我们会在最短时间内提供必要的支持帮助灾区居民渡过难关。应急预防方案的执行需要有规范，如何提升应急响应速度在应急预案执行过程中的重要性？如果您对“冬季长跑活动应急预案”感兴趣那么这篇文章一定很有价值，希望您获得了此文所能带给您的知识！
凤城小学2014-2015学年
一、指导思想：
为了认真落实市、县教育局《关于开展第八届学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,保证我校“阳光体育绿树公益跑”活动顺利实施,避免冬季长跑免于发生意外事故和万一发生事故时迅速恰当地处理,特制定冬季长跑安全应急预案。
二、领导组：
组长：陈东亮
副组长：张竹红姚志宏
领导小组成员：程朝超、宋帅波、张瑞霞、郭倩倩
苗建英周利芳原陶卫巧俊
办公室成员：秦伟凌、李瑞云、刘晓芳
成员：全体教师
三、长跑路线
校园内，分两圈进行。外圈：三至六年级；里圈：
一、二年级。队形似花瓣，寓意：花儿朵朵向太阳！
四、长跑时间
2014年11月至2015年4月，星期二至星期五的间隔时间为集体长跑活动时间；体育课为各班长跑活动时间；下午的课外活动和长跑活动时间如下：
星期二：六年级星期三：五年级
星期四：四年级星期五：三年级
要求：课外活动课长跑时间，各班的正副班主任务必全部在场，预防突发事件发生，并按我校冬季长跑活动的流程进行训练。
五、活动要求：
1、准备工作：
（1）教导处制定推普周活动安全预案。
（2） 召开全体教师会议，学习安全计划。
（3）班主任要召开班会，对学生进行纪律教育，宣布各班学生的进场、退场及长跑路线，并设立班级安全督导员，负责本班的安全工作。
（4） 班主任要做好学生身体素质的调查，对因身体原因不能参加长跑的学生进行告知，实行免试。班主任要做好工作，安排好学生的活动。
（5） 长跑前，由各班班主任负责长跑学生的安全教育。要求学生不随意讲话，不拥挤，动作匀速，不快不慢，中速跑。避免学生意外摔倒的现象发生在其它同学身上。正副班主任要确保长跑安全。
（6）跑步前，学生应穿着合适的衣服和鞋子进行体育锻炼。各班体育委员应统计其出勤情况。如需请病假，需经班主任批准，并持长期病假住院证明。
2、参加活动时：
（1）领导组成员要负责勘查长跑路线上的不安全隐患，如：察看道路有无渗水现象，有无地面结冰现象，并负责予以排除或提出防止事故的具体措施。跑步时，应观察赛道上的跑步情况，帮助管理学生队伍。
（2） 组织学生长跑活动时，班主任、副班主任、班主任要提前到位，认真组织、指导；防止学生拥挤；避免学习等安全事故的发生。班主任、副班主任要时刻跟踪长跑学生，保护学生安全。
（3） 每班按既定路线进入班位，控制运行速度和节奏。口号简洁有力。当学生跑前集中、跑后解散时，各班班主任要反复向学生强调，要遵守线路纪律，不拥挤，坚决不允许打架推搡。
（4）所有学生要遵守活动纪律，在跑步过程中所有学生应听从教师或体育委员的指挥，做到队伍整齐，步调一致；班级之间有一定的距离，禁止在班级之间超越。学生不得讲话、打架、推搡、碰撞等现象。
三。雨雪天气，长跑活动暂停，其它活动由各班班主任安排。。
六、紧急事故预案：
1、踩踏
（1）各班主任要对学生进行安全教育，教育学生楼道内行走、上下楼梯时要靠右行，不要拥挤，防止踩踏等不安全事故的发生。
（2）各班正、副班主任要对学生楼道内行走、上下楼梯故意打闹等不良现象及时给予制止，防止拥堵现象的发生。
（3） 学生通过楼梯发生事故时，各班班主任、副班主任要及时组织指导，防止事故进一步扩大。
（4） 一旦发生安全事故，第一现场的老师应立即向张校长和姚校长报告。报告应包括以下信息：事故发生的时间、地点、程度和危害；已采取和准备采取的应急行动。
领导小组立即启动应急预案，全体成员必须赶赴现场组织救援和疏散。同时根据伤情拨打120急救**，送医院抢救**。
为切实做好我校阳光体育冬季长跑活动的安全管理工作，确保冬季长跑活动的正常开展和学生的生命健康安全，结合我校实际，特制订我校20xx年冬季长跑活动应急预案。
一、组织机构：
组长：李xx
副组长： 高xx
成员： 温xx 赵xx 两操值勤教师 各班班主任 学生会 团委学生干部
职责：
1、遇突发事件，立即赶赴现场，确定应对措施。
2、组织召集人员开展抢险排危救援工作。
3、根据事件性质，及时报告上级有关部门。
二、重点部位的安全事故类型
1、跑程区域拥堵事故；
2、其他意外伤害事故。
三、安全责任人职责
1、安全应急组织机构成员确保通讯畅通；
2、值班人员到岗到位；
3、安保检查巡视人员，发现隐患及时报告；
4、后勤部门要做好车辆和驾驶员及医务人员的应急调度，保证长跑活动路线区域道路平整，光线明亮。
四、应急处理
（一）应急指挥：
1、应急领导小组组长任总指挥，负责组织协调指挥抢险疏散，及时报110、120,并向上级报告有关情况。
2、总指挥因故不在，由副组长替补。
（二）现场抢险救援
1、发现学生跑步受伤或身体不适，立即向值勤老师报告，并送校医室救治。如校医诊断需送医院救治的'，应迅速通知家长，并由校医或有关老师陪同到医院。
2、校内发现不良分子袭击、行凶、行窃、斗殴，现场老师或第一个发现突发事件的当事人为应急处理第一责任人，应迅速报告保卫科，采取有效措施予以制止，并报告学校领导。事态严重的，应拔打"110"报警求助。
（三）信息报告
1、安全紧急事件信息，采取逐级汇报制度，事件第一发现人应及时向学校相关部门领导汇报；事态严重的，学校应在第一时间向学校行政主管部门汇报。
2、应急事态期间，学校应急处理小组成员必须保证通信畅通。
五、安全保障
学生处、体育室、班主任要广泛宣传冬季长跑活动安全知识，严密组织，认真负责，杜绝不安全隐患，确保阳光体育冬季长跑活动的安全。
学校举行冬季长跑比赛，为保障参赛师生人身安全，保证比赛安全顺利进行，提高应急能力，根据《国务院关于特大安全事故行政责任追究的规定》等有关法律法规，结合我校实际情况，特制定此预案，望大家认真学习，严格遵照执行。
1、 指导思想：安全第一，预防为主。制定比赛安全应急处理预案，可以预防事故的发生，并保证师生充分了解发生重大事故时的安全措施，一旦发生事故，能够做到及时报警，自助自救，确保学校财产和师生生命安全。
二、准备工作 1．比赛前对全体与会师生进行安全教育，认真学习本预案，每个人都要明确职责，熟悉步骤，做到心中有数，并由班主任贯彻给每一个学生。2学校和班主任对比赛过程中的每一个细节都提出了纪律要求。
3、 适用范围：本方案适用于洗浴店中小学冬季长跑比赛。
（1） 建立领导机构，落实有效的预防措施
冬季长跑安全领导小组，统一领导中小学冬季长跑学生防控工作。。
（二）、预防措施
1．各处室主任及各班主任要加强对安全工作的认识，班主任要负总责，层层落实、层层把关、事事讲安全、时时讲安全。
2加强对学生的安全教育，重点对未参加比赛的**区学生进行安全教育、健康和纪律管理。
三。各场地项目组主裁判负责监督设备的使用，避免在比赛中撞伤运动员。
四、工作机构职责
（一）指挥中心： 各班主任
（2） 现场救援组：项目组成员、班主任
工作职责：组织、维护事故现场秩序；组织稳定事故现场的事态；组织救助伤患人员等。
（3） 病人援助组：项目组成员和班主任
联络员：与各班主任（重大伤害事件迅速拨打"120"**通知医院并报告患者伤情）。
工作职责：组织现场抢救伤员；组织人员抢救，送医员救治；随时掌握伤患人员**情况等。
（四）事故调查组
成员：当事人和党的班主任、裁判员。
职责：进入事故现场调查；查明事故原因、经过；查清事故责任及责任人；提出对责任人员处理办法等。
（五）信息通联与善后处理组：
成员：各年级主任及班主任
工作职责：安抚事故伤者家属；接待听取伤患人员家属意见；依法研究提出事故善后处理办法。
03kkK.com扩展阅读
时光在不经意中流逝，一段时间的工作已经结束了，我们的工作又将迎来新的阶段，又有了新的目标，让我们对今后的工作做个策划吧。策划书怎么写才更有新意呢？下面是小编整理的冬季长跑活动策划书通用，仅供参考，希望能够帮助到大家。
一、指导思想
为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的.锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行。
三、参加对象
全校师生。
四、活动时间
五、活动内容
1、学校操场举行全校师生起跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均1000米，整个活动每个学生长跑距离100公里。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
六、注意事项
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米，阳光体育活动1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
七、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
八、组织领导
以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此举行此次的篮排球联赛。
友谊第一、比赛第二、促进交流。
篮排联赛，共12场，采取积分赛制。
学校篮球场，排球场。
xx月xx号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。
体育活动策划书
体育委员为主要负责人，分abcd四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。
体育活动策划书
㈠分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：①冠军：奖金100元
②亚军：奖金80元
③季军：奖金60元
④鼓励：奖金50元
共290元
㈡体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元
㈢药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元
㈣ 饮用水，一次性杯子， 预计20元总计400元
一、指导思想
为了响应教育部全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动,贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，提高学生思想道德教育。让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。
二、参加对象
全校师生
三、实施方案
1、按照县教育局的`要求，结合我校的实际情况，安排落实具体活动。
2、通过学校宣传，明确我校阳光体育冬季长跑的重要意义，使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
3、活动内容
20xx年xx月xx日起，大课间起举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天全体学生长跑不少于1500米。体育教师可根据学生体质适当调整距离。每天以班级为单位组织学生长跑，在每天的长跑之后，各班进行分项活动。具体包括：立定跳远、仰卧起坐、引体向上、跳绳、实心球、篮球、足球、排球、往返跑等项目。期间每月对学生进行一次长跑考核。
四、时间安排
1、早操（7：15—7：45）由领导小组和体育教师组织。
2、每天大课间时间
3、体育课
五、评比制度
1、学校每天做好检查纪录（学校领导及学生会成员负责）。
2、学校根据检查纪录评出“阳光体育冬季长跑活动优秀班集体”。
六、安全预案
1、加强安全教育，落实安全措施，既要保证本次活动的顺利开展，又要确保安全组织教育到位。
2、学校组织对学生进行全面体检,对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的其它活动。
3、学生在跑前进行5分钟热身活动,然后按顺序开始跑.班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生.
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。
5、全体教师要抓好课间操的组织工作，按年级，任课教师分派到指定班级。
社会上经常会有各种类型的活动，在活动开展以前我们都会先准备一份活动方案，活动方案是为了确保活动的顺利进行，你对这次的活动方案有什么样的想法呢？为此，小编从网络上精心整理了《冬季长跑活动策划书通用》，请在阅读后，可以继续收藏本页！
一.活动名称
纪念12.9冬季长跑
二.活动目的
为了纪念新中国的开国领袖毛泽东诞辰120周年;为了纪念12.9运动，使同学们更能深刻地理解“一二.九学生抗日救亡运动”精神时代意义,特此组织开展本次长跑活动。
三.主办单位
四.承办单位
五.组织机构
组委会主任:
成员:裁判组
裁判长: 副裁判长:
六.比赛时间:
七.比赛地点
起点:终点:
途经路线:如图示
八.参加人员
九.活动流程
1升国旗奏国歌。
2运动员代表讲话。
3领导宣布活动开始。
4长跑活动正式开始。
活动结束后，工作人员将记录和统计结果。
6签名纪念
7合影留念
十.比赛规则
1各小组应严格遵守活动时间和地点的安排：不准迟到；不得违反活动场地安排，违者视为弃权。
2.每各团队根据单位距离所需的时间进行排名。
三。每队在整个比赛路线上必须遵守长跑规则。
十一.奖项设置
112.9长跑比赛的总分由前三名的公司颁发。
2女孩们将给前三名颁奖。
十二.预算金额
条幅奖品及奖状
秩序册制作费
预计共计：200元
注：比赛期间，组委会将根据具体情况对活动进行适当调整，并另行通知。
机械学院冬季长跑策划书
活动名称：冬季长跑
活动对象：全体机械学子
活动宗旨：积极向上，运动健康
活动背景及目的：冬季来临，天气越来越冷，很多同学早上都喜欢懒床，特别是大二的同学，现在又要备战英语四级。大一同学课程比较多，上课精神不怎么样。
所以举办冬季长跑活动，目的在于使大一同学通过晨跑后上课更有精神，另一方面使大二同学更有激情备战英语四级
活动地点：学校内部
活动时间：12月8日——12月17日（双休日除外）活动细则：将机械学院所有班级分为6个大组，每天一个大组进行晨跑，大一各班必需全部到场，大二各班至少20人。
轮到本班晨跑的那天早晨7点20之前在北一前面的大路上集合，由班长进行点名后于7点30开始跑，晨跑不在于速度，不在于名次，中途不准绕小路、抄近道，记住晨跑的意义所在。整场比赛结束后，每各班的班长将再次点名。活动结束后，我们还将根据每各班级的参与情况，选出三个最佳组织奖。
注意事项： 1.各班分组情况和参加晨跑时间在班长议上诉大家。（前一天会有干事再通知大家一遍）
2.各班提前20分钟到场。
三。晨跑前，班长会清点班上的人数。跑完之后，他会在原来的集合点集合，再次点名。
4.中途抄近路的同学晨跑结束点名时不算作在内。
奖项设置：根据每节课和晨跑结束后的人数，评选出三个“最佳组织奖”。获得最佳组织奖的班级可以获得证书和相应的物质奖，红旗团委的评选也会有相应的加分。
机械学院体育部
2010.12.08
一、 活动背景:
时光飞逝，通过这学期的观察和理解。我们发现一部分同学凡人身体素质不太好，除了专业知识，拥有强健的体魄是很重要的，俗话说身体是革命的本钱。
二、 活动意义：
通过该活动，一方面可以提高同学们的身体素质，另一方面同学们集体参加这次活动，有助于加强同学们之间的交流和了解，有利于增强学院的凝聚力，进而增强同学们的集体荣誉感，有力的促进学院的发展。
三、 活动时间：
从2011年12月19日开始，从周一到周五早上6:40开始。
四、 活动对象：
安徽国际商务学院全体新生
五、 活动口号：
我运动，我健康，我快乐！
六、 活动流程及规划：
1、 早上6:30于排球场集合，由各系体育部长整队，6:40正式开跑。
2、 跑步过程中由院体育部同学领跑以及互跑。
3、 跑步时将分为两个纵队进行。
4、 每天一个系一个系的进行，四个系跑完再轮回。
5每天结束后的自由时间安排。
七、 路线安排：
管理部门周围的水泥路（至少一圈），如需增加，请联系负责人。
八、 注意事项：
1、 活动中要注意安全。不推不挤，有秩序的进行。
2每天都会统计人数。不来的人必须请假。
三。活动期间请注意卫生。不要乱扔垃圾。
4如果您对活动有任何改进建议，请与负责人联系。
5如遇雨雪天气，活动将另行通知。
6每个部门必须运行五次。如果本学期不能完成，将继续到下学期。
主办方：院学生会
承办方：院体育部
负责人：王磊182********
一、活动背景：
时光荏苒，通过这学期的观察与了解。我们发现一部分同学凡人身体素质不太好，除了专业知识，拥有强健的体魄是很重要的，俗话说身体是革命的本钱。
二、活动意义：
通过该活动，一方面可以提高同学们的身体素质，另一方面同学们集体参加这次活动，有助于加强同学们之间的交流和了解，有利于增强学院的凝聚力，进而增强同学们的集体荣誉感，有力的促进学院的发展。
三、活动时间：
20xx年12月19日开始，每周一至周五的早晨6：40开始。
四、活动对象：
安徽国际商务职业学院全体大一学生
五、活动口号：
我运动，我健康，我快乐！
六、活动流程及规划：
1、早上6：30于排球场集合，由各系体育部长整队，6：40正式开跑。
2、跑步过程中由院体育部同学领跑以及互跑。
3、跑步时将分为两个纵队进行。
4、每天一个系一个系的进行，四个系跑完再轮回。
5、每天活动结束后时间自由安排。
七、路线安排：
管理系周围的的水泥路（至少一圈），如需增加请与负责人联系。
八、注意事项：
1、活动中要注意安全。不推不挤，有秩序的进行。
2、每天都会清点人数，不来的必须请假。
3、活动中请注意卫生，不要乱扔垃圾。
4、如果大家对该活动有什么改进的意见请与负责人联系。
5、如果遇雨雪天气，活动进程将另行通知。
6、每个系须跑满五次，如果这学期无法完成将延续到下学期。
主办方：院学生会
承办方：院体育部
(一)、前期准备(一般分三部分考虑：人员、物资、场地。宣传是独立专题、重点部分)
1、宣传方式
①、在教学楼、宿舍楼、食堂门口、公布栏张贴海报。
②、通过班委通知同学。
③、通过校园广播通知同学。
④、通过短信、飞信等方式通知同学
2、报名方式
在食堂门口设置报名点
3、物资准备
①、奖品
个人奖品、纪念奖
②、医用药品
创可贴、碘酒、棉签、葡萄糖液、纱布
③、水、纸杯、横幅(校门口和体育场各一条)、彩带、音响设备、标记笔(黑色)
④、场地准备
食堂门口
⑤、人员准备
总领跑人员，领跑人员，方队负责人，护跑人员，各站点志愿者，前方探路人员，起点、终点接待人员，冲刺阶段人员，摄影人员，记者
(二)、活动过程(策划的核心，写策划的时候要考虑可行性)
8:00-8:15全体参加活动人员在食堂门口集合，组长熟悉组员，清点人数并汇报给活动负责人。(细节)
8:15-8:40由负责人演讲动员并提出要求与讲明注意事项。全体人员进行准备活动。(细节)
8:40-10:00新都校区站点负责人宣布活动开始并吹哨，全体出发。
XX——妇幼保健院路口(10-15分钟)
妇幼保健院路口——西石油北门(5-10分钟)
西石油北门——思学园(10-20分钟)
思学园——交警亭(10-15分钟)
交警亭——福苑小区站点(15-20分钟)
福苑小区站点——岔路口红绿灯处(10分钟)
10:10-10:30距离终点100米处人员集合
10:30吹稍后，全体同学最后冲刺
10:50-11:10到达XX新都校区。参加活动人员到达校区后，由各方队负责人清点人数，集体在校区前合影留念，并在横幅上签名。
11:10-现场颁奖。分发奖品。(标定时间，方便执行。但中间的时间连接不用太紧凑，留有伸缩时间。)
(三)、活动后期(躲懒，复制、粘贴)
1、工作人员清理各站点、校门口垃圾
2、工作人员清理食堂门口垃圾，归还音响等设备
3、办公室撰写活动总结报告上交理事会
4、宣传部撰写新闻稿上交理事会
小编特地为您准备了一份与“冬季长跑活动策划书”相关的资料。制定得好的策划书可以展示你的能力与决心，策划书规划发展路径，对于公司的经营发展有着重要的意义。策划书是面对潜在合作伙伴的拜帖和邀请书，企业的策划书会让你做得更好。本文内容旨在帮助您更好地解决问题成功实现您的目标！
1.20xx年11月22日周日，在家观看电视新闻：第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式
2.20xx年10月23日，举行学校阳光体育冬季长跑起跑仪式。
3.各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑，组长负责检查和记录，体育委员负责班级记录情况的检查，督促未跑学生进行锻炼。
4.每天长跑距离(参考)基数为：1000米。
5.对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。班主任要加强安全教育，班主任老师要及时就位，避免意外伤害事故的发生。
6.各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
8.在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，班主任要教育学生注意安全，特别是不要在有机动车行驶的公路上长跑，避免发生交通安全事故。
9.天气转冷后视情况而定。
10.学生长跑日记评选(3月初)。
发扬“军工精神”
策划单位：船舶工程学院大学生素质拓展中心
发扬“军工精神”环校园长跑活动
一、活动背景：
随着社会的进步和经济的发展，广大青少年的体形（身高、体重、胸围等）都有了很大的改善，
5发扬“军工精神”
— 冬季环校园长跑活动策划
策划单位：船舶工程学院大学生素质拓展中心
发扬“军工精神”环校园长跑活动
一、活动背景：
随着社会的进步和经济的发展，广大青少年的体形（身高、体重、胸围等）都有了很大的改善，
发扬“军工精神”
— 冬季环校园长跑活动策划
策划单位：船舶工程学院大学生素质拓展中心
发扬“军工精神”环校园长跑活动
一、活动背景：
随着社会的进步和经济的发展，广大青少年的体形（身高、体重、胸围等）都有了很大的改善，但是身体素质（耐力、速度、力量等）却出现了大幅下降。它不仅远远落后于同级别的其他国家，而且还远远落后于十几年前。在此大背景下，教育部、国家体育总局、共青团**，于2010年9月联合下达《关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》以及《第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案》。
要求在明年10月26日至次年4月30日的半年中，长跑的总距离应以60公里为基础，这标志着新中国成立60周年。小学生120公里，初中180公里，高中生240公里。文件规定的小学生每天跑1000米，初中生跑1500米，高中、高校学生2000米长跑距离，是学生在法定工作日以班级为单位组织学生跑步距离的参考基数，是推荐标准，学生根据自身条件向这个目标努力。
二、活动意义：
当代大学生在面临激烈的社会竞争和就业环境时，显得力不从心。尤其是今后从事造船业的大学生就业环境相对恶劣，工作量相对较大，培养吃苦耐劳精神更为迫切。校领导也是比较重视培养学生的军工精神，因此船舶工程学院开展这项活动是必要的。
有利于培养学生的吃苦耐劳精神，有利于提高学生的身体素质，有利于增强学生团队协作意识，有利于发扬船舶工程学院提倡的军工精神。号召全院学生积极参加长跑运动，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全院师生参与的群众性体育锻炼风气，让健康和运动的思想深入内心，并成为自觉的习惯，努力实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标；全力营造一个生机勃勃、充满激情、健康向上的和谐校园
三、活动主题：
弘扬军工精神，加强学生体育锻炼，传承2008年北京奥运会精神。
4、 目的：提高身体素质，培养吃苦耐劳的精神。
5、 运动口号：生命在于运动，运动在长跑。
6、 参加人员：船舶工程学院全体学生。
七、组办单位：
主办单位：九江职业技术学院船舶工程学院。
承办单位：九江职业技术学院船舶工程学院质量发展中心。
八、活动内容：
1采集时间：2011年11月25日
2比赛时间：2011年11月26日下午2:00
三。1号场地：篮球场启动仪式。
4，比赛路线：一号篮球场——足球场——学校大门——三号教学楼———二号学生公寓——船舶实训基地——学校工厂——馨园餐厅——馨园广场——四号教学楼——十二号学生公寓——开水房——十一号学生公寓——老师公寓——育人桥——二号教学楼——二号实验楼——网球场——华宾楼——足球场——驾校——老综合楼——体育馆——学校大门——足球场——一号篮球场。
九、活动流程：
（一）前期准备阶段
1明确目标和比赛目的地，设计路线（包括用小旗标出路线）。
2以部门名义通知各班班长，组织班级学生积极参与，确定代表班级参加班级荣誉竞赛的学生名单。
三。各班准备班旗，学生会、团支部准备船舶工程学院校旗。
4每各班的学生必须穿**（全套军训服和军鞋）。
5.安排第一篮球场（包括音响设备，横幅），并对记录仪和应急人员进行培训。
6制做荣誉竞赛运动员的识别码（以班级编号为编号）。
十、活动进行阶段
（一）启动仪式：
1每各班的学生将准时聚集在第一篮球场。
2大学生素质拓展中心负责人牛峥宣布比赛开始。
（二）活动过程
1．比赛过程中设置:一点学校大门，二点学校工厂,三馨园餐厅，四点四号教学楼，五点老师公寓每个拐弯处设置一个点，六点二号教学楼，七点驾校。
2在班级荣誉竞赛中，如果参赛者未通过上述赛点或抄近路，班级竞赛成绩将被取消。
3．、亚军和季军三面锦旗。并向在本次活动中表现突出的班级颁发精神文明奖。
（三）活动结束
1各站负责人应将所有物品整理并收回。
2记时员将设备交给相关人员。
十一、人员安排：
注：本次比赛由大学生工作人员组成。
1设10个车站，每个站台负责1人，共10人。
2．安全保障人员由3人组成。（主要负责车辆进出问题）
十二、赛程安排：
（一）比赛第一阶段：
1．由各班级集体长跑在一号篮球场开跑，环比赛路线2圈，并在长跑过程中各班必须组织一名负责带班旗的学生领跑，负责带班旗学生可以随换。班级集体长跑不设任何奖项。
（二）比赛第二阶段：
2．班级长跑结束后由各班级选好1名代表(各班级代表不用参加班级集体长跑)参加班级荣誉角逐，角逐赛共3圈，角逐赛结束后由院领导对本次比赛表现优异的班级进行颁奖。
十三、比赛报名：
每班班长确定一名代表班参加荣誉竞赛的选手。报到院大学生素质扩展中心。
十四、奖项设置：
精神文明奖冠军、亚军、季军。
十五、所需物品：
1．音响设备
2．锦旗
3．小旗
4．桌子
5．水 6．秒表
7．横幅
8．哨子
9．发令枪
10．药品
11．识别码
船舶工程学院大学生素质拓展中心
(一)、前期准备(一般分三部分考虑：人员、物资、场地。宣传是独立专题、重点部分)
1、宣传方式
①、在教学楼、宿舍楼、食堂门口、公布栏张贴海报。
②、通过班委通知同学。
③、通过校园广播通知同学。
④、通过短信、飞信等方式通知同学
2、报名方式
在食堂门口设置报名点
3、物资准备
①、奖品
个人奖品、纪念奖
②、医用药品
创可贴、碘酒、棉签、葡萄糖液、纱布
③、水、纸杯、横幅(校门口和体育场各一条)、彩带、音响设备、标记笔(黑色)
④、场地准备
食堂门口
⑤、人员准备
总领跑人员，领跑人员，方队负责人，护跑人员，各站点志愿者，前方探路人员，起点、终点接待人员，冲刺阶段人员，摄影人员，记者
(二)、活动过程(策划的核心，写策划的时候要考虑可行性)
8:00-8:15全体参加活动人员在食堂门口集合，组长熟悉组员，清点人数并汇报给活动负责人。(细节)
8:15-8:40由负责人演讲动员并提出要求与讲明注意事项。全体人员进行准备活动。(细节)
8:40-10:00新都校区站点负责人宣布活动开始并吹哨，全体出发。
XX——妇幼保健院路口(10-15分钟)
妇幼保健院路口——西石油北门(5-10分钟)
西石油北门——思学园(10-20分钟)
思学园——交警亭(10-15分钟)
交警亭——福苑小区站点(15-20分钟)
福苑小区站点——岔路口红绿灯处(10分钟)
10:10-10:30距离终点100米处人员集合
10:30吹稍后，全体同学最后冲刺
10:50-11:10到达XX新都校区。参加活动人员到达校区后，由各方队负责人清点人数，集体在校区前合影留念，并在横幅上签名。
11:10-现场颁奖。分发奖品。(标定时间，方便执行。但中间的时间连接不用太紧凑，留有伸缩时间。)
(三)、活动后期(躲懒，复制、粘贴)
1、工作人员清理各站点、校门口垃圾
2、工作人员清理食堂门口垃圾，归还音响等设备
3、办公室撰写活动总结报告上交理事会
4、宣传部撰写新闻稿上交理事会
一、 活动背景:
时光飞逝，通过这学期的观察和理解。我们发现一部分同学凡人身体素质不太好，除了专业知识，拥有强健的体魄是很重要的，俗话说身体是革命的本钱。
二、 活动意义：
通过该活动，一方面可以提高同学们的身体素质，另一方面同学们集体参加这次活动，有助于加强同学们之间的交流和了解，有利于增强学院的凝聚力，进而增强同学们的集体荣誉感，有力的促进学院的发展。
三、 活动时间：
从2011年12月19日开始，从周一到周五早上6:40开始。
四、 活动对象：
安徽国际商务学院全体新生
五、 活动口号：
我运动，我健康，我快乐！
六、 活动流程及规划：
1、 早上6:30于排球场集合，由各系体育部长整队，6:40正式开跑。
2、 跑步过程中由院体育部同学领跑以及互跑。
3、 跑步时将分为两个纵队进行。
4、 每天一个系一个系的进行，四个系跑完再轮回。
5每天结束后的自由时间安排。
七、 路线安排：
管理部门周围的水泥路（至少一圈），如需增加，请联系负责人。
八、 注意事项：
1、 活动中要注意安全。不推不挤，有秩序的进行。
2每天都会统计人数。不来的人必须请假。
三。活动期间请注意卫生。不要乱扔垃圾。
4如果您对活动有任何改进建议，请与负责人联系。
5如遇雨雪天气，活动将另行通知。
6每个部门必须运行五次。如果本学期不能完成，将继续到下学期。
主办方：院学生会
承办方：院体育部
负责人：王磊182********
机械学院冬季长跑策划书
活动名称：冬季长跑
活动对象：全体机械学子
活动宗旨：积极向上，运动健康
活动背景及目的：冬季来临，天气越来越冷，很多同学早上都喜欢懒床，特别是大二的同学，现在又要备战英语四级。大一同学课程比较多，上课精神不怎么样。
所以举办冬季长跑活动，目的在于使大一同学通过晨跑后上课更有精神，另一方面使大二同学更有激情备战英语四级
活动地点：学校内部
活动时间：12月8日——12月17日（双休日除外）活动细则：将机械学院所有班级分为6个大组，每天一个大组进行晨跑，大一各班必需全部到场，大二各班至少20人。
轮到本班晨跑的那天早晨7点20之前在北一前面的大路上集合，由班长进行点名后于7点30开始跑，晨跑不在于速度，不在于名次，中途不准绕小路、抄近道，记住晨跑的意义所在。整场比赛结束后，每各班的班长将再次点名。活动结束后，我们还将根据每各班级的参与情况，选出三个最佳组织奖。
注意事项： 1.各班分组情况和参加晨跑时间在班长议上诉大家。（前一天会有干事再通知大家一遍）
2.各班提前20分钟到场。
三。晨跑前，班长会清点班上的人数。跑完之后，他会在原来的集合点集合，再次点名。
4.中途抄近路的同学晨跑结束点名时不算作在内。
奖项设置：根据每节课和晨跑结束后的人数，评选出三个“最佳组织奖”。获得最佳组织奖的班级可以获得证书和相应的物质奖，红旗团委的评选也会有相应的加分。
机械学院体育部
2010.12.08
发扬“军工精神”
策划单位：船舶工程学院大学生素质拓展中心
发扬“军工精神”环校园长跑活动
一、活动背景：
随着社会的进步经济的发展，广大青少年的身体形态（身高、体重、胸围等）有了很大提高，但是身体素质（耐力、速度、力量等）却出现了大幅下降。它不仅远远落后于同级别的其他国家，而且还远远落后于十几年前。在此大背景下，教育部、国家体育总局、共青团**，于2010年9月联合下达《关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》以及《第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案》。
要求在10月26日至明年4月30日的半年时间内，以60公里为单位，象征新中国成立60周年。小学生120公里，初中180公里，高中生240公里。文件规定的小学生每天跑1000米，初中生跑1500米，高中、高校学生2000米长跑距离，是学生在法定工作日以班级为单位组织学生跑步距离的参考基数，是推荐标准，学生根据自身条件向这个目标努力。
二、活动意义：
当代大学生在面临激烈的社会竞争和就业环境时，显得力不从心。尤其是今后从事造船业的大学生就业环境相对恶劣，工作量相对较大，培养吃苦耐劳精神更为迫切。校领导也是比较重视培养学生的军工精神，因此船舶工程学院开展这项活动是必要的。
有利于培养学生的吃苦耐劳精神，有利于提高学生的身体素质，有利于增强学生团队协作意识，有利于发扬船舶工程学院提倡的军工精神。号召全院学生积极参加长跑运动，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全院师生参与的群众性体育锻炼风气，让健康和运动的思想深入内心，并成为自觉的习惯，努力实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标；全力营造一个生机勃勃、充满激情、健康向上的和谐校园
三、活动主题：
弘扬军工精神，加强学生体育锻炼，传承2008年北京奥运会精神。
4、 目的：提高身体素质，培养吃苦耐劳的精神。
5、 运动口号：生命在于运动，运动在长跑。
6、 参加人员：船舶工程学院全体学生。
七、组办单位：
主办单位：九江职业技术学院船舶工程学院。
承办单位：九江职业技术学院船舶工程学院质量发展中心。
八、活动内容：
1采集时间：2011年11月25日
2比赛时间：2011年11月26日下午2:00
三。地点：第一篮球场（启动仪式）。
4，比赛路线：一号篮球场——足球场——学校大门——三号教学楼———二号学生公寓——船舶实训基地——学校工厂——馨园餐厅——馨园广场——四号教学楼——十二号学生公寓——开水房——十一号学生公寓——老师公寓——育人桥——二号教学楼——二号实验楼——网球场——华宾楼——足球场——驾校——老综合楼——体育馆——学校大门——足球场——一号篮球场。
九、活动流程：
（一）前期准备阶段
1明确目标和比赛目的地，设计路线（包括用小旗标出路线）。
2以部门名义通知各班班长，组织班级学生积极参与，确定代表班级参加班级荣誉竞赛的学生名单。
三。各班准备班旗，学生会、团支部准备船舶工程学院校旗。
4每各班的学生必须穿**（全套军训服和军鞋）。
5.安排第一篮球场（包括音响设备，横幅），并对记录仪和应急人员进行培训。
6制做荣誉竞赛运动员的识别码（以班级编号为编号）。
十、活动进行阶段
（一）启动仪式：
1每各班的学生将准时聚集在第一篮球场。
2大学生素质拓展中心负责人牛峥宣布比赛开始。
（二）活动过程
1．比赛过程中设置:一点学校大门，二点学校工厂,三馨园餐厅，四点四号教学楼，五点老师公寓每个拐弯处设置一个点，六点二号教学楼，七点驾校。
2在班级荣誉竞赛中，如果参赛者未通过上述赛点或抄近路，班级竞赛成绩将被取消。
3．、亚军和季军三面锦旗。并向在本次活动中表现突出的班级颁发精神文明奖。
（三）活动结束
1各站负责人应将所有物品整理并收回。
2记时员将设备交给相关人员。
十一、人员安排：
注：大赛工作人员由大学生素质推广中心成员组成。
1设10个车站，每个站台负责1人，共10人。
2．安全保障人员由3人组成。（主要负责车辆进出问题）
十二、赛程安排：
（一）比赛第一阶段：
1．由各班级集体长跑在一号篮球场开跑，环比赛路线2圈，并在长跑过程中各班必须组织一名负责带班旗的学生领跑，负责带班旗学生可以随换。班级集体长跑不设任何奖项。
（二）比赛第二阶段：
2．班级长跑结束后由各班级选好1名代表(各班级代表不用参加班级集体长跑)参加班级荣誉角逐，角逐赛共3圈，角逐赛结束后由院领导对本次比赛表现优异的班级进行颁奖。
十三、比赛报名：
每班班长确定一名代表班参加荣誉竞赛的选手。报到院大学生素质扩展中心。
十四、奖项设置：
精神文明奖冠军、亚军、季军。
十五、所需物品：
1．音响设备
2．锦旗
3．小旗
4．桌子
5．水 6．秒表
7．横幅
8．哨子
9．发令枪
10．药品
11．识别码
船舶工程学院大学生素质拓展中心
二o一一年一十一月二十一日
每个人都会遇到大大小小的活动，在活动开展以前我们都会先准备一份活动方案，活动方案是指为活动制定好计划，活动方案怎么写好呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《[参考]冬季长跑活动策划书怎么写6篇》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!在这秋风送爽、金菊飘香的日子里，你们可否听见冬季的脚步正在向我们临近。冬天，是一年当中最寒冷的季节，也是我们锻炼身体、增强体魄的大好时节。为了全面贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和共青团中央、教育部、国家体育总局《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》等有关精神，积极响应上级号召，不断推进青少年阳光体育运动，切实提高青少年体质健康水平，我校决定从即日起在校园内开展阳光体育冬季长跑活动。在此，我们向全体师生发出如下倡议：
一、树立健康第一的理念，提高对体育运动的认识。积极行动起来，以热爱生命、热爱运动的态度和饱满的热情投入到阳光体育活动中去。
二、坚持每天长跑2000米，增强心肺功能，提高身体素质。
三、坚持课外阳光体育活动，每天锻炼一小时，努力掌握两项以上的日常体育锻炼技能，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。
四、在节假日里，积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的上网习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园、原野，亲近自然，释放自我，融于团队。积极进行各种有益于身体健康的体育活动，丰富课余文化生活。
五、体育锻炼时要注意人身安全。集体长跑必须讲秩序、守纪律;人多时不拥挤、不推搡、不做危险动作。
六、强化团结协作精神，大力弘扬奥林匹克精神。更高、更快、更强的奥运精神是一面旗帜，是一种追求，是一种境界，更是团队精神的最佳体现。让我们在奥运精神的感召下，快乐运动起来吧，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道，享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!
老师们，同学们，为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧。学院一年一度的运动会结束，但是我们的运动生活没有结束，让我们拥热爱运动、拥抱运动，让我们共同唱响阳光、健康、和谐的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到健康工作五十年、幸福生活一辈子的目标，让我们的生活永远充满阳光!
老师们、同学们：
时至深秋，金菊飘香，在这样一个适合锻炼身体、增强体魄的季节，教育部发起了“阳光体育冬季长跑”活动，号召广大中学生锻炼耐力、体力及身体素质，更加健康地学习和生活。这对我们每一个中学生都有着极其重要的意义。
古希腊有一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧!” 由此可见，运动对于我们有多么重要。
中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生说：“教育里没有了体育，教育就不完全”。体育不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。他能够调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心;还能够培养我们团结、合作、坚韧、友爱的品质;更能陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，丰富我们的人生!
因此，我要在这里向大家发出倡议：多运动，多锻炼，让自己的身心变得更加强大，在运动中放松心情，释放压力，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
今天正值我校体育场启用之际，让我们响应祖国号召，积极参加阳光体育冬季长跑活动，用强健的体魄和饱满的精神投入到每一天的学习和生活中，用良好的体质和心理素质面对生活中的种种挑战，跨过重重难关，去迎接属于自己的世界，自己的未来!
为了贯彻区教委关于冬季长跑活动文件精神，推广“热爱运动，享受健康”生活理念，进一步增强学生身体素质，我校从11月5日开始号召全校学生参与到阳光体育冬季长跑活动中来，做到“每天锻炼一小时，全程跑完150公里”。同学们成功完成了预定150公里的目标数。学生处杨主任在升旗仪式时予以总结与表彰，同时体育组冀峥老师为我校第十届体育节做动员。
在冬季长跑活动过程中，有的年级口号洪亮；有的年级队伍整齐；有的年级出勤率接近100%。我们看到了团结的集体与同学们的朝气蓬勃。有的同学在跑步过程中自带沙袋，增加运动强度；有的同学虽然跑的慢，但是仍然坚持追赶本班的队伍；有的同学累到就要放弃的时候，纪检部的同学跑到他的身边鼓励他，甚至拉着他向前跑。这样的感人情景每天都在发生，我们看到了同学们的努力、坚持与互帮互助。150公里仅仅是一个数字，数字的背后是同学们在不知不觉中提高的身体素质和积极向上的班风。
经过统计与测算，荣获冬季长跑活动优秀的班级是：
初一1班、初一3班、初一2班、初二1班、初三2班，高一1班、高二1班、高三1班。
其中，初一年级全体同学全员参与长跑，在各年级中表现最为突出，荣获了特别优秀奖。
通过冬季长跑活动的开展，磨练了同学们的意志和品质，让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉习惯，为自己健康幸福的生活打下坚实基础，也营造出一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
希望同学们在第十届体育节期间发扬“重在参与、努力拼搏”的精神，在安全、文明、有序的氛围中真正享受运动带给大家成功的快乐。
爆发吧，我的小宇宙!
在心里狂喊道，在冬季长跑上作为一只肥猪的我，跑1000米对我来说，这就只就是一个世纪难题，哇!我像一只崩溃的喵咪发出最后的挣扎!
上帝没有听见我的愿望，师命不可违，我穿着远动鞋，稳稳地站在了塑胶跑道上。
一二三四，一二三四!第一圈刚刚开始，我轻松地跑着双脚飞快交替着，心里默默想道：“跑步也没什么大不了的嘛，不累啊，看来我还是挺厉害的'嘛!”我暗暗自喜道，仿佛原本让我害怕的冬季长跑不是个事儿，可是，我错了。
第三圈开始，我的脚步越发沉重起来喉咙像被人扼住一样，那个人绝不放过任何一丝的空气让我呼吸，一阵冷风出来，让我打了个寒颤风从我的耳边灌过，那些声音仿佛是对我的无情嘲笑，让我太不起头来。
“加油啊……还有几圈就到了，马上…马上就到了……我鼓励着自己，脚步像被灌了百十斤重的铅一样，就算我花尽全身所有的力量，也抬不起任何身体部位。
三米，两米，一米……到了!到了!到啦!
我跨过线，来不及开心，我便弯下腰来大口大口地呼吸新鲜空气，第一次觉得氧气是那么的重要!
我看着在头顶上的湛蓝的天空，有一种莫名的开心，尽管我还是没有缓过来，但是，我知道了一件事，那就是，我与运动，还有一段完美坚持的长跑生涯!
为贯彻落实上级文件精神，切实提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、领导重视，部署周密
成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调我校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求班与班之间加强沟通，扎实有效的开展工作。
1.领导小组
组长：@
副组长：@
2.实施小组
组长：@
副组长：@
组员：各班班主任
二、加大宣传，营造氛围
我校充分利用宣传栏、广播网等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康
我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时在组织冬季长跑活动时间播放《阳光体育之歌》，音乐教师、体育教师组织学生在音乐课、体育课上学唱，让《阳光体育之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、精心谋划、狠抓落实
我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
1、召开启动仪式。我们在11月25日召开了“阳光体育冬季长跑活动”启动仪式。仪式上，副校长对阳光体育冬季长跑活动精神进行宣讲，校长对安全、纪律等进行周密部署、精心安排，并以亲自领跑的形式进行鼓励全体师生积极参加本次阳光体育冬季长跑活动中。
2、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
3、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”的评选活动。
4、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
5、注重安全实效：
⑴注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
⑵班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
⑶在跑步过程中每个学生听从教师和体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
⑷班主任做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
⑸各班级重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
四、积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的`教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
一、阳光体育冬季长跑活动指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、阳光体育冬季长跑活动活动主题阳光体育与祖国同行三、阳光体育冬季长跑活动参加对象全国各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）四、阳光体育冬季长跑活动活动时间20xx年10月26日至20xx年4月30日五、阳光体育冬季长跑活动活动内容
20xx年10月26日，在北京举行第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，各省（区、市）在同一天举行省级起跑仪式，各学校在10月27日利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米，初中生1500米，高中生、高校学生20xx米。中小学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。小学生为120公里，初中生为180公里，高中生、高校学生为240公里。
六、阳光体育冬季长跑活动评选与表彰
第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选“优秀组织单位”奖，对长跑活动开展好的省、地、县级政府单位进行表彰。
省级单位优秀组织奖的评选，由教育部、国家体育总局和共青团中央依据评选条件并结合各地工作情况组织评选，地、县级单位优秀组织奖，由各省（区、市）教育、体育行政部门和共青团组织共同组织推荐，每省（区、市）推荐的名额为本地区地、县级单位总数的20%。各地教育、体育行政部门和共青团组织应组织对长跑活动开展好的学校进行评选和表彰。各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀单位、班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰应记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
相关推荐 更多 +
最新更新 更多 +