上学的时候一般都会有很多活动的开展，这个时候老板或者老师会让我们做一份活动方案，活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，你对这次的活动方案有什么样的想法呢？我们的小编特意搜集并整理了推荐！幼儿园阳光体育活动方案实用版(10篇)，不妨参考一下。希望你喜欢！
一、活动名称：
跳竹竿
二、活动目标：
1.通过参与跳竹竿运动，激发对体育活动的兴趣。
2.能听鼓点手脚协调的跳竹竿，提高下肢力量和跳跃的能力。
3.能主动积极的参加活动，在活动中能遵守规则。
三、活动准备：
1、鼓、竹竿、音乐磁带
2、幼儿已初步知道傣族人喜欢跳竹竿。
四、活动过程:：
1.开始部分：
(1)队列练习：
一个大圆走—六路纵队走—开花走—小圆走—六路纵队。
(2)幼儿自由玩竹竿。
“这里有许多的竹竿，你们去玩一玩吧。”鼓励幼儿大胆尝试跳竹竿。
2.基本部分。
(1)幼儿表演各种玩竹竿的方法
“刚才有的小朋友玩竹竿的方法很特别，我们看看他们是怎样玩的。”幼儿相互学习同伴跳竹竿的各种方法。”
(2)幼儿听鼓点，感受鼓点节奏跳竹竿。
“今天大鼓也想和我们玩游戏，我们来听一听这个鼓点的节奏试着听着鼓声去跳竹竿。”幼儿练习(_ _ __ _)的节奏，连续跳过两根竹竿。
(3)幼儿尝试听鼓点跳竹竿的方法。
“下面我们就玩个听鼓点跳竹竿的游戏，注意听清楚鼓点。”
交代游戏规则：听鼓声跳竹竿，鼓声响开始跳，注意手脚协调的跳竹竿。
(4)分组练习2~3次
鼓励幼儿大胆尝试听鼓声跳竹竿，个别指导能力弱的幼儿。
3.结束部分
听音乐做身体放松运动。
设计意图或背景：
好奇、模仿、乐于玩耍是儿童的天性。“游戏”——这种天性的张扬是儿童获得和谐、健康成长不可或缺的基本条件。我设计了“铃儿响叮铛”这节游戏课，是用我们生活中最常见的矿泉水瓶(里面随便放一种可以摇响的东西)作为教具，活动通过让幼儿尽情地玩、自由地玩，结伴玩瓶子。
活动目标：
1.利用玩瓶子发展幼儿走、跑、单双脚跳等能力，培养幼儿合作游戏的意识。
2.引导幼儿探索瓶子的各种玩法，发展创造性思维能力。
活动准备：
比幼儿人数多的矿泉水瓶(瓶子里装上可以摇响的东西。)
活动规则：
一、开始部分：
1.教师带领幼儿手拿瓶子听音乐跑步进场，跑成体操队形。
2.做瓶操(上肢、下肢、体转、腹背、跳跃运动)
二、基本部分
1.初次探索瓶子的玩法。
(1)交待任务：瓶子除了可以做操，还可以有许多种玩法，在玩时，我们还可以说这样一首儿歌：叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮铛，大家一起来游戏，真呀真快乐。请小朋友找一个空地方，可以一个人玩，也可以找朋友玩，集合时把你玩法介绍给大家。
(2)幼儿分散玩瓶子，老师循环指导。如双脚前进跳、跳高、跳远、单脚一边前进一边跳。当保龄球玩，放在头顶练平衡等。
(3)集合，请个别幼儿演示自己的玩法，老师注重引导幼儿学习跳的玩法。例如：单脚跳时，一只脚着地，推动瓶子向前，另一只脚不能着地，也不能碰到瓶子，一直到终点。双脚跳时方法就多了，可以把瓶子夹在脚中间，也可以夹在两腿中间跳到终点。
2.再次探索瓶子的玩法。
(1)交待游戏任务，除了刚才单、双脚玩瓶子，还有什么玩法，你们试试看，可以和别的幼儿一起玩。
(2)幼儿分散玩，老师肯定、鼓励。
(3)请几位幼儿示范玩法如①小马快跑：一个幼儿为牧马人，别一幼儿手举瓶子边摇边跑当小马，牧马人可以指挥小马快跑、慢走、停止。
②老鼠夹：一幼儿做猫，另一幼儿做老鼠，猫睡觉，另一幼儿跳过瓶子，猫醒了，另一幼儿跳回去。
3.老师对活动进行小结，并鼓励幼儿在课后再创造出新玩法。
活动结束，放音乐，教师与幼儿做放松动作。
活动反思：
幼儿离不开游戏，儿童的天性就是玩，所以这节游戏课，我让幼儿自由地玩、尽情地玩、结伴玩、玩出花样。从中学到知识，学会单脚着地向前跳，双脚夹瓶向前跳的动作练习，使大班幼儿的身心得到了锻炼的机会。另外，幼儿学会了结伴游戏，合作游戏的意识，从而满足了每个幼儿好奇、好动、好玩的天性。
设计意图：
小椅子是天天陪伴幼儿生活和学习的伙伴，将椅子作为一种体育器械，它的功能是非常丰富的,可以排列、倒放……通过锻炼可促进幼儿走,跑,跳等基本动作的发展。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。因此，我结合大班幼儿大年龄特点，以幼儿开心、开窍、开朗为原则，利用椅子开展本次活动，发挥体育活动寓体寓智的双重功能。
活动目标：
1、能运用小椅子开展几种体育活动，发展幼儿的平衡、跳跃等技能。
2、培养幼儿克服困难、积极创新、与同伴合作游戏的能力。
活动准备
每名幼儿一把椅子
活动过程
一、谈话导入，引发兴趣。
(教师以哨令集中幼儿。)小朋友们，你们好，我是魔术师卢卢，今天我是来带大家玩几个游戏。
二、热身运动。
第一个游戏：“请你跟我一样做”。
小朋友跟着卢卢动起来(幼儿和教师一起听音乐做热身运动。)
三、师幼共同探索椅子玩法。
1、现在我们坐在哪里?
2、小椅子真是我们的好朋友，我们可以坐在他的上面休息、画画、唱歌。还可以和小椅子一起游戏。下面我要对椅子念咒语，把小椅子变成小房子、小篮子、小鼓，你们信吗?
3、教师示范。
4、幼儿边念儿歌边练习。(小朋友接下来卢卢就带着你们一起变魔术吧，我们变魔术时要和卢卢一样念咒语。)卢卢要给做得好的小朋友一个小奖品
5、教师奖励幼儿。(礼物藏在身上)。(刚才卢卢对椅子施了咒语所以椅子会变成我们想变的东西，)
6、小朋友小椅子除了可以变成小房子、小篮子、小鼓，你还可以让它变成什么呢?
7、你们自己想想看试一试，等一下当听到卢卢吹哨子时小朋友就要马上回到椅子上安静地坐下来，举手把你想到的玩法告诉卢卢，【卢卢今天可是准备了好多小礼物要送给喜欢动脑筋的小朋友】)【卢卢要奖励你们了，(躺在椅子上睡觉)变成小床呼呼睡。转身趴在椅子上变跷跷板[我数一小手摸地板、我数二脚尖碰地板重复3次]】(启发幼儿说变出小椅子变跳台：刚才你们可真厉害现在提高难度：脚站到椅子上手抬平变高个子矮个子——抬一条腿——从台上跳下来{膝盖弯练习3次要求脚轻轻落地看谁跳的最轻})。
10、引导幼儿探索合作游戏：
三、放松、整理运动。
1、师：好啦，孩子们，你们真的很棒，我们和小椅子玩了这么多游戏，真是太开心了。但是小椅子不能在教室里玩，教室太窄了，我们一定要在老师或爸爸妈妈的陪同下才能玩。
2、下面进行最后一个游戏“听口令做动作”。
活动延伸
回到教室，擦干净小椅子，让小椅子，好好休息
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。教育要贯彻“一切为了孩子，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育活动，让每一个孩子都能感受到运动的快乐，从而丰富幼儿园生活，促进幼儿身心健康和谐发展，共同打造和谐幼儿园，特制定本方案。
一、指导思想：
认真贯彻落实我市教育局关于开展全市学生阳光体育运动的决定，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《江苏省幼儿园课程标准》、大力推进体育游戏活动为重点，积极开展“阳光体育运动”，切实提高幼儿身体素质。
二、工作机构：
分管领导：z
成员：z
三、活动主题：
“我阳光 我运动 我健康 我快乐”
四、活动要求：
人人参与 天天运动
五、活动地点：
园内大操场
六、活动保障：
1、全民学习，转变观念，达成共识。热爱锻炼就是热爱生命，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念。
2、加强领导，保证时间，形成制度。
以游戏为幼儿园一日课程，将阳光健身快乐体育游戏、趣味体育游戏引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，坚持幼儿园户外活动2小时，体育活动1小时，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价，强化激励
坚持幼儿全员参与，园领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入考评中，以保证幼儿园阳光健身体育活动的'有效开展。
七、为幼儿创设丰富的体育游戏环境
1、幼儿园统一为幼儿增设丰富的户外体育器械。
2、倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。
3、每周每班制定适合年龄特点的体育运动项目。如：拍球、跳绳、呼啦圈等，以体现人人有项目的决心。
4、从幼儿兴趣爱好入手，让幼儿为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，利用天天早上来园离园时间，开展阳光体育健身运动，请幼儿自选皮球、跳绳、呼啦圈、滚环等小型多样的户外体育器械活动，切实提高幼儿身体素质。
八、保证幼儿充足的户外体育时间
1、认真组织好每天的户外游戏活动，保证幼儿2小时的户外活动时间，每周有新授的体育游戏。
2、安排和组织好课间操的体育活动内容
第一部分：幼儿广播体操（时间3分钟）；
第二部分：分班开展轻器械操活动（时间5分钟）；
第三部分：韵律操活动（时间10分钟）。
九、开展丰富的幼儿体育活动
1、3月份为孩子发放健康手册“儿童运动健康家庭教育知识手册”；
2、4月份幼儿园召开家园“我运动、我健康、我快乐”小小运动会；
3、5月份各班组织幼儿户外自制器械的小型比赛；
4、6月份积极参评园“阳光宝宝”、“运动小健将”等活动，进一步营造“阳光、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。
一、 指导思想：
根据《幼儿园教育指导纲要》中：“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。”的精神和本学期园务计划，以幼儿发展为本的理念，突出幼儿发展的自主性和能动性，于10月15日——11月15日为体育月，在尊重幼儿个体差异的基础上，培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，提高幼儿动作的协调性、灵活性；并在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质，为孩子们提供更广阔的活动空间、更充分的活动机会，切实提高幼儿身体素质。
二、活动主题：
“ 我运动 我健康 我快乐”
三、活动要求：
人人参与 ，天天运动，教师、幼儿、家长达成共识，积极参与锻炼，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的教育理念，以达到增强幼儿体质的目的。
四、活动准备
1. 增设丰富的户外体育器械：皮球 、高跷、平衡木、呼啦圈、脚踏车、软垫、绳子、沙包等。
2．倡议教师与家长共同为孩子自制丰富的户外体育器械。
五、内容安排．
（一）、技能锻炼
1、项目：
大班组（跳绳，拍球，骑车）；中班（拍球，踩高跷，骑车）；小班（踩高跷，滚球，走平衡木）：小小班（走平衡木，爬行）。
2、规则：。
①、大班《跳绳》
ａ、单人跳：幼儿能连续跳10——15
ｂ、双人跳：一人摇绳，两人同时跳5——8个。
②、大班《拍球》
ａ、原地拍球：幼儿能连续拍15下。
ｂ、行走拍球：幼儿能边走边拍球5米。
③、中班《拍球》
ａ、幼儿原地拍球能连续拍5——8下。
ｂ、2---3人互相抛接球。
④、中班《踩高跷》
幼儿能稳定的在操场上来回走。
⑤、小班、《平衡木》《滚球》
ａ、幼儿能大胆、勇敢走过平衡木，绕过障碍物。
ｂ、幼儿能控制好球在跑道上滚而不出线。
⑥、小小班《走平衡木，爬行》
幼儿在老师的指导下大胆的走平衡木，能在老师指定的区域内协调快速爬行。
3、考核时间:11月14——20日
（二）、亲子运动会
1、各班选3个体育技能游戏和父母一起活动。
2、前期工作准备：通知家长，并组织家长、幼儿进行练习；后勤准备好活动器
械、布置好场地。
3、活动时间: 大班11月2日下午；中小班：11月3日下午；小小班11月4
日下午；（雨天延期）。
4、评委：
大班：陈彩霞、李娜、潘达静、余彬
中小班：吴张荣、蔡传限、曾里慧、余彬
小小班：叶海哨、李敏、李娟、林丽君、余彬
统计：童爱霞、拍照：施海雁
六、考核、奖励
1、亲子运动会取小组第一名为优胜奖。
2、技能锻炼每个项目的前两为基本项，各班通过率应为95%。
一、指导思想：
为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和南京市教育局、体卫艺处《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼通知》的精神，根据全区统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，同时培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身体育发展打下坚实基础。通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动新高潮。根据学校体育工作会议精神和区教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定我校阳光体育活动方案。
二、实施目标：
1、通过阳光体育活动树立学生人才观、价值观，培养团结合作、互帮互助的精神，同时不断加强教师的专业水平和业务素质，坚持“健康第一”的指导思想，在体育教学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。
2、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，从建校以来每个年级开足体育课时，从不占用体育课，通过体育课、早操、大课间、课外活动和选修课引导学生积极参加阳光体育运动，确保全校学生每天锻炼一小时，帮助学生树立终身体育意识。
3、学校大力开展各项活动，通过一些比赛来营造良好的体育锻炼氛围，大力宣传阳光体育运动，营造人人参与，个个争先的氛围，学校全面实施《学生体质健康标准》，使90%以上达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少1—2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
三、组织机构：
学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，分管主任和教研组长为副组长，负责各年级主任为组员，全面监督检查活动落实情况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、团委书记、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。
1、学校体育工作领导小组：
组 长：张玉东
副组长：徐敏标、王建华
组 员：王海韵、张国其、叶 靖、杨社伟、郝筱雯、张建荣
2、实施工作小组：
组 长：王建华
组 员：体育教师、年级组长、班主任
四、实施内容、方法与要求：
1、实施内容：
(1)各年级保证开齐开足体育课、课外活动课、两操(早操、课间操)活动，严格按照国家课程标准执行。
(2)下午4：55—5：35以年级、班级为单位分小组开展体育锻炼活动。
(3)开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。
2、实施方法：
(1)体育课由专职的体育教师上课，活动课由体育教师巡视指导，两操活动由生活老师、体育老师和班主任老师全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。
(2)开展丰富多彩的体育活动，开足开齐体育课，初中每周为3课时，高中每周为2课时，不得以任何理由消减或挤占体育课时，无体育课的当天要安排一节体育活动课，活动课主要以篮球、足球、排球、街舞、擒拿与格斗、田径等活动为主，每年9月份举行学校田径运动会、吉尼斯记录比赛，每年的12月份举行冬季长跑活动，如遇星期天或是阴雨雪天气时间顺延，同时开展各种体育竞赛活动，班班之间、年级之间、学部之间开展篮球、排球、足球、广播操等比赛。
(3)积极开展体育节、艺术节等活动，开展大众健身活动，因地制宜的开展学生阳光体育运动，积极参加区教育局体育局组织的各项竞赛评比活动：田径运动会、篮球、排球比赛等，认真组织大课间专项评比，冬锻三项比赛等，认真做好《国家学生体质健康标准》测试数据上报、分析工作。切实推进《国家学生体质健康标准》的实施，明确分工，完善工作机制。测试成绩与学生综合素质评价和学生体质健康档案管理结合起来。
五、实施要求：
1、严格按照国家新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬我校体育优势，通过开展阳光体育运动进一步提高学校体育工作重要性，把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，全面提高全体学生体质健水平。
2、积极反思总结，进一步提升学生的身体素质，促进学校体育工作的蓬勃发展。在开展阳光体育运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，努力达到使每位学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
3、通过开展阳光体育运动展示活动，推进体育课教学改革，严格执行国家有关体育课时的规定，不断提高教学质量，并保证学生平均每天至少有一小时体育锻炼时间。认真组织实施中小学体育节，大力推行大课间体育活动形式。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
4、要加强对开展阳光体育运动的组织领导。进一步明确校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，班主任对本班学生参加体育活动负全责，学校各部门及广大教师要关心和支持阳光体育活动，学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续深入开展学生班级体育活动。
六、保障措施 ：
1、按规定配足配齐体育器材，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。
2、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。
3、严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核。以此推动学校阳光体育活动有效开展、深入发展。
设计意图：
时常能够看到孩子们在公园里捡起枯树枝耍来耍去，学孙悟空练本领的情形，《纲要》中指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性”“教师应善于发现幼儿感兴趣的事物、游戏和偶发事件中所隐含的教育价值、把握时机，积极引导”
本次游戏选用纸棍为游戏主材料：安全环保、坚固耐玩。让孩子们充分想象并亲自尝试纸棍的各种玩法，充分发挥幼儿的自主创造性及“纸棍”的一物多玩的功能。
从幼儿自由(或两人合作)探索玩法—小组合作探索玩法，最后将玩法融会贯通进行竞赛游戏。层层递进由易到难，使幼儿在愉快的游戏中练习并提高基本动作的练习，锻炼身体的协调性与灵敏性，在合作游戏的过程获得游戏的乐趣。运用各种手段调动孩子们的积极性，使他们的思维得到充分发散，同时注重了合作能力的锻炼和竞争意识的培养。
活动目标：
1、尝试用多种方法玩纸棍，在一物多玩的活动中发展走、跑、跳等动作。
2、能在小组长的带领下，遵守游戏规则，锻炼小组合作能力。
3、在一物多玩的活动中，体验乐趣。
活动准备：
1、纸棍若干
2、辅助材料：报纸球、易拉罐、皮筋、啤酒桶积木、网球、鞋盒等
3、、平整的空场地、音乐磁带
活动过程：
一、 热身：纸棍操
听音乐，带领幼儿利用纸棍进行热身：活动脖子、腰背、手臂、腿部等各部位。
二、一物多玩(重点)：好玩的纸棍
● 自由探索
1、要求：与别人不一样的方法去玩一玩!
2、集中交流：你(你们)是用什么方法玩纸棍的?请个别幼儿展示，适当玩玩别的方法。
● 分组合作
1、任务与要求：在小组长的带领下合作玩纸棍，并遵守规则进行游戏。
2、幼儿活动，教师指导
引导幼儿用不同的方法合作玩纸棍(如跳格子、过小桥、炸碉堡、开火车、钻山洞、小马跳等等)，游戏中不拥挤，不碰撞注意安全。
3、集中：互相交流各组玩纸棍的方法(请小组长介绍)
4、再次活动(尝试用其它小组的方法玩一玩)
● 比一比
1、选择一种幼儿感兴趣的纸棍的玩法进行比赛
2、幼儿进行练习3、组织幼儿进行比赛，提醒幼儿方法正确、遵守规则进行比赛
4、集中交流比赛情况
四、放松活动：放松腿、手臂、脚踝等部位，回活动室
设计思路：
整个活动主要以玩塑料袋贯穿始终，环节由易到难，幼儿先是自由探索塑料袋的玩法，然后用塑料袋套着双脚练习向前行进跳，最后通过游戏《袋鼠运西瓜》练习并掌握双脚向前行进跳的动作技能。第二环节的情境是孩子们扮演袋鼠宝宝，老师扮演袋鼠妈妈，让孩子们用塑料袋套着双脚练习向前行进跳，要求拉紧两边的领带，双脚并拢用力向前跳。第三环节的情境是孩子们帮小熊运西瓜，最后再进行有竞技类的比赛，使活动达到高潮。
活动目标：
1、练习向前行进跳，提高幼儿的腿部肌肉力量及协调能力。
2、探索塑料袋的多种玩法，培养幼儿合作游戏的能力。
重点：练习向前行进跳，培养幼儿合作游戏能力。
难点：用塑料袋套着双脚。
活动准备：塑料袋人手一个，皮球若干(人数的两倍)，大筐6个，音乐
活动过程：
一、开始部分(放松身体)
播放音乐，幼儿跟随教师活动身体。
师：小朋友，今天天气真好，我们跟着音乐一起来做运动吧!头部运动→伸展运动→体转运动→体侧运动→踢腿运动→跳跃运动→放松运动。
二、基本部分(探索玩法)
1、自由探索塑料袋玩法。
预设玩法：踩在袋内学做袋鼠跳，拉着跑做放风筝，拉着甩做大风车，吹成球做皮球踢，吹成球向空中抛……
幼儿自由探索，教师巡回指导，注意引导幼儿开展合作。
2、分享各自不同玩法
请3-4名幼儿示范自己的玩法。
提问：还有谁有不同的玩法?
3、学习双脚并拢向前行进跳。
重点介绍钻进袋子玩的孩子的玩法。
师幼共同小结动作要领：两手拉紧两边的领带，双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，脚掌用力蹬地往前跳，落地时轻轻着地。
要求：提醒幼儿穿塑料袋可与同伴互相帮助。
4、游戏：袋鼠运西瓜
过渡语：熊爷爷田里的西瓜熟了，于是熊爷爷把所有的西瓜都摘了下来想运回家，但是自己运不完，想请袋鼠宝宝们帮忙一起把田里的西瓜运回家，你们愿意吗?
运西瓜要求：站成三排，先跳到田地(筐前)拿一个西瓜放进你的袋子里，然后跳回“家”将西瓜放在筐里。后面的袋鼠宝宝要等前面的袋鼠宝宝把西瓜运回家放好了，自己才出发去运西瓜。运西瓜的途中要注意安全，尽量不要摔倒。
幼儿第一次尝试运西瓜。
5、比赛运西瓜。
过渡语：最后剩一半的西瓜了，我们这一次就来比赛运吧，袋鼠妈妈看看哪组的袋鼠宝宝运完最快?
比赛要求：第一个袋鼠宝宝运西瓜回来时要先拍下一个袋鼠宝宝的手，再跳到后面站好。后面的袋鼠宝宝一定要等前面的袋鼠宝宝运西瓜回来拍你的手，才能出发去运西瓜。
三、结束部分(整理放松)
师：袋鼠宝宝们真厉害、真能干，帮熊爷爷把所有的西瓜都运完了，庆祝一下。
袋鼠宝宝们都累了吧，跟袋鼠妈妈一起来放松一下吧。(揉揉、拍拍腿和手)
活动目标:
1.能大胆的尝试平衡板的多种玩法，巩固平衡能力。
2.体验参与体育游戏的快乐。
活动准备：
1.平衡板若干。
2.音乐、场地布置。
活动过程：
一、热身运动。
放音乐，跟着音乐在平衡板上做动作。
二、好玩的平衡板。
(一)进行较简单的平衡板走板练习。
1.依次出示图片，幼儿按照图片摆放平衡板并进行练习，教师巡回指导。
2.提醒幼儿玩平衡板时，注意要领：踩在平衡板的中间。
3.提醒幼儿注意安全，看准平衡板的位置，不急不慢。
(二)进行较复杂的平衡板走板练习。
1.依次出示图片，引导幼儿观察图片，找出平衡板摆放的规律并尝试摆放。
2.幼儿进行平衡板走板练习。
3.再次出示另一组图片，引导幼儿两两合作摆放平衡板并进行练习。
4.提醒幼儿注意安全，适当时候可以给予一定帮助。
(三)尝试平衡板跳板练习。
1.出示图片，幼儿摆放平衡板。
2.请个别幼儿示范跳板，引导幼儿自主发现动作要领：跳板时两脚微微分开。
3.幼儿集体练习跳板，教师巡回指导，鼓励幼儿大胆尝试并注意安全。
三、结束部分。
幼儿跟音乐自由摆放平衡板，搭成一条弯弯曲曲的小路，离开活动场地。
“生命在于运动”，我们每个人都认识到运动的重要性。而小班孩子刚刚从家庭的小环境到幼儿园这个大集体,面临着一个环境的转变，对此我们由衷地感到发展提高他们的身体素质和健康行为方式有多么重要。本学期，我们根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以多种形式：如体育游戏，户外活动，散步，户外小型器械练习等，保证幼儿每天有2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。
一、在思想上提高认识
本学期我们严格遵循《幼儿园教育指导纲要》精神：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”认识到体格锻炼对孩子们的生理和心理发展大有很大的益处，能促使幼儿身体和心理过程得到全面发展。组织幼儿经常进行体格锻炼，可以增强身体素质，减少疾病，全面地增强智能，促进身体健康地生长发育。
我们结合小班幼儿的年龄特点、生理特点，根据季节的不同以及幼儿在活动中的不同需要，组织开展一系列的体格锻炼活动，有早操活动、小型器械、集体活动和体育游戏等形式，以培养幼儿对体育活动的兴趣，保证每天不少于二小时的户外活动时间，让幼儿在日常活动和游戏中达到锻炼身体、增强自信心，促进幼儿智力、个性品质、审美情趣、交往能力等多方面的发展。
二、在行动上加强落实
从我班幼儿的出勤情况来看，我班十一月份孩子缺勤率最高，那个月正好是气温刚刚开始下降的时候，由于家长担心孩子受冷生病，就给孩子急切地加衣，只要孩子稍一活动就容易出汗受凉，反而造成孩子咳嗽、感冒，针对这样的情况，我们及时通过“家长园地”、早晚接送孩子的机会以及路路通短信等，耐心地和家长作好解释工作，让家长们明白，要想让孩子健康地成长必须要加强孩子体格锻炼、增强体质，穿适量的衣物，要不断提高他们对外界气候变化的适应能力和对疾病的抵抗能力。虽然一开始个别家长、特别是奶奶辈，并不是特别愿意配合，但是当她们看见班里穿得少、乐意锻炼的孩子个个健康后，也逐步改变了自己的想法。从十二月、甚至气温已经很低的一月幼儿出勤记录来看，孩子们的缺勤率在逐步降低，到学期结束时几乎天天全勤。
其实对于人体来说，除了体育活动，加强卫生工作，如果能利用自然界的日光、空气水、风、雪等不同刺激的锻炼，就能增强机体的耐受力经得起外界自然因素的突然变化。所以我们的体格锻炼活动主要通过日常生活来进行，如利用餐后散步的机会让晒太阳，呼吸新鲜空气，接受一些不同温度的冷热刺激，就是充分利用日光、空气和水来锻炼身体。事实，孩子们经过锻炼，呼吸道的疾病大大减少;同时精神焕发，行动活泼，食欲良好，睡眠安静而持久，身体强壮。体格锻炼不仅能使幼儿身体强壮，疾病减少，而且还锻炼了孩子们的坚强意志。我们能合理安排一日活动时间，教师间密切配合，保证每个孩子健康成长。
时间真快，历经两个星期的运动会准备和比赛画上了圆满的句号，仿佛眼前还是老师和孩子们在运动场上严格练习、互相切磋运动技巧的身影，一晃，我们顺利完成了简单又不失隆重的运动会。感谢在座的所有领导和老师对本次运动会的支持和帮助，感谢所有的孩子在老师的引导和带领下，热情参与了本次运动会设置的项目，现将活动作简单分析和整理。
一、注重比赛项目规则的落实。
本次运动会，每个年龄段均设置了两个集体项目和两个单项项目，借鉴以往运动会进行过程中总是会有规则的不明确和不清楚，本次在制定的时候我考虑得比较多，也尽量设置得更清楚。综观整个过程，除小班的集体项目恐龙运蛋上有点疑义并在老师们的帮助下，及时消除外，其他项目的比赛，每个班级都能按照预设的规则进行练习和比赛，无违规现象出现，基本体现了比赛的公正和公平。
二、裁判落实到位，保障运动会的顺利进行。
在召开运动会前，我在朱红叶阿姨的帮助下，制作了裁判证，并在沈雁老师的提示下，召开了专门的裁判和工作人员会议，请领导和各年龄段教研组长来担任裁判，负责集体和单项项目规则的实施和督促，将运动会内容具体化和责任到人。因为分工到人、落实明确，在比赛过程中，尤其是集体项目正式比赛时，基本上班级老师都能退场，由起点和终点裁判负责，清晰明了，秩序井然，保障了运动会的顺利进行。
三、阳光体育，注重锻炼和练习，成绩喜人。
本次运动会中表现出了很多让人惊喜的成绩，比如大一班的跳绳和双手拍球都名列年级组第一，中三班的两个集体项目都名列年级组第一，中四班的两个单向项目名列年级组第一，
小二班在两个集体项目和两个单项项目比赛中均名列年级组第一，还有其他很多班级都获得了第一名、第二名等不同等次的好成绩。这与其说是在短时间里，教师引领和指导幼儿不断加强练习获得的成功和收获，不如说，在我们的日常教育中，我们注重了幼儿的晨间锻炼，在不断的锻炼中提高活动的有效性。在这里，对所有支持和引领幼儿阳光体育和锻炼的老师表示深深的感谢，因为注重了锻炼，让我们看到了比赛场地上孩子们的勇敢和自信，坚持到底就是胜利的阳光体育精神。也让我们以此次运动会为良好的开端，继续抓好孩子们的晨间锻炼，让更多的孩子参与阳光体育。
四、简约而不失隆重。
以往的运动会，我们有的是和家长携手的，有的是主题运动会，所以每次都会安排一些节目欣赏和仪式。这一次，我们遵循的是简约原则，安排的时间为半天。在半天里，要完成集体项目和单项项目的比赛，时间是紧张的，但因为有领导和老师的相互支持和配合、相互提醒，我们的运动会从8：30到11点，两个半小时的时间顺利完成了六项集体项目和六项单项项目的比赛，还有各班运动会口号的响亮亮相等，正好和预计的时间相吻合。分析成功，这自然归功于班级老师对参赛幼儿的有序组织，哪些幼儿参加什么项目，早已了如指掌，即使有幼儿需要重复运动项目，也很快调整，以最快的速度带到场地上，指导幼儿融入比赛、回忆规则、掌握比赛方法。一个项目接着一个项目，减少了等待的时间，增加了运动会比赛的浓烈氛围。
五、关于设奖。
以往运动会中，我们会结合比赛总分取年级组前两名或者前一名为优胜班级，本次运动会中大班组四个班级的成绩非常友好，总分都为10分。所以我们改变以往的设奖方法，每个项目取前第一名和第二名，并颁发奖状。另外，本次运动会中，小三班老师和孩子在运动会中团结合作，不计较垫子长短，坚持到底等，特别评为道德风尚奖。
本次还特别设置中一班和小三班为阳光宝贝奖。
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