在大型节日中一般都会开展一些活动，顺理成章的我们就要开始做一份活动方案了，活动方案主旨是让每个人都在活动中过得圆满，你做过类似的活动方案吗？下面是小编精心为您整理的“【实用】户外运动课活动策划(8篇)”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
活动宗旨：
为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。
活动目标：
1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动
2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。
3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。
活动准备：
1、活动器械(废旧报纸制作的旋转魔棒)每人一件。
2、音乐：行走—节奏乐“打猎”;队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”;器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏;互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞;放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”;活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”
活动过程：
一、练习行走，变换队形。
1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。
2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。
二、器械操：旋转魔棒
1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。
2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。
三、互动游戏：
1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。
2、游戏进行两
遍，幼儿互换角色。
3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。
4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。
四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。
五、集体互动：拉特斯基进行曲。
1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动
2、幼儿互动变换位子。
3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。
五、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。
活动反思：
此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械—旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。
活动名称：大学生自律委员会趣味活动
活动背景及意义：自律会第九届新成员刚进入，彼此之间缺乏认识和了解，为了增进同学们之间的了解同时增近我们大家的感情，留下对自律会生活的美好回忆，特此举办本次活动。
参与者：自律委员会全体成员
活动时间：__年5月1日下午6：00
活动地点：西操场(足球场)
活动内容及活动安排：
1：下午6：00到西操场(足球场)集合，并进行签到(游戏时会用到)
2：通过抽人名的方法来进行游戏的分组，分组情况按照当天参与的人数而定。
3：第一关为默契双人跑，两人事先用胶带将腿绑在一起，跑50米的赛道后自行解开，进行你来比划我来猜的项目。答对四个后两人背靠背夹气球跑回，将气球夹破需要重新来过。
4：第二关是你投我来接，一个人站在起跑线5米远的圈内，手拿一圆桶，另一人投沙包，投进十个后此环节结束。这十分考验两人的默契度。
5：第三关：心中的第六感，蒙眼，转十圈，40秒内，在队友的提示下踢中距离自己十米的足球即可过关;
6：第四关：调调达人，将“我爱自律委员会”逐字用二声调读出，在30秒内所有队员都完成任务即可过关;
7：第五关：每组成员一次用一分钟内做八个大象鼻子后，跳50个跳绳即可过关，看哪个组最先完成;
8：第六关：30秒内所有人员读完一遍绕口令即可过关。
9：第七关：不听指挥，三名队员轮流和裁判比赛，先剪刀石头布，谁赢谁指上下左右方向，输的人若与赢的人同一方向则输，反之，继续，三人中有两人胜即可过关;
10：工作人员统计每组每次游戏的得分情况,选出冠军;
11：宣布获奖名单，由领导颁奖;
12：活动结束后委员会成员共同负责清理活动现场以及活动工具的回收返还工作。
负责人：王元志郝晶富强及各部部长副部长
策划：大学生自律委员会策划部
所需物品：
1.第一关：胶带，一包气球，你划我猜项目题目可以多准备几张卡片在上面写，也可以让多几位工作人员在手机上下载关于这个的软件。
2.第二关：圆圈可以用粉笔画出来，或者用鞋带这类的圈出来，可以借到呼啦圈更好，圆桶可以用干净的垃圾桶或者可以用帽子代替，还有足够每一个组的沙包。
3.第三关：几个可以用来蒙眼睛的布条，和几个足球。
4.第五关：跳绳若干，需借心里协会活动室及器材(主任或部长去借)。
5.第六关：准备几个难度适中的绕口令在卡片上。
备注：
1，粗略计算游戏至少六人一组;03KkK.CoM
2，再有所需由部长刘宏禄负责。
注意事项：
1.在活动进行期间须注意安全。
2.所有人必须听部长以上人的指挥，如有错误及时提醒。
3.勤俭节约，不得浪费。
5.所有物品按时归还。
4.不得损坏公共物品。
一.活动主题：
__职业技术学院信息工程系网工1101班户外烧烤聚会活动，团结互助，增进友谊
二.活动目的：
开学以后，经过两个多月的相处，同学们关系已将基本融洽，但男生与女生.寝室与寝室之间还是存在不同程度的隔阂，增进班级团结，进一步增强班级凝聚力.亲和力和战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意思，丰富大家的课余生活，为此，我们网工1101班班委决定组织一次集体烧烤活动。
三.活动时间：
20__年__月__日
四.活动地点：
森林公园柚子树农庄
五.策划人__
六.参加人员：
网工1101班全体人员
七.组织方式：
班级集体活动
八.具体活动方式：
全体一寝室为单位分为若干组(寝室长为组长，单独寝室的另行安排)
九.活动流程：
1.提前联系好烧烤地点与用具，提前一天到市场预订烧烤食物，并在出发当天清晨去购物(由后勤组负责)
2.出发的预订时间在早上9:00，请同学们在8:45之前在校门口集合
3.各组长组织带领同学们安全有序的地前往目的地，到达目的地后由班长负责点名，确保无误。
4.到达目的地之后自由活动一小时，参观活动景点，后勤组利用空闲时间布置场地。
5.自由活动完，大约11:30，烧烤活动开始
6.视当时的气氛.条件而定，中场可以组织大家玩一些相互互动的游戏
7.大约在15:30-16:00返校
十.经费预算：
精肉.火腿肠.蔬菜等烧烤原料若干，水果若干，饮料若干，纸巾一抽，烧烤炉两个，调料若干，油一瓶
十一.可行性分析：
本次活动整体预算900元，在我们的承受范围之内，集体活动不存在大的安全隐患，目的地离学校比较近，周围有森林公园，此次活动我们做了充分的准备，能确保活动的安全进行。
十二.活动注意：
1.所有成员必须有强烈的时间感和记录观念，准时集合
2.各成员必须服从安排，听从各组长和负责人的指挥
3.各班干部要以身做责，起到带头作用
4.注意安全
5.班内活动，请勿带家属
6.各成员以集体为单位，勿个人行动
7.各负责人认真负责的做好本职工作
8.活动过程中注意卫生，爱护身体，不乱扔食物，不饮生水
9.保护环境，所有垃圾全部带回学校处理
十三.人员安排：
主持人：__
负责人：__
后勤组：__
系主任签字：班主任签字：
班长签字：组织委员签字：
一，活动名称：孤岛求生。
活动属性：沟通与团队合作项目。
活动目的：通过游戏让员工体会到沟通与团队合作在活动中的重要性。
准备时间：教练宣读规则并发给每组活动任务卡。
活动时间：20分钟。
总结时间：10分钟。
二，活动名称：珍珠岛任务。
活动属性：沟通与团队合作项目。
活动目的：发掘员工的创造力。
珍珠岛规则：
1，时间：20分钟；
2，岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛；
3，岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷等。
总结时间：10分钟。
三，活动名称：穿越电网。
活动属性：项目强调细节的重要性。
活动目的：增加信任感与凝聚力，让队员本着诚实正直的态度，敢于实践，突破经验主义。
活动规则：所有队员在规定的时间内通过网洞，不能触网从"电"网的一侧到达另一侧。
活动时间：30分钟。
四，活动名称：趣味定向越野。
活动介绍：定向运动在我国是一项新型的，非常健康的智力型体育项目，它由参加者借助地图和指北针，按照规定的顺序独立完成寻找若干个标绘在地图上的点标，在每两个点标之间选择自己认为最佳的路线，并以最短的时间跑完全赛程（定向活动过程中穿插户外益智游戏两个：解手链和钓鱼）。
五，活动名称：csqiāng战（又名：反恐精英）。
模拟qiāng战完全不同于普通呆板的街头打qiāng游戏，它是一种互动性强，仿真度高，益智，趣味及培养个人综合素质和团队精神的全新运动。
对于许多热爱qiāng战游戏的人来说，电脑里虚拟的战争体验曾让他们痴迷不已。
可如今，越来越多的人已经不满足于用鼠标来操纵战争，于是，我们把电脑屏幕上激烈的csqiāng战搬到了现实中，野外模拟qiāng战便应运而生。
在整个模拟qiāng战过程中，参与者将得到充分的锻炼和自我的提升，从自我保护，策略判断，决策执行以及培养队员自信心，应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等等。
引导和启发员工发挥自身潜能，提高企业生存能力和竞争力。
如果厌倦了程式化的都市生活，不妨逃离这钢筋水泥的束缚，拿起"qiāng支"，走进现实中的"战争"场面，尽情地"野"一回，体验时下热门逼真的野外qiāng战，真真切切地英雄一把。
体会完全第一现场的"作战"乐趣和刺激！
穿上迷彩作战服，系好防弹背心，戴上防弹面罩，手持仿真qiāng，编队，埋伏，狙击……隐蔽在残缺的掩体后，匍匐在坑坑洼洼的草地上或藏身在深深的壕沟里，手心紧张得冒汗，偌大的天地只听见自己越来越急促的呼吸声……
[活动费用]：本次活动费用：136元/人（含交通，教练，cs装备租赁，奖品，道具，保险，中餐，饮用水，培训及综合管理费，其中2元为"助爱心"款）。
若人数30人以内，则168元/人。
[服务标准]：1，提供全套集体专业器材，各项素质拓展活动装备及道具等；
2，个人10万元意外伤害特种保险；
3，教练及培训员全程安全指导；
4，评选"最默契小组"，"最活跃小组"，"最强悍小组"；
5，十寸合影一张；
6，拓展横幅，队旗；
7，活动光盘：免费（每人提供一盘）；
8，全程摄像：免费；
9，饮料：免费提供每名学员二瓶矿泉水。
[个人装备]：运动或休闲服，运动鞋，个人食品等。
[个人要求]：身体健康，无心脏病，高血压，骨质疏松，习惯性骨折等病史，无不适和从事剧烈及高空运动病症。
[注意事项]：1，户外活动存在一定的危险性，活动须加强自我保护。
2，一切行动听从教练安排，每批次活动的上午08：30统一到目的地集合，严禁迟到，严禁擅自冒险行动，离队，否则安全自负。
3，置身户外，请遵守"除了照片什么都不带走；除了脚印什么都不留下"的户外规则。
4，明确告知身体特殊情况，有安全意识，有团队协作精神。
5，队员之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决。
策划单位：常德市双百文体活动策划有限公司
一、主题诠释：
人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？给你鼓励和帮助？当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档。
继湖南经视大型户外竞技类节目奥运向前冲之后，由湖南常德双百文体活动策划有限公司，推出常德本土大型户外竟技类节目最佳排挡。
在20xx年中国奥运年到来之即，全国各地刮起
“奥运飓风”。
为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动，以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则最佳排挡将推动常德地区人民对奥运的激情，它将激发人类最潜在的能量，是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动，我们将以常德为中心，以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛。
无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母。
只要你勇于挑战，勇于展现和你最亲的人之间的情谊，那么我们愿为您做个见证，您们就是“最佳拍挡”！不管你是生活小人物，还是体育全能王，只要你有足够勇气挑战自我，你就能成为20xx年万众瞩目的耀眼明星。
二、赛事介绍：
这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。
比赛不分年龄、不分性别。
选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。
趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。
选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的`重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。
三、活动组织机构：
主办单位：常德市水星楼
承办单位：常德双百文体活动策划有限公司
冠名单位：常德市水星楼
协办单位：
媒体支持：常德电视台新闻频道
四、报名方式：
（1）现场报名：指定报名点领取报名表报名。
（2）电话报名：拨打指定报名电话预约报名。
（3）参赛人数：活动初期人数不限
（4）参赛对象：凡年满16周岁或以上的中国公民。
以上所有报名最后将通过汇总，在比赛指定地点报名，一切的解释权归属赛事组委会。
五、赛事流程：
海选时间
4期20xx年8月30日31日—9月6日7日—9月13日14日—9月20日21日
每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时
注：海选期间报名人数不限，可随时报名。
取海选总成绩前50名进入复赛
复赛时间
1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时
注：复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛
决赛时间
1期20xx年10月1日下午1场时间为3小时
注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军
六、时间安排：20xx年8月—10月1日长达2个月
活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月
七、赛事场地：常德水星楼。
（不分主客场，所有比赛都在常德举行）
八、赛事项目及设置：（见付表1）
九、赛事奖项设置：（待定）
十、赛事宣传/预算
宣传：
1、成立赛事组委会。
2、组委会成员培训。
3、制作t恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。
4、赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。
十一、活动价值分析及冠名与回报：15万元（限一家）
价值分析：
1、此次活动伴随着奥运会的召开而举行，让我们在欣赏奥运的精彩赛事为中国喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。
承载着奥运飓风让我们一起飞扬。
2、此次活动规模大、波及范围广，将产生良好的社会影响力
·直接影响范围：常德市武陵区、鼎城区、德山开发区
·直接影响人数：100多万常德市民（含常住人口）
3、此次活动参与度高，广告目标群大、含金量高。
8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及比赛的进行，人们对于奥运的热情在不断高涨。
与此同时我们推出此挡活动，让人民在欣赏奥运赛事的同时自身的参与必将受到广大市民的热切关注。
宣传回报：
1、专场新闻发布会冠名启动仪式。
2、电视台新闻专题采访跟踪报道。
3、专题新闻稿x篇
4、所有对外广告宣传印刷都将出现冠名单位名称。
5、赛事所有选手号牌都将出现冠名单位名称。
6、工作人员所穿t恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的体现；工作人员t恤背后广告。
7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。
8、向“冠名单位”赠送本届活动的相关资料，包括活动vcd碟片、活动专题剪报
活动发布会仪式场所内外的照片；还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。
9、户外广告。
预算项目：
→物资费：活动使用的各类器材及布置应用物品及场地，服装所需费用预算：60000元
→劳务费：工作人员10人：20000元
→宣传费用：记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算：40000元
→行政费：筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算：10000元
→奖品费：比赛活动的奖品赞助待定
→不可预支的费用（机动费用）预算：10000元
组织费用：10000
总计：150000元
——户外活动只需要您一个微笑
[活动目的]：一个单位的成长离不开知识和技能因素，更离不开团队精神的铸造。
团队是企业运作的核心力量，通过这次活动使广大员工能够真正融入到单位的血脉中去，提高员工综合素质和团队人员的凝聚力，向心力，给团队一次心灵的洗礼，让责任，信任和真诚真正成为团队的理念，让万事皆有可能，从而提高绩效。
[活动内容]：九峰森林公园定向越野，csqiāng战，拓展游戏等
[活动时间]：20xx年月
[集合地点]：待定
[活动组织]：武汉摄在途中户外运动有限公司
[活动人数]：80人以上
[景区简介]：
九峰国家森林公园是武汉地区唯一的国家级森林公园，位于武汉市洪山区内，东接葛店开发区，西邻武汉东湖高新技术开发区，中国光谷和武汉东湖名胜区，距市中心仅12公里，交通便利。
该公园占地333公顷，自然景观优美，野生动植物资源丰富，现有鸟类60余种，植物580多种，其中乔木200余种，是武汉地区森林面积最大的绿色资源宝库。
公园境内，以狮子峰，黄柏峰为中心，大王峰，纱帽峰，顶冠峰，宝盖峰，蚂蚁峰，钵盂峰，象鼻峰四周环绕，构成九峰矗立，山峦婉蜒的丘陵地貌景观。
一般海拔高度50—100米，项冠峰海拔240。
47米。
公园主要景点有珍珠泉，仙人石，太阳石，罗汉肚，狮子头等。
曾齐名于归元寺的九峰律寺遗址也在该公园中。
[活动流程]：08：00培训教练以及相关工作人员到现场进行场地布置
★拓展场地悬挂本次培训活动主题横幅1~2幅
★活动开始之前点标道具设置完毕
08：30参训人员在集合地点乘车出发
09：00所有活动参加者到达活动场地
09：10参训单位领导以及部门负责人致辞讲话
09：20——09：5080人分成三组，各组再细分小组并组建团队。
团队组建步骤：1，知己知彼；
2，竞选队长：___________________。
3，确定队名：___________________。
4，设计队徽：___________________。
5，原创队歌：___________________。
6，编排造型。
10：00——12：00三组分别进行定向越野，csqiāng战，拓展游戏内容（循环作业）。
12：15——13：30午餐
13：00——16：20继续进行定向越野，csqiāng战，拓展游戏活动
16：20——16：40评选"最默契小组"，"最活跃小组"，最强悍小组
16：40——16：50合影留念
16：50——17：30结束愉快的一天返回温馨的家
趣味体育运动是将传统体育运动的竞技比赛和能引起人们兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，具有运动强度小趣味性高可参与广的特点，同时融合了体育、文化、趣味、智力、娱乐等元素，具备广泛的参与性和观赏性。
时值20xx年新春佳节来临之际，特组织策划此次趣味运动会，让我们快乐参与，忘掉20xx曾经的烦恼，迎接20xx的喜悦，强身健体，全民参与。
【活动安排】
1.奖品赞助：xxx
2.活动发起及总策划：xxx
3.策划方案：xxx
4.组织实施及安全保障：
组织协调 xxx
赛务主持 xxx
裁判长 xxx
赛道监督及摄影 xxx
美文帖子 xxx
【活动意义】
增进团队协作及凝聚力，兼具强身健体作用，竞技性、趣味性及观赏性可以让活动形成热烈互动的气氛。量力而行，友谊第一，比赛第二。
【活动主题】
欢庆新年春节趣味运动会
【活动时间】
20xx年xx月xx日早上7:30集中，8点正式开始
【活动地点】
xxx广场
【参赛对象】
所有人均可报名参加，自由组队，每队4人，规定至少有女队员1人，报名限额20队，各位跑友可以先自行联络组合，报名通道定于12月20日开启，群内跟帖报名，报满为止。
【趣味运动会项目】
1.托乒乓球跑
道具：乒乓球拍及乒乓球若干
比赛规则：每组推选一个队员单人完成，乒乓球放置在乒乓球拍中间，不能用手固定，托着跑完规定赛段(帕提欧广场一圈)，也可以用乒乓球拍颠乒乓球跑，两种方式自由选择，若乒乓球落地，则需要从落地处捡起重新托着起跑，按完成先后顺序排列名次;
2.跳绳跑
道具：单人跳绳若干
比赛规则：每组推选一个队员单人完成，队员必须是跳绳同时跑步前进，完成规定赛段(帕提欧广场一圈)，按完成先后顺序排列名次;
3.手足情深接力
道具：无
比赛规则：参赛队员一手握一足(前握或后握均可)，然后用单足跳的方式完成规定赛段(帕提欧广场一圈)，人数不限，可以一个队员完成全程，也可以四个人接力完成，按完成先后顺序排列名次。(也可以单足跳完成赛程，但不能跑);
4. 齐心协力
道具：气球若干
比赛规则：每队推选二名参赛运动员，比赛时两人面对面用身体将气球夹住，队员双手须在合作队员后背，不能用手接触或拿着气球跑，侧身跑完成规定赛段(帕提欧广场一圈)，如果气球落地则需要捡起再夹着，若气球中途夹爆，则需要回到起点重新夹气球起跑，跑到终点之后合作双方需将气球夹爆才算完成任务，但不能提前夹爆，按完成先后顺序排列名次;
5. 滚雪球
道具：无
比赛规则：每队队员全部站在起跑点，发令后，每队第一名队员起跑，跑完规定赛段到达起点时与第二名队员拉手继续跑，依次类推，最终四名队员拉手完成最后赛段之后，共同回到终点完赛。跑步过程中不限制队形的排列，但各个队员必须拉着手才可以，四名队员全部过终点才算完成，按完成先后顺序排列名次。(赛段为一圈，即第一名队员需要跑完四圈，最后一名队员跑完一圈)。
【评奖计分规则】
跑友团队每4人一队，每次按4个队分组同时上场比赛，无论是单人项目还是团体项目，均按完成排名计分，如第一名计4分，第二名计3分，第四名计1分，依次类推，每个项目单独计分，最终累计汇总，分数高者优胜。排名不并列，若有积分相同者，首先考虑队内女队员人数多者排前，其次平均年龄大的排前。奖励前三名，未获奖团队可参与抽奖，奖品随机。
关于抽奖说明：当天在场的跑友，无论是否组队参与趣味运动会，均可将自己的姓名/联系电话写在纸条上投入抽奖箱，以备抽奖。比赛取得名次的跑友不参与抽奖。
【注意事项】
1.倡导健康快乐跑步，绿色环保出行。参与趣味运动会时，注意个人及跑友安全，爱护花草树木，爱护公共设施，展现风采，展现跑友良好素质;
2.本次趣味运动会要求着装统一，穿着队服或微马队服，集体行动请各位跑友相互理解相互支持。
【免责声明】
1.任何运动均具有一定的危险性和不可预见性，本次趣味运动会类同于约跑，本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则为前提;
2.在参与活动过程中，每位跑友应根据自己的即时的身体状况，量力而行，若出现心力不支等不适应状况，应及时休息调整或中止运动，并及时告知队友，以防发生意外;
3.谢绝高血压、心脏病等不适宜跑步及剧烈运动者参加活动，否则后果自负;
4.凡报名并参加此活动的跑友，均视为已经阅读并接受了以上声明、自愿承担一切相应风险并具备完全民事行为能力的人。
一、活动时间：
11：30—12：00户外体育活动一、活动目标中班幼儿是中枢神经和末梢神经机能发展的重要时期，应以发展他们的运动技能为主要目标。
如：运用各种信号练习走、跑动作的速度和能力。
练习单脚跳，学会玩皮球的基本技能，学会拍球、抛接球、传球、踢球、运球，学会垫子上爬、滚、翻动作。根据中大班幼儿的年龄特点，在户外活动的设计中，既要以游戏为主，还要注重运动技能的培养。保护幼儿的生命安全是放在户外活动中的前提。
1、发展幼儿的基本动作，提高幼儿参加体育锻炼的兴趣。
2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关心、帮助他人的愿望，进一步培养幼儿的记录能力。
3、在积极参与、交流活动过程中，逐步体现自我，体验分享成功的快乐。
二、活动时间：
14：30—15：00
三、活动项目
1.投沙包或跳绳
2.老鹰捉小鸡
3.投球
4.投沙包
5.跳绳
6.玩布袋
7.拍球
8.夹物跳
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