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跟岗实习周记(必备十篇)

2024-03-10
实习周记

周记是记录在自己身边发生的最真实的事情,在读书过程中,大家或多或少都会接触到周记。写周记的同时也可以有意识地培养自己的观察力和思考力。我们根据您的需求编辑了“跟岗实习周记”,点击收藏按钮将此页面存储起来以便下次查看!

跟岗实习周记(篇1)

1月9日,随同一批同事抵达了珠海市商业银行股份有限公司。到了客户公司,我们项目负责人和客户沟通后,便开始了紧张的工作。项目负责人进行工作安排,我被安排留在总部,协助经理做本部的工作。刚开始对审计工作不了解,经理就给我分配了一些简单的任务,发询证函。看着客户提供的银行对账单填写存放同业询证函,对应着明细填写询证函,其他应收款对应填写往来询证函。

由于客户提供的资料反反复复,所以询证函也修改了好几次。剩余的时间,经理就给了我一些资料让我先熟悉一下银行的科目。身上的压力,让我希望有更多的时间掌握一些审计知识。

跟岗实习周记(篇2)

4号:实习过半后,我就在想其实这样子的生活也是不错的,忙忙碌碌的生活或许正是我追求的那个将来,虽然将来是个遥远的未知数。但是我们要活在当下,我们没有别的那么好的基础,但是我们有的是精力,有的是时间,时间会为我们证明一切的!

5号:归档,又是归档。我不想关小黑屋!一般归档,都是要自己一个人在一个房间里面整理客户的贷款资料,并按顺序排好,做封面,再归入档案袋,做留档用。还要粘入库通知书,收尾款发票!我没有密室封闭症,但密室的压抑氛围不好受。这可真的是一件苦差事啊,几百几千个不愿意,也得硬着头皮上。谁叫我是实习生,头头说什么就什么吧! 6号:今天继续昨天的归档任务,不知道是不是过年大家花钱花的快了,总感觉归档的任务特别多,做完这还有那,做完那还有很多很多。我在想,哪天我的名字也会出现在归档的名单里面吧!这会不会也是一个人生必经之路?今天就要把归档的任务搞定,我还要学别的呢,不要在一个“坑”摔死!江湖调侃过:不要在一棵树上吊死,要砍到一大片森林。 7号:今天一个客户过来办理“茶企通”品牌贷款,总贷款额度是300万。我刚刚好就在旁边,顺便学习了一下,首先,贷款的企业公司法人出示营业执照、企业收入财务表、法人身份证等,银行需要将这些资料复印一份。其次,贷款企业的资产负债不得高于70%,还要拥有自己的茶叶品牌,并且要有固定的经营地,贷款的用途只能用于包括茶叶生产经营的资金周转,不得用于别的用途!这些还只是接洽客户,要把贷款

放出来还要很多程序的!一般都是要看审批能不能通过,假如通过不了,客户就要满足要求才可以!企业贷款真难!不过听前辈们说,现在贷款已经算轻松的了,以前贷款门槛更高。

8号:有一种固执,用对了,是执着,持之以恒;用错了,是顽固,冥顽不灵。今天有位大妈要过来交农保,柜台的小许接洽了她,由于去年开始农保就都已经是安排在村里统一地点收取,估计是大妈的信息接收没有那么先进,她一直说以前都是在这边交的,小许跟她说了很多遍了,她还是说以前都是在这边交的,怎么就不能交。最后,我拿了一张镇上村落收取农保代收点的宣传单给她看,跟她摆事实讲道理,她才了然。 心得体会:

时光荏苒,岁月如梭,时光总是用世事在告知我们,只是看我们悟性如何,能否及时顿悟。人生路上没有风平浪静,一点小波浪是无法将我们拍死在岸上的,遥阔的天地总会有一处等我们去容身!趁着年轻,精力足,继续为了将来,谱写篇章!

跟岗实习周记(篇3)

本周里我们被分配到了各自的职位,不过这次只是暂时的,以后还会有调整,我做品管,主要是控制产品质量,杜绝次品流入顾客手中,之前没有什么经验,因此对自己来说多看,多问,多观察,多思考,那才是唯一的出路。

前几周公司的招商会召开,订单陆续下来,胳臂单子面料年前到货,绝大部分年后才会投入生产,所以在生产前,我要做好充分准备,迎接挑战。

首先明确品管职责,然后思考如何做好品管,我们虽然分配了各自的工作内容,不过朱总还是要求我们不能局限在自己的工作中,还要积极拓展其他的能力,比如跟单,她们的工作内容我要了解并且会做,因为要为明确的工作内容还没有确定,我们在又条件的前提下多学习一些内容对自身能力的提升也有很大的帮助。

跟岗实习周记(篇4)

今天是周六,挑一个晴朗的早晨记下本人第一周来的实习心得。实习,虽然不是真正的工作,但却是本人工作生涯的一个起点,也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。 这一个星期所作的工作主要有安装产品和焊接元器件。虽然所接触到的工作难度并不大,但是其中包含的技巧却非常多,各种需要注意的事项也很多。就拿焊接元器件来说,元器件的体积有大有小,而其中需要注意的地方是,要先焊接小的元器件,然后再去焊接大的元器件。焊点要做到光滑,不能虚焊,焊点的标准是要成圆锥形状,对于晶体二极管还要注意不能够焊接得太久,否则容易把二极管烧坏。除了上述的这些,本人还学习了数字万用表的使用,以及一些贴片式电阻的读数。例如一个贴片电阻的读数为1002,这是电阻上面的标值,而其实际的阻值却应该为10K,前三位为有效数字,最后一位为十的幂数。对于一些瓷介电容,也有了一些认识,如一只瓷介电容上面标有104,其电容容量为:100000pF,即0、1uf。经过一个多星期的实习,让本人感觉到了知识的重要性,本人要不断的学习,来提高自己的专业水平。这些小的重要的技能水平本人都记在了心里,因为这可能就是本人将来要承担的职责。一周的时间很快就过去了,在这一周里,本人尽量让自己更快地去适应环境,更快地融入这个大集体中,因为只有和上司、同事都处理好关系,才能有利于自己工作的展开。

跟岗实习周记(篇5)

今天我开始了我在大学期间的最后一次实习—毕业实习,很兴奋,很有激情。早上很早来到公司,因为是第一天,不能迟到。还好是比领导早到公司,看着公司里很早就忙碌起来的职员,自己在一边感受着这个气氛,也感到干劲十足。

这里的人力资源部的经理,李经理,是在这个公司自己最先接触的人。寒暄几句,公司要开始召开每日必行的早会,我也参加了,排在了队伍的最后,听着经理的介绍,我感受的是一种既熟悉又陌生的感觉,仿佛这一切曾经经历,但现实是从新开始的,接着是市场部经理及各部门经理的简要汇报,人力资源部经理同时也向大家介绍了我,这个新来的实习生,我上去作了简要的自我介绍,我感受到的是大家,每一个人友好的眼神与笑靥,我又想说,既熟悉又陌生,这种感觉其实很不错。

我很清楚的知道,实习,虽然不是真正的工作,但却是我工作生涯的新起点,也是从学生向工作人士过渡的一条必经之路,我必须好好把握机会,为自己积累宝贵的工作经验。虽然和大家不熟,但是我会尽量融入这个圈子,让自己适应环境,协调好与大家之间的关系,对自己以后的为人处事会有很大的帮助的。刚开始,经理交给我的都是一些简单轻松的工作,我明白这是他体谅我刚出校门,很多重要的工作我拿不起来,谁都是一步步从基础做起的,没有人天生就是职场天才。刚开始的时候我们必然会犯这样那样的错误,有些错误因为你是新人,是学生,大家也许不会太追究你什么,但是,当你成为了一名正式的员工,再重复犯自己以前犯的错误,那就是不可原谅了。因此,养成一个好的工作习惯也是至关重要的,做任何事情都离不开“细心”二字,在职场上,没有人会永远无休止的原谅你的错误。

总之,在这里实习了一周,感觉挺好的。不过,刚步入工作岗位,才发现自己有很多都不懂的。刚开始就应该踏踏实实的干好自己的工作,毕竟又没有工作经验,现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然,想念以后干什么都会干不好的。我现在的工作,相比其他人来说待遇挺不错的了,也不是和其他人比,工作也不是很难,很容易进入工作,关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。于经验少,我现在这方面还有欠缺。现在才明白,在校做一名学生,是多么的幸福!早晚要工作,早晚要步入社会,早晚要面对这些避免不了的事。所以,现在我很珍惜学习的机会,多学一点总比没有学的好,花同样的时间,还不如多学,对以后择业会有很大的帮助。在以后的日子里,我要要好好的去学,留心观察,不懂就问,这样才能更加了解整个人力资源部门的运作。

这几天公司有几个岗位在招人,有几个刚毕业的大学生来公司面试,我也跟着经理去面试了。

面试在相对比较轻松的氛围中进行,王经理问了几个问题,例如自我介绍,为什么要选择我们公司,以及简单的几个专业问题,几个大学生都或多或少有点紧张,不过还好都表现得可以,经理就叫他们回去等通知。

发现刚毕业的大学生和已经工作几年的面试者有着较大的差别。很多应届毕业生没有经历社会生活的磨炼,难免有时眼高手低,没有一个相对现实可行的自我定位,因此导致就业心态浮躁,致使求职屡屡碰壁。

回想自己学校的情况,很多学生大学四年中对自己的职业发展缺乏清晰的规划,面临选择时,难以作出真正适合自身情况的选择。这是对我们在毕业择业时极为不利的。

通过这几天专业调查和专业实践,所学到的和接触到的给人以启发,对我们这些刚毕业的学生,对以后要从事的职业岗位进行全方位的了解,不仅是接触了解社会,更是提高自身的.好机会,对适应社会是很有裨益的。

昨天参加了公司对应聘人员的面试,当然是作为一个辅助性的角色,做一下发言记录和后勤服务。当然,在这个过程也发现当代大学生面试中的一些问题,引起了我的思考。

大学生作为天之骄子,刚从学校出来总是带着一份高傲。这种高傲主要表现在不能摆正心态,不能放低自己。现在大学生如果在毕业求职中能够把自己的心态或者姿势放低,将更加有利于找到一份好的工作。从我最近的实习感觉来说,当我们带着满肚子的大学理论知识来到公司进行工作时,大部分用不上,都要你慢慢的和同事、领导学习。所以说大学生毕业刚出来就要有一个学习的态度去找工作。一个好的公司发展平台要比你的工作重要的多。

现在作为市场经济,作为应届生的第一份工作越来越不可能是他终身的工作,所以积累经验就很重要了。找一个好的发展平台,多学习知识,从基本做起,踏实认真,这样才能积累丰富的经验,才会有更好的发展。

想到自己即将毕业,今后的路应该怎么走,真的应该好好地思考规划一下。

不知不觉三周实习期就过去了,我在这里很充实。经理每周一都去各个部门转转,我也跟着去了。参观了财务部,开发部,售后服务部和质量监督部,还有行政部。算今天,除了总经理办公室没去过,公司的所有部门都去过了。我现在才知道,总经理是主外的,总也不在。主内的是这位王经理。有时候觉得自己还真幸运,要是去了大集团,那也不能了解所有部门的内容了。经理和我说,每个部门我已经转遍了,以后哪里需要我,我就得去帮忙。

后来又听了王经理的讲座,主题是工资方案的制定。因为王经理这次讲座就是让我们了解人力资源的理论,所以讲的内容就是书上的东西。我感觉这东西挺熟悉的,以前都有接触过。但我觉得主要的问题不是这个,是否知道这些理论并不是最关键的,关键的是能不能把这些理论用到工作中。我们做为人力资源管理专业的学生,学了很多人力资源的理论,这有利于我们更好地溶入工作,在接触实践的时候能够更好地理解这些做法,并且更快地上手。但在学习中,要将这些理论学深学透,化为自己的心得,自己的思维方式,而不是只知道皮毛,只有这样才能真正把理论溶入实践。

讲座是在所有人力资源部职工之间进行的,大家都听得很认真,毕竟在老大面前要认真一点,同时这也是对自己专业很有帮助的。

讲座完后,大家就在一起讨论,不懂的向王经理提出问题,王经理也都一一做了解答。由于我的专业是劳动与社会保障,我向他询问了一些关于员工保险的问题,养老保险,工伤保险等,经理很耐心地解答了我的问题,由于公司主要从事建筑安装工作,一线员工经常受伤,经理就重点给我讲了工伤保险这一方面,虽然有些专业知识不是很清楚,但是还是学到而来很多。

这段时间的工作任务很简单,也很有趣,主要是陪王经理和部门的其他同事一起去参观工地,做一下调查。

公司的工地位于东亭镇的一个郊区,承建的是居民住宅楼的建筑安装工作,我们每个人都带着安全帽,进入了工地,工地上几百名的工人正干得热火朝天,轰隆隆的机器响彻整个工地。

工地主任看到王经理来,紧过来握手、寒暄,我作为一名实习人员对车间充满了好奇,东看看、西看看,像是在探秘似的。

主任把工地员工的考核表拿给王经理看,我看看密密麻麻的上面记录着许多的东西。上班,休息。。。好多的东西,李主任顺势让我把考核表拿着,这张绩效考核表一下子吸引了我的兴趣,让我联想起了人力资源管理中的绩效考核这一部分,这次是我脱离书本后第一次接触到实际公司的绩效考核制度,和我学的有很多相同,也有略微的差异,这让我异常兴奋。参观了一会,我们就回办公室了。

回家后我又把人力资源六大模块中的绩效考核这一块大概地看了一下,收益匪浅。理论与实际,第一次感受到。

今天需要总结一下这几周来的收获。以便今后更好地实习工作。最大的感触就是学校和社会是完全不同的两个场所。在学校,老师会按照学校的教学计划进行教学,这其中变化的因素很小,但是在实际工作中,各种情况交织在一起,需要考虑很多的问题,并不是那么单一的,任何一个因素的变化可能都会影响到整个工作计划的实施,所以,在实际工作中药结合多方面的情况,全面考虑,统筹协调。通过实习中接触到实实在在的工作,全面提升自己的能力,锻炼自己。

总得来说在实习期间,我学到了不少东西,也受到了很大的启发。我明白,今后的工作还会遇到许多新的东西,这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此,我坚信:只要我用心去发掘,勇敢地去尝试,一定会能更大的收获和启发的,也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。

跟岗实习周记(篇6)

第三周过去了,留下的是什么,是那些我键盘上的指纹,是我的桌椅旁边垃圾桶里留下的几张垃圾纸,还有电脑里面留下的我输入过的文件复制本。这些都是三周以来留下的,这是一种纪念。

在这周里,我收到了业务主管的表扬,他说我细心,能够及时发现文件中的错误,并提出建议,我很高兴。为什么我会细心,是因为我在不断学习这些文字里面给我的知识。在文件中我看到了报表里面的重要数据,并学习了一些物流成本、物流运输路线的知识。我觉得比在学校学习的那些算法更加方便快捷。这是公司内部制定的计算规律,我感受很深。觉得这种计算方法真的很好,可能这也是我们公司发展较好的原因吧。

我虽是一个小前台,帮忙处理报告和文件。虽然没有太多的事情,但是我可以学习其他员工的工作经验,在这几周里面通过了解的同事那里学习到了很多知识。我懂得,在长沙的物流行业发展规模比不上沿海的发展。而物流模式很多都住在传统的物流模式里面。有很多公司的处理方法并没有向书本上那样规模。大多以经验来处理经济活动。

跟岗实习周记(篇7)

在这一周,老赵工除了给我们温故而知新之外,还通过展示a型终端式公变房双台公变系统主接线图,来给我们讲解双台公变系统的运作方式,具体包括:机械及电气联锁装置三合二运作模式的运行原理、作用和运行时部分部件的操作要求,如:延时要求等;以及手动、停止、自动合闸方式的运行原理和所带动部件的运作等。在上课的时候,饶嘉谊组长也坐在我们后面听讲,所以我们就更加打起了十二分精神了。在这一次系统主接线图来讲,我们需要弄明白他们的运行原理,这个对于我来说有点难度,可能我的逻辑性比较差吧,还是需要请赵工给我私下在上一堂课。除此以外,老赵工会经常不按牌理出牌,经常会在上课的途中安插许多课件没有的东西,从而扩充我们的课外知识。由此看来,只有不断学习才能扎得稳脚跟啊。

在国庆之前,我们培训老师主要讲主接线的计量与检测部分,包括:介绍了两种电能表:多功能电子表、机械式有(无)功电能表的工作原理;电能表内的接线盒的装配要求和使用;配网仪的工作原理;电流测量方面的运行原理。

其实对于老赵工的培训,我自己刚开始的觉得学习配网知识,在未来的工作中未必能派得上用来自己再思量了一下,又觉得其实学多点东西也没有什么不好。但是心目中还是略略担心配网的考试,我偷偷问了一下赵工,赵工说:"考试应该会考,但是考什么还要等上面的通知。"看来这个美好的国庆长假,自己还是要花多一点的时间去复习一下配网部分,而且平常也需要多点复习配网的知识。而在cad部分,培训导师给我们复习上个星期一些快捷键的运用和使用快捷键需要注意的一些问题,还将软件讲了软件下面"捕捉"、"栅格"等命令的运行需要等等。

跟岗实习周记(篇8)

2月19日,我在中学开始了实习化学教师的生涯。一个多月的实习,我受益匪浅。现将实习报告总结如下:

实习内容主要是化学教学、班主任工作,此外,还有其他的一些工作。既然是实习教师,化学教学自然是重点。

我实习的班级——高二(10)班,是一个很优秀的班级,他们的化学老师,也就是我的指导老师同时还是校长办公室的主任,颇受关注,他们使用的又是我所不熟悉的新教材,这些都让我颇感压力,因为我作为他们的实习老师,总是要给他们上课的。怎样才能上好课,怎样才能教好他们,正是我面临的一个重要而又迫切的问题。

思考之后,我决定先从指导老师的上课风格入手。既然指导老师教的这么成功,学习他的方法、吸收他的经验自然是一条捷径。实习开始的两周,我便专心听指导老师的课,揣摩他的教学风格。指导老师也很负责,很热心地告诉我怎么听课,在课堂上如何观察学生,如何针对不同的情况作出适当的反应,从而提高教学效果。总的来说呢,指导老师的教学风格是把课堂话语权交给学生,用他的话说就是一节课能让所有的学生都在听都能听明白都能学到东西,这堂课就算成功了盐城市明达中学教师实习总结。

至于如何把话语权交给学生,主要就是采用教师点拨法,即设问析疑。所谓设问析疑,是教师首先由一篇课文的切入口入手提出问题,然后引导学生回答、分析疑问并由此转入另一问题,最后把学生引导到预定的教学目标中。教学的艺术不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。那么,怎么去激励、唤醒、鼓舞听课者呢?让他们参与课堂,给予他们更多的机会,惟有这样,学生才会更加的融入课堂,惟有这样,学生的化学水平才会有所提高。设问析疑无疑是一个较好保证学生参与课堂的一种的教学模式。

经过多次实践,我发现这种教学模式有颇多好处,具体的说有助于学生思考多方面的意见,增强学生思维的灵活性,发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力,有助于发展学生分析和综合的能力,鼓励学生专心地有礼貌地倾听,使学生的想法和体验得到了尊重,使学生成为知识的共同创造者。总的说来设问析疑可充分增强学生的创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。

在听课的同时,我也对班上学生化学水平进行了调查。通过作文的批改再加上自习时间和课下时间的了解,得知这个班的化学水平还可以,且全班的学习氛围很好,课堂纪律和作文上交情况都很好,学生课前预习也很自觉,更重要的是他们讨厌传统的化学教学,他们不喜欢老师垄断课堂。显然,指导老师的教学方法是十分适合他们的。

在备课方面,指导老师也给了我讲述了一些注意事项。备课时,不要巨细无遗,那样在上课的时候可能很难找到要讲的东西,最好只是提纲挈领的一些东西,再补充一些重要的关键性的知识,具体的用到的知识,自己应该十分熟悉,记在脑中。上课的时候不是照本宣科,而是根据课堂的进展情况,适时调整教学。

在指导老师的帮助下,我在化学教学这个方面的实习可以说还是成功的。

班主任工作也是实习的一个重要方面。班主任是一个班级的管理者,教育者,也是一个班级的设计者,除了正常的教育教学工作外,还负责沟通协调好任课教师和学生的关系,任课教师之间的关系,学生之间的关系,可谓任重道远。班主任的工作真的是十分烦琐的,事无巨细,都要过问。早上要很早到班级检查早读情况,还要做好考勤工作,在别的老师上课期间,还要不时到班级外面转上一圈,检查学生的上课情况,做好教学工作计划,有时候还要帮助任课教师维持班级秩序,这些都是班主任每日必修的功课。

因为指导老师是校长办公室主任,我的办公桌也被安排在校长办公室里。没课的时候,也会帮忙做一些工作,比如复印、传达一些文件,办公室里没人的时候帮着接接电话,遇到工作繁忙的时候,也帮着接待来访的人,布置会场等。虽然都是很琐碎的,没有什么实质技术含量的工作,但我却在这些工作中学到很多实际有用的东西,可以算是我实习的意外收获吧。

化学教师实习周记(五)

在即将毕业的时候,学校安排我们到中学参加一次教师实习,这次机会对我来说是宝贵的,在实习中可以充分的把理论知识结合实际教学,从而更加巩固专业知识,提高教学技能,为将来正式从事教师行业打下坚实的基础。

刚到中学教师实习的时候,指导老师就告诉我下午要给班里的孩子客串主持“学习方法分享”的班会课,然后接着上《地球圈层结构》的地理课,我才刚来,都不曾在自己班听过班会课,现在却直接进入主持角色,让我很有压力,但是也有点兴奋,告诫自己要好好表现。

中学教师实习期间的中午,我午休也在办公室了,因为不时有孩子过来做功课或者答疑的,我记得有两个孩子,从化学到地理,再到相互辅导,取长补短,坚持了好长一段时间了,挺好的,他俩也成为我们办公室每天的座上宾。

记得我正和指导老师讨论班会的细节,有个学生过来找我问化学题,有点意外,因为和走读的孩子接触还是少一些的,于是乎,在化学的办公室里,午休时间,这里变成地理实习生辅导自家孩子化学题的阵地,孩子们其实并非一点不明白,只是对着过程,有些步骤不理解,稍加点破,就“哦,明白了,原来是这样”化学思维的培养,就如化学基础知识,也得慢慢培养,所谓三人行必有我师焉,同样的题目,不同孩子疑惑和明确的地方不一样,通过分享,彼此学习共同进步,而过程中,感觉我是桥梁的作用,化学感觉模糊的我,努力恢复中,孩子们很搞笑,对我讲,“老师别紧张,慢慢来~”,哈哈,真心乐了。在我给他们上课的时候,也不知一节课下来孩子们听进去多少,倒是指导老师在后面做了好多笔记,成为最认真的听众。

还记得实习期间给孩子们客串班会主持,上台人数有些多,所以细致的东西的确不能讲深入,加上有些孩子可能自己就这样学,也不觉得这就是方法,所以有时候也表达不出来自己的想法,如果,下一次,还是这样的班会课,我想,可以借鉴与改进的空间,还是蛮大的。

总而言之,这次的中学教师实习是一次让我难忘的实习经历,锻炼了我的胆量,提高了我的教学技能,让我终身受益。

化学教师实习周记(六)

时间总是在不知不觉忙忙碌碌中悄悄地过去了,转眼即将迎来新的一年,回顾这一年的工作情况,有得也有失,现作如下总结:

过了两天,我的指导老师就开始让我上课了,那时候我真的很意外,那么快就让我上课了,我害怕自己做得不好。接下来的时间,我为了写教案与备课而忙了起来。对于第一次写教案的我,我真的有点不知所措,但经过了一连几个小时的奋斗,我还是把我的第一份正式教案写出来了。指导老师很认真的为我指出教案的问题,还有一些要注意的问题,这样我的第一份正式的教案终于过关了。

在教育实习过程中,我深深感觉到作为一名老师的辛苦,更感觉到作为一名老师的能力我还差很多。就写完教案的第二天,我正式开始上我的第一节体育课,面对学生的我是显得那么害羞,那么的胆小。我对我的一节课上得还是比较满意的。正当我还以为上得可以的时候,老师的意见却像倾盆大雨那样把我淋个湿透了。

老师很耐心地从我上课开始到结束下课中所存在的问题都一一指出来。例如:

1)声音较小,没有丹田发音

2)示范位置的选择不当

3)课前组织与上课时的组织不合理

4)教态与仪表不够自然

5)体育术语的运用不当

6)动作概念的不清楚。

我的第一次课正式就这样结束了,而第2到7次重复课中,我注意了前面的缺点,一节比一节上得更好,这也得到了指导老师的肯定。而在以后的课时中,我都按照自己之前所制定好的教学计划来上课,由于一个星期上12节课,而且每节课指导老师都会或多或小给我指导,所以在这实习的几个星期里,不但我的示范技能进步得很快,而且学生都慢慢喜欢我上的课。

在实习的中后期,公开课就成为我的一个最为重要的任务。虽然我还是比较害怕上公开课的,但公开课是检验一个老师教学质量的重要途径。为了备好公开课,每天都会忙个不停,还经常向指导老师请教,在备课当中我深深地会到上好一个好的体育课要做的准备工作真是很多很多。公开课的时候,实习学校的体育老师都过来听课,而我也好好地完成了上课的内容,也得到了老师的较高的评价。

虽然现在的我与指导老师还不能相比较,但是我从指导老师身上学到了许多的教学经验,也学到了许多运动队训练的经验,我真的很感谢我的指导老师。

跟岗实习周记(篇9)

经过了第一周的工作,我学会了很多基本的工作,而第二周的时间也在我手上溜走了。

本周的我学习了更多,与行政部和业务部都有了沟通。

关于公司的一切,我都是陌生的。由于副总经理主要是管理业务方面的,而我既然是副总经理的秘书,当然对业务也要有一定的了解和熟悉。在业务上的很多名词对我来说既是熟悉又是陌生的,比如说公司做的'广告面很广,我要对不同的品牌都要有很多的了解,对公司设计师的理念有个初步的了解,这样更好的协助他们的设计和需找素材,这些都是我要从新学习的。这些学习真的把我脑袋都都搞乱了,既简单又复杂。

不过在业务部同事的帮助下,我总算慢慢开始有了些眉目。时间一天天过去,我都是在不断的学习当中,虽然忙碌,但是学到了东西,还是挺愉快的!再为自己打气,加油!

跟岗实习周记(篇10)

一周得电话回访,从陌生到熟练,从一个电话到N个电话得成长,每天来公司上班就是整理昨天得客户资料,看哪些客户得信息是需要继续回访得,哪些是这周重点客户,要通知其他人员去实地拜访得,接下来就要开始一个接一个不断地电话回访,回访得过程是漫长得,结果是令人心寒得,也许你打100个电话,只有一个客户是正面得消息,其他得客户都是委婉得在拒绝,有得甚至是态度恶劣,而那一个正面得客户也可能随时得泡汤。终于开始理解前辈们。

经过一周得电话洗礼耳膜开始有职业病得征兆,也同时对于电话产生恐惧心理,相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后,所要面临得第一关吧!繁杂、枯燥得电话回访,但是却又是必须经历得。只有在克服这个经历后才有可能有更大得进步。

文章来源://m.03kkk.com/zuowen/166465.html

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