不同的地方会有不同的活动，因此这个时候我们都会准备一份活动方案，活动方案主要是为维护活动的展开，你做好活动方案了吗？下面，小编为大家整理的“课外体育活动计划(集锦5篇)”，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
2011-2012学年第二学期
一、指导思想：
为了认真贯彻中共**、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面落实《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，让广大学生积极参加文明、健康、渊源的课外体育活动，让减轻学生过重的课业负担落到实处，切实保证学生每天一小时体育锻炼时间，培养学生创新精神和实践能力，让学生根据本校实际，掌握1-2项体育运动技能逐步树立“终身体育、健康第一”的思想。我年级将在原有课外体育活动开展的基础上，不断总结经验，努力创造各方面条件，开展内容丰富，形式多样的体育活动，促使学生增强体质，强化学生的健身意识，养成体育锻炼的习惯，从而提高学生体质健康水平。
二、活动原则：
1、寓教于乐原则：让****中体会快乐，在快乐中学会做人。
2全面性原则：全体学生参与，全面发展。
三。多样性原则：活动内容和形式多种多样，便于学生选择。
4安全原则：建立完善的安全体系，确保活动安全。
5根据定位原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。
三、活动组织机构：
组长：边凯杰全面负责
副组长：刘永利活动课策划及具体安排
边二永活动课的安全性、实施与评价
刘竞良活动课的现场组织与协调
组员：对各班主任和体育教师的活动课进行全程监督指导
1田径：跑步游戏，跳跃游戏
2体操：有氧运动，单杠，垫高运动
三。球：篮球、排球、乒乓球、羽毛球
4有趣的体育游戏：拔河和跳绳
五、活动规程与安排：
1、每天8节课为活动时间。
2每各班级根据体育团体提供体育选项的要求，提供选项。
六、活动课的考核与评价：
1、由组长负责对本年级各班活动课的组织情况进行统计和督查，每月上报德育处一次，作为优秀班集体的评价依据之一。
2教学部应当安排专人对体育教师的指导工作进行监督和考核。
三。每学期组织一次体育周活动，对不同年级的活动课成绩进行测试。各班体育周活动成绩作为学期评课的重要指标。
西城中学
2012.2
2011-2012学年第二学期 西城中学
课外体育活动，在素质教育中起着重要的不可替代的作用。要充分发挥课外体育活动的作用，增强集体的凝聚力，全面提高学生的身体素质。本学期为了调动学生强身健体的兴趣，将开展各种体育活动。我班共有学生26人，通过活动，希望大多数学生都有一定的活动能力，能按活动要求去做，遵守活动规则，在活动中培养学生的合作意识、竞争能力等。使跑、跳、扔的能力在活动中得到增强。如何增强学生的身体素质，有一个健康的体魄，是学好各项工作的保证。怎样做一个符合时代特点的身心健康成长的好学生，特做计划如下：
坚持健康第一的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与课外体育活动的兴趣，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
六、具体工作：
1、积极准备，开展好学校组办的体育类系列活动。
3、面向全体学生，培养他们的竞争意识，人人参与，个个都有自己独创能力。
4、训练学生跑的能力。如：接力跑、短跑、拍球跑比赛等，设计跑的游戏，激发学生活动的兴趣。
5、训练学生跳的能力。如：单腿跳、双腿小兔子跳、青蛙跳、跳绳等，调动学生参与的.积极性。
7、设计各种游戏，如老鹰捉小鸡、两人三足、踢毽子等训 练学生身体的协调性和综合素质。
8、在活动中培养学生的合作能力。 教育学生做身心健康成长的好学生。形成自己良好的个性。发挥潜能，做最好的自己。
中学体育课外活动计划
一、活动宗旨 ：
根据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，以身体练习为主要手段的练习方法，以增进中学生身体健康为主要目的，并结合我校的实际情况，使学生能够“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”，遵循“丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学与课外活动要相互配合、相互促进；根据学生的年龄特点，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的原则。
二、活动对象： 全体学生
三、活动内容：
根据学生的年龄特点，心理特点和兴趣爱好，将其分为选修课和必修课。
（一）必修类设置如下:
1、田径；2、乒乓球；3、羽毛球；4、足球；5、排球；6、技巧；7、篮球；8、体育游戏等。
（二）选修类设置如下：
1、篮球；2、 足球；3、排球；4、乒乓球；5、羽毛球；6、棋类；7、健美操；8、无线电侧向；9定向运动。
四、活动时间：
1、选修类、活动课安排如下：
2必修课由教学管理处根据各体育课的实际情况安排。
五、活动要求：
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校的实际情况，确保各项活动的质量。
六、活动组织：
1、学校教学管理处、级部与体育组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2、活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3、学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。
1、加强宣传、营造氛围。大力营造活动氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。
2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。
3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。
4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。
（1）、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。
（2）、每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。
（3）、对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。
（4）、精心设计各种活动，推动学校体育工作上层次、上水平。坚持经常性的常规活动。
（5）、创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。
5、加强学生体质健康的评价。以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案。
同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
第一部分：20xx年北京交通大学课外体育实施计划
北京交通大学
课外体育运动实施方案
为落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（20xx—2020年）》、《国务院办公厅**教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国发办[20xx]53号）的有关要求，建立健全学生课外体育运动评价机制，激励学生积极参加体育锻炼，引导学校深化体育教学改革，着重提高《国家学生体质健康标准》应用的信度、效度和区分度，强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。遵循“公开、公正、公平”的原则，认真做好学生课外体育锻炼工作。结合我校实际情况，制定《北京交通大学（课外体育运动实施方案）》。
一、基本原则
（一）坚持教育性原则。遵循教育规律、运动技能形成规律和学生身心发育规律，因人而异、因势利导、循序渐进，寓教于乐、寓教于学、寓教于练，通过学生课外体育锻炼活动的开展，陶冶学生思想情操，培养学生意志品质，增强学生团队精神，促进学生体育锻炼意识的形成。
（二）坚持普及性原则。面对学生，要改进教学方法，丰富教学内容，配置教学资源，提高教学质量。按照丰富多彩、形式多样、全员参与的要求，组织开展课外体育锻炼活动，指导学生科学锻炼身体，整体促进学生身体素质、运动能力、心理素质和审美素质的提高。
（三）坚持创新性原则。通过思路创新、机制创新、办法创新，提升体育活动的效果和质量，增强体育教育和体育活动的趣味性，创建学校体育特色，建立体育项目团队，打造体育特色品牌，提高体育技能水平，营造体育文化氛围。
（四）坚持安全性原则。遵循学生身心特点，切实加强体育运动中的健康教育和安全教育，建立健全的安全管理责任、规章制度和应急机制，加强学生的自我保护意识，防止和避免意外事故的发生。
二、工作目标大学体育必须以培养学生锻炼习惯和增强体质为中心进行改革，把大学生4年课外体育锻炼健身纳入体育学分制管理，是大学体育改革的突破口。组织实施学生课外体育运动，激发****兴趣，促进学生掌握体育基本知识和运动基本技能，养成体育锻炼的良好习惯，树立终身体育意识，提高体质健康水平，培养勇敢顽强的意志品质，促进身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐发展。
三、实施方案
（一）课外体育锻炼
1参加人员：在校本部注册的本科生；
2、活动时间：
课外体育锻炼卡时间：周一至周五7:30-21:30；
6： 周六、周日及其他法定节假日30-21:30。
3、活动地点：
主要场馆：体育馆、田径场、东操场、篮球、排球、网球等室外场地，东体育场；体育馆、田径场。
4、管理办法：
（1） 为督促学生上网、出教室、上操场，提高身体素质，学校决定实行课外活动打卡制。即用指纹打孔机记录学生全年的活动次数。学生参加课外活动每天只允许打卡一次，每次活动时间不少于40分钟（即两次打卡间隔不少于40分钟，方可记录学生参加课外活动一次）。
每学期最多40次，每学年必须60次。
（2）学生每学年参加课外活动次数，多于60次，按超出次数酌情折算成分数计入体质测试的分数评定，最高加分为10分。每学年课外活动次数不足40次的，计为0分，本学年体育成绩以不及格论处。
（3）学生体质测试不及格者，本年度给予一次补测机会。如果超额完成体育课外活动次数，加上加分仍不及格者，则本学年体质测试成绩不合格，记入《国家学生体质健康标准》登记卡。
（4）遵照教育部文件精神，学校本部注册学籍的本科生，在校学习四年中每年都应参加《国家学生体质健康标准》测试，测试成绩每学年评定一次。四年总分合格，得0.5学分。
总成绩评定方法：学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。测试成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
（5）在校期间，学生因病或残疾等原因，可向各学院填写、提交暂缓或免予执行《标准》的申请。申请上附校医院证明，经体育部主管领导审核后，方可暂缓或免予执行《标准》。所填写的《免予执行〖国家学生体质健康标准〗申请表》存入学生档案。
(二)自主性课外体育活动鼓励措施
自主课外体育活动包括：校内、校外体育竞赛
（1） 体育部举办的学校传统比赛，如田径比赛、冬季越野赛等；
（2） 经体育部、校团委批准，结合本项目的各类专题内容由体育专业协会组织
的体育竞赛；
（3） 校际体育竞赛或大型体育活动。
对以上不同层次的体育活动，奖励措施如下：
1凡参加学校体育竞赛的，体育部门将根据学生的参与情况，给予课外体育锻炼3次/项的奖励。
2对参加校际体育竞赛的学生，体育部根据学生参加情况，给予课外体育锻炼5次/次/项的奖励。
五、保障措施
（一）切实加强组织领导。成立由学校主要领导牵头的学生课外体育运动领导小组，制定和实施体育课程和课外体育活动一体化的运动方案，把实施学生课外体育运动的成效，纳入教育教学考核评估体系，加强监督管理和科学指导，把学生课外体育运动落到实处。
（二）强化体育课程教学。深化教学改革，创新教学方法，提升教学效果，使学生通过教学和体育运动，掌握健身知识和运动技能，增强体质。根据学校实际、学生特点、地域环境，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，创新活动形式，调动学生上好体育，自觉体育锻炼的积极性，引导学生树立“终身体育”理念。
逐步完善体育课程考试评价方法，探索和实践以运动技能和身体素质为基础的评价方法。
（三）落实课余体育活动。把组织和落实课外体育活动纳入学校工作计划、课程计划、课表内容，将学生参加体育锻炼情况列入综合素质评价、成长档案内容。充分发挥班级体委委员和体育骨干队伍的作用，把体育活动落实到每个班级、每个学生身上。
利用校园网、公告栏等定期报告学生体育活动情况，接受社会和家长对学生课外体育活动的监督。任何单位和个人不得以任何理由减少或者占用体育教学和课外体育活动的时间。
（四）建立体质监测制度。实施《国家学生体质健康标准》测试，作为对开展学生课外体育运动进行监测的重要内容。组织开展“达标争先”活动，按照学校年级、班级、性别等不同类型，在学校内公布测试结果。
加强体育活动中的医务监督，消除体育运动环境、体育器材设施存在的安全隐患，重视病残、体弱学生的体育锻炼，组织开展适宜的体育保健和**锻炼。
六、组织落实：
《实施方案》由体育部实施，学工部、校团委、教务处协助实施。
北京交通大学
体育部20xx.3.21
第二部分：高校课外体育活动分析m.03kkk.Com
龙源期刊网.**
开展高校课外体育活动分析
作者：杨秀坤
**：《大学教育》20xx年第01期
[摘要]课外体育活动是实现高校体育目标和任务的重要途径之一。一个高校要提高体育教育水平，增强学生体质效果，仅靠体育课是不够的，必须开展一些丰富多彩的高校课外体育活动，这样才能达到体育教育整体水平提高的目标。
【关键词】体育竞赛、课外体育活动
［中图分类号］g80［文献标识码］a［文章编号］2095-3437（20xx）01-0033-02学校群众性课外体育活动是学校的校风、校貌的外向体现，是学校体育课的延伸、延续，是完善体育教学工作的重要组成部分，是增强学生体质、加强学生体能、培养学生德、智、体全面发展的又一途径。其效力广泛、热烈、生动。体育教学部要利用这一体育园地，因势利导地充分调动学生的体育意识，开发学生的体育潜能，拓宽学生的体育知识视野，促进学生思想道德素质的提高，从而增强学生的体质，促进身心全面发展，促使学生成为适应新时代的合格人才。
课外体育活动是实现高校体育目的与任务的重要途径之一，把课上学到的体育知识、运动技能和身体锻炼的方法运用到课外体育锻炼中，能使学生终身受益。因此，如何有效地开展课外体育活动是一个值得认真探索的问题。为了利用课外体育活动促进学校群众体育活动的开展，体育部门必须做到以下几点。
一、有计划，有指导
体育教学部在每学期初，应根据当地气候、学校体育设施等实际情况，作出本学期学校课外体育活动的详细工作计划。规划要注重形式多样、内容丰富、生动。每学期初，体育教学部要选派具有专业技能、能力和热情的中青年骨干教师，指导学生课外体育活动。
学生课外体育活动大多以各种竞赛项目为主，因此要求指导教师要下到基层，指导学生比赛的组织、编排及裁判员的培训。在比赛过程中，指导教师要经常地帮助学生分析比赛形势、布置战术，使学生不仅在体能、技术上得以改善，而且在体育理论知识上有一个充分的提高，成为学体育、用体育、懂体育的高智能的体育爱好者。培养学生思考和思考的习惯。
在学校所有的教学课程中，只有体育课直接用于增强学生的身体素质，提高他们的身体素质。高等院校的绝大部分学生是非体育专业的，体育教学有一定的运动量，学生活动后容易产生疲劳，恢复也需要一定的时间。学生掌握每个项目技术动作是个逐步积累的过程，在这方面课外体育活动与学校体育课教学有很强的互补性。
二、培养学生的“终生体育”意识
篇三：课外体育活动实施方案
课外活动实施方案
固镇县瓦疃中学
20xx.11.30
课外体育活动实施方案
一、指导思想：
健康第一是素质教育的基础。为了更好地开展学生的课外体育活动，提高学生的身心健康水平，培养学生的兴趣爱好和特长，
为丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订本实施方案。
二、组织机构：
组长：马超
副组长：张勇陈建
成员：崔怀瑞张传印单磊**
三、组织形式和具体内容：
1、全校性体育活动：
（1）组织形式：下午课外活动时间（16:50-17:20）进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。
（2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛等），提前下达各年级组织参赛。
2、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师尤其是体育教师要积极引导学生加强课外体育活动。
四、检查与考核：
1要高度重视课外体育活动的组织工作，认真组织相关检查
查、考核工作（考核内容应包括学生实到人数、集队、跑步队形、徒手操、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级五项评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。
2协助学校值班周班的相关检查和考核工作。
3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。
五、其它要求和说明：
1保证学生每天有1小时的运动时间；
2课外体育活动的内容要多样化，使不同兴趣爱好的学生都能参加；
3、各班应认真组织学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动；
4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际科学合理的规划活动内容，分班认真组织开展（若有体育类竞赛活动安排时除外）；
5班主任是每各班级参加课外体育活动的直接责任人，要做好监督、组织和管理工作；
6体育教师要按时参加课外体育活动的组织和指导。
六、对学生的管理：
1除雨天（湿地）和假期外，没有很特殊的情况，所有学生都应该参加课外体育活动。
2学生必须严格按照教务处的安排进行活动
随意参加其他的活动项目。
三。各班每天活动前后要集合，统计活动人数，不得迟到、早退、不参加活动。
4活动前后，体育委员必须向班主任报告参加人数和活动开展情况，并组织部分学生归还体育器材。
5爱护公共财产，不得损坏体育器材。对故意损坏设备的，根据情节轻重，给予批评教育、记过、赔偿等处分。
6如果活动中发生意外，应立即向班主任和体育老师报告，尽量减少对设备和人员的损害。
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