我们一般会在特殊的日子开展一些活动，有的时候我们通常习惯的去做一份活动方案，活动方案顾名思义也就是关于活动的方案，你了解过什么样的活动计划呢？小编特别编辑了“2023年“三八”妇女节拓展活动方案（样本）”，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
今年是"三八"国际劳动妇女节109周年，为充分展现广大企业的女职工蓬勃向上的精神面貌和女性风采，进一步丰富各大企业女职工精神文化生活，，桂林大自在文化集团教育培训中心特此开展了"女神行动三八"妇女节趣味户外拓展活动，通过一个个的团队拓展项目的实施，来发现学员们不足的方面，并由培训讲师提出，将改正的方法传授给学员们，让学员们加以运用落实到平时的生活中，工作中，让学员们能够在最欢乐的环境下，学习到对工作、对生活最有效的解决问题的方法，提高自身的工作效率，为企业带来更高的价值。
1.体现单位关怀，彰显对女性团体的尊重与凝聚。
2. 增加女性交流，促进沟通，构建和谐团队氛围。
3. 加强员工之间沟通，增强团队意识。
4. 加强团队合作，激发员工积极性。
5. 缓解压力，释放心情，飞扬青春，共庆节日。
单位全体女性职员
户外拓展培训基地
破冰互动环节不只是做一两种破冰活动那么简单的事，以两天时间的拓展训练培训为例，一般破冰项目都会在头一天的拓展训练所有项目开始前做破冰活动，既通过一段时间的接触与磨合，逐渐产生浓厚的兴趣与依赖感。
破冰项目同心圆
一个优秀的团队必须要有一个优秀的领导团队来带领团队成员前行，指引道路，并用自身的优秀品质来影响这团队成员们变得更优秀，一个优秀的领导团队应要具备激情、执行力、决断力、高瞻远瞩的能力、公众演讲能力、激励能力，或者人格魅力等等。
团队文化是团队在发展过程中形成的工作方式、思维习惯和行为准则。高效的团队来自统一的团队文化，团队文化一旦形成，便会强力的支配着团队成员的思想和行为，团队文化是团队无形的资产，也是其他团队难以模仿的核心资源。一个团队能否有意识地建设和传播团队文化、并进行文化改革，从根本上决定着团队的命运和前途。
新时代的领导者素质 ：
领导者应该加强学习、积极实践、勇于创新、与时俱进。
要增强学习意识，不断更新已有的知识，对一切有利于推动和改进工作的新理念、新观点、新知识和新方法，永远保持一种职业的敏感和渴求。
通过不断学习，增长知识、提高能力，这样才能不断夯实提高自身领导力的根基。
1)信任的重要性。
培养团队成员之间的信任感，首先领导要信任团队的成员，和团队成员打成一片，了解团队成员的实际情况;其次团队成员要相信自己的领导，努力完成团队的目标，在实际操作中有什么问题要及时跟领导汇报和讨论;最后团队之间要相互信任，各尽其职，配合好团队的工作。
2)建立信任的培训项目。
建立信任拓展项目信任背摔：
拓展项目"信任背摔"是一个团队合作性的项目，要求每位成员轮流站在1.5米左右高的背摔台上，背对着大家垂直往后倒下，其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的成员。因此我们要全身心的信任我们的队友，相互支持、相互帮助，团队才能获得最终的胜利。
3)培训项目结束后，由培训师剖析信任的关键内涵，从而让学员们领会到信任的精髓和重要性，使学员从心态和行为行动上运用到日常的生活及工作上。
1)领导力的重要性。
领导力的提升是保证企业长久发展的必要性，这其中有很多方面需要不断地在工作积累中，完善总结;提升领导力是一个持久战，唯有一颗持之以恒的心，才能不断将自我乃至整个团队的竞争力提升至一个新的台阶。
2)建立领导力的培训项目
建立领导力的培训项目南水北调
成员手持基地准备好的道具并连接起来形成水槽状，让水在槽管里流动。用成员手中的道具接力输送水，团队成员需不断连接道具，循环接力，直至将水送至教练要求的位置。
这个项目着重的锻炼了领导如何高效的协调团队成员的配合。
4)培训师剖析领导力的要素和对团队的作用，从而让学员们领会到一个优秀的领导对团队的重要性和提高领导能力的方法，使学员从心态和行为行动上运用到日常的工作上。
1)团队协作能力的重要性。
在一个组织或部门之中，团队合作精神显得尤为重要，那么所以怎样加强与别人的合作呢?在一个组织之中，很多时候，合作的成员不是我们能选择得了的，所以，很可能出现组内成员各方面能力参差不齐的情况，如果作为一个领导者，此时就需要很好的凝聚能力，能够把大多数组员各方面的特性凝聚起来，同时也要求领导者要有很好地与不同的人相处与沟通的能力。
2)建立团队协作能力的训项目
团队协作能力训练项目鼓舞人生
培养全体学员取长补短，团结协作完成共同目标的能力。培养学员不怕挫折，不断进取，睁创佳绩的意识。感受互相鼓励对完成任务的积极作用。
5)培训师根据培训过程出现的问题剖析团队协作能力的要素和精髓，从而让学员们领会到团队协作的重要性，使学员从心态和行为行动上运用到日常的生活及工作上。
1)设定目标。
2)完成目标。
3)目标项目。
目标项目呼吸得力量
呼吸的力量体现出团队中服从的重要性，能够让团队执行力，团队高效协作，团队信任感的建立，个人在团队理面的定位，发挥自身的优势，资源的最大化利用，真正达到双赢。
4)体现出学员达到完成最佳的目标任务。
5)培训师剖析完成最高目标任务需要做到哪些要点，使学员从心态和行为行动上运用到日常的生活及工作上。
1)突破目标任务的重要性。
人的一生就是要不断进取，不断地突破一个又一个的目标，培训的这一环节的设定，就是要激发起学员的奋发精神，只有不断的超越，才能越来越好。
2)设定突破目标任务的项目。
突破项目真人CS
在合作过程中体会团队的合力，和感受自我超越的可能性。克服心里障碍，勇于挑战自我，充分信任伙伴，体会团队中来自伙伴的支持对树立信心和增强勇气的巨大作用;通过互相关心、支持与合理协作达到团队共同目标。
6)培训师剖析怎样才能突破目标，突破目标的重要性，要点，使学员从心态和行为行动上运用到日常的生活及工作上。
1)团队领导和学员代表总结通过培训取得的收获分享培训后的感悟，找出自己日常工作中的不足，利用培训后得到的技巧找出提高自己能力的方法。
2)领导总结发言。
3)培训总教官对培训整体回顾的总结。
4)为冠军团队颁奖。
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为了响应20xx年中国癌症基金会"为了姐妹们的健康与幸福"三八公益活动精神，进一步推动省、市民生项目"适龄妇女两癌筛查"工作进展，芙蓉区妇幼保健所将联合长沙市妇幼保健院、韭菜园社区卫生服务中心开展"为了姐妹们的健康与幸福"三八公益活动，具体活动方案如下：
为了响应中国癌症基金会"为了姐妹们的健康与幸福"三八公益活动的精神，进一步推动省、市民生"适龄妇女两癌筛查"工作进展，提高女性生殖健康保护意识和预防乳腺癌、宫颈癌的知识知晓率，让"两癌"疾病早发现、早治疗，提高女性生命质量。增强社会对女性健康的关注，关爱城市低收入人群，促进社会和谐发展。
"为了姐妹们的健康与幸福"
20xx年3月6日上午
XX大酒店(妇女保健知识讲座地点)
XX街道社区卫生服务中心(义诊咨询与免费体检地点)
市妇幼保健院 区妇幼保保健所
街道社区卫生服务中心
1. 3月6日上午9:0010:00长沙市妇幼保健院专家在芙蓉华天
大酒店开展"妇女保健"知识讲座;
2. 长沙市妇幼、芙蓉区妇幼、韭菜园社区卫生服务中心等单位专 家在韭菜园社区卫生服务中心二楼开展义诊咨询;
3. 对城市低收入女性进行免费"两癌筛查"和妇女病普查
4. 科普展板及科普资料发放，宣传妇女保健和"两癌"的防治知识。
三.辖区内育龄妇女健康体检
地点：韭菜园街道社区卫生服务中心(燕山街83号常青树老年公寓)
时间：20xx.3.6日及平时的每周一.三.五全天(节假日除外)
对于大班幼儿来说，他们都知道3月8日是妈妈、阿姨、奶奶、外婆等妇女们的节日，也会送上一朵花、一句祝福的话算表达自己的心意，但这似乎过于简单，也仅仅只是流于一种形式。大班的幼儿在数方面已初步掌握了10以内数的加减运算的能力;有一定的分类意识;对钱币有了初浅的认识。且大班幼儿也有了一定独立协商能力和解决问题能力。基于以上的特点，让大班的幼儿去超市为妈妈、奶奶们选购她们心仪的礼物，表达自己的爱和感激。同时，在这一购物活动中增强了幼儿对钱币的认知运用能力，又让每一个幼儿主动学习，积极地运用自己的心智去探索自己的发现，发展他们的思维能力，促进其智力、情感、态度的发展。
1、乐意为妈妈、奶奶选购礼物，表达对妈妈、奶奶的祝贺。
2、会合理安排钱币，尝试10以内的连加计算。
3、懂得遵守超市中的一些社会性规则。
重点：会合理地为妈妈、奶奶选购她们心仪的礼物。
难点：会合理安排和使用钱币，尝试10以内的连加计算。
1、经验准备：活动前相关知识的了解、丰富。(如：如何看商品价格、生产日期、保质期及价钱的合计等) 。
2、物质准备：妈妈、奶奶最需要的物品调查表、10元人民币、购物袋。
1、明天就是谁的节日?你准备买什么礼物送妈妈或奶奶?
2、幼儿互相交流"妈妈、奶奶最需要的物品调查表"。
3、去超市购物前需要注意些什么呢?
1、确定自己要购买的礼物。
2、寻找礼物位置：可自己结伴寻找或咨询营业员。
3、注意事项：
购买10元人民币以内的礼物。
可以购买多样礼物，但需事先计算一下总价不超过10元。
4、付款：拿好自己挑选好的礼物，到柜台处付款，并将礼物放入自己所带的购物袋中。
1、刚刚你在超市购买了什么礼物给妈妈?买了几样礼物?花了多少钱?
2、还剩多少钱?你打算怎么办?
3、送礼物给妈妈的时候，你想向妈妈说什么?
送礼物给妈妈表达对妈妈的爱。
三月，春意浓浓的日子，三月，属于女人的日子。乍暖还寒中，阳光一天天明媚起来，忙碌辛劳中，女人也一天天成熟明媚起来。紧紧跟随着时代的步伐，现代女性与旧时代女性有了许多不同之处：思想的解放，观念的更新，视野的开阔，给在生活注入了新主张新概念。在这个属于世界妇女的节日里，妇女们要不要让自己放松一下，妩媚一下，野蛮一下，奢侈一下浪漫不浪漫全由你自己!请姐妹们尽情，在我们的节日里，抒发自己的心绪和情怀吧。
20xx年3月8日(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知
三八妇女节，浪漫不浪漫!妈妈，您辛苦了!在这属于您的节日里，我衷心祝愿您身体健康平安快乐!
妇女们，心动不如行动，赶快报名参加，名额限不限，报满即止。
一等奖：2名 价值**元礼品一份
二等奖：5名 价值**元礼品一份
三等奖：10名 价值**元礼品一份
纪念奖：20名精美礼品一份。
内容不限，活动可以自拟。
以下为参考活动内容：
(遵纪守法、尊老爱幼、团结邻里、勤劳致富、妇女才艺、生活小妙招等评比。)
活动二：政策常识竞赛(计划生育、婚姻家庭等知识)
1、快乐运动幸运呼啦圈转转转快乐三八节，快乐转不停，走进新世纪，一起做运动，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦转不停，让你体验旋转的乐趣，让你的身材更苗条、更迷人!
1.分队规则。分以下12个队，每队10位妇女。
一队：一组妇女 二队：二组妇女 三队：三组妇女 四队：四组妇女 五队：五组妇女 六队：六组妇女 七队：七组妇女 八队：八组妇女
(以此类推)每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。比赛规则1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签
3)淘汰赛：十二队抽签分成二组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者进入半决赛。
4)半决赛：二组淘汰赛的获胜者进入半决赛。二队进行抽签分组，其中一队轮空而直接进入决赛，另外两队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进入决赛。
5)决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。
比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。
1、踩气球 游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最大众健康网多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓 游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈 游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针大众健康网首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
4、抢凳子 游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
5、吸管运输(15人)
规则：分三组，每组各选5人上场。 每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时，不许用手接触吸管和钥匙环，只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来，则要从新开始。所以要千万保证严肃，否则后果自负。 哪组运输最快的队胜出。
6、双龙戏珠 (8人)
规则：
分四组，每组两人。 队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。
5、猜猜猜(6人)
规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行(时间一分钟)，在一分钟里，看哪组猜出的动作多算赢。
7、七拼八凑
规则：要求：参加人数是各年阶段成员(分成6个道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份)主持人要求大家分组坐好。将游戏规则告知大家每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红/钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱聪明的主持人还可以临时选择一些东西。最刁的主持选择最后是一根白头发，结果有人的脑袋遭了殃。
比赛结果不重要，重要的是在属于你们等等节日里，能玩得开心，玩得愉快。
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