上学的时候一般都会有很多活动的开展,所以我们可能会被迫安排做一份活动方案,活动方案顾名思义也就是关于活动的方案,你了解过什么样的活动计划呢?小编收集并整理了“范文系列之聚餐活动策划方案范文(5篇)”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
一、活动宗旨:增强团队凝聚力、向心力,喜迎春节
二、活动原则:吃好、喝好、节俭(安全第一、活动第二)
三、活动时间:20xx-1-25 11:00——14:00
四、活动地点:大鸭梨烤鸭店顺义石园店
五、活动参加人员:
X部长、X部长、X部长、X主任、X主任及转向室、制动室全体员工
六、活动流程:
1、 领导致辞
2、为相聚一起举杯、为新春共同喝彩(领导宣布开酒)
3、就餐&自由交流
4、穿插游戏1
5、自由敬酒
6、穿插游戏2
7、就餐
8、穿插游戏3(幸运大抽奖)
9、为缘分干杯(领导宣布就餐结束)
10、集体合影留念
七、交通摆渡:
1、车辆来源:拟从X项目部借面包车2辆、领导私家车3辆、员工私家车3辆
2、车辆驾乘:拟召集面包车司机2名、领导车返回代驾司机3名,
面包车司机负责组织同事分批、按序乘坐车辆往返;
八、注意事项:
1、活动全过程注意秩序、维护公司形象、保管好自己的随身物品;
2、驾驶车辆人员注意遵守交通规则,饮酒的同事请勿驾驶车辆;
3、活动结束后请勿着急离开,听组织人员安排分批、按序返回公司;
九、组织人员及分工:
统筹:XXX、XXX、XXX
协调:XXX、XXX
现场酒水、饭菜督办:XXX
游戏组织:XXX
摄影:XXX
驾驶员:XXX
各位同事:至新春佳节即将到来之际,为增强团队凝聚力、向心力,增加同事间交流感情的机会,转向室、制动室计划于20xx年1月25日11:00至14:00在大鸭梨烤鸭店顺义石园店举办联谊聚餐活动,届时欢迎各位参加,愿各位吃好、玩好,活动方案见附件,请各位知悉。另外,为圆满完成此次活动,有以下事项需要各位于20xx年1月24日13:00前协助完成:
1、现召集摆渡车司机2名、领导车辆返回时代驾司机3名,请能熟练驾驶车辆的同事邮件回复我,谢谢!
2、活动当天可以驾驶私家车前往活动地点的同事请邮件回复我,以方便组织同事前往活动地点,谢谢!
3、活动当天因出差等原因无法参加的同事请邮件回复我,谢谢!祝春节愉快!阖家欢乐!
为了丰富员工的业余生活,为大家在紧张的工作之余能够充分放松,促进加深员工之间的交流和沟通,并加强企业文化的建设,公司定于20__年8月18日组织员工进行为期一天的旅游。具体地点:孙中山故居+长江水世界+大饱口福餐厅享用自助晚餐。员工在这天的时间里,通过各种形式的活动,加强同事之间的沟通交流,增进团队意识,同时体现团结协作和互帮互助精神。
一、行程安排:
1、08:00于公司大门集中上车(早餐自理)前往中山(约1小时),参观孙中山故居(参观约60分钟)。
纪念区以纪念孙中山先生的题材为主,设有孙中山先生铜像、喷水池以及松园、竹园、梅园和栽种了999株龙柏的龙柏山等景点。与纪念区遥遥相对的是游览区,整个公园重点突出了“纪念”的主题,景点的布局也紧紧围绕主题铺排。
2、11:00前往定位为深海主题文化休闲水乐园——长江水世界(员工可自带干粮在进园前进食或自备费用在园内自理午餐)。景区备有先进的水上游乐设备,随处可见的休闲娱乐空间,并且以深海主题环境营造。同时美人鱼、海王、虾兵蟹将等颜色鲜艳的海洋卡通人物吸引,园区内各种各样的景观细节布置也处处体现了深海主题。景区游乐项目有:“深海漩涡”、“巨浪飞舟”、飞越彩虹”、“雨林部落”、“丛林漂流”等。(具体项目介绍请见附件)。
3、16:45集中前往大饱口福餐厅享用自助晚餐(停留时间2小时)。大饱口福环球自助美食是一家源自于香港,始创于20__年深圳的自助餐厅,拥有宽敞的空间,舒适时尚的用餐环境,在这里用餐正如逛MarketPlace,包罗万有,数不胜数。中餐、西餐、日本料理、烤肉、海鲜、各式甜品、红酒、进口生啤、日本清酒、鲜榨果汁、什果宾治……源源不断,时常更新。
4、约19:30集中返程。
二、游玩注意事项:
(1)全体员工通讯工具必须开通;
(2)请各位员工自行带上游泳衣或多带一套换身衣物;
(3)行车时请勿任意更换座位,头手请勿伸出窗外,上下车时请注意来车方向以免发生危险;
(4)长江水世界园内禁止带救生圈及任何食物入场,每人限带1支250ml的饮料,园内租柜自费:25元/个;
(5)所有游乐施设将会轮流开放,依照广播通知开放项目游玩。进园后拍个大合照,然后更换衣服自由活动开始游乐项目;
(6)亲子安全:身高未满140cm的儿童或者不会游泳的游客,必须穿着救生衣或租用游泳圈游玩,请由家长陪同以防发生危险(请勿让孩童离开您的视线);
(7)勿在园区奔跑:在园区内奔跑滑倒而受伤的比率是的,为了您的安全,请您勿在园区内奔跑;
(8)留意身体不适:如有晕车的员工可提早半个小时服用晕车药;孕妇、心脏病、高血压、背疾及习惯性骨折患者,请避免参玩滑道;
(9)留意天气状况:遇下雨或是打雷等影响戏水安全的天气,请勿停留水域以免造成危险;
(10)遵守使用规则:每项游乐设施都有个别的安全使用方式及守则,请您按照使用规则参玩;
(11)到餐厅享受自助晚餐时须遵守餐厅规定,文明用餐,不能外带食物;
(12)特别声明:注意安全,听从导游的安排,遵守团队纪律,集体行动,不要擅自离开团队尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”整个活动中集体观念第一,不能出现几人离开团队独自活动等情况遇小雨本次活动照常进行,因为天气情况或者不可抗拒因素,导游有权利对行程进行适当的调整。
三、组织保证
(1)各部门负责人全程参与,负责本部门人员统筹管理。
(2)各台车的前三位同事为该车辆的小队长,主要职责为协助导游做好人员的清点和出行中的人员组织工作,确保各队人员安全。
各台车小队长联系电话:
①号车队长:副队长:副队长:
②号车队长:副队长:副队长:
③号车队长:副队长:副队长:
④号车队长:副队长:副队长:
⑤号车队长:副队长:副队长:
(3)车辆安排见附件。
附件:略
为回馈员工辛勤工作,同时鼓舞员工士气,增强公司凝聚力,提高员工对公司的认可度,并为同事间相互交流、进一步认识提供机会,培育企业团结、奋进的团队精神,强化了每个人的主人翁意识和集体荣誉感,特举办此次活动。
一、参加人员:公司全体员工,共计106人左右
二、活动时间:20_年8月_日18:30分
三、活动地点:公司篮球场
四、餐会主题:员工聚餐会。五、策划准备
1.地点选择:(已定)流动餐厅方面联系(行政部)。
2.预算
(1)餐费:就餐人员106人左右,需10桌,推荐包桌:538元、580元....等,以包桌菜品搭配类型为参考,仔细看了菜单,538包桌菜品搭配比较实惠,看起来也很丰盛建议选择,费用大概为5380元。
(2)KTV包房费用:订2个房,698元/间(含啤酒6打,小食6份,水果盘2份,纸巾2份),费用为1396元。
(3)根据以上描述初步预算为6776元。
3.拍照行政部。
六、活动当天流程
1、集合时间
公司全体员工于20_年8月_日18:30分到达篮球场。
2、现场活动安排
(1)各部门人员按餐桌上写有的部门名称就坐。
(2)总经理致辞。
(3)总经理助理致辞。
3、18:45分开始用餐。
4、20:00餐会结束,KTV继续活动(自愿);
KTV地点:
5、KTV房间分配:
(1)五金车间、板式车间、总装车间、品控部;
(2)业务部、财务部;研发部、行政部、采购、仓库部、
PMC部、工程部。
6、同事们到达KTV后可自由选择到其他部门联谊。
行政部
##结束活动主题:普罗希望之夜
活动目的:在聚餐的同时,增加员工之间的感情,增强团队的凝聚力和向心力,放松一下疲惫的心情。
活动时间:20__年2月24日
活动地点:金同乐
活动安排:
一、丁总讲话
二、就餐
三、就餐期间活动安排
开场白:目的就是要吃好、喝好、玩好,我们今天就
春天是一个播撒希望的季节,是一个大展宏图的起点。
尊敬的各位领导,各位股东,普罗的朋友们,大家晚上好,非常感谢大家今天能莅临普罗希望之夜的聚餐晚会,我是今天的主持。在开场之前首先有请活动的组织者咱们的丁总为大家讲话!
好了朋友们咱们今天的活动马上就要开始了,在开餐之前咱们先来做个小游戏,大家都知道,普罗公司现在是越来越壮大了,咱们人员也不短增加,今天趁这个机会我们也都来相互认识了解一下,但不是自我介绍,要通过其他人介绍出来
活动一:各部门准备的小节目进行表演(上菜前)
1、说出他(她)的名字
活动规则:主要为考察员工之间的熟悉程度,先由丁总手持话筒,说出他所指的人(A)的名字,再将话筒交与A,接下来再由A拿话筒说出他所指的人(B)的名字…………以此类推,但是名字不得重复。如果重复要受到惩罚。
(1)快答题,必须在3秒完成。(答不上来者由大家提出惩罚方式)
(2)表演节目(大家可以尽情展示才艺)
2、心有灵犀
游戏规则:
先选定选手,以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出词语中的任何一个字)向同伴提醒!(纸片A4、成语)另一个人来猜。每组包括10个词语。一分钟,回答的最多的获胜。
二、活动二(餐中或餐后)
1、倒着说(或倒着唱)
规则:
(1)先划定出题的字数,好比这一轮出题必需在四个字以内,也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在3秒钟之内把刚才的那句话反过来说,也就是“人好是我”,假如说不出或者说错就算失败。失败的人要受到惩罚。
(2)将两只老虎的歌词事先准备好,每句都倒着唱给大家听。
2、传话筒
找一个人背对大家,喊开始,话筒开始传递,喊停时,话筒停到谁的手上谁就要回答问题,回答错误要受罚。
猜谜语∕快答题
比如:梅超风,打一品牌(康师傅);邮局的邮筒坏了,打一成语(难以置信)。
3、逢七过
游戏规则:
一桌人围着大圈,开始数数,通常从十以内的数开始喊,喊到7或者是7的倍数或者是带7的数字,比如7、14、17、21、27、28等等,不能喊出来,只能用筷子敲一下桌子或喊过,依次类推,一人错了,其他人还跟着喊,那么跟着的人也要受连累!(可以增加难度,在这中间不准说你、我、喝这几个字,说了的话也要受罚。)
4、猜数字
>规则:
猜数字(1~100)每猜一次范围缩小,最后猜中的人倒霉挨罚
>先由一个人来写一个数字,然后大家在1~100间进行猜测。每猜一次范围缩小,最后猜中的人进行抽签接受这份大奖。下一轮由受罚者再写数字,依此循环。
5、动作接龙
规则:事先准备好动作卡片,每五人为一组,第一人看卡片表演给第二人,第二人接下来表演给第三人,依次类推,第四人表演完,由最后一人猜出他所表演的内容写在纸上。
为回馈员工辛勤工作,同时鼓舞员工士气,增强公司凝聚力,提高员工对公司的认可度,并为同事间相互交流、进一步认识提供机会,培育企业团结、奋进的团队精神,强化了每个人的主人翁意识和集体荣誉感,特举办此次活动。
一、参加人员
总公司全体员工、各分厂负责人和生产骨干以及合作厂家(白沙、巩义各两人)共计40人左右
二、活动时间:20xx年12月31日10:00——18:点左右
三、活动地点:万莱国际酒店
四、餐会主题
三力建材公司20xx新年心(新)意员工聚餐会。
五、策划准备
1.地点选择:(已定)酒店方面联系(闫哲、李春梅)(场地提前看 完,万莱国际酒店一楼大厅东侧 有音响设备,投影仪、电脑自带、会议PPT准备李春梅)。
2.车辆安排:公司所有车辆(含售后捷达、丁总海马),
3.礼品物资:酒(公司备)、瓜子、糖(酒店备)、烟、奖品(采购卡通杯)
4.资金来源及预算
(1)公司20xx.年4月——20xx年11月金目标扣款共计5100元
(2)餐费 就餐人员40人左右,需4桌,酒店推荐包桌 :598元、698元、798元....等,以包桌菜品搭配类型为参考,仔细看了菜单,自己点菜均在600元以上,598包桌菜品搭配比较实惠,看起来也很丰盛建议选择,费用大概为2400元。
(3)KTV包房费用(有不同的最低消费含酒水)
(4)互动游戏小礼品 卡通杯 牙膏 鼠标垫等 预算200元以内。
(5)根据以上描述初步预算(不含KTV包房费用)2600,综合预算可控在3000元以内。
5、拍照李冰,摄像田晓。
六、活动当天流程
1、集合时间
总公司员工20xx年12月31日8:30公司总部,各分厂负责人和生产骨干9:00公司总部,白沙、巩义12:00客户建议直接前往万莱国际酒店。
2、前往酒店时间(酒店营业时间为10:30分)
9:20闫哲及办公室人员先去酒店布置会场,其他人员10:00左右出发10:30前赶到即可.
3、现场活动安排
(1)、主持人宣布活动开始(入座后开始时间为10:50左右 )
(2)、董事长致辞
(3)、常务副总经理致辞
(4)、公司20xx年度经营目标及总体规划展望ppt(李捷)
(5)、互动节目
4、自我介绍
(1)、各分厂、部门经理自我介绍
主题 模式 姓名职位 20xx——我的梦想
(2)、抽纸条游戏(全员参与)
(3)、其他即兴节目
5、12:30活动结束开始用餐
6、13:30餐会结束,KTV继续活动(自愿)、其他人回公司上班或直接放假。
一些喜庆日子大家都会选择开展一场活动,节日或者活动的来临代表着要做活动方案了,活动方案其实质是为了防止不可抗因素破坏活动的进行,活动方案需要怎么才能做好呢?以下是小编为大家精心整理的“范文系列之爱牙日主题活动方案名称范文6篇”,希望能对您有所帮助,请收藏。
9月20日是国际“爱牙日”。我校以多种形式开展了“爱牙日”宣传教育活动。龋齿俗称蛀牙,它对口腔健康甚至全身健康有很大的危害性。目前,青少年学生发病率较高。面对学生日趋严重的龋齿和牙列不齐的发病形势,必须提高学生对牙齿保健知识的了解程度,同时掌握预防牙病的相关知识和健康行为,我们学校积极地开展了爱牙日的宣传活动。现将此项工作总结如下:
一、布置工作,提高教师认识程度。
根据香坊区保健所的工作要求,召开全校班主任教师工作会议,会上提出具体方案要求,全校教师高度重视,积极组织一次系列活动。
二、活动实施过程积极进行此项工作的宣传教育。
1、各班主任利用班队课对学生进行保护牙齿和预防龋齿的教育。
2、利用广播、板报进行一次爱牙日知识宣传。
3.各班张贴与爱牙日有关的标语。
4.观看爱护牙齿宣传片。
一颗牙就是一个器官,牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面,同时也是现代人健康与文明的标志。牙齿一旦出现问题,将会对人们的正常生活造成极大的影响。“爱牙日”主题宣传,把最基本的口腔健康之道告诉全校师生,以提高口腔疾病的预防能力和及时治疗意识,真正做到,健康的每一天,从爱牙开始。
各中小学、职业学校、幼儿园:
20xx年9月20日是第xx个全国爱牙日,今年活动日主题是“口腔健康全身健康”。各单位要结合主题,积极开展宣传活动。现将活动安排如下:
一、活动时间:
20xx年9月20日-27日
二、活动内容
爱牙日活动期间,各单位根据20xx年全国“爱牙日”活动主题信息并结合实际需要,通过展板、黑板报、宣传栏、手抄报,主题班会、校会、红领巾广播、国旗下讲话、致家长一封信以及专题讲座等形式大力开展专题活动广泛宣传口腔健康科学知识和方法,提高口腔健康科学素养和自我口腔保健的能力。
三、活动要求
在做好宣传工作的同时,各单位要结合学生健康体检结果,督促患有龋齿和牙周疾病的学生尽快到医院做进一步治疗,积极宣传窝沟封闭预防龋齿的作用,争取家长在预防与治疗口腔疾病中的支持与配合。
各单位开展宣教活动的同时,做好活动记录(附2)的留存,并于9月0日前,将活动记录报至大兴区中小学卫生保健所(龙河路)二层学卫科。
xx区中小卫生保健所
二〇xx年九月二十日
一、活动主题
关注中老年人口腔健康
二、宣传口号
1、健康的牙齿是幸福晚年的保证
2、为中老年人全面口腔健康提供更多的帮助
3、口腔医生是您口腔健康的好朋友
三、主题信息
(一)中老年人口腔健康是重要公共卫生问题
1、目前我国中老年人最主要的口腔问题是:口腔卫生知识缺乏,自我口腔保健意识不强;良好口腔卫生习惯不够,口腔卫生较差;龋齿尤其是根面龋严重,并且大多没有得到有效治疗;牙颈部楔状缺损和口腔癌的患病率也呈上升趋势。
2、口腔疾病不仅使很多老年人深感失去牙齿而无法咀嚼的痛苦,其致病菌还可以引起或加重胃病、糖尿病、心脑血管病和关节疾病并发症,造成孕妇早产和出生低体重儿,严重危害全身健康。
3、老年人口腔健康的目标是“8020”,即80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物,不松动的牙)
4、定期口腔检查,及早发现并治疗口腔疾病
受旧观念的影响,很多人认为人老了就应该掉牙,因此忽视了中老年人的口腔保健。使简单易治、痛苦小、费用较低的龋齿、牙龈炎发展成治疗复杂、令人痛苦、费用较高的牙髓病和牙周炎。因此,定期检查,发现疾病及时治疗是中老年朋友保护牙齿的有效方法之一。其具体做法:
1.每半年或1年进行1次口腔检查,有病早治,无病早防。定期洁治(俗称洗牙),预防牙周疾病的发生和进展。
2.当牙出现遇冷热、酸甜刺激痛时,感到不适时,应及时到正规口腔医疗机构进行检查治疗,不要拖到疼痛不可忍受时再进行治疗
3.出现以下症状时,提示患有牙周疾病,需要及时治疗。
(1)牙齿表面有软垢、牙石堆积。
(2)牙龈红肿、松软,刷牙或咬物时牙龈易出血(牙刷毛或食物上有血迹)
(3)牙齿有不同程度的松动、牙根暴露、咬物无力。
(4)轻压红肿的牙龈时有脓液溢出,口臭。
4.保存每颗能治疗的牙,切忌轻易拔除。
5.当出现以下症状时要引起重视,及时到医院检查,排除口腔癌症。
(1)2周以上不能愈合的口腔溃疡。
(2)口腔黏膜出现白色或红色斑点(斑块)。
(3)口腔出现非炎症性肿胀并伴有颈部的淋巴结肿大。
(4)口腔和颈部不明原因的麻木或疼痛(排除其他原因)。
6.长期吸烟、大量饮酒和咀嚼槟榔的人,在自查的基础上,定期接受口腔癌筛查。
(三)及时镶复缺失牙。
1.牙的功能。牙是人体的重要器官之一,除担负着咀嚼食物的功能外,还具有发音、语言以及保持颜面部协调美观的作用。
2.缺牙后的影响。
(1)咀嚼功能减退,进食障碍,进而影响到整个消化功能。
(2)长期缺牙可造成邻牙向缺牙间隙倾斜,对颌牙伸长;牙之间失去正常接触关系;容易导致食物嵌塞,引起龋病和各种牙周疾病,甚至颞颌关节症状。
(3)前牙缺失对发音、讲话的清晰度影响较大,例如齿音(知、吃、师)、唇齿音(福、飞、风)、舌齿音(特、地、得)等。
(4)缺牙后相应唇、颊部软组织的塌陷和牙槽骨的萎缩会对面容产生一定影响,唇部不再丰满,使人显得苍老。
3.镶牙时机。一般在拔牙2-3个月后进行镶复。如需要这期间也可先做临时性修复以解决美观等问题。
4.镶复方法。目前有固定修复、活动修复和种植修复等方法。主要依据病人的口腔条件和主观要求而定。
5.保持义齿处于功能状态。
(1)注意保护好义齿(俗称假牙),保持清洁,防止变形。
(2)定期检查已修复的义齿,出现不适及时修改调整。
(3)久戴义齿常出现口腔组织红肿、疼痛、溃疡等症状时,应由医生及时检查处理或更换义齿。
6.不良修复体不仅不能促进口腔健康,而且严重损害口腔健康。
(四)保持良好的咀嚼功能,促进全身健康。
1.具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一个重要标志。拥有一个完整的牙列是具备良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴,食物经过牙齿的咀嚼和研磨更有利于人体的吸收。当牙齿丧失时,咀嚼功能将大大降低。
2.咀嚼的刺激对中枢神经系统功能也有促进作用,咀嚼时可使脑血流量增加,有助于增强记忆力,防止老年痴呆。
(五)养成良好的口腔卫生习惯和生活方式,全面维护口腔健康。
1.刷牙是保持口腔卫生的重要方法,每日刷牙是良好的卫生习惯,掌握正确刷牙方法,可去除菌斑和软垢,并借助于牙刷的按摩作用增进牙龈组织的血液循环和上皮组织的角化,从而有助于增强牙周组织对局部刺激的防御能力,维护牙龈的健康。故刷牙是预防龋病、牙龈炎、牙周炎的重要措施。一般人都认为刷牙很简单,其实不然,在生活中,我们发现,很多人刷牙方法不正确,有些人是横刷法,不但不能很好地清洁牙齿,也不能起到按摩牙龈的作用,反而会使牙龈和牙齿都发生损伤,牙龈受损的结果是萎缩,使牙根暴露,这样,遇到冷、热、甜、酸等刺激,就会产生程度不同的酸痛感;牙齿受损的结果是:在牙颈部形成沟槽,医学上称“楔状缺损”。正确的刷牙方法是“剔刷法”:即将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压(按摩牙龈),上牙从上向下刷,下牙从下向上刷;前牙从内侧面,将牙刷立放在舌面向咬合面方向刷;牙尖的内、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙时间,一般以3分钟为好,这样才有足够时间把牙齿的各个部位都刷到。国外有人提出刷牙的“三三三制”,即3顿饭后的3分钟内刷牙,每次刷牙3分钟。当然,一般做到早晚刷牙、饭后漱口也就可以了。总之,掌握正确的刷牙方法能有效地保护牙齿和牙周组织,使您的牙齿更好地为您的健康服务。龈红肿、牙齿有洞及不易剔除的食物时,应及时到医院去检查或治疗。
2.最好每日用牙线清洁牙齿邻面一次;牙缝较宽者,推荐使用间隙刷。
3.提倡使用漱口水。刷牙主要清洁牙齿表面的软垢和牙菌斑,对口腔其他部位起不到充分清洁作用,这些部位也是引起口腔疾病的病因。适当使用漱口水对全面清洁口腔具有一定作用。
4.餐后应清洁义齿,睡觉前要取出口内的可摘义齿,并浸泡在清水或义齿清洁液中。
5.戒烟与少饮酒。
6.膳食平衡。
7.多饮水以防口干。
8.对于有严重疾病的中老年人,如老年痴呆症、半身不遂等,应由家庭成员或医务人员定期进行特殊口腔护理。
(六)到正规的口腔医疗机构就医,是口腔健康的保障。
正规的口腔医疗机构能为中老年人提供优质医疗保健服务,帮助您维持最基本的口腔功能状态,或者通过最低限度的修复,尽可能恢复口腔功能。把保持老年人的生活自理能力,提高老年人的生命质量作为口腔卫生保健的基本目标。除了做好自我口腔护理以外,口腔医生将为您的口腔健康保驾护航。
老年人的牙齿特点普遍表现为四多:
一是牙齿磨损多:牙齿经过数十年的使用,表面的釉质(珐琅质)已基本被磨耗殆尽,牙本质外露,牙面变平,牙齿变短。从而导致吃饭时咬不烂,凉的不能吃,热的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本质过敏的现象,有的还可能发展为牙髓炎、根尖周炎而出现持续性的疼痛。
二是楔状缺损多:老年人的牙齿颈部经常能看到有一道横行的沟状缺损,其形成的原因主要为牙齿局部的酸性环境腐蚀、长期不正确的刷牙方式等。楔状缺损可以引起牙齿的过敏、疼痛等感觉,可以继发龋病、牙齿横折等并发症。
三是牙缝多:人到老年,牙龈和牙周组织的萎缩,使牙齿之间的缝隙逐渐增大,容易造成食物嵌塞,从而导致根面龋的发生和发展及牙周组织的病理性吸收,使牙齿出现缺损和松动等病变。
四是残根、残冠牙多:这是由于长期的牙齿磨耗、龋齿、楔状缺损等原因未得到有效控制和治疗,或由于病人恐惧补牙和拔牙而延误治疗所致。
老年人自我检查牙齿的方法是:看看牙龈的颜色、有无脓液、有无压痛,如有假牙应取下后检查。然后张开口检查牙齿,注意牙齿有无松动、牙根是否暴露、牙面有无黑斑或牙洞、有无牙石等。如果出现牙龈红肿、牙齿有洞及不易剔除的食物时,应及时到医院检查或治疗。对已明确不能保留的残根、残冠牙和松动牙,应尽早拔除,不必可惜。同时及时镶上一副合适的假牙也很重要。
老年人戴假牙后疼痛,这是较常见的现象。如疼痛不重,可坚持试戴,若严重则不要勉强戴,更不要咬硬食物,应及时修改。请医生检查前先戴上2-3小时,不合适的义齿能压近口腔组织留下痕迹,便于发现疼痛部位,以便准确修改。
戴牙后说话不方便。多见于前牙缺失者或装全口义齿者。一般不必急于修改,尽可能坚持试用,经过一段时间会逐渐习惯,如长期说话不方便,则应检查处理。
假牙不稳固。戴全口义齿的人往往在说话、大张口、咀嚼食物时容易掉下。初戴假牙的人由于舌头及两肋肌肉不适应,活动时又配合不好,容易造成义齿滑动。戴用一段时间后,口腔组织及周围肌肉得到一定训练,多数人可以适应。如果义齿仍然长时间不稳固,不能咀嚼食物,应及时找医生修理或重做。
保护假牙应注意下列事项:
1、不要咬过硬的食物。因义齿是硬塑料制品,质地较脆,容易折断。
2、注意口腔卫生。饭后取下假牙刷洗一次。如不能每次饭后刷洗,则至少晚上睡前要认真刷洗,可用牙膏、肥皂洗涤,但不要用酒精或用沸水烫泡,那样会使义齿变形。
3、晚睡前应摘下义齿洗净后浸泡在冷水杯内,既可使义齿不变形,又可使口腔粘膜得到适当休息。
一、活动主题
维护口腔健康,提高生命质量。
二、宣传口号
(一)维护口腔健康,增进全身健康。
(二)爱牙护齿保健康,生命质量有保障。
(三)拥有健康口腔,笑容和谐美丽。
(四)口腔健康是人类礼貌的标志。
(五)口腔不健康,发音影响大。
(六)早晚刷牙,饭后漱口,牙齿健康。
(七)定期进行口腔健康检查,定期洗牙,远离口腔疾病。
(八)窝沟封闭保护牙齿。
三、主题信息
(一)坚持健康是提高生命质量的前提,口腔健康是全身健康的重要组成部分。
口腔健康是反映健康和生命质量的一面镜子,被世界卫生组织列为人体健康的10大标准之一。健康的口腔具有咀嚼、发音和坚持面部协调美观的作用。口腔疾病对健康和生命质量的影响体此刻以下几个方面:
1.口腔疾病对口腔健康的影响。
(1)口腔疾病造成的牙疼或失牙,造成咀嚼食物功能受影响。
(2)口腔疾病引起疼痛,造成偏侧咀嚼习惯,久之便造成面部发育不对称。
(3)牙列缺失导致失去咀嚼功能的正常生理刺激,颌骨的正常发育受影响。
(4)不良口腔卫生状况和疾病能够造成口腔异味。
(5)口腔癌可直接威胁人的生命,是世界上6种最常见的癌症之一。口腔癌术后常可造成面容严重损毁。
(6)口腔是一个有机的整体,一种口腔疾病治疗不及时或不得当,往往能够继发其他口腔疾病。
2.口腔疾病对全身健康的影响。
(1)心脏疾病
口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液,加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。很多研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素,与急性发作或总的死亡率均有显著相关。
(2)呼吸道疾病
口腔疾病与因各种原因导致的吸入性肺炎相关性较强。据有关资料统计,肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部包含细菌的分泌物,而这些分泌物大多是来自口腔。
(3)糖尿病
很多研究显示出糖尿病与牙周病发病存在共同危险因素,且互为高危因素。研究证明,糖尿病患者常常并发不一样程度的口腔病变,在糖尿病人群中,牙周病的发病率高,病变损害严重且进展更迅速。同时,伴有重度牙周炎的胰岛素依靠型糖尿病患者血糖控制明显差于无牙周疾病的患者。
一、活动背景及目的
20xx年9月20日是第二十二个全国“爱牙日”。今年的爱牙日活动主题是“窝沟封闭,保护牙齿”,旨在普及口腔卫生保健知识,推动全社会关注儿童口腔健康。为了倡导广大群众爱护牙齿、关注口腔保健,更大程度地加强爱牙日的宣传工作,我口腔医学系团总支特开展了此次爱牙日活动。
二、活动主题
窝沟封闭、保护牙齿
三、活动对象
学龄儿童(6——12岁)
四、活动时间
20xx年9月19日---20xx年9月20日
五、活动内容
1、采访附院口腔科,邀请李俊副教授宣讲窝沟封闭的意义及适宜人群。
2、在学院及附院宣传栏上张贴爱牙日主题板报,扩大爱牙日的影响。
3、在附近的小学和幼儿园开展爱牙日主题知识课堂宣讲活动,张贴爱牙日主题海报。
六、活动要求
活动中严格遵守纪律,能吃苦耐劳,服从组织安排,有强烈的责任心,团结协作,注意安全。
一年一度的全国爱牙日即将来临,口腔保健应从小做起,在学生阶段养成良好的口腔卫生习惯是做好牙防保健的关键,为不断促进学生的口腔健康,增强自我保护意识,提高口腔保健水平,学校决定开展爱牙日主题教育活动。
一、活动主题:
健康口腔,幸福家庭
二、活动时间:
20xx年9月
三、活动对象:
全校学生
四、活动内容:
1、发放《爱牙画报》、张贴课程表和制作黑板报
学校向1-5年级学生发放一本《爱牙画报》,每个中队配一张课程表。六年级出一期主题黑板报(9月25日前完成),通过以上活动引导学生提高认识,掌握方法,从而有效普及口腔保健常识的活动。
2、各中队上一节主题鲜明、内容丰富、形式多样的中队课
主题:健康口腔,幸福家庭9、20爱牙日主题活动。内容:以四个护齿好习惯(早晚用含氟牙膏刷牙、餐后零食后咀嚼无糖口香糖、定期进行口腔检查、保持饮食平衡)作为中队课的内容。
一至五年级要上交一份高质量的教案,参加上级部门的教案比赛(教案格式请参考下发的资料,在教案的后页添加中队课的图片和学生手抄报的作品),教案上交时间:9月26日(星期三)前。
3、举办一次爱牙手抄报比赛
每班至少上交一份学生创作的手抄报作品。纸张要求:八开纸(白色卡纸的一半),作品上交时间:9月26日(星期三)前。
五、活动要求
1、高度重视,精心组织。开展口腔保健宣传教育是我校扎实推进争当四好少年的一项重要措施,促进少年儿童培养良好习惯、健康快乐成长的重要活动,各班要高度重视,精心组织,将各项活动落到实处,充分发挥好本次活动的积极作用。
2、积极宣传,广泛动员。要加大活动宣传力度,通过各种有效的宣传渠道,积极宣传科学保健知识,让全体少先队员充分了解活动的意义,动员更多的队员积极参加到活动中来。
3、认真总结,及时报送。活动开展过程中,各班要注意认真搜集、整理各类活动资料,活动结束后,认真总结并按照要求上交学校。
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