是“趣味运动会”让业主们拥有了团结,毅力与信心,并心怀它们迎接翘首以盼的胜利。
201_雪花啤酒社区主题趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。在这些运动项目中,既有考验团队合作精神的集体项目,也有充分展示个人风采的个人项目,既有需要较高技巧的项目,也有非常消耗体力的剧烈运动。往往精彩场面随处可见,各个项目或热闹火爆,或扣人心弦,或趣味盎然,参加队员们一起在无拘无束的笑声里忘却了工作的疲劳,完全沉浸在趣味运动的快乐性和团队协作性之中。
相对而言,“趣味运动会”对大家是陌生的。且学生时代的“运动会”的概念也已经在我们的记忆中渐行渐远。没有运动场的跑道,没有令人振奋的发令枪响,有的只是湖光山色、秋色宜人,看到的没有激烈的起跑撞线、但可以看到一种凝聚力、一种前所未有的力量,这就是趣味运动会的魅力所在。
如果把一群人置于原始的状态去比赛,让现代社会繁复、方便的生活让位于纯朴、野性的生活,人与周围的联系就会更加紧密,人与人之间的团结也会比以往更为重要。
二、 主题
__社区户外家庭趣味运动会
三、 时间
7月22日-9月1日
四、 地点
所有已入住项目
五、 内容/步骤
项目内容:
项目一 无敌毛毛虫
规则:参赛队员需要共同骑着毛毛虫走到终点
项目二 齐心协力
规则:参赛队员为4人以上,双脚踩在绑有绳索的木板上,大家数着拍子共同走向终点。
项目三 重心捧月
规则:参赛人员需3人以上,共同将圆圈中的圆球送往高处。
项目四 快乐池塘
规则:每队两人,每名队员用两只台球杆夹起池塘里规定的物品放进桶中,时限3分钟,以桶中果实数量为准,最多者获胜。
项目六五 击鼓颠球
所有队员分散于鼓的周围,拉住绳子在规定的时间内,球在鼓面弹起的个数多少决定胜利归属有效个数为球超过鼓面30公分
项目六,活动结束后现场放映露天电影。
六、 对象/规模预期
全体已入住业主
七、 主办/协作支持
主办单位:长春__物业服务有限公司、雪花啤酒
协作支持:__拓展机构
八、 费用预算
六场活动费用全部由雪花啤酒承担
九、 应急预案
1、活动现场社区文化专员需全程跟踪,防止意外发生;另需配备不少于2名安全员维持秩序,保障活动正常进行。活动现场第一紧急联系人为项目社区文化专员,出现纠纷或意外事件时,社区文化专员应妥善解决;如情况严重,社区文化专员应及时联系项目经理共同解决并报品质部。
2、活动提前准备应急医药箱,如业主出现擦伤,请立即处理。
1、夹弹珠
比赛规则:
每一对派出两名参赛代表,参加此轮比赛
准备5只空碗,10双筷子,在每只空碗中放40粒弹珠,参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内,数量最多的获得此轮比赛的胜利,并获得100分,第二名获得90分,以此类推。
2、手拍篮球跑
比赛规则:
每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女),组成五个参赛小队,在规定的场所内,进行拍篮球的接力赛,如果在运球过程中,球脱手,必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利,并按照上轮比赛规则加分。
3投环比赛
比赛规则:
在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品,每个参赛队派出两名队员参加此次比赛,每个物品有两次机会投掷,参赛队自行决定参赛人员,但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。
4、才艺展示
此轮比赛由每个参赛队伍自行决定,要求表演内容大方,健康,形式
新颖,比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出,以保障结果公正公平。
备注:
1、才艺展示环节所需要的道具与服装,请各个参赛队自行准备。
2、每个环节的参赛队员由各自自行决定,但必须保证每个队员参加一个活动。
1、不得拿手触摸玻璃球
2、以裁判为主,算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失败。
2.传乒乓球
器材准备:勺子数把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4个
游戏方法:每人手持勺柄,把乒乓球从头传到尾,再传回来,只需用勺子互传,快者胜。
个人项目游戏
1、保龄球
器材准备:篮球10 装有水的瓶子20
游戏方法:在距离水瓶五米的地方持球击水瓶,以每组击倒瓶子多的为胜。
4、套 圈:
器材准备:小塑料圈若干 标志物10个(水瓶或易拉罐)
游戏方法:参加的人员,站在2米线外,手持圈投向标志物,记套在标
志物上的圈数多少来记。(每人10个圈)
6、 托球快走
器材准备:乒乓球拍子 小实心球
游戏方法:参与者手持乒乓球,以最先到达终点为胜。
一、活动主题
青春活力无限
二、活动目的
1、提供给协会成员一个交流的平台,促进彼此间的了解,拉近心与心的距离;
2、增加协会内部的凝聚力;
3、缓解压力,扩展思维能力,增强体能锻炼;
4、培养协会人员的团队合作能力;
5、对大学生职业发展协会进行宣传,增强其在院内的影响力。
三、活动时间
__年4月20号
四、活动地点
武汉工业职业技术学院足球场
五、活动对象
大学生职业发展协会的全体人员
六、活动内容
(1)个人赛
1、摸石过河(分男女单人比赛)
游戏类型:益智型、考验身体协调能力;
游戏目的:增强组员身体协调能力,提高个人集体荣誉感;
游戏人数:每个部门选派1名男选手和1名女选手;
游戏道具:石头或者用来做石头的书本
游戏规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就各位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员吹响口哨后,运动员即可起动,提起左脚,用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置在前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖,并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
注意事项:途中如有脚落地者,则判为犯规,成绩作废,重新从起点出发)。
2、反转地球
游戏类型:动作游戏
游戏目的:判断一个人的耐力和平衡力
游戏人数:每部门1名选手
游戏道具:篮球
游戏规则:选手弯腰一只手背在背后,一只手指向篮球,然后围着篮球逆时针旋转,转10圈后拿起篮球在地下拍10下,用时最短的获胜。
注意事项:若是不能转到10圈的则视为淘汰,拍篮球时要连续拍10个,若失败这要重头在来。
(2)团队赛
1、相濡以沫接力赛
游戏类型:益智游戏
游戏目的:考验个人的速度和耐心
游戏人数:每部门4名选手
游戏道具:塑料杯、水
游戏规则:每组比赛由三队参加,每队四人。各队成员双手背后,相
距2米左右,前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯,
快速跑至下一位队友处,将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中,以此
类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5
分,第二名记3分,第三名记1分。根据到达终点的时间长短分
出1、2、3。第一名记2分,第二名记1分,第三名记0.5分。
然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。
注意事项:只有第一个开始者的杯中是有水的,参赛者在向其队友倒
水的过程中不能用手。
2、二人三脚
游戏类型:动作游戏
游戏目的:培养个人的适应和协调能力
游戏人数:每部门5—7名选手
游戏道具:绳子若干
游戏规则:在操场上画两条线,一条起点线,一条终点线,两条线相隔30米,每个部门选5—7个人站成一排(部门人数要相等),用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起,当裁判口哨响起,运动员开始出发,按到达终点的时间来判断名次。
3、跳大绳
游戏类型:体育游戏
游戏目的:训练队员的体力,提高队员的团队协作能力
游戏人数:每部门7名选手
游戏道具:长跳绳一根
游戏规则:每个部门出7位选手(2个人甩跳绳,5个人跳绳),当裁判吹响口号后,甩跳绳的两名同学开始甩跳绳,甩到3个后,剩余的5名同学依次开始跳,一名接着一名,当5个人都进入后,数三下若没人停下来则算完成任务,用时最少的一组获胜。
开心的日子里总会有活动的开展,大多时候我们都会提前前准备一份活动方案,活动方案是指为活动制定好计划,你觉得好的活动方案应该具备哪些条件?小编特意收集和整理了[参考]运动会活动方案集锦,仅供参考,欢迎阅读。
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组 长:杨 林
副组长:刘爱龙 任珍云
成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭
三、活动时间和地点
1、时间:4月 28日下午13:00―16:30
2、地点:校操场
四、活动内容及方法:
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
(二)、集体项目:
1.项目名称:《赛龙舟》
方法: 每班报名运动员10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头”,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的`组获胜。
规则:(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。
(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。
(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
(4)、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。
2.项目名称:《背球接力赛》
(1)、比赛的人数及分组: 参赛队每一队共10人,分为5组,男女各半。
(2)、比赛规则:
1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
2)注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。
3、项目名称:《众人一条心》
规则:参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。
4、项目名称:《滚雪球》
1.比赛的人数及分组:每一队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行
2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志
3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
4 比赛规则:
1)每一队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。
6.比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、项目名称:《赶猪》
1.比赛的人数及分组:每一队10名队员(至少4名女生)
2.比赛距离:10米
3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4.比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
6、项目名称:《小马过河》接力赛
道具:呼啦圈
规则:分四组同时进行,每一组10人参加(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
7.项目名称:《障碍跑接力》
方法:每一队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标志杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标志杆12米,最后一根标志杆距离折返点12米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发,依次绕过标志杆,到达折返点后,绕过标志物,继续依次绕过标志杆,回归本队,将接力棒传递到下一名运动员,第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
特别注意:碰倒标志杆的运动员,必须将标志杆恢复原样,才能继续比赛。否则不予计算成绩。
五、参加对象:全体初一、初二在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目按照每项要求人数报名(在总人数不变的情况下,可增加女生人数);每名运动员包括个人项目和集体项目限报5项。
(二)报名有缺项的班级,最后计算团体总分时,按照每人次扣1分。
(三)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者按照每人次扣除该队总分5分。
(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全部分数,扣除德育量化评比10分。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前八名,计分按照9、7、6、5、4、3、2、1计入总成绩。
(二)团体项目按照14、10、8、6、4、2计入总成绩。
(三)团体前两名颁发奖状。
八、注意事项:
1、 各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、 各班要求服装统一。任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
一、教学目标:
1.培养学生热爱集体,融入集体,关心集体的情感。
2.在活动中培养孩子的团队合作能力,沟通表达能力,组织规划等能力。
3.引导孩子在活动中学会反思与自我管理能力,培养孩子积极的情感体验。、
二、教学重点:
1.在策划活动中培养孩子的团队合作能力、沟通表达能力、组织策划等能力。
2.小组结合本组实际情况,制定切合实际的活动策划方案。
三、教学难点:
制定切合实际的小组活动策划书
四、教学过程
一、创设情境,引入新课
1.多媒体出示两幅图片
A.传统项目图片---60米跑B.趣味运动项目---60米蛇形跑
2.引导学生辨析传统运动会与趣味运动会的区别
3.二者比较,你更喜欢哪个运动项目?
引出:校园趣味运动会
二、了解、认识更多的趣味运动项目
1.逐幅出示教材上的图片
2.你知道这些运动项目吗?
3.引导生明确趣味运动项目:
A.跳绳赛跑B.背对背夹球c.绑腿跑D.30米往返拍球接力
E.阳光伙伴手脚计时器f.赶猪跑
(设计意图:紧紧围绕教材,充分利用教材这个唯一的资源,通过图片的出示加深学生对趣味活动项目的认知和理解,从而激发学生参与的积极性和热情)
4.日常生活中你了解或参与的趣味运动项目有哪些?、
同位、小组相互讨论,全班交流、评价
(设计意图:实现由教材资源到生活资源的自然衔接与有效转折,符合小学生的心理特点和认知规律,体现了综合实践活动要紧密联系学生的生活实践,注重从学生的兴趣和需要出发的课程理念。)
三、各组确定比赛项目
1.各小组准备组织什么样的活动项目呢?(由于时间和精力的原因,每组仅限一个项目)
2.学生分组讨论,组长汇报
3.组长大体介绍下游戏规则
四.指导策划活动方案
1.要想保证活动的顺利开展,事先必须做好周密的计划和准备,那就是活动计划书的制定。
2.你们准备从哪些方面进行策划或准备?
3.学生讨论,全班交流
活动的时间、运动场地、人员分工(裁判员指挥员运动员等)、运动器材、比赛规则等
4.教师出示活动策划书,对重点和难点给予必要的指导
一、活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们把趣味运动和班级对学生的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。
二、活动意义
一方面它非常适合各班级联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个学生,增进学生之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习的学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给人们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力得到进一步的锻炼。
三、活动名称:
我参与,我运动,我快乐
四、活动主题:
校园大竞技,快乐你我他
五、活动简介:
(一)、活动时间:20xx年x月x日上午8:20—12:40。
(二)、活动地点:
(三)、活动对象:
(四)、比赛项目:
1、热身赛:拔河。
2、团体赛:三人四足、袋鼠跳接力、大丰收、争分夺秒。
3、个人赛:跳绳、自行车慢骑比赛。
(五)、奖励规则:
本次比赛名次采取积分制,比赛第一名积10分,第二名积8分,第三名积5分,第四名积3分,第五名积1分,其他名次不得分。最后以团体以及个人积分的总和进行排名。大赛奖励第一名第二名奖励第三名奖励
个人赛自愿参与,希望各班同学踊跃参加,成绩最优秀者将获得
六、比赛准备
(一)xx部负责参赛人员名单整理与现场参赛人员组织管理;
(二)xx部准备“xx校园第x届趣味运动会”条幅,并于比赛当日负责拍照;
(三) xx部对获奖的人物做好宣传推广。
七、比赛项目及规则。
(一)、热身项目。
1、拔河。
报名方式:自由组合,每组选手15人,8男7女。
道具:1条20米大绳。比赛时间:8:30—9:00
(1)、拔河道为水泥地上画3条直线,间隔为2米,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。
(2)、比赛方法:比赛开始前,各队按照每15人的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢;比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。每组两队,抽签决定比赛队伍,三局二胜定胜负,第一局双方队长猜拳决定场地,第二局场地交换,第三局在猜拳决定场地,每轮比赛胜队晋级。决赛为循环赛,每轮三局二胜定胜负,成绩计算:胜1分,负0分。对手弃权得1分。三轮结束后,积分最多者名次列前;积分相同者,加赛决定胜负。
2、工作安排:
比赛主持:xx比赛裁判:xx xx
计时:xx计分:xx
道具及会场准备:xx xx
(一)团体项目
1、三人四足(3队同时进行)
道具:绳子,比赛时间:9:00——9:20
规则:
1、参赛队员以三人一组参赛,2男1女,女生居中。赛道长30米。
2、三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3、在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过15米处障碍物返回,到达终点线用时最短者为胜
2、袋鼠跳接力(3队同时进行)
道具:麻袋3个,比赛时间:9:20—10:00
规则:男女混合项目,每队5人,3男2女,分别站在两端起点线后。每队一条麻袋,第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,第一位女队员双手提着袋口向前跳,沿跑道前进15米至另一端端线,换下麻袋,交给第二位男队员套上,重复前过程,如此来回往复,直至5人全部完成,用时少的队名次列前。比赛中,如队员跌倒,可爬起继续;两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行,否则算犯规,取消该队成绩。
3、大丰收(3队同时进行)
道具:背篓3个,空水瓶30个。比赛时间:10:00—10:30
参赛人员:每店至少一组,每组1男1女。限时3分钟。
规则:
1、参赛队俩人一组,一人背对接球队员,负责投球,一人将背篓背在胸前负责接球,每人10个瓶。
2、接球时不能用手控制接触水瓶。
3、已累计接球总和的多少判定胜负。
4、争分夺秒(3队同时进行)
参赛对象:所有参赛学生,每班3人,至少一名女生。
器械:水捅、水杯、水瓶、水,赛程30米。比赛时间:10:40—11:10
参赛队员一路纵队站在起跑线后,比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后(不能用手捂着水杯)向前跑至折返点返回,返回途中将水杯中的'水倒入空水瓶中,将水杯交给下一个人,依次进行。比赛时间3分钟,比赛结束以各队水瓶中水的多少判定名次,水多的队为胜。
(二)个人项目
1、跳绳比赛。(5人同时进行)道具:计数器跳绳6个。
比赛时间:11:10—— 11:40比赛限时进行,单人限时1分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演,花样不限。
2、自行车慢骑(3人同时进行)
比赛规则:比赛车道设为30米长、1米宽,时间使用最长者为胜。
比赛时间:11:50——12:30
2、选手自备自行车,每辆自行车不得附带旁轮,每个车轮直径必须不小于48cm,不得在车体上安装人附带物体。若使用变速自行车,必须变为三档。
3、比赛以自行车前轮进入车道开始计时,后车轮离开车道后结束计时。
4、比赛中,若有一次以下犯规,则将视为到达终点,所用时间为比赛时间。有下列情形之一者均为犯规:
1、脚落地超过三次;
2、脚每次落地时间超过五秒;
3、车轮轧到车道线上;
4、途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。
八、活动安排
(1)活动报名:本次趣味运动会在即日起接受报名,到4月19日17:00截止报名。本次报名请认真填写报名册,上传至xx部
(2)流程安排:领导致词(8:20—8:30),团体赛(9:00—11:10),个人赛(11:10—12:30)颁奖(12:30)、
九、活动预算
团体冠军奖品:单价数量预算:
亚军奖品
季军奖品
个人冠军奖品:单价数量2预算
道具:可计数跳绳5个,单价总计;
比赛准备物品及道具:20米的粗长绳1把,长一米的绳子10根,麻袋3个,干净背篓3个,空矿泉水水瓶30个,水桶3个,水杯3个,自行车自备,可计数跳绳5个。
一、活动目的
为丰富我校全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教工的幸福指数,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,校党支部、工会举办本次教职工趣味运动会。
二、参加人员:
明熙小学全体教职工
三、组织:党支部、工会
1、组委会成员:
组长:曾明星
成员:李艳萍 张艳 徐爱荣
蔡海霞 余良盛
2、时间:20xx年10月
3、地点:学校田径场
4、主持:张艳
四、队伍划分
全校全体人员划分为十一支队伍,分别为行政队、后勤队、各年级组队、英语队、综合队、幼儿园队,每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。(注:体育组为裁判,不参加比赛。)
五、运动项目
跳短绳、“8”字形跳长绳、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力
六、活动规则
1、跳短绳
每队派两名队员参加,时间1分钟,看谁跳得多。
2、“8”字形跳长绳
每队派八人参加,其中包括两名摇绳队员,时间2分钟,看谁跳得多。
3、羽毛球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛,十一分制,三局两胜。在10::10后领先2分为胜,15分为限。(具体对阵见参赛表)
4、乒乓球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛,十一分制,三局两胜。在10::10后领先2分为胜,15分为限。(具体对阵见参赛表)
5、拔河
每队派十名队员参加,抽签决定对手参加单循环淘汰赛。
6、20米迎面接力
每队派十名队员参加,时间最少为胜。
七、奖项设立
每项取前六名积分依次为,7、5、4、3、2、1,计算团体总分,取团体前六名,道德风尚奖两名,优秀组织奖三名。
八、具体要求
1.各队准时组织职工参加。
2.各队自觉遵守活动规章制度。
3.比赛开始后可自由走动,但不能大声喧哗。
一、竞赛日期和地点
时间:10月13---14日地点:校田径场
二、竞赛项目
径赛项目:100M 200M 400M 800M 1500M(女) 3000M(男)4×100M
田赛项目:跳高跳远三级跳远(男)铅球
趣味比赛项目:一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组:高三段各班乙组:高二段各班丙组:高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位,运动员人数每班限报18人(不含趣味项目),男女不限。
2.每人限包2项(不含接力),每项限报2人。
3.1500M项目,每班女生必须报2人;3000M项目,每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表(男女各一份)以及班级简介,以班级命名,按word形式上传资源库/体育组/20xx年第43届校运会/文件夹中。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人(100M不超过8人),则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目(800M、1500M、3000M)直接参加决赛,按成绩决定名次。
4.田赛项目(除跳高)预赛前八名参加决赛,取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目,若分2组预赛,各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛,若分3组预赛,各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
6.4×100M项目,预赛各分2组,各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法:见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名,按7、5、4、3、2、1计分,报名不超过6人(或6人)的项目则减少一名录取计分;接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名,记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分,破校记录加7分,破区记录加10分,以最高加分为准,分别计入各班团体总分。(趣味比赛不设记录)
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体:各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上(含校级)另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖(团体)。
八、报名日期:20xx年9月25日截止。
趣味竞赛规程
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1.参加办法:每单位参加队员12人(男女各6人);
2.竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备,运动员开始摇绳,裁判鸣哨开始记时;
(2)队员必须绕“∞”字进行,否则成绩无效;
(3)比赛开始后队员不得调换位置,必须依次进行,队伍顺序自行安排;
(4)队员必须依次跳进,每次摇绳只能进一人,每人每次只能跳一次,重复不累计、死绳不计数;
(5)死绳不停表,重新摇绳,下一个队员重新试跳;
(6)队员顺利跳一次,计一次试跳成功,依次累计全队次数;
(7)时间3分钟;
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜,若次数相等则以失败(死绳)少者胜。再相等则加赛1分钟,再相同则抽签。
3.场地和器材
(1)器材:绳长5米,各队自备,两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地:6米×6米。
4.本规程由组委会负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法:各组别代表队限报男女各2名;
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点,以投影点为圆心画弧。高中组男子,5米处画一弧线,高中组女子4米处画一弧线,每条弧线上设置5个投篮点,分别是0度角左右两个,45度角左右两个,90度角一个;
(2)每个投篮点放4个球,前三个是橡胶球,每投准一个得1分,第四个是牛皮球,投准得2分;投错顺序,每中一个计1分;
(3)投篮时踩线不计分;
(4)5个投篮点所用时间为1分钟,最后5秒读秒;
(5)分数高者名次列前,如遇积分相等、并列,进行加赛1分钟决名次,再相同则抽签;
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3.场地和器材
(1)器材:大会提供,练习球自备;
(2)场地:半个篮球场地。
4.本规程由组委会负责解释。
(三)二人三足
1.参加办法:各组别代表队限报男女各2组;
2.比赛方法:
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好(捆在踝关节处,两关节贴紧,不得分开)。比赛开始,二人向前跑出,到达折回点后再返回,以最快的速度跑向终点,到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落,则判该组队员违规,取消该组运动员成绩。
3.场地和器材
(1)器材:各队的捆绑带自备;
(2)跑道:2米×25米的塑胶跑道或草地。
4.本规程由组委会负责解释。
(四)足球射门
1.参加方法:各组别代表队限报男女各2名;
2.比赛方法:
参赛运动员站在足球的后方,足球放在离球门10米(女子8米)的指定点,在裁判员的指挥下进行比赛;射门动作必须连贯一次完成,球踢入球门计1分,共10次射门机会,在2分钟内完成,时间到即刻停止比赛;运动员以合计得分高者名次列前,如得分相等则以用时少者名次列前;如得分和耗时均相等,不是第一名的,则名次并列,如是并列第一名则进行加时赛,加时1分钟,5次射门机会。
3.比赛器材:
小球门(1.8米×5米),4号足球,木板(6米×0.2米),器材由大会统一提供。
4.比赛场地:
半个篮球场大的草地或水泥地,球门离地0.2米。
一、活动项目:
1、双脚投篮2、教研组跳绳接力
二、比赛规则:
1、双脚投篮为教职工双脚夹着一个垒球投向一米外的盆子,以二分钟内投中的多少决定个人成绩。
2、教研组跳绳接力为以10分钟为限,本组教职工轮流跳绳,一人跳死后马上转到第二人跳,以跳绳的总个数决定团体名次。
三、奖励设置:
1、双脚投篮各设男女组一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名,优秀奖若干名。
2、跳绳接力设团体组一等奖一个,二等奖一个,三等奖一个。
四、活动组织:
学校工会组织,运动会组委会统一安排。
五、运动员名单:
刘xx
六、接力分组:
xx
一、活动背景
我们的青春我们做主,飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动,当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神,为了集体的荣誉拼搏奋斗,在大学里放飞活力,从而树立良好的精神面貌。
让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣,丰富其课余文化生活,增强其团结力。这个大家庭,给我们了这样的一个机会,让我们相相识,相知,相熟。本次活动将调动广大成员的积极性,营造开放活跃的校园文化,增进成员们之间的沟通、交流、合作,最大程度激发大家的训练积极性和主
动性。
二、活动目的
通过举办此次的活动,跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动,并将体育与娱乐有机的结合起来,从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时,促进成员友爱精神,扩大学生的交流范围,增强各成员之间的联系,展现跆拳道家庭的真我风采。
三、活动主题:“少年壮志自得林,跆拳妙趣塑人生”
四、活动时间:20xx年六月五号14:00~17:00(周日)
五、活动地点:东操场
六、活动人员:
七、活动单位:
八、活动流程
(一)参赛要求:五人一队
(二)比赛项目
1、萝卜蹲
参赛人员:每队3人
裁判人员:2人
比赛规则:每组选三人参赛,两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈,先由一人边蹲边蹲,蹲完顺势指向xx,以此类推。若果说的没有此人或指错人,说的人淘汰。被指定人如果没反应过来,被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。
2、西瓜大作战
参赛人员:每队5人
裁判人员:2人
比赛规则:每组分得半个西瓜,游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后,最先吃完所有西瓜的队伍获胜。
3、五人六足
参赛人员:每队5人
裁判人员:2人
比赛规则:每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍,分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低),全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高),全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。
4、看我大长腿
参赛人员:每队2人
裁判人员:2人
比赛规则:每组派出两人,两组一轮进行比赛。游戏开始前,四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后,每组两人中选一人进行剪刀石头布,赢的那一组向自己队伍外侧走一步,输的那组,靠近组外的那只脚不动,另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动,而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。
5、衔杯接水
参赛人员:5人
裁判人员:2人
比赛规则:游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位,参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去,直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。
九、准备工作
(一)道具
刀1把
西瓜4个
脚靶10个
眼罩2个
筷子2双
乒乓球10个
盆4个
气球1包
纸条6张
调制饮品数杯
一次性水杯一包
(二)场地布置
全体大二大三负责搬道具和布置场地,并且了解活动整个流程和规则。
十、活动细节
1、友谊第一,比赛第二。比赛过程中要公平公正,自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。
2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。
3、活动结束后,自觉清理场地留下的垃圾。
4、活动结束后,由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。
十一、经费预算(略)
亲爱的小朋友、大朋友们:
上午好!
秋风送爽落叶飞,艳阳高照寒露来。迎着十月清晨的习习凉风,沐浴着深秋的缕缕朝霞。今天,我们北农幼儿园亲子运动会将在这里拉开序幕。
我们的幼儿园因此也显得格外的热闹,你们看,到处是彩旗飘扬,人潮涌动。小朋友的脸上更是笑逐颜开,热情高涨。
我们各班的小运动员早已经在场地边上跃跃欲试。
下面有请运动员入场。
大会第一项:
运动员进场
1、各方阵入场解说词
看,鲜艳的五星红旗在前面引路!
听,激越的《运动员进行曲》在幼儿园里响起!
【国旗方阵】
正踏着整齐有力的步伐向我们走来的是
国旗护卫队。
五星红旗在四位旗手的手中显得格外鲜艳与庄重。
旗手们气宇轩昂,神采奕奕。
【大一班】
现在入场的是大一班的孩子们,他们步伐矫健,昂首阔步地向我们走来,一个阳光、活跃、团结的班级,充满了朝气和灵气,在这个温馨的班集体中孩子们健康茁壮地成长。
大一班的宝宝们请大声说出你们的口号
【大二班】随着洪亮整齐、气贯如虹的口号声,走来了雄纠纠、气昂昂的大二班小朋友。
这是一支天真可爱、团结向上、充满活力的队伍。他们自信!他们勇敢!他们坚毅!他们奋发!他们执着!听,他们的口号多么响亮;看,他们的笑容多么灿烂。
【中一班】
中一班的小天使们,他们的小模样是那么的认真,他们迈着的步伐是那么的矫健,我们相信,这些可爱的小天使,在今天会展示自己的风采,为整个运动场增添新的光采。中一班的宝贝们!加油!
【中二班】
迎面走来的是中二班的小朋友,瞧,他们手举班牌,喊着嘹亮的口号,多神气啊!这是一个朝气蓬勃的集体,健康向上是他们不懈的追求,相信在本次运动会上,他们一定能发挥出水平!
(中三班)
接下来入场的是中三班的小朋友,他们是一群即将振翅高飞的小鸟,将自由翱翔在北农幼儿园这片蓝蓝的天空。看,他们挥动的小手多么有力;听,他们的声音多么甜美。中三班加油!
【小一班】
紧跟在哥哥姐姐后面的是我们可爱的小一班宝贝们。小运动员们人虽小,可是志气高。他们是初升的太阳,朝气蓬勃,他们是祖国的花朵,茁壮成长。他们的口号是:
【小二班】
现在走来的是小二班可爱的宝宝们,这是一群憨态可拘的快乐宝宝,别看他们年龄小,可是他们那热爱体育的精神,积极参与的热情一点也不比哥哥姐姐差,看,他们走的多棒啊!他们的口号是:
【小三班】
现在向我们走来的是小三班的小天使们,他们认真的小模样和迈着稚嫩的步伐是多么可爱呀!我们相信,这些可爱的小天使们一定会给我们带来快乐,带来好运的!他们的口号是:
【小四班】
小四班的小朋友,从你走进北农幼儿园的那天起,就是一颗最闪亮的小星星,看到你们充满活力、自信、阳光的笑脸,我们为你们感到骄傲和自豪!你们的口号是:
第三项:致开幕词
1、园长讲话
在运动会即将开始之前园长妈妈有几句话要对我们说,让我们以热烈的掌声有请园长妈妈讲话。
2、家长代表发言
孩子们,爸爸妈妈们也有许多的话要对你们说,现在让我们用热烈的掌声欢迎郑重阳妈妈讲话。
谢谢家长的祝福,宝贝们,祝你们今天玩得开心、玩出健康,玩出智慧,宝贝们,家长们,让我们一起喊出我们幼儿园的运动口号:“我运动,我健康,我快乐|”
3、小运动员代表发言
下面有请大一班崔婉婷小朋友代表小运动员发言
第四项:幼儿体操表演
接下来让孩子们精彩的体操表演为我们的亲子运动会拉开序幕吧!
第五项家长比赛项目
第六项:颁奖仪式
通过激烈的角逐每个孩子都赛出了自己的成绩,接下来我们就请孩子上台领奖。请段园长、韩园长为孩子们颁奖。
第七项:结束
结束语:各位家长、小朋友们,我们的运动会就要结束了,幼儿园是一片沃土,美丽的花朵在这里成长,快乐的小鸟唱着歌儿,歌颂着童年的美丽,我们对参加运动会的各位家长朋友们表示衷心的感谢,再次祝愿小朋友们健康快乐!20__年“北农幼儿园亲子运动会”圆满结束!谢谢大家!
下面将要举行拔河比赛。
参加人员有:大班组16名家长(男10名、女6名)
中班组16名家长(男10名、女6名)
裁判员:段平(园长)
请各大中班年级组尽快组织队员,5分钟后开始比赛。规则:比赛时两队的间隔距离为3米,中间放吊坠,哪一队先把吊坠拔过本方1.5米线,哪方就获胜,比赛采用三局二胜制。
不参加比赛的家长和幼儿在操场南面和北面。两边上进行观看和加油。
一、指导思想
遵循“以人为本,健康第一”的宗旨,本次运动会有传统的田径项目和趣味项目相结合的比赛,使全校学生参与率近百分之百,体现了“全民健身,人人参与”,通过本次运动会的开展,激发学生运动兴趣,培养学生体育意识,促进学生身心健康,培养自信心,提高团结合作的精神。
二、竞赛时间和地点
时间:20xx年4月29日下午、30日
地点:田径比赛:田径场
趣味比赛:校内篮球场和大操场
三、田径比赛项目
1、一、二年级:60米、400米、立定跳远、垒球。
2、三、四年级:60米、200米、400米、跳远、垒球。
3、五、六年级:60米、200米、800米、跳远、跳高、垒球。
四、趣味比赛项目
1、一、二年级:螃蟹赛跑
2、三、四年级:30米往返接力跑
3、五、六年级:传球投篮接力
五、比赛规则
㈠田径比赛按国家田径竞赛最新规则执行。
㈡趣味比赛规则:
1、往返接力跑:每班一路纵队站在起跑线后,口令发出,各组第一人持接力棒跑出绕过前方目标,返回起跑线,把接力棒交给本班第二人,自己回队尾。
规则:
(1)必须在起跑线后起跑。
(2)第一人跑回来必须把棒交给第二人,第二人接棒时脚不允许越线,接到棒后才能出发,以此类推。
(3)以完成最快的组为冠军。
2、螃蟹赛跑:参加游戏的每两人算一组,背对背夹住一个篮球,发令后,用侧身跑的方法前进,起跑线前15米处插一面小旗,绕过本组前面的小旗把球交给第二组人,依次进行。
规则:
(1)行进中不得用手扶球,球掉了回到原处背对背夹住球继续进行。
(2)接球时脚不许过线。
(3)必须绕过目标跑回来。
(4)以先跑完的一组为胜
3、半场运球投篮接力:一路纵队站立于篮球场中线后,发令后,从第一个队员开始运球至篮下投篮,投中后,将球运回,将球递交给下位同学。投篮时不中继续投,可投数次,将球投中为止,按时间长短计班级名次。
规则:
(1)运球时可用单、双手运球,不允许抱球跑,可跑三步篮。
(2)运球回头必须将球递交给下一位同学,不允许传球。
(3)投篮次数不限,投中为止。
(4)运球时将球丢失,将球捡回至丢失球的地方继续开始。
六、组队及参加办法
1、以班级组队参赛,班主任为领队兼教练
2、参赛运动员必须身体健康,赛前经过训练的学生
3、田径竞赛项目为5男5女,每人限报2项。
4、趣味比赛参加人数:每班40人,男女不限,不足40人的班可以重复一次。
七、计分办法
1、单项比赛计分办法
(1)径赛和田赛各取前六名,按9、7、5、3、2、1计分,不足六名,减1录取。
(2)趣味比赛全部录取,如一年级11个班,第一名11分,第二名10分,以此类推,最后一名1分。
2、团体总分计分办法
田径单项成绩计入总分,趣味比赛成绩乘以2计入总分。
八、发奖:个人成绩按单项取前六名,团体奖取年级前六名,进行发奖。
九、报名
4月13日报名截止,迟报一天,扣总分10分。具体要求看报名单,田径比赛报名表交吴秀峰老师处。
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一、活动背景:
青协会在经历一学年的独立运作后,已经能够独立成功举办各种运动,日常工作开展井然有序,社团运作顺畅,发展势头良好,在新学年之际社团补充新鲜血液,在维持原有规模的同时,将社团发展的更加壮大。丰厚部员们的大学校园生活,体验社团丰采。
二、活动目的:
本次的运动会是丰富青协会成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
三、活动主题:
青协会趣味运动会
四、活动地点:
操场
五、活动时间:
待定
六、主办方:
安信院青年志愿者协会
七:活动对象:
青协会全体成员
八、比赛项目:
1、男子100米、200米、1000米、4×100米接力、跳远
2、女子100米、200米800米、4×100米、跳远
3、趣味项目:拔河、定点投篮、点球、两人三足、跳绳、踢毽子
九、比赛规则:
1、田径类以最短时间为胜
2、踢毽子:一次淘汰制,在毽子落地前可用身体任意部位接毽子(手臂除外),毽子不得明显停留在队员身体的任何部位,以一次踢个数最多者为胜。
3、跳绳:比赛时间:限时2分钟
1)个人:在两分钟时间内跳绳次数最多者获胜。
2)团体:比赛中2人摇绳、3人同时跳,要求参赛队员们配合默契,一鼓作气,在限定时间内3人所跳次数多者为胜(按跳过次数依次排名次)。比赛当中中断,在限定时间内可以继续重跳,跳动个数重新计算。
4、两人三足:比赛距离:100米
两人同方向并排站立,用棉绳带将两人靠近的双腿脚踝部位,轻轻系住,使两人四足变成三足,站在标志线后,听裁判发令后,两人协调向前行,计所用时间,以时间少者为胜(按时间依次排名次)。
注意事项:
a)行动途中若出现棉绳带脱落,必须立刻系好后再继续比赛。
b)绳带散落不系好继续跑的队,以比赛失败计。
5、点球:男生距离球门15米处,女生10米指定位置进行射门,每人五球,进球最多者获胜
6、定点投篮:男生在罚球线外圈定点处,女生在罚球线内圈,每人10球,按进球数排名,进球最多者获胜
7、拔河:每队10人(6男4女),可自由组队,在2分钟时间内先才中间线一方输,如果时间结束双方均为踩线,以绳中间线离准线远的一队获胜。
十、注意事项:
1、团体项目须有一名队长,比赛前队长将自己队伍成员集合,比赛开始时,队员未到按该队弃权处理。
2、比赛以友谊第一比赛第二为原则,不得与其他成员发生冲突。
亲爱的小朋友、大朋友们:
上午好!
秋风送爽落叶飞,艳阳高照寒露来。迎着十月清晨的习习凉风,沐浴着深秋的缕缕朝霞。今天,我们北农幼儿园亲子运动会将在这里拉开序幕。
我们的幼儿园因此也显得格外的热闹,你们看,到处是彩旗飘扬,人潮涌动。小朋友的脸上更是笑逐颜开,热情高涨。
我们各班的小运动员早已经在场地边上跃跃欲试。
下面有请运动员入场。
大会第一项:
运动员进场
1、各方阵入场解说词
看,鲜艳的五星红旗在前面引路!
听,激越的《运动员进行曲》在幼儿园里响起!
【国旗方阵】
正踏着整齐有力的步伐向我们走来的是
国旗护卫队。
五星红旗在四位旗手的手中显得格外鲜艳与庄重。
旗手们气宇轩昂,神采奕奕。
【大一班】
现在入场的是大一班的孩子们,他们步伐矫健,昂首阔步地向我们走来,一个阳光、活跃、团结的班级,充满了朝气和灵气,在这个温馨的班集体中孩子们健康茁壮地成长。
大一班的宝宝们请大声说出你们的口号
【大二班】随着洪亮整齐、气贯如虹的口号声,走来了雄纠纠、气昂昂的大二班小朋友。
这是一支天真可爱、团结向上、充满活力的队伍。他们自信!他们勇敢!他们坚毅!他们奋发!他们执着!听,他们的口号多么响亮;看,他们的笑容多么灿烂。
【中一班】
中一班的小天使们,他们的小模样是那么的认真,他们迈着的步伐是那么的矫健,我们相信,这些可爱的小天使,在今天会展示自己的风采,为整个运动场增添新的光采。中一班的宝贝们!加油!
【中二班】
迎面走来的是中二班的小朋友,瞧,他们手举班牌,喊着嘹亮的口号,多神气啊!这是一个朝气蓬勃的集体,健康向上是他们不懈的追求,相信在本次运动会上,他们一定能发挥出水平!
(中三班)
接下来入场的是中三班的小朋友,他们是一群即将振翅高飞的小鸟,将自由翱翔在北农幼儿园这片蓝蓝的天空。看,他们挥动的小手多么有力;听,他们的声音多么甜美。中三班加油!
【小一班】
紧跟在哥哥姐姐后面的是我们可爱的小一班宝贝们。小运动员们人虽小,可是志气高。他们是初升的太阳,朝气蓬勃,他们是祖国的花朵,茁壮成长。他们的口号是:
【小二班】
现在走来的是小二班可爱的宝宝们,这是一群憨态可拘的快乐宝宝,别看他们年龄小,可是他们那热爱体育的精神,积极参与的热情一点也不比哥哥姐姐差,看,他们走的多棒啊!他们的口号是:
【小三班】
现在向我们走来的是小三班的小天使们,他们认真的小模样和迈着稚嫩的步伐是多么可爱呀!我们相信,这些可爱的小天使们一定会给我们带来快乐,带来好运的!他们的口号是:
【小四班】
小四班的小朋友,从你走进北农幼儿园的那天起,就是一颗最闪亮的小星星,看到你们充满活力、自信、阳光的笑脸,我们为你们感到骄傲和自豪!你们的口号是:
第三项:致开幕词
1、园长讲话
在运动会即将开始之前园长妈妈有几句话要对我们说,让我们以热烈的掌声有请园长妈妈讲话。
2、家长代表发言
孩子们,爸爸妈妈们也有许多的话要对你们说,现在让我们用热烈的掌声欢迎郑重阳妈妈讲话。
谢谢家长的祝福,宝贝们,祝你们今天玩得开心、玩出健康,玩出智慧,宝贝们,家长们,让我们一起喊出我们幼儿园的运动口号:“我运动,我健康,我快乐|”
3、小运动员代表发言
下面有请大一班崔婉婷小朋友代表小运动员发言
第四项:幼儿体操表演
接下来让孩子们精彩的体操表演为我们的亲子运动会拉开序幕吧!
第五项家长比赛项目
第六项:颁奖仪式
通过激烈的角逐每个孩子都赛出了自己的成绩,接下来我们就请孩子上台领奖。请段园长、韩园长为孩子们颁奖。
第七项:结束
结束语:各位家长、小朋友们,我们的运动会就要结束了,幼儿园是一片沃土,美丽的花朵在这里成长,快乐的小鸟唱着歌儿,歌颂着童年的美丽,我们对参加运动会的各位家长朋友们表示衷心的感谢,再次祝愿小朋友们健康快乐!20__年“北农幼儿园亲子运动会”圆满结束!谢谢大家!
下面将要举行拔河比赛。
参加人员有:大班组16名家长(男10名、女6名)
中班组16名家长(男10名、女6名)
裁判员:段平(园长)
请各大中班年级组尽快组织队员,5分钟后开始比赛。规则:比赛时两队的间隔距离为3米,中间放吊坠,哪一队先把吊坠拔过本方1.5米线,哪方就获胜,比赛采用三局二胜制。
不参加比赛的家长和幼儿在操场南面和北面。两边上进行观看和加油。
一、竞赛日期和地点
时间:10月13---14日地点:校田径场
二、竞赛项目
径赛项目:100M 200M 400M 800M 1500M(女) 3000M(男)4×100M
田赛项目:跳高跳远三级跳远(男)铅球
趣味比赛项目:一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛
两人三足跑足球定点射门
三、参赛单位
甲组:高三段各班乙组:高二段各班丙组:高一段各班
四、报名方法
1.以班为单位,运动员人数每班限报18人(不含趣味项目),男女不限。
2.每人限包2项(不含接力),每项限报2人。
3.1500M项目,每班女生必须报2人;3000M项目,每班男生必须报2人。
4.三级跳远为男子项目。
5.趣味项目比赛另行比赛。
6.各班将报名表(男女各一份)以及班级简介,以班级命名,按word形式上传资源库/体育组/20xx年第43届校运会/文件夹中。
五、竞赛办法
1.采用最新田径运动规则。
2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人(100M不超过8人),则直接参加决赛。
3.径赛中长跑项目(800M、1500M、3000M)直接参加决赛,按成绩决定名次。
4.田赛项目(除跳高)预赛前八名参加决赛,取六名。
5.100M、200M、400M、4×100M项目,若分2组预赛,各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛,若分3组预赛,各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。
6.4×100M项目,预赛各分2组,各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。
7.趣味比赛竞赛方法:见趣味项目比赛细则。
六、记分方法
1.各项目取前六名,按7、5、4、3、2、1计分,报名不超过6人(或6人)的项目则减少一名录取计分;接力项目加倍计分。
2.趣味比赛按成绩取前六名,记入团体总分。
3.破年级段记录外加5分,破校记录加7分,破区记录加10分,以最高加分为准,分别计入各班团体总分。(趣味比赛不设记录)
4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。
七、奖励办法
1.团体:各组取前三名。
2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上(含校级)另外给予奖励。
3.每年级段评一个“道德风尚”奖(团体)。
八、报名日期:20xx年9月25日截止。
趣味竞赛规程
(一)3分钟绕“∞”字跳长绳
1.参加办法:每单位参加队员12人(男女各6人);
2.竞赛办法
(1)裁判宣布比赛预备,运动员开始摇绳,裁判鸣哨开始记时;
(2)队员必须绕“∞”字进行,否则成绩无效;
(3)比赛开始后队员不得调换位置,必须依次进行,队伍顺序自行安排;
(4)队员必须依次跳进,每次摇绳只能进一人,每人每次只能跳一次,重复不累计、死绳不计数;
(5)死绳不停表,重新摇绳,下一个队员重新试跳;
(6)队员顺利跳一次,计一次试跳成功,依次累计全队次数;
(7)时间3分钟;
(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜,若次数相等则以失败(死绳)少者胜。再相等则加赛1分钟,再相同则抽签。
3.场地和器材
(1)器材:绳长5米,各队自备,两摇绳者之间的距离不少于3米。
(2)场地:6米×6米。
4.本规程由组委会负责解释。
(二)个人1分钟定点投篮
1.参加办法:各组别代表队限报男女各2名;
2.竞赛办法
(1)投篮的圆心设定为篮圈中心的投影点,以投影点为圆心画弧。高中组男子,5米处画一弧线,高中组女子4米处画一弧线,每条弧线上设置5个投篮点,分别是0度角左右两个,45度角左右两个,90度角一个;
(2)每个投篮点放4个球,前三个是橡胶球,每投准一个得1分,第四个是牛皮球,投准得2分;投错顺序,每中一个计1分;
(3)投篮时踩线不计分;
(4)5个投篮点所用时间为1分钟,最后5秒读秒;
(5)分数高者名次列前,如遇积分相等、并列,进行加赛1分钟决名次,再相同则抽签;
(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。
3.场地和器材
(1)器材:大会提供,练习球自备;
(2)场地:半个篮球场地。
4.本规程由组委会负责解释。
(三)二人三足
1.参加办法:各组别代表队限报男女各2组;
2.比赛方法:
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好(捆在踝关节处,两关节贴紧,不得分开)。比赛开始,二人向前跑出,到达折回点后再返回,以最快的速度跑向终点,到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落,则判该组队员违规,取消该组运动员成绩。
3.场地和器材
(1)器材:各队的捆绑带自备;
(2)跑道:2米×25米的塑胶跑道或草地。
4.本规程由组委会负责解释。
(四)足球射门
1.参加方法:各组别代表队限报男女各2名;
2.比赛方法:
参赛运动员站在足球的后方,足球放在离球门10米(女子8米)的指定点,在裁判员的指挥下进行比赛;射门动作必须连贯一次完成,球踢入球门计1分,共10次射门机会,在2分钟内完成,时间到即刻停止比赛;运动员以合计得分高者名次列前,如得分相等则以用时少者名次列前;如得分和耗时均相等,不是第一名的,则名次并列,如是并列第一名则进行加时赛,加时1分钟,5次射门机会。
3.比赛器材:
小球门(1.8米×5米),4号足球,木板(6米×0.2米),器材由大会统一提供。
4.比赛场地:
半个篮球场大的草地或水泥地,球门离地0.2米。
为进一步推进学校素质教育的实施,提高广大学生的体质,真正落实每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的指导思想。让全体学生能体验到学习的成功和运动的乐趣,培养学生终生体育意识。提高体育课堂质量,打造面向全体学生的趣味运动会。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投入到学习之中,特举办鞍马池小学第二届趣味运动会。
一、比赛主题:人人参与健身、个个拥有健康。
二、比赛时间:20xx年12月28日(一天)
三、比赛地点:温州市鞍马池小学操场
四、比赛对象:温州市鞍马池小学1——6年级学生
五、裁判员情况待定
六、竞赛项目:
1、跳绳项目:并脚跳(男女各10人)、趣味“8”字跳(男、女不限16人包括摇绳,其中摇绳可以是各班正副班主任参与)。
2、趣味项目:25米接力跑(男女各15人)、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。(男女各5人)
备注:
一年级参加项目:并脚跳、25米接力跑比赛、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。
二至六年级参加项目:并脚跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。
七、竞赛办法:
1、运动员必须认真检查身体,如果身体不适不能报名参加比赛。除趣味“8”字跳和25米接力跑外,每人可兼报两项,趣味项目每班男女各5名参加。各项目比赛分年级段进行,哪个班级如被查出一个学生除“8”字跳和25米接力跑外超出两个项目,该学生比赛项目全部取消资格,扣除班级团体总分30分。
2、各项目比赛直接进入决赛取前六名,不到六名的项目安高低顺序排列名次。各项目得分:7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳得分加倍分。
3、团体总分按各年级段班级数情况取一等奖一个、二等奖一个、三等奖一个、积极参与奖若干名。
八、报名办法:
各班级必须在20xx年12月18日前把报名单送交学校体育组,因为比赛项目比较大型,须提前整理好比赛程序,希望各正副班主任相互配合学校工作,逾期当弃权处理。报名同时上传电子稿至邮箱:
一.目的
迎接、支持、参与奥运,展示和推进社区“三城联创”文明风尚建设,丰富业主业余文体活动,搭建与业主沟通平台,营造文明和谐小区。
二.活动主题
讲文明,建和谐;奥运进社区,天天运动会。
三.活动时间
2012年6月14日上午9时(雨天顺延)
四.活动地点
a区中心广场
五.主办单位
宜昌市恒基物业有限公司香山铭苑管理处
体育场路社区居委会
六.天天运动会领导小组
领导小组成员:艾常俊、宋主任、刘运宏、王如梅
七.参加人员
小区业主及相关单位
【范例】
为庆祝建国60周年,展示张湾区人民群众的精神风貌,打造我区群众体育活动品牌,倡导科学、文明、健康的生活方式,增强社区凝聚力和亲和力,促进全区社区体育的.发展,根据十文体〔2012〕48号文件精神,经区政府研究决定,我区将组团参加十堰市第四届社区运动会暨东部新城区第二届社区运动会,希望各街办结合实际,组织该辖区内的社区、企事业单位认真训练,积极组队参赛。
一、活动目的
为纪念建国60周年,进一步贯彻落实国家《体育法》和《全民健身计划纲要》,推动我区全民健身活动深入开展,提高广大群众的健身热情和身体素质,形成全社会共同建设和谐社区的良好氛围,充分宣传和展示张湾区精神文明建设的新成果。
二、活动主题
倡导运动时尚、构建和谐张湾
三、活动
时间、地点
2012年9月29日上午在市体育中心举行开幕式,各竞赛项目具体时间、地点另行通知。
四、竞赛项目
1、篮球赛(男子、女子)
2、乒乓球赛(男女团体、男女单打)
3、羽毛球赛(男女单打)
4、中国象棋赛(男女不限)
5、围棋赛(个人)
6、拔河赛(男10人,女5人)
7、门球赛(团体)
五、报名及组团、队要求
1、代表团以各街办为单位组成。
2、代表队以各社区为单位组成,各街办不得少于4支代表队,每支代表队人数不得少于20人。
3、参加本届社区运动会竞赛项目以社区为单位统一组织报名,各街办汇总后报区文体局文体科。
4、每支代表队要有100字以内解说词,各代表团要有150字以内解说词(报名单和解说词以电子文档报区文体局)。
5、开幕式每支代表队的服装原则上必须统一,如果代表队运动员较多,最多可以穿着两种颜色服装入场。
六、组委会人员组成
为深入贯彻落实《体育法》、《全民健身条例》和《xx县全民健身实施计划(20xx年—20xx年)》,在全县范围再次掀起全民健身热潮,提高全民身体素质,结合我县实际,就我县20xx年“我要上全运”全民健身系列活动暨感动xx全民健身运动作如下方案:
成员单位职责:
县公安局负责赛事期间现场秩序的维护,排除赛事不稳定因素;
县市场监督管理局负责赛事期间的食品安全检测、并对赛事期间乱摆摊位行为进行整治;
团县委负责组织志愿者协助赛事的开展,并组织团圆青年积极参与相关赛事;
妇联负责积极动员全县广大妇女同胞参与赛事;
总工会负责积极动员全县干部职工积极参与赛事;
教育局负责配合县文体广电局做好裁判的抽调工作;
老干局和县文体广电局相互配合,开展好老年运动会和全州门球轮值赛;
六乡一镇负责组织好辖区参赛队伍,也可根据全县方案在本乡镇自行开展20xx年“我要上全运”全民健身系列活动暨感动xx全民健身运动会。
二、系列活动内容
(一)20xx年全民健身日系列活动启动仪式暨健身越野跑锦标赛
1.时间:8月8日 上午8:30至11:30分
2.地点:起点为县委党校院坝,终点为珠明林调频台。
3.参加单位:县直机关单位全体干部职工,全县全民均可报名参加。
4.组别设置:设男子组甲、乙组和女子甲、乙组。
(1)男子组:年龄小于45岁的为甲组;年龄大于或等于40岁的为乙组。
(2)女子组:年龄小于45岁的为甲组;年龄大于或等于40岁的为乙组。
5.名次:
(1)男子甲组:取1至8名;
(2)男子乙组:取1至8名;
(3)女子甲组:取1至8名;
(4)女子乙组:取1至8名;
(5)经费:比赛期间参赛运动员的一切费用均自行解决,组织比赛中所需的相关费用由文体广电和新闻出版局负责。
(二)xx县第九届全民健身杯篮球赛暨xx县第二届大众篮球争霸赛
1.时间:即日起至7月24日至8月5日报名,8月6日召开领队教练会议,抽签分组。8月6日至10日制定秩序册和筹备。于8月11日在xx县石月亮广场举行开赛仪式。
2.地点:县城灯光球场
3.参加单位:凡思想进步,作风正派的全民均可组队报名参加。
4.组别:设男子组和女子组
5.名次与参赛补助:按实际参赛队数决定名次,队取得名次的参赛队给予参赛适当补助
6.经费:
(1)赛事筹备等赛事所需各种的费用由组委会负责。
(2)各参赛队在比赛期间的一切费用自理(原则上要求买保险)。
(三)20xx年民族健身舞(操)、气功展演
1.时间:拟安排10月下旬或11月初(篮球赛结束后)。
2.地点:xx县石月亮广场。
3.参加单位:六乡一镇和社会团体,共11个参赛队。
4.名次与参赛补助奖励:根据报名队数再定录取名次,对取得名次的给予适当参赛补助。往返车费等其它费用均自理。
5.经费:比赛期间,奖金等比赛相关费用由文体广电和新闻出版局负责,各参赛队的一切费用自理。
(四)xx县老年人体育协会运动会
1.时间:拟定于10下旬(篮球赛结束后)。
2.地点:xx县县城。
3.参加单位:全县离退休老干部均可报名参加。
4.名次与奖励:根据参赛队录取名次,并以资鼓励。
5.经费:由县文体广电和新闻出版局和县老年体协共同负责。
(五)xx县民族射弩全州邀请赛
1.时间:拟定10月份。
2.地点:xx县灯光球场或县民族射弩馆。
3.参加单位:
xx县民族射弩协会、上帕镇民族射弩协会、州直、泸水市、兰坪县和贡山县共6个参加单位。
4.名次与奖励:
根据实际参赛人数比例取名,并以资鼓励。
5.经费:
全州射弩邀请赛,比赛期间食宿由文体广电和新闻出版局负责,各参赛队往返差旅费,保险等其他费用自理。
(六)20xx年 “飞渡怒江过溜索”表演比赛
1.时间:20xx年11月底或12月初(1天)
2.地点:石月亮溜索平台
3.参加人员:全县思想品质良好的过溜索爱好者均可报名参加。
4.名次与奖励:根据实际参赛人数比例取名,并以资鼓励。
5.经费:
运动员往返差旅费及在比赛期间其它费用自理,赛事所需的各项费用由文体广电和新闻出版局负责。
(七)开展20xx年 国民体质监测活动
1.时间:拟定于11月份开展。
2.地点:六乡一镇。
3.组织测试人员:体育股全体成员及单位的部分职工协作。
4.参加测试的人数:100人。
5.参与测试的人员:按年龄分为两个阶段来分别测试。
6.经费:所有经费由县文体广电和新闻出版局负责。
(八)举办怒江州第三届门球轮值赛
1.比赛时间和地点
(1)比赛时间:初定于20xx年7月10日至13日,共4天。(7月10日报到,11至12日比赛,13日离会)
(2)比赛地点:xx县县城(石月亮广场西面门球场)
2.参加单位
xx(3个队)、州直(3个队)、泸水(2个队)、贡山(2个队)、兰坪(6个队)共16个队。
3.比赛规则
执行国家体育总局审定的最新门球竞赛规则。
4.名次与奖励
(1)录取前三名,并颁发奖金和奖牌。
(2)设13个组织奖,并颁发奖金和奖牌。
5.相关要求
(1)每个队报领队、教练、运动员6至8人。
(2)凡参加比赛的运动员,需有县级以上医院健康证明,并持有所在单位或参赛队办理购买的“人身意外伤害险”方可参加比赛,报到时提交相关手续。
6.经费
比赛期间的伙食费、住宿费由xx县负责,往返差旅费参赛队自理。
xx县人民政府办公室
20xx年7月24日
活动意义
艺术美化生活,体育健康人生。健康体魄是青少年学生为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。体育比赛是最能激发人的热情的一种大型群体活动,它有利于弘扬拼搏精神、团结精神。中国女排的五连冠,中国足球的冲出世界,都曾给我们带来极大的鼓舞。因此树立健康第一的思想,明确体育在素质教育中的地位和作用,增进学生身心健康,培养良好意志品质、团结协作的团队精神,成为德、智、体、美等全面发展的合格人才,就是学校这次开展小型运动会的根本目的和意义。
具体操作和要求:
各班务必领会举办本次活动的意义和精神,高度重视,认真组织,做好班级动员及各项目的报名和准备工作。报名时间从即日开始。截止时间为十四周星期五。比赛时间安排在十五周每天的中午进行。到时请看具体安排表。(天气不好顺延)
活动内容和细则:
一、团体项目
1、5分钟跳绳
方法:每队12人,2位摇绳,10位跳绳,必须按顺序依次跳(每人记一次),相邻的人可同时跳,并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计),跳过人次多者为胜。如次数相同,则加时2分钟,以最后成绩多者为最后胜利者。
2、运球投篮接力(4男4女);
方法:
两队在同一篮球场比赛,各站球场一端底线(篮球架右侧底线),待听到“开始”口令后,本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮,投进后方能运球返回,交到同伴手中继续,直至本方队员进行完毕,各队按时间长短来判决成绩,用时短者为胜;规则:
⑴比赛中不能传球、滚球、抱球跑;
⑵每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。
3、 50m 2人3足绕竿接力(6男6女)
方法:每参赛队由12名运动员组成(12人分为6组,男3组、女3组),每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线后做准备,发令枪响,第一组(其中1人持棒)向前跑25米处绕竿返回,将接力棒交给第二组,如此往返直到第六组跑回终点为止,各队按时间长短来判决成绩,用时短者为胜;
规则:
⑴绑腿必须在膝盖以下,途中不得松脱。
⑵未接棒不得超越起跑线,转弯时要绕过竹竿。
4、拔河比赛
根据学校实际情况,比赛不分年级进行。采取循环赛,叁局两胜制。人数规定如下:初三年级男生10人、女生5人;初二年级男生11人,女生5人;初一年级男生12人,女生5人。
二、个人项目
1、 1分钟投篮
方法:在指定地点自投自抢,如此反复,在30秒内投中多者为胜
规则:投篮时不能越过指定投篮区。
2、1分钟2人原地跳绳;
方法:
⑴两人并排站立,各自用一只手(左边的人用左手,右边的人用右手)握住绳的一端,边摇边跳,原地进行;
⑵跳失误可再继续,按跳过次数多少来计算成绩,次数多者为胜
3、摸石头过河
1、比赛前,运动员站在起跑线外,双脚分别站在两块木方块上手中拿着第三块木方块等待发令。
2、赛程中运动员身体的任何部位均不得触及地面,反之违例成绩无效。
3、行进中,运动员双脚均须各踩在一块木方块上才能去拣身后空出的木方块,反之违例,成绩无效。最后以时间快慢得出成绩。
4、背靠背夹球跑
1.场地器材:15米直道,折返标志物,排球(或篮球)
2.规则:参赛者背靠背并用背夹紧排球站在起跑先后,听到口令后两人同时侧身向前进,到15米折返处,两人绕过标志物继续返回。若中途球落地,必须在球落地处将球夹好继续比赛,否则为犯规,取消比赛成绩。
3.成绩:以所用时间排列名次,时间短者排在前面。
热爱运动的人是乐观向上的人,是快乐幸福的人。懂得运动的人才会精力充沛地搞好学习。同学们要珍惜青春年少、珍惜大好条件,做好早锻炼、课间操,上好体育课、课余活动,开好运动会,取得好成绩。
希望同学们发扬“友谊第一、比赛第二”的风格,赛出成绩、赛出精神!让我们用这运动场上每一次激情的跳跃,每一步热情的奔跑,共同奏响五局中学共创和谐校园的壮美乐章!
祝本次活动圆满成功!
一、活动背景
我们的青春我们做主,飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动,当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神,为了集体的荣誉拼搏奋斗,在大学里放飞活力,从而树立良好的精神面貌。
让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣,丰富其课余文化生活,增强其团结力。这个大家庭,给我们了这样的一个机会,让我们相相识,相知,相熟。本次活动将调动广大成员的积极性,营造开放活跃的校园文化,增进成员们之间的沟通、交流、合作,最大程度激发大家的训练积极性和主
动性。
二、活动目的
通过举办此次的活动,跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动,并将体育与娱乐有机的结合起来,从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时,促进成员友爱精神,扩大学生的交流范围,增强各成员之间的联系,展现跆拳道家庭的真我风采。
三、活动主题:“少年壮志自得林,跆拳妙趣塑人生”
四、活动时间:20xx年六月五号14:00~17:00(周日)
五、活动地点:东操场
六、活动人员:
七、活动单位:
八、活动流程
(一)参赛要求:五人一队
(二)比赛项目
1、萝卜蹲
参赛人员:每队3人
裁判人员:2人
比赛规则:每组选三人参赛,两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈,先由一人边蹲边蹲,蹲完顺势指向xx,以此类推。若果说的没有此人或指错人,说的人淘汰。被指定人如果没反应过来,被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。
2、西瓜大作战
参赛人员:每队5人
裁判人员:2人
比赛规则:每组分得半个西瓜,游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后,最先吃完所有西瓜的队伍获胜。
3、五人六足
参赛人员:每队5人
裁判人员:2人
比赛规则:每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍,分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低),全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高),全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。
4、看我大长腿
参赛人员:每队2人
裁判人员:2人
比赛规则:每组派出两人,两组一轮进行比赛。游戏开始前,四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后,每组两人中选一人进行剪刀石头布,赢的那一组向自己队伍外侧走一步,输的那组,靠近组外的那只脚不动,另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动,而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。
5、衔杯接水
参赛人员:5人
裁判人员:2人
比赛规则:游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位,参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去,直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。
九、准备工作
(一)道具
刀1把
西瓜4个
脚靶10个
眼罩2个
筷子2双
乒乓球10个
盆4个
气球1包
纸条6张
调制饮品数杯
一次性水杯一包
(二)场地布置
全体大二大三负责搬道具和布置场地,并且了解活动整个流程和规则。
十、活动细节
1、友谊第一,比赛第二。比赛过程中要公平公正,自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。
2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。
3、活动结束后,自觉清理场地留下的垃圾。
4、活动结束后,由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。
十一、经费预算(略)
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