工欲善其事，必先利其器。为了保证接下来开展的工作活动水平质量，在快要开始之前让我们制定合适的策划方案吧！策划方案要避免内容过于理论性而不得以具体应用。你对这次的策划方案有什么样的想法呢？考虑到你的需要，栏目小编特地编辑了“户外活动策划方案范文”，为方便后续阅读，请你收藏本文。
活动目标：
1.知道不能从矮墙、高台、陡坡等过高的地方向下跳。
2.培养幼儿的倾听能力及自我保护能力。
3.学习向下跳的正确方法，加强自我保护。
4.加强幼儿的安全意识。
5.探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
多媒体教学资源：《受伤的栋栋》录音、《这些地方能跳吗》及《往下跳的动作要领》图片，笔(每人一只)、小椅子若干，幼儿用书28-29页。活动方式：集体、个别相结合
活动过程：
(一)导入
组织幼儿听多媒体教学资源《受伤的栋栋》，了解从高处往下跳的.危险。提问：栋栋为什么会受伤?
小结：从高处跳下来很危险，很容易受伤。
(二)展开
1.播放多媒体教学资源《这些题方能跳吗》图片，引导幼儿说说哪些地方是危险，不能跳。为什么?
提问：这些地方能跳吗?为什么?还有哪些地方是不能跳的?
小结：超过自己腰部的高度就很危险了;不能随便从矮墙、高台、陡坡、攀爬架等过高的地方往下跳。
2.引导幼儿设计禁止跳下的标志，完成幼儿用书第28页上的操作。指导语：小朋友，从这些地方跳下来太危险了。为了保证大家的安全，我们在这里设计一个禁止跳下的标志吧!
出示禁止攀爬的标志，请幼儿观察，讨论可以怎样设计禁止跳下的标志。引导幼儿知道在红色圆圈中画出跳下的动作后，可以再加上“”或“x”来表示禁止。
3.示范讲解向下跳的基本动作要领，组织幼儿进行练习。
指导语：生活中，很多小朋友喜欢跳上跳下，只要不是太高(不超过自己的腰部)，是可以的。但是怎样才能避免受伤呢?
播放多媒体教学资源《往下跳的动作要领》，教师讲解示范动作要领，幼儿站在小椅子上练习。
小结：从较高的地方向下跳的时候，首先要向上起跳，用前脚掌先着地，同时屈膝半蹲，轻轻落地。这样能起到保护自己的作用，避免受伤。
(三)结束
活动延伸：
在体育活动或户外时安排练习向下跳的活动，巩固基本动作，强调不能从太高的地方往下跳。
策划人：软件党支部
时间:20xx年X月X日
地点：开封市博物馆
活动目的、意义和目标：
以更加生动多样的形式开展党支部活动来增强软件学院党支部成员间的思想交流，同时也使大家能更加了解那段峥嵘岁月并从中受到一定的教育，并在以后的日子里更加以一名党员的标准严格要求自己并积极的影响他人。
活动开展：
(1)活动之前：
A提前通过天气预报选定一个天气适宜的周末开展此次活动。阴雨天气出行不便，不仅影响参观效果，也不安全。
B提前通知参与人员活动时间地点，并宣布活动期间注意事项，活动本着党支部成员自愿参与原则，有特殊原因及不愿参与活动的同学请提前告知各年级负责人。
C人员确定后，相关人员经过统计列出名单交到活动负责人，活动负责人根据人数划分活动小组，并任命一名小组长，小组长负责小组成员之间的统筹联系、清点人数，避免走失走散。(小组划分尽量以同年级且相互熟悉为划分依据，便于管理。) D与博物馆方面提前取得联系，并提前制定好游览路线以及安排导游。
(2)活动当天：
A相约在博物馆集合
B到达目的地后跟随导游有序参观。
C参观结束之后，结伴离开。
D活动记录人员带好相机，记录活动过程。
活动中应注意的细节：
1、据了解，该展览馆是对学生免费开放的，开放时间：周一至周日9：00~16：30周一闭馆，但一定要提前与该展览馆取得联系，并且咨询去过该展览馆的人相关注意事项。参加活动的学生应带好学生证。
2、活动之前的安全教育工作做到位，集体活动，不准游览结束后不返校单独行动。
3、活动负责人把握好活动时间，如果有必要在外就餐一定要提前联系好。
4、做到一切行动听指挥。
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下：
一 活动时间：
20xx年5月18日（具体时间暂定为：8：30—13：00）
二 集合地点：
宝安公园（宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村）
三 活动口号：
放松心情，勇攀高峰
四 方案策划：
XXX
五 活动组织：
综合管理部
六 参加人员：
公司所有员工。
活动总指挥：XX
监督：XX
后勤服务与记分：XXX 安全与纪律：XX 游戏主持人：XXX 后勤保障：XX
七、活动形势：
以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主要形式）
八 活动行程：
拓展活动行程安排表
九 拓展活动安排
（一） 拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、 拓展竞赛评分标准
任务1（15分）：跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话（采用扬声器方式拨打），说声“谢谢”！）。
任务2（15分）：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。
任务3（12分）：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。 任务4（20分）:最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。 2、 游戏评分标准：
游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分
游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
3、 第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份。
（二）游戏环节 游戏1：无敌风火轮
项目类型：团队协作竞技型
道具要求：报纸、胶带
场地要求：一片空旷的大场地 游戏时间：10分钟左右 详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
6) 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克
服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
游戏2：2人3足
1)项目类型：团队协作型
2）场地要求：一片空旷的大场地 3）需要道具： 一米的绳子三条 4）详细游戏规则：
参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。
1) 2) 3) 4) 5)
5）活动目的： “2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合
和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏3：搭桥过河
1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2）参赛人员：全体队员
3）场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 4）需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
游戏4：背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 参赛人员：全体队员
场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：两个皮球
竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。
6) 竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不
能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
游戏五：障碍赛
1) 项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2) 3) 4) 5)
参赛人员：全体队员
场地要求：一片空旷的大场地 需要道具：无
竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程
中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
十 注意事项：
1 此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
3 提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系
4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境
5 期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作
6 在登山及游玩中，要尽量结伴而行
7 为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。 8 比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排
9 请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
10 登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
11.登上及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。
03KKK.cOM
一.活动名称：
“会生活，懂睡眠”
二.活动时间：
20xx年3月21日(9：30—16：00)
三.活动地点：
学校机关楼门前
四.主办单位：
学院团委
五.承办单位：
学院学生会xx部
六.活动背景：
进入21世纪全新的科技时代，人们的健康意
识空前提高，“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。同时随着年轻人压力的增大和夜生活的丰富，他们的睡眠的质量也越来越下降。据调查，我国50%的年轻人睡眠不足。我们应该唤起大家对睡眠的关注，特举办此活动。
七.活动目的：
提高学生们关注睡眠的程度，从而提高睡眠质
八.活动步骤：
1.前期准备
(1)活动申请
(2)制作宣传板、横幅和宣传海报，复印宣传卡片。
(3)安排工作人员工作项目。
(4)采购记号笔，小纪念品。
2.活动实施
(1)将宣传板以及活动用的道具搬到机关楼前的广
场准备开始，将海报张贴到宣传栏上。
(2) 9：30活动正式开始，向前来参观的同学介绍科
学睡眠的重要性，引导他们在横幅上签字并送给他们印有睡眠小贴士的卡片和纪念品。
(3)在中午下课人多的时段召集大家，请学校老师
讲话并提倡大家当日早睡。
(4)利用空白宣传板统计制作统计表统计图。
3.注意事项
(1)海报尽可能持久的保留，避免被覆盖
(2)由于活动时间较长，应合理安排人员，实现工
作人员流动。
(3)活动结束后宣传板尽量可以在人流密集的地
方多展出。
(4)尽量多印制贴士卡片以免不够用。
(5)活动结束后将桌椅还回原处。
(6)将制作的统计表统计图在学校展出，并上传。
(7)合计活动费用，上报。
【活动目的】丰富员工业余生活，增加集体向心力，通过活动，使大家加强了解增进感情。
【活动时间】20xx年3月29日星期六8：00在公司集合，如有直接去船山的，准时9点在
船山集合。
【路线介绍】船山在古代是天然避风港湾，因其山形像船而得名。传说陶渊明就是在这里写下了《桃花源记》。“山不在高，有仙则名”船山的三宫顶是传说中三元大帝的化身，历来倍受人们崇拜。“客至船山，一生平安”便是出自于此。山上有“阎王壁”、“帘洞”、“滴水崖”三处，形成三折瀑布，统称“船山飞瀑”。到达船山后安排在农家包饺子，自助烧烤，周边茶园、篱笆、水库等风景浑然天成。
【活动流程】户外景区穿越、浏览景点、包饺子、打牌、钓鱼
【活动预算】合计：320元，人均16元（按20人算）
矿泉水：约20元（1瓶/人）
餐费（饺子、烧烤材料）及饮料：约300元（15元/人）
【人员安排】活动负责人：陆晓青
购买菜品、矿泉水负责人：刘艳青
条幅制作：孙欣磊发放食品负责人：陆晓青药箱负责人：刘芸
说明：负责人在发车时清点人员后出发至船山。
【活动人数】xxxxxxxxx（详见人员名单）
【车辆安排】宝来x几个，尼桑x几个，别克x几个。
【时间安排】9：00-12：00进入景区穿越12：00开始准备做饭
12：30-13：30就餐15：30返程
【特别说明】：游玩时不得私自脱离团队。
一、活动意义
丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、活动时间
20xx年x月xx日
三、活动口号
放松心情、勇攀高峰!
四、活动地点
xx森林公园
五、参加人员
20xx年新进公司员工xx人以及公司管理层人企部x人
六、行程安排
①、7:00统一乘车前往xx森林公园景区。
②、8:30到xx森林公园景区，进入山门开始游览。
③、9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏景点，了解山崩地震、地质科普知识，体验xx森林公园奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。
④、12：00—13：00在xx森林公园里用餐、休息。
⑤、13：00—15：30在xx森林公园自由游玩，可在xx森林公园留下青春美好的记忆和珍贵友谊。
⑥、15：30—17：00在外面餐馆就餐。
⑦、17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回公司。结束愉快的旅行。
七、注意事项
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
八、各队负责人电话
一定要将每个队伍负责人的电话都公布出来，并且每个组员之间要有联系，以免在游玩中丢失。
一、 户外运动理念
遵循“以幼儿为本”和运动课程的理念，尽可能地为每个幼儿提供快乐有趣、丰富多样、全面充分的身体运动机会和条件。
1、从幼儿的年龄以及生理、心理特点出发，在运动课程实施过程中更加注重突出幼儿的主体地位、注重幼儿身体运动的安全性、自主性和能动性。
2、突出园本特色运动，将园内自选自创、研磨积累的优秀运动课程内容有机融合，实现运动课程的多途径、多载体。
3、注重园内外多种资源的开发和运用，幼儿园、家庭共同合作，关注幼儿运动潜能发展中的多元智能开发，以利于幼儿在身体运动的过程中，体验运动的快乐，提高身体能力和运动素质，培养良好的社会性情感和个性品质。
二、户外活动目标：
1、有参与户外活动的兴趣
2、能在体验中挖掘运动潜能、获取运动经验
3、养成良好的运动习惯
4、形成积极稳定的情绪和活泼开朗的性格
5、提高身体的基本活动能力以及自我保护的意识和能力
同时我们根据不同年龄阶段幼儿的特点和运动水平，以“阳光运动课程目标”为依据，确立各年龄段的目标，又融入园本特色运动的目标，二者彼此统整。
小班：
（1）对运动感兴趣，愿意跟着老师和家长一起运动。
（2）尝试并喜欢玩球。
（3）尝试用各种材料和器械活动身体，学习一些基本的活动方法。
（4）愿意用动作模仿周围事物的形态和动作特征，有初步的运动节律感。
（5）能听懂成人的简单指令，并试着听指令游戏。
（6）愿意在大自然中锻炼，跟着成人一起尝试一些有趣的活动。
（7）在成人的提醒下，不做危险动作，不到危险地方玩耍。
中班：
（1）喜欢参加各类运动，情绪愉快，动作自然。
（2）会用多种方法玩圈。
（3）能自主选择各种材料和器械进行活动，尝试新的内容和玩法，在体验中获取运动经验，提高运动能力。
（4）在运动中能遵守游戏规则，有一定的规则意识。对信号能做出相应的反应。
（5）知道运动中不做危险动作，能初步控制自己的动作和行为，了解一些自我保护的方法。
大班：
（1）会跳绳
（2）能将各种器械和材料进行组合，积极探索新的玩法，获得与同伴共同运动的经验。
（3）利用周围自然环境锻炼，大胆尝试新奇、有野趣的活动。乐于挑战自我，体验成功的快乐。
（4）遵守规则，有自信，能为同伴和自己加油喝彩。
（5）具有安全意识，对危险的事能及时作出反应，能控制自己的动作和行为，提高自我保护能力。
三、户外活动内容
1、区域性活动：各区体育器械、体操
2、一物多玩：球、圈、绳
3、一物精玩：袋、绳、布、轮胎等
四、 户外活动资源保障
本着边实践、边研究、边调整、边完善的原则，建立园本培训机制，通过园本教研活动，加强学习、实践交流、现场培训等方式，对教师进行实施园本化课程的实地培训。
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