努力不仅是为了实现梦想更是为了让自己更强大，我们使用上演讲稿的情况与日俱增。准备演讲稿，让演讲者能更好地把握机会，抓住听众注意力，如何写主题演讲稿才能体现内心所思所想呢？我们听了一场关于“快乐主题的演讲稿”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！
只有精彩，才能成功。世界上有许多人抱怨老天爷不公平，抱怨生活很没有意义，抱怨快乐不属于自己。其实快乐就好像是天上一闪一闪的小星星，它们就在你身边。只要你认真细心地观察就能开启心灵已封锁的快乐大门，快乐的笑声就又会出现到你的旁边。
记得有一次，坐公交车。一上车我就看见了一个空位，我急急忙忙地冲了过去。生怕被别人坐了。吹着空调看着窗外的风景，可真是一种美好快乐的享受啊!这时，有一位老奶奶拿着两个大包跌跌撞撞地走来。我急忙起身给她让座。老奶奶感激的朝我点了点头。虽然站着脚时不时地会有一些麻。但是看着窗外的风景，心里感到很轻松，很快乐。快乐使心情变好，快乐可以打开心灵的窗户。
在生活中，大家随处可见的尊老爱幼的礼让。都会从中体会到哲理，享受到快乐。这就是人们常说的那句话：“送人玫瑰，手有余香。”
还有一次，我记得坐爸爸的车出去玩，一路上我们有说有笑开开心心。回来时，汽车行驶在一个比较窄的马路上，路边还停了一排汽车，使本来就窄的马路越来越窄。这时爸爸小心翼翼的开着车，慢慢向前行驶。我们也不敢再打闹了，车里一片安静。突然一个急刹车，我们的身子都向前倾去。还没有反应过来，车子外面却有人骂开了：“你会不会开车，没长眼吗?……”原来是一辆路边靠停的车，在没有任何警示的情况下，就出来了。幸亏爸爸警惕性高才避免了一次车祸。我很生气，正要替爸爸出头时却见爸爸摇下车窗，招了招手，点了点头，笑了笑，让那个司机先走了。当时我很不理解，愤愤不平的坐在一边生气。等爸爸把车开到宽阔的地方时。爸爸把车停下，语重心长的对我说：“其实，生活中还有一种快乐，那就是宽容，你的大度与宽容不仅能减少麻烦，还能给别人和自己带来方便和愉悦，不好吗?”
后来，我在车子上，一直默默地想着爸爸的话，原来快乐就在我的身边。只要我们认真发掘，就会让自己时时沉浸在快乐中。这又印证了人们经常说的那句话;“宽容是一种美德。宽容者让别人愉悦，让自己快乐。”
20XX年，是不平凡的一年，中国经历了灾难与痛苦，经历了欢乐与辉煌，我们也伴随着20XX的酸甜苦辣，一路走来，20XX将成为我们成长的特殊记忆。回顾20XX，我个人也和大家一样，经历了很多喜喜悲悲，收获了许多点点滴滴。
我是初20XX届1班的班长，张XX，现担任第19届学生会文艺部部长，校心里社团“聆心社”年级辅导干事。入学以来，获得“校级优秀学生干部”、“区级优秀学生干部”、“国家教育部影评优秀奖”、“华商报‘春天诗歌’最佳作者”等荣誉并作为学生代表出席“华商报春天诗会”。今天在这里竞选第20届学生会干部。
我呢，是一个崇尚古典、爱好文学的现代女孩，有着七八年国画、书法的学习经历，一会儿有机会的话，可以给大家展示下。业余时候，我也开办了自己的博客，我喜欢文学，上天还是挺眷顾我的，在文学方面给我了一个又一个的机会。八岁开始写诗，九岁第一次发表文章，十二岁开始填词，十三岁填曲、写赋、写小说。我的诗词和文章先后在《人民文学》《华商报》《少年月刊》《中国艺术报》《电影画刊》《中华作文报》等各大期刊、报纸刊登。也有像李清照中文网、北师大附中校园网、山东大学校园网、学生作文网等许多网站我的文章和诗词。其中，我觉得不错的应该就是前几天在《人民文学》发表了一个专页，共四首诗词。当我给《人民文学》投稿时，只是抱着试一试的心态，登不登都是次要的，敢去尝试就好。因为《人民文学》是全国最权威的文学杂志，中国作协主办，贾平凹、肖复兴等人都是编委呢。没想到，皇天不负有心人，我真的成功了!这是多少作家的梦想啊!甚至有的连敢都不敢想!我在初二的时候就实现了这个艰难而又伟大的梦想!
在班级这一年也开展了许多工作。代表班级进行国旗下演讲;金秋汇演时，组织同学们参加金秋文艺汇演，并且与文艺委员一同策划、编排了舞蹈剧《时光旅行社》，荣获二等奖。虽然名次不靠前，但是我们为之付出心血和汗水，就是——虽败犹荣啦。运动会的时候我是班级的领队，还为班级撰写了班级介绍。5·12地震期间，作为一名班干部，我协助老师疏散、组织，使同学们有条不紊地走出教室，到操场上的安全地带。在学生会，我起草并执笔写了校园环保倡议书，以及每周为同学们进行校园广播站的广播。（WEi890.coM 唯美句子）
从来不服输的我，在20XX年结束之际，又站在了这个竞选台上。
我的性格来源于我的自信。在我的内心深处，一直有这样一个坚定而又持久的信念在支撑着我——我相信，我是最棒的。市级文明小公民、区级三好、大队长等荣誉和职位，我想，无一不证明——我很自信。
每当参加绘画、书法比赛的前夕，我都要比平常更加刻苦练习，只要你付出和拼搏了，即使是失败也无怨无悔，就这样，一个个国家级、省级的绘画和书法特金奖、金奖、银奖等都被我收入囊中。
班里、学校里只要有班会或者校园里举办大型活动等，大部分都是由我参与策划、精心排练、大胆创新的，我们的精彩节目总是在掌声中获得老师和同学们的肯定，我们的集体荣誉感也一天一天与日俱增。
由于这一份自信，总是给我带来十分率真、开朗的性格，带来成功的喜悦，更给我带来了许多良师诤友;由于他们的帮助和我的不断努力，也使我积累了几十张不同等级、不同类型的获奖证书。
在这个青春飞扬的年代里，我载着梦想起航，我相信，我可以飞的更高。
今天，我依然充满信心地站在这里，来接受老师们和同学们的选择。
当然，无论结局怎样，我都会一如既往，积极向上，做好班长的工作，做好聆听心社辅导干事的工作，更多、更好地为同学们服务。
也许我只是大海中的一滴水，但是，因为有了你们的欣赏和支持，我将会放射出自己的光和热。
也许我只是一个普通的初中学生，但是，因为有了你们的鼓励和帮助，我将会百尺竿头，更上高楼。
我喜欢长孙皇后，事事常常以她的标准来衡量自己;也同样喜欢她的那句诗——林下何须远借问，出众风流旧有名。
谢谢大家!
学习主题的英语演讲稿
A Word Has That Change the World ——Smile and the World Smiles With You Good morning, ladies and gentlemen. Today I am very happy to be here to share with you some of my thoughts on the topic of “A Word has that Change the World——Smile and the World Smiles With You “. First, please look at my face. Do you know what I’m doing? Yes, quite right, I’m smiling. I like smiling, because it makes me more confident and more popular. Don’t you think it important? Can you imagine a world without smiles? Can you bear seeing sad faces here and there? What a gloomy world it would without smiles!
Smile is so important of the world; it also can change the world! Smile and the world smiles with you!
Do you still remember the smiles from someone in your mind? What’s your feeling about that? The majority of people are trying to pursue happiness through their lifetime, but what is the root of happiness? I take the strong position that one of the secrets is smile. Smile makes the world go around.
It’s easier to make new friends through charming and friendly smiles. Smile always creates a good impression. Maybe we cannot remember someone’s name after meeting each other for the first time; however, his
or her smile impressed us. But people sometimes overlook the importance of smiling since it is so simple. It seems that people are always in such a hurry for their own business that they complain a lot about the lack of happiness in life and some people even want to be Harry Porter to learn the magic spell of happiness.
Ladies and gentlemen, every one of us want to know exactly well what the spell actually is and the spell is can change the world. What is it? so simple and just at hand. That’s smile.
Smile is such a magic spell. It is a kind of emotional contact. It makes strangers becomes friends. It makes parents and children understand each other better and it makes the love between lovers deeper.
Smile is such a magic spell. It’s also a kind of encouragement. It makes people feel warm in ice and snow. It gives thirsty people power to walk on in a dessert. It makes cowards become brave and it makes people see hope in desperate situations.
So please remember smile make your life brighter. Smile and the world smiles with you. Every time you smile you give yourself a perfect chance to enjoy life. Every time you smile, you bring the brilliant sunshine to the whole world around you as well as to yourself.
A smile is the common language of the world, is the perfect way to communicate. Smile to the world's stability and peace is hard to imagine that role. A smile can change the world , can change the way we live and
attitude.
So please smile, it will not only make your life happiness, will let others feel happy, still can let the whole world is filled with the taste of happiness!!!!!
My speech is over, thank you very much!
金秋九月，一年一度的新生开学季如期而至。今天，近万名新同学怀揣人生的梦想，穿过三道拱门，成为新的“湘大人”。你们的到来，为我们的校园增添了蓬勃的朝气和活力，为湘大的明天带来了崭新的希望和能量。看到台下一张张洋溢着青春气息的笑脸，我感到满满的欢欣与激动。在这个专属于20xx级新同学的开学典礼上，我要大声说：湘大欢迎你们!
这几天里，相信同学们对于湘大的印象，湘大其实有很多故事，在50多年的办学历程中，毛泽东、邓小平、江泽民等党和国家领导人都曾寄予厚望;湘大特别励志进取，作为一所省属地方大学，综合办学实力一直保持在全国高校前80位左右;湘大更是人才辈出，复校以来先后培养了3名院士，涌现了一大批“娃娃”教授、道德模范和社会精英，甚至有人将湘大的学生比作“洞庭湖的垂杨柳，倒插着也能长”。
同学们，能进入湘大，你们无疑是同龄人中的佼佼者，“优秀”是你们身上最可贵的标签。但大学的本质就是人生的再起航。要想在新的征程中实现新的梦想，你们必须保持“优秀”，努力让“优秀”成为一种习惯。
让“优秀”成为一种习惯，首先要练就强健体魄，塑造健全人格，做身心健康的“湘大人”。毛主席说过：“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”。同学们，年轻是你们追求梦想的最大资本，身体则是你们创造未来的重要基石。有了强健的身体，才能以饱满的热情迎接大学生活，以充沛的精力完成大学学业。你们要好好爱惜自己的身体，培养良好的生活习惯，在使头脑聪慧的同时，也要让四肢发达。当然，健全的人格同样是“优秀”的必备条件。一个人格健全的大学生要有远大的理想、高尚的品德、坚韧的意志和阳光的心态。大学是你们人格塑造的重要阶段，保持身心的和谐发展至关重要。在未来几年的学习生活中，希望大家不但要改善自身的硬件配置，还要让自己的软件不断升级，能怀凌云之志，修为人之德，存律己之心，用“正能量”引领人生的方向，成就人生的精彩。
让“优秀”成为一种习惯，还要提升专业技能，锤炼实践能力，做知行合一的“湘大人”。学校校训中的“博学笃行”，出自《礼记・中庸》的“博学之、审问之、慎思之、明辨之、笃行之”。 “博学”是指要广泛猎取，培养充沛而旺盛的好奇心，坚持兼容并包;“笃行”是指要践履所学，使所学最终有所落实。以“博学笃行”为校训之端，自有其意义所在。进入大学，学习依然是你们的主业，课堂是你们最应该用心的地方，图书馆是你们最应该停留的地方，你们在学习上下的功夫要更深一些、用的心思要更细一些、花的时间要既要博览群书，开拓视野，构建全面系统的知识结构，也要钻研专业，精益求精，掌握扎实熟练的专业技能。当然，不仅要读万卷书，更要行万里路。实践是知识的源泉与动力，也是知识学习的目的与归宿。你们不能只做一个埋头苦读的勤学者，还要做一个躬行实践的实干者;不仅要在书本中学习，还要注重在社会大课堂中锤炼，不断提高自己运用专业知识解决实际问题的能力，做到格物致知、学以致用。同学们，只要大家勤奋努力，坚持不懈，保持一流的学习状态，湘大就一定能引导你们登上知识殿堂的最顶端，成为一流的高端人才。
让“优秀”成为一种习惯，更要培养创新精神，激发创业意识，做敢为人先的“湘大人”。当下，全社会都在提倡“大众创业，万众创新”。对你们来说，创新是青春远航的动力，创业是青春搏击的能量。在我看来，人人都要有创新精神。同学们正处在精力最充沛、思维最敏捷、创造力最丰富的“黄金期”。希望大家在接下来的学习和生活中，秉承“盛德日新”的湘大校训，坚持“追求卓越”的湘大精神，不人云亦云，不唯书唯上，勤于独立思考，敢于质疑权威。当然，你们还要有创业意识，为赢得更好的发展空间做好必要准备，一旦时机成熟，机遇来临，可以随时抓住。我还要提醒大家的是，人人都可以有创新，但不是人人都能去创业，你们要审时度势，理性对待，在创新创业的学习与实践中放飞梦想、成长成才。
最后，希望同学们在湘大学习生活的这几年，用加法积累学习的成果，用减法摒弃内心的骄傲，用乘法创造成才的机遇，用除法克服自身的懒惰，不断提升自己，完善自己，成就最“优秀”的自己。
谢谢大家!
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我今天的演讲主题是“快乐读书”。读书是成长过程中必不可少的一部分，但是读书并不仅仅是为了应付考试和获取知识。它应该是一种快乐，一种积极的生活态度。今天，我想分享一下我对快乐读书的理解以及我个人的阅读经历。
什么是快乐读书？在我看来，快乐读书是指在阅读过程中沉浸其中，享受知识的乐趣，进而获得内心的满足和快乐。快乐读书是一种自发的、充满热情的行为，它源于内心对知识的渴望和对人生的探索。
快乐读书有许多好处。它丰富了的知识，帮助拓宽视野。通过阅读各种类型的书籍，可以了解到不同的文化、历史、科学、艺术等领域的知识。这样不仅能增加的见识，也可以帮助更好地理解世界，从而提高自己的思考能力和判断力。
快乐读书可以启迪的思想，激发的创造力和创新力。阅读能够帮助了解别人的思想、见解和经验，从而拓宽自己的思维方式和认识世界的角度。在阅读中，可以与作者进行对话，思索其中的意义，反思自己的观点，并有机会与作者大师一起思考问题。这种思维的碰撞和交流将会给的思考和创造带来更多的启示和灵感。
快乐读书还可以培养的人格和品质。通过阅读优秀的文学作品，可以感受到作者塑造的人物的情感和思想，从而汲取到一些人生哲理和道德准则。这些作品中的英雄形象、人物故事和道德事件都会对的品德教育产生积极的影响。通过阅读，能够吸取那些顶天立地的人物形象中的精神力量，从而深化自己的道德追求，提升自己的人格魅力。
那么，如何让读书变得快乐呢？要选择适合自己的书籍。每个人的兴趣爱好各不相同，可以根据自己的兴趣选择读物，比如小说、历史、科普、文化艺术等等。第二，要有自己的阅读计划。制定一个阅读计划可以帮助更有规律地读书，让读书成为一种习惯，而不是一时的冲动。要与他人分享读书的快乐。读书可以成为与他人交流的重要话题，可以与朋友、家人一起分享读书的心得和感受，一起探讨书中的问题，这样不仅可以丰富的阅读经验，也可以增进与他人的沟通和交流。
我想分享一下我个人的阅读经历。自从我开始有意识地进行阅读以来，我发现读书真的可以给我带来巨大的快乐和满足。通过阅读，我不仅学到了许多知识，也理解了很多生活的道理。每当我读完一本好书，我就像收获到了一颗珍贵的宝石，它会永远陪伴着我，照亮我的人生之路。有时候，我也会痴迷于某本书中的故事和人物，仿佛进入了一个神奇的世界，忘记了一切烦恼和困扰。这种感觉真的很美妙，让我感受到了快乐读书的力量。
在结束之前，我想借用一句话来总结快乐读书的重要性：“读书破万卷，下笔如有神。”快乐读书不仅可以帮助拓宽视野、开阔思维，更可以提高的素质和人格魅力。希望每个人都能够培养读书的兴趣和习惯，让阅读成为生活中的一部分。让一起用快乐的心态去读书，让读书给的生活注入更多的快乐与意义。
没有阳光的朗照，就没有花儿的美丽绽放；没有雨水的润泽，就没有树木的茁壮成长。生活中，我们应当饮水思。父母的呵护，老师的关爱，同学的陪伴，让我们快乐成长。
在成长的道路上，感恩应是我们人生的必修。
翻开我们的语本，随处可见感恩的美丽：因为感恩，鲁迅才会忘却对阿长谋害隐鼠的怨恨，才会颂扬阿长的伟大的神力；因为感恩，朱自清才会难忘父亲攀爬月台买橘时的背影；因为感恩，海伦·凯勒才会铭记安妮·莎莉是来到我身边的日子……这些带给我们跨越时空的感动，也教会我们要懂得感恩。
作为学生，我们要拥抱亲情，感恩父母。父母给予我们生命，让我们享受着人世间的亲情。从我们呱呱坠地的那一刻起，父母就开始了含辛茹苦的人生，教我们学走路，教我们学说话。
当我们遇到困难，他们会倾注所有一切来帮助我们；当我们犯了错误，他们会毫不犹豫地原谅我们。可是，我们往往身在福中不知福。扪心自问：
父母为我们付出了那么多的精力和心血，我们又为他们做了多少？感恩父母，就是要我们处处体谅父母，时时孝敬父母，少让父母操心，多替父母着想，为父母做一些力所能及的事。
我们要爱校如家，感恩学校。同学们，身为实验学校的学生，对学校要心存感恩之心。学校为我们提供了优美的学习和生活环境，让我们学习、快乐和成长。
可是，我们又做得怎样呢？走进教室，我们不难看到伤痕累累的桌，满是随意涂鸦的墙壁；站在楼道里，也时常看到从楼上飘下“纸片雨”，甚至也会担心楼上的飞来之物……作为实验的的学生，感恩学校，就是要爱护学校和班级的公共财物，护校园环境，不随意丢扔物品，让我们的校园变得更加美丽和谐。
我们要努力学习，感恩老师。我们熟知的居里夫人是波兰人，是世界上最著名的女科学家，曾经两次获得诺贝尔奖金，被人们尊称为“镭的母亲”。她在取得巨大的成就和受到世人的无限敬仰的同时，首先想到的是自己少年时代教法语的欧班老师，因为居里夫人深深懂得，如果当初没有老师细心严格的教诲，自己是不可能取得这样伟大的成就的。
居里夫人给我们做出了榜样。我们要感谢老师的教诲，感谢老师的关爱，更要感谢老师的严厉，因为他们让我们尝到了学习的快乐和成长的幸福。让我们从认真听，用心完成作业做起，这些点滴小事都可以让老师们感受到我们的一片真情和心意。
非常高兴有这样一个机会，把自己在人大附中三年学习生活中的一些感受和体会向大家汇报一下。应该说，这三年，是自己人生道路上非常重要的三年，也是自己进步最快的三年。回想起来，确实有不少感受和体会。
首先，我要说，能进入人大附中，成为人大附中的学生，对我们来说，是一种荣誉，是一种机遇，也是一种福气。三年前，当我在为进哪所中学犹豫不决的时候，是刘校长用她的诚意和气魄让我留在人大附中。现在，我庆幸自己做了一个正确的选择。
成长需要环境，人大附中为我们提供了最好的环境。这种环境，不仅表现为漂亮的校园，宽阔的运动场，明亮的教室，一流的设备，更表现为一种精神，一种气质。这种气质，第一，就是争取“国内领先，国际一流”的进取精神，就是“尊重个性，挖掘潜力，一切为了学生的发展，一切为了祖国的腾飞”的办学思想，就是“全面发展+突出特长+创新精神+高尚品德”的培养目标。大家别小看这些像口号似的东西，它能形成一种氛围。现在社会上有一句话，叫“眼界决定视野，视野决定作为”，长期在一种拼搏向上的氛围中，你就会变的有进取心，不俗气，有比较高的理想和志向，这种东西能让你一辈子受益。第二，就是校长和老师们的学识水平，爱心和敬业精神，这些，相信同学们在三年中会有最直接的体会的。同学们，现在带你们的这些老师，就是三年来呕心沥血培养我们的那些老师，在这里，我要代表我和我们年级的同学们，再次向老师们衷心地说一声：“谢谢!”第三，就是全面提高素质，全面发展的机会。我觉得，三年来，学校不光为我们学习成绩的提高创造了条件，而且非常重视我们的综合素质和综合能力的全面提高。学校有各种社团和兴趣班，你可以参与其中发展自己的兴趣爱好;我们还经常组织和参与一些辩论和论坛，这对锻炼应变、口才、机敏、雄辩是非常有好处的。此外，学校还有学代会，学生可以直接参与学校的管理，对学校的工作提出意见和建议，这些，对于培养和锻炼我们的综合能力和素质，都是非常重要的机会和途径。可以说，人大附中是沃土，我们可以从中吸取各种养分，迅速成长;人大附中是舞台，我们可以充分展示自己的才华。有这么两句话，叫做“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，人大附中为我们提供了大海和蓝天，而怎么跃，怎么飞，还要看我们自己的。
所以，下面我就把自己三年来学习和进步的一些具体的体会和做法向大家汇报一下，供大家参考。
我要汇报的体会和做法，可以用一句话来概括，就是“优秀是一种习惯”。我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。
习惯是什么?词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进入青春期，独立的人格逐渐形成的阶段。这三年太重要了，在一定意义上，说这三年决定一生，都不过分。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，或者说，养成好习惯，克服坏习惯。
习惯是多方面的，而且是互相影响的，下面，我就我体会比较深的，跟大家交流一下。
先说学习的习惯。这是由一些小方面组成的：
第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们年级有一个同学，“非典”期间把初三数学练习册认真做了一遍，数学成绩一下子提高了许多。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1—2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想象。
第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。再次，注意力要集中，养成专心致志的习惯。上课要集中，做题要集中，读书要集中，注意力集中了，效率自然就出来了。还有就是要思考，养成动脑筋的习惯。要善于思考，善于挖掘，善于总结，要抓本质、找规律，善于联想和想象，举一反三，这不仅是解决现实问题的办法，而且是创新思维的基础。
再说行为习惯。养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?我想，不管怎样，成了人大附中的学生以后，第一要习惯于坦诚，讲实话，做实事，千万别撒谎，别作假，否则会影响你一辈子;第二要习惯于尊重人，要珍视别人的优点，宽容别人的缺点，学习别人的长处，理解别人的难处，赞美别人的成功，谅解别人的失误;第三要习惯于守规矩，法律法规要遵守，制度纪律要遵守，其它一些秩序和规矩也要遵守;第四要习惯于讲究礼仪，要注意自己的站姿、坐姿、走姿，衣着要整洁，与人交谈要注视对方，语言要文明得体，等等;第五要习惯于自己的事情自己做;第六要习惯于团结协作。当然，还有一些，比如：要敢于克服困难，知难而进，乐于接受挑战;要坚强沉着，处惊不乱，不怕挫折，百折不挠;要乐观豁达，心胸开阔，精神振奋。也许有的同学认为我说的这些标准高了一些，其实这三年来，我和我们许多同学都在努力这样做。因为，现代社会对人要求的标准就是这样。
如果你养成了比较好的学习习惯和行为习惯，就可以说，你在人大附中的初中三年没有白过。
怎么才能养成好的习惯呢?首先要有目标。人活着总得有个方向。咱们刘校长有句名言，叫“人生为一大事来。”我们要好好体会这句话。把比较大的目标分解成阶段性目标，再制定出步骤，确定实施方法，这就是计划。坚持计划的实施，绝不半途而废，这就是一个大的习惯，是意志品质方面的习惯。其实小的方面的习惯的养成也是同样的道理。我讲一些具体的体会供同学们参考。
第一是抵御诱惑。例如说玩，特别是电脑游戏。什么rpg、fifa、星际、cs，我也接触过，好玩，爽!可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。
第二是从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。
第三是开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。比如像说粗话、迟到、抄作业等等，有第一次就很容易有第二次。如果不开这个坏头，你就永远不会犯这样的错误。
第四是咬牙坚持。开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。
第五是创造好环境。可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。
第六是不找借口。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气;它会让你不去反思，不去分析原因，不去总结经验，结果你丧失了智慧;从找借口到编借口，你就会撒谎，结果你丧失了诚信。太糟糕了吧?据说美国西典军校有一条规矩，就是不许找借口，这对于养成好习惯非常有帮助。另外还有一种借口，如，我们是孩子，我们有自己的天性，我们要放飞心情，我们要快乐人生，等等。对不对呢?我们扪心自问，如果不是以此来逃避学习，逃避一些该做的事，达到贪玩的目的，那是对的。如果搀杂了一些其它的东西，它就不一定对了。
第七是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，课代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯。
怎么才能比较好地度过初中三年，我送给大家三个静(净、境)字和十个“心”字。
第一个是安静的“静”，不要浮躁。学习的压力、同学之间的竞争、贪玩、争强好胜，都会让我们很浮躁。所以，一定想办法让自己静下来，学问、能力、好的意志品质都是在静中吸取和沉淀下来的。
第二个是干净的“净”，心里要干净。青春期躁动、贪欲、攀比以及外界一些不健康的东西，会污染我们心灵的环境，所以，要设“放火墙”，要不时地杀一杀“病毒”，让我们的“cpu” 、“内存”和“硬盘”正常工作。特别是现在，社会上庸俗丑陋的东西比较多，我们要要明辨是非，尽量远离庸俗，更不要把庸俗当时尚，把丑陋当前卫。
第三个是境界的“境”，要心胸开阔，要博大、宽容、深刻、高雅，建议大家读一些名家的东西，读一些清纯的东西，读一些有哲思的东西，点亮自己的心灯。
十个“心”字是指，学习上要虚心和专心，对他人要有爱心和诚心，做大事要有决心和恒心，遇到困难要有信心和耐心，处理问题要留心和细心。
总之，初中三年，人大附中确实给了我很多东西。正像中央电视台著名节目主持人敬一丹所说，能来人大附中学习对学生来说是一种幸运。最后，我想用一句我刚进入人大附中时给我留下深刻印象的话来与同学们共勉，这句话是：今天我们以人大附中为骄傲，明天要让母校以我们为骄傲!
谢谢大家!
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